የአንድ ትልቅ ከተማ ህይወት በሰውነት ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አለው። በጣም ንጹህ አየር አይደለም, የህይወት እብድ ምት, ሙሉ ምግብ ከመመገብ ይልቅ መክሰስ, ጭንቀት - ይህ ሁሉ ወደ ድካም ይመራል. በውጤቱም - የበሽታ መከላከያ መቀነስ, ድካም መጨመር. ለዚያም ነው ለጤንነታቸው የሚጨነቁ ሰዎች የሰውነትን የቫይረስ ቅልጥፍና እና የመቋቋም አቅምን የሚጨምሩ የቪታሚኖች እና ማይክሮኤለመንት ውስብስብ ነገሮችን እየወሰዱ ያሉት።
ነገር ግን ትክክለኛ አመጋገብ እና በእርግዝና ወቅት አስፈላጊ የሆኑ ንቁ ንጥረ ነገሮችን መመገብን ማረጋገጥ በጣም አስፈላጊ ነው። ተግባሩን በደንብ ከሚቋቋሙት ውስብስብ ነገሮች አንዱ ናታልበን ሱፕራ ቫይታሚኖች ናቸው። ከአመጋገብ ማሟያዎች ምድብ ውስጥ ናቸው።
የውስብስቡ ጥንቅር
እያንዳንዱ ካፕሱል የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል፡ ኦሜጋ-3፣ ዚንክ፣ ብረት፣ ሴሊኒየም፣ አዮዲን፣ ቫይታሚን ሲ፣ B1-B7፣ B9፣ B12፣ D.
ለዚህ የናታልበን ሱፕራ ኮምፕሌክስ ሚዛናዊ ቅንብር ምስጋና ይግባውና የዶክተሮች ግምገማዎች ይህ ለወደፊት እናቶች በጣም ተስማሚ ከሆኑ የአመጋገብ ማሟያዎች ውስጥ አንዱ መሆኑን ያመለክታሉ።
በጣም አስፈላጊየቫይታሚን ውስብስብ አካላት
ቫይታሚን B9 በእርግዝና ወቅት በጣም አስፈላጊ (መሰረታዊ) አካል ተደርጎ ይቆጠራል። ሌላው የተለመደ ስም ፎሊክ አሲድ ነው. የዚህ ንጥረ ነገር ተግባር የሕዋስ ክፍፍል ሂደት ያለ እሱ ሊሠራ አይችልም. በዚህ ረገድ, በእርግዝና ወቅት, በሴት አካል ውስጥ ያለው ፍጆታ በተለይም በመነሻ ደረጃ ላይ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. ቫይታሚን ቢ በሴል ክፍፍል ሂደት ውስጥ እኩል ጠቃሚ ሚና ይጫወታል12.
አዮዲንም በጣም ጠቃሚ ስለሆነ "ናታልበን ሱፕራ" በተባለው መድሃኒት ውስጥ ይገኛል። የበርካታ አመታት የምርምር ውጤቶች ላይ የተመሰረቱ የብዙ ባለሙያዎች ግምገማዎች በአዮዲን እጥረት በሰውነት ውስጥ በተወለደ ህጻን ሙሉ የአእምሮ እድገት ላይ ያለውን አሉታዊ ተጽእኖ ያመለክታሉ. ይህ ንጥረ ነገር ለፅንሱ መደበኛ እድገትም አስፈላጊ ነው. ለትክክለኛው የድህረ ወሊድ እድገት ህፃኑ አዮዲን ያስፈልገዋል. በዚህ ረገድ አንዲት ሴት ጉድለትን ለማስወገድ ያለማቋረጥ ተጨማሪ መጠን መቀበል አለባት።
ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ ለሰው ልጅ ጤና ወሳኝ ነው። ምንም እንኳን ሰውነት ያለ እነርሱ ማድረግ ባይችልም, እነዚህን አካላት በራሱ ማቀናጀት አይችልም. ፋቲ አሲድ በአትክልት ዘይትና ዓሳ ውስጥ ይገኛሉ። እነዚህ ምርቶች ልጅን ለመሸከም አስፈላጊ በሆኑ ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እንዲሁም በመመገብ ወቅት የበለፀጉ ናቸው።
Natalben Supra እንዴት መውሰድ እንደሚቻል
ይህ ተጨማሪ ምግብ በቀን አንድ ጊዜ መወሰድ አለበት። የእናትየው አካል ለልጁ ምርጡን መስጠት መቻሉ አስፈላጊ ነውምግብ. ይህ በማህፀን ውስጥ በትክክል እንዲዳብር ያስችለዋል. "Natalben Supra" የተባለውን መድሃኒት ለረጅም ጊዜ ከወሰዱ በኋላ, ግምገማዎች በአብዛኛው አዎንታዊ ናቸው, አብዛኛዎቹ ልጃገረዶች ምንም አይነት አሉታዊ ስሜቶች አለመኖራቸውን ያመለክታሉ, ይህም የዚህ ውስብስብ ጥቅም የማያሻማ ነው.
Natalben Supra መቼ እንደሚወስዱ
እነዚህን ቪታሚኖች በእርግዝና እቅድ ደረጃ መውሰድ እንዲጀምሩ ይመከራል። ይህ አቀራረብ በፍጥነት ለማርገዝ ይረዳል, ልጅን ለመውለድ ሰውነትን ያዘጋጁ, ይህም የፅንስ መጨንገፍ አደጋን ይቀንሳል. ይህ ደግሞ የወደፊት እናት ደህንነትን ለማሻሻል, ድካምን ለመቀነስ እና መርዛማ እክልን ለማስታገስ ያስችላል. ነገር ግን ከወሊድ በኋላ እንኳን, የ Natalben Supra ማሟያ መውሰድ ማቆም የለብዎትም. የአጠቃቀም መመሪያዎች በጡት ማጥባት ጊዜ ውስጥ ምርቱን መጠቀምዎን እንዲቀጥሉ ይመክራል። ይህም ከወሊድ በኋላ ሰውነታችን እንዲያገግም እና ህፃኑ ከእናት ወተት የሚያገኘውን ቪታሚኖች ማካካሻ ያደርጋል።
ልዩ መመሪያዎች
ብዙ ሴቶች "Natalben Supra" የተባለውን የአመጋገብ ማሟያ ያወድሳሉ። አጻጻፉ ለወደፊት እናት እና ፅንሱ ፍላጎቶች በጣም ጥሩ ነው, ነገር ግን ሙሉ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው አመጋገብ ሊተካ የሚችል ሁሉን አቀፍ መድሃኒት አይደለም. ስለዚህ በዚህ የህይወት ዘመን ውስጥ በየቀኑ ምናሌ ውስጥ ለተካተቱት ምርቶች ልዩ ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል. የተጠበሱ እና ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች መተው ይሻላል, ተጨማሪ ትኩስ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, ፍራፍሬዎችን, ለውዝ እና ጥራጥሬዎችን ያስተዋውቁ. መጥፎ ልማዶችን መተው, ብዙ ጊዜ ማሳለፍ እንዳለቦት ማስታወስ ጠቃሚ ነውይራመዳል።
በቪታሚኖች ከዓሣ የተገኘ ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ እንደያዙ ደርሰንበታል። የእነዚህ ክፍሎች መቻቻል ካለ, የቫይታሚን ውስብስብነት መወሰድ የለበትም. የ Natalben Supra መጠን መጨመር ይቻላል? የአጠቃቀም መመሪያው ይህንን ይከለክላል. ጊዜው ካለፈበት ጊዜ እንኳን አጠቃቀሙን መተው አስፈላጊ ነው. ለአንዳንድ የአመጋገብ ማሟያ አካላት የግለሰብ አለርጂዎች እንደ ተቃራኒዎች ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ።
ግምገማዎች
አንዳንድ የማህፀን ስፔሻሊስቶች ገና እርግዝና ለማቀድ ላሉ ሴቶች እና ብዙ ጊዜ ልጅ ለሚጠብቁ የናታልበን ሱፕራ ውስብስብ ነገርን ይመክራሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች, የወደፊት እናቶች መውሰድ የሚጀምሩት የመጀመሪያዎቹ ቪታሚኖች ናቸው. አንዳንድ ጊዜ ከሌሎች የማይመጥኑ መድኃኒቶች ሲቀየሩ ይከሰታል።
Natalben Supra ከወሰዱ በኋላ በብዙ ሴቶች የተተዉት ግምገማዎች ይህ በጣም ጥሩ ውስብስብ እንደሆነ ይናገራሉ። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, በጣም ጥሩ ነው, አሉታዊ ምላሽ ሳያስከትል, ቶክሲኮሲስን በቀላሉ ለመቋቋም ይረዳል ወይም ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል. ልጃገረዶቹ የአመጋገብ ማሟያዎችን በሚጠቀሙበት ወቅት የፀጉር እና የጥፍር ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ እየተሻሻለ እንደሚሄድ ተናግረዋል ።
አንድ ጥቅል 30 ካፕሱሎች "Natalben Supra" ዋጋው 800-900 ሩብልስ ለአንድ ወር በቂ ነው። የአመጋገብ ማሟያዎች በከተማው ውስጥ ባሉ ፋርማሲዎች ሊገዙ ወይም በመስመር ላይ ሊታዘዙ ይችላሉ። ምንም እንኳን ውስብስብነቱ በጣም ርካሽ ተብሎ ሊጠራ የማይችል ቢሆንም ለድርጊቶቹ ምስጋና ይግባውና በቀላሉ ያጸድቃልከፍተኛ ወጪ. ተጨማሪው ከብዙ ውድ እና ታዋቂ መድሃኒቶች የበለጠ ይሰራል።
በእርግዝና ወቅት ሰውነታችን የተሟላ ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን መቀበል አስፈላጊ ነው። ይህ በተለይ በትልልቅ ከተሞች ውስጥ ለሚኖሩ ሴቶች እውነት ነው. በተመሳሳይ ጊዜ ሁሉም የቪታሚን ውስብስብዎች የወደፊት እናቶች ሊጠቀሙበት አይችሉም. ለዚህም ነው ባለሙያዎች ናታልበን ሱፕራን ይመክራሉ, ዋጋው በከፍተኛ ጥራት የተረጋገጠ ነው. ተጨማሪው የእናትን እና ልጅን አካል በአግባቡ ለመደገፍ ይረዳል፣ ምንም አይነት አሉታዊ ምላሽ የለም።
