ዛሬ በጣም ብዙ ሰዎች በከፍተኛ የደም ግፊት ይሰቃያሉ። መድሃኒት በማይቆም እውነታ ምክንያት, ለዚህ በሽታ ውጤታማ መድሃኒቶች አሉ. ሻይ የደም ግፊት ችግር ያለባቸው ሰዎች ላይ የተለያዩ ተጽእኖዎች አሉት. አንዳንድ የሻይ ዓይነቶች በአጠቃላይ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውሉ አይመከሩም. ዝርያዎች አሉ, በተቃራኒው, የደም ግፊትን ማረጋጋት. የደም ግፊትን የሚቀንስ ሻይ የትኛው ነው? ማን ሊጠጣው ይችላል? በዚህ ግምገማ ውስጥ እነዚህን እና ሌሎች በርካታ ጥያቄዎችን ለመመለስ እንሞክራለን።
የሻይ ውጤት በህመም ጊዜ
በእርግጥ ለደም ግፊት ምንም አይነት ሻይ መድሃኒትን ሊተካ አይችልም። ይሁን እንጂ ይህ መጠጥ እንደ ጥገና ሕክምና በደንብ ሊያገለግል ይችላል. የትኛው ሻይ የደም ግፊትን ይቀንሳል - ጥቁር ወይም አረንጓዴ? የተፈጥሮ እፅዋትን ለያዙ መጠጦች ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት. ክፍሎቻቸውም በ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉለደም ግፊት ሕክምና መድሃኒቶች. በፋርማሲዎች ውስጥ ከሚሸጡ መድኃኒቶች በተለየ የእፅዋት ሻይ በሰውነት ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አያመጣም. ምንም አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች የላቸውም. ለብዙ የመድኃኒት ዕፅዋት ምስጋና ይግባውና በቀላሉ ጣዕምዎን የሚስማማ መጠጥ መምረጥ ይችላሉ. የዚህ መጠጥ ውጤታማነት በጊዜ የተረጋገጠ ነው. በመቀጠል የትኞቹ የሻይ ዓይነቶች በደም ግፊት ላይ ተጽእኖ እንዳላቸው እንመለከታለን።
የቱን ዲኮክሽን መምረጥ?
የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በመጣስ ከፍተኛ ጥቅም የሚያመጣውን ሻይ ለመምረጥ የአካል ጉዳተኛነትን መንስኤ ማወቅ ያስፈልጋል። ትክክለኛውን መጠጥ መምረጥ የደም ግፊትን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል. በዚህ ግምገማ ውስጥ አንዳንድ የሻይ ዓይነቶችን እና በሰውነት ላይ ያላቸውን ተጽእኖ እንመለከታለን።
Hawthorn ሻይ
ታዲያ ስለ እሱ ምን ልዩ ነገር አለዉ? በደም ግፊት ውስጥ የዚህ ተክል ጥቅሞች ለረጅም ጊዜ ይታወቃሉ. Hawthorn የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ሥራ ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል, የነርቭ excitability ያለውን ደረጃ ይቀንሳል, እንቅልፍ normalizes, angioedema ለመዋጋት ይረዳል, የልብ ጡንቻ ቃና እና የደም ፍሰት ያሻሽላል. ከዚህ ተክል ጋር የተጨመረው ሻይ በተለይ በደም ግፊት የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ውጤታማ ነው. በከፍተኛ የደም ግፊት ዋጋ, የሃውወን መፍትሄ በደንብ ይረዳል. ነገር ግን ይህ መድሃኒት አልኮል እንደያዘ እባክዎ ልብ ይበሉ።
የደም ግፊትን የሚቀንስ ሻይ ከተለያዩ የሃውወን ክፍሎች ሊሠራ ይችላል።
በጣም የተለመዱ የምግብ አዘገጃጀቶችን እንመልከት፡
- አፈሰሰየደረቁ የሃውወን ፍራፍሬዎች በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች ያፈሱ እና ያጣሩ ። ይህንን መረቅ እንደ ሻይ እንዲጠቀሙ ይመከራል ወይም በቀን 3 ጊዜ የሾርባ ማንኪያ ብቻ መጠጣት ይችላሉ ። ከተፈለገ ምርቱ በውሃ የተበጠበጠ ነው።
- የቤሪ ፍሬዎች ከዘር ይጸዳሉ፣ በተጣራ ፈሳሽ ይፈስሳሉ፣ ለ10 ሰአታት ይጠጣሉ። የተፈጠረው ብስባሽ በቀን ሦስት ጊዜ በመስታወት ውስጥ መጠጣት አለበት. የሕክምናው የቆይታ ጊዜ ከ2-3 ሳምንታት ነው።
- አንድ የሾርባ ማንኪያ የደረቀ የሃውወን አበባ ተመሳሳይ መጠን ካሞሜል አበባ እና እናትዎርት ጋር ይቀላቀላል። ስብስቡ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል ፣ አጥብቆ እና ተጣርቶ። ድብልቁ በቀን 2-3 ጊዜ ይጠጣል።
ይህ የደም ግፊትን የሚቀንስ ሻይ ለሚያጠቡ እናቶች ለነፍሰ ጡር እናቶች እንዲሁም ሃይፖቴንሽን ለሚሰቃዩ ሰዎች አይመከርም። በተጨማሪም ከመጠን በላይ መጠጣት ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ እና ማዞር ሊያስከትል ይችላል።
Phytohypertone
ውጤታማነቱ ምንድነው? የደም ግፊት ውስብስብ ሕክምና, Phytohyperton ሻይ ብዙውን ጊዜ የታዘዘ ነው. እንደ ሃውወን፣ ኩድዊድ፣ እናትዎርት፣ የበርች ቅጠሎች፣ ያሮው፣ የሮዋን ፍራፍሬዎች እና እንጆሪ ቅጠሎች ያሉ ፍራፍሬዎችን እና አበባዎችን ይይዛል።
ይህ መጠጥ የሚከተለው ፋርማኮሎጂካል እርምጃ አለው፡
- የልብ ጡንቻ መኮማተርን ይቀንሳል፤
- የጎን መርከቦችን ያሰፋል፤
- የደም ግፊትን ይቀንሳል፤
- የስብ እና የደም ስኳር መጠን ይቀንሳል፤
- በደም ዝውውር ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
የተሰራ "Phytogiperton" በከረጢት መልክ። ለአንድ አገልግሎት 200 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን መጠቀም ያስፈልግዎታል. መጠጡ ለብዙ ደቂቃዎች ዘልቋል. መድሃኒቱ ከምግብ በኋላ ወይም በኋላ በቀን ሁለት ጊዜ ይወሰዳል. የሕክምናው ሂደት ሁለት ሳምንታት ነው. መጠጡ ለስብስቡ ግላዊ አካላት በግለሰብ አለመቻቻል አይመከርም።
Hibiscus
ለግፊት በጣም ጥሩ መድሀኒት ከዚህ ተክል ወይም የሱዳን ጽጌረዳ መጠጣት ነው። ከምርጥ ጣዕም ባህሪያት በተጨማሪ, ይህ ሻይ በጣም ጥሩ የሕክምና ውጤት አለው. በስብስቡ ውስጥ በተካተቱት አንቶሲያኖች ምክንያት የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ያጠናክራል ፣ የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፣ ጨዎችን እና ከባድ ብረቶችን ከሰውነት ያስወግዳል። የሂቢስከስ ስብስብ የተለያዩ አሚኖ አሲዶች, ቫይታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል, ይህም የአጠቃላይ የሰውነት ሥራን ያረጋጋሉ. ይህ ሙሉ በሙሉ ጉዳት የሌለው እና ለአካባቢ ተስማሚ የሆነ የተፈጥሮ ምርት ነው. ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት በቀን ሁለት ጊዜ የ hibiscus ሻይ አንድ ብርጭቆ መጠጣት ይመከራል. መጠጡ እንደ ውስብስብ ሕክምና አካል እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል. ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ ሊበላ ይችላል።
እንዴት መጥመቅ?
ይህን ጠለቅ ብለን እንመልከተው። ብዙ የ hibiscus አፍቃሪዎች ሻይ የደም ግፊትን እንደሚቀንስ ለማወቅ ይፈልጋሉ። መጠጡን በትክክል ካዘጋጁት, ከፍተኛውን ውጤት ያስገኛል. የሱዳን ሮዝ ሻይ ለማብሰል ብዙ ህጎች አሉ።
ጥቂቶቹ እነሆ፡
- አዲስ አበባዎችን መጠቀም የተሻለ ነው። ይበልጥ ብሩህ ሲሆኑ ምርቱ የበለጠ ትኩስ ነው. ጊዜየሻይ ማከማቻ 3 ዓመት ነው. አሮጌ አበባዎች ከአቧራማ ሽፋን ጋር ለመጠጥ አገልግሎት መዋል የለባቸውም።
- ሂቢስከስ ብዙውን ጊዜ የሚመረተው በሴራሚክ ወይም በመስታወት ዕቃዎች ነው።
- ከቢራ ጠመቃ በፊት አበባዎቹ ለሁለት ሰዓታት በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ሊቀመጡ ይችላሉ።
- ቫይታሚን ሲን ለመጠበቅ መጠጡ ሙቅ ባልሆነ ውሃ መፍሰስ እና ለብዙ ሰዓታት መጠጣት አለበት።
ሂቢስከስ ሻይ ጥማትን በትክክል ያረካል። ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ መጠጣት ወደ ጥሩ ነገር አይመራም - በቀን ከሁለት ብርጭቆዎች በላይ መጠጣት አለብህ. የጨጓራ ቁስለት ፣ የሐሞት ጠጠር እና urolithiasis ይህንን መጠጥ አለመጠጣት ጥሩ ነው።
የእፅዋት ሻይ ለደም ግፊት
የትኛው ሻይ የደም ግፊትን ይቀንሳል? የደም ግፊትን ለመቀነስ አስፈላጊው የሕክምና ክፍል ከዕፅዋት የተቀመሙ መጠጦችን መጠቀም ነው. እንደዚህ ባሉ ዘዴዎች የሚደረግ ሕክምና በጣም ውጤታማ ነው. ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ እንደ ሐኪሙ መመሪያ በጥብቅ መጠጣት አለበት. እያንዳንዱ ጥንቅር የራሱ የሆነ ተቃራኒዎች አሉት. በተጨማሪም የእፅዋት ሻይ አጠቃቀም የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን እንደማይተካ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. በእጽዋት ውስጥ ያሉ ንቁ ንጥረ ነገሮች በትንሽ መጠን ውስጥ ይገኛሉ, ስለዚህ በአስጊ ሁኔታ ውስጥ በጣም ውጤታማ አይሆኑም. ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ ሕክምና እንደ ደጋፊ መለኪያ ብቻ ነው ጥቅም ላይ መዋል ያለበት።
የእፅዋት ውጤት በደም ግፊት ውስጥ
የደም ግፊትን የሚቀንስ አረንጓዴ ሻይ የትኛው ነው? እንደ ክፍሎቹ, መጠጡ በሰውነት ላይ የተለያዩ ተጽእኖዎች ሊኖረው ይችላል. ለምሳሌ, ሚንት, የሎሚ የሚቀባ, የካሊንደላ እና የሊንደን አበባ በሚከሰትበት ጊዜ ግፊትን ለመቀነስ ይረዳሉ.በሳይኮሎጂካዊ ምክንያቶች ከተቀሰቀሰ። እነዚህ ዕፅዋት ግልጽ የሆነ የማስታገሻ ውጤት አላቸው. ጭንቀትንና መረበሽነትንም ይቀንሳሉ::
የደም ሥር ቃና በጨመረ ሻይ ከሙን፣ አኒስ፣ ዝንጅብል፣ ዲዊት፣ ዳንዴሊዮን ሥሩ ጋር ይረዳል። እነዚህ ዕፅዋት በጣም ጥሩ የ vasodilating ውጤት አላቸው. የደም ግፊት መጨመር በደም መርጋት ምክንያት የሚከሰት ከሆነ, እንጆሪ, ዊሎው, ሃውወን, ጣፋጭ ክሎቨር, ሊንደን እና ቀይ ወይን ዝርያዎች ይረዳሉ. ሥር በሰደደ የደም ግፊት ውስጥ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ከ diuretic ተጽእኖ ጋር እንዲጠቀሙ ይመከራል. የተጣራ ቅጠሎች እና የበርች እምቡጦች ለዚህ ዓላማ በጣም ተስማሚ ናቸው።
ስኳር መጨመር እችላለሁ?
ሻይ በትንሹ ከጣፈጠ የደም ግፊትን ይቀንሳል? ለከፍተኛ የደም ግፊት እድገት መንስኤ ከሆኑት መካከል አንዱ የስኳር ፍጆታ ከመጠን በላይ መጠጣት እንደሆነ ባለሙያዎች ያምናሉ. ስለዚህ, ሻይ ሳይጣፍጥ መጠጣት አለበት. ነገር ግን፣ እራስዎን ከሁሉም አይነት ጥሩ ነገሮች ሙሉ በሙሉ መገደብ ካልቻሉ፣ ለማርሽማሎው ወይም ለጥቁር ቸኮሌት ምርጫን መስጠት የተሻለ ነው።
በርካታ ሰዎች የተለያዩ ተጨማሪዎችን በመጨመር ጣዕሙን ማሻሻል ይመርጣሉ። ስለዚህ, ለምሳሌ, ሻይ ከማር ጋር በጣም ጠቃሚ ነው. ጉንፋን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ከሎሚ ጋር ሻይ የደም ግፊትን ይቀንሳል እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል. ስለዚህ በቀላሉ የማይጣፍጥ ሻይ መጠጣትን መላመድ ይችላሉ።
ምክር ለከፍተኛ የደም ግፊት በሽተኞች
በከፍተኛ የደም ግፊት የሚሰቃዩ ታካሚዎች ምን አይነት ሻይ የደም ግፊትን እንደሚቀንስ ለማወቅ ይፈልጋሉ። ዶክተሮች ጥቁር ሻይን አይመክሩም ምክንያቱም ካፌይን ስላለው።
ነገር ግን አንዳንድ ምክሮችን የምትከተል ከሆነ በቀን አንድ ባልና ሚስት መግዛት በጣም ይቻላል።እንደዚህ ያለ መጠጥ ኩባያዎች።
ጥቂቶቹ እነሆ፡
- በጣም ጠንካራ ሻይ አይጠጡ።
- ከማብሰያው በፊት የሻይ ማሰሮውን በሞቀ ውሃ ማጠብዎን ያረጋግጡ። ይህ የካፌይን ቀሪዎችን ለማስወገድ ይረዳል።
- ሻይ በብዛት ላለመጠጣት ይሞክሩ።
- አንድ ትኩስ መጠጥ ጠንካራ የቶኒክ ውጤት እንዳለው አስታውስ።
- ሻይ በባዶ ሆድ እና ከመተኛትዎ በፊት አይጠጡ።
- ካፌይን በወተት ሊቀንስ ይችላል።
ብዙዎች፣ ምን አይነት ሻይ የደም ግፊትን እንደሚቀንስ ለሚለው ጥያቄ መልስ ሲሰጡ አረንጓዴው ለዚህ አላማ ተስማሚ ነው ብለው ያስባሉ። ስለ ንብረቶቹ ብዙ ይታወቃል። አረንጓዴ ሻይ እጅግ በጣም ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. ከደም ግፊት ጋር, በቀን ቢያንስ ሶስት ኩባያዎችን ይህን መጠጥ ለመጠጣት ይመከራል. ስኳር እና ወተት ወደ ሻይ አለመጨመር ይሻላል. መጠጡን በትንሹ ለማጣፈጥ, ማር ይጠቀሙ. ለ tachycardia, የነርቭ ድካም, የጨጓራ ቁስለት እና ሌሎች ሥር የሰደዱ በሽታዎች አረንጓዴ ሻይ መጠቀም አይመከርም. አዲስ የተጠመቀ መጠጥ መጠጣት ጥሩ ነው።
ማጠቃለያ
የትኛው ሻይ የደም ግፊትን ይቀንሳል? ለዚህ ጥያቄ መልስ መስጠት በጣም ቀላል አይደለም. ዛሬ በደም ግፊት ደረጃዎች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ያላቸውን የተለያዩ የሻይ ዓይነቶችን ማግኘት ይችላሉ. ለእርስዎ ጣዕም እና ውጤታማነት የሚስማማውን መጠጥ በቀላሉ መምረጥ ይችላሉ. ሻይ በሰውነት ላይ መለስተኛ ቀስ በቀስ ተጽእኖ ይኖረዋል ነገር ግን በመደበኛነት ከተጠጣ ብቻ ነው።
