ተገቢ ያልሆነ እና ፈጣን ምግብ በሆድ ውስጥ ክብደት እና ማቅለሽለሽ እንዲሁም የሜታቦሊክ ችግሮች ያስከትላል። እነዚህ ሁሉ መገለጫዎች የሆድ, አንጀት እና ሌሎች የውስጥ አካላት የተለያዩ በሽታዎች ምልክት ሊሆኑ እንደሚችሉ ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ለዚያም ነው በመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ሐኪም ማማከር አለብዎት።
በሆድ ውስጥ የማቅለሽለሽ እና የክብደት መንስኤዎች
እንደዚህ አይነት ምልክቶች ከምግብ በኋላ ብቻ ሳይሆን በባዶ ሆድ ላይም ሊከሰቱ ይችላሉ። በሆድ እና በማቅለሽለሽ ውስጥ የክብደት መንስኤዎች በበርካታ ቡድኖች የተከፋፈሉ ናቸው. ምግብ ከተመገብን በኋላ ተመሳሳይ ሁኔታ በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል:
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ፈጣን መክሰስ፤
- ብዙ ስብ እና ቅመም የበዛ ምግብ መብላት፤
- ከልክ በላይ መብላት፤
- በአንድ ምግብ ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ መብላት፤
- የማይስማሙ ወይም ለረጅም ጊዜ የሚፈጩ ምግቦች ፍጆታ።
በባዶ ሆድ ላይ ምቾት ከሚያስከትሉ ምክንያቶች መካከል አንድ ሰው የሚከተሉትን መለየት ይችላል፡
- አንዳንድ መድሃኒቶችን መውሰድ፤
- የአልኮል እና የትምባሆ አላግባብ መጠቀም፤
- ፍጆታስኳር የበዛባቸው ካርቦናዊ መጠጦች፤
- የተዳከመ የአንዳንድ የአካል ክፍሎች ተግባር፤
- አስጨናቂ ሁኔታዎች።
አስደሳች ምልክቶች ካጋጠመህ በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብህ ምክንያቱም ይህ የብዙ የአካል ክፍሎች አደገኛ የአካል እንቅስቃሴ ምልክት ሊሆን ይችላል።
ምን አይነት በሽታዎች ለክብደት መቀስቀስ
ብዙውን ጊዜ ይህ ችግር የሚከሰተው ከመጠን በላይ በመብላትና በጣም የሰባ ወይም የተጠበሱ ምግቦችን በመመገብ ነው። በተጨማሪም በሆድ ውስጥ የማቅለሽለሽ እና የክብደት ስሜት የሚከሰተው በተለያዩ በሽታዎች ምክንያት ነው, እነሱም ኮሌክቲክ ወይም የፓንቻይተስ በሽታን ይጨምራሉ. ከፓንቻይተስ ጋር በጨጓራ ላይ ተጨማሪ ህመም፣ማቅለሽለሽ እና ማቅለሽለሽ።
ምግብ ከተመገቡ በኋላ በሆድ ውስጥ ያለው ማቅለሽለሽ እና ክብደት የ cholecystitis ዋና ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። በአንጀት ውስጥ በሚከሰት ኢንፌክሽን ወቅት ኃይለኛ ትውከት, ትኩሳት, ተቅማጥ እና ራስ ምታት በተጨማሪ ይስተዋላል.
በተጨማሪም እንዲህ ያለው ሁኔታ በሴት ላይ ከሚታዩት የእርግዝና ምልክቶች አንዱ ሊሆን ይችላል። ለዚህም ነው እያንዳንዱ ሴት በተለይም የወር አበባ ከሌለ የማህፀን ሐኪም መጎብኘት አለባት. በሆድ ውስጥ የክብደት መንስኤዎች እና የማቅለሽለሽ መንስኤዎች ከ myocardial infarction, በጉበት ውስጥ የደም መፍሰስ ችግር ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ. ይህ በሽታ ከተጠረጠረ ብቃት ያለው የሕክምና እንክብካቤ ያስፈልጋል. የ biliary ትራክት በሽታ አምጪ ተህዋስያንም መወገድ የለባቸውም።
የሆድ እብጠት ሂደትን በመፍጠር የሚታወቀው የሆድ ህመም በሆድ ውስጥ ማቅለሽለሽ እና ከባድነት ሊፈጥር ይችላል. ይህ በሽታ የሚከሰተው በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም ወደ ውስጥ በመግባት ምክንያት ነውበሽታ አምጪ ተህዋሲያን. ብዙ ሕመምተኞች ስለ መፋቅ፣ የሆድ ሕመም እና ማስታወክ ያማርራሉ።
ከዋና ዋናዎቹ ምክንያቶች የጨጓራ ቁስለት መኖሩ ይጠቀሳል። ይህ በሽታ በሆድ ውስጥ ከባድ ህመም በተለይም በምሽት, በተደጋጋሚ ማስታወክ ይታወቃል. በሽታው በየወቅቱ መባባስ ይታወቃል. በሆድ ውስጥ ደካማነት, ማቅለሽለሽ እና ክብደት በአደገኛ ዕጢዎች ውስጥ ይታያል. እንዲህ ዓይነቱ ፓቶሎጂ ለረዥም ጊዜ ምንም ምልክት ሳይታይበት ኮርስ ሊኖረው ይችላል. አንዳንድ ጊዜ, ከካንሰር ዳራ አንጻር, ተቅማጥ እና አልፎ አልፎ ማስታወክ ሊኖር ይችላል. በሽታው እየገፋ ሲሄድ ከባድ ህመም ይከሰታል እንዲሁም የማያቋርጥ ትውከት ይከሰታል።
በቆሽት ውስጥ ያሉ መደበኛ ያልሆኑ ሂደቶች ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ እንዲፈጠር ምክንያት ይሆናሉ። ተመሳሳይ ሁኔታ በአልኮል ሱሰኝነት, በተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና በቢል ውስጥ ባሉ የረጋ ሂደቶች ሊነሳ ይችላል. በሆድ ውስጥ ካለው የክብደት ስሜት እና የማቅለሽለሽ ስሜት በተጨማሪ እንደ ማስታወክ እና የሆድ መነፋት የመሳሰሉ መገለጫዎች አሉ. አንዳንድ ጊዜ በእምብርት እና በግራ hypochondrium ላይ ህመም ሊኖር ይችላል. ብዙ ያልተፈጨ ስብ ስላለው ከዋና ዋና ምልክቶች አንዱ እንደ ቀላል ሰገራ ይቆጠራል።
ሄፓታይተስ በቀኝ በኩል አሰልቺ ህመም ፣ተቅማጥ ፣በጨጓራ ውስጥ ክብደት እና ማቅለሽለሽ ይታወቃል። በተጨማሪም, የቆዳው የተወሰነ ቢጫነት አለ. ሥር የሰደደ cholecystitis ውስጥ, ሕመምተኛው biliary ማስታወክ, ጎምዛዛ eructation, ማቅለሽለሽ, ሆድ ውስጥ ከባድነት እና በቀኝ በኩል ህመም ይሰቃያል. ሰገራም ወጥነቱን ይቀይራል።
የሆድ ክብደት እና ትኩሳት
ማቅለሽለሽ፣በሆድ ውስጥ ክብደት፣እብጠት, እንዲሁም ትኩሳት - ይህ ሁሉ የ myocardial infarction መኖሩን ሊያመለክት ይችላል, ስለዚህ አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋል. በዚህ ሁኔታ, ተጨማሪ ማስታወክ ሊኖር ይችላል, እና በህመም ጊዜ ህመም አይታይም. ነገር ግን በደህንነት ላይ ጉልህ የሆነ መበላሸት አለ፣ እና በአፍ ውስጥ ጠንካራ ድርቀት ይሰማል።
በተጨማሪም በሆድ ውስጥ ያለው ማቅለሽለሽ እና ከትኩሳት ዳራ አንጻር ያለው ክብደት በሆድ እና በአንጀት ውስጥ ያሉ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ምልክት ሊሆን ይችላል። እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች በብዙ በሽታዎች ውስጥ የሚከሰቱ ናቸው የምግብ መፍጫ ሥርዓት, በተለይም እና መመረዝ. በተጨማሪም እነዚህ ምልክቶች በጉበት፣ ኩላሊት እና ቆሽት በሽታዎች ላይ ሊታዩ ይችላሉ።
ዋና ምልክቶች
በጨጓራና የማቅለሽለሽ ስሜት ላይ የክብደት ስሜት በሚኖርበት ጊዜ አንዳንድ ተጓዳኝ ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ ይህም በዋናነት በሽታውን በሚያነሳሱ ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ነው. ከዋና ዋናዎቹ ምልክቶች መካከል እንደያሉ ምልክቶችን መለየት ይችላል።
- በሆድ ውስጥ የተለያየ ጥንካሬ ህመም;
- ማስታወክ፤
- እብጠት፤
- የልብ ህመም፤
- ተቅማጥ ከሆድ ድርቀት ይከተላል።
ጥራት የጎደለው ምግብ፣እንዲሁም የነርቭ ሥርዓት መዛባት፣ረዥም ጾም በሆድ ውስጥ የመሞላት ስሜትን ያስከትላል። በተጨማሪም, በአንዳንድ ሁኔታዎች, የሙቀት መጨመር, ከባድ ድክመት, ማዞር, የምግብ ፍላጎት ማጣት. ክብደት በጠዋት ወይም ምሽት ላይ ሊታይ ይችላል, ይህም ከመተኛቱ በፊት ከመጠን በላይ በመብላት ምክንያት ነው, ስለዚህ አንድ ሰው ከእንቅልፉ ይነሳል.ምሽቶች፣ እና በጠዋት ላይ በጣም ደህና አይደሉም።
ዲያግኖስቲክስ
በጨጓራ ውስጥ የማያቋርጥ ክብደት እና የማቅለሽለሽ መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ወደ ምርመራ የሚልክዎ ሀኪም ማነጋገር ያስፈልግዎታል። በተሰበሰበው ታሪክ ላይ በመመርኮዝ ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ በሚችል ዶክተር የጂስትሮቴሮሎጂ ባለሙያ መከናወን አለበት. የፓቶሎጂ ሂደትን ዋና መንስኤ ለማወቅ የደም እና የሽንት ምርመራዎችን መውሰድ እንዲሁም የካርዲዮግራም ማድረግ ያስፈልግዎታል።
የተሟላ የደም ብዛት የሄሞግሎቢንን መጠን ለማወቅ ይረዳል የደም ማነስ እየቀነሰ ይሄዳል። ተላላፊ በሽታ ከተጠረጠረ የሉኪዮትስ ብዛት ይገመገማል እና የ ESR መጨመር ካለ በሆድ ውስጥ ዕጢ ሊታይ ይችላል.
የባዮኬሚካላዊ የደም ምርመራ በጉበት በሽታ ምክንያት የሚጨመሩትን የጉበት መለኪያዎች ለመገምገም ይረዳል ይህም ለፓንቻይተስ የተለመደ ነው። የሆድ ክፍል የአልትራሳውንድ ምርመራ የጉበት መጠን እና መዋቅር, በሐሞት ፊኛ ውስጥ ያሉ ድንጋዮች መኖራቸውን, እንዲሁም የፓንጀሮውን ገፅታዎች ለመገምገም ያስችልዎታል, ይህም ትክክለኛውን ምርመራ እንዲያደርጉ እና የችግሮች መኖራቸውን ለመወሰን ያስችልዎታል. የምግብ መፍጫ ስርዓቱ።
በጨጓራ፣ አንጀት ወይም ጉበት ላይ አደገኛ ዕጢ እንዳለ ጥርጣሬ ካለ የሆድ ዕቃ ቲሞግራፊ ይከናወናል። እንዲሁም ተመሳሳይ የምርምር ቴክኒክ የአካባቢን አቀማመጥ እና የሜትራስትስ ወደ አጎራባች የአካል ክፍሎች ስርጭት መጠን ለመወሰን ያስችልዎታል።
ከጨጓራ ህክምና ባለሙያ ጋር ቀጠሮ ከተያዘ በኋላ የሆድ ዕቃን የኢንዶስኮፒክ ምርመራ መደረግ አለበት።የምግብ መፈጨት ትራክት የራጅ ምርመራ እና የሆድ ዕቃ የአልትራሳውንድ ምርመራዎች።
በምርመራው መሰረት ሐኪሙ ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ እና ተገቢውን ህክምና ማዘዝ ይችላል. ሆኖም በሽታው የኢንዶሮኒክ ወይም ኒውሮሎጂካል ተፈጥሮ ሊሆን እንደሚችል ልብ ሊባል የሚገባው ነው, ለዚህም ነው ከሌሎች ስፔሻሊስቶች ጋር ምክክር ሊያስፈልግ ይችላል.
ከባድነትን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
የግለሰቦች የክብደት እና የማቅለሽለሽ ጉዳዮች ቀላል በሆኑ መንገዶች ሊወገዱ ይችላሉ። አወንታዊ ውጤትን ለማግኘት, ቁርጭምጭሚትን እና እግርን ማሸት ያስፈልግዎታል, ምክንያቱም በዚህ አካባቢ ውስጥ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን መደበኛ ተግባር የሚያበረክቱ ብዙ ንቁ ነጥቦች አሉ. በሎሚ ደካማ ሻይ መጠጣት ይችላሉ. የምግብ መፍጫ ስርዓትን ለማነቃቃት ይረዳል።
እብጠትን ለማስወገድ ጨጓራዎን ለብዙ ደቂቃዎች ማሸት ያስፈልግዎታል ምክንያቱም ይህ የምግብ መፈጨት ሂደትን መደበኛ ያደርገዋል። ለደህንነት ፈጣን መሻሻል, የምግብ መፍጫ ኢንዛይሞች ስላላቸው 1-2 የፌስታል ወይም ሌሎች ተመሳሳይ መድሃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን መድኃኒት መጠቀም የማይቻል ነው, ምክንያቱም ይህ በጉበት እና በቆሽት ሥራ ላይ መበላሸትን ያስከትላል.
ህክምና መስጠት
በጨጓራ እና የማቅለሽለሽ ስሜት ላይ የሚከሰት የክብደት ህክምና አጠቃላይ መሆን አለበት ምክንያቱም ይህ ብቻ ከፍተኛውን አወንታዊ ውጤት ያረጋግጣል። የሕክምና ዘዴው ብቃት ባለው ዶክተር ብቻ መመረጥ አለበት።
ልዩ አመጋገብ መከተልዎን ያረጋግጡ። ከምግብ የሰባ, ቅመም, ፈጣን ምግብ, የተጠበሰ ማስቀረት አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ, እነዚህ ሁሉ ገደቦች የታካሚውን ደህንነት መደበኛ ለማድረግ ይረዳሉ. የማያቋርጥ ጭንቀት የጨጓራውን አሠራር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል, ስለዚህ ስነ ልቦናውን የሚጎዱ ሁኔታዎችን ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው. የታካሚው ሥራ ከተደጋጋሚ አስጨናቂ ሁኔታዎች ጋር የተቆራኘ ከሆነ ታዲያ የስነ-ልቦና ባለሙያን ማነጋገር እና የምግብ መፍጫ አካላት ላይ የሚያስከትለውን አሉታዊ ተፅእኖ ለማስወገድ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን መጠጣት ያስፈልግዎታል። በተጨማሪም ጭንቀትን ማስወገድ ለምግብ መፍጫ ሥርዓት ብቻ ሳይሆን ለደም ስሮችና ለልብም ጠቃሚ ነው።
እርግዝና የሆድ ህመም፣የክብደት እና የማቅለሽለሽ መንስኤ ከሆነ በእርግጠኝነት የማህፀን ሐኪም ማማከር አለቦት ደስ የማይል ምልክቶችን እንዴት በትክክል ማጥፋት እንደሚችሉ ይነግርዎታል።
ትንሽ ምግቦችን መመገብ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ያግዝዎታል። አደገኛ በሽታ ከተገኘ የተለያዩ መድሃኒቶችን በመጠቀም ውስብስብ ሕክምናን ማካሄድ አስፈላጊ ነው. ሁሉም መድሃኒቶች በአባላቱ ሐኪም ብቻ መታዘዝ አለባቸው. በተጨማሪም፣ ባህላዊ ሕክምና መጠቀም ይችላሉ።
መድሀኒቶች
የአመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤዎች ማስተካከያ እፎይታ ካላገኙ በሆድ ውስጥ ክብደትን ለማስወገድ የሚረዱ ትክክለኛ መድሃኒቶችን መምረጥ ያስፈልግዎታል። ይህ የፓንጀሮ እና የሆድ ውስጥ ችግርን ሊያስከትል ስለሚችል አደንዛዥ ዕፅን በመደበኛነት መጠቀም የተከለከለ መሆኑን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. አጠቃላይ ምልክቶችን ለማስታገስ, ያስፈልግዎታልእንደ፡ ያሉ መድሃኒቶችን መውሰድ
- "ሬኒ"፤
- "አልማጌል"፤
- "Gastal"፤
- Mezim።
dysbacteriosis ሲያያዝ አሴፖል መጠቀም ይቻላል። በሽተኛው ሰገራ እና ጠንካራ የሆነ ሰገራ ከጣሰ እንደ Fitolaks ያለ መለስተኛ ማላጫ መድሃኒት መጠቀም ያስፈልግዎታል።
የባህላዊ ሕክምና አጠቃቀም
ከመድኃኒቶች ጋር በመሆን የበሽታዎችን አሉታዊ መገለጫዎች ለማስወገድ የሚረዱ ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ። ምርጡ እና በጣም ውጤታማው የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ሻይ ከአዝሙድና፣ከሎሚ የሚቀባ ወይም ካምሞሊ ጋር፤
- የቅዱስ ዮሐንስ ወርት መፍሰስ፤
- buckwheat።
በሎሚ በመታገዝ የማቅለሽለሽ ጥቃትን መቋቋም ጥሩ ነው። ይሁን እንጂ ይህ መድሃኒት በሆድ ውስጥ አሲድነት መጨመር, የጨጓራ እና ቁስለት መጨመር አይመከርም. Nettle መበስበስ የምግብ መፍጫ ሂደቶችን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል. እነዚህ ሁሉ መፍትሄዎች የጂስትሮኢንትሮሎጂ ባለሙያን ካማከሩ በኋላ እና ከእፅዋት ንጥረ ነገሮች ላይ የአለርጂ ምላሽ አለመኖሩን ካረጋገጡ በኋላ ብቻ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.
ከህክምናው በኋላ ትንበያ
ከህክምና በኋላ ያለው ትንበያ በጣም ጥሩ ነው ነገር ግን ህክምናው በጊዜው ከተጀመረ ብቻ ነው። ከአንዳንድ ምግቦች አጠቃቀም ጀርባ ላይ ተመሳሳይ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ እነሱን ከአመጋገብ ማስወጣት ብቻ በቂ ነው እና ጤናዎ ወዲያውኑ ይሻሻላል።
የከፋ ስሜት ከተሰማዎትበምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች ሂደት ዳራ ላይ ታይቷል ፣ ከዚያ በእርግጠኝነት ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት። በትክክለኛው እና ወቅታዊ ህክምና, ትንበያው ምቹ ነው. ሕክምናው በጊዜ ውስጥ ካልተከናወነ፣ ሁኔታው በከፍተኛ ሁኔታ ሊባባስ ይችላል።
ሀኪም መቼ እንደሚታይ
በጨጓራ ውስጥ ከባድነት ካለ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ እና ተጨማሪ ምልክቶች እንደ:
- በተደጋጋሚ ማስታወክ፤
- ከፍተኛ ሙቀት፤
- ተደጋጋሚ እና ፈሳሽ አረንጓዴ ወይም ውሃማ ሰገራ፤
- ከባድ ክብደት መቀነስ፣የምግብ ፍላጎት ማጣት፣መገርጣት እና ድካም፤
- ከባድ የሆድ ህመም።
በሽተኛው በሽታውን ሊያስከትሉ የሚችሉ ምክንያቶችን በሙሉ ካስወገደ ግን ምቾቱ አሁንም ከቀጠለ ዶክተር ማማከር እና መንስኤውን ለማወቅ አጠቃላይ ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል።
ፕሮፊላክሲስ
የመከላከያ እርምጃዎችን ሲያደርጉ ደህንነትዎን መደበኛ ማድረግ ይችላሉ። የዕለት ተዕለት አመጋገብዎን በቅርበት መከታተልዎን ያረጋግጡ። ክፍልፋይ አመጋገብን መጠቀም አስፈላጊ ነው. ረጅም ጾም ወይም ከመጠን በላይ መብላት መወገድ አለበት. የተወሰነ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ይከተሉ እና ምግብን በትክክለኛው ጊዜ ብቻ ይጠቀሙ። ይህ የምግብ መፈጨትን ሂደት ቀላል ያደርገዋል።
እራት ከመተኛቱ በፊት ከ2 ሰዓት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ይመከራል። በእርጋታ እና በጣም በቀስታ ይበሉ። አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለመያዝ አይመከርም. ዲሴፔፕሲያ ካለብዎ ማጨስ ማቆም አለብዎት. የሚበላው ምግብ በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ መሆን የለበትም, እንደ ሁኔታውየሆድ ዕቃን ያናድዱ።
ምቾት በበቂ አካላዊ እንቅስቃሴ ሊወገድ ይችላል። ለመሮጥ፣ ለረጅም ጊዜ ለመራመድ፣ ለመደነስ፣ ስፖርቶችን ለመጫወት ጊዜ መመደብ አለቦት።
