ህንድ በግዛቷ በ2ኛው ሺህ ዓመት ዓክልበ የጀመረው የአዩርቬዲክ መድኃኒት የትውልድ ቦታ ተብላለች። በጊዜ ሂደት, ይህ አቅጣጫ ያለማቋረጥ እያደገ ነው. ቀድሞውኑ በ 5 ኛው ሐ. ዓ.ዓ. ወደ 700 የሚጠጉ የመድኃኒት እፅዋትን ጨምሮ ለተለያዩ የፈውስ ምርቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ተጠቅሟል።
ከእነዚህ አስደናቂ እና ጥንታዊ የአዩርቬዲክ መድሀኒቶች አንዱ የማሃናራያና ታይላም ዘይት ነው። በህንድ ከአንድ ምዕተ አመት በላይ ስኬታማ ሆኖ የተገኘ ሲሆን ይህም የአንድን ሰው የመገጣጠሚያ ህመም የሚያስታግስ እና ለአርትራይተስ ህክምና የሚያገለግል ምርጥ ውጫዊ መድሃኒት ተደርጎ ይወሰዳል።
ሶስት ዶሻዎች
የአዩርቬዲክ መድኃኒት ከባህላዊ አቅጣጫ እንደ አማራጭ ይቆጠራል። በተመሳሳይ ጊዜ የጥንት ፈዋሾች ጥበብ የታለመው በፓቶሎጂ ትኩረት ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ ለማሳደር ብቻ አይደለም. ይህ መድሃኒት በአጠቃላይ ስምምነት ያለው ሰው ስኬትን ያካትታል, እሱም መንፈሳዊ ብርሃንን ያካትታል, እሱም ደግሞ ይባላል"ቀጣይ ደስታ።"
ከህንድ የጀመረው የህክምና ልምምድ በሶስት መርሆች መከበር ላይ የተመሰረተ ነው። ከነሱ መካከል፡
- የጥጥ ሱፍ ጉልበት። ይህ ዓይነቱ ጉልበት ከሰው ተንቀሳቃሽነት እና ከነፋስ ጋር የተያያዘ እንደሆነ ይታመናል. በሰውነት ላይ ያለው ተጽእኖ በደም ዝውውሩ ላይ ባለው ተጽእኖ, እንዲሁም በሰውነታችን ሌሎች ጠቃሚ ተግባራት ላይ ይገለጻል. እንዲህ ዓይነቱ ጉልበት በጣም በቀጭኑ ሰው ውስጥ ይገኛል. በተጨማሪም እነዚህ ስሜታዊ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ያላቸው ሰዎች ናቸው።
- የፒታ ጉልበት። ይህ ጉልበት በቀጥታ ከምግብ አወሳሰድ ጋር ወደ ሰውነታችን የሚገቡትን ከሜታቦሊክ ሂደቶች እና ካሎሪዎችን ከማቃጠል ጋር የተያያዘ ነው። የፒታ ሰዎች አማካይ ቁመት ያላቸው እና የአትሌቲክስ ግንባታ ያላቸው፣ በቀላሉ የጡንቻን ብዛት የሚያገኙ ናቸው።
- የካፋ ጉልበት። ከሴሎች እና ከአካሎቻችን ጋር ከአካላችን እድገት ጋር በጣም የተያያዘ ነው. በተለይም ሌሎችን መውደድ እና ይቅር ማለት በሚችሉ ሰዎች ውስጥ ያለው ብዙ ጉልበት።
የማሃናራያና ዘይት፣ በህንድ ፈዋሾች የተፈጠረ፣ የሶስቱን ዶሻዎች ተፅእኖ የማለስለስ ልዩ ችሎታ አለው። ለዛም ነው በአዩርቬዲክ መድሃኒት አዋቂዎች ዘንድ በጣም ተወዳጅ የሆነው።
ይህ ምርት ምንድነው?
የማሃናራያን ዘይት የሚታወቅ ባለብዙ አካል መድሀኒት ነው። የምግብ አዘገጃጀቱ በጥንት ጊዜ ተዘጋጅቶ ለትውልድ ተላልፏል በተጠበቁ Ayurvedic ጽሑፎች እርዳታ።
በታሪካዊ መግለጫዎች መሰረት የማሃናራያን ዘይት በክርሽና ይጠቀም ነበር። አንዱ መገለጫው እግዚአብሔር ናራያና ነው። እንደዚህ ይሆናል።የዚህን መሳሪያ ስም ትርጉም ይረዱ. ማሃ ከጥንታዊ ህንድ ሲተረጎም “ታላቅ” ማለት ነው። ናራያና ከጌታ ቪሽኑ ስሞች አንዱ ነው።
ደረሰኝ እና ቅልጥፍና
የማሃናራያና ዘይት ለብዙ ወራት ይበላል። መድሃኒቱ በትንሽ ሙቀት በትልቅ ኮንቴይነር ቀቅለው ቀስ በቀስ በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የተካተቱትን የፈውስ አካላት በመጨመር የማጣራት ሂደት ይከናወናል።
የማሃናራያን ዘይት ግምገማዎች ውጤታማነቱን ያመለክታሉ። የፈውስ ውጤቱ በዘመናዊ ምርምር ብቻ ሳይሆን በሺዎች በሚቆጠሩ አመታት ጥቅም ላይ የተረጋገጠ ነው.
ቅንብር
በማሃናራያን ዘይት ውስጥ ምን አካላት እንደሚካተቱ፣ይህን መሳሪያ ለመጠቀም መመሪያዎችን ይንገሩ።
እያንዳንዱ የፈውስ አካላት በመድኃኒቱ ጠቃሚ ባህሪያት ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ አላቸው። የማሃናራያና ዘይት የሚከተሉትን ይይዛል፡
- የሰሊጥ ዘይት። ይህ አካል ነርቭን፣ አጥንትን እና ጡንቻዎችን ማጠናከር ይችላል።
- የዊታኒያ የእንቅልፍ ክኒኖች (አሽዋጋንዳ)። ይህ የዘይቱ ክፍል አንድን ሰው ከጭንቀት ጋር ሙሉ በሙሉ ያስተካክላል ፣ የበሽታ መከላከልን ያጠናክራል (በክረምት እና በበጋ ወቅት) ፣ ቁስሎችን ይፈውሳል ፣ ጥንካሬን ይጨምራል ፣ እና ኦንኮሎጂን የመፍጠር አደጋን ያስወግዳል። ከሳንስክሪት የዚህ ተክል ስም "የፈረስ መንፈስ" ተብሎ ተተርጉሟል. ማለትም ለአንድ ሰው “የፈረስ ጉልበት” መስጠት የሚችል ነው።
- አስፓራጉስ ሬስሞስ (ሻታቫሪ)። ይህ ንጥረ ነገር የፒቱታሪ ግግርን ፣ ታይሮይድ ዕጢን እና ሃይፖታላመስን ፣ ድምጾችን እና ህመምን ፣ እብጠትን እና spasmsን ያስወግዳል። የነርቭ ሥርዓትን እና ሕብረ ሕዋሳትን ማጠናከር, ማጽዳት ይችላልጉበት እና ደም, እንዲሁም ልብን ያረጋጋሉ. Racemosus asparagus ኤስትሮጅን-ጥገኛ pathologies ልማት ይከላከላል, ወተት ዕጢዎች secretion እና ሴቶች ውስጥ እንቁላል ልማት aktyvyruet. የፕሮስቴት ቲሹ በሽታ አምጪ እድገትን ይከላከላል ፣ አቅመ ቢስነትን እና የወንድ የዘር ፍሬን (spermatorrhea) ያክማል። በሰውነታችን ላይ ያለው ጠቃሚ ተጽእኖ ለቁስሎች እና የጨጓራ ቁስለት ህክምና ይረዳል, ደረቅ ቆዳን ያስወግዳል.
- ዳሻሙት። ይህ የ 10 እፅዋት ሥሮችን ያካተተ መድሃኒት ነው. ወደ ሰውነት ውስጥ ከገባ በኋላ የአጠቃላይ የኒውሮኢንዶክሪን ሲስተም መደበኛ ስራን ያድሳል።
- የድንጋይ አፕል (ዋስ)። ይህ ንጥረ ነገር ልብን እና ሳንባዎችን ያጠናክራል እንዲሁም እብጠትን ይቀንሳል።
- የድንጋይ ጨው። የእሱ ጠቃሚ ተጽእኖ በአሲድ-ቤዝ እና በውሃ-ጨው ሚዛን ቁጥጥር ላይ ነው. የሮክ ጨው ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል, ወደ እያንዳንዱ የሰው አካል ሴል ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች ፍሰት ያሻሽላል እና ቆሻሻን ያስወግዳል. ለዚህ ተፈጥሯዊ ምርት ተግባር ምስጋና ይግባውና የነርቭ ግፊቶች እና የጡንቻዎች እንቅስቃሴ መተላለፍ ይንቀሳቀሳል. ይህ ጨው በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይቆጣጠራል, የጂዮቴሪያን ሥርዓት ሥራን ያበረታታል, ኮሌሬቲክ, ቁስለት ፈውስ እና ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው.
- ተርሜሪክ። እሱ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና የበሽታ መከላከያ (immunomodulator) ነው። በእሱ እርዳታ እብጠትን ፣ ብስባሽ እፅዋትን ያስወግዳል ፣ ኮሌስትሮል ይቀንሳል ፣ ንፋጭ ይወገዳል ፣ thrombosis እና አርትራይተስ ይታከማል ፣ የደም ዝውውር እና የምግብ መፈጨት ሂደት ይሻሻላል ፣ የካንሰር ሕዋሳት እድገት ቀንሷል።
- Spinous barberry (daruharidra)። ደሙን ያጸዳል, ድምጾችን እና ያድሳል. በእሱ እርዳታትኩሳት እና እብጠት ይወገዳሉ, እይታ እና የደም ዝውውር ይሻሻላል, ግፊት ይቀንሳል እና ድድ ይጠናከራል, የቆዳ ቀለም እና ጠባሳዎች ይወገዳሉ.
- በልብ የተተወ እብድ (ማንጂንጋ)። ይህ ተአምራዊ ዘይት ንጥረ ነገር ደም እና ሊምፍ ለማጽዳት, የደም ዝውውርን እና ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል, የደም መፍሰስን እና መጨናነቅን ያስወግዳል. የቆዳ በሽታዎችን ለማከም ይረዳል፣ ያድሳል፣ እብጠትን እና እብጠትን ያስወግዳል እንዲሁም ቀለምን ለማስወገድ ያስችላል።
- Licorice ራቁት (ያሽቲማዱ)። ቁስሎችን ለመፈወስ, ህመምን እና እብጠትን ለማስወገድ ይረዳል. ጥቅም ላይ ሲውል የ mucous membranes እና የሜታቦሊዝም ሁኔታ ይሻሻላል።
- ዙሪያ ቁጭ (musta)። እብጠትን ያስታግሳል።
- ናርድ (ጃታማንሲ)። ይህ ክፍል ነርቮችን ያረጋጋል, ጭንቀትንና ውጥረትን ያስወግዳል, ማዞር እና ራስ ምታትን ያስወግዳል. በእሱ እርዳታ አንድ ሰው አለርጂዎችን እና ፈንገስ, ብጉር እና የአስም ጥቃቶችን ማስወገድ ይችላል. በሴቶች ውስጥ ባክጋሞን በወር አበባ ጊዜ ህመምን ያስወግዳል, በማህፀን ውስጥ እብጠትን ይረዳል. የፈውስ ንጥረ ነገር አፍሮዲሲያክ ነው፣ የልብ፣ የጉበት እና የምግብ መፍጫ ሥርዓትን ተግባር ያሻሽላል።
- የላም ወተት። ይህ አካል የመኖር ዕድሜን ለመጨመር ይረዳል።
- Gokpgura ካልካ። ከትሪቡለስ ተርረስሪስ የተሰራው ይህ ፓስታ ለኒውሮጂን ህመም፣ ለኒውራይተስ እና ለአርትራይተስ ማስታገሻ ነው።
- ከካርዲሞም ዘሮች (ኤላይችሲ ካልካ) ለጥፍ። ይህ የዘይቱ ክፍል የታይሮይድ ዕጢን አሠራር ለማሻሻል, የደም አቅርቦትን ለመጨመር ይረዳል. የደም ቧንቧዎችን ያስወግዳል, በእርግዝና ወቅት መርዛማ በሽታን ያስወግዳል. እሱ አስደናቂ ቶኒክ እና አፍሮዲሲያክ እንዲሁም መድኃኒት ነው።የአንጀት እፅዋትን መደበኛ ያደርጋል ፣የሰውነት ግድየለሽነትን ያስወግዳል እና የልብ እና የአዕምሮ ንፅህናን ያነቃቃል።
- የፈንጠዝ ዘር ለጥፍ (ራስና ካልካ)። በእሱ እርዳታ ማቆምን, እብጠትን, እብጠትን እና ህመምን ማስወገድ ይችላሉ. እንደ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት፣ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል።
- ማላባር ቀረፋ ለጥፍ (ቴጃፓትራ ካልካ)። ይህ ንጥረ ነገር የደም ዝውውርን እና የምግብ መፈጨትን ያበረታታል, እንዲሁም spasmsን ያስወግዳል. ለቆዳ በሽታ እና ለኒውሮሲስ፣ ለድብርት እና ለጥርስ ህመም፣ ለሴሉቴይት እና ለሩማቲዝም ጥሩ።
አንድ በጣም አስፈላጊ አካል
የማሃናራያን ዘይት ለማምረት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ ከተካተቱት ሁሉም የፈውስ ክፍሎች ውስጥ ከተለያዩ የስትሮቢላንትስ ክፍሎች የተገኘው ውህድ ጎልቶ ይታያል። በሰሜናዊ ህንድ በተራራማ ጫካ አካባቢዎች ውስጥ የሚበቅል የእንጨት ቁጥቋጦ ነው። በ Ayurvedic ሕክምና ውስጥ, ስትሮቢላንቴስ በጣም ዋጋ ያለው መድኃኒት ተክል ነው. ቅጠሎቹ በኦርጋኒክ ቁስ እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ሲሆን ከእነዚህም ውስጥ ፖታሲየም እና ሲሊሊክ አሲድ ፣ ቫይታሚን B1 ፣ B2 እና C ፣ ካፌይን ፣ ካቴኪን እና አልካሎይድ።
Strobilantes በኩላሊት ፣በሀሞት ፊኛ እና በቧንቧው ውስጥ በተፈጠሩት ድንጋዮች ፣እንዲሁም በጂዮቴሪያን ሲስተም ውስጥ የሚፈጠሩ የተለያዩ ቅርጾች ከሰውነት እንዲሟሟ እና እንዲያስወግድ የሚያስችል ልዩ ባህሪ አለው። ይህ ተክል የሰውነት ሕብረ ሕዋሳትን እርጅናን የሚከላከል ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ነው።
እንደምታየው የማሃናራያን ዘይት በጣም የበለጸገ ቅንብር አለው። ከ 30 በላይ የመድኃኒት ዕፅዋት እና ቅጠላ ቅጠሎችን እና ዘይቶችን ጨምሮ, በሰውነት ላይ በጣም ሰፊ የሆነ የፈውስ ተጽእኖ አለው.ሰው።
መሰረታዊ ባህሪያት
የማሃናራያን ዘይት አጠቃቀም መመሪያ እንደሚያመለክተው ለቆዳ የሚቀባው ዘይት የመድኃኒት ክፍሎች ወደ እብጠት ቦታ ዘልቀው ይገባሉ። ይህ የአከርካሪ እና የመገጣጠሚያዎች ፣የነርቭ ፋይበር እና የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት በሽታዎችን ለማስወገድ የመድኃኒቱን ከፍተኛ ውጤታማነት ያረጋግጣል።
የተፈጥሮ ቫይታሚን ኢ፣ኤ፣እንዲሁም ዲ 3 እና የዘይቱ አካል የሆኑት ማዕድናት የሴል ሽፋኖችን ደረጃ ይጎዳሉ። እብጠት በተከሰተባቸው አካባቢዎች የካልሲየም ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርጋሉ እና ምላሽን ያድሳሉ።
በመሃናራያን ዘይት መመሪያ ውስጥ ከተዘረዘሩት ዋና ዋና ንብረቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡
- ውጤታማ የህመም ማስታገሻ፤
- በጥልቅ ወደ መገጣጠሚያ ቲሹዎች መግባት፤
- እብጠትን እና እብጠትን ያስወግዳል፤
- ለስላሳ ሙቀት መጨመር;
- በ cartilage ቲሹ ውስጥ የሚከሰቱ የመልሶ ማልማት ሂደቶች ማነቃቂያ።
በደም ስሮች ላይ ያለው ተጽእኖ
የማሃናራያና ዘይት ጥቅም ምንድነው? ይህ የፈውስ ወኪል የደም ሥሮች የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራሉ እና ግድግዳቸውን ያጠናክራሉ. የደም ማይክሮኮክሽንን ያሻሽላል. በተጨማሪም የ Ayurvedic መድሐኒት መድሃኒት በደም ሥር ውስጥ ያለውን መጨናነቅ ያስወግዳል እና የቫልቮቻቸውን አሠራር ያሻሽላል. በእሱ እርዳታ የሊንፋቲክ እና የደም ቧንቧዎች እብጠት እና እብጠት ይወገዳሉ.
በጡንቻኮስክሌትታል ሲስተም ላይ ያለው ተጽእኖ
የማሃናራያና ዘይት በአርትራይተስ የጉልበት መገጣጠሚያ ፣ የጨው ክምችት ፣ የጡንቻ ህመም እና አርትራይተስ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። እነዚህ ሁሉ በሽታዎች የቫታ አለመመጣጠን ውጤቶች ናቸው።
የማሃናራያና ዘይት ሪህ እና ሩማቲዝም፣ arthrosis እና osteochondrosis ያለበትን ሰው ሁኔታ ያሻሽላል። ወደ መገጣጠሚያዎች ተንቀሳቃሽነት ለመመለስ እና ጤናማ ሁኔታን ለመጠበቅ ለአጠቃላይ ድካም ይጠቀሙ።
ከዚህ መድሃኒት አጠቃቀም እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት ከጀርባ ህመም ሊገኝ ይችላል። እንዲሁም ዘይቱ ቁስሎችን እና ቁስሎችን, የአጥንት ስብራትን, መጎዳትን እና ስንጥቆችን መፈወስን ያፋጥናል. አጠቃቀሙ ለ yogis እና ለአትሌቶች ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከተደረገ በኋላ ይመከራል. ከስልጠና በፊት ይህንን ምርት ወደ ቆዳ ላይ መቀባቱ ጡንቻዎችን ለማሞቅ ፣የመለጠጥ እና ድምፃቸውን ለመጨመር ይረዳል።
በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ይጠቀሙ
የማሃናራያና ዘይት በሮሴሳ እና በ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች የቆዳን ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳል። አጠቃቀሙ የደም ማይክሮኮክሽን መጣስ ያስወግዳል. ዘይቱ የቆዳውን የመለጠጥ እና ጥንካሬ ይሰጣል. ለፀረ-ሴሉላይት እና ለማንሳት ፕሮግራሞች በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. ለእርጅና ቆዳ ውስብስብ እንክብካቤ ሂደት ውስጥ ዘይት ሲጠቀሙ ጥሩ ውጤት ይገኛል.
በተጨማሪ የማሃናራያና ዘይት ሁሉንም የቫታ አለመመጣጠን ለማስወገድ ይረዳል።
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ዘይቱ ከመጠቀምዎ በፊት መሞቅ አለበት።
ከዚያ በኋላ የፈውስ ወኪሉ በቆዳው ላይ ይተገበራል ፣ በጣት እና በመዳፍ መታሸት ፣ የታከመውን ቦታ በሙሉ በክብ እንቅስቃሴ ይሸፍናል ። ከዚያ በኋላ ዘይቱ በሰውነት ላይ ለ 20-30 ደቂቃዎች ይቀራል እና በ Ayurvedic ሳሙና በመጠቀም በሞቀ ውሃ ይታጠባል. በማይመች ሁኔታበአጥንትና በጡንቻዎች ውስጥ ያሉ ስሜቶች, ወኪሉ በታመሙ ቦታዎች ላይ ይተገበራል. የጾታ ብልትን የአካል ክፍሎች በሽታ አምጪ ተህዋስያን መከላከል እና ማጠናከሪያዎቻቸው በሚከናወኑበት ጊዜ የማሃናራያና የማሳጅ ዘይት በመላ ሰውነት ላይ ይተገበራል።
እንዴት ማመልከት ይቻላል?
የተገለፀው መድሀኒት ውጫዊ ነው። የማሃናራያና ዘይትን ከውስጥ መጠቀም የሚደረገው በዶክተር ቁጥጥር ስር ብቻ ነው።
በአፍ የሚሰጠው ከ3 እስከ 5 ሚሊር መጠን በቀን አንድ ጊዜ ወይም በቀን ሁለት ጊዜ ነው። መቀበል በወተት ወይም በሞቀ ውሃ ከምግብ በፊት መሆን አለበት።
ጥንቃቄዎች
ዘይት ወደ ውጭ ሲተገበር ምንም የጎንዮሽ ጉዳት አልታወቀም። ይህንን ምርት ለነፍሰ ጡር ሴቶች ማሸት በጎን በኩል እንዲደረግ ይመከራል።
Contraindications
የመሃናራያን ዘይት ማሳጅ ትኩሳት፣ ከተመገቡ በኋላ፣ በተላላፊ እና በልብ በሽታ እንዲሁም በ varicose ደም መላሽ ደም መላሾች ላይ መደረግ የለበትም።
