ጉልበቱ ካበጠ እና ከተጎዳ ይህ ማንቂያውን ለማሰማት እና የመስራት አቅምን ወደነበረበት ለመመለስ ፣ የህይወት እንቅስቃሴን ወደነበረበት ለመመለስ እና ለወደፊቱ አካል ጉዳተኝነትን ለማስወገድ ይህ ምክንያት ነው። ስለ ክሊኒካዊ ምልክቶች እና ስለ ሂደቶቹ ግንዛቤ ከሌለ ይህ ሊሠራ አይችልም. እና የተራቀቁ የበሽታ ዓይነቶች ወደ ኢንፍላማቶሪ ሂደት ፣ ሁለተኛ ደረጃ ፓቶሎጂ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መገደብ እና የመንቀሳቀስ እጦት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ከዚህ በታች ጉልበቱ ለምን እንደሚያብብ እና እንደሚታመም ፣ምክንያቶቹ ፣እንዴት እንደሚታከሙ እና ይህንን በሽታ የመመርመሪያ ዘዴዎች ምን እንደሆኑ በዝርዝር እንመለከታለን።
ህክምና ከመጀመርዎ በፊት ማወቅ ያለብዎት ነገር
እንደ ደንቡ በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ማበጥ እና ህመም የማንኛውም ጉዳት ውጤት ነው። ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ችግር በሰውነት ውስጥ ባለው እብጠት እና ተላላፊ ተፈጥሮ ከተወሰደ ሂደቶች የተነሳ ሊነሳ ይችላል ።
መክፈል ተገቢ ነው።ጉልበቱ እብጠት እና ህመም ስለመሆኑ ትኩረት ይስጡ? በአንዳንድ ሁኔታዎች, ይህ በከባድ ጭነት ምክንያት የሚከሰት ጊዜያዊ ችግር ሊሆን ይችላል, ይህም በጊዜ ሂደት በራሱ ይጠፋል. ግን እንደ አኃዛዊ መረጃ ፣ ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ደስ የማይል ስሜቶች ማንኛውንም በሽታ አምጪ ሆነው ያገለግላሉ። ይህ ማለት ወደ ሐኪም መሄዱን ማዘግየት አደገኛ ነው።
በቅድመ ጡረታ ዕድሜ ላይ ከሚገኙት ሰዎች አንድ ሦስተኛ ያህሉ ተመሳሳይ ምልክቶች ላሉት ለፓቶሎጂ የተጋለጡ ናቸው - ሪህ፣ አርትራይተስ፣ ፖሊዮ፣ አርትራይተስ። እና ከ65 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች በግማሽ በሚጠጋ ጊዜ በጉልበት መገጣጠሚያዎች ሥር በሰደደ በሽታ ይሰቃያሉ፣ ብዙ ጊዜ በሁለቱም እግሮች ላይ።
ጉልበቱ ካበጠ እና ከታመመ፣ ይህ ምናልባት በአናቶሚክ፣ አጥፊ፣ ኤትሮፊክ ወይም morphological ለውጦች በ articular tissues: ጅማቶች፣ cartilage፣ ጡንቻዎች ላይ ነው። በድምጽ መጠን ይቀንሳሉ, የመለጠጥ እና ጥንካሬያቸውን ያጣሉ. በእንደዚህ አይነት ሁኔታዎች አስቸኳይ እርምጃ ያስፈልጋል።
ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች
በጉልበት ላይ ህመም እና እብጠት መታየት በብዙ ምክንያቶች የተነሳ ሊሆን ይችላል። ከታች ያሉት ዋናዎቹ፡
- Tendinitis የጅማት እብጠት ነው። ጅማቶች ጡንቻዎችን ከአጥንት ጋር የሚያያይዙ ጥቅጥቅ ያሉ የግንኙነት ቲሹ ፋይበርዎች ናቸው። ሲያቃጥሉ፣ ሲናደዱ ወይም ሲጎዱ የጉልበት መገጣጠሚያ ያብጣል፣ እና በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ከፍተኛ የሆነ ህመም ይታያል።
- በጉልበት ጅማቶች ላይ የሚደርስ ጉዳት። እንደዚህ አይነት የፓቶሎጂ ሁኔታ, የመረጋጋት ስሜት እና ከባድ የሹል ህመም አለ. ለምሳሌ, ከላይ በተጠቀሱት ምልክቶች ምክንያት የፊተኛው ክሩሺየስ ጅማት ከተጎዳ, የታመመውን እግር መርገጥ በተግባር ይሆናል.የማይቻል።
- ቡርሲስ - የ articular ቦርሳ እብጠት። ይህ በሽታ በጉልበቱ አቅራቢያ ለስላሳ ቲሹዎች መቅላት, ከባድ እብጠት እና ከባድ የእሳት ማጥፊያ ሂደትን ያመጣል. በዚህ ሁኔታ ሰውዬው ጉልበቱ እብጠት እና እግሩ እንደሚጎዳ ይሰማዋል. እና የሞተር እንቅስቃሴ በሚያስደንቅ ሁኔታ ቀንሷል።
- የተሰበረ። እንደ ደንቡ ከቀይ እብጠት እና ህመም ጋር አብሮ ይመጣል።
- የፓቴላ መፈናቀል። ሕመምተኛው ምቾት አይሰማውም, የመራመድ ችግር, እብጠት ይከሰታል, እና እግሩን ለማስተካከል በሚሞክርበት ጊዜ ሙሉ በሙሉ እንዲሠራ የማይፈቅድ ህመም ይታያል.
- ሩማቶይድ አርትራይተስ በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ የማያቋርጥ ህመም እና እብጠት አብሮ የሚሄድ ሥር የሰደደ በሽታ ነው። ደስ የማይል ስሜቶች በተለይ ጠዋት ላይ ይጠናከራሉ. ብዙውን ጊዜ ይህ የፓቶሎጂ ሕመምተኞች ጉልበቶቹ እብጠትና በሁለቱም እግሮች ላይ እንደሚጎዱ ቅሬታ ያሰማሉ. በሽታው ቀስ በቀስ የ cartilage ቲሹን ያጠፋል. ከባድ እና የረጅም ጊዜ ህክምና ያስፈልገዋል።
- የዳቦ ሰሪ ሲስት። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከከባድ ጉዳት በኋላ ነው. ሲስቲክ እብጠትን ያስከትላል. ይህ በጉልበት አካባቢ ውስጥ ፈሳሽ በመከማቸቱ ነው. ይህ የፓቶሎጂ ከመታየቱ በፊት የሚከተሉት ምልክቶች ይከሰታሉ-በጥጃ ጡንቻዎች ላይ ህመም, በእግር አካባቢ መወጠር.
- የጎፍ በሽታ። በጉልበት መገጣጠሚያ አካባቢ ባለው የስብ ህዋሳት እብጠት ይታወቃል። በዚህ ሁኔታ ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ ከጉልበት በኋላ እብጠት እና ህመም ይሰማቸዋል ብለው ያማርራሉ. የህመም ማስታገሻ (syndrome) በ articular joint ውስጠኛው ገጽ ላይ የተተረጎመ ነው።
- ሪህ የጉልበት መገጣጠሚያው ያብጣል, ከባድ ቀይ, ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም,የሙቀት መጠኑ ይጨምራል. በሽታው ሥር የሰደደ ነው. ለከባድ ወይም አጣዳፊ መልክ መጀመሩን መጠበቅ ምንም ትርጉም የለውም. ለሪህ ፣ በተቻለ ፍጥነት ዶክተርን ማየት ጥሩ ነው።
- ኦስቲዮፖሮሲስ። በዚህ የፓቶሎጂ የሚሠቃይ ሰው ጉልበቱ እብጠት እና ህመም ብቻ ሳይሆን መገጣጠሚያውን በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ስለ ምቾት ማጣት እንዲሁም ስለ ሜትሮሎጂ ጥገኝነት ቅሬታ ያሰማል. ከማንኛውም የአየር ሁኔታ ለውጥ በፊት ደስ የማይሉ ስሜቶች እየጠነከሩ ይሄዳሉ።
ብዙውን ጊዜ ማን ን እንዴት ማከም እንዳለበት የሚጠይቅ
ማንኛውም ሰው በአርትራይተስ ሊሰቃይ ወይም የጉልበት ጉዳት ሊደርስበት ይችላል። ነገር ግን ጉልበቱ ያበጠ እና ይጎዳል ብለው ብዙ ጊዜ ቅሬታ የሚያሰሙ የሰዎች ምድቦች አሉ. ይህ በሚከተሉት ምክንያቶች የተነሳ ነው፡
- ከመጠን በላይ ክብደት። እንደዚህ ባሉ ታካሚዎች ላይ በመገጣጠሚያዎች ላይ ያለው ሸክም ይጨምራል, እና ስለዚህ በፍጥነት ይደመሰሳሉ እና ይበላሻሉ.
- ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ። ይህ አትሌቶችን እና ስራቸው ክብደት ማንሳትን የሚያካትት ሰዎችን ይጨምራል።
- ዕድሜ ከ40 ዓመት በኋላ በተለይም ለሴቶች። እነዚህ ታካሚዎች ኦስቲዮፖሮሲስን የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ ነው. በተጨማሪም ሴቶች ከወንዶች ይልቅ ለተቀደደ የጉልበት ጅማት የተጋለጡ መሆናቸው ተስተውሏል።
- አናቶሚካል ባህሪያት። ይህ የተለያየ የእግር ርዝመት ወይም ጠፍጣፋ ጫማ ያላቸውን ሰዎች ያካትታል።
- ተቀጣጣይ የአኗኗር ዘይቤ። በዚህ ሁኔታ የጡንቻ መለዋወጥ እጥረት አለ, በዚህ ምክንያት የጉልበት መገጣጠሚያው ብዙም አይደገፍም, እና በላዩ ላይ ያለው ጭነት ይጨምራል.
ምን ይደረግ?
አንድ ሰው ለአደጋ ከተጋለጠ በጉልበቱ ላይ ከመጠን በላይ ጭንቀትን መገደብ አለበት።በሽተኛው ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆነ የአኗኗር ዘይቤን እና አመጋገብን ማስተካከል ማሰብ አለብዎት. ለነገሩ ተጨማሪ ፓውንድ በመገጣጠሚያዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በደም ስሮች፣ በልብ እና በሌሎች የውስጥ አካላት ላይ መጥፎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
ከሁሉም በላይ ደግሞ ጤናዎን በቀላሉ አይውሰዱ፡ ጉልበትዎ ካበጠ፣ እግርዎ ቢታመም እና ሌሎች ምቾቶች ከታዩ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
መመርመሪያ
በወቅቱ እና ትክክለኛ ምርመራ ለህክምናው ስኬት ዋስትና ይሰጣል። የአናሜስቲክ መረጃን ክሊኒካዊ ምርመራ እና ትንታኔ ካደረጉ በኋላ የሚከተሉት የምርመራ ዓይነቶች ታዝዘዋል-
- አርትሮግራፊ።
- ኤክስሬይ።
- አልትራሳውንድ።
- MRI።
- የተሰላ ቲሞግራፊ።
- Scintigraphy።
የተላላፊ ሂደት ከተጠረጠረ የጉልበት ቀዳዳ ሊታዘዝ ይችላል። በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ለመለየት ይህ አስፈላጊ ነው. የታካሚውን የጤና ሁኔታ በተመለከተ የተሟላ መረጃ ለማግኘት የሽንት እና የደም ክሊኒካዊ ትንታኔዎች ተሰብስበው የሩማቲክ ምርመራዎችን ለመወሰን ባዮኬሚካል ጥናት ይካሄዳል።
ጉልበት ያበጠ እና ያማል፡ ምን ይደረግ?
ልዩ ባለሙያን ከማነጋገርዎ በፊት ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል? እግሮችዎ ከተጎዱ, ጉልበቱ ካበጠ, እና እንቅስቃሴው አስቸጋሪ ከሆነ ሐኪሙን ከመጎብኘትዎ በፊት እነዚህን ምልክቶች እራስዎ ለማስወገድ መሞከር ይችላሉ. ከዚህ በታች ፈጣን የቤት ውስጥ ሕክምና ዘዴዎች አሉ፡
- የመጀመሪያው ነገር የጉልበት መገጣጠሚያ እረፍት መስጠት እና ከተቻለም በተጎዳው እግር ላይ ብዙ ጫና አለማድረግ ነው።
- ለ20 ያመልክቱደቂቃዎች ወደ ቁስሉ የጋራ በረዶ ወይም ቀዝቃዛ ነገር. ይህ ህመምን እና እብጠትን ይቀንሳል. በእጅ ላይ በረዶ ከሌለ ማንኛውንም ምርት ከማቀዝቀዣው መጠቀም ይችላሉ።
- የፈረስ ቼዝ አበባ ቆርቆሮ ህመምን እና እብጠትን ያስታግሳል። እንደሚከተለው ይከናወናል-0.5 ሊ ቪዲካ እና 50 ግራም አበባዎች በመስታወት ዕቃዎች ውስጥ ይቀላቀላሉ. መፍትሄው ለአንድ ሳምንት ያህል በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ይገባል. ህመም በሚነሳበት ጊዜ የታመመውን ቦታ ያርቁታል.
- ከህክምና፣ ካምፎር አልኮሆል እና አዮዲን ይጨመቃል። ክፍሎቹ በ 1: 1: 1 ሬሾ ውስጥ ይወሰዳሉ እና 10 የ analgin ጽላቶች በውስጣቸው ይጨምራሉ. የተፈጠረው ድብልቅ በተጎዳው ጉልበት ላይ ይሠራበታል. ከ30 ደቂቃ በኋላ ወይም ህመሙ ሲቀንስ መጭመቂያው በቀስታ ይወገዳል፣ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
ጉልበቶችዎ ካበጡ እና ከተጎዱ እንዴት ማከም ይቻላል? እነዚህ ዘዴዎች ጊዜያዊ መለኪያ ብቻ ናቸው. በማንኛውም ሁኔታ ምልክቶቹ ለሐኪሙ መገለጽ አለባቸው, እሱም አስፈላጊውን የሕክምና ዘዴ ያዝዛል.
ህክምና
የህክምና እርምጃዎች ተፈጥሮ እና ወሰን የሚወሰነው በጉልበት አካባቢ እብጠት እና ህመም ባመጣው በሽታ ላይ ነው። የቀዶ ጥገና እና ወግ አጥባቂ የሕክምና ዘዴዎችን በወቅቱ መተግበር የሞተር እንቅስቃሴን ወደነበረበት ለመመለስ እና የህመም ስሜትን ለማስወገድ ይረዳል።
የመጀመሪያ እርዳታ
በጉዳት ምክንያት ጉልበቱ ከተጎዳ፣የሚከተሉት የመጀመሪያ ህክምና ህጎች መከበር አለባቸው፡
- የላስቲክ ማሰሪያ በመተግበር ላይ።
- የማይንቀሳቀስ።
- በቀዝቃዛ በመተግበር ላይ።
- ተጎጂው እግሩን ከፍ አድርጎ መስጠት አለበት።አግድም የሰውነት አቀማመጥ።
- አዮዲን ሜሽ እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል።
ህመምን ለመቋቋም "ኢቡፕሮፌን" ወይም "ፓራሲታሞል" ታብሌቶችን መጠቀም ይችላሉ።
ወግ አጥባቂ ሕክምናዎች
ጉልበት ካበጠ እና ቢጎዳ እንዴት ይታከማል? እንደ አንድ ደንብ, ከባድ ጉዳቶች ሲያጋጥም, የፕላስተር ክዳን ይሠራል. በቋሚ እብጠት ፣ በ diuretics የሚደረግ ሕክምና የታዘዘ ነው። በተጨማሪም, ሁኔታውን ለማስታገስ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን መጠቀም ይቻላል. በማገገም ደረጃ፣ ማሸት፣ የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች እና ፊዚዮቴራፒ እንደገና እብጠትን ለመከላከል ይረዳሉ።
የህመም ምልክቶች በሚከተሉት ቅባቶች ይታከማሉ፡
- የሄፓሪን ቅባት ቁስልን ይዋጋል።
- Diclofenac ለእብጠት የታዘዘ ነው።
- "ዶልጊት" - ማደንዘዣ።
ሌሎች መድኃኒቶችም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። ሁሉም መድሃኒቶች ጥቅም ላይ የሚውሉት በዶክተር እንዳዘዘው ብቻ ነው።
አብዛኞቹ መድሃኒቶች የጉልበት ጉዳትን ለማከም ቀዝቃዛ እና ገንቢ አካላትን ይይዛሉ። የሙቀት መጨመር ህመምን እና እብጠትን ሊጨምር ስለሚችል ይህ በተለይ በሕክምናው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ በጣም አስፈላጊ ነው. የሕክምናውን ውጤት ለማሻሻል, በመገጣጠሚያው ውስጥ የሚገኙትን መርፌ መፍትሄዎች ሊታዘዙ ይችላሉ. ለእነዚህ ዓላማዎች, የስቴሮይድ ሆርሞኖች ጥቅም ላይ ይውላሉ: Dexamethasone, Hydrocortisone, Diprospan. በመርከቦች ላይ ያሉ ችግሮችን ለማስወገድ ይታያሉ፡
- Antiaggregants("ፔንታክስፋይሊን"፣ "አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ")።
- አንቲኮአጉላንስ ("ሄፓሪን")።
- Venotonics ("Troxevasin")።
የቀዶ ሕክምና
የተለመደ ሕክምና ካልተሳካ፣የሞተር እንቅስቃሴን ወደነበረበት ለመመለስ ቀዶ ጥገና ሊደረግ ይችላል። ቤከር ሳይስት በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ከመጠን በላይ የሲኖቪያል ፈሳሽ መወገድ እና የመገጣጠሚያውን መበሳት ይጠይቃል። የሳይስቲክ መፈጠር እና በሜኒስከስ ላይ የሚደርሰው ጉዳት በተሳካ ሁኔታ በቀዶ ጥገና እርዳታ ብቻ ይታከማል. ውስብስብ የጉልበት ጉዳት ከከባድ ጉዳቶች እና የተቀደደ ጅማቶች የሞተር ተግባራትን ለመመለስ ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል።
ጉልበት ያበጠ እና ያማል - እንዴት ማከም ይቻላል (folk remedies)?
የህክምና ኮርስ ከተሾሙ በኋላ እብጠትን ለመቀነስ የባህል ህክምና ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ። ማገገምን ለማፋጠን ይረዳሉ. በጣም የተለመደው እና ውጤታማ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ቅባት ወይም ቆርቆሮ በፈረስ ቼዝ ፍራፍሬ ላይ የተመሰረተ።
- በርዶክ።
- የተጠበሰ የድንች ጎመን ቅጠሎችን መጭመቅ።
የሜታብሊክ ሂደቶችን ለማሻሻል በሚከተሉት የመድኃኒት ተክሎች ምክንያት ዲኮክሽን እንዲጠጡ ይመከራል፡
- Nettle።
- ካውቤሪ።
- ሚንት።
- ሆፕ።
ያልተለመዱ መድሃኒቶች መጠቀም የሚቻለው ከሀኪም ጋር ከተማከሩ በኋላ እና ጥንቃቄ የተሞላበት እና የቀዶ ጥገና ህክምና ከተደረገ በኋላ ብቻ ነው።
ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች
ያለጊዜውየሚሰጠው የህክምና አገልግሎት የሚከተሉትን ውስብስቦች እድገት ሊያስከትል ይችላል፡
- ግትርነት።
- አርትሮሲስ የአካል ጉዳተኛ ነው።
- Thrombophlebitis።
- የዳቦ ሰሪ ሲስት (ፈሳሽ) ወደ ጥጃ ጡንቻዎች የሚገባ ፈሳሽ።
- የጉልበት መገጣጠሚያ እና አካባቢው ሕብረ ሕዋሳት ኢንፌክሽን።
