የአለርጂ አስም በጣም የተለመደ የአለርጂ አይነት ነው። በአብዛኛዎቹ ህፃናት እና ከአዋቂዎች ህዝብ ግማሽ ያህሉን ይጎዳል። በአለርጂዎች ምክንያት - አንድ ሰው በአየር ወደ ውስጥ የሚተነፍሰው ቅንጣቶች. የዚህ በሽታ የሕክምና ቃል atopic ነው. አለርጂ አስም ምንድን ነው? እና እንደዚህ አይነት በሽታን እንዴት መቋቋም ይቻላል?
የፓቶሎጂ ባህሪያት
የአለርጂ አስም ምልክቶች እና ህክምናው ዝርዝር ጥናት የሚያስፈልገው የመተንፈሻ አካላት እብጠት ነው። ይህ ሁኔታ በአየር እና በምግብ ውስጥ አለርጂዎችን መኖሩን ያነሳሳል. እነዚህ የመተንፈሻ አካላት ቁጣዎች ብዙ ሰዎችን አይጎዱም። ነገር ግን የአንዳንድ ፍጥረታት በሽታ የመከላከል ስርዓት ያልተለመደ ምላሽ ይሰጣል።
በሽታው ብዙውን ጊዜ በልጅነት ጊዜ ይከሰታል። ከጊዜ ወደ ጊዜ በእድገቱ ወቅት በሙሉ እራሱን እንዲሰማው ያደርጋል. አንዳንድ ጊዜ አዋቂዎች ለአለርጂ አስም ይጋለጣሉ. ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በዚህ በሽታ የሚሠቃዩ ሰዎች ቁጥር ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ መምጣቱ ልብ ሊባል የሚገባው ነው።
የፓቶሎጂ እድገት እንደሚከተለው ይከሰታል፡
- አለርጅኖች ወደ ሰውነት ይገባሉ።የተነፈሰ አየር ወይም ምግብ።
- የአየር መንገዶችን ለስላሳ የጡንቻ ሽፋን ያበሳጫሉ። የኋለኛው ፣ በተለመደው ሁኔታ ፣ ብዙውን ጊዜ ዘና ያለ ነው። በቀላሉ አየርን ይፈቅዳል።
- የሚያበሳጭ ነገር በሚታይበት ጊዜ የበሽታ ተከላካይ ስርዓቱ እንደ ቫይረስ ምላሽ ይሰጣል። ሰውነትን ለመጠበቅ ፀረ እንግዳ አካላት መፈጠር ይጀምራሉ ይህም እብጠትን ያነሳሳል።
የበሽታ መንስኤዎች
የበሽታው ምንጭ የሆኑት ፕሮቮኬተርስ በሚከተሉት ምድቦች ተከፍለዋል፡
- የቤት ውስጥ አለርጂዎች። የእነሱ ገጽታ ወንጀለኞች ሊሆኑ ይችላሉ: የቤት እንስሳት (ሱፍ, ላባ); በረሮዎች (ሚዛኖች እና ሰገራ); mycelium (ፈንገስ እና ሻጋታ); የአቧራ ብናኝ (በአየር ላይ በአቧራ የሚንሳፈፍ ቆሻሻቸው)።
- ክፍት የጠፈር አለርጂዎች። እንደነዚህ ያሉት ቀስቃሾች የሚከሰቱት በዛፎች እና በሳር አበባዎች የአበባ ዱቄት ነው. በዚህ መሠረት በሽታው በአበባው ወቅት ያድጋል. ይህ ብዙውን ጊዜ የፀደይ እና የበጋ መጀመሪያ ነው።
- የምግብ አለርጂዎች። ብዙውን ጊዜ ከዕፅዋት የአበባ ዱቄት ጋር ተመሳሳይ የሆኑ አንቲጂኖች ባላቸው ምርቶች ውስጥ ይገኛሉ. እነዚህ እንቁላል፣ ወተት፣ ኦቾሎኒ፣ ሼልፊሽ፣ እንጆሪ፣ አንዳንድ የፍራፍሬ አይነቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
በጣም ያልተለመደው የአለርጂ አስም አይነት ለምግብ ብስጭት ምላሽ ነው። ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ, ይህ የበሽታው ቅርጽ በተመላላሽ ታካሚ ላይ ለመቋቋም የማይቻል በጣም ጠንካራ ከሆኑ ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል. ስለዚህ, የመተንፈስ ችግርን ለማስወገድ, በሽተኛው ሆስፒታል ገብቷል. አንዳንድ ጊዜ በምግብ ምክንያት የሚነሳ አለርጂ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል።
መንስኤዎችበግለሰብ ግለሰቦች ላይ የፓቶሎጂ አልተቋቋመም. ይህ የኦርጋኒክ እና የስነ-ምህዳር የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ተጽእኖ እንደሆነ ይታመናል.
ቅድመ-ሁኔታዎች
ብዙውን ጊዜ ጥቃት እንደ አለርጂ አስም ባሉ ፓቶሎጂ በፍጥነት ያድጋል። ፕሮቮኬተር ወደ ሰውነት ውስጥ ከገባ በኋላ ምልክቶቹ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ በትክክል ይታያሉ. ይህ የሆነበት ምክንያት የበሽታ ተከላካይ ስርዓቱ ለዚህ አይነት አለርጂ ባለው ከፍተኛ ስሜት ነው።
የዘር ውርስ ለበሽታው እድገት መንስኤም ነው። እንደ አኃዛዊ መረጃ, በቤተሰብ ውስጥ አለርጂ ካለበት, ከዚያም በ 40% የመሆን እድል, ዘመዶቹ ተመሳሳይ ምላሽ ያገኛሉ.
የበሽታው እድገት በሚከተሉት ምክንያቶች የተነሳ ነው፡
- የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች፤
- ማጨስ (ተቀባይነትም);
- ከአለርጂዎች ጋር የቅርብ ግንኙነት፤
- የረጅም ጊዜ መድሃኒት።
የሚጥል ምልክቶች
የአለርጂ አስም እራሱን እንዴት ያሳያል? ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ፕሮድሮማል ይታያሉ። በብዛት የሚታዩት በምሽት ሰዓቶች ነው።
የጥቃቱ መጀመር ምልክቶች፡ ናቸው።
- ደረቅ ሳል፤
- የአፍንጫ ፍሳሽ፤
- በሆድ ውስጥ ህመም።
ይህ የበሽታው መገለጫ የመጀመሪያ ደረጃ ነው። ከዚያ የአለርጂ አስም መሻሻል ይጀምራል።
በአዋቂዎች ላይ የሚታዩ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- አስቸጋሪ ፈጣን መተንፈስ፤
- የትንፋሽ ማጠር፤
- በአተነፋፈስ ጊዜ ጫጫታ ያለው ጩኸት፤
- በደረት አካባቢ ህመም እና ጥብቅነት፤
- ደረቅ ሳል በትንሽ የአክታ መጠን እየተባባሰ ይሄዳል።ሰው ሲተኛ።
አቶፒክ አስም እንደ ራሽኒስ ወይም ብሮንካይተስ ያሉ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ባሉበት ጊዜ ሊከሰት ይችላል።
የበሽታ ደረጃዎች
አቶፒክ አስም አራት ዓይነቶች አሉ፡
- አቋራጭ። በሽታው በሳምንት አንድ ጊዜ ይታያል. ማታ ላይ ጥቃቶች በወር ከሁለት ጊዜ አይበልጡም።
- የቀጠለ። የበሽታው ምልክቶች አንድ ሰው በየ 7 ቀናት ውስጥ ከአንድ ጊዜ በላይ ይረብሸዋል. በዚህ ምክንያት በቂ እንቅልፍ ማግኘት አይችልም. በዚህ መሠረት ኃይለኛ እንቅስቃሴው ይቀንሳል።
- አማካኝ። የበሽታው ምልክቶች በየቀኑ ይከሰታሉ. ይህ ደግሞ በእንቅልፍ እና በሰውነት አካላዊ ሁኔታ ላይ የበለጠ ጎጂ ነው. በዚህ ደረጃ የበሽታውን እድገት ለመከላከል "ሳልቡታሞል" የተባለውን መድሃኒት እንዲወስዱ ይመከራል.
- ከባድ። የአለርጂ አስም ያለማቋረጥ መገለጥ፣ ተደጋጋሚ መታፈን፣ ቀን እና ማታ ጥቃቶች አንድ ሰው በተለምዶ መኖር እንዳይችል ያደርገዋል።
በጣም አደገኛ የሆነው አስም ደረጃ በደረጃ እድገት ነው። ይህ አለርጂ አስም በመባል የሚታወቅ ከባድ በሽታ ነው። የዚህ ሁኔታ ምልክቶች በየጊዜው የሚጥል መጨመር እና የቆይታ ጊዜ መጨመር ናቸው. በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው በአተነፋፈስ ችግር ምክንያት ሊወድቅ ወይም ሊሞት ስለሚችል አስቸኳይ የህክምና እርዳታ ያስፈልጋል።
የተወሳሰቡ
የአለርጂ አስም ብዙ ጊዜ በቀላሉ ይቆማል። በሐኪሙ የታዘዘው ሕክምና የአሉታዊ እድገትን ለማቆም ያስችልዎታልምልክቶች፡
ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ጥቃቱ በፍጥነት እያደገ ሲሄድ ይከሰታል። በዚህ ምክንያት በጣም አስከፊ መዘዞች ሊታዩ ይችላሉ፡
- በድንገት የትንፋሽ ማቆም ይከሰታል ወይም ይህ ሂደት በጣም ከባድ ነው። ሰውየው ንቃተ ህሊናውን ያጣል። ይህ ሁኔታ ወደ ሞት ሊያመራ ይችላል።
- በእንቅፋት ምክንያት የአተነፋፈስ ሂደት መቋረጥ የአተነፋፈስ ውድቀት መንስኤ ነው። እንዲህ ዓይነቱ በሽታ በሆስፒታል ውስጥ, የድንገተኛ ጊዜ ቧንቧን በመጠቀም እና የሳንባዎችን የግዳጅ አየር ማናፈሻን በማከናወን ይታከማል. እንደዚህ አይነት እርምጃዎች ከሌለ ሞት ይቻላል::
- ወደፊት፣ የሳንባ አልቪዮላይ መሰባበር ሊከሰት ይችላል። ግን ይህ በጣም አልፎ አልፎ ነው የሚከሰተው. በዚህ ውስብስብ ሁኔታ የሳንባዎችን መስፋፋት የሚከለክለውን አየር ከፕሉራ ውስጥ ለማስወገድ ወደ ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል።
የበሽታ ምርመራ
የአለርጂን አስም በሦስት ደረጃዎች ይግለጹ፡
- ዶክተሩ ስለ በሽተኛው የአኗኗር ዘይቤ ሁሉንም ነገር ያውቃል። የበሽታውን ምልክቶች በማጥናት ላይ።
- የኢሚውኖግሎቡሊን የደም ምርመራ የህመሙን መኖር ለማወቅ ያስችላል።
- በአካል ላይ ደስ የማይል ምላሽ የፈጠረውን ልዩ አበረታች ለመለየት የአለርጂ ምርመራዎችን ማካሄድ።
በሽታውን እንዴት ማዳን ይቻላል
ሁሉም ሰው የአለርጂ አስም እንዳለባቸው ታወቀ፣እንዲህ ያለውን ህመም እንዴት ማከም እንደሚቻል ያስባል።
በሽታውን በተሳካ ሁኔታ ለመዋጋት ወይም ቢያንስ የጥቃቱን ቁጥር ለመቀነስ ከተቻለ ሁሉንም ነገሮች ከአካባቢው ማስወገድ አስፈላጊ ነው.ቀስቃሾች።
የሚከተሉት እርምጃዎች በብዛት ይወሰዳሉ፡
- አቧራ ሊያከማቹ የሚችሉትን ነገሮች በሙሉ ያስወግዱ - ምንጣፎችን ፣ መጋረጃዎችን ያጥፉ።
- በቀላሉ ተደጋጋሚ የቤት ጽዳት ያስፈልገዋል።
- አቧራ-ተከላካይ ለመሆን ፍራሾችን እና ትራሶችን ይጠቀሙ።
- የውጭ አቧራ ወደ ቤቱ እንዳይገባ ዊንዶውስ ተዘግቷል።
- አየር ማቀዝቀዣዎች ከሚተኩ ማጣሪያዎች ጋር ጥቅም ላይ ይውላሉ።
- በቤት ውስጥ ያለው እርጥበት ከ 50% መብለጥ የለበትም። ይህ አመልካች ካለፈ፣ ለቲኮች እድገት ምቹ ሁኔታ ይፈጠራል።
የተወሰዱት እርምጃዎች የበሽታውን ምልክቶች ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ካልረዱ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ነገር ግን የአለርጂ አስም በራሱ ብቻ እንደማይታከም ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ለህክምና የሚሆኑ መድሃኒቶች በሀኪም ብቻ መመከር አለባቸው።
የመድሃኒት ሕክምና
የአለርጂን አስም የሚፈውሱት መድሃኒቶች ምንድን ናቸው?
በሽታውን የሚከላከሉ መድኃኒቶች በሚከተለው ይከፈላሉ፡
- ወደ ውስጥ መተንፈስ፣የህክምና ውጤት አያመጣም፣ ነገር ግን በቀላሉ መታፈንን ያስታግሳል። ሕመምተኛው "Terbutaline", "Fenoterol", "Berrotek", "Salbutamol" መድኃኒቶችን ሊመከር ይችላል.
- ወደ ውስጥ መተንፈስ፣ ህክምና እና ፀረ-ብግነት ውጤት ይሰጣል። ውጤታማ መድሃኒቶች ኢንታል፣ ታይሌድ ናቸው።
- የመተንፈስ ሕክምና። በ"Pulmicort" "Serevent" "Oxys" ዝግጅት ጥሩ ውጤት ይቀርባል።
- የተጣመረ። በህክምና ላይ ያለ በሽተኛ "Seretide"፣ "Symbicort" መድሃኒቶችን ያጠቃልላል።
- አንቲሂስታሚኖች። የአለርጂ አስም ቀላል ከሆነ፣ ሕክምናው ዚርቴክን መጠቀምን ሊያካትት ይችላል።
የመተንፈስ ልምምዶች
ከላይ ያሉት ዘዴዎች እንደዚህ አይነት ከባድ በሽታን ለማከም ብቸኛው ዘዴዎች አይደሉም። "የአለርጂ አስም" ሕክምናን ለመመርመር ሌላ ምን ውጤታማ ነው?
የመተንፈሻ ጂምናስቲክስ የበሽታውን ምልክቶች በመዋጋት ረገድ ጥሩ የሕክምና ውጤት አለው። ልዩ ልምምዶች የሚጥል በሽታን ለማስታገስ ይረዳሉ. በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ ጂምናስቲክ ተጨማሪ ውስብስብ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል የተሳካ የመከላከያ እርምጃ ነው.
የአተነፋፈስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ስልታዊ መሆን አለበት። አለበለዚያ ውጤታማነታቸው ሙሉ በሙሉ አይሆንም. ብዙ ሰዎች በማሰብ ("የአለርጂ አስም" ምርመራ ካጋጠማቸው) ይህንን በሽታ በቤት ውስጥ እንዴት ማከም እንደሚቻል, የመተንፈስን ልምምድ ማድረግ. ከሁሉም በላይ እንዲህ ያለው ውስብስብ ጤናን ወደነበረበት ለመመለስ ይፈቅድልዎታል. በሰዎች እና ዶክተሮች ግምገማዎች መሰረት, ከከባድ በሽታ ጋር በመዋጋት ረገድ በጣም ውጤታማ ነው.
የአለርጂ አስም ለማከም ለመተንፈሻ አካላት የሚሆን ግምታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ፡
- ጠዋት ላይ ከአልጋዎ ሳትነሱ ጀርባዎ ላይ ተኛ። ጉልበቶችዎን ወደ ደረቱ አካባቢ ይሳሉ. በሚሰሩበት ጊዜ የሚለካ ትንፋሽን በአፍዎ ይውሰዱ።
- በቆመ ቦታ ይውሰዱ። እግሮች - የትከሻ ስፋት. በትከሻ ደረጃ ላይ እጆችዎን ወደ ጎኖቹ ሲዘረጉ ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ። ከዚያ በአፍዎ በደንብ ይተንፍሱ ፣ እጆችዎን ከሰውነት ጋር ወደ ታች ዝቅ ያድርጉ እና ዳሌዎ ላይ በጥፊ ይመቱ።
- አዝጋሚ እርምጃዎችን በመውሰድ ላይቦታ ። በመጀመሪያ ደረጃ እጆቻችሁን ወደ ጎኖቹ አንሳ. ቀስ ብሎ ወደ ውስጥ መተንፈስ. ሁለተኛውን እርምጃ መውሰድ - በጩኸት መተንፈስ ፣ እጆችዎን ዝቅ ያድርጉ።
- መነሻ አቀማመጥ - መሬት ላይ መቀመጥ። እግሮችዎን ወደ ፊት ዘርጋ. በአፍዎ ውስጥ ወደ ውስጥ መተንፈስ ፣ እጆችዎን ወደ ጎኖቹ ያንሱ። ከዚያም የላይኛውን እግሮች ወደ መጀመሪያው ቦታ ይመልሱ. በተመሳሳይ ጊዜ በአፍዎ ውስጥ ቀስ ብለው መተንፈስ እና በትንሹ በተከፋፈሉ ከንፈሮች "F" የሚለውን ድምጽ ይናገሩ።
- እጅዎን በወገብ ላይ ይዘው ይቁሙ። ቀስ ብሎ ወደ ውስጥ መተንፈስ. በተመሳሳይ ጊዜ ሆድዎን ይለጥፉ. ከዚያም ስለታም ትንፋሽ ይውሰዱ. ሆዱ በኃይል መጎተት አለበት. ይህን ልምምድ ሲያደርግ ሰውየው በአፍንጫው መተንፈስ ይኖርበታል።
- አየርን በገለባ ወደ ውስጥ ያስገቡ። ከዚያም ወደ ውሃ ማጠራቀሚያ ውስጥ ዝቅ ያድርጉት እና ያውጡ. በቀን ውስጥ የሚደረጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች፣ የአንድ ክፍለ ጊዜ የሚፈጀው ጊዜ 10 ደቂቃ ነው።
- ቦታ - የቆመ። በእግር ጣቶችዎ ላይ ተነሱ. እጆቻችሁን ትንሽ ወደኋላ አንሱ. ጣቶችዎን ያጠጋጉ። ከዚያ ወደ ፊት ዘንበል በማድረግ በጠቅላላው እግር ላይ በደንብ ዝቅ ያድርጉ። በተመሳሳይ ጊዜ የማገዶ እንጨት እንደሚቆርጡ የተጠላለፉ እጆችዎን ዝቅ ያድርጉ። ጥልቅ ትንፋሽ መውሰድዎን እርግጠኛ ይሁኑ።
- በቆመ ቦታ ይውሰዱ። እግሮች - የትከሻ ስፋት. እጆችዎን ወደ ላይ ከፍ ያድርጉ ፣ ትንሽ ወደ ኋላ ይጎትቱ። የሆነ ነገር ለመግፋት እንደሚሞክር መዳፍዎን ይክፈቱ። ከዚያ በድንገት እጆችዎን ያንቀሳቅሱ, እራስዎን በማቀፍ እና በትከሻው ቢላዎች ላይ በማጨብጨብ. በዚህ ጊዜ በጥልቀት ይተንፍሱ እና ደረትን ያጥብቁ።
- መልመጃ "Skier" በቆመበት ጊዜ ይከናወናል። እግሮችዎን ትንሽ ማሰራጨት ያስፈልግዎታል. በእግር ጣቶችዎ ላይ ይቁሙ, ወደ ፊት ዘንበል ብለው እና እጆችዎን ዘርግተው, በጡጫ ተጣብቀው. አቀማመጡ የበረዶ ሸርተቴ ወደ ተራራ እንደወረደ ያስታውሳል። ከዚያም ሙሉ እግር ላይ ይቁሙ እና, በመተንፈስ, ይቀመጡ. እጆች በተለዋዋጭ ወደ ታች እና ወደ ኋላ ይውሰዱ።የበረዶ መንሸራተቻዎች እንቅስቃሴዎችን መኮረጅ ያስፈልጋል. ወደ መጀመሪያው ቦታ ሲመለሱ በረዥም ትንፋሽ ይውሰዱ።
- በጀርባዎ ተኝተው እጆችዎን ከበስተጀርባዎ ስር ያድርጉ። በቀስታ በሚተነፍሱበት ጊዜ በሆድዎ ውስጥ ይሳሉ። ከዚያም በሃይል ወደ ውስጥ መተንፈስ. ሆድዎን ይለጥፉ።
- በእግር ጣቶችዎ ላይ ቆመው፣ እጆቻችሁን ወደ ጎኖቹ አንሳ። ወደ ላይ ያንቀሳቅሷቸው እና መልሰው ቅስት ያድርጉ። ከዚያ በእግርዎ ላይ ይቁሙ, ወደ ፊት ዘንበል ይበሉ እና ጀርባዎን ያጠጋጉ. በረጅሙ ይተንፍሱ. በዚህ ጊዜ እራስህን በእጅህ ማቀፍ አለብህ።
- ያለማቋረጥ በአፍንጫ ውስጥ መተንፈስ። ጥርሶችዎን በማጣበቅ በአፍዎ ውስጥ ያውጡ። በተመሳሳይ ጊዜ "З" ወይም "Ж" ይናገሩ.
- እኔ። p. - ቆሞ, እጆች በመገጣጠሚያዎች ላይ. ወደ አራት በመቁጠር ትከሻዎን ቀስ ብለው ያሳድጉ. ከዛም ልክ በዝግታ ዝቅ በማድረግ በጠንካራ መተንፈስ።
- በቆመ ቦታ ላይ፣ እጆቻችሁን ትንሽ ታጠፉ። ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ, የላይኛውን እግሮች ወደ ጎኖቹ ያሰራጩ. ከዚያም በሆድ ውስጥ በሚስሉበት ጊዜ እጆቹን አንድ ላይ መሰብሰብ ያስፈልጋል. "Sh" የሚል ድምፅ እያሰሙ ወደ አየር ያውጡ።
- መልመጃ "ኳሶች"። በቂ ብርሃን። እስኪፈነዳ ድረስ ፊኛዎቹን መንፋት ያስፈልጋል. ቀኑን ሙሉ ሂደቱን ይድገሙት. በቀን እስከ ሶስት ፊኛዎች እንዲተነፍሱ ይመከራል።
የአለርጂ አስም በጣም ከባድ እና ከባድ ህመም ነው። ነገር ግን, እንደዚህ አይነት ፓቶሎጂ እንኳን ሳይቀር መቋቋምን መማር ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ የዶክተሮችን ምክሮች በጥብቅ መከተል አለብዎት, አለርጂዎችን ከህይወትዎ ውስጥ ያስወግዱ እና የመተንፈስ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ. በተመሳሳይ ጊዜ ሲጠበቅ የነበረውን ውጤት የሚያመጣው መደበኛ የትግል ዘዴዎች ብቻ መሆኑን መዘንጋት የለበትም።
