ዛሬ የእንቅልፍ ኪኒን የሚወስዱ ሰዎችን ማየት የተለመደ ነው። በጣም መጥፎው ነገር የእንደዚህ አይነት መድሃኒቶች አፍቃሪዎች በእርግጥ እንደሚያስፈልጋቸው ሙሉ በሙሉ እርግጠኞች ናቸው, እና ያለ እነርሱ መተኛት, መሥራት, ከሌሎች ሰዎች ጋር መገናኘት ወይም መኖር አይቻልም. አንድ ነገር ሁል ጊዜ ያስጨንቃቸዋል, በዚህም ምክንያት እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ በሽታዎች ይነሳሉ. በእንደዚህ አይነት ወጥመድ ውስጥ እንዴት እንዳትወድቅ እና ቀጥሎ ምን ማድረግ አለበት?
እንቅልፍ ማጣት ምንድን ነው?
ሁሉም ሰው ለሰው ልጅ ከተለመዱት በጣም የተለመዱ ክስተቶች አንዱን ያውቃል - እንቅልፍ ማጣት። በዚህ በሽታ የሚሠቃዩ ሰዎች በሰላም መተኛት አይችሉም, እና ቢያደርጉም, ብዙ ጊዜ ቀደም ብለው ከእንቅልፍ ይነሳሉ እና እንቅልፋቸው በጣም ይረብሸዋል. እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ለብዙዎቻቸው ወደ ቅዠት ይለወጣሉ, እና ወዲያውኑ አንድ ነገር ለማድረግ ይሞክራሉ. ዛሬ, የእንቅልፍ ክኒኖች ያለ መድሃኒት በፋርማሲዎች በነጻ ይሸጣሉ, እናም አንድ ሰው ከአስጨናቂ ሁኔታ ለማምለጥ ወደ እነርሱ ይሄዳል. እንደዚህ አይነት መድሃኒት ከወሰዱ በኋላ, እረፍት, በእርግጥ ይመጣል, ነገር ግን ጤናማ እና ጠንካራ ሊባል አይችልም. ሰዎች ከባድ የሚረሱ ይመስላሉይተኛሉ, ነገር ግን ለዚህ ምንም ትኩረት አይሰጡም እና መድሃኒቱን እንደገና መውሰድ ይቀጥላሉ. ስለዚህ, የታካሚዎች ትኩረት እንዴት ጥቅም ላይ መዋል እንዳለበት, እና ለእነሱ ምንም ፍላጎት ስለመኖሩ ትኩረት መስጠት አለበት. ብዙዎች እንዲህ ዓይነቱ “ክኒን” መላውን የሰው አካል እንዴት እንደሚጎዳ እንኳን አያስቡም። የእነዚህ መድሃኒቶች ጥቅም አጠራጣሪ መሆኑን ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ።
የእንቅልፍ እክል
በዚህ ክስተት የሚሰቃዩ ጥሩ እንቅልፍ ይተኛሉ፣ ዘግይተው ይተኛሉ እና በጣም በማለዳ የሚነቁ እንቅልፋቸው ላይ ላዩን ነው። ሕይወት ቅዠት ይሆናል, እና እሱን ለማስወገድ ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ዝግጁ ናቸው. የእንቅልፍ ክኒኖች ከዚህ ሁኔታ ለመውጣት በጣም ጥሩ መንገድ ናቸው. ተስፋ የቆረጡ ሰዎች በደስታ ይቀበሏቸዋል, ምክንያቱም በእንቅልፍ ውስጥ በቀላሉ ለመተኛት እድሉ ስላላቸው, እንቅልፍ ጨርሶ መረጋጋት ሊባል አይችልም የሚለውን እውነታ ሙሉ በሙሉ ችላ በማለት. ዶክተሮች እነዚህ መድሃኒቶች በታካሚው ውስጥ እንቅልፍ እንዲወስዱ ብቻ ሳይሆን የቆይታ ጊዜውን እና ጥራቱን ማረጋገጥ አለባቸው ብለው ያምናሉ. ብዙውን ጊዜ እንደ የህመም ማስታገሻዎች ይወሰዳሉ. እንደ ኃይለኛ መድሃኒቶች ይቆጠራሉ, ስለዚህ በመጀመሪያ ሐኪም ሳያማክሩ እንዲጠቀሙ አይመከሩም. ስፔሻሊስቱ በመጀመሪያ በሽተኛውን መመርመር እና ከዚያ በኋላ ተገቢውን አይነት እና የአንድ የተወሰነ መድሃኒት መጠን ማዘዝ አለባቸው. ጥሩ የእንቅልፍ ክኒኖች ብቻ ለአንድ ሰው ሊጠቅሙ ይችላሉ. እና ለእያንዳንዱ አካል እነሱ ይለያያሉ።
የዘመናዊ መድኃኒቶች ገፅታዎች
የእንቅልፍ ክኒኖች በዘመናዊ ህክምና አሉ።ከፍተኛ መጠን. ከነሱ መካከል ማስታገሻዎች አሉ. እነዚህ ማስታገሻዎች ሰው ሰራሽ ብቻ ሳይሆን ተፈጥሯዊ መነሻዎች ናቸው. እንቅልፍን ለመጨመር እና የመተኛትን ሂደት ለማመቻቸት ይችላሉ. ጠንካራ የእንቅልፍ ክኒኖች አሉ - ባርቢቹሬትስ. በሰው ልጅ የነርቭ ሥርዓት ላይ የአደንዛዥ እፅ ንብረት እና የመንፈስ ጭንቀት አላቸው. እነዚህ መድሃኒቶች ለመላመድ በጣም ቀላል ናቸው።
ማለት "Tryptophan"
ይህ የመኝታ ክኒኖች ስም ለረጅም ጊዜ እንቅልፍ መተኛት በማይችሉ ታካሚዎች ዘንድ ይታወቃል። ያለ ማዘዣ በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ. ግን ለሰው አካል ምን ያህል ውጤታማ እና ደህና እንደሆኑ ማንም አያውቅም። ይህ መድሃኒት በጣም ደካማ ነው ተብሎ ይታሰባል እና ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የለውም ተብሎ ይታሰባል። ይሁን እንጂ በ 90 ዎቹ መጀመሪያ ላይ ብዙ አገሮች በሽያጭ ላይ ገደቦችን አስተዋውቀዋል, ምክንያቱም የወሰዱት ታካሚዎች የኢሶኖፊሊያ-ማያልጂያ ሲንድሮም ነበራቸው. እንደ እውነቱ ከሆነ, tryptophan (መድሃኒቱ ከተሰየመ በኋላ አሚኖ አሲድ) በብዙ ምግቦች ውስጥ ይገኛል. ለዚህም ነው ብዙ ቁጥር ያላቸው ባህላዊ ዘዴዎች እንቅልፍ ማጣትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል. አንድ ብርጭቆ ሙቅ ወተት በጣም ውጤታማ ይሆናል. አንዳንድ ኩኪዎችን መብላት ይችላሉ. ሙዝ እና የቱርክ ስጋ በተለይ በትሪፕቶፋን የበለፀገ ነው ተብሎ ይታሰባል።
ቤንዞዲያዜፒንስ
በዚህ ምድብ ውስጥ ያሉ የእንቅልፍ ክኒኖች በዶክተር የታዘዙ ናቸው። በጣም ውጤታማ ከሆኑት መካከል ይቆጠራሉ. እነዚህ መድሃኒቶች በፍጥነት እንዲተኙ እና የእንቅልፍ ደረጃን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲያራዝሙ ይረዳሉ. የንቃት ደረጃይቀንሳል, እና ጥሩ የምሽት እረፍት ስሜት ይፈጠራል. ነገር ግን እነዚህ መድሃኒቶች እስካሁን ሙሉ በሙሉ አልተጠኑም እና ለሰው ልጆች ምን ያህል ደህና እንደሆኑ ማንም አያውቅም።
ዛሬ ቤንዞዲያዜፒንስ በጣም ተወዳጅ ነው። በፍጥነት ወደ ደም ውስጥ ገብተው ወደ አንጎል ውስጥ ይገባሉ. የእነሱ ድርጊት የተነደፈው ሙሉ ሌሊት ነው. በእነሱ ስር ያሉት ንጥረ ነገሮች ከሰው አካል ውስጥ በጣም በፍጥነት ይወጣሉ. መጠኑ በትክክል ከተመረጠ, የጎንዮሽ ጉዳቶች አይከሰቱም. ነገር ግን የዚህ መድሃኒት ሱስ አሁንም አለ. ከአደጋዎቹ አንዱ መጠኑ ያለማቋረጥ መጨመር አለበት, ለዚህም ነው ሱስ ይከሰታል. በተጨማሪም በእንቅልፍ ማጣት የሚሠቃዩ ሰዎች የእነዚህን መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች ማስተዋል ይጀምራሉ. በቀን ውስጥ ማዞር ያጋጥማቸዋል. ንቃተ ህሊና ብዙውን ጊዜ ግራ ይጋባል, የእይታ እይታ እያሽቆለቆለ, የእይታ ንፅፅር እየባሰ ይሄዳል, እግሮች ስሜታዊነትን ያጣሉ. ቤንዞዲያዜፒንስ የሰዎችን እንቅስቃሴ ይከለክላል, የጡንቻ ጥንካሬ ይቀንሳል, አንድ ሰው በአንድ ቦታ ላይ መሆን አስቸጋሪ ነው. ብዙዎች የመጠገን የመርሳት ችግርን ማስተዋል ይጀምራሉ። ይህ ክስተት በተለይ "Triazolam" የተባለውን መድሃኒት በሚወስዱ ሰዎች ላይ ይስተዋላል።
ከአልኮል መጠጦች ጋር እነዚህ መድሃኒቶች ውጤቱን ይጨምራሉ, በዚህም ምክንያት, ከባድ ማስታገሻነት ይከሰታል. ግለሰቡ ብዙ ጊዜ ይወድቃል እና ማዞር ይሰማዋል።
ቤንዞዲያዜፒንስ
እነዚህ የመንፈስ ጭንቀት ሱስ የሚያስይዙ ብቻ ሳይሆን ሱስ የሚያስይዙ ናቸው።የነርቭ ሥርዓትን አጠቃላይ እንቅስቃሴ መከልከል ይችላል. ብዙ ንጥረ ነገሮች ተመሳሳይ የኬሚካል መዋቅር አላቸው።
አንዳንድ ያለ ማዘዣ የሚገዙ የእንቅልፍ ክኒኖች በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ይገኛሉ። በእንቅልፍ ችግር ለሚሰቃዩ ሰዎች ዶክተሮች Temazepam ይመክራሉ. "Flurazepam" የተባለው መድሃኒት እንቅልፍ ለመተኛት አስቸጋሪ ለሆኑ ሰዎች ይመከራል; ትራይዞላም የእንቅልፍ ክኒን ብቻ ሳይሆን ማስታገሻም ጭምር ነው. ሁሉም የቤንዞዲያዜፒን ተዋጽኦዎች ናቸው, ነገር ግን የእነሱ hypnotic ተጽእኖ በጣም ጠንካራ ነው. "Temazepam" ማለት ብዙ ተቃርኖዎች ያሉት ሲሆን "Triazolam" እና "Flurazepam" የተባሉት መድኃኒቶችም በርካታ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው። ስለዚህ, በችኮላ ውሳኔዎችን አታድርጉ. በመጀመሪያ ትክክለኛውን መድሃኒት የሚሾም ዶክተር ጋር ወደ ምክክር መሄድ ያስፈልግዎታል. ከመጠን በላይ የእንቅልፍ ክኒኖች በተለይ አደገኛ ናቸው. ስፔሻሊስቱ ለእያንዳንዱ በሽተኛ አስፈላጊውን መጠን በተናጠል ይወስናል. ለምሳሌ, "Triazolam" የተባለው መድሃኒት አንድ ሰው የድሮ ክስተቶችን በትክክል በሚያስታውስበት ጊዜ, ትላንትና ምን እንደተፈጠረ ለማስታወስ ሲያቅተው አንቴሮግራድ የመርሳት ችግርን ሊያመጣ ይችላል. Flurazepam እንቅልፍ ማጣት እና በኋላ ላይ ataxia ያስከትላል. የእንቅስቃሴዎች ቅንጅት ይረበሻል, እናም ሰውዬው ሚዛኑን መጠበቅ አይችልም. ይህ መድሃኒት በከፍተኛ ጥንቃቄ መወሰድ አለበት።
የእንቅልፍ ማጣት መድኃኒቶች አደጋ
በሰው ልጅ ጤና ላይ የተወሰነ ስጋት የሚፈጥሩ ብዙ መድኃኒቶች አሉ ነገርግን በተወሰነ መጠን መወሰድ አለባቸው።ጉዳዮች ያለ ሐኪም ማዘዣ አደጋዎችን መውሰድ እና የእንቅልፍ ክኒኖችን መግዛት የለብዎትም። እንዲሁም፣ ለጓደኛዎቻችሁ ወይም ለምናውቃቸው እነሱን ማማከር አያስፈልግም። እንዲህ ያለው ምክር ለአንድ ሰው ሕይወት በጣም አደገኛ ሊሆን አልፎ ተርፎም ገዳይ ውጤት ሊያስከትል ይችላል።
በአካል ላይ ያለው ተጽእኖ
በገበያ ላይ የሚገኙ መድኃኒቶች ብዙውን ጊዜ ዲፊንሀድራሚን ወይም ኤች 1-ብሎከርን የሚያረጋጉ እና በፍጥነት እንዲተኙ የሚያግዙ ናቸው። ነገር ግን እነዚህ መድሃኒቶች አልተፈተኑም, እና በአጠቃላይ ሰው ላይ ስላላቸው ተጽእኖ በማያሻማ ሁኔታ ለመናገር አስቸጋሪ ነው. ብዙ ማገጃዎች ለረጅም ጊዜ ይሠራሉ. እነሱን ከወሰዱ በኋላ አንድ ሰው የማያቋርጥ እንቅልፍ ማጣት, ድካም እና ከባድ ራስ ምታት ያጋጥመዋል. ብዙውን ጊዜ በእንቅልፍ ወቅት ጠንካራ የሞተር እንቅስቃሴን ማየት ይችላሉ. ሰውዬው ግራ ሊጋባ እና የአፍ መድረቅ ሊሰማው ይችላል. የሽንት መቆንጠጥ እንዲሁ የተለመደ ክስተት ነበር። ምንም እንኳን በጣም ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች ቢኖሩም, ሰዎች አሁንም እነዚህን መድሃኒቶች ለረጅም ጊዜ ይወስዳሉ. የአጋጆቹ እራሳቸው ከጊዜ በኋላ በጣም ደካማ እንደሚሆኑ ልብ ሊባል ይገባል።
አልኮል
ብዙውን ጊዜ የእንቅልፍ ችግር ያለባቸው ሰዎች አደንዛዥ ዕፅን በአልኮል ይተካሉ። እንቅልፍ ቶሎ ይመጣል፣ ነገር ግን ዑደቶቹ በጣም አጭር ይሆናሉ። አንድ ሰው አልፎ አልፎ ይነሳል እና በቂ እንቅልፍ አያገኝም. አልኮሆል በሰው አካል ላይ በጣም ጎጂ እንደሆነ ለማንም ምስጢር አይደለም ፣ ስለሆነም ከእፅዋት የእንቅልፍ መድኃኒቶችን መምረጥ የተሻለ ነው።ያነሰ አደገኛ እና ምንም የጎንዮሽ ጉዳት አይኖረውም።
