በእግር የላይኛው ክፍል ላይ ያለው ህመም የተለያየ መልክ እና መንስኤ ሊሆን ይችላል። በሴት ብልት ውስጥ ያለው ምቾት በአብዛኛው በድንገት እና በጣም በፍጥነት ይከሰታል. በላይኛው እግር እና ብሽሽት ላይ ይታያል፣ እና አንዳንዴ ከጉልበት በታች በጣም ያማል።
በሴቶች እና በወንዶች ላይ የጭኑ አካባቢም በተመሳሳይ መልኩ ይጎዳል። ለእያንዳንዱ ሰው, የመመቻቸት መንስኤዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ, እና ሁልጊዜም ፊዚዮሎጂያዊ ወይም የአካል ባህሪያት አላቸው. ይህ ለተለያዩ በሽታዎች ምልክት ሊሆን ስለሚችል በወቅቱ መመርመር እና ማከም በጣም አስፈላጊ ነው.
ዋና ለትርጉም
በእግር የላይኛው ክፍል ላይ ህመም የሚከሰትባቸው ቦታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ብሽሽት፤
- የኋላ አካባቢ፤
- የጭኑ ፊት።
በእግር ላይ አለመመቸት የተለያዩ የሂፕ መገጣጠሚያ በሽታዎችን ሊያነሳሳ ይችላል። ምናልባት የህመሙ ምንጭ ኢንተርበቴብራል ዲስኮች፣ ወገብ አከርካሪ፣ ኢንጂንያል ሊምፍ ኖዶች፣ ጡንቻዎች፣ መገጣጠሚያዎች፣ ከዳሌው ብልቶች፣ ከሴት ብልት ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ጋር ሊጠቃለል ይችላል።
የጭኑ ፊት በአከርካሪ አጥንት አካባቢ በሚታዩ በሽታዎች ምክንያት ይጎዳል። አንዳንድ ጊዜ አለመመቸት መቀመጫውን ይሸፍናል እና በእግር በሚጓዙበት ጊዜ በጣም ይገለጻል. የመከሰቱ መንስኤዎች በሳይያቲክ ነርቭ ፣ ግሉተል ጡንቻ ላይ ካሉ ለውጦች ጋር ተያይዘዋል።
አንድ ሰው በጭኑ አካባቢ ብቻ ሳይሆን ከታችም ደስ የማይል ምልክቶች ሊያጋጥመው ይችላል። ብዙውን ጊዜ ምቾት ማጣት ወደ ታችኛው ጀርባ ይደርሳል. ብዙ ጊዜ እንደዚህ አይነት ሹል የህመም ማስታገሻ (syndrome) የሚከሰተው በወር አበባ ወቅት ነው።
ነርቭ ሲቆንጠጥ ወይም ሲነቃነቅ ከዳሌው እስከ እግሩ የሚወጣ ሹል ህመም አለ። በእንቅስቃሴ ላይ ምቾት ማጣት በእጅጉ ይጨምራል. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ሁል ጊዜ በጭኑ ላይ ምቾት ማጣት አይከሰትም። አንዳንድ ሰዎች በእረፍት ጊዜ ምቾት ማጣት ይጨምራሉ. ብዙውን ጊዜ ተጨማሪ ምልክቶች በተለይም በጡንቻዎች ውስጥ የመደንዘዝ ስሜት እና የሙቀት ስሜት. በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው ቀላል እንቅስቃሴዎችን በቀላሉ ማከናወን ይችላል።
እይታዎች
በላይኛው እግር ላይ ያለው ህመም እንደ ስሜቱ ሊለያይ ይችላል። እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የቋሚ ህመም ሲንድረም፤
- ከጭነት ጋር የተያያዘ ምቾት ማጣት፤
- የነርቭ ተፈጥሮ ምቾት ማጣት።
የማያቋርጥ ህመም የነርቭ ሕመሞች ወይም የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ባሕርይ ነው። በተጨማሪም፣ መንስኤው በአደገኛ ዕጢዎች ውስጥ ተደብቆ ሊሆን ይችላል።
ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር የተያያዘ ህመም በዋነኝነት የሚከሰተው በእግር ሲራመድ እና በእረፍት ጊዜ ሲቀንስ ነው። እንደ ዋናው መንስኤ, ብዙ ዶክተሮች የሚመነጩት የአርትራይተስ በሽታን ያስባሉሜካኒካዊ ግጭት።
የነርቭ መንስኤ የሆነው ህመም በዋናነት የተለመደው ጉንፋን እና የሙቀት ስሜቶች በመጥፋቱ ነው። በተጨማሪም ፣ የመደንዘዝ ፣ የመደንዘዝ ፣ የመሳብ ስሜት በሚታይበት መልክ ይገለጻል።
እንደ ጥንካሬው ላይ በመመስረት ህመሙ የሚከተለው ሊሆን ይችላል፡
- ቅመም፤
- አስቸጋሪ፤
- ሥር የሰደደ።
አጣዳፊ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ በድንገት ይከሰታል። በተመሳሳይ ጊዜ ሰውዬው ምቾት የሚፈጥርበትን አካባቢ በትክክል ይሰማዋል እና ይህንን ቦታ ለሐኪሙ ማሳየት ይችላል።
ማሳመም በሰፊ አካባቢያዊነት የሚታወቅ ሲሆን በአንዳንድ አጋጣሚዎች ከአጣዳፊ ህመም (syndrome) ጋር አብሮ ይታያል። በመሠረቱ, በሽታው በሚነሳበት ጊዜ በሽታው እየጨመረ ሲሄድ ያድጋል. የሚያሰቃይ ህመም ባህሪው መከሰቱን ያነሳሳውን የመመርመር እና የመወሰን ችግር ነው።
ሥር የሰደደ የህመም ማስታገሻ (syndrome) ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይታያል። አንድን ሰው ለረጅም ጊዜ ሊያሠቃየው ይችላል. ይህ ብዙ ጊዜ በተለያዩ አከባቢዎች ሰፊ የሆነ እብጠት መከሰቱን ያሳያል።
እንዲሁም በላይኛው እግር ላይ ያለው ህመም፡ ሊሆን ይችላል።
- somatic;
- ደርማል፤
- neuralgic።
ሶማቲክ የሚከሰተው ጅማቶች፣ ጅማቶች፣ መገጣጠሚያዎች እና የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ሲጎዱ ነው። በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው በዋነኛነት በጭኑ አካባቢ የማያቋርጥ የማሳመም ህመም ያጋጥመዋል, ይህ ደግሞ ሹል እና አሰልቺ ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ የምቾት ቦታን በትክክል ማወቅ አይቻልም።
ኒውረልጂክ በተቆነጠጡ የነርቭ ጫፎች ዳራ ላይ ይታያል። በዚህ አካባቢ ምንም ግልጽ የሆነ የፓቶሎጂ ባይገኝም የሚጎዳው ጭኑ ራሱ እንደሆነ ለተጎጂው ይመስላል።
በጣም የተለመደው የህመም አይነት የቆዳ ህመም ነው። ከቆዳው ገጽ ጋር በጣም ቅርብ በሆነው የነርቭ ምጥቆች መቆንጠጥ ምክንያት ይከሰታል. ቀስቃሽ መንስኤው ውጤቱን ማሳየቱን እንዳቆመ የዚህ አይነት ህመም በፍጥነት ይጠፋል።
ዋና ምክንያቶች
ብዙዎች ለምን እግሩ በላይኛው ጭኑ ላይ እንደሚጎዳ እና ምን ማድረግ እንዳለበት ለማወቅ ይፈልጋሉ። ከዋና ዋናዎቹ ምክንያቶች መካከል እንደየመሳሰሉ ማጉላት አስፈላጊ ነው.
- በዳሌ ወይም በጭኑ ላይ የሚደርስ ጉዳት፤
- ጠንካራ አካላዊ እንቅስቃሴ፤
- ፓቶሎጂ ወይም የጡንቻዎች፣ ጅማቶች፣ መገጣጠሎች፣
- ስርአታዊ ህመሞች፤
- የአከርካሪ በሽታዎች።
ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የ cartilage ቁርጠት እና በዳሌ ውስጥ ከፍተኛ ምቾት ማጣት ያስከትላል። እንዲሁም በጡንቻዎች እብጠት ምክንያት ህመም ይታያል, ይህም ወደ የሳይቲክ ነርቭ ብስጭት ያመጣል. ስለዚህ, የሚጎትት ህመም በቡጢ እና ጭኑ ላይ በጠቅላላው እግር ላይ ይታያል, ይህም ወደ እግር ይደርሳል. ለአንድ ሰው ለረጅም ጊዜ ቆሞ መቀመጥ በጣም ከባድ ነው።
በላይኛው ክፍል እግር ላይ ህመምን መሳል የሚከሰተው በተለያዩ የፓቶሎጂ በተለይም እንደ አርትራይተስ፣ ኦስቲዮፖሮሲስ፣ inguinal hernia፣ arthrosis፣ neuralgia ባሉ በሽታዎች ምክንያት ነው። በተጨማሪም መንስኤው የኢንዶሮኒክ በሽታዎች, የደም ቧንቧ በሽታዎች, የ varicose veins, ተላላፊ በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ.
በምጥ ውስጥ ያሉ ምቾት ማጣት ምክንያቶች
እንደዚህ አይነት ምልክቶች ከተለያዩ ጋር ሊከሰቱ ይችላሉ።የፓቶሎጂ ሁኔታዎች፣ በተለይም እንደ፡
- coxarthrosis፤
- አርትራይተስ፤
- የአጥንት ራስ ኒክሮሲስ።
Coxarthrosis በብሽሽ እና በጭኑ ላይ ምቾት በሚሰማው ስሜት ይከሰታል። በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ምቾት ማጣት ቀስ በቀስ እየጨመረ ይሄዳል እና አይለቅም. የማያቋርጥ ህመም በራስ የመተማመን ስሜትን አስቸጋሪ ያደርገዋል። በእግር በሚጓዙበት ጊዜ በጉሮሮው ላይ ከባድ ህመም ይከሰታል. ሙሉ እረፍት ላይ ምቾት ማጣት ይጠፋል፣ነገር ግን በሚንቀሳቀስበት ጊዜ እንደገና ይታያል።
አሴፕቲክ ኒክሮሲስ በምልክቶቹ ከ coxarthrosis ጋር ተመሳሳይ ነው፣ነገር ግን ህመሙ በበቀል በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጨምራል። አርትራይተስ በጊዜው ካልታከመ እራሱን ወደ ተለያዩ የሰውነት ክፍሎች በተለይም ወደ ኢንጊኒናል አካባቢ የሚፈነጥቁ የተለያዩ የሚያሰቃዩ ግፊቶች ሊገለጽ ይችላል። ጭነቱ እና አካላዊ እንቅስቃሴው ምንም ይሁን ምን ምቾት ማጣት በማንኛውም ጊዜ ሊታይ ይችላል።
ከፊት ለፊት ባለው የእግር ክፍል ላይ በጣም ኃይለኛ ህመሞች ካሉ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። በ inguinal ክልል ውስጥ ከባድ ምቾት ካለ, ቋሚ እና በቀላሉ ሊቋቋሙት የማይችሉት ከሆነ, አጠቃላይ ምርመራ ያስፈልጋል. ይህ ለጤና በጣም አደገኛ የሆኑ ሌሎች ህመሞች ምልክት ሊሆን ይችላል።
የመራመድ ምቾት
ከላይኛው እግር ላይ በጣም የከፋ ህመም የሚከሰተው በእግር ሲራመድ አልፎ ተርፎም በአልጋ ላይ ሲተኛ አንድ ሰው ከአንዱ ጎን ወደ ሌላው ለመንከባለል ሲሞክር ነው። አንድ ዘመናዊ ሰው በጣም ኃይለኛ በሆነ ምት ውስጥ ይኖራል, እና እንቅስቃሴን የሚከለክለው ምቾት ሲነሳ, ይህ እውነተኛ ችግር ይሆናል. ደስ የማይል ስሜቶችበእግር ሲራመዱ እንደ:ባሉ ምክንያቶች ይከሰታል
- የዳሌ ስብራት፤
- አርትራይተስ እና አርትራይተስ፤
- ቁስሎች፣ ስንጥቆች እና ሌሎች ጉዳቶች።
በተሰበረ ጊዜ በእግር ላይኛው ክፍል ላይ በጣም ኃይለኛ ህመም ይታያል። በዚህ ሁኔታ ግለሰቡ በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር አስቸኳይ ሆስፒታል መተኛት እና ህክምና ያስፈልገዋል።
የተጎዳ፣የተሰነጠቀ እና ሌሎች የጉዳት ዓይነቶች ብዙ ጊዜ ከባድ ምቾት ያመጣሉ። በሚንቀሳቀስበት ጊዜ የመደንዘዝ ስሜት ይታያል፣ ይህም ቀስ በቀስ ይጨምራል።
አርትራይተስ እና አርትራይተስ መጀመሪያ ላይ እራሳቸውን የሚያሳዩት በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ ምቾት ማጣት ብቻ ነው። ለረጅም ጊዜ በእግርዎ ላይ ከቆዩ በኋላ, ድካም ይታያል, እንዲሁም ደስ የማይል ህመም. በእድገቱ መጀመሪያ ላይ ቡርሲስ እራሱን በጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያሳያል። ከተራዘመ እንቅስቃሴ በኋላ ህመሙ የበለጠ ከባድ፣ ደስ የማይል እና የሚያቃጥል ሊሆን ይችላል።
በማንኛውም ሁኔታ ለበሽታ ምርመራ ዶክተርን በአፋጣኝ መሄድ ያስፈልግዎታል። ከፊት ለፊት ባለው በላይኛው እግር ላይ ያለው ህመም በቀላሉ ሊቋቋሙት የማይችሉት ከሆነ ወዲያውኑ ወደ አምቡላንስ መደወል አለብዎት. በወቅቱ ሆስፒታል መተኛት እና ህክምና በሽታውን ለመቋቋም እና የተወሳሰቡ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል።
በእርግዝና ወቅት ምቾት ማጣት
በላይኛው እግር ላይ የሚያሰቃይ ህመም በእርግዝና ወቅት በጣም የተለመደ ሲሆን ይህ ደግሞ በክብደት መጨመር እና በልጁ አቀማመጥ ይናደዳል። በእንቅስቃሴዎች ጊዜ አንዳንድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. በቆመበት ቦታ ላይ፣ ደረጃዎችን ሲያነሱ እና ሲወጡ፣ አልፎ ተርፎም በተጋለጠ ቦታ ላይ ያሉ እንቅስቃሴዎች ላይ ምቾት ማጣት ሊጨምር ይችላል። ምንም ቢሆንህመሙን አስቆጥቷል, እሱን ለማስታገስ የሚረዱ አንዳንድ መልመጃዎች አሉ. ለዚህም የፊዚዮቴራፒ ባለሙያ በፋሻ እና Kegel መልመጃዎችን ሊመክር ይችላል።
በእርግዝና ጊዜ በላይኛው የእግር ፊት ላይ ህመም የሚያስከትሉት መንስኤዎች በመገጣጠም ምክንያት ሊሆኑ ይችላሉ። ከመጠን በላይ በመሥራት ወይም በውስጠኛው ጭኑ የጡንቻ ሕዋስ ውስጥ በሚፈጠር እንባ ሊከሰት ይችላል።
በወሊድ ጊዜ የሴቷ አካል የተለያዩ ለውጦችን ያደርጋል ህፃኑ ሁል ጊዜ እያደገ ሲሄድ እና በእግር እና ዳሌ ላይ ከፍተኛ ጫና ስለሚፈጥር። ይህ በእግር መሄድ አንዳንድ ችግሮች እና ህመም ሊያስከትል ይችላል. እንደዚህ አይነት ጉዳት በድንገት የጡንቻ መኮማተር ሊከሰት ይችላል።
በሦስተኛው ወር ሶስት ወር ውስጥ ከላይኛው እግር ላይ ያለው ህመም በጎን በኩል እስከ ብሽሽት ድረስ የሚንፀባረቅ ህመም የወሲብ መገጣጠሚያ ችግር ምልክት ተደርጎ ይወሰዳል። የመገጣጠሚያዎች ጥንካሬ ብዙ ደስ የማይል ምልክቶች አሉት. ይህ ሁኔታ በልጁ ላይ ምንም አይነት አደጋ አያመጣም, ነገር ግን በዳሌው አካባቢ አካባቢ ከባድ ምቾት ያመጣል, ይህም እንቅስቃሴን በጣም አስቸጋሪ ያደርገዋል.
የማድረስ ሂደት በጣም የሚያም እና የማይመች ሊሆን ይችላል። ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ, በላይኛው እግር ላይ ያለው ኃይለኛ ህመም በግራሹ ውስጥ ባለው የነርቭ ምጥጥነቶቹ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ለዚህ ምክንያቱ ዕጢ, የጡንቻ ውጥረት, የጀርባ ቀዶ ጥገና ሊሆን ይችላል. ይህ ሁኔታ ለመመርመር በጣም ከባድ ነው ነገርግን አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው በዳሌ ወይም በግራጫ ጉዳት ነው።
ምልክቱ ከ ጋር ምን አይነት በሽታዎች ሊዛመድ ይችላል
የላይኛው እግር ለምን እንደሚጎዳ ጥያቄውን በትክክል ይመልሱ።የሚከታተለው ሐኪም ብቻ ነው. አለመመቸት በተለያዩ ህመሞች በተለይም እንደሊነሳ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል።
- አርትራይተስ፤
- ስርዓት አርትራይተስ፤
- ሩማቲዝም፤
- osteochondrosis፤
- Intervertebral hernia፤
- ተላላፊ በሽታዎች፤
- ኒውሮፓቲ፤
- thrombosis፤
- tendinitis፤
- አደገኛ ዕጢዎች።
አርትራይተስ ውስብስብ እና አደገኛ በሽታ ሲሆን በጎን የላይኛው እግር ላይ መሳብ ወይም ሹል ህመም ያስከትላል። በመገጣጠሚያዎች ላይ የፓቶሎጂ ዳራ ላይ, ሁኔታው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ ይሄዳል. በዚህ ምክንያት አጥንቶች እርስ በእርሳቸው ላይ ኃይለኛ ድብደባ ይከሰታሉ እና በሴት ብልት ክልል ውስጥ ከባድ ህመም ይታያል. ባብዛኛው ከ50 በላይ የሆኑ ሰዎች በዚህ በሽታ ይሰቃያሉ፣ ነገር ግን የፓቶሎጂ በጣም ወጣት ታካሚዎችን እንኳን የሚያስቸግርበት ጊዜ አለ።
በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ህመም በጣም የተለያየ አካባቢያዊ ሊሆን ይችላል, ለተለያዩ የእግር ክፍሎች እና ለመላው አካል ይሰጣል. ብዙውን ጊዜ የባህሪ ምልክት በተወሰኑ የጭን አካባቢ ላይ ህመም ይጨምራል በተለይም የአየር ሁኔታ ሲቀየር።
በስርአታዊ አርትራይተስ ውስጥ በአንድ ጊዜ ብዙ ትክክለኛ ትላልቅ መገጣጠሚያዎች ይጎዳሉ፣ይህም በተጎዳው አካባቢ ላይ ከባድ ህመም ያስከትላል።
Piriformis syndrome በሂፕ ምቾት ማጣት ምክንያት ሐኪም በሚያዩት ግማሽ ያህሉ ውስጥ ይገኛል። ሁልጊዜ ማለት ይቻላል, ምቾት በአንድ አካል ውስጥ ብቻ ይከሰታል. በዚህ ሁኔታ በግራ እግሩ እግር የላይኛው ክፍል ላይ እንዲሁም በቡጢ እና ጭኑ አካባቢ ህመም ይሰማል ።
ብዙዎች የሩሲተስ በሽታን እንዳልሆነ አድርገው ይመለከቱታል።በጣም አደገኛ የፓቶሎጂ, ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ ሕመም ዋነኛ መንስኤ ይሆናል. በመገጣጠሚያ ቲሹ ውስጥ ከተከሰቱ የሩሲተስ ሂደቶች ስርጭት ጋር ምቾት ማጣት ይታያል።
የደረቀ ዲስክ ከኋላ ወይም ከፊት በላይኛው እግር ላይ ህመም ያስከትላል። በዚህ ምርመራ, ተጨማሪ ምልክቶችም ይታያሉ. በመሠረቱ፣ አለመመቸት የታችኛውን ጀርባ፣ የሴት አካባቢን ይሸፍናል እና እግር ላይ ይደርሳል።
ህመምን የሚቀሰቅሰው በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት የፓቶሎጂ አደገኛ ኒዮፕላዝማ ነው። በሴት ብልት ክልል ውስጥ ያሉ የመጀመሪያ ደረጃ እጢዎች እና ተያያዥ ቲሹዎች በጣም አልፎ አልፎ ይከሰታሉ. በጣም የተለመዱት ክስተቶች የአጥንት metastases ናቸው።
ኦስቲኦሜይላይትስ እና የአጥንት ነቀርሳ በሽታ በተላላፊ በሽታዎች መካከል በብዛት ይጠቀሳሉ። በከባድ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ምክንያት, የጭኑ የተለየ ክፍል ይጎዳል. አንድ ሰው በጭኑ ውስጥ ሹል ፣ የሚያቃጥል ህመም ካለበት ፣ የሙቀት መጠኑ ከፍ ይላል ፣ አንካሳ ይከሰታል ፣ ከዚያ በበሽታ አምጪ ተህዋስያን የሚመጡ በሽታዎች መወገድ አለባቸው። በቂ የሆነ የምቾት ክፍል የሚከሰተው በጂዮቴሪያን ሲስተም ተላላፊ በሽታዎች ፍሰት እና እንዲሁም በእብጠት ምክንያት ነው።
Stenosis ወይም የመርከቦቹ መጥበብ እራሱን ከፍያለ እግሮች ላይ ህመምን በመሳብ መልክ ይገለጻል ይህም በትንሽ ጥረትም እንኳን ይጨምራል። በተጨማሪም ሽባነት ሊታይ ይችላል፣ ይህም ምርመራውን የበለጠ ከባድ ያደርገዋል።
Tendinitis የኳድሪፕስ ጡንቻን ከጉልበት ጋር የሚያገናኝ የጅማት እብጠት ነው። ይህ በሽታ ንቁ በሆኑ ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ነው. ምልክቶቹ ያካትታሉከጭኑ አናት ላይ በእግር ላይ የሚቃጠል ህመም ፣ በጉልበቱ አካባቢ እብጠት።
Deep vein thrombosis ብዙውን ጊዜ ከታች በኩል ባሉት ጫፎች ላይ የሚከሰት ሲሆን በአንድ ወይም በሁለቱም ጭኖች ላይ ሊከሰት ይችላል። አንዳንድ ጊዜ በሽታው ምንም ምልክት የማያሳይ ሊሆን ይችላል ነገርግን በአንዳንድ ሁኔታዎች እንደያሉ ምልክቶች ይታያል።
- ህመም፤
- እብጠት፤
- የሞቀ ስሜት፤
- ገርጣነት ወይም ሰማያዊነት።
በበሽታው ሂደት ምክንያት ለሕይወት አስጊ የሆነ ሁኔታ ይከሰታል፣በተለይም እንደ pulmonary embolism የመሳሰሉ የደም መርጋት ወደ ሳንባዎች ይጓዛሉ።
ከህመም መንስኤዎች አንዱ የኩላሊት ጠጠር ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም በሽንት ወቅት ምቾት ማጣት፣የዳመና ሽንት ደስ የማይል ሽታ እና አነስተኛ መጠን ያለው ሽንት የመሳሰሉ ምልክቶች ይታያሉ።
ዋና ምልክቶች
በላይኛው እግሮች ላይ ያለውን የጡንቻ ህመም መግለጽ ብዙ ጊዜ ከባድ ነው። የህመም ተፈጥሮ, አካባቢያዊነት, ጥንካሬ በአብዛኛው የተመካው በደረሰበት ጉዳት ወይም እብጠት ትክክለኛ ምክንያት ላይ ነው. ከዋና ዋና ምልክቶች መካከል እንደያሉ ማጉላት ያስፈልጋል።
- የሚቃጠል፤
- ከባድ ምቾት ማጣት፤
- ቁስል እና እብጠት፤
- የማነከስ።
በተጨማሪም በተጎዳው ወገን ላይ ክብደትን መሸከም አለመቻል፣እንዲሁም በጉልበት ወይም በዳሌ ላይ የነቃ እንቅስቃሴ ቀንሷል።
እንዴት ቀላል ማድረግ እንደሚቻል
ከላይ በግራ እግር ላይ ያለውን ህመም ለማስታገስ በረዶ ወይም ቀዝቃዛ መጭመቅ ከጉዳቱ በኋላ ወዲያውኑ ሊተገበር ይችላል። ይህ የውስጥ ደም መፍሰስ ያቆማል እና እብጠትን ያስወግዳል. ከዚህም በላይ ይህ አሰራር በፍጥነት ይጨምራልየሚያሰቃዩ መገለጫዎች እፎይታ።
ጡንቻዎች ሲቀደዱ እና ሲወጠሩ እግሮቹን ሙሉ በሙሉ እንዲቆሙ ማድረግ አስፈላጊ ሲሆን ይህም እብጠትን እና በቲሹ ላይ ተጨማሪ ጉዳት እንዳይደርስ ይረዳል. በእግር መሄድ የሚያስፈልግዎ ከሆነ፣ በተጎዳው ዳሌ ላይ የሚፈጥረውን የክብደት ጫና ለማስወገድ ይህንን ለማድረግ ክራንች መጠቀም ይችላሉ።
በግራ እግሩ እግር ላይኛው ክፍል ላይ ህመም ከተሰማ በዙሪያው ያሉ ቲሹዎች ጥብቅ መቆንጠጥ ያስፈልጋል ይህም እብጠትን ለማስቆም እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ከፍተኛ እብጠትን ለመከላከል ይረዳል እንዲሁም ህመምን ይቀንሳል.. ለዚህም የጨመቅ ማሰሪያ ወይም የመለጠጥ ማሰሪያ መጠቀም አስፈላጊ ነው. የተጎዳውን እግር ከፍ ማድረግ ከባድ እብጠት እና ተጨማሪ የጡንቻ መጎዳትን ለመከላከል ይረዳል።
ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ምቾት ማጣት ከታየ እንቅስቃሴን ማቆም እና ጡንቻዎቹ ዘና እንዲሉ ለመተኛት መተኛት ያስፈልግዎታል። ከእረፍት በኋላ ህመሙ ከቀነሰ እና እንቅስቃሴው ከቀጠለ በኋላ እንደገና ከታየ ሐኪም ማማከር አለብዎት።
በጭኑ አካባቢ ቀላል መታሸት ከጉዳት የሚመጣን ምቾት ማጣት ይረዳል። ይሁን እንጂ እንደነዚህ ያሉት ማጭበርበሮች በደም ሥሮች እና በነርቮች ላይ ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ በቂ ውጤታማ እንዳልሆኑ ማስታወሱ ጠቃሚ ነው. ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ በደንብ ማሸት ፋይዳ የለውም ምክንያቱም ይህ የሚጎዳው ብቻ ነው።
የትኛውን ዶክተር ማነጋገርያ
በመጀመሪያ፣ ቴራፒስት ማነጋገር አለቦት፣ ከዚያም ወደ ልዩ ባለሙያ ይልክዎታል። እንዲሁም ሊከሰት የሚችለውን በሽታ የመጀመሪያ ምስል ለማሳየት ለሙከራ መላክ ይችላል።
ከአጥንትና ከመገጣጠሚያዎች ጋር የተያያዙ የፓቶሎጂ ሕክምና የሚከናወነው በአጥንት ሐኪም ነው። ከሆነበቫስኩላር ጉዳት ምክንያት ህመም ይታያል, የ phlebologist ምክክር ያስፈልጋል. በተጨማሪም፣ ከሌሎች ስፔሻሊስቶች ጋር ምክክር ሊያስፈልግ ይችላል።
ዲያግኖስቲክስ
በላይኛው እግር ላይ የተለያዩ የህመም መንስኤዎች ስላሉ አጠቃላይ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው። ለእያንዳንዱ ታካሚ, እንደ አካባቢው, እንደ ህመም ተፈጥሮ, የታካሚው ዕድሜ, ተጓዳኝ ምልክቶች ላይ በመመርኮዝ አጠቃላይ ምርመራ የግለሰብ መርሃ ግብር መዘጋጀት አለበት. በጣም መረጃ ሰጭ የምርመራ ዘዴዎች እንደሚከተሉት ይቆጠራሉ፡
- MRI፤
- እየተዘዋወረ ምርምር፤
- ኤሌክትሮሚዮግራፊ፤
- ባዮኬሚስትሪ እና የተሟላ የደም ብዛት።
መመቸቱ በአሰቃቂ ሁኔታ ወይም በጉዳት ያልተቀሰቀሰ እንዳልሆነ ከተረጋገጠ እና ከወገብ አካባቢ ህመም ምልክቶች ጋር ተዳምሮ በሽተኛው በመጀመሪያ የአከርካሪ አጥንትን እንዲሁም የሂፕ አካባቢን (MRI) ምርመራ ይደረግለታል።
የዶፕለር የታችኛው ክፍል መርከቦች ምርመራ ብዙውን ጊዜ የታዘዘ ሲሆን ይህም የደም ሥር ስርአቱን ሁኔታ ለመገምገም እና እንደ thrombophlebitis እና varicose veins ያሉ የተለመዱ በሽታዎችን ጨምሮ አሁን ያሉ በሽታዎችን ለመለየት ያስችላል። ኤሌክትሮሚዮግራፊ የጡንቻን እና የጅማትን እንቅስቃሴ ለመገምገም የሚረዳ ልዩ የምርምር ዘዴን ያመለክታል።
የተሟላ የደም ብዛት እና ባዮኬሚስትሪ በሰውነት ውስጥ ያለውን የእሳት ማጥፊያ ሂደት ሂደት በተመለከተ ድምዳሜ ላይ እንድንደርስ ያስችለናል፣ በጭኑ ላይ ህመም የሚያስከትሉትን ምክንያቶች ለማረጋገጥ ወይም ውድቅ ለማድረግ። በምርመራው ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ አጠቃላይ ያዝዛልሕክምና።
የህክምናው ባህሪያት
በቀኝ እግሩ የላይኛው ክፍል ላይ ለሚደርሰው ህመም የመድሃኒት ህክምና በዋናነት የታዘዘው አጠቃላይ ምርመራ እና ምርመራ ከተደረገ በኋላ ነው። ግልጽ በሆነ የሕመም ማስታገሻ (syndrome) ሕመም (syndrome) በመጀመሪያ ደረጃ, ምልክታዊ የሕክምና ዘዴዎች ይመከራሉ, ዋናው ግቡ ጠንካራ የሕመም ማስታገሻ (syndrome) ፈጣን መወገድ ነው. ይህንን ለማድረግ ዶክተሩ ዘመናዊ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን እንዲወስዱ ሊመክር ይችላል, በተለይም በመርፌ መልክ.
ህመሙ በ intervertebral hernia ምክንያት ከታየ በኖቮኬይን ላይ የተመሰረተ የሳይያቲክ ነርቭ አካባቢ መቆንጠጥ ጥሩ ውጤት አለው። በመቀጠል፣ በሽተኛው እንደያሉ መድሃኒቶችን እንዲጠቀም ሊመከር ይችላል።
- ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች፤
- ጡንቻ ማስታገሻዎች፤
- chondroprotectors፤
- የዳይሬቲክስ፤
- ቪታሚኖች።
ከፀረ-ኢንፌርሽን መድሐኒቶች መካከል ዶክተሮች እንደ Indomethacin፣ Diclofenac ይለያሉ። በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ፣ ረዘም ላለ ጊዜ አጣዳፊ ሕመም፣ እንደ "ኮርቲሰን" ያሉ ስቴሮይድ መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።
የጡንቻ ማስታገሻዎች ለማንኛውም የሚያሰቃዩ መገለጫዎች ምላሽ ሆኖ በጅማትና በጡንቻዎች ላይ የሚፈጠር spasmን ለማስወገድ ይረዳሉ። በወገብ አካባቢ በተቆነጠጡ የነርቭ መጋጠሚያዎች ላይ የጡንቻ መወዛወዝ ሁኔታውን የበለጠ ያባብሰዋል እና ወደ ጭንቀት ያመራል. የጡንቻ ዘናኞች የደም ዝውውርን መደበኛ ያደርጋሉ እና እብጠትን ለማስወገድ ይረዳሉ።
Chondroprotectors ለመገጣጠሚያ በሽታዎች ህክምና እና መከላከል፣የፓቶሎጂ ሂደት በሚከሰትበት አካባቢ የትሮፊዝም መደበኛነት።
በቂ መጠን ያለው አስፈላጊ ማክሮ እና ማይክሮኤለመንቶች እንዲሁም የሁሉም ቡድኖች ቪታሚኖች የሰውነትን አጠቃላይ ደህንነት ለማሻሻል ይረዳል ፣የእብጠት ክብደትን ይቀንሳል ፣ የፓቶሎጂ እንዳይከሰት ይከላከላል እንዲሁም ጉዳት ከደረሰ በኋላ በፍጥነት ለማገገም ይረዳል. የቫይታሚን ውስብስቦች በሂፕ መገጣጠሚያ ላይ ህመም የሚቀሰቅሱ በሽታዎችን ለማከም ዋናው አካል ናቸው።
Diuretics በፓቶሎጂ አካባቢ እብጠትን ለማስወገድ ይረዳል።
የሳይያቲክ ነርቭ ወይም ሌሎች የአከርካሪ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን መቆንጠጥ ከሆነ በእጅ የሚደረግ ሕክምና ያስፈልጋል። ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ስብስብ በተጎዳው አካባቢ የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ ከጉዳት በኋላ ጡንቻዎችን ያዳብራል ፣ የጋራ እንቅስቃሴን ያሳድጋል እና አስፈላጊ የሆኑትን የጡንቻ ቡድኖች ያጠናክራል።
የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ደህንነታችሁን መደበኛ እንዲሆን፣ የዋናውን ሕክምና ውጤታማነት እንዲጨምሩ ያስችልዎታል። በተጨማሪም ሌይች እና አኩፓንቸር ጥቅም ላይ ይውላሉ።
የሕዝብ መድኃኒቶች
የላይኛው እግር፣ ጭን ወይም እግር ቢጎዳ በባህላዊ መድኃኒት ማከም ይችላሉ። የመድሃኒት ተጽእኖን ለማሻሻል ይረዳሉ።
የስብን ምቾት ለማስወገድ ጥሩ ነው። ይህንን ለማድረግ, የዚህን ምርት ትንሽ ንጣፍ በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ማመልከት እና በፋሻ መጠቅለል ያስፈልግዎታል. ከ5-8 ሰአታት በኋላ ስቡ ትንሽ ይቀንሳል. ልክ ይህ እንደተከሰተ, የድሮውን የቢከን ቁራጭ መተካት ያስፈልግዎታልበአዲስ ላይ. በጭኑ አካባቢ ያለው ምቾት ሙሉ በሙሉ እስኪጠፋ ድረስ የሕክምና ሂደቶች መከናወን አለባቸው።
በርበሬ ፕላስተር ለሚያሳምም ህመም ይጠቅማል። ይህንን ለማድረግ አንድ ጥንድ መራራ ፔፐር በስጋ ማጠቢያ ማሽኑ ውስጥ ማለፍ, 100 ግራም አዲስ የተጨመቀ የሽንኩርት ጭማቂ, 20 ሚሊ ሊትር የፕላንት ጭማቂ ይጨምሩ. ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ, ትንሽ ውስጣዊ ቅባት ይጨምሩ እና እንደገና ይቀላቀሉ. ድብልቁን በትንሹ ያሞቁ እና በተጎዳው ቦታ ላይ ይቅቡት እና ጭኑን በሞቀ ጨርቅ በጥንቃቄ ይሸፍኑት።
የሰናፍጭ ቅባት እንደ ጥሩ መድኃኒት ይቆጠራል። ቅልቅል 1 tbsp. ጨው, 0.5 tbsp. ሰናፍጭ እና አንዳንድ ኬሮሲን. በወጥነት ውስጥ ወፍራም መራራ ክሬም የሚመስል ቅባት ያዘጋጁ. ከመተኛትዎ በፊት የታመሙ መገጣጠሚያዎችን ለማሸት ያመልክቱ።
