በጨጓራ ላይ ተቅማጥ፣ትውከት እና ህመም በተለያዩ የአካል ክፍሎች (የጨጓራና ትራክት አካላት ላይ የግድ አይደለም) በተግባራዊ መታወክ ይከሰታል። ደካማ ጥራት ያለው ምግብ ከተመገቡ በኋላ ተመሳሳይ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ, ከባድ ጭንቀት, የአንጀት ኢንፌክሽን እና አንዳንድ ከባድ በሽታዎች, እንደ ሄፓታይተስ እና አደገኛ ዕጢዎች. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ሳይታሰብ ብቅ ይላሉ እና በፍጥነት ያልፋሉ, ሌሎች ደግሞ, የሰውነት ድርቀት እንዳይከሰት እና ከባድ ችግሮች እንዲጀምሩ አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋል. ለማንኛውም የእነዚህን ክስተቶች ትክክለኛ መንስኤ ለማወቅ ምርመራ የሚሾም እና ምርመራ የሚያደርግ ዶክተር መጎብኘት አለቦት እና በሽተኛው ተገቢውን ህክምና ያገኛል።
የህመም ምልክቶች ምደባ
ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ ሁሉም የህመም ምልክቶች ከታች በተዘረዘሩት ምልክቶች ይከፋፈላሉ::
አካባቢ ማድረግ፡
- በጨጓራ ውስጥ ያሉ የሚያሰቃዩ ስሜቶች የኢሶፈገስ እና የዶዲነም ችግርን ያመለክታሉአንጀት፤
- በቀኝ ሃይፖኮንሪየም - ከሐሞት ከረጢት እና ከጉበት ጋር የተያያዙ ችግሮች፤
- በግራ የጎድን አጥንት ስር - በቆሽት ውስጥ የሚከሰት እብጠት፤
- ከሆድ የላይኛው ክፍል ላይ ህመም - ብዙ ጊዜ በሐሞት ከረጢት ላይ የሚደርስ ጉዳት፣ የዶዲነም ቀዳዳ፣ የጨጓራ ቁስለት፤
- በ እምብርት አካባቢ - በትናንሽ አንጀት ውስጥ ብልሽቶች፤
- በቀኝ በኩል ከባድ ህመም - ምናልባት ካኬኩም ተቃጥሏል፤
- በታችኛው ጀርባ እና በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ህመም - የማህፀን ፣የአባሪ ወይም የፊኛ በሽታ ምልክቶች።
እይታዎች፡
- አጣዳፊ የሆድ ህመም - cholecystitis፣ pancreatitis፣ duodenal ulcer;
- በሹል ድንገተኛ - የ mucosa መመረዝ ወይም ማቃጠል፤
- የማቃጠል ስሜት - የጨጓራ ቁስለት ወይም የጨጓራ ቁስለት፤
- Spasmodic፣ ከተመገባችሁ በኋላ ወይም በምሽት መኮማተር - እብጠት ወይም የጨጓራ ቁስለት፤
- በአጭር ጊዜ፣አጣዳፊ፣በመተንፈስ ጊዜ የሚከሰት -የምግብ መፍጫ ሥርዓት፣የልብና የደም ቧንቧና የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች መዘዝ፤
- ቋሚ እና ደካማ - ፖሊፕ እና አደገኛ ዕጢዎች፤
- ጠንካራ ቁርጠት - የጨጓራና ትራክት ኢንፌክሽኖች።
ተጨማሪ ባህሪያት፡
- የማስታወክ መከሰት፤
- ተቅማጥ፤
- ማቅለሽለሽ፤
- ራስ ምታት።
ወደ ህመም የሚዳርጉ ክስተቶች፡
- የተወሰኑ ምግቦችን መመገብ፤
- መድሀኒት፤
- ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።
የልማት ጊዜ፡
- ምግብ ከበላ በኋላ፤
- በባዶ ሆድ፤
- በሌሊት፤
- ጥዋት።
የህመም መንስኤዎችከሆድ አካላት ጋር የተያያዘ ሆድ
የሆድ ህመም የሚከሰትባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ። አንዳንዶቹን በቀላሉ ይወገዳሉ እና የሕክምና ክትትል አያስፈልጋቸውም. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ: ዝቅተኛ ጥራት ያላቸውን ምርቶች መጠቀም, ከመጠን በላይ መብላት, አልኮል አላግባብ መጠቀም. በሆድ ውስጥ ከባድነት, የጋዞች ክምችት, በሆድ ውስጥ የመሞላት ስሜት እና ማስታወክ ናቸው. ብዙውን ጊዜ፣ ሁሉም ምልክቶች የሚያበሳጩ ነገሮችን ካስወገዱ በኋላ ይጠፋሉ::
ህመም የሚያስከትሉ እና ከባድ መዘዝ የሚያስከትሉ በጣም የተለመዱ የፓቶሎጂዎች፡ ናቸው።
- የማስታወክ እና የሆድ ህመም መንስኤ ከሆኑት መካከል አንዱ መርዝ ነው። የክብደት ስሜት, የማያቋርጥ ማቅለሽለሽ, ተቅማጥ, ብርድ ብርድ ማለት, ድክመት, ራስ ምታት, የምራቅ መጨመር, የሙቀት መጠኑ ሊጨምር እና ግፊት ሊቀንስ ይችላል.
- Appendicitis - ከ እምብርት በቀኝ በኩል በሚታወቅ ህመም፣ ተቅማጥ፣ ማቅለሽለሽ ማስያዝ። የሰውነት ሙቀት መጨመር ይቻላል. ምልክቶቹን ለማብራራት የህክምና ክትትል ያስፈልጋል፣ እና ምርመራውን ለማረጋገጥ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ያስፈልጋል።
- አልሰር - ይህ በሽታ ጤናማ ባልሆነ የአኗኗር ዘይቤ እና በመጥፎ ልማዶች ይነሳሳል። ከተመገቡ በኋላ ምልክቶቹ ይመጣሉ. ሊከሰት የሚችል ማስታወክ, የሆድ ቁርጠት, በሆድ ውስጥ ህመም. ቃር ያለማቋረጥ ያሠቃያል, ታካሚው ክብደቱ ይቀንሳል. አስቸኳይ የህክምና ጉብኝት ያስፈልጋል።
- Gastritis - ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ተገቢ ባልሆነ አመጋገብ ነው። በሽተኛው ያለማቋረጥ ስለሚጎትት ህመም ቅሬታ ያሰማል. ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ ሃሊቶሲስ ፣ ማቅለሽለሽ እና የልብ ምት አለ ። በሽታው ሥር በሰደደ አካሄድ ውስጥቤልቺንግ ከበላ በኋላ ይታያል።
- የጨጓራ እጢ (gastroenteritis) የሆድ ዕቃ እብጠት ነው። ተቅማጥ፣ ማቅለሽለሽ፣ ከፍተኛ ድክመት፣ ማዘን፣ ከፍተኛ ትኩሳት፣ ገርጣ ቆዳ፣ የሆድ ህመም።
- የጉበት በሽታ እና ኮሌቲያሲስ - በሽተኛው በማቅለሽለሽ ፣በአፍ ውስጥ የማያቋርጥ ምሬት ፣የሆድ እጢ ማስታወክ እና ህመም ይሠቃያል።
- Pancreatitis - ይህ በሽታ በሆድ ውስጥ መኮማተርን ያመጣል፣ በአፍ ውስጥ ያለው ክፍተት መድረቅ ይስተዋላል፣ የአንጀት ተግባር ይስተጓጎላል፡ የሆድ ድርቀት በተቅማጥ ይተካል፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ይታያል።
- በዳሌው የአካል ክፍሎች ውስጥ እብጠት ሂደት - ከሆድ በታች ህመም ይከሰታል ፣ ከማቃጠል ጋር። ብዙ ጊዜ ወደ ታችኛው ጀርባ ይንሰራፋሉ፣ እና ማስታወክ ይቻላል።
- የአፈር መሸርሸር, ፖሊፕ, gastroduodenitis - በከባድ የሆድ ቁርጠት ይታያል. ምርመራውን ለማብራራት ዶክተርን መጎብኘት አለብዎት።
- በጨጓራና ትራክት ውስጥ ያሉ አደገኛ ዕጢዎች - በሆድ ውስጥ የማያቋርጥ ህመም ፣ ድክመት ፣ ማስታወክ እና ማቅለሽለሽ።
- በወር - ሴቶች ከወገብ በታች እና በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ህመም ይሰማቸዋል። ይህ ጊዜ ካለቀ በኋላ በራሳቸው ይተላለፋሉ. ለከባድ ህመም የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ይውሰዱ።
- እርግዝና - የሆድ ህመም፣ የማያቋርጥ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ በተለመደው እርግዝና ወቅት ይቻላል። እነዚህ የቶክሲኮሲስ ምልክቶች ናቸው, እና ለተወሰነ ጊዜ ከእነሱ ጋር መስማማት ያስፈልግዎታል. በማንኛውም ሁኔታ ከተጓዳኝ ሐኪም ጋር ምክክር አስፈላጊ ነው. በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ የሚያሰቃይ ህመም ካጋጠመዎት ወደ ታችኛው ጀርባ የሚወጣ ህመም በእርግዝና ላይ ከባድ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ።
በሚታየው ጊዜበሆድ ውስጥ ማስታወክ እና ህመም ለረጅም ጊዜ ዶክተርን ለመጎብኘት ላለመዘግየት የተሻለ ነው. ብዙውን ጊዜ የተከሰቱበትን ምክንያት በራስዎ ለማወቅ የማይቻል ነው, እና እንደዚህ ባሉ ምልክቶች መዘግየት ለሕይወት አስጊ ነው. ዶክተር ብቻ ተጨማሪ ጥናቶችን ካደረገ በኋላ ትክክለኛውን ምርመራ ይወስናል እና ተገቢውን ህክምና ያዛል።
የሆድ ህመም መንስኤዎች ከሆድ ብልቶች ጋር ግንኙነት የሌላቸው
በሰው አካል ውስጥ ያሉ ብዙ ችግሮች ከስነ ልቦናው ሁኔታ ጋር የተያያዙ ናቸው። የሆድ ህመም መንስኤው ብዙውን ጊዜ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ነው, ነገር ግን በጠንካራ ስሜታዊ እና አካላዊ ጭንቀት, በልብ ሕመም እና በመድሃኒት አጠቃቀም ሊከሰቱ ይችላሉ:
- የሳይኮሶማቲክ ህመም - ብዙ ጊዜ ተቅማጥ፣ ማስታወክ እና የሆድ ህመም ከቁጣ በኋላ ይከሰታሉ። የበታችነት ስሜት ያላቸው ተጠራጣሪ ሰዎች የማያቋርጥ ጭንቀት እና በራሳቸው እርካታ ማጣት ያጋጥማቸዋል፡ ብዙ ጊዜ በሆድ ውስጥ ህመም ያጋጥማቸዋል አንዳንዴም ተቅማጥ እና ትውከት።
- የቬስትቡላር መሳሪያውን መጣስ - በህዋ እና በተመጣጠነ ሁኔታ ላይ ያለውን አቅጣጫ ለማስያዝ ሃላፊነት አለበት። በስራው ላይ ጥሰቶች በሚፈጠሩበት ጊዜ ሚዛን ማጣት, ላብ, ማዞር, ማቅለሽለሽ, ማስታወክ ይቻላል.
- ማይግሬን ሥር የሰደደ የኒውሮሎጂ በሽታ ሲሆን ከባድ ራስ ምታት ያለበት በተወሰነ የጭንቅላት ክፍል ላይ ነው። ማይግሬን ጥቃት በሆድ ውስጥ ማስታወክ እና ቁርጠት ህመም አብሮ የማቅለሽለሽ ስሜት ይፈጥራል።
- የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች - እንዲሁም በማቅለሽለሽ፣ማዞር፣በጨጓራ ምቾት ማጣት፣ራስ ምታት ሊገለጡ ይችላሉ።
ማስታወክ እና በሆድ ውስጥ ያለው ህመም ለምን ታየ ተጨማሪ ምርመራዎችን በማድረግ ሐኪሙ ብቻ ይወስናል, ስለዚህ እንደዚህ አይነት ምልክቶች ከታዩ ሐኪም መጎብኘት ግዴታ ነው.
የመመርመሪያ እርምጃዎች
በማቅለሽለሽ፣ማስታወክ፣በጨጓራ ቁርጠት፣ተቅማጥ እና ትኩሳት በሰው አካል ላይ የእሳት ማጥፊያ ሂደት ተከስቷል ወይም ከባድ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ተከስተዋል ተብሎ ሊታሰብ ይችላል። ጊዜን ላለማባከን እና ዶክተር ማማከር የተሻለ ነው. ምርመራውን ለመወሰን የሚከተሉትን ተግባራት ያከናውናል፡
- በሽተኛውን መጠየቅ፡ ቅሬታዎችን ማዳመጥ፣የህመም ማስታገሻ (syndrome) ተፈጥሮን መመስረት፣ ሁሉንም ምልክቶች መለየት፣
- በሽተኛውን መርምር እና የሆድ ዕቃን ምታ ማድረግ፣የልብ ምት እና የሳንባ ስራን አዳምጥ፣ግፊቱን ይለኩ፤
- የሽንት፣ የደም እና የጨጓራ ጭማቂ ምርመራዎችን ያዛል፤
- የሆድ ክፍተት አልትራሳውንድ፤
- ኤክስሬይ ከንፅፅር ወኪል ጋር፤
- ሲቲ ወይም MRI።
እነዚህ ተግባራት ምርመራ ለማድረግ በቂ ናቸው። አንዳንድ ጊዜ ተጨማሪ ጥናቶች ይከናወናሉ - colonoscopy, laparoscopy እና የሌሎች ስፔሻሊስቶች ምክክር. የምርመራውን ውጤት ከተቀበለ በኋላ በሽተኛው ተገቢውን ህክምና ይሾማል. ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በተጨማሪ ለተወሰነ ጊዜ የተወሰነ አመጋገብ መከተል እና ትክክለኛ የአኗኗር ዘይቤ መምራት ይኖርብዎታል።
መድኃኒቶች የምግብ መፈጨት ችግር
የጨጓራ ህመምን በራስዎ ማከም የማይቻል መሆኑን ወዲያውኑ ልብ ሊባል ይገባል። ሁሉም መድሃኒቶች በሀኪሙ ማዘዣ መሰረት በጥብቅ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ዶክተር ላይ በመመስረትለህመም መንስኤ የሚከተሉትን መድሃኒቶች ሊያዝዙ ይችላሉ፡
- የሆድ አሲዳማነትን ለመቆጣጠር፡ Rennie, Maalox, Almagel, Omeprazole, Gaviscon, Phosphalugel, Vikalin, Omez, Famotidine, Ranitidine. እነዚህ መድሃኒቶች በዋናነት ማስታወክን ለማስወገድ እና የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ለማከም ያገለግላሉ።
- በኢንዛይም እጥረት የምግብ መበላሸትን መጨመር፡- Mezim፣ Pancreon፣ Betaine፣ Ipental፣ Wobenzym፣ Enzistal፣ Pangrol፣ Creon፣ Kadistal፣ Pancreatin”፣ “Penzital”፣ “Kotazim forte”፣ “Panzinorm”፣ “Digestal”፣ “Festal”፣ “Pankral”፣ “Pankurmen”። የአንጀት ሥራን ለማሻሻል ይረዳሉ፡ በሆድ ውስጥ ያለውን ክብደት ያስወግዳል፣የጋዞችን ክምችት ይቀንሳሉ፣የሆድ ድርቀትን ያስወግዳል እና የሆድ ድርቀትን ያስወግዳል።
- ለስላሳ ጡንቻዎች ዘና እንዲሉ አስተዋፅዖ ያደርጋል፡- "Papaverin", "No-shpa", "Spazoverin", "Sparex", "Neobutin", "Papazol", "Trimedat", "Duspatalin", "Iberogast", "Plantex", "Meteospazmil", "Niaspam", "Bespa", "Drotaverin". ለማቅለሽለሽ፣ ለማስታወክ እና ለጨጓራ ህመም ከአንጀት ህመም፣ ከፔፕቲክ አልሰር በሽታ፣ biliary dyskinesia ጋር ያገለግላሉ።
- የጨጓራ እንቅስቃሴን ለማሻሻል፡ Motilium፣ Passazhiks፣ Ganaton፣ Motilak፣ Trimedat፣ Itomed። ማስታወክን ለማስወገድ ይረዳሉ፣ የአንጀት ስራን ያሻሽላሉ፣በሆድ ውስጥ የመሞላት ስሜትን ያስወግዳል፣ hiccup እና ማቅለሽለሽ ለማስቆም ይረዳሉ።
- በእርግዝና ወቅት መርዛማ በሽታን መቀነስ፡የቫይታሚን ውስብስቦች፣Motilium፣Essentiale፣No-shpa፣Splenin፣Sepia።
ለአነስተኛ የምግብ መመረዝደስ የማይል መዘዞችን ለማስወገድ የተያያዘውን መመሪያ በመጠቀም የነቃ ከሰል ይውሰዱ።
ያልተለመዱ ሕክምናዎች
በትንሽ መመረዝ የመጀመሪያ ምልክቶች ሲታዩ (ትውከት እና የሆድ ህመም) እና ሌሎች የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ከሌሉ ባህላዊ መድሃኒቶችን ለመጠቀም መሞከር ይችላሉ ። ይህንን ለማድረግ ውሃ መጠጣት እና ዝቅተኛ ጥራት ያለው ምግብ በሆድ ውስጥ ባዶ ማድረግ ያስፈልግዎታል, ይህም ማስታወክ ያስከትላል. ህመምን ለማስወገድ የሚከተሉትን እፅዋት ማስታገሻዎች እና ማስዋቢያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ:
- chamomile - ለመቅመስ አንድ የሻይ ማንኪያ አበባ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውሰድ። ፀረ-ብግነት እና ማስታገሻ መጠጥ በትንሽ ሳፕ።
- Cumin - ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ወደ ውስጥ መግባቱ ከማስታወክ እና ከሆድ ህመም በኋላ ደስ የማይል ምልክቶችን ያስወግዳል። እሱን ለማዘጋጀት አንድ የሾርባ ማንኪያ ቅመማ ቅመም ወስደህ አንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃን አፍስስ።
- በርበሬ - ዲኮክሽን የሚዘጋጀው ከአንድ የሻይ ማንኪያ ደረቅ ጥሬ ዕቃ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ነው። ከሻይ ይልቅ ይጠጡ፣ የህመም ስሜትን ለማስታገስ ይረዳል፣ ራስ ምታት፣ እንደ ማስታገሻነት ይሰራል።
- የቅዱስ ጆን ዎርት - ከአራት ሰአታት በኋላ አንድ የሾርባ ማንኪያ ዲኮክሽን ይውሰዱ። ህመምን ያስታግሳል እና ማስታወክን ያስወግዳል።
- ኢቫን-ቻይ - ከደረቅ ጥሬ ዕቃዎች የተሰራ መረቅ ከሻይ ይልቅ ይጠጣሉ። የሆድ ዕቃን ይሸፍናል እንዲሁም ማስታወክን እና በሆድ ውስጥ ህመምን ያስወግዳል።
በባህላዊ ህክምና ያለውን ሁኔታ ለማቃለል ሌሎች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። ጤናዎን ላለመጉዳት ያለ ሐኪም ምክር እነሱን መጠቀም ጥሩ አይደለም. የአልኮሆል tinctures አጠቃቀም, ትል, ፕላኔቱ, ተልባ ዘሮች, propolis, ፕሪም, ዲኮክሽን;gooseberries አንዳንድ ጊዜ ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል። እና ልጅን ለህክምና በሚሸከሙበት ጊዜ, ሐኪም ሳያማክሩ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው. በቤት ውስጥ, በሽተኛው ሰላም ሊሰጠው ይገባል, አየር በሚገባበት ክፍል ውስጥ ማስቀመጥ, ለስላሳ ልብስ ይልበሱ, ብርሃን, ክብ ቅርጽ ባለው እምብርት ዙሪያ በሰዓት አቅጣጫ መታሸት. ብዙ ፈሳሽ በመተካት ለጊዜው ምንም ምግብ አትብሉ።
በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ላሉ መታወክ የአመጋገብ ሕክምና
ለትውከት እና ለጨጓራ ህመም የሚሰጠው አመጋገብ ለበሽታው ህክምና ትልቅ ሚና ይጫወታል። በመጀመሪያ ደረጃ የሚበላውን ምግብ መጠን መወሰን ያስፈልግዎታል. ረጋ ያለ እና ሆዱን የማያበሳጭ ምግብ ብቻ አለ. በትንሽ ክፍሎች መወሰድ አለበት. ቅመም ፣ ጨዋማ ፣ ጎምዛዛ እና ቅባት የያዙ ምግቦችን ከመመገብ አግልል ፣ የተጠበሱ እና ያጨሱ ምግቦችን አይብሉ ። ሁሉም ምግቦች መቀቀል ወይም በእንፋሎት መሆን አለባቸው. አመጋገቢው አልኮል፣ካርቦናዊ መጠጦች፣የተቀቡ ምግቦች፣ዱባዎች፣እንጉዳዮች፣ጎመን፣ለውዝ፣ዘር፣መረጃዎች፣ቡና፣ቸኮሌት፣የበለፀገ ዳቦ መያዝ የለበትም።
ከዚህ ይልቅ የተለያዩ ጥራጥሬዎች፣ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ሾርባዎች፣የተቀቀለ ያልቦካ ስጋ፣ዶሮ እርባታ፣ዓሳ፣ጎጆ ጥብስ፣የወተት ተዋጽኦዎች፣ጃሊ፣ ኪሰል፣ካሮት፣ባቄላ፣እንቁላል ይጠቀሙ። ጠዋት ላይ አንድ ብርጭቆ የማይነቃነቅ የማዕድን ውሃ መጠጣት ይችላሉ. ከመጠን በላይ መብላት አለመኖሩን ያለማቋረጥ ይቆጣጠሩ። ሐኪምዎ ወይም የአመጋገብ ባለሙያዎ አመጋገብን እንዲያዳብሩ ይረዳዎታል. ለእያንዳንዱ በሽተኛ ምርቶች ዝርዝር እንደ በሽታው እና በሰውነት ባህሪያት ላይ በመመርኮዝ በተናጥል ይመረጣል. አመጋገብአመጋገብ ማቅለሽለሽን፣ ማስታወክን እና የሆድ ህመምን ለማስወገድ ይረዳል።
ለጨጓራ ህመም እና ለከፍተኛ ትኩሳት ምን ይደረግ?
ከከፍተኛ ትኩሳት ጋር ለሆድ ህመሞች የህክምና እርዳታ ማግኘት ጥሩ ነው። እንደ ምልክቶቹ እና ክሊኒካዊ ምስል, የሚከተሉት እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው:
- በሆድ ላይ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ይተግብሩ።
- ለሰገራ እና ማስታወክ፣ ንጹህ ውሃ በመጠቀም ብዙ ፈሳሾችን ያረጋግጡ።
- የጋግ ምላሽን አታፍኑ። በመመረዝ ጊዜ ለታመመው ሰው ብዙ ውሃ ጠጥቶ ጨጓራውን ለማጽዳት ማስታወክን ቢያነሳሳ ይሻላል።
- ማስታወክ ፣የሆድ ህመም እና ሰገራ በሚወጣበት ጊዜ ሆዱ ላይ ትኩስ ማሞቂያ አይጠቀሙ ይህ ደግሞ እብጠትን እና ህመምን ይጨምራል።
- የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን አይውሰዱ። በሽታውን ለመመርመር አስቸጋሪ ያደርጉታል።
- በከባድ ትውከት ሲከሰት ትውከቱ ወደ መተንፈሻ ቱቦ ውስጥ እንዳይገባ በሽተኛው ከጎኑ መቀመጥ አለበት።
በአስቸኳይ ወደ አምቡላንስ መደወል አስፈላጊ የሚሆነው መቼ ነው?
አስቸኳይ የህክምና እርዳታ የሚያስፈልግባቸው ሁኔታዎች አሉ። ጥቂቶቹ እነኚሁና፡
- በሆድ ላይ በጣም ከባድ የመቁረጥ ህመም። በማስታወክ እና በተቅማጥ እየተሰቃዩ, የልብ ምቶች እና ምችቶች ነበሩ. ራስ ምታት ታይቷል።
- ትኩሳት፣ የሆድ ህመም፣ ማስታወክ እና ተቅማጥ፣ አጠቃላይ ህመም።
- በመላው የሆድ ክፍል ላይ የሚያሰቃዩ ስሜቶች፣የሆድ መነፋት፣ክብደት፣ማዞር።
- የህመም እና ምቾት ማጣት ሁኔታ፣ ማቅለሽለሽ እና የሆድ ህመም ረዘም ላለ ጊዜ።
- አጠራጣሪ ቀለምትውከት፣ የደም ጅራፍ አለ፣ በአፍ ውስጥ ምሬት አለ።
- በመጨረሻዎቹ ወራት ውስጥ ከወሊድ በፊት በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ የሚጎትቱ ህመሞች ወደ ታችኛው ጀርባ ይወጣሉ። መፍዘዝ ፣ ትንሽ የማቅለሽለሽ። ህመሙ እየጠበበ ሲሆን ይህም ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል።
ከፍተኛ የሆድ ህመም እና ትውከት ካጋጠመዎት ያለሀኪም ትእዛዝ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን አይውሰዱ። ይህ ምርመራ ለማድረግ አስቸጋሪ ያደርገዋል. በሁሉም ሁኔታዎች ማለት ይቻላል የሆድ ህመም ከባድ ችግር እንደሆነ መታወስ አለበት, ስለዚህ በቀላሉ ሊወሰዱ አይገባም.
የመከላከያ እርምጃዎች
የጨጓራ ህመም፣ ተቅማጥ እና ትውከትን ለመከላከል ዋና ዋና መስፈርቶች መከበር አለባቸው። ትኩስ፣ በሙቀት የታከሙ ምግቦች ብቻ መበላት አለባቸው።
ቀስ ብለው ይበሉ፣ ምግብዎን በደንብ ያኝኩ፣ እና ከመጠን በላይ አይብሉ። የተጠበሱ፣ የሰባ፣ ያጨሱ እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን አላግባብ አይጠቀሙ። በሳሙና ከመብላትዎ በፊት እጅዎን, አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን መታጠብን አይርሱ. የአልኮል መጠጦች እና ማጨስ ለሰው አካል ጎጂ መሆናቸውን አስታውስ።
