ከወር አበባዎ በፊት ለምን ይታመማሉ? የዚህ ክስተት ምክንያቶች በጽሁፉ ውስጥ እንመለከታለን።
አንዳንድ ሴቶች የወር አበባ ዑደታቸው ከመጀመሩ በፊት የማቅለሽለሽ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል። ይህ በጣም የተለመደ ክስተት ነው, እና እንደ አንድ ደንብ, ምንም አይነት የጤና ችግር መኖሩን አያመለክትም. ከአዲስ ዑደት በፊት የማቅለሽለሽ ስሜት በብዙ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል, ይህም የሆድ ቁርጠት እና የቅድመ ወሊድ ሲንድሮም መኖሩን ጨምሮ. አጣዳፊ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ, ይህ እንደ ኢንዶሜሪዮሲስ ያለ ሥር የሰደደ የጤና ሁኔታ መኖሩን ሊያመለክት ይችላል. PMS ከወር አበባ በፊት የማቅለሽለሽ ዋና መንስኤ ነው. ከ20 እስከ 50 በመቶ የሚሆኑ ሴቶች የወር አበባቸው ከመጀመሩ አስር ቀናት በፊት የPMS ምልክቶች ያጋጥማቸዋል።
ስለዚህ ከወር አበባ በፊት ታመመ። የዚህ ምክንያቱ ሊለያይ ይችላል።
ይህ ደህና ነው?
ከማቅለሽለሽ በተጨማሪ የPMS ምልክቶች ራስ ምታት ከድካም እና ማዞር ጋር ያካትታሉ። ከዚህ በፊት ማቅለሽለሽየወር አበባ በጣም የተለመደ ምልክት ነው, እና በአስፈላጊ ሁኔታ, እንደ መዛባት አይቆጠርም. የማቅለሽለሽ ስሜት ከወር አበባ ጋር በመደበኛነት አብሮ ሊሆን ይችላል. እውነት ነው, በቅድመ-ወርሃዊ ሲንድሮም ተፈጥሮ ላይ ድንገተኛ ለውጦች አንዳንድ ጊዜ በሽተኛው በጥሩ ጤንነት ላይ እንደማይገኝ ያመለክታሉ. አንዲት ሴት የሚከተለው ከሆነ ሐኪም ማየት አለባት፡
- የማቅለሽለሽ ስሜት ከወር አበባ በፊት ለመጀመሪያ ጊዜ።
- ምግብ መያዝ አልተቻለም እና በተደጋጋሚ ማስታወክ ምክንያት ክብደት መቀነስ።
- በየጊዜው ድርቀት ያጋጥመዋል።
- ማስታወክን ሪፖርት ያደርጋል፣ በበርካታ ቀናት ውስጥ እየተባባሰ ነው።
ሴት ለምን ታምማለች?
ብዙውን ጊዜ ሴቶች ከወር አበባቸው በፊት ይታመማሉ። የዚህ የፓቶሎጂ መንስኤዎች በዶክተሩ መታወቅ አለባቸው።
ማቅለሽለሽ ብዙውን ጊዜ ቀደም ሲል እንደተገለፀው የቅድመ የወር አበባ ሲንድሮም መዘዝ ነው። እውነት ነው, ይህ ምልክት ሌሎች ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል, ከዚህ ጋር ተያይዞ አንዲት ሴት በራሷ ውስጥ መደበኛ ያልሆነ ነገር ካየች ወይም ማቅለሽለሽ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ውስጥ በምቾት እንድትሳተፍ ካልፈቀደች ሐኪም ጋር መነጋገር በጣም አስፈላጊ ነው. በመቀጠል የወር አበባ ከመጀመሩ በፊት የማቅለሽለሽ መንስኤዎችን በዝርዝር እንነጋገር።
ከወር አበባ በፊት ሲንድረም እንደ ማቅለሽለሽ መንስኤዎች አንዱ
ከወር አበባ በፊት መታመም ሲሰማዎ ብዙውን ጊዜ መንስኤው የቅድመ የወር አበባ ሲንድሮም ነው።
ሴቶች ብዙ ጊዜ ሌሎች የPMS ምልክቶች ያጋጥማቸዋል እነዚህም ራስ ምታት፣ማዞር ከድካም፣ተቅማጥ እና የሆድ ቁርጠት ጋር። ሳይንቲስቶችበትክክል የ PMS መንስኤ ምን እንደሆነ በትክክል አያውቁም, እና ለምን አንዳንድ ሕመምተኞች ይህን ሲንድሮም ያጋጥማቸዋል, የተቀሩት ግን አያውቁም. ብዙዎቹ ከወር አበባ በፊት የሚደረጉ ፍትሃዊ ጾታዎች ራስ ምታት አለባቸው እና ይታመማሉ።
ምክንያቶቹ የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ፡
- የሴሮቶኒን ደረጃዎች ተጽእኖ። ሴሮቶኒን በአንጎል ውስጥ ከስሜት ጋር በቀጥታ የተያያዘ ኬሚካል ነው። የወር አበባ ከመጀመሩ በፊት የሴሮቶኒን መጠን እንደሚቀንስ አንዳንድ መረጃዎች አሉ. ዝቅተኛ ሴሮቶኒን ከጭንቀት እና ከሌሎች ምልክቶች ጋር የመንፈስ ጭንቀት ያስከትላል።
- የአመጋገብ እጥረት ተጽእኖ። በቂ ካልሲየም፣ ማግኒዚየም መውሰድ የPMSን ሂደት ያባብሳል።
- የኢንዶሮኒክ በሽታዎች ተጽእኖ። የኤንዶሮሲን ስርዓት የሆርሞን መጠን ይቆጣጠራል. ከስኳር በሽታ፣ ከታይሮይድ ዲስኦርደር፣ ከፖሊሲስቲክ ሲንድረም ወይም ከሌሎች በሽታዎች ጋር የተያያዙ ችግሮች PMSን ሊያባብሱ ይችላሉ።
- የሆርሞን ፈረቃ። እንቁላል ከወጣ በኋላ የኢስትሮጅን እና ፕሮጄስትሮን መጠን ከፍ ይላል, ምክንያቱም እነዚህ ሆርሞኖች በመፀነስ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ. የወር አበባ ሲጀምር, የኢስትሮጅን እና ፕሮግስትሮን መጠን ይቀንሳል. በ PMS የሚሰቃዩ ሴቶች አብዛኛውን ጊዜ የማቅለሽለሽ ስሜት ይሰማቸዋል. ሆርሞኖች የሰውነትን ስርዓቶች በተቃና ሁኔታ እንዲሰሩ የሚያደርጉ ኬሚካላዊ መልእክተኞች ናቸው፣በዚህም በሆርሞን መጠን ላይ የሚደረጉ ለውጦች የሴቷ አካል ለብዙ ጠቃሚ ሂደቶች ምላሽ በሚሰጥበት መንገድ ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል።
- የዘረመል ተጽእኖ። ሳይንስ ከፒኤምኤስ ጋር የተያያዙ የተወሰኑ ጂኖችን እስካሁን ባያገኝም, ሁሉምይህ ሲንድሮም በዘር ሊተላለፍ እንደሚችል ያሳያል።
የምርምር ውጤቶች
ባለፈው አመት የኮሪያ ሳይንቲስቶች ከመቶ በላይ ሴቶች የተሳተፉበትን የጥናት ውጤት አሳትመዋል። በማደንዘዣ ውስጥ አደገኛ የሆነ የጡት እጢን ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ተደረገላቸው. በውጤቱም, በወር አበባ እና በማቅለሽለሽ መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት ተገኝቷል. ከሴት በጎ ፈቃደኞች መካከል በቀዶ ጥገናው ወቅት የወር አበባ ዑደት ደረጃ ላይ ያሉ ሴቶች ወደ መጀመሪያው ቅርብ ጊዜ ከቀዶ ጥገና በኋላ የማቅለሽለሽ እድላቸው ከፍተኛ ነው።
ብዙውን ጊዜ ከወር አበባ በፊት ለአንድ ሳምንት ይታመማሉ። መንስኤው Dysphoric ዲስኦርደር ሊሆን ይችላል።
ከወር አበባ በፊት የሚመጣ dysphoric ዲስኦርደር
ይህ መታወክ ከባድ የቅድመ የወር አበባ ሲንድሮም ነው። PMDD ያላቸው ሴቶች ብዙ ጊዜ ከፍተኛ የስሜት መለዋወጥ፣ ድብርት እና ብስጭት ያጋጥማቸዋል።
ዑደቱ ከመጀመሩ በፊት የማቅለሽለሽ ስሜት የሚቀሰቅሱ ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎች፡ endometriosis
ከወር አበባ በፊት ለምን ይታመማሉ እና የታችኛው የሆድ ክፍል ይጎዳል?
ኢንዶሜሪዮሲስ በተለምዶ በማህፀን ውስጥ የውስጠኛው ገጽ ላይ የተደረደሩ ቲሹዎች ከዚህ የሴት አካል ውጪ በመታየታቸው ይታወቃል። Endometrial implants በዶክተሮች በኦቭየርስ ውስጥ ይገኛሉ ፣ በተጨማሪም ፣ በማህፀን ቱቦዎች እና በሌሎች በርካታ የአካል ክፍሎች ውስጥ ይገኛሉ ።
አንዳንድ ሴቶች ኢንዶሜሪዮሲስ አለባቸው ነገር ግን ምልክቶች አይታዩም። ሌሎች, ይህ በሽታ ጠንካራ ነውየፍሳሽ ማስወገጃዎች. ኢንዶሜሪዮሲስ በወር አበባ ጊዜ ከከባድ ደም መፍሰስ ጋር ኃይለኛ ህመም ያስከትላል, እና አንዳንድ ጊዜ ደም በአፍ ውስጥ እንኳን ሊወጣ ይችላል. በተጨማሪም ኢንዶሜሪዮሲስ በሴቶች ላይ የመካንነት ዋነኛ መንስኤ ሲሆን ይህ በሽታ ከወሊድ ቅነሳ ጋር እንዴት እንደሚያያዝ እስካሁን አይታወቅም።
በሳይንቲስቶች የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው የሆድ እና ሌሎች የምግብ መፍጫ አካላት ችግር መኖሩ ብዙውን ጊዜ ኢንዶሜሪዮሲስ ያለባቸውን ታማሚዎች ያስጨንቃቸዋል። በጥናቱ ሰማንያ አምስት በመቶ የሚሆኑ የዚህ በሽታ ተጠቂዎች በቅርቡ አንድ ዓይነት የምግብ መፍጫ ሥርዓት ችግር እንዳጋጠማቸው ተናግረዋል። ከማቅለሽለሽ በተጨማሪ ሴቶቹ በጋዝ፣በመነፋት፣በጨጓራ ህመም እና በሆድ ድርቀት ላይ ቅሬታ አቅርበዋል።
እንዲሁም ከወር አበባ በፊት ለምን ይታመማል እና የታችኛው ጀርባ ይጎዳል?
የእርግዝና ተጽእኖ
ማቅለሽለሽ ከእርግዝና የመጀመሪያ ምልክቶች አንዱ ነው። እነዚህ ምልክቶች አንዲት ሴት የሚቀጥለውን ወርሃዊ ዑደት ከማጣት ጥቂት ቀደም ብሎ ሊታዩ ይችላሉ። በማህፀን ውስጥ እንቁላል ከተተከለ በኋላ ብዙም ሳይቆይ, ሰውነቱ የሰው ልጅ ቾሪዮኒክ gonadotropin (ማለትም hCG) ማምረት ይጀምራል. ይህ ንጥረ ነገር ጠዋት ላይ የማቅለሽለሽ መከሰት ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. ለእሱ ምስጋና ይግባውና በቤት ሁኔታዎች ማዕቀፍ ውስጥ የእርግዝና መጀመርን በፍጥነት ማወቅ ይቻላል.
ከወር አበባ በፊት ለምን ይታመማሉ እና በእነሱ ጊዜ ብዙ ሰዎች ፍላጎት አላቸው።
በሽታዎች እና ኢንፌክሽኖች ለማቅለሽለሽ ምክንያቶች
በወር አበባ ወቅት የሚታዩ ምልክቶች በሙሉ ከወር አበባ ጋር ሊገናኙ አይችሉም። የምግብ መመረዝ, የሆድ ቫይረስ,የምግብ ስሜታዊነት እና ሌሎች በርካታ የጤና ችግሮች የማቅለሽለሽ ስሜትን ያስከትላሉ ይህም በዚህ ወቅት ሴቶችን ያስጨንቃቸዋል።
ሴቶች ለመጀመሪያ ጊዜ የወር አበባ ዑደታቸው ከመድረሱ በፊት የማቅለሽለሽ ስሜት ካጋጠማቸው በተላላፊ በሽታዎች የተደበቁ በሽታዎች ሊኖራቸው ይችላል። ይህ በተለይ ይህ ምልክቱ እራሱን በከባድ መልክ ሲገለጥ እና በሆድ እና በሆድ ውስጥ ከፍተኛ ህመም እና ማስታወክ ጋር አብሮ ሲሄድ እውነት ነው.
ከወር አበባዎ በፊት ህመም ከተሰማዎት ምን ማድረግ አለብዎት?
ከወር አበባዎ በፊት የማቅለሽለሽ ስሜትን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
አንዲት ሴት የወር አበባ ዑደት ከመጀመሩ በፊት ብዙ ጊዜ የማቅለሽለሽ ስሜት የሚሰማት ከሆነ ይህንን ከሐኪሙ ጋር መወያየት አለባት። ሕመምተኛው ከእነዚህ ቀናት በፊት በማቅለሽለሽ መልክ አዘውትሮ የሚረብሽ ከሆነ, ከዚያም ስለ ሁሉም ዓይነት ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎች ከማህፀን ሐኪም ጋር መነጋገር አለባት. የሚመከረው ሕክምና በማቅለሽለሽ ምክንያት ይወሰናል. የትናንሽ የማቅለሽለሽ ስሜትን የሚቀንሱ ስልቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ልዩ መድሃኒቶችን እንደ ግራቮላ ወይም ፔፕቶቢስሞል መጠቀም።
- በማስታወሻ ደብተር ምግብን መቆጣጠር፣ይህም አንዳንዴ ማቅለሽለሽ የሚያስከትሉ ምግቦችን መለየት ይችላል።
ሐኪምዎ የሚከተሉትን ሊመክር ይችላል፡
- የሆርሞንን መጠን መደበኛ የሚያደርጉ የወሊድ መከላከያ ክኒኖችን መጠቀም። እነዚህ አንዳንድ ጊዜ ለ endometriosis እና PMS መገኘት ዳራ ላይ የታዘዙ ናቸው።
- የ endometrial ተከላዎችን ለማስወገድ ቀዶ ጥገና፣ከማህፀን ውጭ የሚገኝ።
- የጭንቀት መድሐኒቶችን መጠቀም በተለይም የተመረጡ የሴሮቶኒንን መልሶ ማቋቋም አጋቾች የሆርሞን መጠንን መደበኛ ማድረግ እና በተጨማሪም የ PMS ምልክቶችን ይቀንሳል።
ማጠቃለያ
ስለዚህ በማጠቃለያው ማቅለሽለሽ የ PMS የተለመደ ምልክት ነው። ለአብዛኛዎቹ ታካሚዎች ከወር አበባ በፊት የማቅለሽለሽ ስሜት ያለሀኪም ትእዛዝ በሚገዙ መድሃኒቶች እና ቀስቃሽ ምግቦችን በማስወገድ በቀላሉ ሊታከም የሚችል በሽታ ነው።
እውነት ነው፣ የሴቷ ሁኔታ ወግ አጥባቂ ስልቶችን በመጠቀም ካልተሻሻለ እና በተለመደው የህይወት እንቅስቃሴ ላይም ጣልቃ የሚገባ ከሆነ ይህ ጉዳይ በእርግጠኝነት ከሐኪሙ ጋር መነጋገር አለበት። ብቃት ካለው ዶክተር ጋር በቅርበት በመተባበር አንዲት ሴት ከወር አበባዋ በፊት ስትታመም ውጤታማ የህክምና እቅድ ታገኛለች።
በግምገማዎች መሰረት፣ በጣም የተለመደው ምክንያት PMS ነው።
ግምገማዎች
በግምገማዎች ውስጥ ብዙ ሴቶች የወር አበባ ዑደት ከመጀመሩ በፊት አዘውትረው የማቅለሽለሽ ስሜት ይሰማቸዋል ብለው ያማርራሉ። ሴቶቹ እንደሚፅፉት በመጀመሪያ ስለዚህ ጉዳይ ከዶክተር ጋር መወያየቱ እና የዚህ ምልክቱ መታየት ለሴቶች ጤና አደገኛ የሆነ በሽታ መከሰት ምልክት መሆኑን ማወቅ ጥሩ ነው.
ተዘግቧልአንዳንድ ሕመምተኞች አንዳንድ ጊዜ ወደ ሐኪሞች ለመዞር ይገደዳሉ ስለዚህ ይህንን ምልክት የሚያስወግዱ ልዩ መድኃኒቶችን ያዝዛሉ ምክንያቱም ሁሉም ሰው በተለምዶ ማቅለሽለሽ ሊታገሥ ስለማይችል እና በተመሳሳይ ጊዜ በታችኛው የሆድ ክፍል እና በታችኛው ጀርባ ላይ ህመምን ይጎትታል.
እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ከወር አበባ በፊት ባለው ጊዜ ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ መግለጫ በጣም የተለመደ እና ከሴቷ አካል ባህሪያት ጋር የተያያዘ ነው. ነገር ግን ሌሎች ሴቶች እንደ ኢንዶሜሪዮሲስ ባሉ በሽታዎች ላይ ስለሚያስከትላቸው ጎጂ ውጤቶች ይጽፋሉ እና ይህ በሽታ ከወር አበባ በፊት በተዘዋዋሪ የማቅለሽለሽ ስሜት ሊፈጥር ይችላል.
ከወር አበባዎ በፊት በጣም ህመም ሲሰማዎት ምን ማድረግ እንዳለቦት ተመልክተናል። የዚህ ሁኔታ ምክንያቶች በዝርዝር ተገልጸዋል።
