መርከቦችን በሕዝባዊ መድኃኒቶች ማፅዳት - ባህሪዎች ፣ ምክሮች እና ግምገማዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

መርከቦችን በሕዝባዊ መድኃኒቶች ማፅዳት - ባህሪዎች ፣ ምክሮች እና ግምገማዎች
መርከቦችን በሕዝባዊ መድኃኒቶች ማፅዳት - ባህሪዎች ፣ ምክሮች እና ግምገማዎች

ቪዲዮ: መርከቦችን በሕዝባዊ መድኃኒቶች ማፅዳት - ባህሪዎች ፣ ምክሮች እና ግምገማዎች

ቪዲዮ: መርከቦችን በሕዝባዊ መድኃኒቶች ማፅዳት - ባህሪዎች ፣ ምክሮች እና ግምገማዎች
ቪዲዮ: Fake Burger: Better Than Meat & Saves The Planet? 2024, ሀምሌ
Anonim

የባህላዊ መድሃኒቶችን በመጠቀም መርከቦችን ማፅዳት በጣም ውጤታማ እና ተመጣጣኝ መፍትሄ ከደም ቧንቧ ስርዓት እና ከልብ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮች ። የእንደዚህ አይነት ክስተቶች ዋና ግብ ሰውነቶችን ከኮሌስትሮል ፕላስተሮች ነጻ ማድረግ ነው. የእነሱ መወገድ የመርከቦቹን ብርሃን ለማስፋት ያስችልዎታል. ስለዚህ የደም ግፊት መደበኛ ይሆናል፣ ለአካል ክፍሎች የኦክስጂን አቅርቦት ይሻሻላል፣ ሴሎችም ንጥረ ምግቦችን በወቅቱ እና በሚያስፈልጋቸው መጠን ማግኘት ይጀምራሉ።

የእቃ ማጽጃ ዕቃዎችን ያለምንም ልዩነት ለሁሉም ሰዎች አስፈላጊ ነው። የአተገባበሩ ውጤት የውጤታማነት መጨመር, ድካምን ማስወገድ እና መልክን ማሻሻል ነው.

ኮሌስትሮል ምንድነው?

የመርከብ ጽዳት ርዕስ ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል። እና ሰውነታችንን ለማስወገድ የሚያስችለንን የፋርማሲ ምርቶችን መግዛት አስፈላጊ መሆኑን ለማሳመን የማስታወቂያዎች ሙከራዎች ሁሉ ቢደረጉምከመጠን በላይ ኮሌስትሮል፣ ሁሉም ሰው እነርሱን ለማመን ዝግጁ አይደሉም።

የደም ሥሮች መዘጋት
የደም ሥሮች መዘጋት

ሙሉ በሙሉ ሌላ ጉዳይ - ባህላዊ ዘዴዎች። ለዓመታት የተፈተኑ እና የደም ሥር እና የልብ በሽታዎችን ለመከላከል ውጤታማ ናቸው. በዚህ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች እርምጃ የማይበገር እና ቀላል ነው, የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያመጣም እና ዘላቂ ውጤት ያስገኛል.

የደም ስሮች የማጽዳት አስፈላጊነትን ለመረዳት ኮሌስትሮል ምን እንደሆነ፣በሰውነት ህይወት ውስጥ ያለው ሚና ምን እንደሆነ መረዳት አለቦት።

ይህ ንጥረ ነገር የስብ ሜታቦሊዝም ውጤት ነው። ኮሌስትሮል ለሰውነት አስፈላጊ ነው. የኤንዶሮሲን ስርዓት በመደበኛነት እንዲሠራ ያስችለዋል. ለዚህም ነው ሙሉ ለሙሉ ማጥፋት አያስፈልግም. በመጥፎ እና በጥሩ ኮሌስትሮል መካከል ትክክለኛውን ሚዛን መጠበቅ ብቻ አስፈላጊ ነው. የመጀመሪያው የሜታብሊክ ሂደቶች ምርት አካል ነው። ከመልካም ጋር ሚዛናዊ በሆነ ሁኔታ ውስጥ እስካለ ድረስ ምንም ጉዳት የለውም. ነገር ግን በጣም ብዙ መጥፎ ኮሌስትሮል ሲኖር በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ መጣበቅ ይጀምራል. በውጤቱም, ንጣፎች ይታያሉ. በማንኛውም ጊዜ እነዚህ ኒዮፕላዝማዎች መውጣት እና ትንሽ መርከብ ሊደፍኑ ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ ማኅተም ለደም መፍሰስ እንቅፋት ነው. በመንገዱ ላይ በተነሳው ንጣፍ ዙሪያ መዞር አለባት. ሽክርክሪቶች በደም ፍሰት ውስጥ መፈጠር ይጀምራሉ, አንዳንድ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ወደ ኋላ ይጥላሉ. በዚህም ምክንያት ወደ ብልት ውስጥ ስለማይገቡ ምግባቸውን ያባብሰዋል።

በጊዜ ሂደት ኮሌስትሮል ከደም ስሮች ካልጸዳ መከማቸቱን ይቀጥላል ይህም መጠኑ ይጨምራልንጣፎች. እንደነዚህ ያሉት ቅርጾች የበሽታ መከላከያ ሴሎችን ይስባሉ, በእነሱ ላይ ይቀመጡ እና ይደመሰሳሉ. በዚህ ክስተት, ሰውነት በራሱ ለመዋጋት ይሞክራል. የኮሌስትሮል መፈጠርን በተያያዙ ቲሹዎች ይሸፍናል, ነገር ግን ይህ የፕላስተር መጠንን ብቻ ይጨምራል. የመርከቦቹ ብርሃን ተጨማሪ ጠባብ አለ. የታመቁ ቅርጾች ከግድግዳቸው ጋር ይበልጥ የተጠናከሩ ናቸው. በተመሳሳይ ጊዜ ከመርከቦቹ ለመላቀቅ በጣም አስቸጋሪ ይሆንባቸዋል. ነገር ግን ይህ ከተከሰተ ብዙ ቁጥር ያላቸው ፕሌትሌቶች ወዲያውኑ ወደ እድገቱ ቦታ ይጣደፋሉ። የንጣፉን አጠቃላይ ገጽታ ይሸፍናሉ. በውጤቱም, thrombus ይፈጠራል. የመርከቧን ፍጥነት የበለጠ ይጎዳል. ሰውነት በትንሽ መጠን እንኳን ከደም ምግብ መቀበል ይጀምራል። ነገር ግን ይህ ሁሉ የደም መርጋት የሚሸከመው አደጋ አይደለም. ልክ እንደ ንጣፎች, ሊወጡ ይችላሉ. እና ከዚያ ትንንሾቹ መርከቦች በእነሱ ሙሉ በሙሉ ይዘጋሉ።

በጊዜ ሂደት፣ ንጣፎች መጠርጠር ይጀምራሉ። እድገታቸውን ይቀጥላሉ እና የካፒላሪስ፣ የደም ሥር እና የደም ቧንቧዎችን አቅም በእጅጉ ይቀንሳሉ።

የፕላክ መፈጠር መንስኤዎች

የደም ሥሮችን ከኮሌስትሮል የማጽዳት ስራ በጊዜው ባልተከናወነበት ሁኔታ በመጀመሪያ ደረጃ የእድገቱን መጠን መቀነስ አስፈላጊ ነው. ይህ ሊሆን የቻለው ለችግሩ መባባስ አስተዋጽኦ የሚያደርጉትን ምክንያቶች በማስወገድ ነው።

መጥፎ ኮሌስትሮል በደም ስሮች ግድግዳ ላይ የሚቀመጥበት ፍጥነት የሚወሰነው በ ላይ ነው።

  • የተረጋጋ አኗኗር (አካላዊ እንቅስቃሴ-አልባነት)፤
  • ከፍተኛ መጠን ያለው የእንስሳት ስብ መብላት፤
  • በአመጋገብ ውስጥ ማካተትጨው፣ ያጨሱ እና የተጠበሱ ምግቦች፤
  • በምግብ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ስኳር እና ሌሎች የተጣራ ምርቶች መገኘት፤
  • የተገኙ መጥፎ ልማዶች (እንደ ማጨስ ያሉ)፤
  • ከመጠን በላይ ክብደት ያለው አካል፤
  • የዘር ውርስ (ዘመዶች በደም ወሳጅ ቧንቧዎች እና የልብ በሽታዎች በሚሰቃዩበት ጊዜ)።

የጤንነትዎን ሁኔታ ማወቅ የሚችሉት ከደም ስር የደም ምርመራ ካደረጉ በኋላ ነው። ውጤቶቹ በሰውነት ውስጥ ስላለው የኮሌስትሮል ሚዛን አመላካቾች እንዲያውቁ ያስችልዎታል። የደም መርጋት የደም ምርመራም በጣም ጠቃሚ ይሆናል. ውጤቱም በሰውነት ውስጥ የደም መርጋት እድልን ያሳያል. በእነዚህ ሁለት ጥናቶች መሠረት የፕላስተሮች መኖራቸውን ሲያረጋግጡ, ዶክተሮች, እንደ አንድ ደንብ, የሴሬብራል ኮርቴክስ መርከቦች የአልትራሳውንድ (አልትራሳውንድ) ያዝዛሉ. ይህ ቅርጻ ቅርጾችን በቀጥታ ያገኛቸዋል።

ነገር ግን ከጊዜ በኋላ በመርከቦቹ ውስጥ የፕላስተሮች እድላቸው እየጨመረ መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ለዚህም ነው ከ 40 ዓመት በኋላ ወንዶች እና ሴቶች 55 ከደረሱ በኋላ የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ እና የደም ቧንቧዎችን በቤት ውስጥ ማጽዳት አለባቸው, ከላይ የተገለጹት የአደጋ መንስኤዎች በሕይወታቸው ውስጥ ቢኖሩም ባይኖሩም. ለእነዚህ ዓላማዎች የሕዝባዊ መድሃኒቶች አጠቃቀም በጣም ውጤታማ ጉዳይ ነው, ዶክተሮች እራሳቸው እንኳን ሳይቀር ይጠቁማሉ. ከሁሉም በላይ, ተፈጥሯዊ ምርቶች ደሙን የሚቀንሱ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ. ይህም መርከቦቹን ከኮሌስትሮል ውስጥ በተፈጥሯዊ መንገድ እንዲለቁ ያስችልዎታል, ደረጃውን መደበኛ ያደርገዋል. በሰዎች ዘንድ በጣም ተወዳጅ የሆኑትን አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀቶችን ተመልከት።

ነጭ ሽንኩርት ከሎሚ ጋር

ማንኛውም የምግብ አሰራርእነዚህን ሁለት ምርቶች የሚያጠቃልለው የደም ቧንቧ ማጽዳት ለሰው አካል ትልቅ ጥቅም ያስገኛል. ይህ በነጭ ሽንኩርት ጭማቂ ውስጥ የሚገኘው አዶኖሲን ያመቻቻል። ጠቃሚው ንጥረ ነገር ደምን ያፋጥናል እና የፕሌትሌትስ ምርትን መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል. ይህ ተጽእኖ በሎሚ ይሻሻላል. እነዚህ ሁለቱም ሁለት አካላት በስክሌሮቲክ ፕላስተሮች ፈሳሽ ምክንያት መርከቦቹን ያጸዳሉ. ፈዋሽ አትክልት, በተጨማሪም, ጉንፋን ለመከላከል የሚረዳ የፀረ-ተባይ ተጽእኖ አለው. እንዲሁም ሰውነትን ከጥገኛ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ለማጽዳት ይጠቅማል።

ነጭ ሽንኩርት በሸክላ ላይ
ነጭ ሽንኩርት በሸክላ ላይ

ዕቃዎች በነጭ ሽንኩርት እና በሎሚ እንዴት ይታጠባሉ? ይህንን ለማድረግ የፈውስ ወኪል ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. አራት የሎሚ ፍራፍሬዎችን እና ተመሳሳይ የአትክልት ጭንቅላትን ያካትታል. ነጭ ሽንኩርት መፋቅ በሚያስፈልጋቸው ቅርንፉድ ተከፍሏል. ሎሚ ከቆዳው ጋር በደንብ ይታጠባል. በዚህ መንገድ የተዘጋጁት ክፍሎች በስጋ አስጨናቂ ውስጥ የተጠማዘዙ ናቸው. የተፈጠረውን ስብስብ በሶስት ሊትር ማሰሮ ውስጥ በማጠፍ እና በ 2 ሊትር መጠን ውስጥ በቀዝቃዛ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ ይሞላል. መያዣው በክዳን ተሸፍኖ በጨለማ ቦታ ውስጥ ይቀመጣል. መርከቦችን በነጭ ሽንኩርት እና በሎሚ ለማፅዳት መድሃኒቱን ለ 3 ቀናት አጥብቀው ማስገባት አስፈላጊ ነው ። በየጊዜው፣ ድብልቁ መንቀጥቀጥ አለበት።

የተጠናቀቀው መረጣ ተጣርቶ ከቆየ በኋላ በማቀዝቀዣው ውስጥ ከአንድ ሳምንት በላይ ይቀመጣል። ምግብ ምንም ይሁን ምን መድሃኒቱን በግማሽ ብርጭቆ ውስጥ በቀን ሦስት ጊዜ መውሰድ አስፈላጊ ነው. መድሃኒቱን ከነጭ ሽንኩርት እና ሎሚ የመውሰድ ሂደት 40 ቀናት ነው. በጨጓራ መፍትሄው ደካማ መቻቻል, መጠኑ ወደ 2 tbsp ይቀንሳል. ማንኪያዎች።

እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ከአንድ ጊዜ በላይ አይከናወንም።በአመት አንዴ. በኮርሶች መካከል አጠር ያሉ ክፍተቶች ሲኖሩ፣ በሰውነት ሱስ ምክንያት መድሃኒቱ መስራቱን ሊያቆም ይችላል። መርከቦች በነጭ ሽንኩርት በሚጸዱበት ጊዜ ተመሳሳይ እገዳ አለ. ከላይ ከተጠቀሰው ድግግሞሽ ጋር ማንኛውንም መድሃኒት ከዚህ አትክልት ጋር ይውሰዱ።

የነጭ ሽንኩርት ቆርቆሮ

በተጠቃሚ ግምገማዎች በመመዘን ይህ መሳሪያ አወንታዊ ውጤት እንድታገኙም ይፈቅድልሃል። መርከቦች ከእሱ ውስጥ tincture ከተዘጋጁ በኋላ በነጭ ሽንኩርት ይጸዳሉ. የአትክልቱን ቅርንፉድ ወስደህ ጥልቀት በሌለው መንገድ ላይ መፍጨት አለብህ. ከዚያም ከተፈጠረው ፈሳሽ ውስጥ አንድ ብርጭቆ ከተመሳሳይ የሕክምና አልኮል ጋር ይቀላቀላል. ድብልቁ ለ 10 ቀናት እና ሁልጊዜም በጨለማ ውስጥ መቆም አለበት, ከዚያ በኋላ ተጣርቶ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ይቻላል. እቃዎችን ለማጽዳት ይህንን tincture ይጠቀሙ እንደ መርሃግብሩ - በቀን 3 መጠን. በመጀመሪያዎቹ ውስጥ አንድ የምርት ጠብታ በውሃ የተበጠበጠ ነው. በሁለተኛው - ሁለት, እና በኋላ - ሶስት. ቀስ በቀስ, የ tincture መጠን እስከ 15 ጠብታዎች ድረስ መምጣት አለበት.

በጽዳት ኮርሱ በስድስተኛው ቀን፣ በተቃራኒው ቅደም ተከተል መስራት መጀመር አለቦት። መጠኑ ቀስ በቀስ ወደ አንድ ጠብታ መቀነስ አለበት. ከዚያ በኋላ ትምህርቱ እንደተጠናቀቀ ሊቆጠር ይችላል።

ሎሚ ከማር ጋር

የሶሲዮሎጂ ጥናቶች መረጃ ዶክተሮች ሎሚን ለሚያካትቱ የደም ሥሮችን ለማፅዳት ጥሩ ምላሽ እንደሚሰጡ አሳማኝ በሆነ መልኩ አረጋግጠዋል። ብዙውን ጊዜ ታካሚዎቻቸው አወንታዊ ባህሪያትን በሚናገሩት በዚህ ልዩ ፍሬ ላይ የተመሰረቱ የተለያዩ ውስጠቶችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ. በተመሳሳይ ጊዜ ዶክተሮች የደም ሥሮችን በሎሚ ማፅዳትን ያስተውላሉበተቻለ መጠን በአጭር ጊዜ ውስጥ የተፈለገውን ውጤት እንዲያገኙ ያስችልዎታል።

በጣም ውጤታማ እና ታዋቂ ከሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ አንዱ citrus ከፈውስ የንብ ምርት ጋር ጥቅም ላይ የሚውልበት ነው። እንዲህ ዓይነቱን መድኃኒት ለማዘጋጀት ከ 2 እስከ 1 ባለው ሬሾ ውስጥ ሎሚ እና ያልጣፈ ማር ይወስዳሉ.የሲትረስ ፍራፍሬዎች በደንብ ይታጠባሉ, በሚፈላ ውሃ ይቀቡ እና ይደቅቃሉ, ለዚህም በብሌንደር ወይም በስጋ መፍጫ መጠቀም ይቻላል. የተከተለውን የጅምላ መጠን ከማር ጋር ይፈስሳል, ከዚያም ለአንድ ሳምንት በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል.

የልብ ቅርጽ ያለው የሎሚ ቁራጭ
የልብ ቅርጽ ያለው የሎሚ ቁራጭ

መርከቦችን በሎሚ ለማፅዳት ተመሳሳይ የምግብ አዘገጃጀት ከጣፋጭ የንብ ምርት ጋር ለማፅዳት ብቻ ሳይሆን ንጣፎችን ለማቅለል ያስችላል ። ተመሳሳይ መሳሪያ እና እንደ የበሽታ መከላከያ (immunomodulator) ይጠቀሙ. አንድ የሎሚ እና የማር ዱቄት ምግብ ምንም ይሁን ምን በቀን 3 ጊዜ በሾርባ ማንኪያ ይወሰዳል። ዕቃ ማፅዳት ኮርስ - 3 ወራት።

ማር በሎሚ እና ነጭ ሽንኩርት

ይህን ልዩ የሆነ የመርከቦችን ማጽጃ ሽሮፕ ለማዘጋጀት 6 ትላልቅ የሎሚ ፍራፍሬዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል። እንዲሁም 4 ትላልቅ አትክልቶች እና 350 ሚሊር ትኩስ የንብ ማነብ ምርት ያስፈልግዎታል. የአበባውን ወይም የሊንደን ዝርያን ከወሰዱ መርከቦችን በማር ማጽዳት የበለጠ ውጤታማ ይሆናል.

ነጭ ሽንኩርት ከሎሚ እና ማር ጋር
ነጭ ሽንኩርት ከሎሚ እና ማር ጋር

ሎሚ እና ነጭ ሽንኩርት በብሌንደር ተፈጭተው የተፈጨውን የጅምላ መጠን በ3-ሊትር ማሰሮ ውስጥ ይቀመጣሉ። ከዚያ በኋላ ማር ወደ ድብልቅው ውስጥ ይጨመራል, እና የቀረው ባዶ ቦታ በተፈላ ውሃ ይሞላል. ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ ተቀላቅለው ለ10 ቀናት ይሞላሉ።

መፍሰሱ ተጣርቶ በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል። በግምገማዎች በመመዘንተጠቃሚዎች, ይህ መድሃኒት በጣም በቀስታ ይሠራል, ለዚህም ነው በሆድ ውስጥ ችግር ባለባቸው ሰዎች ዘንድ ተወዳጅነትን ያተረፈው. መድሃኒቱን በቀን ሁለት ጊዜ - በጠዋት እና ምሽት ይውሰዱ. ይህንን ለማድረግ አንድ የሾርባ ማንኪያ ሽሮፕ በአንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ ይቀልጡት። ጠዋት ላይ መርፌው በባዶ ሆድ ብቻ እና በሞቀ መልክ ይወሰዳል።

የሽንኩርት ዘይት

ከኮሌስትሮል ፕላኮችን እንዴት ከሰውነት ማፅዳት ይቻላል? ለእዚህ, በነጭ ሽንኩርት መርከቦችን ለማጽዳት ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይመከራል. በውስጡም አንድ የአትክልት ጭንቅላት, በጥሩ ጥራጥሬ ላይ የተፈጨ, እንዲሁም አንድ ብርጭቆ ያልተለቀቀ የአትክልት ዘይት ይይዛል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በደንብ የተደባለቁ ናቸው, ከዚያም ለአንድ ቀን በማቀዝቀዣ ውስጥ ይጨምራሉ. በመቀጠል፣ የተገኘው ጥንቅር ተጣርቶ ለአገልግሎት ዝግጁ ያደርገዋል።

ነጭ ሽንኩርት በዘይት ውስጥ
ነጭ ሽንኩርት በዘይት ውስጥ

የነጭ ሽንኩርት ዘይት መረቅ በአንድ የሻይ ማንኪያ መጠን ውስጥ ከተመሳሳይ የሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቀላል። በዚህ መንገድ የተዘጋጀው መድሃኒት ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት ሰክሯል. ኮርስ - 3 ወራት. በግምገማዎች መሰረት መርከቦችን በነጭ ሽንኩርት ማጽዳት ጤናን ያሻሽላል, ይህም ከተጠቀሰው ጊዜ ማብቂያ በኋላ ሊታይ ይችላል.

እፅዋት

የእፅዋት አካላት አብዛኛውን ጊዜ የአንጎልን መርከቦች ለማጽዳት ያገለግላሉ። የዚህ አይነት ክስተቶች አስፈላጊነት እንደባሉ ምልክቶች ይገለጻል።

  • ከፍተኛ ድካም፤
  • የእንቅልፍ መዛባት፤
  • የአጭር ጊዜ የመስማት እና የማየት እክል፤
  • መበሳጨት፤
  • በጭንቅላቱ ላይ ህመም፤
  • የትኩረት እና የማስታወስ ድክመት።

ለማጽዳት እናየደም ሥሮችን ያጠናክራል ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ለመጠቀም ይመከራል። ከፍተኛው ውጤት የሜኒዝ ዝግጅቶችን በመጠቀም ሊገኝ ይችላል. ሮዝ ሂፕስ እና eleutherococcus, burdock root እና staminate orthosiphon, እንዲሁም የበርች ቅጠሎች በዚህ የፈውስ እፅዋት ውስጥ ይጨምራሉ. ሁሉም የእፅዋት ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን መወሰድ አለባቸው. የደረቁ ጥሬ እቃዎች መሰባበር፣ መደባለቅ እና ከአንዱ የቅዱስ ቁርባን በኋላ መሆን አለባቸው። ማንኪያ 0.5 ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሱ። የተገኘው መፍትሄ ለ 30 ደቂቃዎች ይቀራል. ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት ½ ኩባያ መረቅ ይጠቀሙ። ኮርሱ ከ1 እስከ 1.5 ወር ነው።

የደም ሥሮችን ለማፅዳትና ለማጠናከር የቫለሪያን ሥርን እንዲሁም የዶልፌር ዘሮችን እና ማርን የያዘ የምግብ አሰራር ጥቅም ላይ ይውላል። ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮች በቡና መፍጫ ውስጥ ቀድመው የተፈጨ ናቸው. በዚህ ሁኔታ, 2 የሾርባ ማንኪያ ዘሮች በአንድ ብርጭቆ ውስጥ ይጨምራሉ. ቫለሪያን. በጥንቃቄ የተፈጨ ድብልቅ ከማር ጋር ይፈስሳል. ልክ እንደ የቫለሪያን ሥር መወሰድ አለበት. የተፈጠረው ጥንቅር በ 2 ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል እና ለአንድ ቀን በጨለማ ቦታ ውስጥ ይሞላል። ከምግብ በፊት ይጠጡ, አንድ tbsp. l.፣ ለ30 ደቂቃዎች ባለበት በመቆም ላይ።

ብርቱካን

ይህ ጤናማ ፍሬ መጥፎ የኮሌስትሮል መጠንን በመቀነስ የደም ስር ስርአቶችን እና ልብን በሙሉ ይፈውሳል። ተመራማሪዎች በብርቱካን ውስጥ ባለው ከፍተኛ የፖታስየም እና ፎሊክ አሲድ ይዘት የፈውስ ባህሪያትን ያብራራሉ። ይህንን የሎሚ ፍሬ አዘውትሮ መጠቀም እንዲሁም አዲስ የተጨመቀ ጭማቂ ለከፍተኛ የደም ግፊት፣ thrombosis እና atherosclerosis ጥሩ መከላከያ ነው።

ብርቱካን ለዕቃዎች
ብርቱካን ለዕቃዎች

በቤት ውስጥ ብርቱካናማ በመጠቀም መርከቦችን ማጽዳት ሊሆን ይችላል።በሚከተለው የምግብ አሰራር መሰረት ይከናወናል. መድሃኒቱን ለማዘጋጀት ከ 2 እስከ 1 ባለው ሬሾ ውስጥ ያልተላጠ, በደንብ የታጠበ ብርቱካን እና ትኩስ የፈረስ ፈረስ ሥር ይውሰዱ. ኮኛክ መድሃኒቱን ከምግብ በፊት ይውሰዱ, 1 tbsp. l.

ነገር ግን በተጠቃሚ ግምገማዎች በመመዘን ይህ የምግብ አሰራር በጨጓራ እጢ፣ በፔፕቲክ አልሰር ወይም በከፍተኛ አሲድነት ለሚሰቃዩ ሰዎች ተስማሚ አይደለም። በዚህ ሁኔታ መርከቦቹን ለማጽዳት ከማር ማር ጋር ሎሚን ለማዘጋጀት ይመከራል. ለእሱ, ጥቂት የሎሚ ቁርጥራጮችን ወስደህ በተፈላ ሞቅ ያለ ውሃ ማፍሰስ አለብህ. ለመቅመስ ማር ወደዚህ መጠጥ ይጨመራል። መፍትሄውን ለ 30 ደቂቃዎች አጥብቀው መጫን ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ በኋላ ለአገልግሎት ዝግጁ ነው።

የድንች ልጣጭ ዲኮክሽን

ይህ የህዝብ መድሃኒት ፍፁም ደህና ሆኖ መርከቦችን ለማጽዳትም ይጠቅማል። የፈውስ መድሀኒት ከማዘጋጀትዎ በፊት የድንች ልጣጩ ናይትሬትስ አለመኖሩን ማረጋገጥ ብቻ ያስፈልግዎታል።

መድሀኒቱን ለማዘጋጀት 5 መካከለኛ የአትክልቱን ፍራፍሬዎች ወስደህ ልጣጩን በወፍራም ሽፋን ማስወገድ ይኖርብሃል። ከዚህ በኋላ ማጽዳቱ በድስት ውስጥ ይቀመጣል እና 0.5 ሊትር ውሃ ይጨመራል. የተፈጠረው ድብልቅ በእሳት ላይ መቀመጥ አለበት. ለ 15 ደቂቃዎች ከፈላ በኋላ ይዘጋጃል. ሾርባው ይቀዘቅዛል, ይጣራል. በ100 ሚሊር መጠን እና ሁል ጊዜ ከምግብ በፊት መወሰድ አለበት።

የላውረል ቅጠል

የዚህ ከዕፅዋት የተቀመሙ ምርቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በጣም ቀላል ነው፣ ግን ጊዜ የሚወስድ ነው። ምርቱን ለማዘጋጀት 0.5 ፓኮች ቅመሞችን ይውሰዱ, ይቁረጡ እና 300 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ. መፍትሄው በእሳት ላይ ተለጥፎ ለ 5 ይንቃልደቂቃዎች።

የሎረል ቅርንጫፍ
የሎረል ቅርንጫፍ

በመቀጠል እቃው በክዳን ተሸፍኖ ለ8 ሰአታት በጨለማ ቦታ መቀመጥ አለበት። ለመጠጥ ፈጣን ዝግጅት, ቴርሞስ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል. እዚያ ለ 3-4 ሰዓታት ይቆያል. መርከቦቹን ለማጽዳት, አዲስ የተዘጋጀ መድሃኒት ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል. ቀኑን ሙሉ በትንሽ ሳፕስ መጠጥ ይጠጡ. ኮርሱ ሶስት ቀናት ነው. ከሳምንት እረፍት በኋላ መደገም አለበት።

የሚመከር: