ሴቶች ብቻ ሳይሆኑ ቆንጆ አካል እንዲኖራቸው ይፈልጋሉ - ብዙ ወንዶችም ለመልካቸው ደግ እና በጂም ውስጥ ጠንክረው ይሰራሉ። የቃና ቅርጽን ለማግኘት ብቻ ሳይሆን የጡንቻን ብዛት ለመጨመር, የእርዳታ ቅጾችን ለማግኘት, አንዳንድ ወንዶች ልዩ ማሟያዎችን ይወስዳሉ, በሌላ አነጋገር, አናቦሊክስ. አናቦሊክ የጡንቻን እድገትን የሚያበረታታ ማንኛውም መድሃኒት ነው።
ጥቂት ፊዚዮሎጂ
በተራ ህይወት የሰው አካል ያለማቋረጥ ያጠፋቸዋል እና ያረጁ ህዋሶችን እና ቲሹዎችን ያስወግዳል፣ በአዲስ ይተካቸዋል። ይህ ሂደት ካታቦሊዝም ይባላል። የካታቦሊዝም ተቃራኒው ሂደት አናቦሊዝም ይባላል ፣ እሱ በወጣቶች ፣ አዳዲስ ሴሎች መፈጠር ይታወቃል። ልዩ የአመጋገብ ማሟያዎች ተመሳሳይ ተፅእኖ አላቸው እና ለጡንቻዎች ፈጣን መጨመር አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. እነዚህ ለፈጣን ጡንቻ እድገት አናቦሊክስ ናቸው። የሚሠሩት በሆርሞን ቴስቶስትሮን ላይ ነው, ይህም ምርት የወንዶች ባህሪይ ነው. የተሰጠበትእነዚህ መድሃኒቶች በጡባዊዎች ወይም በካፕሱሎች መልክ ናቸው, እና በልዩ እቅድ መሰረት በአፍ የሚወሰዱ ናቸው. ለረጅም ጊዜ መወሰድ የሚያስፈልጋቸው ለጡንቻዎች አናቦሊኮችም አሉ. የሚመረቱት በመርፌ መልክ ነው።
አናቦሊክስ ለምንድነው?
አናቦሊክ ሜታቦሊዝምን የሚያሻሽል መድሀኒት ሲሆን በተጨማሪም የሰውነት ሕብረ ሕዋሳትን ለማደስ ኃላፊነት ያላቸውን ንጥረ ነገሮች በፍጥነት ለመውሰድ ይረዳል። በመጀመሪያ ደረጃ, የፕሮቲን እና የማዕድን ልውውጥን ያሻሽላል. አናቦሊክስ በቴስቶስትሮን ላይ የተመሰረቱ ከመሆናቸው አንጻር ይህ ዓይነቱ ማሟያ ለጡንቻማ ወንድ ቅርጽ እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋል. ለጡንቻ እድገት አናቦሊክስ አንዳንድ ጊዜ በልዩ ባለሙያዎች ለህክምና ዓላማዎች ለምሳሌ በታካሚው ከባድ ድካም ፣ ከከባድ ጉዳቶች እና ከባድ በሽታዎች በኋላ ይታዘዛሉ። ዶክተሮች እነዚህን ንጥረ ነገሮች ያዝዛሉ የሰው አካል ራሱ አዳዲስ ሴሎችን ማምረት መቋቋም አይችልም. ግን ብዙውን ጊዜ ለጡንቻዎች አናቦሊክስ በፍፁም ጤነኛ ሰዎች - አትሌቶች እና የሰውነት ገንቢዎች ይገኛሉ። እና እነዚህን ንጥረ ነገሮች የሚወስዱት ለህክምና ሳይሆን ጡንቻዎችን ለማስታገስ እና አካላዊ ጥንካሬን ለመጨመር ነው።
አትሌቶች ለምን አናቦሊክን ይወስዳሉ?
አናቦሊክ በእርግጥ ዶፒንግ ነው፣ እና በፕሮፌሽናል ስፖርቶች ውስጥ የተከለከለ ነው። ግን አሁንም የሰውነት ማጎልመሻዎች, የሰውነት ማጎልመሻዎች, ስፖርተኞች እና ሌሎች አትሌቶች ውጤታቸውን ለማሻሻል የተጠቀሰውን ንጥረ ነገር በንቃት ይጠቀማሉ. በተመሳሳይ ጊዜ በአትሌቶች የሚወሰደው የአናቦሊክ ስቴሮይድ መጠን በዶክተሮች ለመድኃኒትነት ከታዘዙት መጠን በእጅጉ ይለያል።እነዚህ ተጨማሪዎች መታየት ሲጀምሩ (ባለፈው ክፍለ ዘመን በ 60 ዎቹ ውስጥ) በሰው ደም ውስጥ መገኘታቸውን ገና ማወቅ አልቻሉም, ስለዚህ በዚያን ጊዜ አናቦሊክስ ላይ እገዳ አልተደረገም. አሁን በስፖርት ውስጥ የተከለከሉ መድሃኒቶች ዝርዝር ውስጥ ይገኛሉ, እና የአናቦሊክ ስቴሮይድ አጠቃቀም ፈተና በውድድሮች ላይ ብቻ ሳይሆን በስልጠና ወቅትም ይካሄዳል.
አናቦሊክን የመውሰድ አደጋ ምንድነው?
የአናቦሊክ ስቴሮይድ አዘውትሮ መውሰድ ውብ ጡንቻማ አካል መፈጠርን እና የጡንቻን ብዛት በፍጥነት ማደግን ያረጋግጣል። ነገር ግን እነዚህ ንጥረ ነገሮች ምንም ጉዳት የሌላቸው አይደሉም, ምክንያቱም በተከለከሉ ንጥረ ነገሮች ዝርዝር ውስጥ የተካተቱት በከንቱ አይደለም. ቀደም ብለን እንደጠቀስነው አናቦሊክስ ዶፒንግ ናቸው, ስለዚህ የአትሌቲክስ አፈፃፀምን ለማሻሻል መጠቀማቸው የተከለከለ ነው. በተጨማሪም የሰውን ጤንነት በመሠረታዊነት ይጎዳሉ እና በውስጣዊ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ስራ ላይ ወደ መስተጓጎል ያመራሉ. የአናቦሊክ ስቴሮይድ ተንኮለኛነት በአንድ ወይም በሌላ አካል ሥራ ላይ ብልሽት ወዲያውኑ አለመታየቱ ነው ፣ ግን ከተወሰነ ጊዜ በኋላ። ስለዚህ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በሽታው እየሮጠ ሲሄድ ነው, እና ህክምናው ከፍተኛ ጥረት እና ገንዘብ ይጠይቃል.
አናቦሊክ ስቴሮይድ መውሰድ የሚያስከትላቸው ውጤቶች
አናቦሊክን አዘውትሮ መጠቀም ወደሚከተሉት የጎንዮሽ ጉዳቶች ይመራል፡
- ማቅለሽለሽ፤
- ማዞር፤
- ማስታወክ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት እስከ መብላት ድረስ፤
- መበሳጨት፣ ጠበኝነት።
በወንዶች ላይ ብዙውን ጊዜ አቅም ማነስ ይከሰታል፣የፕሮስቴት እጢ እብጠት ይቀንሳልየወንድ ዘር እንቅስቃሴ, ልጅን ለመፀነስ ችግሮች አሉ. አናቦሊክ ስቴሮይድ በሴቶች መውሰድ የወር አበባ መዛባት እና የፀጉር እድገት መጨመር (የወንድ ሆርሞን በሴት አካል ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ) ያስከትላል። በተጨማሪም, ፍትሃዊ ጾታ ብዙውን ጊዜ ሻካራ ድምጽ አለው. በተለይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች አናቦሊክ ስቴሮይድ መውሰድ በጣም አደገኛ ነው, ምክንያቱም በሁሉም ስርዓቶች እና የአካል ክፍሎች ውስጥ ከሚፈጠረው መስተጓጎል በተጨማሪ ይህ እድገትን ወደ ማቆም ያመራል. ብዙውን ጊዜ በጥያቄ ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች ደካማ በሆነ ወጣት አካል ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ በጣም ጠንካራ ከመሆኑ የተነሳ በእድገቱ ውስጥ መዘግየት አለ። በጣም ብዙ ጊዜ አናቦሊክን መብላት ወደ ጉዳቶች መጨመር ይመራል. የዚህ ክስተት ምክንያት ስቴሮይዶችን አላግባብ መጠቀም, ጡንቻዎቹ በፍጥነት ይጨምራሉ, ነገር ግን ጅማቶች እና አጥንቶች በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ይቆያሉ እና እንዲህ ያለውን ጭነት መቋቋም አይችሉም. ጡንቻዎቹ በፍጥነት እያደጉ በሄዱ ቁጥር የጅማት መሰባበር እድሉ እየጨመረ ይሄዳል, ነገር ግን ይህ የሳንቲሙ ሌላኛው ጎን ነው. እንደ አንድ ደንብ, ጡንቻማ አካልን ለማሳደድ, ሰዎች ስለ እሱ አያስቡም. ወይም በቀላሉ አናቦሊክ ስቴሮይድ መውሰድ ስለሚያስከትላቸው ውጤቶች ሁሉ አያውቁም። የእነዚህ ንጥረ ነገሮች ተንኮለኛነት በአፈፃፀም ፣ በጥንካሬ መጨመር እና በጡንቻዎች እድገት ላይ የሚከሰተው በተጠቀሱት ተጨማሪዎች አጠቃቀም ላይ ብቻ ነው። እነሱን መውሰድ ካቆሙ, ሁሉም ነገር ወደ መጀመሪያው ቦታው ይመለሳል, ይህም አንድ ሰው ደጋግሞ መድሃኒት እንዲወስድ እና መጠኑን እንዲጨምር ያስገድደዋል. እና አንድ ሰው በቀላሉ የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛ ስለሆነ አናቦሊክን መተው ከባድ ሊሆን ይችላል።
አማራጭ አለ?
ግን ሁሉም አይደሉምአናቦሊክስ መጥፎ ናቸው. ትንሽ አናቦሊክ ተጽእኖ ያላቸው ተክሎች አሉ. በተፈጥሯዊ አመጣጥ ምክንያት, የሰውነትን ሚዛን አይረብሹም, ነገር ግን ለጡንቻዎች ስብስብ እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. ለጡንቻ እድገት ተፈጥሯዊ አናቦሊኮች ሴሊሪ ፣ ዲዊች ፣ የዱር ነጭ ሽንኩርት ፣ ፓሲስ እና ፈረሰኛ ናቸው። ምንም እንኳን አጠቃቀማቸው የጡንቻን ብዛት እንደ ሰው ሰራሽ መድሀኒት በፍጥነት ባይጨምርም የሰውን ጤንነት አያዳክሙም የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያመጡም እና በስፖርት ውድድር ውስጥ መጠቀም አይከለከሉም. ስለዚህ በተቻለ ፍጥነት ጡንቻን ለመገንባት አናቦሊክን ከመውሰዳቸው በፊት ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን በጥንቃቄ ማመዛዘን እና እንደዚህ ያሉ መድኃኒቶችን መጠቀም የሚያስከትለውን መዘዝ ሐኪምዎን ያማክሩ። ደግሞም አናቦሊክ ምንም ጉዳት የሌለው ቪታሚኖች ወይም whey ፕሮቲን ሳይሆን በሰውነት ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ የሚያደርጉ ንጥረ ነገሮች እና ስለዚህ ጥብቅ ቁጥጥር እና በሚመከሩት መጠኖች ውስጥ መጠቀምን የሚጠይቁ ናቸው, ይህም እንዲያልፍ በጥብቅ አይመከርም.
