የዘመናዊው የህይወት ሪትም፣ ከሱፐርማርኬት የሚመጡ ምርቶች ጥራት - ይህ ሁሉ ቪታሚኖችን መውሰድ ተፈላጊ ብቻ ሳይሆን አስፈላጊም ያደርገዋል። በሁሉም ነገር እና በሁሉም ቦታ በጊዜ ውስጥ ለመሆን, እና በተመሳሳይ ጊዜ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት, ሁሉንም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶችን አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ላይ ብቻ ሳይሆን ስብ እና ካርቦሃይድሬትስ ብቻ ሳይሆን አስፈላጊ ነው. የስነ ምግብ ተመራማሪዎች ደጋግመው ያረጋግጣሉ፣ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች፣ በተለይም ወደ ጸደይ ቅርብ፣ የሁሉም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ምንጭ መሆን አይችሉም። በተለይ ሴቶች እጦት ይጎዳሉ. ቆዳ, ፀጉር እና ጥፍር ቤሪቤሪ የሚነካው የመጀመሪያው ነገር ነው, እና እኛ በእውነት ቆንጆ መሆን እንፈልጋለን. ለዚህም ነው በሺዎች የሚቆጠሩ ሴቶች ለውበት እና ለጤንነት ቫይታሚኖችን የሚወስዱት. በጣም ተወዳጅ ከሆኑት አንዱ Alphabet Cosmetic ነው. የአጠቃቀም መመሪያዎች ወቅቱ ምንም ይሁን ምን በመደበኛነት, ያለማቋረጥ እንዲወስዱ ይመክራል. በዚህ ጊዜ ሰውነት አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ላይ እጥረት የማያጋጥመው።
ፋርማኮሎጂካል እርምጃ
ዛሬ የምንናገረው ስለ አልፋቤት ኮስሜቲክስ ስለተባለው የቫይታሚን ማዕድን ውስብስብ ነው። የአጠቃቀም መመሪያዎች ስለ መረጃ ይዟልሰውነታችን በየቀኑ የሚፈልጋቸውን ክፍሎች እንደያዘ። እነዚህ ቪታሚኖች እና ማዕድኖች, እንዲሁም የእፅዋት መጠቀሚያዎች ናቸው. ውጤታማነታቸው በጠንካራ ሳይንሳዊ ምርምር እና እንዲሁም በባህላዊ ህክምና ልምድ በተደጋጋሚ ተረጋግጧል።
እነዚህ ተራ ቪታሚኖች አይደሉም። ውስብስቡ የውስጥ አካላትን እና ስርዓቶችን ለመስራት አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች ሁሉ ከያዘው እውነታ በተጨማሪ ከውስጥ የውበት ምድብ ወይም ከውስጥ የውበት ምድብ ነው. “ፊደል ኮስሜቲክስ” ተብሎ መጠራቱ ምንም አያስደንቅም። የአጠቃቀም መመሪያው ውስብስብ ለፀጉር እድገት ቫይታሚኖችን ያጠቃልላል - እነዚህ ኤ እና ኤች ናቸው, በተጨማሪም ካልሲየም ለጤናማ ጥፍሮች እና ለጤናማ እና ለወጣት ቆዳ አንቲኦክሲደንትስ ተጨምሯል. ይህ የሚታወቀው ኮኤንዛይም Q10 እና አረንጓዴ ሻይ ነው።
የውስብስብ ባህሪያት
ዛሬ በገበያ ላይ እንደዚህ አይነት የተትረፈረፈ የተለያዩ የጤና እና የውበት ማሟያዎች በገበያ ላይ ይገኛሉ ስለዚህ የአንድ ሰው ምርጫ ቀላል አይደለም። ሆኖም ግን, Alphabet Cosmetic ላሉት ጥቅሞች ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው. የአጠቃቀም መመሪያው አጽንዖት ይሰጣል, ከሌሎች ውስብስብ ነገሮች በተለየ, እዚህ አጠቃላይ የቪታሚኖች እና ማዕድናት ስብስብ በቡድን የተከፋፈለ ሲሆን በእያንዳንዳቸው ውስጥ ክፍሎቹ እርስ በርስ የሚደጋገፉ ናቸው. ይኸውም የተመጣጠነ ምግብን ለመለየት እና በጋራ ለመመገብ ሳይንሳዊ ምክሮችን ከግምት ውስጥ በማስገባት የተሰራ ነው። በዚህ ምክንያት የአለርጂ ምላሾች የመከሰቱ አጋጣሚ ወደ ዜሮ ይቀነሳል. በተመሳሳይ ጊዜ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በጣም ፈጣን እና የተሻሉ ናቸው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት አልፋቤት ኮስሜቲክስ ቪታሚኖች ሂደቱን ያቀዘቅዛሉ.እርጅና. ይህ ሊሆን የቻለው ኃይለኛ አንቲኦክሲደንትስ የሆኑትን ባዮፍላቮኖይድ በመጠቀም ነው።
ቅንብር
ይህ የዚህ ውስብስብ የጥራት ልዩነት ነው። አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች አጠቃላይ ዕለታዊ ደንብ በሦስት ጽላቶች የተከፈለ ነው ፣ እነሱም በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ተወስደዋል ፣ ስለሆነም የነጠላ አካላት እርስበርስ ገለልተኛ መሆን አይችሉም። አሁን "ፊደል ኮስሜቲክስ" ምን እንደሚይዝ በዝርዝር እንመለከታለን. እንዲሁም አጻጻፉን ለየብቻ እንገልጻለን. የመጀመሪያው ታብሌት አረንጓዴ ሲሆን የተሻለ ለመምጠጥ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ 3 ይዟል. በተጨማሪም, ይህ ቪታሚኖች ባዮቲን, B5, B12, K1, ፎሊክ አሲድ, D3 ያካትታል. ድርጊታቸው በማዕድን የተሞላ ነው እነዚህም ክሮሚየም እና ሲሊከን ናቸው።
ሁለተኛ ክኒን፣ ቢጫ
በማንኛውም ቅደም ተከተል ሊወስዷቸው እንደሚችሉ ልብ ሊባል የሚገባው ነው, በጣም አስፈላጊው ነገር ከ3-4 ሰአት ባለው ጊዜ ውስጥ ሙሉውን የቀን አበል መውሰድ ነው. የመድሃኒት አልፋቤት ኮስሜቲክስ ተጽእኖ የተመሰረተው በዚህ ላይ ነው. የሁለተኛው የጡባዊ ስብስብ ቫይታሚን ኢ, ሲ, ቢ6, ቢ2, ፒፒ, ቤታ ካሮቲን ነው. በጣም ጥሩው መጨመር ማዕድናት: ማንጋኒዝ, ዚንክ, አዮዲን, ሴሊኒየም, ማግኒዥየም. ሁለተኛው ጡባዊ በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ ነው. እነዚህ coenzyme Q10, quercetin, polyphenols እና curcumin ናቸው. እንደምታየው፣ ቅንብሩ በጣም ሀብታም ነው።
ሦስተኛ ክኒን፣ብርቱካን
ይህ በፊደል ኮስሞቲክስ ውስጥ የተካተተ የመጨረሻው ዕለታዊ ጡባዊ ነው። በውስጡም ቪታሚኖችን ይዟል - እነዚህ B1, C, A, ፎሊክ አሲድ ናቸው. ማዕድናት ብረት እና መዳብ ያካትታሉ. በተጨማሪም, የሦስተኛው ጡባዊ ስብስብ ፓራ-አሚኖቤንዚክ አሲድ እናፖሊፍሩክቶሳኖች. ለሴት አካል በጣም ጥሩ እንደሆነ በብዙ ጥናቶች እውቅና ያገኘው ይህ ጥንቅር ነው። የእሱ ክፍሎች ሁሉንም የተፈጥሮ ፍላጎቶች ለመሸፈን እና ስለ ቆዳ, ፀጉር እና ምስማር ውበት እንዳይረሱ በቂ ናቸው. የአካል ክፍሎች አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን በቀሪው መሰረት እንደሚያገኙ ይታወቃል፣ እና ይህም በአልሚዎች ታሳቢ የተደረገ ነው።
ይህን ውስብስብ እንዴት መውሰድ እንደሚቻል
ከሌሎች በተለየ መልኩ ሁሉንም አስፈላጊ ቪታሚኖች እና ማዕድኖችን የሚይዝ አንድ ሁለንተናዊ ታብሌት አያካትትም። እና ይሄ የእሱ ዋና ልዩነት ነው, እና በዚህ ምክንያት ነው ብዙ ሰዎች ሌላ ነገር መግዛትን የሚመርጡት, እና አልፋቤት ኮስሜቲክስ አይደለም. "ቀኑን ሙሉ ስራ ላይ ብሆን ክኒኖችን በጊዜ እንዴት መውሰድ እችላለሁ?" ብለው ይገረማሉ። በእውነቱ, በዚህ ውስጥ ምንም የተወሳሰበ ነገር የለም, ጥቅሉን ከእርስዎ ጋር ብቻ ይውሰዱ. ቀኑን ሙሉ ሶስት ጡቦችን መውሰድ ያስፈልግዎታል, ማለትም, በመካከላቸው ያለው የጊዜ ክፍተት 4 ሰዓት ያህል መሆን አለበት. ክኒን በሰዓቱ መውሰድ ከረሱ በሚቀጥለው መጠን ሁለት በአንድ ጊዜ መጠጣት ይችላሉ ነገርግን ይህ መለኪያ የቫይታሚን ፕሮፊሊሲስን ውጤታማነት ይቀንሳል።
የመግቢያ ቆይታ
ስፔሻሊስቶች ዶክተሮችን እና የስነ-ምግብ ባለሙያዎችን ጨምሮ ስለዚህ ጉዳይ ብዙ ጊዜ ይከራከራሉ። አንድ ሰው ቪታሚኖች ዓመቱን ሙሉ መወሰድ አለባቸው ብሎ ያስባል, ምክንያቱም በበጋው አጋማሽ ላይ እንኳን ከተፈጥሯዊ የምግብ ምንጮች ትክክለኛውን ቪታሚኖች አንጠቀምም. ምክንያቱ ቀላል ነው-ሰውነት የሚፈልጉትን ሁሉ ለማቅረብ, በየቀኑ አንድ ኪሎ ግራም አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን መብላት ያስፈልግዎታል, እና ይህ አይደለም.የለውዝ እና የጎጆ ጥብስ, የሰባ ዓሳ እና kefir, የተለያዩ ጥራጥሬዎችን በመቁጠር. ለአራት ሰዎች ቤተሰብ አመጋገብን ካሰሉ, ጠንካራ የሆነ ምግብ ያገኛሉ. እነሱ መግዛት, ማብሰል እና መብላት ያስፈልጋቸዋል. የዜጎች አማካይ ገቢ እና ከፍተኛ የስራ ደረጃ ሲታይ, ይህ ሙሉ በሙሉ ተጨባጭ አይደለም. “ፊደል ኮስሜቲክስ” መጠጣት ያን ያህል ውድ ባይሆንም። በተጨማሪም, ብዙ ጊዜ ይቆጥብልዎታል. ምሽት ላይ ከፊል የተጠናቀቁ ምርቶችን ለማብሰል በቂ ጊዜ ካለ, በተመጣጣኝ ውስብስብ እርዳታ አንድ ነጠላ አመጋገብን ማስተካከል በጣም ምቹ ነው. በተጨማሪም፣ Alphabet Cosmeticን ሲመለከቱ ዋጋው በጣም ከፍተኛ አይመስልም።
ነገር ግን የአጠቃቀም መመሪያው የሶስት ወር ፕሮፊላቲክ ኮርስ ይመክራል። በዚህ ጊዜ ሰውነት ለረጅም ጊዜ በተከሰተው የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት ምክንያት ሊበላሹ የሚችሉትን ሁሉንም ሂደቶች መመለስ ይችላል. ነገር ግን ሰውነት ለወደፊቱ እንዴት እንደሚከማች እንደማያውቅ ያስታውሱ, ስለዚህ የተመጣጠነ አመጋገብ መመስረት ካልቻሉ, ብዙ ቪታሚኖችን ቶሎ ቶሎ መውሰድ አለብዎት.
ቪታሚኖች ለውበት እና ጤና
የአልፋቪት ኮስሞቲክስ ኮምፕሌክስ በትክክል የተቀመጠው በዚህ መንገድ ነው። ዋጋው ከሌሎች ተወዳጅ የፀጉር እና የጥፍር ውበት ምርቶች ጋር ሲነጻጸር ዋጋው ተመጣጣኝ ነው. ለሃያ ቀናት በቂ የሆነ ስድሳ ታብሌቶች ጥቅል 420 ሩብልስ ያስወጣል. በምን ምክንያት ይህ ውስብስብ “የወጣትነት ኤሊክስር” ነው ሊል የሚችለው? እጅግ በጣም ጥሩ ጤናን ብቻ ሳይሆን, የሚያረጋግጥ ትክክለኛ የቪታሚኖች እና ማዕድናት ስብስብ ነውየፀጉር, የጥፍር እና የቆዳ ሁኔታን በማጠናከር ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው. ስለዚህ, ሙሉ የቪታሚኖች ስብስብ በመርከቦቹ ውስጥ ጥሩ ዝውውርን ያረጋግጣል. ቫይታሚን ኢ የቆዳ ሴሎችን እርጅና ይቀንሳል, ኮኤንዛይም Q10 እና ባዮፍላቮኖይድ ደግሞ እጅግ በጣም ጥሩ ፀረ-እርጅና ተጽእኖ አላቸው.
ተመሳሳይ መድኃኒቶች
በገበያው ላይ ብዙ እንደዚህ ያሉ ገንዘቦች እንዳሉ አስቀድመን ተናግረናል። ስለዚህ, ምክንያታዊ ጥያቄ ይነሳል: የትኛውን መምረጥ ነው? እንደውም በዋጋ “ፊደል” ለውበት በጣም ተመጣጣኝ ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው። ሆኖም ፣ መሠረተ ቢስ ላለመሆን ፣ በፋርማሲዎች መደርደሪያ ላይ ብዙ ጊዜ ሊገኙ የሚችሉትን ሌሎች እንዘርዝር ። እነዚህ አሌራና እና ቬሉመን ናቸው, ዋጋው ወደ 500 ሩብልስ ነው. የ Vitrum Beauty ኮምፕሌክስ ተወዳጅነት እያገኙ ነው, ወደ 1000 ሩብልስ ያስከፍላሉ. ዛሬ በሁሉም ቦታ ማለት ይቻላል የዘመናዊ ውስብስብ "Lady C" ማስታወቂያ ማየት ይችላሉ. እነሱ ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን ብቻ ሳይሆን ከተለያዩ እፅዋት የተቀመሙ እና የተከተፉ ንጥረ ነገሮችንም ይይዛሉ ። ዋጋው ከ 700 ሩብልስ ነው. በመጨረሻም በአዎንታዊ ግምገማዎች የሚታወቀው "Perfectil Plus" የተባለውን መድሃኒት ልብ ማለት እፈልጋለሁ - ዋጋው ወደ 800 ሩብልስ ነው. ያም ማለት አንድ የሚመረጥ ነገር አለ, በትክክል "ፊደል ኮስሜቲክስ" መግዛት አስፈላጊ አይደለም. አናሎጎች በአዎንታዊ ግምገማዎች ይታወቃሉ ፣ነገር ግን ብዙ ዶክተሮች የተወሰኑ የቪታሚኖች እና ማዕድናት ቡድኖችን ለብቻው እንዲወስዱ ይደግፋሉ ፣ስለዚህ አስተያየታቸውን ማዳመጥ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
ልዩ ትኩረት "Complivit Radiance" የሚባል ውስብስብ ይገባዋል። በውስጡ የተሟላ የቪታሚኖች እና ማዕድናት ስብስብ ይዟል, እና ዋጋው ከተዘረዘሩት ውስብስብ ነገሮች ሁሉ ያነሰ ነው.
የዶክተሮች እና ነዋሪዎች ግምገማዎች
ሐኪሞች ይህንን ውስብስብ ለምርጥ ስብጥር እና እንዲሁም የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን በቡድን በመከፋፈል የተሻለ መምጠጥን እንደሚያረጋግጥ ደጋግመን ጠቅሰናል። ሸማቾች ስለ እሱ ምን ያስባሉ? ብዙ ሴቶች እነዚህን ቪታሚኖች መውሰድ የሚያስከትለው ውጤት ወዲያውኑ ይታያል, ማለትም, ከ Nutrilight ተከታታይ ውድ ውስብስብ ነገሮች ጋር ይመሳሰላሉ. በተመሳሳይ ጊዜ ዋጋው ተመጣጣኝ እና ማራኪ ነው።
ለማነፃፀር እንሞክር
ስለዚህ እኛን የሚያስደስተን የመጨረሻው ጥያቄ፡- "ፊደል ኮስሜቲክስ" ወይም "Complivit Radiance" - የሴት አካልን ፍላጎት የበለጠ የሚያሟላ እና ደካማ ውበቷን ለመጠበቅ አስተዋፅኦ ያደርጋል። ይህንን ለማድረግ የ Complivit Radiance ውስብስብ ስብስብን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብን, ዋጋው በጣም ደስ የሚል ነው - ከ 250 ሬብሎች በአንድ ጥቅል, 30 ጡቦችን ይይዛል. ስለዚህ, እያንዳንዱ ጽላት ቫይታሚን ኤ እና ኢ, B1, B2, B6, C, nicotinamide እና ፎሊክ አሲድ, ቫይታሚን B12, ካልሲየም pantothenate, ማግኒዥየም, ሴሊኒየም ይዟል. ተጨማሪ ክፍሎች እናትwort እና cimicifuga የማውጣት ናቸው. ያም ማለት, አጻጻፉ በጣም ጥሩ ነው, አስፈላጊ በሆኑ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ለሰውነትዎ ሙሉ ድጋፍ ይሰጣል, እንዲሁም ከጭንቀት ይከላከላል. ነገር ግን፣ እንደ አልፋቤት ሳይሆን፣ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ጡባዊ ውስጥ ያገኛሉ፣ ማለትም፣ አንዳንዶቹ ሙሉ በሙሉ እንዳይዋሃዱ እድሉ ከፍተኛ ነው። በጣም ከሚመከሩት የቫይታሚን እና ማዕድን ውስብስቦች አንዱን በዝርዝር ልንነግራችሁ ሞክረናል፣ እና የመጨረሻው ምርጫ በእርግጥ የእርስዎ ነው።
