ማክስለር ቪታሜን የተመጣጠነ የቫይታሚን ውስብስብ ሲሆን በስፖርት ውስጥ የሚሳተፉትን ሁሉንም የወንዶች አካል ፍላጎቶች ለማሟላት ታስቦ የተሰራ ነው። ስለ ማክስለር ቪታሜን ግምገማዎች በልዩ የተመረጠ የመድኃኒት ስብጥር ላይ በመመርኮዝ በሰውነት ላይ ያለውን ፈጣን አወንታዊ ተፅእኖ ያንፀባርቃሉ። አቀባበሉ ክብደት ማንሳት ላይ ለሚሳተፉ አትሌቶች ተገቢ ነው።
አስፈላጊ! ማክስለር ቪታሜንን ከመውሰዳቸው በፊት በጥንቃቄ ማጥናት ያለባቸው ክፍሎች - ግምገማዎች ፣ የአጠቃቀም መመሪያዎች እና የመድኃኒቱ ስብጥር።
ለ ምን ልዩ ቪታሚኖች ናቸው
ጠንካራ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የሰውነትን በርካታ ቪታሚኖች እና ማዕድናት በተለይም የማግኒዚየም እና የቫይታሚን B6 ፍላጎትን በእጅጉ ይጨምራል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ለሚከተሉት የሜታብሊክ ሂደቶች አስፈላጊ ናቸው፡
- የተሟላ የፕሮቲን ውህደት - የጡንቻን ፋይበር ወደነበረበት ለመመለስ አስፈላጊ ነው፤
- የጡንቻ ሕዋሳት ከፕሮቲን ሞለኪውሎች ትክክለኛ ግንባታ፤
- የነርቭ ሥርዓቱን ከመጠን በላይ ውጥረትን ማስወገድ - ይህ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን መደበኛ ለማድረግ ፣የፓቶሎጂካል ድካምን ያስወግዳል ፣ እንቅልፍን የበለጠ ውጤታማ ያደርገዋል ፣
- በነርቭ እና በጡንቻ ሕዋሳት ውስጥ ያለውን ሜታቦሊዝም ማመቻቸት፣ ይህም ለተሻለ አስተዋጽኦ ያደርጋልመቻቻልን ይለማመዱ እና የስልጠናውን ውጤታማነት በከፍተኛ ሁኔታ ያሳድጋል;
- ከከባድ ጭነት በኋላ የጡንቻ ማገገምን የሚያመቻች ነው።
የአስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እጥረት ምልክቶች
የማግኒዚየም እና የቫይታሚን B6 እጥረት ነው ወደ ምልክቶች የሚመራው በቅርብ ጊዜ ስልጠና የጀመሩ ብዙዎች ዘንድ በደንብ ይታወቃሉ፡
- ድካም በከፍተኛ ደረጃ ጨምሯል፤
- ቀርፋፋነት፤
- የእንቅልፍ መዛባት መታየት፡የእንቅልፍ ማጣት መጨመር ወይም በተቃራኒው እንቅልፍ ማጣት፤
- ምክንያታዊ ያልሆነ ጭንቀት፣እስከ ጭንቀት፤
- የማይነቃነቅ ቁጣ፤
- አጠቃላይ መለያየት።
ይህ የምልክት ውስብስብነት ከፍተኛ ስልጠና ከጀመረ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የሚዳብር ሲሆን የነርቭ ስርዓት ሀብቶች መሟጠጥ ምልክት ነው።
በማክስለር ቪታሜን ቪታሚኖች ግምገማዎች ላይ በመመርኮዝ እንደዚህ ያሉ ምልክቶች በተለይም የአካል ማጎልመሻ ስብጥር ከሚባሉት የስብ ማቃጠያዎች ምድብ ውስጥ የገንዘብ አጠቃቀምን በተመለከተ ጎልቶ ይታያል። ይህ እውነታ ማግኒዚየም እና ቫይታሚን B6 ለሜታቦሊዝም ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ ያሳያል።
የማክስለር ቪታሜን መግለጫ እና ግምገማዎች እንደሚያመለክቱት ይህ ውስብስብ ይህንን በሽታ በተሳካ ሁኔታ እንደሚዋጋ እና የቪታሚኖች እና ማዕድናት እጥረትን ይሞላል።
የማክስለር ቪታመንን ውስብስብ ሲፈጥሩ አምራቾች ግምት ውስጥ የገቡት እነዚህ የሜታቦሊዝም ባህሪያት፣ መደበኛ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያደርጉ የኦርጋኒክ ባህሪያት ናቸው።
ቅንብር
ማክስለር ቪታሜን መልቲ ቫይታሚን ኮምፕሌክስ የሚከተሉትን ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች ይዟል፡
- ቤታ ካሮቲን፤
- አስኮርቢክ አሲድ፤
- ካልሲፈሮል፤
- አልፋ-ቶኮፌሮል፤
- phytonadione፤
- ታያሚን፤
- ሪቦፍላቪን፤
- ኒያሲናሚድ፤
- pyridoxine hydrochloride፤
- ፎሊክ አሲድ፤
- ሳያኖኮባላሚን፤
- ባዮቲን፤
- ፓንታቶኒክ አሲድ፤
- ካልሲየም ካርቦኔት፤
- ካልሲየም ሲትሬት፤
- ውስብስብ ሴሊኒየም + ሜቲዮኒን፤
- መዳብ ኦክሳይድ፤
- ማንጋኒዝ ግሉኮኔት፤
- ክሮሚየም እንደ ዲኒኮቲኔት እና ፒኮላይኔት፤
- ዳሚያን ወጣ፤
- የኮሪያ ጊንሰንግ ሥር፤
- የአጃ ገለባ፤
- የጠረገ ነጭ ሽንኩርት፤
- ሳው ፓልሜትቶ፤
- የተጣራ መረብ መውሰድ፤
- የዱባ ዘሮች፤
- የቢዮፍላቮኖይድ የሎሚ ምንጭ፤
- choline፤
- ኢኖሳይድ፤
- ፓራ-አሚኖበንዞይክ አሲድ፤
- L-methionine፤
- አልፋ ሊፖይክ አሲድ፤
- ሉቲን፤
- ሊኮፔን፤
- ሲሊካ፤
- L-glutathione፤
- ውስብስብ አሚኖ አሲዶች (አርጊኒን፣ ላይሲን፣ ሉሲን፣ ኢሶሉሲን፣ ሳይስቲን፣ ግሉታሚን፣ ቫሊን፣ threonine፣
- ማይክሮ ክሪስታል ሴሉሎስ፤
- hypromellose፤
- polyethylene glycol፤
- ስቴሪክ አሲድ፤
- ማግኒዥየም ስቴራሬት።
እንዲህ ዓይነቱ የበለጸገ እና የተለያየ ቅንብር እና በሰውነት ላይ ያለውን ውስብስብ እና ሚዛናዊ ተጽእኖ ያብራራል.
የመቀበያ መርሃ ግብር
ማክስለር ቪታሜን የወንዶች መልቲ ቫይታሚን ከምግብ ጋር መወሰድ አለበት። ዕለታዊ ልክ መጠን 3 ጡባዊዎች ነው።
ልዩ መመሪያዎች
- በግምገማዎች ስንገመግም ማክስለር ቪታሜን በደንብ ይታገሣል፣ ነገር ግን ከመጠቀምዎ በፊት የምርቱን ስብጥር እንዲያነቡ በጥብቅ ይመከራል እና ለማንኛውም ንጥረ ነገሮች ከመጠን በላይ የመነካካት ታሪክ ካለ እሱን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
- በሰውነት ውስጥ ያሉ ሜታቦሊዝም ሂደቶችን መደበኛ ለማድረግ በቂ ቆይታ ያለው የህክምና ኮርስ ያስፈልጋል። ስለ ማክስለር ቪታሜን ብዙ ግምገማዎች እንደሚያሳዩት ደህንነትን ለማሻሻል የሚገለፀው ተፅእኖ በፍጥነት ይመጣል። ነገር ግን የመልቲ ቫይታሚን ኮምፕሌክስን የመውሰድ ሂደትን ማቋረጥ በጥብቅ አይመከርም።
- የሚያበቃበት ቀን ተቀባይነት ከሌለው በኋላ የብዙ ቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን ይጠቀሙ።
- በማክስለር ቪታሜን ግምገማዎች ላይ የሚንፀባረቀው የጎንዮሽ ጉዳቶች አልፎ አልፎ ቢከሰትም ፣ይህንን መልቲ ቫይታሚን ውስብስብ በሚወስዱበት ጊዜ በመመሪያው ውስጥ ከተጠቀሰው ነጠላ መጠን መብለጥ አይመከርም። ከመጠን በላይ የመጠን መጠን ያለው ቅንብር በሜታቦሊዝም ንጥረ ነገሮች ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያስከትላል።
- ይህ መድሃኒት ቢያንስ ለአንዱ ክፍል ተቃራኒዎች ካሉ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም።
- ለብዙ ቫይታሚን ውስብስብ አሉታዊ ምላሽ ታሪክ ካለዎት ማክስለር ቪታሜንን ከመጠቀምዎ በፊት ሀኪም ማማከር ይመከራል።
