የዚህ በሽታ መንስኤዎች ሁለቱም ተላላፊ እና ተላላፊ ያልሆኑ ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ እናም ሁሉም ሰው ሊታመም ይችላል። ሆኖም አንዳንድ የሰዎች ምድቦች በ"አደጋ ቡድን" ውስጥ አሉ።
ያካትታል፡
- በሆስቴል ውስጥ የሚኖሩ ተማሪዎች።
- የግዳጅ ምዝገባዎች።
- ቱሪስቶች።
- ልጆች፣በቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች እና የትምህርት ቤት ልጆች።
እነዚህ የሰዎች ምድቦች አመጋገብን በመጣስ፣በጥራት መበላሸታቸው እና በሌሎች ምክንያቶች ለበሽታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።
ይህ በሽታ ምንድነው?
አጣዳፊ የጨጓራ እጢ በአዋቂዎች ላይ (ወይንም እንዲሁ ተብሎ የሚጠራው የሆድ ቁርጠት) የሆድ ወይም የትናንሽ አንጀት የ mucous membrane ያለ ምንም ቅድመ ሁኔታ ብቅ ያለ እብጠት ነው። ብዙ ጊዜ ይህ እብጠት ለብዙ ቀናት የሚቆይ ሲሆን ከምግብ መመረዝ ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ምልክቶች - ማስታወክ ፣ ተቅማጥ ፣ ወዘተ.
ምክንያቶች
አጣዳፊ የጨጓራ እጢ ሊያስከትሉ የሚችሉ በርካታ ምክንያቶች አሉ። የጨጓራ እጢ (gastroenteritis) የአንጀት ማይክሮ ሆሎራዎችን የሚረብሹ መድሃኒቶችን በመውሰድ ሊከሰት ይችላል. የጨጓራና ትራክት ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ ኢንትሮሮፒክ ቫይረሶች ከሌላ ሰው ሊመጣ ይችላል።
- በጣም የተለመደው ኖሮቫይረስ ወይም ሮታቫይረስ ኢንፌክሽን (በህጻናት ላይ የሚደርሰው የአጣዳፊ የጨጓራ እጢ ዋና መንስኤ) ነው።
- በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ።
- በምግብ ማብሰል ላይ ደካማ ንፅህና፣የግል ንፅህና።
- መደበኛ ያልሆነ አመጋገብ።
- ጥሩ ጥራት የሌለው፣ ተገቢ ያልሆነ ማከማቻ ምግብ መብላት።
- በምግብ አለርጂ ምክንያት የምግብ አለመቻቻል።
- ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች፣ እንጉዳዮች ወይም ዓሳዎች መመረዝ።
- መጥፎ ልማዶችም የበሽታው መንስኤ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ናቸው።
- ማጨስና መጠጣት።
በእርስዎ አስተያየት በሽታውን ምን ሊያነሳሳ እንደሚችል ሐኪሙን ሲጎበኙ ለሐኪሙ መንገርዎን ያረጋግጡ።
ምልክቶች
የአጣዳፊ የጨጓራና ትራክት ምልክቶች እንደ አንድ ደንብ በአጭር ጊዜ ውስጥ ይታያሉ - ኢንፌክሽኑ ወደ ውስጥ ከገባበት ጊዜ አንስቶ ከበርካታ ሰዓታት እስከ አንድ ቀን። ይህ ከመታቀፉ ጊዜ በፊት (ከ5 ቀናት) በፊት ነው።
በመጀመሪያ አንድ ሰው ማስታወክ ያጋጥመዋል፣ከዚያም ትውከት ያጋጥመዋል። በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ, ይህ ሂደት ብዙ ጊዜ እና አሰልቺ ሊደጋገም ይችላል, በእምብርት አካባቢ ህመም, በሆድ ውስጥ መጮህ.ተቅማጥ ከታየ በኋላ እና በቀን እስከ 10 ጊዜ. በርጩማው ቢጫ አረንጓዴ ወይም ብርቱካንማ ቀለም ያልተፈጨ ምግብ ንጥረ ነገሮች ያሉት ሲሆን ሰውየው የምግብ ፍላጎቱን ያጣል። በአለርጂዎች ላይ, ከፍተኛ የሆድ ህመም (gastroenteritis) በከፍተኛ የሆድ ህመም እና ማስታወክ ሊጀምር ይችላል. በተጨማሪም, ሁኔታው ወዲያውኑ ይሻሻላል. የጨጓራ እጢ (gastroenteritis) ከመርዛማ ምክንያቶች ጋር የተያያዘ ከሆነ, በሽተኛው ለረጅም ጊዜ ትኩሳት የለውም. ተላላፊ የሆድ ቁርጠት (gastroenteritis) ማስታወክ እና ሰገራ ይወጣል, ከዚያም የሰውነት ሙቀት መጨመር ይከሰታል.
ዲግሪዎች
የበሽታው መስፋፋት ቀስቅሴው እንደ ቀላሉ ባክቴሪያ እና ቫይረስ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል፣ አልፎ አልፎም የተመጣጠነ ምግብ እጥረት። ሶስት የአጣዳፊ የጨጓራ በሽታ ደረጃዎች አሉ፡
- የመጀመሪያው ዲግሪ በአጭር ጊዜ ተቅማጥ እና ትውከት የታጀበ ሲሆን የሰውነት ድርቀት ባለመኖሩ እና የሰውነት ሙቀት መደበኛውን የሚቋቋም ነው።
- ሁለተኛ ዲግሪ በተመሳሳይ ምልክቶች ይታያል፣ወደ መጸዳጃ ቤት የሚጎበኙት ቁጥር ብቻ በቀን እስከ 10 ጊዜ፣ ትኩሳት እስከ 38.5°C እና ትንሽ የሰውነት ድርቀት።
- የበሽታው ሦስተኛው (ከባድ) ዲግሪ፣ አጣዳፊ የጨጓራና ትራክት በሽታ በጣም የሚያሠቃይ ሲሆን በሽተኛው በከባድ ድርቀት፣ የሰውነት ሙቀት ወደ 35 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ መቀነስ ብቻ ሳይሆን ትኩሳት፣ የንቃተ ህሊና ደመና፣ ድክመት ሊያጋጥመው ይችላል።, tachycardia እና የደም ግፊትን መቀነስ።
መመርመሪያ
ለአጣዳፊ የጨጓራና ትራክት ትክክለኛ ምርመራ በሽተኛው ምርመራ ታዝዟል።የበሽታውን መንስኤ ለመወሰን ብቻ ሳይሆን ክብደቱንም ጭምር ይፈቅዳል. ተጨማሪ ሕክምና የሚወሰነው በሽታው ትክክለኛነት ላይ ነው. ከባድ ድርቀት (ከ5% በላይ ክብደት መቀነስ) ፈሳሽ ህክምና ያስፈልገዋል።
አጣዳፊ የጨጓራ እጢ (gastroenteritis) ከምርመራ በኋላ በምርመራ ይታወቃል፡
- OAK (የደም ምርመራ፣ አጠቃላይ)። በተቅማጥ በሽታ የቫይታሚን, የብረት እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን መሳብ አስቸጋሪ ነው, በዚህም ምክንያት የቀይ የደም ሴሎች እና የሂሞግሎቢን መጠን ይቀንሳል. በ OGE ውስጥ ያለው የሉኪዮትስ ይዘት በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።
- OAC (coprogram፣ የሰገራ አጠቃላይ ትንታኔ)። ይህ ማክሮ እና ጥቃቅን እና የሰገራ ኬሚካላዊ ትንተና ያካትታል. ማክሮስኮፒ የሰገራውን (አካላዊ) ባህሪያትን በተለይም የደም/ንፍጥ ወይም መግል መኖሩን ይገመግማል። ማይክሮስኮፕ የኬሚካል ባህሪያትን ይገመግማል. OGE ኤፒተልየም እና ሉኪዮተስ መኖሩን ያሳያል. የኬሚካል ትንተና የአልካላይን ምላሽ (pH 8-10) ለማጥናት ያለመ ነው።
- የሰገራ እና ትውከት የባክቴሪያ ምርመራ። የበሽታው መንስኤ የሆነውን (ስታፊሎኮከስ ኦውሬስ፣ ክሎስትሪያዲያ፣ ካንዲዳ ዝርያ ያለው ፈንገስ ወዘተ) እንዲለዩ ያስችልዎታል።
- የሠገራ ትንተና በውስጣቸው የሄልሚንት እንቁላል መኖሩ ነው።
- Esophagogastroduodenoscopy (EGDS)። በፋይብሮንዶስኮፕ እገዛ የሆድ እና የትናንሽ አንጀት እብጠት የእይታ ግምገማ ይከናወናል እንዲሁም ልዩ ያልሆኑ አልሰርቲቭ ኮላይትስ እና ክሮንስ በሽታን ያስወግዳል።
- ንፅፅር irrigoscopy የትልቁ አንጀትን የራጅ ምርመራ ዘዴ ነው። ለዚህ ጥናት ባሪየም ሰልፌት enema (ንፅፅር) በመጠቀም ወደ ትልቁ አንጀት ውስጥ ይገባልንጥረ ነገር)፣ ተከታታይ ኤክስሬይ ይከተላል።
ከዚህ ሁሉ በተጨማሪ የአጣዳፊ የጨጓራና ትራክት በሽታ ታሪክን በማጥናት ላይ ይገኛሉ፡ ኮርሱን በታካሚ ላይ፡
- የታካሚውን ህይወት አናማኔሲስን መሰብሰብ፤
- የፊተኛው የሆድ ዕቃ ክፍል ምርመራ (የፊት ግድግዳ መፋታት)፤
- የሰውነት ሙቀት እና የደም ግፊት ይለካሉ፤
- የቆዳው ሁኔታ እየተጠና ነው፤
- የሕመሙን ክብደት ምንነት ለማወቅ በሽተኛው ላይ ዝርዝር ዳሰሳ እየተካሄደ ነው።
የመድሃኒት ህክምና
Enterosorbents የተነደፉት ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ነው። ከመመረዝ ወይም ከአለርጂ ምላሾች ጋር ተያይዞ በጨጓራ እጢ (gastroenteritis) እድገት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ትንንሽ ቅንጣቶች በራሳቸው ላይ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን በመምጠጥ ከሰውነት ያስወግዳሉ።
እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የነቃ ካርበን፤
- "Enterofuril"።
የውሃ እና የኤሌክትሮላይት ሚዛንን መደበኛ ለማድረግ ማለት ነው
የአዋቂዎች የአጣዳፊ የጨጓራ እጢ ህክምና የውሃ እና የኤሌክትሮላይት ሚዛንን መደበኛ የሚያደርግ መድሃኒት መውሰድ ነው፡
- "Rehydron"፤
- "Oralit"፤
- "Normohydron"።
መድሃኒቶች ለሰውነት አስፈላጊ የሆነውን የጠፋውን ፈሳሽ እንዲሞሉ ይፈቅድልዎታል። የጨጓራ እጢ (gastroenteritis) በሚከሰትበት ጊዜ በደም ውስጥ የሚከሰት የጨው ወይም የግሉኮስ መፍትሄ ይሰጣል።
spasmን የሚያስታግሱ እና የህመም ማስታገሻ ውጤት ያላቸው መድሃኒቶች፡
- "ግን-shpa";
- "ቡስኮፓን"።
መድሃኒቶች ለስላሳ ጡንቻ የአካል ክፍሎች በሽታ አምጪ ተህዋስያን መኮማተርን ያቆማሉ፣ በምላሹ ህመምን የሚያስከትሉ spasssን ያስታግሳሉ።
የኢንዛይም ዝግጅቶች፣ ይህም የሚያካትተው፡
- "ፓንክረቲን"፤
- "Panzinorm"፤
- "Mezim"።
የጨጓራና ትራክት ስራን መደበኛ ለማድረግ፣ የምግብ መፈጨት ሂደትን ለማመቻቸት እና እንዲሁም የተቀነሰውን የጣፊያ ሚስጥራዊ ተግባር ለመሙላት የታዘዘ።
የአንጀት ንጣሮውን ወደነበረበት የሚመልሱ፣ ፀረ-ብግነት ባህሪያቶች እና የአስትሮጅን ንጥረ ነገር ("De-nol", bismuth nitrate) ያላቸው ዝግጅቶች።
ፕሮቢዮቲክስ ("Bifidumbacterin", "Linex") የተነደፉት የአንጀት ማይክሮ ሆሎራውን መደበኛ እንዲሆን ለማድረግ ነው።
ፀረ-ባክቴሪያ መድሐኒቶች በሽታው በከፋ ደረጃ ላይ ወይም በባክቴሪያ ሂደት እድገት ላይ በጣም አልፎ አልፎ ጥቅም ላይ ይውላሉ። በምርመራዎቹ ላይ በመመስረት አንቲባዮቲኮችን መጠቀም በተያዘው ሐኪም ብቻ ሊታዘዝ ይችላል ።
የሚከተሉት መድኃኒቶች በብዛት ጥቅም ላይ ይውላሉ፡ "Amoxicillin", "Ceftriaxone". የበሽታውን ሁኔታ ለማስታገስ ምልክታዊ መድሐኒቶች (አንቲፓይረቲክስ፣ ማስታወክን የሚከላከሉ) እንደ በሽታው ምልክቶች ይታዘዛሉ።
በሽታን ለማሸነፍ የተለመዱ መንገዶች
የጨጓራ እጢ (gastroenteritis) በሳምንት ውስጥ ሊታከም አይችልም መድሃኒትም ይሁን የቤት ውስጥ ህክምና (የባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በቆርቆሮዎች, ዲኮክሽን በመጠቀም). ሁኔታው ምንም ይሁን ምን,ሕመምተኞች ከጨጓራ እጢ ሙሉ በሙሉ ካልተፈወሱ፣ ቢያንስ በከፊል በአማራጭ ሕክምና አማካኝነት ምልክቱን ያስወግዱ።
የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀቶች ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በታካሚው አጠቃላይ ሁኔታ ላይ ከፍተኛ ጠቀሜታ ይኖራቸዋል።ነገር ግን ማንኛውንም ዲኮክሽን መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከር እና ለእንደዚህ ዓይነቱ ሕክምና ምንም ተቃራኒዎች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ። አማራጭ ሕክምናን የምንቃወምበት ምክንያት ከዕፅዋት ዓይነቶች ለአንዱ አለመቻቻል፣ የበሽታው ውስብስብነት ደረጃ ሊሆን ይችላል።
በሐኪማቸው አማራጭ የሕክምና ዘዴዎችን እንዳይጠቀሙ ያልተከለከሉ ታካሚዎች የሚከተሉት ምክሮች ሊረዱ ይችላሉ፡
- አዲስ ዲኮክሽን እና ቆርቆሮዎችን ብቻ ይጠቀሙ።
- የእንፋሎት እፅዋትን በንፁህ ፣ በተቀባ ፣ቺፕ በሌለው ጎድጓዳ ሳህን።
- ትኩስ እፅዋትን ተጠቀም።
- ከዕፅዋት የተኳኋኝነት ምላሽን ሳያጠኑ የራስዎን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይዘው አይምጡ።
- የባህል ሀኪሞችን አትመኑ፣ በታካሚው ትልቅ እና የግዴታ ትርፍ ላይ ያተኮሩ።
የጨጓራ እጢን ለማከም በጣም ውጤታማ የሆኑ ዲኮክሽን፡
- Tincture ከአዝሙድና ቅጠል ላይ - አንድ ብርጭቆ የደረቁ ቅጠሎች በፈላ ውሃ ይፈስሳሉ ሙሉ በሙሉ በፈላ ውሃ ይሸፈናሉ። 35 ደቂቃዎችን አጥብቀው ይጠይቁ። አጣራ, ምግብ ከመብላቱ በፊት መበስበስን በትንሽ መጠን ይጠጡ. በአንድ ጊዜ የሚሰጠው አገልግሎት 60 ml ነው።
- አጃ - ውሃው ከገንፎው በላይ በሁለት ጣቶች ላይ እንዲገኝ የፈላ ውሃን በተወሰነ የኦትሜል ክፍል ላይ አፍስሱ። በጥብቅ በተዘጋ ክዳን ስር ቢያንስ ለ 40 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት። ፈሳሹ ሊጠጣ ይችላልእና ገንፎ በየቀኑ በባዶ ሆድ መበላት አለበት።
- ኦትሜል የተቀቀለ ወይም ቀቅለው የሚመጡት ገንፎዎች በፈላ ውሃ ብቻ ከተጠበሱት የሚለዩት ሌሎች ንብረቶችም አሉት። የገንፎ መጠን ለአንድ ምግብ 30 ግራም ነው።
- ክራንቤሪ - 20 ግራ. ተክሎች በ 500 ሚሊ ሜትር በቅርብ ጊዜ የተቀቀለ ውሃ (እስከ 80-90 ዲግሪ የቀዘቀዘ) ይፈስሳሉ. ለ 15 ደቂቃዎች በእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ላይ ቀቅለው, ያጣሩ. መረጩ በቀን 4 ጊዜ ይጠጣል፣ እያንዳንዳቸው 80 ሚ.ግ.
- ቼርኖጎሎቭካ - የተጨፈጨፉትን ጥሬ እቃዎች ወደ ቴርሞስ ውስጥ አፍስሱ ፣ አንድ ብርጭቆ ውሃ ያፈሱ ፣ መያዣውን በክዳን ላይ በጥብቅ ይዝጉ። ለሁለት ሰአታት አስገባ, ማጣሪያ. Blackhead tincture በትንሽ ክፍልፋዮች, ከምግብ በፊት 2 የሻይ ማንኪያ ሰክረው. በቀን ውስጥ፣ መረቁሱ ከ5 ጊዜ ያልበለጠ መወሰድ ይችላል።
የበሽታው ውስብስብነት
አጣዳፊ የጨጓራና ትራክት በሽታ ምልክቶች እና ህክምናው እንደ ክብደት ላይ የተመረኮዙ ችግሮች ከተለያዩ ችግሮች ጋር አብረው ሊኖሩ ይችላሉ፡
- አስደንጋጭ - መርዛማ ወይም ሃይፖቮለሚክ።
- ሰብስብ።
- በጨጓራ እና አንጀት ውስጥ ደም መፍሰስ።
- በአንጀት ውስጥ የፔሪቶኒተስ እድገት።
- በጉበት፣ ኩላሊት፣ ልብ ላይ መርዛማ ጉዳት።
- ሥር የሰደደ የጨጓራ እጢ በሽታ እድገት።
- የአንጀት dysbacteriosis።
የችግሮች ምልክቶች፡
- ድርቀት - የልብ ምት፣ የንቃተ ህሊና ማጣት፣ የልብ ምት ደካማ፣ ምናልባትም ገዳይ።
- የአንጎል እብጠት - በመርዛማነት የሚከሰት ሲሆን ሰውነታችን በፈሳሽ አማካኝነት መርዞችን ሲያስወግድ ከዚያም የሰውነት ድርቀት፣ስካር፣የአንጎል ህዋሶች ሽንፈት ይከሰታል በዚህም ምክንያት ፈሳሹ በአንጎል ውስጥ ይከማቻል። ተጨማሪ ሴሬብራል እብጠት እና ገዳይመውጣት።
በአንጀት ውስጥ የደም መፍሰስ በሚከሰትበት ጊዜ በሽተኛው ራስ ምታት፣ፓሎር፣ታchycardia እና የደም ግፊት ይቀንሳል።
በሽታ መከላከል
በህፃናት እና ጎልማሶች ላይ የሚስተዋሉ የአጣዳፊ የጨጓራ እጢ ምልክቶች በበሽታ የመከላከል ደረጃ እና በሰውነት ውስጥ ያሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ ይወሰናል።
ይህ በሽታ እንደ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ ተቅማጥ እና የምግብ ፍላጎት ማጣት በመሳሰሉት ምልክቶች ይታወቃል አንዳንዴም የደም እና የንፍጥ ዱካዎች በፈሳሽ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ እንደዚህ አይነት ምልክቶች በራስዎ ውስጥ ካጋጠሙ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት።.
በሽታውን ለመከላከል ጤናማ ስብ እና የእንስሳት መገኛ ፕሮቲኖችን - እንቁላል፣ዶሮ፣አሳ፣ጎጆ አይብ እና የመሳሰሉትን ያካተተ አመጋገብ መከተል አለቦት።በተመሳሳይ ጊዜ የፋይበር መጠንን መገደብ አለቦት። ነው፣ ስፒናች፣ ሰላጣ፣ ብሬን፣ ወዘተ. ሠ. በተጨማሪም ካርቦናዊ መጠጦችን፣ ጣፋጮች እና የሎሚ ፍራፍሬዎችን አላግባብ መጠቀም የለብዎትም። ምግቦች ክፍልፋይ መሆን አለባቸው, በቀን 5-6 ጊዜ, እና ሾርባ ምናሌ ውስጥ መካተት አለበት. ለመከላከል, ጤናማ, ንቁ የአኗኗር ዘይቤን መምራት ጥሩ ነው, አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የማይቻል ከሆነ, ቢያንስ ጠዋት ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ እና ከመተኛቱ በፊት በእግር ይራመዱ. በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ ከዶክተር ጋር ሙሉ ምርመራ ማድረግ ጥሩ ነው።
ለአጣዳፊ የጨጓራ እጢ በሽታ አመጋገብ
የጨጓራ እጢ (gastroenteritis) የሚከሰተው በተወሰኑ ቫይረሶች የጨጓራ ክፍል ውስጥ በመራባት ምክንያት ነው፣ አመጋገብ ለማገገም ትልቅ ሚና ይጫወታል።
በመጀመሪያው ሳምንት ዶክተሮች ይህንን አመጋገብ እንዲከተሉ ይመክራሉ፡
- የመጀመሪያው ቀን፡- አትብሉ፣ ይመረጣል ብዙ ንጹህ ውሃ መጠጣት እናበሰውነት ሙቀት ውስጥ የቀዘቀዙ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች. በትንሽ ሳፕ፣ በቀስታ ይጠጡ።
- ሁለተኛ ቀን። የደረቀ ዳቦ ማከል ይችላሉ ነገርግን በደንብ ማኘክ አለበት።
- በሦስተኛው ቀን የእንፋሎት ሩዝ ወደ አመጋገቡ ይታከላል።
- አራተኛ ቀን። ዘንበል የዶሮ መረቅ, ወደ ምናሌ የተቀቀለ ካሮት ወይም ድንች ማከል ይችላሉ. ፍራፍሬ ሙዝ ወይም ፖም ሊፈጨ ይችላል።
- በአምስተኛው ቀን ምግቦቹ በትንሹ ሊጨምሩ ይችላሉ፣ ሾርባው የበለጠ የበለፀገ ሊሆን ይችላል።
- በስድስተኛው መጨረሻ እና በሰባተኛው ቀን መጀመሪያ ወደ መደበኛ አመጋገብ መመለስ ይችላሉ፣ነገር ግን የሰባ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን እና ጣፋጮችን ይገድቡ።
ወደፊት አመጋገብ ቁጥር 4 እየተባለ የሚጠራውን ፕሮቲን እና ስብ በቀላሉ ሊዋሃዱ የሚችሉ (አሳ፣ ዶሮ፣ እንቁላል፣ የጎጆ ጥብስ፣ የበሬ ሥጋ)፣ የተፈጨ ሾርባዎች፣ ጥራጥሬዎችን የያዘ እንዲሆን ይመከራል።. በእንፋሎት የተሰራ ምግብ ይመከራል. ምግብ በቀን 5 ጊዜ በትንሽ ክፍሎች መወሰድ አለበት. በጨጓራ እጢዎች, ቸኮሌት, የአሳማ ሥጋ እና የበግ ሥጋ, የአሳማ ሥጋን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው. በጥንቃቄ፣ በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ አለቦት፣ እና በለስ፣ ፕሪም እና ትኩስ የዳቦ መጋገሪያ ምርቶች እንዲሁ የተከለከሉ ናቸው።
