የትኩስ አትክልቶች የቪታሚኖች እና ማዕድናት፣የአንቲኦክሲዳንት እና የአሚኖ አሲዶች ምንጭ ናቸው። በሁሉም እድሜ, ጤናማ እና የታመሙ ሰዎች ሊጠቀሙባቸው ይገባል. ነገር ግን አንዳንድ ህመሞች ለሀገር ፍራፍሬዎች እንኳን የሚተገበሩ ጥብቅ ገደቦችን ያካትታሉ። ዛሬ ቲማቲም በፓንቻይተስ ይቻል እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ እንነጋገራለን. ይህ ጉዳይ በተለይ በሐምሌ ወር መጀመሪያ ላይ በአልጋዎቹ ላይ እና በመደርደሪያዎች ላይ ቀይ ቀለም ያላቸው ቆንጆዎች ሲታዩ ጠቃሚ ነው. አንዳንድ የስነ ምግብ ተመራማሪዎች ቲማቲሞችን ሙሉ በሙሉ መተው እንዳለቦት ያምናሉ ነገርግን አብዛኛዎቹ ዶክተሮች ትንሽ ገደቦች ቢኖሩትም በአመጋገብ ውስጥ እንዲካተቱ ይፈቅዳሉ.
የቆሽት እብጠት
ይህ በትክክል "ፓንክረይትስ" የሚለው ቃል ማለት ነው። ይህ ትንሽ አካል አስፈላጊ የሆኑትን ኢንዛይሞች በማምረት ውስጥ ስለሚሳተፍ በምግብ መፍጫ ሂደት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው. አሰራሩ ቀድሞውኑ በከፍተኛ ሁኔታ ከተደናቀፈ ፣ ከዚያ ጥብቅ አመጋገብን መከተል እና ማለፍ አለብዎትአስገዳጅ ህክምና. ይሁን እንጂ ይህ የተሟላ እና የተለያየ የአመጋገብ ፍላጎትን አያስቀርም. እና በበጋ ወቅት ዱባዎች እና ቲማቲሞች በጣም ተመጣጣኝ እና ጣፋጭ የጎን ምግብ ናቸው። ብሩህ እና ጭማቂ, በክረምቱ ወቅት አሰልቺ የሆኑትን ብዙ አሰልቺ ምግቦችን ይተካሉ. ቲማቲም በፓንቻይተስ ይቻል እንደሆነ እና እንዳልሆነ እንወቅ።
ሲባባስ
በሽታው በተለያየ መልኩ ሊከሰት ይችላል። የተጀመረው የእሳት ማጥፊያ ሂደት በሽታው ሥር የሰደደ ወደመሆኑ እውነታ ይመራል. የአመጋገብ ስርዓት ትንሽ መጣስ እንኳን ወደ ብስጭት ሊያመራ ይችላል. ይህ ወቅት በከባድ ህመም ይታወቃል. ሁኔታውን ለማስታገስ, በሽተኛው አመጋገብን ታዝዟል. በዚህ ጊዜ ቲማቲሞች በፓንቻይተስ ሊያዙ ይችላሉ ወይስ አይችሉም?
በአጣዳፊ ደረጃ ላይ ያሉ አብዛኛዎቹ አትክልቶች ለታካሚው ይሰጣሉ የተቀቀለ እና የተፈጨ እና ከዚያም ጥቃቱ ካቆመ ከአንድ ሳምንት በፊት ያልበለጠ ጊዜ። እነዚህ ዛኩኪኒ እና ዱባ, ካሮት ናቸው. ነገር ግን በከባድ ደረጃ ላይ ቲማቲም በፓንቻይተስ ይቻል እንደሆነ ከጠየቁ ምናልባት ሐኪሙ ሙሉ በሙሉ መተው እንዳለበት ይነግርዎታል።
ምክንያቶች
ማንኛውም ብቃት ያለው የስነ-ምግብ ባለሙያ ለምን በአመጋገብ ላይ እንዲህ አይነት ማስተካከያ እንደሚያደርግ ያብራራል። ለዚህም ተጨባጭ ምክንያቶች አሉ. ትኩስ ቲማቲሞችን ከፓንቻይተስ ጋር መብላት ይቻል እንደሆነ ሲናገር ፣ በዚህ በሽታ አጣዳፊ ደረጃ ላይ ፣ የጣፊያ ዕረፍት እንደሚታይ መታወስ አለበት። ለዚህም ነው የ mucosa ብስጭት ሊያስከትሉ የሚችሉ ማናቸውም ምርቶች አይካተቱም. አሁን የምግብ መፍጫውን ለማገገም እድል መስጠት አስፈላጊ ነው, ይህም ማለት ጭነቱን መቀነስ አስፈላጊ ነው.
ሁለተኛቅጽበት በቲማቲም ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮች መኖር ነው. ለጤናማ ሰው ይህ ፈጽሞ ሊታወቅ የማይችል ከሆነ ለታመመ የጨጓራና ትራክት ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል። የተመጣጠነ ምግብ ተመራማሪዎች ቲማቲም ለፓንቻይተስ እና ለጨጓራ እጢዎች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ወይ የሚለውን ጥያቄ በዝርዝር ይመልሳሉ, ያልበሰለ ቲማቲሞች ከፍተኛውን አደጋ እንደሚያመጡ አጽንኦት ሰጥተዋል. ከሙቀት ሕክምና በኋላ እንኳን, መርዞች ይቀራሉ. ስለዚህ ለገበታዎ በጥንቃቄ አትክልቶችን ይምረጡ።
ቲማቲም ታግዷል
የተነገረውን ስናጠቃልለው "ትኩስ ቲማቲሞች ከፓንቻይተስ ጋር ይቻላል ወይስ አይቻልም" የሚለውን ጥያቄ በልበ ሙሉነት መመለስ እንችላለን። ከከፍተኛ ደረጃ ጋር ሙሉ ለሙሉ የማይጣጣሙ ናቸው. ጥሩ የሕክምና ውጤቶች እስኪገኙ ድረስ, እራስዎን መቆጣጠር አለብዎት. እና እራስዎን ትኩስ አትክልት መቼ ማከም እንደሚችሉ ለራስዎ አይወስኑ። ይህ በፈተናዎች ላይ በመመርኮዝ በዶክተር ብቻ ሊወሰን ይችላል. ስለዚህ, ወደ ልዩ ባለሙያተኛ መምጣት እንደሚያስፈልግዎ አይርሱ የሕክምና ኮርስ ለማዘዝ ብቻ ሳይሆን ተለዋዋጭ ሁኔታዎችን ለመቆጣጠር.
እንደሚያገግሙ
ህክምናው ጥሩ ውጤት ካስገኘ ህመሙ ሙሉ በሙሉ ጠፍቷል, እና ሁሉም ምርመራዎች የተለመዱ ናቸው, ከዚያም ቀስ በቀስ ወደ መደበኛ አመጋገብ መቀየር ይችላሉ, ይህም ማለት አዳዲስ ምርቶችን ወደ ምናሌው ማስተዋወቅ ይችላሉ. እንደ ቲማቲም, ሁሉም ነገር እዚህ በጣም የተወሳሰበ ነው. ያለ ሙቀት ሕክምና መብላት በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው. ከተባባሰ በኋላ ምንም ያህል ጊዜ ቢያልፍም፣ አሁንም አዲስ ጥቃት የመቀስቀስ አደጋ አለ።
በመሆኑም ቲማቲሞችን በቲማቲም መመገብ ይቻል ይሆን የሚለውን ጥያቄ ለመመለስሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ፣ ይህንን ማድረግ ይችላሉ-በእርግጠኝነት ትኩስ የሆኑትን መርሳት አለብዎት ፣ ግን በእንፋሎት ወይም በምድጃ ውስጥ መጋገር ይችላሉ። ከቲማቲሞች ውስጥ ያለውን ልጣጭ ማስወገድ እና ብስባሽውን በንፁህ መጨፍጨፍዎን ያረጋግጡ. በእነዚህ ሁኔታዎች ቲማቲም እና ቆሽት በደንብ "ጓደኛ ማፍራት" ይችላሉ።
ወደ አመጋገብ ቀስ በቀስ ያስተዋውቁ
ይህ ምናሌውን ሲሰፋ መከተል ያለብዎት ሌላ መርህ ነው። ሥር በሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ቲማቲሞች ይቻላል ወይም አይደሉም, ከዚህ በላይ ተወያይተናል, ነገር ግን የሰውነት ምላሽ የተለየ ሊሆን ይችላል. ስለዚህ, በምድጃ ውስጥ የተዘጋጁ ቲማቲሞች በትንሽ ክፍሎች ውስጥ በአመጋገብ ውስጥ መተዋወቅ አለባቸው. ለመጀመር አንድ የሻይ ማንኪያ በቂ ነው. ምንም አሉታዊ ምላሽ ካልተከተለ፣ በቀን አንድ ፍሬ መጠቀም መቀጠል ትችላለህ።
እና በድጋሜ መጨመር ያስፈልግዎታል የፓንቻይተስ በሽታ ካለብዎት ከዚያ እርስዎ መምረጥ የሚችሉት የበሰሉ አትክልቶችን ብቻ ነው. ቡናማ እና በተለይም አረንጓዴ ቲማቲሞች ከአመጋገቡ ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ መወገድ አለባቸው. በሱቅ የተገዙ፣ የግሪን ሃውስ ቲማቲሞች እና እንዲያውም በክረምት የሚሸጡትም እንዲሁ ሊበሉ አይችሉም። ከፍተኛ መጠን ያለው ናይትሬትስ እና ሌሎች ለጤናማ ሰው እንኳን ጎጂ የሆኑ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ።
በቤት የተሰራ
የፔንቻይተስ በሽታ ያለበት ሰው በሱቅ የተገዛውን ኮምጣጤ ከመጠቀም ቢቆጠብ በቤት ውስጥ የሚሰሩ ሰዎች እንደ ትንሽ ክፋት ይቆጥሩታል እና እነሱን መብላት አይቃወሙም። ይህ በእውነቱ እውነት ነው, ነገር ግን ስለ ጤናማ ሰው የምግብ መፍጫ ሥርዓት እየተነጋገርን ከሆነ ብቻ ነው. የጥያቄውን መልስ አስቀድመው ያውቁታል።"አዲስ ከሆኑ ከፓንቻይተስ ጋር ቲማቲሞችን መብላት ይቻላልን", እንደ ማራኔድስ እና ሌሎች መክሰስ, እናሳዝነዎታለን. ማንኛውም የታሸጉ ቲማቲሞች የበሽታው ምልክቶች ባይኖሩም እንኳ የተከለከለ ነው. ይህ ዝርዝር የተጨመቁ አትክልቶች, ጨው, የተሞሉ እና ሌላው ቀርቶ በራሳቸው ጭማቂ ውስጥ ይጨምራሉ. ምክንያቱ ቀላል ነው ከፍተኛ መጠን ያለው ጨው, ሲትሪክ አሲድ እና የምግብ ኮምጣጤ, የተለያዩ ቅመማ ቅመሞች ይዘዋል. ኬትጪፕ፣ ቲማቲም ፓኬት እና ከመደብሩ ውስጥ የሚወጡ መረቅዎች ፍጹም ጤናማ ለሆኑ ሰዎች እንኳን የተከለከሉ ናቸው፣ ሥር የሰደደ ወይም አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታዎችን ሳይጨምር።
ተቀባይነት ያለው መጠን
ከበሽታው መባባስ ውጭ ምን ያህል ቲማቲሞች በሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ሊበሉ እንደሚችሉ ዶክተሮችን እንጠይቅ። ከፍተኛው መጠን በቀን 100 ግራም ነው. በዚህ ሁኔታ, አትክልቶች በሙቀት የተሰራ እና መሬት ላይ መሆን አለባቸው. እና በጣም ዝቅተኛ በሆነ መጠን መጀመር ያስፈልግዎታል. ስለ ቲማቲም ጭማቂስ? የጣፊያ በሽታ ያለበት ሰው ሊጠቀምበት ይችላል? ዶክተሮች የዚህን አካል ትክክለኛ አሠራር የሚያነቃቃ በመሆኑ እንኳን አስፈላጊ እንደሆነ ይናገራሉ. ነገር ግን በዱባ ወይም ካሮት ማራባትዎን እርግጠኛ ይሁኑ።
ከኩምበር ለቆሽት
ይህ ማንም ሰው እገዳዎችን የሚጠብቅበት ነው። ይህ አትክልት 95% ውሃ ነው, እንዴት ሊጎዳ ይችላል? እንደሚችል ተገለጸ። እውነታው ግን ለመዋሃድ በጣም አስቸጋሪ የሆነ የጥራጥሬ ፋይበር ምንጭ ነው. በዚህ ምክንያት ነው በሽታው በከባድ ደረጃ ላይ እያለ የተዳከመውን የአካል ክፍል እንዳይጎዳ ዱባዎችን መብላት የማይፈለግ ነው።
ምንም እንኳንአጣዳፊ ጥቃትን ማስወገድ ፣ በሽታው ሥር በሰደደ አካሄድ ፣ ዱባዎች ቀስ በቀስ ወደ አመጋገብ መግባት አለባቸው። ምክንያቱ አንድ ነው: ፋይበርን ለመዋሃድ አስቸጋሪ ነው. በተመሳሳይ ጊዜ የአመጋገብ ባለሙያዎች በቀን ከግማሽ በላይ አትክልት መመገብን ይመክራሉ. እና ይህ ለረጅም ጊዜ ምንም አይነት የህመም ጥቃቶች አለመኖሩን ያቀርባል. ወጣት ፍራፍሬዎችን መምረጥዎን ያረጋግጡ, ቆዳውን ያስወግዱ እና ብስባሽውን በግሬድ ላይ ይፍጩ. በዚህ መልክ, አትክልቱ የንጥረ ነገሮች ምንጭ ሊሆን ይችላል እና ሰውነትን ከመጠን በላይ አይጫንም. ይህ ከመጠን በላይ ክብደትን ለመዋጋት ከሚረዱት ውስጥ አንዱ መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው ፣ ስለሆነም በአመጋገብ ውስጥ ማካተት ጠቃሚ ነው።
ከማጠቃለያ ፈንታ
የፓንቻይተስ በሽታ በጣም ተንኮለኛ በሽታ ነው። አንድ ሰው እብጠት ከጀመረ በኋላ የጣፊያ ሥር የሰደደ በሽታ ይይዛል, ይህም በህይወቱ በሙሉ እራሱን ያስታውሰዋል. በዓላት ምንም ቢሆኑም አመጋገቢው አሁን ያለማቋረጥ መከተል አለበት። አትክልትና ፍራፍሬ እንኳን ሳይቀር የሚከታተለውን ሐኪም የውሳኔ ሃሳቦች ግምት ውስጥ በማስገባት በተመጣጣኝ መጠን መጠጣት አለባቸው. ቲማቲም እና ዱባዎች በጣም ተወዳጅ, ጣፋጭ እና ርካሽ የበጋ አትክልቶች ናቸው. ሆኖም ግን, በተረጋጋ የስርየት ሁኔታ ውስጥ እንኳን አላግባብ መጠቀም አይችሉም. በየቀኑ ግማሽ ትኩስ ዱባ እና አንድ ትልቅ የተጠበሰ ቲማቲም መመገብ ለሰውነትዎ አስፈላጊ የሆኑትን ቪታሚኖች እና ማዕድናት ያቀርባል። እና ከዚህ መጠን በላይ ማለፍ እብጠትን ያስነሳል፣ ይህም በረጅም ጊዜ ህክምና እና ይበልጥ ጥብቅ በሆነ አመጋገብ ያበቃል።
