Sinusitis ከባድ ችግርን የሚያስከትል አደገኛ በሽታ ነው። ራስን ማከም እና ሁሉንም የዶክተሮች ምክሮችን አለመከተል አስፈላጊ ነው. በ sinusitis መራመድ ይቻላል? ሁሉም በልዩ ሁኔታ ይወሰናል።
የበሽታው መግለጫ
Sinusitis ከፓራናሳል sinuses እብጠት ጋር የተያያዘ በሽታ ነው። ሕክምናው በተሳሳተ መንገድ ከተከናወነ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ የፓቶሎጂ እንደ አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ውስብስብነት ያድጋል። በሽታው ከራስ ምታት, ከአፍንጫው የመተንፈስ ችግር ጋር አብሮ ይመጣል. በበሽታው አጣዳፊ ደረጃ የሰውነት ሙቀት ወደ subfebrile ደረጃዎች ከፍ ይላል. በ sinusitis መራመድ ይቻላል? በእርግጠኝነት ማድረግ ያለብዎት ዶክተር ለማየት ወደ ክሊኒኩ መሄድ ነው. ትክክለኛ ህክምና ሊዘገይ አይችልም. የ sinusitis በሽታ ብዙውን ጊዜ ወደ ከባድ ችግሮች እድገት ይመራል - እንደ otitis media ፣ meningitis ፣ phlegmon of the orbit. በጣም አደገኛ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የአንጎል እብጠት ሊፈጠር ይችላል. እና ይህ ውስብስብነት አስቀድሞ በሞት የተሞላ ነው።
Sinusitis ብዙውን ጊዜ በሽታ አምጪ ተህዋስያን (ስትሬፕቶኮኪ ፣ ስታፊሎኮኪ ፣ ወዘተ) ያነሳሳል። ያነሰ በተደጋጋሚበፈንገስ ወይም በቫይረሶች በ sinuses ላይ በሚደርሰው ጉዳት ምክንያት በሽታው ሊዳብር ይችላል. ትክክለኛ ምርመራ ሊደረግ የሚችለው አጠቃላይ ምርመራ (ትንተና፣ የኤክስሬይ ምርመራ) ከሆነ ብቃት ባለው ባለሙያ ብቻ ነው።
በበሽታው የመያዝ እድሉ በመኸር-ክረምት ወቅት ይጨምራል። በዚህ ጊዜ ሁሉም ማለት ይቻላል የሰውነት መከላከያ ተፈጥሯዊ መቀነስ ያጋጥማቸዋል. ሥር በሰደዱ በሽታዎች የተዳከሙ ታካሚዎች ለአደጋ ተጋልጠዋል።
የህክምናው ባህሪያት
የ sinusitis በሽታ ከታወቀ በክረምት ወደ ውጭ መሄድ ይቻላል? በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በእግር ለመራመድ ምንም ተቃራኒዎች የሉም. ንጹህ አየር እንኳን ይረዳል. ይሁን እንጂ ስለ ትክክለኛው ሕክምና መርሳት የለብንም. በጣም ብዙ ጊዜ, ሕመምተኞች 5-7 ቀናት ውስጥ pathogenic microflora ለመቋቋም ያስችላቸዋል ሰፊ-ስፔክትረም አንቲባዮቲክ, ታዘዋል. የ sinus አየር ማናፈሻን ለማሻሻል እና የአፍንጫ መተንፈስን መደበኛ ለማድረግ, የ vasoconstrictor መድኃኒቶች ታዝዘዋል. የሰውነት ሙቀት ከፍ ካለ፣ አንቲፓይረቲክስ (Nurofen፣ Panadol) ሊታዘዝ ይችላል።
አጣዳፊ እብጠት ሂደትን ካቆመ በኋላ ጥሩ ውጤት በፊዚዮቴራፒ ሂደቶች ይታያሉ - እስትንፋስ ፣ ዩኤችኤፍ። በእነሱ እርዳታ የአካባቢያዊ መከላከያን ማጠናከር, የተጎዳውን የ mucosa ሁኔታ በፍጥነት መመለስ ይቻላል.
ወግ አጥባቂ ህክምና ጥሩ ውጤት ካላሳየ በሽተኛው ቀዶ ጥገና ይደረግለታል። በዚህ ሁኔታ, በሆስፒታል ውስጥ ብዙ ቀናትን ማለፍ አለብዎት. በእግር መሄድመንገድ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አለበት።
አጠቃላይ ምክሮች
የሰውነት መከላከያዎችን በፍጥነት ለማደስ በትክክል መመገብ እና የእለት ተእለት እንቅስቃሴን መከተል አስፈላጊ ነው። በሥራ ላይ ያሉ ሰዎች የሕመም እረፍት እንዲወስዱ ይመከራሉ, ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴን ይተዉ, በቀን ቢያንስ 8 ሰአታት ይተኛሉ. ጤናማ እንቅልፍ በሽታ የመከላከል አቅምን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል።
በ sinusitis እና በስንት መራመድ ይቻላል? ሁሉም በእርስዎ ስሜት እና በአየር ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው. በጸደይ ወቅት ከቤት ውጭ ሲሞቅ ሁለት ሰአት ወይም ከዚያ በላይ ከቤት ውጭ ማሳለፍ በጣም ይቻላል።
ለአመጋገብ ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት። ሁሉም የሰውነት ኃይሎች በሽታውን ለመዋጋት ይሄዳሉ. ስለዚህ, አመጋገቢው በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ እና የሆድ ዕቃን የማይጫኑ ምግቦችን ማካተት አለበት. ተስማሚ የአትክልት ሾርባዎች እና ንጹህ, ጥራጥሬዎች, ሰላጣዎች. ብዙ ንጹህ ውሃ ከጠጡ (ቢያንስ 1.5 ሊትር በቀን) በፍጥነት ማገገም ይችላሉ።
ከ sinusitis ጋር የመራመድ ባህሪዎች
ከውጪ መሆን ጥሩ ያደርግልሃል። ይሁን እንጂ ቀላል ደንቦችን መከተል አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያዎቹ የህመም ቀናት, ጭንቅላቱ ሲታመም እና የሰውነት ሙቀት መጨመር, የአልጋ እረፍትን ለመመልከት ይመከራል. የእግር ጉዞዎች ለጥቂት ቀናት ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አለባቸው።
በክረምት በ sinusitis መራመድ ይቻላል? ከቤት ውጭ ቀዝቃዛ ከሆነ እና የአየር እርጥበት ካልተጨመረ, ወደ ንጹህ አየር መውጣት ይችላሉ. ይሁን እንጂ የእግር ጉዞው በጊዜ ውስጥ የተገደበ መሆን አለበት (ከግማሽ ሰዓት ያልበለጠ). ሰውነት አሁንም እንደተዳከመ እና ሃይፖሰርሚያ ወደ ውስብስቦች እድገት እንደሚመራ ማስታወስ አስፈላጊ ነው. እንደ አየር ሁኔታ መልበስ ተገቢ ነው. ልዩ ትኩረት ይመከራልየራስ ማጌጫ ይስጡ።
ከከባድ የ sinusitis በሽታ ጋር መራመድ
በክረምት በ sinusitis መራመድ ይቻላል? ስለ በሽታው ሥር የሰደደ በሽታ እየተነጋገርን ከሆነ, በንጹህ አየር ውስጥ በእግር መጓዝ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ውስጥ መካተት አለበት. ልዩ ሁኔታዎች ውጭ እርጥበት እና ንፋስ የሆነባቸው ቀናት ናቸው። በአየር ስር ያለው የአፍንጫው የ sinuses mucous ሽፋን ኤፒተልየም በፍጥነት ይድናል. በባሕር ዳር በእግር መጓዝ በተለይ ጠቃሚ ይሆናል. ስለዚህ ሥር የሰደደ የ sinusitis ሕመም ያለባቸው ሰዎች በሳናቶሪየም ውስጥ የመከላከያ ሕክምና እንዲያደርጉ ይመከራሉ.
በአካባቢው ያለው ከባቢ አየር (ፀሀይ፣ ትንሽ ንፋስ) የሰው ልጅ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያነቃቃል። በውጤቱም, ሥር የሰደደ የ sinusitis በሽታ ያለበት ሰው በሽታው በተረጋጋ ሁኔታ ስርየትን ያገኛል. ንጹህ አየር ለመተንፈስ, ብዙ መሄድ አያስፈልግም. በፓርኩ ውስጥ ምቹ የሆነ አግዳሚ ወንበር ማግኘት፣ በላዩ ላይ ተቀምጦ የቅርብ ጊዜውን ጋዜጣ ማንበብ በጣም ይቻላል።
መቼ ነው መራመድ በፍጹም የተከለከለው?
በበሽታው የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ አጣዳፊ እብጠት ሂደት በሚፈጠርበት ጊዜ በእግር መሄድን መተው አለብዎት። የሚከታተለው ሐኪም በ sinusitis መራመድ ይቻል እንደሆነ ለሚሰጠው ጥያቄ በትክክል መልስ ይሰጣል. አብዛኞቹ ባለሙያዎች የሰውነት ሙቀት ወደ መደበኛው እስኪመለስ ድረስ መንገድ መጎብኘትን ይከለክላሉ። ሕመምተኛው ጥሩ ስሜት ቢሰማውም በንፋስ, እርጥብ የአየር ሁኔታ ውስጥ የእግር ጉዞዎችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አስፈላጊ ይሆናል. የቀዘቀዘ አየር, ወደ sinuses ውስጥ ሲገባ, በ mucosa ውስጥ የደም ዝውውርን ይጨምራል. በውጤቱም, በ sinuses ውስጥ ተጨማሪ ምስጢር ይከማቻል, ይህም በመጀመሪያዎቹ የእብጠት ቀናት ውስጥ ውስብስብ ችግሮች እንዲፈጠሩ ያደርጋል.
በአጠቃላይ የሰውነት መመረዝ ምልክቶች (ብርድ ብርድ ማለት፣ ራስ ምታት፣ ትኩሳት፣ ማቅለሽለሽ) በመንገድ ላይ ለመራመድ እምቢ ማለት ነው። በዚህ ሁኔታ ለብዙ ቀናት መተኛት ይመከራል።
እንዲሁም sinusitis ተላላፊ (ቫይረስ) ከሆነ የህዝብ ቦታዎችን ከመጎብኘት መቆጠብ ይኖርብዎታል።
በልጅ ላይ የሳይነስ በሽታ
በሽታው ከ5 አመት በታች በሆኑ ህጻናት ላይ ሊፈጠር አይችልም በሳይነስ የሰውነት ባህሪ ምክንያት። ነገር ግን, የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ቤት ዕድሜ ላይ ባሉ ልጆች, በሽታው ብዙ ጊዜ ይታወቃል. በእንደዚህ ዓይነት ልጆች ውስጥ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ገና በቂ አይደለም, እና የፓቶሎጂ ሂደት ከዳራ አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ጋር ሊዳብር ይችላል. ልጅዎ ንፍጥ ካለበት በተቻለ ፍጥነት ከህጻናት ሐኪሙ ጋር ቀጠሮ ይያዙ።
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በልጆች ላይ ያለው በሽታ በቫይረስ ኢንፌክሽን ዳራ ላይ ያድጋል። የአፍንጫ ፍሳሽ በትክክል ካልታከመ የባክቴሪያ በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል. በውጤቱም, በ sinuses ውስጥ መግል ይታያል. ከአሁን በኋላ አንቲባዮቲክ ሳይጠቀሙ ማድረግ አይቻልም. በልጆች ላይ ችላ የተባለው የ sinusitis አይነት በሆስፒታል ውስጥ ይታከማል።
የ sinusitis ያለበት ልጅ መራመድ ይችላል? እዚህ ያሉት ነገሮች እንደ አዋቂ ታካሚዎች ሁኔታ ተመሳሳይ ናቸው. በበሽታው አጣዳፊ ደረጃ ላይ የእግር ጉዞዎች ሙሉ በሙሉ መተው አለባቸው። የትንሽ ታካሚ ጤንነት ሲሻሻል ወደ ውጭ መሄድ ይችላሉ. የመጀመሪያዎቹ የእግር ጉዞዎች አጭር (15-20 ደቂቃዎች) መሆን አለባቸው. ህጻኑ አካላዊ እንቅስቃሴን እንደማያሳይ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. ወደ መዋዕለ ሕፃናት ይሂዱ ወይምየስፖርት ሜዳው ዋጋ የለውም።
አንድ ልጅ በክረምት በ sinusitis መራመድ ይችላል? በሽታው ከጀመረ ከ4-5 ቀናት በኋላ አጣዳፊ እብጠት ሂደቱን ለማስቆም ከቻሉ ብቻ ከህጻን ጋር ወደ ቀዝቃዛው መውጣት ጠቃሚ ነው ። ኃይለኛ በረዶ, ነፋስ እና ከፍተኛ እርጥበት ከሌለ የእግር ጉዞ እቅድ ማውጣት አለበት. ለልብስ ትኩረት ይስጡ. ትንሹ በሽተኛ ቀዝቃዛም ሆነ ሙቅ መሆን የለበትም።
የ sinusitis ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች
በበሽታው የመጀመሪያ ቀናት ምክሮቹን ካልተከተሉ እና በእግር ለመራመድ ከሄዱ ምን ይከሰታል? በመጀመሪያ ደረጃ, አደገኛ ችግሮች የመከሰቱ አጋጣሚ ይጨምራል. ተገቢ ባልሆነ ህክምና አጣዳፊ የ sinusitis በሽታ ወደ ሥር የሰደደ በሽታ ሊያመራ ይችላል። ይህ ረጅም እና የበለጠ ውድ ህክምና ያስፈልገዋል. አንዳንድ የዚህ አይነት በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች ለዓመታት መታከም አለባቸው።
የማጅራት ገትር በሽታ ከአንጎል ሽፋን እብጠት ጋር ተያይዞ የሚከሰት የ sinusitis በሽታ በጣም አደገኛ ነው። የ maxillary sinuses ከጭንቅላቱ የፊት ክፍል ጋር በቅርብ ርቀት ላይ እንደሚገኙ ማስታወስ ጠቃሚ ነው. የማጅራት ገትር በሽታ በጥቂት ቀናት ውስጥ በፍጥነት ማደግ ይችላል። ስለዚህ፣ በደህና ሁኔታ በፍጥነት እያሽቆለቆለ በመሄድ ተጨማሪ ሕክምና በሆስፒታል ውስጥ ይመከራል።
ማጠቃለያ
የሐኪምዎን ቀላል ምክሮች ከተከተሉ አደገኛ ችግሮችን ማስቀረት ይቻላል። በክረምት ወቅት ለአዋቂዎች ታካሚዎች ከ sinusitis ጋር መራመድ ይቻላል? ሁሉም ነገር እንደ ሁኔታው ይወሰናል. በእግር መሄድ ጠቃሚ የሚሆነው አጣዳፊው የእሳት ማጥፊያው ሂደት ከቆመ እና ከውጪ ያለው የአየር ሁኔታ ለመተንፈስ የሚፈቅድ ከሆነ ብቻ ነው።ንጹህ አየር።
