አሩጉላ ቅጠሉ፣ አበባው እና ግንዱ ሊበላ የሚችል፣ የሳር ፍሬው ደግሞ ዘይት ለመስራት የሚያገለግል ተክል ነው። ምንም እንኳን አስደናቂ ባህሪያት ቢኖረውም, ብዙ ስኬት አይደሰትም. የአሩጉላ ዘይት ለመጀመሪያ ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለው በጥንቷ ሮም ነበር. በዚያ ዘመን፣ እንደ አፍሮዲሲያክ ይቆጠር ነበር።
የኬሚካል ቅንብር
ከእፅዋት የሚገኘው ዘይት እንደ ምግብ ማሟያነት ብቻ ሳይሆን በቤት ውስጥ ከሚሰራ የፊት እና የፀጉር ማስክ ፣የጥፍር ምርቶችን ማጠናከሪያ ፣የሰውነት ክሬምን እንደ አንድ አካል መጠቀም ይቻላል።
የዘይቱ ስብጥር እንደ ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ያካትታል፡
- ቫይታሚን ኤ፤
- B ቫይታሚኖች፤
- ቫይታሚን ሲ;
- ቫይታሚን ኬ;
- ቫይታሚን ኢ፤
- ማግኒዥየም፣ ፎስፈረስ፣ ዚንክ፣ ብረት፣ ፖታሲየም ፐርማንጋኔት፣ መዳብ፣ ማግኒዚየም።
በተጨማሪም እፅዋቱ ቆዳን በደንብ የሚያፀዱ ታኒን እንዲሁም ፍላቮኖይድ የተባለ ፀረ-ብግነት ውጤት አለው።
አሩጉላ ብዙ ፋይበር አለው። ስለዚህ, የዚህን ተክል ዘይት ጥቂት የሾርባ ማንኪያ መጠጣት ይችላሉሰውነትን ይፈውሱ እና ከትንሽ ጊዜ በኋላ ሙሉ ስሜት ይሰማዎታል።
በዉስጥ የሚገኝ ከዕፅዋት የተቀመመ ተክል የመመገብ ጠቃሚ ባህሪያት
የአሩጉላ ጥቅምና ጉዳት በጥንት ሳይንቲስቶች ይገለጽ ነበር። ከጊዜ በኋላ, ጠቃሚ ንብረቶች ዝርዝር ብቻ ተዘርግቷል. ስለዚህ የአሩጉላ ዘይት በመጠቀም የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ፡
- የምግብ መፍጫ ሥርዓትን እና የነርቭ ሥርዓትን ሁኔታ ያሻሽሉ።
- ሰውነት ለቫይረስ እና ለሌሎች በሽታዎች ያለውን የመቋቋም አቅም ይጨምራል። ስለዚህ በአንዳንድ ሀገራት ይህ ተክል በየወቅቱ ጉንፋን እና ጉንፋን እንዳይጠቃ በበጋ መጨረሻ እና በመኸር መጀመሪያ ላይ መጠጣት ይጀምራል።
- የወንዶችን አቅም ይጨምሩ እና የፕሮስቴት እጢ መስፋፋትን ያስወግዱ።
- ካንሰርን ይከላከሉ።
- የረዥም ቁስሎችን እና የጨጓራ እጢዎችን ፈውሱ።
- የደም ስኳር መጠንን በመቀነስ እና በማረጋጋት የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ያስወግዳል።
- የሴቶችን የወተት አቅርቦት ጡት በማጥባት ጊዜ ይጨምሩ።
- ሰውነት ብረትን በፍጥነት እንዲወስድ ያግዙት ይህም በተራው ደግሞ የደም ማነስን እና ዝቅተኛ የሂሞግሎቢንን መጠን ያስወግዳል።
- የሽንት ቧንቧ በሽታን መከላከል።
- የደም ግፊትን ይቆጣጠሩ።
አሩጉላ ፀረ-ብግነት፣ ፀረ-ተህዋስያን፣ ማስታገሻ ባህሪያት ያለው ግሩም መድሀኒት ነው።
የአካባቢ ዘይት መተግበሪያ ጥቅሞች
አሩጉላ በንብረቱ ከሴአንዲን ጋር ተመሳሳይ ነው፣ስለዚህ ጠቃጠቆን፣የእድሜ ቦታዎችን፣ በቆሎን እና ኪንታሮትን ለማስወገድ ይረዳል። እንዲሁም ይህ መሳሪያየሴባይት ዕጢዎች እንቅስቃሴን ለመቀነስ ጥቅም ላይ ይውላል. የአሩጉላ ቅጠል ዘይት ፀረ-ብግነት ባህሪ ስላለው ቁስሎችን እና ሌሎች እብጠቶችን ለመከላከል ይጠቅማል።
ይህን አትክልት አዘውትሮ መጠቀም የፊት ቆዳን ይፈጥራል፡
- ለስላሳ፤
- ቬልቬት፤
- ከአክኔ እና ከተቃጠሉ አካባቢዎች የጸዳ፤
- የጸዳ፤
- ላስቲክ።
በተጨማሪም የሮኬት ሰላጣ ዘይት የቆዳ በሽታን ለማስወገድ ይጠቅማል።
የአጠቃቀም ጉዳቶች
የአሩጉላ ጥቅምና ጉዳት አስቀድሞ በብዙ ልጃገረዶች ዘንድ አድናቆት ተችሮታል፣ነገር ግን ስለ ተቃራኒዎች ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ አለቦት። የዚህ ተክል አጠቃቀም አንዳንድ ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ሊያባብሰው ወይም ሊያባብሰው ይችላል. ስለዚህ፡
- በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ መጠን ያለው አሩጉላ መመገብ የማህፀን ቃና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድር ፅንስ ማስወረድ ያስከትላል።
- እፅዋቱ በአብዛኛው የሚወጋ ጣዕም ስላለው ለጨጓራ ቁስለት፣ ለጨጓራና ለከፍተኛ አሲድነት ላለባቸው ሰዎች አይመከርም።
- የአሩጉላ ዘይት በከፍተኛ መጠን ወደ አለርጂ ሊያመራ ይችላል፣ይህም በውስጡ በተካተቱት phytoncides ምክንያት ለክፍሎቹ የግለሰብ አለመቻቻል ሊከሰት ይችላል።
- አንድ ሰው የኩላሊት እና የጉበት በሽታ ካለበት ዘይት አለመጠቀም ይሻላል።
ሰውዬው ሥር የሰደደ በሽታ ካለበት አሩጉላ መወሰድ የለበትም።
የፊት መተግበሪያ
የፊት ቆዳ ችግሮችን ለማስወገድ የሚረዱ ብዙ የማስክ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ፡
- የእድሜ ነጠብጣቦችን እና የጠቃጠቆ ችግሮችን ለመፍታት ግማሽ ሊትር የወይራ ዘይት እና 0.2 ኪሎ ግራም የተከተፈ አሩጉላን መቀላቀል ያስፈልጋል። ድብልቁን ለ 2 ሳምንታት ያህል አስገባ. ከዚያ የተገኘው ምርት በፊት ቆዳ ላይ ሊተገበር ይችላል።
- ሌላው ቀለምን የማስወገድ ዘዴ የአሩጉላ ዘይት በቀጥታ ጉድለት ያለበት ቦታ ላይ በመቀባት ነው። ይህንን ለማድረግ እርጥበት ያለው የጥጥ ንጣፍ ተተግብሮ በአንድ ሌሊት በፕላስተር ተጣብቋል።
- ፊትን ለማደስ ማስክ ይጠቀሙ፡100 ሚሊ ሊትር የአሩጉላ ዘይት እና 0.1 ኪሎ ግራም የተከተፈ የወይራ ፍሬ ይቀላቅሉ። ይህ ጭንብል ለግማሽ ሰዓት ያህል ይተገበራል እና ከዚያም በክፍል ሙቀት ውስጥ በውኃ ይታጠባል።
- የፊት መጨማደድን በብሌንደር ለማስወገድ 5 የአሩጉላ ቅጠል፣ 5 ሚሊ የወይራ ዘይት እና አንድ እንቁላል ነጭ ያዋህዱ። ጭምብሉ ለግማሽ ሰዓት ያህል በፊት ፣ አንገት እና ዲኮሌቴ ላይ ይተገበራል ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠባል ። ይህ ጭንብል ምሽት ላይ በሳምንት 3 ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል።
- የሜካፕ ቆዳን ለማፅዳት ዘይት በጥጥ በተሰራ ፓድ ላይ ይቀባል እና ፊት ላይ ይጠርጋል። ከዚያ አንድ ደቂቃ ይጠብቁ እና በደረቅ ወይም እርጥብ የጥጥ ንጣፍ ይታጠቡ። ዘይቱ በጣም ግትር የሆነውን ሜካፕ እንኳን ሟሟ እና ቆዳን ሊያጸዳ ይችላል።
በአጠቃቀም መመሪያው መሰረት የአሩጉላ ዘር ዘይት ምንም እንከን የለሽ የፊት ገጽታን መስራት ይችላል።
የአሩጉላ ዘይት ለፀጉር መጠቀም
የአሩጉላ የመፈወስ ባህሪያት ከመላው አለም በመጡ ብዙ ሰዎች አድናቆት አግኝተዋል። የፋብሪካው ዘይት እንደ ፀጉር እንክብካቤ ምርቶች ጥቅም ላይ ይውላል.ወደ፡
- የጠገበ ፎሊሌሎች እና የፀጉር ቀረጢቶች በቫይታሚን፤
- መጠምዘዣን ያጠናክሩ እና መዋቅራቸውን ያድሱ፤
- እርጥበት እና እርጥበቶችን ከአካባቢው አሉታዊ ተጽእኖ ይጠብቁ፤
- የሰባም ምርትን መደበኛ ያደርገዋል፤
- ከፎረፎር እና ከሰባራይተስ ያስወግዱ።
ይህን መድሀኒት ማንኛውም አይነት ፀጉር ባላቸው ሰዎች ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
ውጤታማ የአሩጉላ ዘይት የፀጉር ማስክ፡
- ፀጉርን ለማጠናከር 30 ሚሊ ሊትር የተክሎች ዘይት በማሞቅ ለ10-15 ደቂቃ ኩርባ ሥሩ ውስጥ ይቀቡ። ከዚያ ለሩብ ሰዓት አንድ ሰአት ይውጡ እና መጨረሻ ላይ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
- የፀጉር መነቃቀልን ለመከላከል 30 ሚሊ የአልሞንድ ዘይት እና አሩጉላ ዘይት መቀላቀል ይችላሉ። ከዚያም በጭንቅላቱ ላይ በማሸት እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ. ከአንድ ሰአት በኋላ ገመዶቹን በውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል።
- የፎሮፎር በሽታን ለማስወገድ በእኩል መጠን (30 ሚሊ ሊትር) ብሮኮሊ የማውጣት እና የአሩጉላ ዘይት መቀላቀል ያስፈልጋል። የተፈጠረው ድብልቅ ለ 60 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ይተገበራል ፣ ከዚያም በደንብ በውሃ ይታጠቡ።
- በፀጉር ላይ አንፀባራቂ ለመጨመር እና የማይረባ ኩርባዎችን ለመጣል 30 ሚሊ ሊትር የአሩጉላ እና የቡር ዘይት በኮንቴይነር ውስጥ ይቀላቅላሉ ከዚያም በክሮቹ ውስጥ ይቀቡና ለአንድ ሰአት ይቀራሉ። ጊዜው ካለፈ በኋላ በሞቀ ውሃ በሚፈስ ውሃ ያጠቡ።
ከብዙ ሂደቶች በኋላ ብዙ ሴቶች ፀጉራቸው ለስላሳ፣ተፈጥሮአዊ ድምቀት ማግኘቱን፣ማሳከክ እና ፎረፎር እንደጠፋ ያስተውላሉ።
የሮኬት ሰላጣ ዘይትን ለሰውነት እንክብካቤ መጠቀም
የአሩጉላ ዘይት (አሩጉላ ተብሎም ይጠራል) ለፀጉር እንክብካቤ ምርት ብቻ ሳይሆን ጥቅም ላይ ይውላልየፊት ቆዳ, ግን ለጠቅላላው አካል ውበት. ስለዚህ ተክሉን ለመጠቀም ታዋቂ መንገዶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የማሳጅ ዘይት መቀባት። ይህንን ለማድረግ ትንሽ መጠን ወደ ዋናው የመታሻ ወኪል ይጨመራል. የተገኘው ጥንቅር በመላው ሰውነት ቆዳ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው, ብስጭትን ያስወግዳል እና እብጠትን ያስወግዳል.
- የአሩጉላ ዘይት የቅንድብ እና የዐይን ሽፋሽፍትን ውበት ለመመለስ ይረዳል። ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የጥጥ መፋቂያ በፈሳሽ ውስጥ ጠልቆ በዐይን ሽፋሽፍቱ እና በቅንድብ አካባቢ ያለውን ቆዳ ላይ ይተገበራል።
- ይህ ዘይት ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ በንቃት ይጠቅማል። በባዶ ሆድ፣ 1 ትንሽ ማንኪያ ወይም በሰላጣ የተቀመመ ነው።
በተጨማሪም ዘይቱ በሻምፖዎች፣ በለሳኖች፣ ኮንዲሽነሮች እና ሌሎች መዋቢያዎች ላይ ይጨመራል።
የአሩጉላ የመፈወስ ባህሪያት
አሩጉላ ዘይት፣ ባህሪያቱ እና አተገባበሩ አስቀድሞ አዎንታዊ አስተያየታቸውን ያገኙ ሲሆን የደጋፊዎቹን ክበብ ያለማቋረጥ እያሰፋ ነው። ስለዚህ፣ በእሱ ማከም ይችላሉ፡
- የደም ማነስ። ይህ ዘይት በብረት የበለጸገ ነው, ስለዚህ መደበኛ ፍጆታ የጎደለውን የመከታተያ ንጥረ ነገር አቅርቦት ይሞላል. በትንሽ መጠን፣ በነፍሰ ጡር ሴቶች ሊጠቀሙበት ይችላሉ፣ነገር ግን በሀኪም እንዳዘዘው ብቻ።
- በውስጡ ላሉት ፍላቮኖይድ እና አዮዲን ምስጋና ይግባውና የአሩጉላ ዘይት ሰውነታችንን ከኮሌስትሮል ያጸዳል። በአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ ውስጥ የደም ቧንቧ ተግባርን ወደነበረበት ይመልሳል።
- የአሩጉላ ዘይት የማየት ችሎታን ያሻሽላል።
ይህ ብዙ በሽታዎችን የሚያድን እና የተለያዩ የመዋቢያ ጉድለቶችን የሚያስወግድ ሁለንተናዊ ባህሪ ያለው አስደናቂ ተክል ነው።
