በአለም ላይ ያሉ ብዙ ሰዎች - እና ይሄ በሴቶች ላይ ብቻ ሳይሆን በወንዶች ላይም ይሠራል - በብጉር ይሰቃያሉ። በአንዳንዶቹ ውስጥ, በጣም ግልጽ አይደለም, ሌሎች ደግሞ ሙሉ ፊት ብቻ ሳይሆን ጀርባ, አንገት እና ደረትን ሊጎዱ ይችላሉ. ተመሳሳይ ችግር ያላጋጠማቸው ሰዎች ብጉርን ማስወገድ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ መገመት እንኳን አይችሉም. የንጽሕና ሎሽን አንድን ሰው በትክክል ይረዳል, እናም አንድ ሰው ፊቱን ከማጽዳት ብቻ ሳይሆን የሽፍታ መንስኤዎችን ለማስወገድ የሚረዳ አጠቃላይ ሕክምናን ለመምረጥ ይገደዳል. ሬቲኖይድስ ለብጉር ጥሩ ነው የሚል አስተያየት አለ፣ ግን በእርግጥ እንደዚያ ነው? እና የትኞቹን መጠቀም ጥሩ ናቸው?
Retinoid: ምንድናቸው?
በመጀመሪያ ደረጃ ሬቲኖይድስ አንዳንድ ቅባቶች፣ ክኒኖች ወይም ለብጉር ቅባቶች አይደሉም መባል አለበት። እነዚህ ለአካባቢያዊ፣ ውጫዊ ወይም ስልታዊ እርምጃ ልዩ ዝግጅትን ያካተቱ ንቁ ንጥረ ነገሮች ናቸው።
“ሬቲኖይድ” የሚለው ቃል የመጣው “ሬቲኖል” (ቫይታሚን ኤ) ከሚለው ቃል ነው። እነዚህ የብጉር ዝግጅቶች የተጠሩት የተጠቀሱትን ስለሚይዙ ነውጤናማ ቆዳን ለመጠበቅ አስፈላጊ የሆነ ቫይታሚን. በኤፒተልየል ሴሎች ልዩነት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. እንዲሁም በተለያዩ ሙከራዎች ወቅት ሬቲኖል ከተለያዩ የቆዳ በሽታዎች ጋር በጥሩ ሁኔታ እንደሚቋቋም ተስተውሏል ነገርግን በንጹህ መልክ ጥቅም ላይ ከዋለ ከባድ የማይፈለጉ ውጤቶች ሊኖሩ ይችላሉ፡
- የጉበት ጉዳት፤
- የቆዳ መፋቅ፤
- ራስ ምታት፤
- አንቀላፋ፤
- ማስታወክ እና ማቅለሽለሽ፤
- ኦስቲዮፖሮሲስ እና ሌሎች።
ለምርምር ምስጋና ይግባውና የቫይታሚን ኤ ልዩ ባህሪያትን መጠቀም ተችሏል, መዋቅራዊ ቀመሩ ትንሽ ተቀይሯል, ከዚያም ወደ ሬቲኖይድ ዝግጅቶች መጨመር ጀመሩ. ከብጉር, የቆዳ መጨማደድን, ያልተስተካከለ ቀለም እና ሌሎች የቆዳ ችግሮችን ለመዋጋት, እንደዚህ አይነት መድሃኒቶች ካለፈው ምዕተ-አመት ጀምሮ ጥቅም ላይ ውለዋል. ስፔሻሊስቶች በሕክምናው ውስጥ የተፈለገውን ውጤት ማምጣት ችለዋል, ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ያልተፈለጉ ምላሾችን ይቀንሳል.
የሬቲኖይድስ ምደባ
ሁሉም ሬቲኖይዶች በሶስት ቡድን ሊከፈሉ ይችላሉ፡
1። የመጀመሪያ ትውልድ መድኃኒቶች፡
- Retinol Acetate።
- "ትሬቲኖይን"።
- ኢሶትሬቲኖይን።
- "Alitretinoin"።
2። ሁለተኛ ትውልድ፡
- Etretinate።
- አሲትሬቲን።
3። ሶስተኛ ትውልድ፡
- ታዛሮተኔ።
- Bexarotene።
ዛሬ በፋርማሲዎች ውስጥ ብጉርን በብቃት የሚቋቋሙ ብዙ የተለያዩ መድኃኒቶችን ማግኘት ይችላሉ። ሁሉም የተወሰኑትን ይሰጣሉየሕክምናው ውጤት-አንዳንዶቹ ማይክሮቦችን ይቋቋማሉ, ሌሎች ደግሞ ማሳከክን ያስወግዳሉ, እና ሌሎች ደግሞ ይድናሉ, ስለዚህ ዶክተሩ ሬቲኖይድስ ቢወስድ ጥሩ ይሆናል. እነዚህ መድሃኒቶች ርካሽ ናቸው፣ስለዚህ ሁሉም ሰው ሁሉንም ችግሮች በአንድ ጊዜ ለመፍታት የሚያግዝ ጥሩ ውስብስብ ነገር ማግኘት ይችላል።
የፀረ-ባክቴሪያ ብጉር ህክምናዎች
ማስታወስ ያለብዎት ብጉር ልክ እንደዚያው እንደማይታይ፣ የሚከሰቱት በባክቴሪያ እንቅስቃሴ፣ በሆርሞናዊው ስርዓት ላይ በሚፈጠር ችግር ወይም በሌሎች ምክንያቶች የተነሳ መሆኑን ነው፣ ስለሆነም እነሱን ለማስወገድ የሚከተሉትን ማድረግ ያስፈልግዎታል መንስኤውን ይፈልጉ እና ከዚያ ህክምናውን ይምረጡ።
ብጉር በባክቴሪያ የሚከሰት ከሆነ ፀረ-ባክቴሪያ መድሐኒቶችን መውሰድ ያስፈልግዎታል። ነገር ግን አክኔ ለ retinoids ከመግዛትዎ በፊት, መለያዎ ወደ ቆዳ አይነት, አለርጂ እድልን, የሰውነት ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ ማስገባት አለብህ. በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው ፀረ-ባክቴሪያ ወኪሎች, አዜላይክ አሲድ እና ቤንዞይል ፔርኦክሳይድ በደንብ ይሠራሉ. ከሌሎች የዚህ ቡድን መድሃኒቶች ጋር በቀላሉ ይጣመራሉ, በተጨማሪም, በቫይታሚን ኤ መድሐኒቶች ሲጠቀሙ የሕክምና ውጤታቸው አያጡም.
Retinoid ለብጉር
Retin A፣ Differin እና retinoic ቅባት በገጽታ ላይ ከቀላል እስከ መካከለኛ የብጉር ሕክምናዎች በጥሩ ሁኔታ ይሰራሉ። እነዚህ ሁሉ ወኪሎች የቆዳ ሴሎችን እድገት እና ብስለት ለመቀነስ ይረዳሉ።
ለዚህም ምስጋና ይግባውና የሴቡም ውህደት ቀንሷል እና የሴባይት ዕጢዎች ቱቦዎች መዘጋት እና የፀጉር መርገጫ (follicle) ተዳክመው ሊከሰቱ የሚችሉበት ዕድል በመቶኛepidermal ሕዋሳት. ነገር ግን ሁሉም ሬቲኖይዶች በሕክምናው ውስጥ አዎንታዊ ተጽእኖ አይሰጡም. ለሕክምና ዓላማዎች ጥቂቶች ብቻ ጥቅም ላይ ይውላሉ፣ እና በብዙ አገሮች አብዛኛዎቹ የሚፈቀዱት በሐኪም ትእዛዝ ብቻ ነው።
Retinoid: ክሬም፣ ቅባት
የብጉር መድሐኒት ሬቲኖይድስ በሰፊው የሚቀርብ ሲሆን እያንዳንዱ ሰው ለእሱ የሚስማማውን መድኃኒት መምረጥ ይችላል። ከአካባቢያዊ ዝግጅቶች መካከል, በንቁ ንጥረ ነገር adapalene ላይ የተመሰረቱት ተወዳጅ ናቸው. በክሬም እና በጄል መልክ ይገኛሉ. ለምሳሌ Differin. ከመተኛቱ በፊት በቀን አንድ ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመከራል. የሕክምናው ሂደት ከ 1 እስከ 3 ወር ነው, ነገር ግን ውጤቱ ከ 4 ሳምንታት በኋላ ይታያል.
አንዳንድ ጊዜ በመጀመሪያዎቹ ሶስት ሳምንታት ውስጥ የቆዳው ሁኔታ በጣም እየባሰ እንደመጣ ማስተዋል ይችላሉ ነገርግን ሁሉም ያልፋል፣ ልክ ጄል ከውስጥ ተደብቀው የነበሩትን እና በአይን የማይታዩትን ብጉር ያስወግዳል።.
ሌላኛው ጥሩ ጥራት ያለው ክሬም ትሬቲኖይን በ Janssen-Cilag ነው። ዋናው አካል ትራንስሬቲኖይክ አሲድ ነው. ትሬቲኖይን እብጠትን በደንብ ይቋቋማል፣ በቆዳ ላይ ብቻ ሳይሆን በቆዳ ስር ያሉ ሕብረ ሕዋሳትንም የሚጎዱ ብዙ ችግሮችን ለመፍታት ምርጡ ምርጫ ነው።
የሬቲኖይድ ቡድን የሆነው ሩሲያ ሰራሽ መድሀኒት የሬቲኖይክ ቅባት ነው። አጻጻፉ መጠነኛ ነው, ነገር ግን ዋናው አካል - isotretinoin - ብጉርን ለመቋቋም ይረዳል. አምራቾች በቀን እስከ 2 ጊዜ መተግበር አለባቸው ይላሉ. የሕክምናው ሂደት - ያነሰ አይደለም4 ሳምንታት እና አንዳንድ ጊዜ ሁሉም 12.
ከዚህ በተጨማሪ ብጉርን ለማከም እና እነሱን በብቃት ለመቋቋም ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሌሎች መድሃኒቶችም አሉ እና ሁልጊዜ ሬቲኖል የያዙ አይደሉም። ዋጋቸው ዝቅተኛ ነው, ነገር ግን ውጤቱ ጥሩ ነው. ከነሱ መካከል እንደዚህ ያሉ ለዉጭ አገልግሎት የሚውሉ ምርቶች አሉ፡
- Zinerit ዚንክ እና ኤሪትሮማይሲንን የያዘ ቅባት ነው። በዚህ ምርት ውስጥ በትንሽ መጠን ያለው አንቲባዮቲክ በባክቴሪያ የሚመጡ ሽፍታዎችን ለማከም በጣም ጥሩ ነው።
- Zinc Ointment ዋጋው ውድ ያልሆነ የዚንክ ማሟያ ሲሆን ጥሩ አንቲሴፕቲክ ነው ተብሎ የሚታሰበው እና ለታዳጊ ወጣቶች የብጉር ህክምና የሚመከር።
- Synthomycin ቅባት - ቆዳን በሚገባ ያደርቃል እና ይፈውሳል፣ እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች እንኳን ለህክምና አገልግሎት ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
- "ዳላሲን" አንቲባዮቲክ ጄል ሲሆን ፊት ላይ ብቻ ሳይሆን በጀርባና በደረት ላይም ብጉር ላለባቸው ህሙማን ጥሩ መድሀኒት ነው።
- "Levomekol" - ቅባት። ቀድሞውንም የተከፈቱ እብጠቶች፣ ቁስሎች ለመፈወስ ጥሩ ነው።
ከዚህ ቀደም እንደተገለፀው ብጉር በሆርሞን ሚዛን መዛባት ወይም በባክቴሪያ ሊከሰት ይችላል። በመጀመሪያው ሁኔታ ዶክተሮች የሆርሞን መድኃኒቶችን እንዲወስዱ ይመክራሉ, በሌላኛው ደግሞ - አንቲባዮቲክስ. ሬቲኖይድን ከፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶች ጋር በማጣመር ህክምናን ለማሻሻል እና ለማፋጠን ይረዳል።
አንቲባዮቲክስ ለብጉር
አንቲባዮቲክስ በሽተኛው ከተመረመረ እና የብጉር ገጽታን እንደሚያነሳሳ ከተረጋገጠ በጣም ጥሩ ነውማለትም ባክቴሪያዎች. የፓቶሎጂ ዋና መንስኤ እስኪወገድ ድረስ ሽፍታው አይጠፋም. ፋርማሲዎች በጣም ብዙ አንቲባዮቲክ ዝርዝር አሏቸው, ነገር ግን ሁሉም ለብጉር ውጤታማ አይደሉም. እርግጥ ነው, ዶክተሩ መድሃኒቱን ቢወስድ ጥሩ ይሆናል. ፀረ-ባክቴሪያ ሕክምና በጣም ከባድ ሂደት ነው, እና በ "አማተር" እንቅስቃሴዎች ውስጥ ለመሳተፍ በጣም ተስፋ ይቆርጣል. እና ከዚህም በበለጠ፣ በጓደኞችዎ ወይም በሚያውቋቸው ሰዎች ግምገማዎች እና ምክሮች ላይ በመመስረት ምርትን መግዛት የለብዎትም። ከዚህ በታች የቀረበው መረጃ ለመረጃ ዓላማዎች ብቻ ነው, ስለዚህም አንባቢው አሁን ያሉትን መድሃኒቶች ማሰስ ይችላል. ስለዚህ፣ በጣም ታዋቂ እና የተረጋገጡ ውጤታማ መንገዶች የሚከተሉት ናቸው፡
- "Erythromycin" - መድሃኒቱን ቢያንስ ለ10 ቀናት መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- "Levomycetin" - የሕክምናው ሂደት በተናጥል ተመርጧል።
- "Metronidazole" የጠንካራ እርምጃ መድሃኒት ነው, የሕክምናው ሂደት መጠን እና የሚቆይበት ጊዜ የሚወሰነው በዶክተሩ ነው.
- "Tetracycline" - ይህ መድሃኒት ውስብስብ ሁኔታዎችን ለማከም ውጤታማ መሆኑን አረጋግጧል, ብዙውን ጊዜ በ dermatitis, eczema እና folliculitis ለሚሰቃዩ ታካሚዎች የታዘዘ ነው. ነገር ግን የጉበት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ማስታወሱ ጠቃሚ ነው ፣ ስለሆነም የረጅም ጊዜ አጠቃቀሙ ተቀባይነት የለውም። ይህ መሳሪያ በተለያየ መልኩ ይገኛል፡ ክኒኖችን በአፍ መውሰድ ወይም ብጉርን በቅባት መቀባት ትችላለህ።
- "Doxycycline" ለብጉር በጣም ጥሩ መድሀኒት ነው፣ነገር ግን እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ ተቃራኒዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዳሉት ማስታወስ ተገቢ ነው።
የሬቲኖይድ ህክምና ይሰጣልበጣም ጥሩ ውጤት. ቀደም ሲል ብጉርን ለማስወገድ የቻሉ ሰዎች ግምገማዎች እንደሚገልጹት "Roaccutane" የተባለው መድሃኒት በጣም ጥሩ ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው. የእሱ ተግባር የሴባይት ዕጢዎች እንቅስቃሴን ለመቀነስ እና የስብ ምርትን ለመቀነስ ነው. በዚህ መድሃኒት የሚደረግ ሕክምና ረጅም ነው - ቢያንስ 30 ቀናት, ጉዳዮቹ በጣም ውስብስብ ከሆኑ, ኮርሱ እስከ ሶስት ወር ድረስ ሊራዘም ይችላል. ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት፣ነገር ግን አሁንም የቅባት የቆዳ አይነት ላላቸው ሰዎች ተመራጭ ነው፣ እና የሴባይት ዕጢዎች ከመጠን በላይ ስብ ያመነጫሉ።
የሆርሞን ክኒኖች የብጉር ህክምና
የሆርሞን መድኃኒቶች በሆርሞን ዳራ ላይ ችግር ላለባቸው ሴቶች እንዲጠቀሙ ይመከራሉ። እነዚህ የወር አበባ ዑደታቸውን ገና በመጀመር ላይ ያሉ ወጣት ልጃገረዶች, በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ያሉ ሴቶች እና ቀደም ሲል ማረጥ ያለባቸው ሴቶች ሊሆኑ ይችላሉ. በሆርሞን መድኃኒቶች ተጽእኖ ምክንያት የወንድነት ሆርሞን - ቴስቶስትሮን, በሰውነት ውስጥ ያለው ትርፍ ወደ ብጉር መልክ የሚመራውን ምርት መቀነስ ይቻላል. ስለዚህ ፣ በሐሳብ ደረጃ ፣ በሕክምናው ሂደት ውስጥ ሬቲኖይድ ብቻ አይደለም ጥቅም ላይ የሚውለው። የሆርሞን ዝግጅቶችም በጣም አስፈላጊ ናቸው. ከነሱ መካከል፡
- Yarina።
- "ዲያና"።
- Jess.
- Janine።
- "ሚዲያን"።
እንዴት እንደሚወስዷቸው የመድኃኒቱን መመሪያዎች ማንበብ ወይም ከሐኪምዎ ምክር መጠየቅ ይችላሉ፣ እሱም ሕክምናውን ይከታተላል እና ማንኛውንም ለውጦች ይቆጣጠራል። የአንጀት ችግር ብጉርንም ያስከትላል። ስለዚህ የሆድ ድርቀት ቆዳን ጨምሮ መላውን የሰውነት አካል ወደ መርዝ ይመራል. እንደነዚህ ያሉትን ችግሮች ለመቋቋም, ተስማሚመድሃኒቶች።
የአንጀት ማጽጃ
የአንጀት ንክኪ ከሰገራ ጋር መውጣት ያለባቸው ጎጂ ነገሮች በሙሉ ወደ ኋላ ገብተው በደም አማካኝነት ወደ ሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች እንዲበተኑ ያደርጋል። በተጨማሪም ወደ ቆዳ ውስጥ ገብተው ወደ ብጉር ይመራሉ. ብጉርን ለማስወገድ የተቻለውን ሁሉ ማድረግ እና አንጀትን ማጽዳት ያስፈልግዎታል. ስለዚህ ለፊት ለፊት ተመሳሳይ ሬቲኖል አሲቴት መጠቀም በቂ አይደለም - እንዲሁም አንጀትን ለማጽዳት ጽላቶች ያስፈልግዎታል:
- "Laktofiltrum" (ታብሌቶች እና እንክብሎች)።
- Atoxil።
- የነቃ ካርቦን።
- Polypephane።
- Filtrum STI።
ቆዳ እና አንጀትን በማጽዳት፣ብጉር እንደገና እንደማይታይ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ። ነገር ግን ሬቲኖል ካላቸው መድሃኒቶች በተጨማሪ ሌሎች በጣም ጥሩ ምርቶችም አሉ. ዋጋውም ዝቅተኛ ነው፣ እና ውጤቱ ጥሩ ነው።
የቢራ እርሾ
ይህ ሌላ ርካሽ ነገር ግን በጊዜ የተረጋገጠ የብጉር መድሀኒት ነው። በጣም ብዙ ጊዜ ዶክተሮች ቢያንስ የጎንዮሽ ጉዳቶች ስላላቸው በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ሽፍታዎችን ለማከም እርሾን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። ብዙውን ጊዜ, በሆርሞን ዳራ ውስጥ በሚከሰቱ ለውጦች ምክንያት ብጉር በለጋ እድሜ ላይ ይከሰታል. በእርግጥ የውጪ ምርቶችን መጠቀም ይችላሉ ለምሳሌ ለኣክኔ የሚሆን ክሬም ሬቲኖይድ ይግዙ (ስሙን ከዶክተር ማግኘት ወይም ፋርማሲ ውስጥ መጠየቅ ይችላሉ) ነገር ግን ውስጣዊ አጠቃቀምም አስፈላጊ ነው.
የቢራ እርሾ ለወጣቶች፣ ለሴቶች እና ለወንዶች ምርጥ ነው። እነሱ ሙሉ በሙሉ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ያካተቱ እና ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የላቸውም.አንድ ታካሚ ከብጉር ጋር መታገል ሲጀምር ወዲያውኑ ቀላል እና ቀላል መድሀኒት ቢጀምር ይሻላል ምናልባት መደበኛ የሆነ የኣሊዮ ማስክ፣ቫይታሚን ኤ (ሬቲኖል) ወይም ታር ሳሙና ይረዳል።
ሬቲኖይድ እና ሌሎች የመድኃኒት ዓይነቶችን በብጉር ሕክምና ውስጥ በሚጠቀሙበት ጊዜ፣ ከእነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ አብዛኛዎቹ ያልተፈለገ ምላሽ እንደሚያስከትሉ ማስታወስ ያስፈልግዎታል። ልክ እንደታዩ ህክምናውን እንዲያቆሙ እያንዳንዱ ታካሚ ስለእነሱ ማወቅ አለበት።
የሬቲኖይድስ መውሰድ የማይፈለጉ ውጤቶች
የመጀመሪያው ሬቲኖይድ ለሚጠቀሙ ህሙማን የሚያስጨንቀው ነገር የቆዳ መበሳጨት እና መድረቅ፣መላጥ፣ማቃጠል እና ማሳከክ ብዙ ጊዜ ይታያል። "Retin A" ማለት ይቻላል እንዲህ አይነት ምላሽ አያስከትልም, ነገር ግን በ adapalene ላይ የተመሰረቱ ምርቶች - በጣም ብዙ ጊዜ. በሬቲኖይድ ቴራፒ ወቅት፣ በተጨማሪም፣ ፍጹም እርጥበት የሚያደርጉ እና በተመሳሳይ ጊዜ ምንም ስብ የሌላቸው የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን መምረጥ ያስፈልግዎታል።
በህክምናው መጀመሪያ ላይ ምርቱ ጥቅም ላይ እንዲውል ለግማሽ ሰዓት ያህል በቆዳው ላይ መቀባት ያስፈልግዎታል። ለመድኃኒቱ የሚሰጠው ምላሽ በጣም ጠንካራ ከሆነ በፍፁም ጥቅም ላይ መዋል የለበትም፣ አለበለዚያ መዘዙ ከሽፍታው የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል።
እኔም መናገር የምፈልገው ሬቲኖይድ ለብጉር - ታብሌቶች፣ ቅባቶች ወይም ጄል - ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች ተጋላጭነትን ይጨምራል ስለዚህ በሕክምና ወቅት ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች ልዩ ጥበቃን መጠቀም ተገቢ ነው ፣ በፀሐይ ውስጥ መሆን ይቀንሳል።
በህክምና ወቅት የጽዳት ሎሽን፣ ሻካራዎችን እና ሌሎች ሊጎዱ የሚችሉ ምርቶችን መጠቀም ማቆም አለቦትየተቃጠለ ቆዳ. አልኮሆል tinctures በቆዳው ሁኔታ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. አብዛኛዎቹ የሬቲኖይድ ምርቶች በፋርማሲዎች ያለ ማዘዣ ይሸጣሉ፣ነገር ግን ለሁሉም ሰው ላይሰሩ ስለሚችሉ ከሐኪምዎ ጋር መማከር አይጎዳም።
በብዙ ጊዜ፣ ብጉር በቂ ያልሆነ ንፅህና ባለመኖሩ ሊመጣ ይችላል። ብዙ ታዳጊዎች ቆዳቸውን በቆሸሸ እጆች ያብሳሉ ወይም ትንሽ ብጉር ያስወጣሉ, ከዚያም ባክቴሪያዎች ይተዋወቃሉ, እና ቀድሞውኑ ሥራቸውን እየሰሩ ነው. እንዲሁም በቤተሰብ ውስጥ እንዲህ ዓይነት ችግር ያለባቸው ዘመዶች ባሏቸው ሰዎች ላይ ብዙውን ጊዜ ብጉር ይታያል. ነገርግን ዶክተሮች ምርመራ ካደረጉ፣ ብጉር እንዲታዩ ያደረጋቸውን መንስኤ ካወቁ እና ከበሽታው ጋር ከተዋጉ ማንኛውም ችግር ሊፈታ ይችላል ይላሉ።
ጓደኞችዎን ማዳመጥ እና በእነሱ የሚመከር መድሃኒት በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ ፣ ግን እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ የሰውነት ባህሪ እንዳለው አይርሱ ፣ ይህ ማለት አንድ ነገር አንድን ሰው ይረዳል እና አንድ ሰው ፍጹም የተለየ ነው። አንድ ዶክተር እንኳን ሁልጊዜ ትክክለኛውን ውስብስብ ህክምና መምረጥ አይችልም, ምክንያቱም ብዙ ቁጥር ያላቸው አንቲባዮቲክስ, ሬቲኖይድ እና የመሳሰሉት ናቸው, እና ሁልጊዜ ጥሩውን ህክምና ወዲያውኑ ማግኘት አይቻልም.
የአኗኗር ዘይቤዎን ይቀይሩ፣ለአመጋገብዎ ትኩረት ይስጡ። አንዳንድ ጊዜ ይህ የቆዳውን ሁኔታ በተሻለ ሁኔታ ለመለወጥ በቂ ነው. የግል ንፅህና በተለይም በጉርምስና ወቅት በጣም አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ጊዜ የብጉር እና የተለያዩ ሽፍታዎችን የሚያስከትሉትን የአንደኛ ደረጃ ህጎችን ችላ ማለት ነው።
