የመገጣጠሚያዎች ችግር ይዋል ይደር እንጂ ህይወታችንን ከባድ ያደርገዋል። የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ከባድ ሕመምን ብቻ ሳይሆን አንድን ሰው በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ ሊያንቀሳቅሱት ይችላሉ. ሂፕ ቡርሲስ (የዚህ የፓቶሎጂ ምልክቶች ቀስ በቀስ ይታያሉ) በጣም በተደጋጋሚ ከሚታወቁ በሽታዎች አንዱ ነው።
ፓቶሎጂ ምንድን ነው?
የቀረበው ህመም የአጥንት ችግር ሲሆን ይህም በፔሪያርቲኩላር ቦርሳ ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደት በመታየቱ ይታወቃል. ብዙ ጊዜ ይህ በሽታ በሴቶች ላይ ከ50 ዓመት በኋላ ያድጋል።
Hip bursitis (ምልክቶቹ በኋላ ላይ ይብራራሉ) በወጣቶች ላይ ብርቅ ነው። ልዩነቱ አትሌቶች እና በትጋት ላይ የተሰማሩ ሰዎች ናቸው። በመጀመሪያዎቹ የፓቶሎጂ ምልክቶች ላይ የአጥንት ሐኪም ማነጋገር አስቸኳይ ነው. ችግሩ አጣዳፊ ከሆነ ወደ አምቡላንስ መደወል አለብዎት። እስከዚያ ድረስ ይሞክሩእንቅስቃሴዎን ይገድቡ እና በመድሃኒት ("No-shpa") በመታገዝ ህመሙን ያስወግዱ።
የበሽታ እድገት መንስኤዎች
Bursitis የሂፕ መገጣጠሚያ (በአንዳንድ ሁኔታዎች የፓቶሎጂ ምልክቶች በከፍተኛ ሁኔታ ሊገለጡ ይችላሉ) በሚከተሉት ምክንያቶች ሊዳብሩ ይችላሉ፡
• የታካሚው የላቀ ዕድሜ።
• ድርቀት እና ከባድ የአለርጂ ምላሾች።
• የበሽታ መከላከያ እና የሆርሞን ውድቀት።
• የአጥንት ቲቢ።
• የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ።
• በአጽም ላይ በጣም ብዙ ጭንቀት እና በጣም ከባድ የአካል ጉልበት።
• እርግዝና እና ልጅ መውለድ።
• የጨው ክምችት በጋራ አካባቢ።
• ቀዶ ጥገና ወይም የስሜት ቀውስ።
• ኦስቲኦኮሮርስሲስ፣ አርትራይተስ፣ አርትራይተስ።
• የቫይረስ ኢንፌክሽኖች።
• ያልተዛመዱ እግሮች።
• የ ischial bursa እብጠት።
እንደምታየው የሂፕ ቡርሲትስ (ምልክቶቹ በትክክል መታወቅ አለባቸው) በተሳሳተ የአኗኗር ዘይቤ፣የስራ ልምዳችሁን ማደራጀት ባለመቻላችሁ፣የራስን ጤና ችላ በማለት።
የበሽታው ምልክቶች
ፓቶሎጂ አብዛኛውን ጊዜ የሚከተሉት መገለጫዎች አሉት፡
1። በእግር ሲሄድ ሊባባስ የሚችል ከባድ ህመም።
2። በእንቅስቃሴ ላይ ጉልህ የሆነ ውስንነት፣ እና አንዳንድ ጊዜ በመደበኛነት የመራመድ ችሎታ ማጣት።
3። የእንቅልፍ መዛባት።
4። የቆዳ መቅላትበተጎዳው አካባቢ።
5። እብጠቱ ከተላላፊ ሂደት ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ በሽተኛው ትኩሳት ሊኖረው ይችላል።
6። የሕብረ ሕዋሳት ማበጥ እና እብጠታቸው።
7። በተጎዳው መገጣጠሚያ በኩል ባለው የእግር አካባቢ የእፅዋት-እየተዘዋወረ መዛባቶች።
የፓቶሎጂ ዓይነቶች
ስለዚህ የሂፕ ቡርሲስ (ምልክቶች) ከታዩ ህክምናው ወዲያውኑ መጀመር አለበት። ሁሉንም መግለጫዎች በተቻለ መጠን ለሐኪሙ በዝርዝር መግለጽ አስፈላጊ ነው. የዚህ በሽታ በርካታ ዓይነቶች አሉ፡
• ኢሊያክ-ስካሎፕ። በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው የእሳት ማጥፊያ ሂደት ትኩረት ተመሳሳይ ስም ባለው ጡንቻ ዙሪያ ነው የሚገኘው።
• ኢሺያል። የፓቶሎጂ ሂደት በ ischial ጡንቻ አቅራቢያ ያድጋል።
• የሂፕ መገጣጠሚያ ትሮቻንቴሪክ ቡርሲስ። በዚህ ጉዳይ ላይ የበሽታው ምልክቶች በ trochanter of the femur ክልል ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ. ብዙ ጊዜ የዚህ አይነት ፓቶሎጂ በፕሮፌሽናል አትሌቶች ላይ ይከሰታል።
ችግሩንም ጎጂ በሆኑ ረቂቅ ተሕዋስያን በሚመረተው ፈሳሽ መመደብ ይችላሉ፡
• አሴፕቲክ። የ articular capsule አቅልጠው በተጨማሪ አልተመረመረም።
• የኖራ ድንጋይ። በዚህ ሁኔታ ከመጠን በላይ የካልሲየም ክምችት አለ።
• ሴፕቲክ። መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማምረት የሚችሉ ጎጂ ረቂቅ ተሕዋስያን በመኖራቸው ይታወቃል።
• ሄመሬጂክ። ደም በውስጡ የያዘው የ exudate ክምችትን ያካትታል።
የበሽታ ምርመራ
ከወሰኑየሆድ ቁርጠት (bursitis) እንዳለብዎ (ምልክቶችን ፣ የእድገቱን ምክንያቶች ቀደም ብለን ተመልክተናል) ፣ በእርግጠኝነት ተጨማሪ ጥናቶችን የሚሾም የአጥንት ሐኪም ማነጋገር አለብዎት። የቡርሲስ በሽታ መመርመር የሚከተሉትን ድርጊቶች ያካትታል፡
1። የተጎዳው አካባቢ ውጫዊ ምርመራ. የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን አካባቢያዊነት በትክክል ለመወሰን ዶክተሩ የታመመውን መገጣጠሚያ ስሜት ይሰማዋል. እና ስፔሻሊስቱ የሂፕ ጠለፋ ደረጃን ይመረምራሉ. ይህ እንቅስቃሴ የፓቶሎጂ ሲኖር ችግር አለበት።
2። ራዲዮግራፊ. ምንም እንኳን ይህ ዘዴ በአነስተኛ የመረጃ ይዘቱ ምክንያት ሁልጊዜ ጥቅም ላይ የማይውል ቢሆንም።
3። MRI. ይህ ጥናት የሌሎችን የፓቶሎጂ እድገትን ለማስወገድ ይረዳል. በተጨማሪም ቲሞግራፊ በመገጣጠሚያው ካፕሱል ውስጥ ያሉትን ኦስቲዮፊቶች መጠን ለመለየት እና ለመወሰን እድል ይሰጣል።
የተወሳሰቡ
የ trochanteric bursitis ሂፕ መገጣጠሚያ ህክምና በጊዜው ካልተጀመረ በሽታው በሚከተሉት መዘዞች የተሞላ ሊሆን ይችላል፡
• የፓቶሎጂ ወደ ሥር የሰደደ መልክ ሽግግር። እና ይሄ በየጊዜው እብጠት እንዲደጋገም ያቀርባል።
• የቡርሳ ቲሹ ሞት። ይህ ደግሞ ወደ ውስን እንቅስቃሴ ይመራል።
• የደም መመረዝ።
• የፊስቱላ መፈጠር።
• የ osteomyelitis እድገት ማለትም የአጥንት ሕብረ ሕዋስ እብጠት።
የባህላዊ ሕክምና ባህሪዎች
Hip bursitis የበሽታውን ዋና ዋና ምልክቶች ያውቃሉ፣በአፋጣኝ ማከም ያስፈልግዎታል። ወቅታዊሕክምና የቀዶ ጥገና ሐኪሞችን ጣልቃ ገብነት ለማስወገድ ይረዳል ። ስለዚህ፣ ባህላዊ ሕክምና የሚከተሉትን ድርጊቶች ያካትታል፡
1። የእረፍት ሁኔታን ማረጋገጥ. ያም ማለት በታመመው መገጣጠሚያ ላይ ያለውን አካላዊ ጭነት በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ አለብዎት. ለዚህም ክራንች መጠቀም ይችላሉ. ቅድመ ህክምና ሆስፒታል መተኛት አያስፈልግም።
2። የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን መጠቀም. ሁለቱንም ታብሌቶች እና ቅባቶች መጠቀም ይችላሉ-ህመም ማስታገሻዎች, ቮልታሬን, ዲክሎፍኖክ. ሁኔታው ከባድ ከሆነ እና መደበኛ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ካልረዱ, ከዚያም ወደ መገጣጠሚያ ካፕሱል ውስጥ የሚወጉ በጣም ከባድ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም አለብዎት.
3። exudate በማውጣት ላይ።
4። እብጠትን ካስወገዱ በኋላ የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ሂደቶች. ኤሌክትሮፊዮራይዝስ፣ ማሳጅ፣ አልትራሳውንድ ጨረር፣ ማሞቂያ በብዛት እዚህ ጥቅም ላይ ይውላሉ።
በተፈጥሮ በህክምናው ወቅት አንድ ሰው ስለጡንቻ ቃና መርሳት የለበትም። ለማቆየት ታካሚው የፊዚዮቴራፒ ልምምዶችን ታዝዟል. መልመጃዎቹ በጥንቃቄ እና በቀስታ ይከናወናሉ።
ቀዶ ጥገና
በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ወይም ጥንቃቄ የጎደለው ሕክምና ዝቅተኛ በሆነበት ጊዜ ታካሚው ለቀዶ ጥገና ሊደረግለት ይችላል። ይህ በጣም አልፎ አልፎ ነው የሚደረገው. የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት የሲኖቪያል መገጣጠሚያ ቦርሳ መወገድን ያካትታል. በተመሳሳይ ጊዜ ተንቀሳቃሽነት ከሞላ ጎደል ተጠብቆ ይገኛል።
በጣም የተለመደው የቀዶ ጥገና ዘዴ አርትሮስኮፒ ነው። በዚህ ሁኔታ, በጭኑ አካባቢ ላይ ትንሽ ቀዶ ጥገና ይደረጋል, ስፋቱ ደግሞ ነውወደ 1 ሴ.ሜ. በእሱ በኩል, አርትሮስኮፕ ወደ መገጣጠሚያው ጉድጓድ ውስጥ ይገባል.
የቀረቡት መሳሪያዎች የሲኖቭያል ቦርሳውን በፍጥነት እንዲያስወግዱ ያስችልዎታል። ክዋኔው በትንሹ አሰቃቂ ነው. ይህም በሽተኛው በፍጥነት እንዲያገግም ያስችለዋል. በተጨማሪም, ከእንደዚህ አይነት ጣልቃገብነት በኋላ, በቀዶ ጥገናው ቀን መነሳት እና መንቀሳቀስ ይችላሉ, ይህም መልሶ ማቋቋም ያስፈልገዋል.
የበሽታው ባህላዊ ሕክምና
የሂፕ ቡርሲስ፣የህመም ምልክቶች፣የህዝባዊ መድሃኒቶች ህክምና ካለብዎ -ይህ በመጀመሪያ ትኩረት የሚስብ መረጃ ነው። ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን በመጠቀም የሚደረግ ሕክምና በጣም ጥሩ ውጤት እንደሚሰጥ ልብ ሊባል ይገባል ። የሚከተሉት የምግብ አዘገጃጀቶች ሊረዱዎት ይችላሉ፡
1። ሙቅ የጥድ መታጠቢያ። ማቅለጫውን ለማዘጋጀት, መርፌዎች, ቅርንጫፎች እና ኮኖች ያስፈልግዎታል. ቅድመ-ጥሬ እቃዎች በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ መታጠብ እና በእሳት ላይ መቀመጥ አለባቸው. ፈሳሹ መፍላት ከጀመረ በኋላ የማብሰያው ሂደት ለሌላ 30 ደቂቃዎች ይቀጥላል. በመቀጠልም መፍትሄው ወደ ማሰሮ ውስጥ ይጣላል እና በክዳኑ በጥብቅ ይዘጋል. ምርቱ ለ 12 ሰዓታት ይቀራል, ከዚያ በኋላ ወደ ሙቅ ውሃ መታጠቢያ ውስጥ መጨመር ይቻላል. ወደ 1/4 ኪሎ ግራም የማውጣት መጠን ያስፈልግዎታል. የመታጠቢያው ቆይታ 20 ደቂቃ አካባቢ ነው።
2። የወይን ፍሬ ጭማቂ ጠቃሚ ነው። በየቀኑ በግማሽ ብርጭቆ 3 r/ደ መጠጣት አለበት።
3። ከማር ድብልቅ (2 ክፍሎች), ቮድካ (3 ክፍሎች) እና የኣሊዮ ጭማቂ (1 ክፍል) ቅልቅል መጭመቂያዎች እንደ ጠቃሚ ይቆጠራሉ. ጥሬ እቃዎቹ በደንብ መቀላቀል አለባቸው, ንጹህ ጨርቅ ይልበሱ እና በተጎዳው አካባቢ ላይ ይስተካከላሉ. እንዲህ ያለ መጭመቂያበደንብ ይሞቃል።
4። የሰሊጥ ዘር አንድ ትልቅ ማንኪያ ወስደህ በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ አስገባ. ድብልቁን ለ 1.5 ሰአታት ማስገባት አስፈላጊ ነው. ከዚያም ፈሳሹ ተጣርቶ በቀን ሁለት ጊዜ ግማሽ ኩባያ ይወሰዳል. ቢያንስ ለ 2 ሳምንታት ዲኮክሽን መጠጣት ያስፈልጋል።
5። ጥሩ ውጤት የ propolis (15 ግራም) እና ቅቤ (100 ግራም) ድብልቅ ነው. ንጥረ ነገሮቹ በደንብ መፍጨት እና 1 tsp መውሰድ አለባቸው። ለአንድ ሳምንት ከምግብ ከአንድ ሰአት በፊት።
6። ከፖም ሳምባ ኮምጣጤ ጋር የተቀላቀለ ማር ውሰድ. ምርቱን ለማዘጋጀት, 1 tsp ይጠቀሙ. ጥሬ እቃዎች, በአንድ የሞቀ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ ከተሟሟት በኋላ. ድብልቁን ይጠጡ ለአንድ ሳምንት ያህል ለ1-2 ብርጭቆዎች መሆን አለበት።
7። የተሰበረ የጎመን ቅጠልም ሊረዳ ይችላል ይህም በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ይተገበራል እና በሞቀ ሻርፍ ይታሰራል።
መከላከል
በተፈጥሮ ፓቶሎጂን ከማከም መከላከል የተሻለ ነው። የቡርሲስ በሽታ እንዳይከሰት ለመከላከል የሚከተሉትን መመሪያዎች ለመከተል ይሞክሩ፡
• የሂፕ ጭንቀትን ይቀንሱ።
• መጥፎ ልማዶችን መተው።
• የተሟላ እና ትክክለኛ አመጋገብ ያደራጁ፣ ይህም ለሰውነትዎ የሚያስፈልጉትን የ"ግንባታ" ንጥረ ነገሮች ለማቅረብ ያስችላል።
• አስፈላጊ ከሆነ ምቹ ጫማዎችን ብቻ ለመግዛት ይሞክሩ - ኦርቶፔዲክ።
• ጡንቻዎ እንዲዳብር ለማድረግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
• ከመጠን ያለፈ የሰውነት ክብደት መጨመርን ያስወግዱ።
• የሰውነት መከላከያን ያጠናክሩ።
• ንቁ ህይወት ይኑሩ፣ነገር ግን መገጣጠሚያዎችዎን ከመጠን በላይ አይስሩ።
ይሄ ነው። አሁን "Hip bursitis: ምልክቶች, ህክምና እና መከላከያ" በሚለው ርዕስ ላይ የተሟላ መረጃ አለዎት. ጤናማ ይሁኑ!
