ጥቁር በርበሬ ለተቅማጥ ቁጥራቸው ጥቂት የማይባሉ ሰዎች የሚያውቁት የህዝብ መድሃኒት ነው። ተቅማጥ በድንገት ይመጣል. ይህ ደስ የማይል ሁኔታ ብዙውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ወደ ውስጥ በማስገባት ምላሽ ይሰጣል. በተቻለ ፍጥነት መርዛማዎችን ለማስወገድ መሞከር, የተለመደው የአሠራር ዘዴ በአንጀት ውስጥ ይረበሻል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ጥቁር ፔፐር ወደ ማዳን ይመጣል. ልዩ ባህሪያቱ፣ የመግባት ህጎቹ እና ተቃርኖዎቹ በተጨማሪ ይብራራሉ።
የጥቁር በርበሬ የመፈወስ ባህሪያት
የቅመማ ቅመም ጥቅሞች ከመጠን በላይ ለመገመት አስቸጋሪ ናቸው። ጥቁር አተር በሰውነት ላይ የሚከተሉት ዘርፈ ብዙ ተጽእኖዎች አሉት፡
- የሜታብሊክ ሂደቶችን ያፋጥናል እና ውፍረትን ይከላከላል።
- የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል።
- የመርዛማ ባህሪያት አሉት።
- የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል።
- አንቲኦክሲዳንት ያሳያልእንቅስቃሴ (ከካፕሳይሲን እና ፒፔሪን ጋር)።
- የፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ባክቴሪያ ውጤቶች አሉት።
- በአንጀት ውስጥ የሚፈጠሩ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ያጠፋል።
- የመፍጨት ሂደቱን መደበኛ ያደርገዋል።
- የሆድ መነፋትን እና የሆድ መነፋትን ያስወግዳል።
- የደም ዝውውርን ያሻሽላል።
ቅመም ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን፡ ቫይታሚን፣ ማዕድኖችን እና ሌሎችን ይዟል። ይህ በተቅማጥ ጊዜ የሚጠፉትን ማዕድናት ለመሙላት አስተዋፅኦ ያደርጋል።
ጥቁር በርበሬ ለተቅማጥ እንዴት ይሠራል? አጠቃቀሙ በአንጀት ውስጥ የመበስበስ እና የመፍላት ሂደትን ያስወግዳል። አተር ከተቅማጥ በተጨማሪ የሆድ ድርቀትን, የሆድ ቁርጠትን ያስወግዳል. ይህ ተግባር በርበሬን በምግብ ውስጥ በማካተት የሃይድሮክሎሪክ አሲድ እና የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞችን በማብዛት ነው።
የበርበሬ አጠቃቀም ባህሪዎች
ረጅም ተቅማጥ ለጤና አደገኛ ነው። በማያቋርጥ ሰገራ፣ ጥሩ መጠን ያለው ውሃ እና ኤሌክትሮላይቶች ከሰውነት ይወጣሉ። የኋለኞቹ ለሴሎች እና የአካል ክፍሎች መደበኛ ሁኔታ ተጠያቂ ናቸው. ውጤቱም የሰውነት ድርቀት ነው. ይህንን ሁኔታ ለማስወገድ መድሃኒቶችን መውሰድ ብቻ ሳይሆን አስተማማኝ መንገዶችንም መጠቀም ይችላሉ. እነዚህም የባህል ህክምና ዘዴዎችን ያካትታሉ።
ጥቁር በርበሬን ለተቅማጥ እንዴት መጠቀም ይቻላል? ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ምክሮች መከተል ያስፈልግዎታል፡
- የሰውነት እንቅስቃሴ በሚቀንስበት ጊዜ ከእራት በኋላ ወይም ከመተኛቱ በፊት መውሰድ ጥሩ ነው። በዚህ ጊዜ ውስጥ የአተር እርምጃ ይሆናልበጣም ቀልጣፋ።
- ምርቱን ሙሉ ለሙሉ መጠቀም ያስፈልጋል። አተር መፍጨት ወይም ማኘክ አይመከርም. ይህ የሆነበት ምክንያት ተጨፍልቆ ሲወጣ መጋገርና ማቃጠል ስለሚጀምር ነው።
- በቆላ ውሃ መዋጥ አለበት። አስቀድሞ የተለቀቀ የማዕድን ውሃ መጠቀም ተፈቅዶለታል።
- የአዋቂዎች መጠን ገደብ 10 አተር
- የህክምናው የቆይታ ጊዜ ከ 3 እስከ 10 ቀናት ሲሆን ይህም እንደ ተቅማጥ የቆይታ ጊዜ ነው። ይሁን እንጂ የተቅማጥ ምልክቶች ካልተሻሻሉ ሐኪም ማየት አለብዎት።
ከገንዘቡ መጠን በላይ ማለፍ አይመከርም። የተቅማጥ ምልክቶችን ከማስወገድ ይልቅ እንደ ማስታወክ ወይም አለርጂ ያሉ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።
አዋቂዎች ጥቁር በርበሬን ለተቅማጥ ሲወስዱ አወንታዊ ውጤቱ በፍጥነት ይመጣል። በተቅማጥ ጊዜ ውስጥ አመጋገብን መከተል አለብዎት. ይህንን ለማድረግ የሰባ እና ያጨሱ ምግቦች ከአመጋገብ ውስጥ አይካተቱም. አዘውትሮ ባዶ ማድረግ በሰውነት ውስጥ ወደ ድርቀት ይመራል. ይህንን ለማድረግ የ"Rehydron" መፍትሄ ይውሰዱ።
አዎንታዊ ውጤት ከሌለ እና የተቅማጥ ምልክቶች እየጠነከሩ ከሄዱ እና በህመም እና ትኩሳት ከተቀላቀሉ ሐኪም ማየት ያስፈልግዎታል።
የበርበሬ እርምጃ
ጥቁር በርበሬ ለተቅማጥ ይረዳል። የአተገባበሩ ዘዴዎች በተለያየ ልዩነት አይለያዩም. በእርግጥ፣ ውጤቱን ለማግኘት፣ በውስጡ ይበላል።
ጥቁር በርበሬ ለተቅማጥ እንዴት ይሠራል? መሣሪያው በሰውነት ላይ ውስብስብ ተጽእኖ አለው፡
- ፔፐርኮርን ያነቃቃል።በሆድ ውስጥ ሃይድሮክሎሪክ አሲድ ማምረት. ልዩ ኢንዛይሞችን በማግበር ምክንያት የምግብ መፍጨት ሂደትን ያሻሽላል. እንደነዚህ ያሉት ንጥረ ነገሮች የምግብ መፈጨትን ያበረታታሉ።
- የባክቴሪያዎችን - በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ተፅእኖ ገለልተኛ ያደርጋል። ጥቁር በርበሬ ወደ ሰውነት ውስጥ ሲገባ የሚፈጠረው ኬሚካላዊ ምላሽ የነዚህን ተህዋሲያን ጠቃሚ እንቅስቃሴ የማይቻል ያደርገዋል።
- ቅመም አንቲሴፕቲክ እና ፀረ ተባይ ተጽእኖ አለው።
- የህመም ማስታገሻ ውጤት አለው።
- የተቅማጥ መንስኤ የሆኑትን መርዞች ማስወገድን ያበረታታል።
የጥቁር በርበሬ ርዳታ መርዙ በኬሚካል የተከሰተ ከሆነ አቅም የለውም።
እንዴት ለልጆች መጠቀም ይቻላል?
በዚህ አጋጣሚ የዕድሜ ገደቦች አሉ። በልጆች ላይ ለተቅማጥ ጥቁር ፔፐርከርን ከ 5-7 አመት ለሆኑ ህጻናት መጠቀም ይቻላል. ይህ በተወካዩ ከፍተኛ እንቅስቃሴ ምክንያት የምግብ መፍጫ ሂደቶችን በተመለከተ ነው. ከ 7 አመት በላይ ለሆኑ ህጻናት በግማሽ መጠን አተር ይሰጣሉ. በአንድ ጊዜ 5 አተርን አለመውሰድ ጥሩ ነው ነገር ግን ብዙ መጠን በመውሰድ ለአንድ ሰአት ያህል እረፍት በማድረግ መውሰድ ጥሩ ነው።
የቅመማ ቅመም አጠቃቀም ከሩዝ ውሃ ጋር ይጣመራል። ለማዘጋጀት, ግሪቶች በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ እና በትንሽ እሳት ላይ ያበስላሉ. ሾርባው ተጣርቶ በሻይ ማንኪያ ይወሰዳል።
የእርግዝና ተቅማጥ መድሀኒት
ልጅ በሚወልዱበት ወቅት ለተቅማጥ እንደ ጥቁር በርበሬ ያሉ መድኃኒቶችን መጠቀም ያስፈልጋል ።ጥንቃቄ የልጆቹን መጠን መጠቀም ጥሩ ነው - 5 ቁርጥራጮች
ጥቁር በርበሬ በሦስተኛው የእርግዝና ወራት ውስጥ መወሰድ የለበትም። የነርቭ ሥርዓቱን ያስደስተዋል እናም ያለጊዜው መወለድን ያስከትላል።
ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት
ጥቁር በርበሬ ለተቅማጥ ይረዳል? መድሃኒቱን ለመጠቀም በጣም ውጤታማ መንገዶች አሉ፡
- በርበሬ እና ቀረፋ። ለዚህ የምግብ አሰራር 1/4 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ እና የተከተፈ በርበሬ መውሰድ ያስፈልግዎታል። ድብልቁ ላይ የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይጠይቁ። በየ 30-60 ደቂቃዎች አንድ ጠጠር ይጠጡ. ተቅማጥ ሙሉ በሙሉ እስኪያቆም ድረስ አቀባበል ይቀጥላል።
- በርበሬ ከዝንጅብል እና ከሎሚ ጋር። ይህንን ለማድረግ 1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ, 1/2 ስ.ፍ. የዝንጅብል ጭማቂ እና 1/4 የሻይ ማንኪያ የተፈጨ የፔፐር ኮርኒስ. ለአንድ ሰአት ይውጡ. በቀን ሁለት ጊዜ ይውሰዱ. ሞቅ ያለ ጥቁር ሻይ እንዲጠጣ ተፈቅዶለታል።
- በርበሬ እና ድንች ጭማቂ። የምርቱ መደበኛ መጠን በውሃ መታጠብ አለበት ፣ በዚህ ውስጥ 1/4 ኩባያ የድንች ጭማቂ ማፍለቅ ያስፈልግዎታል።
- የፔፐር ቆርቆሮ በቮዲካ ላይ። በቅድሚያ ተዘጋጅቶ በማቀዝቀዣ ውስጥ ተከማችቷል. tincture 2 tbsp ለማዘጋጀት. የአተር ማንኪያዎች ተጨፍጭፈዋል. ወደ መሳሪያው 2 tbsp ይጨምሩ. የሾርባ ማንኪያ ዝንጅብል, 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ቀረፋ. 1/2 ሊትር አልኮል አፍስሱ እና ለ 2 ሳምንታት አጥብቀው ይጠይቁ. ለተቅማጥ፣ በየ 30-60 ደቂቃው 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ውሃ ይውሰዱ።
እነዚህን ጥቁር በርበሬ ለተቅማጥ መመገብ ይቻላል።ከ7 አመት በላይ የሆናቸው ጎልማሶች እና ህፃናት።
Contraindications
ምንም እንኳን አወንታዊ ባህሪያቱ ቢኖረውም ጥቁር በርበሬ ለተቅማጥ የሚከተሉትን ተቃርኖዎች አሏቸው፡
- አጣዳፊ የሽንት ሥርዓት በሽታዎች።
- የኩላሊት ውድቀት።
- የምግብ መፈጨት ትራክት በሽታዎች (የጨጓራና የዶዲናል አልሰር)።
- Gastritis፣ colitis፣ duodenitis በከባድ ደረጃ ላይ።
- Hemorrhoids።
- የደም ማነስ።
- የአእምሮ መታወክ (ጥቁር በርበሬ የ CNS ከመጠን በላይ መጨመር ያስከትላል)።
- የሚጥል በሽታ።
- አደገኛ ዕጢዎች።
የጥቁር በርበሬ መጠን ሲያልፍ ከሚያስከትሉት የጎንዮሽ ጉዳቶች መካከል የሆድ ህመም፣ማስታወክ እና ተቅማጥ መጨመር ይገኙበታል።
የጥቁር በርበሬ ሕክምና የአለርጂ ችግር ከተከሰተ መቋረጥ አለበት።
ተጨማሪ እርምጃዎች ለተቅማጥ
በግምገማዎች መሰረት፣ የተመጣጠነ ምግብን እና የውሃ መቆጣጠሪያ እርምጃዎችን ካልተከተሉ ለተቅማጥ ጥቁር በርበሬ ላያግዝ ይችላል።
ተቅማጥ ወደ ድርቀት እና ጉልበት ማጣት ይዳርጋል። በሕክምና ወቅት, ለአመጋገብ ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት. ቅባት, ጨዋማ እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ከእሱ መወገድ አለባቸው. ምናሌው የፕሮቲን መጠን መጨመር ያስፈልገዋል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ሾርባዎችን, ፈጣን ምግቦችን መብላት የለብዎትም. በጣም ተስማሚው ምግብ ማብሰል ማብሰል ወይም ማብሰል ነው።
የመጠጥ ስልቱ በተለይ አስፈላጊ ነው። በአመጋገብ ውስጥ ከሚፈለገው የውሃ መጠን በተጨማሪ ኮምፕሌት, ሻይ እና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መጠጣት ይፈቀዳል. በተለይም ሰውነት አስፈላጊ ነውበተለይ በተቅማጥ በሽታ በቂ ማዕድናት ገብተዋል።
እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
የጥቁር በርበሬ ልዩ ባህሪያት በህመም ማስታገሻዎች ምክንያት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮፎራዎችን ያጠፋሉ እና በዚህም ተቅማጥ። ቅመማው ረቂቅ ተህዋሲያን በሚራቡበት ጊዜ የሚፈጠሩ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል።
ጥቁር አተርን በየቀኑ መመገብ ተቅማጥ እና ሌሎች የምግብ መፈጨት ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል።
ተቅማጥን ለመከላከል እነዚህን መመሪያዎች ይከተሉ፡
- እጃችሁን ሳይታጠቡ አትብሉ፤
- ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን እና ቅጠላ ቅጠሎችን በጥንቃቄ ይታጠቡ፤
- ንፁህ የታሸገ ወይም የተጣራ ውሃ ይጠጡ፤
- ብዙውን ጊዜ ጥገኛ ተህዋሲያን የያዙ የአሳ እና የስጋ ምግቦችን በትክክል አብስሉ።
ጥቁር በርበሬ በሁሉም ቤት ውስጥ ለሚገኝ ተቅማጥ ውጤታማ መድሀኒት ነው። በእጃቸው ምንም ተስማሚ መድሃኒቶች በማይኖሩበት ጊዜ ቅመማው ለተቅማጥ ይጠቅማል. ብዙ ሕመምተኞች የዚህን ዘዴ ደህንነት እና ውጤታማነት ያስተውላሉ. ተቅማጥ ለረጅም ጊዜ የማይቆም ከሆነ በሽተኛው ለእርዳታ ወደ ህክምና ተቋም ማነጋገር አለበት።
