በሰው ልጅ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ ውስጥ ሁለት ተገላቢጦሽ ሂደቶች ያለማቋረጥ ይቀጥላሉ - አፈጣጠሩ እና መጥፋት። ይህ ጽሑፍ ኦስቲዮፖሮሲስን ይገልፃል - ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚታከም, የበሽታው ምልክቶች እና ምርመራ. ይህ የፓቶሎጂ የድሮ የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት መበላሸት እና የአዲሱ የአጥንት መፈጠር ዘዴ መዳከም ሲጨምር ይታያል። በውጤቱም፣ የሰው አጽም እንደ ድጋፍ እና ፍሬም መስራት ያቆማል፣ ይህም በመጨረሻ ወደ ስብራት ይመራል።
ኦስቲዮፖሮሲስ - ምንድን ነው?
በመሰረቱ በሽታው የአጽም የሜታቦሊዝም በሽታ ሲሆን በዚህም ምክንያት የአጥንት መዋቅር በጥቃቅን ደረጃ ስለሚታወክ መጠናቸው ይቀንሳል። በሩሲያ ውስጥ ከ 50 ዓመት በላይ ከሆኑ ሴቶች ውስጥ ከሦስተኛው በላይ ተገኝቷል. በወንዶች ውስጥ ይህ በሽታ ብዙም ያልተለመደ ነው - 27% የሚሆነው ህዝብ. ሰውዬው በእድሜ በገፋ ቁጥር የአጥንት ስብራት መከሰትን የሚያመጣው ለአጥንት ጉዳት የመጋለጥ እድሉ ከፍ ያለ ይሆናል። ይህ ምልክት በሽታው በሚታወቅበት ጊዜ ዋናው ነው. ከባድ ኦስቲዮፖሮሲስ ያለበት ታካሚ ሊቀበል ይችላልበአንድ የማይመች እንቅስቃሴ ወይም በሳል እና በማስነጠስ እንኳን ስብራት።
ይህ ችግር በተለይ ለአረጋውያን ጠቃሚ ነው። ኦስቲዮፖሮሲስ ከሚባሉት በጣም አስከፊ ችግሮች አንዱ የሂፕ ስብራት ነው, በዚህም ምክንያት ታካሚው ለረጅም ጊዜ በአልጋ ላይ እንዲቆይ ይገደዳል. እንቅስቃሴ ህይወት ነው, እና ስብራት ሲፈውስ ለረጅም ሳምንታት የግዳጅ አልጋ እረፍት ወደ ሌሎች በሽታዎች መባባስ, የአልጋ ቁስለቶች መፈጠር እና የሳንባ ምች እድገትን ያመጣል. ስብራት ለአካል ጉዳት እና ለሞት ሊዳርግ ይችላል. ስለዚህ እያንዳንዱ ከ50 አመት በላይ የሆናት ወንድ እና እድሜዋ ወደ ማረጥ ጊዜ እየተቃረበ ያለች ሴት ኦስቲዮፖሮሲስ ምን እንደሆነ እና ይህን የፓቶሎጂ እንዴት ማከም እንዳለበት ማወቅ አለባቸው።
የአጥንት ቲሹ ምስረታ ከ35-40 አመት የሚጠናቀቅ ሲሆን ከዚያ በኋላ የመጠን መጠኑ ቀስ በቀስ እየቀነሰ በመምጣቱ በሽታውን መከላከል አስቀድሞ መጀመር አለበት። በህክምና ስታትስቲክስ መሰረት ይህ በሽታ በሰዎች ሞት ምክንያት በ4ኛ ደረጃ ላይ ይገኛል።
የበሽታ ዓይነቶች
በመከሰቱ መንስኤ መሰረት ኦስቲዮፖሮሲስ 2 አይነት አሉ፡
- ዋና - የአጥንት እፍጋት መቀነስ እንደ ገለልተኛ በሽታ ያድጋል። ይህ ዓይነቱ የፓቶሎጂ በ 95% የታመሙ ሴቶች በድህረ ማረጥ (ከ 45-50 ዓመት በላይ) ውስጥ ይከሰታል. ከወንዶች መካከል, ይህ አኃዝ በትንሹ ዝቅተኛ ነው - 80% ከ 50 ዓመት በላይ የሆናቸው ታካሚዎች. ይህ አይነት በሴቶች እና ከ50 አመት በታች የሆናቸው ወንዶች እና ከ18 አመት በታች የሆኑ ህጻናት ላይ የሚከሰት ኦስቲዮፖሮሲስን የሚያጠቃልል ሲሆን ይህም በጣም አልፎ አልፎ ነው።
- ሁለተኛ - በከባድ ሥር የሰደዱ በሽታዎች የተፈጠረ፣ የተወሰኑትን በመውሰድመድሃኒት፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት።
ምክንያቶች
የዚህ በሽታ እድገት በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው፡
- የአኗኗር ዘይቤ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፤
- የዘረመል ቅድመ-ዝንባሌ፤
- የሰውነት የሆርሞን መጠን እና መጠን፤
- የሌሎች በሽታ አምጪ በሽታዎች መኖር፤
- መድሀኒት፤
- የግለሰብ መዋቅራዊ ባህሪያት።
ከ60 ዓመት በላይ የሆናቸው አብዛኞቹ ሴቶች የኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶችን ያስተውላሉ፣ይህም በዚህ የህይወት ዘመን የወሲብ ሆርሞኖች ውህደት መቀነስ ጋር ተያይዞ ነው። በኢስትሮጅኖች እጥረት ምክንያት, ከዚህ በፊት የነበረው ሚዛን ወደ አጥንት ስብስብ መጥፋት ይቀየራል. ነገር ግን የጾታዊ ሆርሞኖች እጥረት ብቸኛው ምክንያት አይደለም. በሴቶች ላይ የኦስቲዮፖሮሲስ እድገት በፎስፎረስ-ካልሲየም ሜታቦሊዝም ሁኔታ፣ በቫይታሚን ዲ እጥረት፣ በካልሲቶኒን እጥረት እና በታይሮይድ እጢ መቆራረጥ ምክንያት ነው።
የሁለተኛ ደረጃ ኦስቲዮፖሮሲስን መንስኤዎችና አስጊ ሁኔታዎች የሚከተሉት ናቸው፡
- የረዥም ጊዜ ህክምና በግሉኮርቲሲኮይድ ሲሆን ይህም የአጥንት መፈጠር ችግር ያለበት የጎንዮሽ ጉዳት ነው፤
- የኢንዶክራይን በሽታዎች፡- የስኳር በሽታ mellitus፣ acromegaly፣ የታይሮይድ ሆርሞኖች ከመጠን በላይ መመረት ወይም መቀነስ፣ ሃይፐርፕሮላክትኒሚያ፣
- የጨጓራና ትራክት እና የሄፓቶቢሊያ ሥርዓት በሽታዎች፡ ሥር የሰደደ ሄፓታይተስ፣ cirrhosis፣ ሴላሊክ በሽታ፣ ማላብሶርፕሽን፣ ፓንቻይተስ፣ ኢንፍላማቶሪ የአንጀት በሽታ; በምግብ መፍጫ አካላት ላይ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት;
- የጄኔቲክ እክሎች፡ ሳይስቲክ ፋይብሮሲስ፣ ሄሞፊሊያ፣ የኮላጅን ሜታቦሊዝም መዛባት፣ መዳብ እና ሌሎችምንጥረ ነገሮች፣ ፖርፊሪያ፣ ታላሴሚያ እና አንዳንድ ሌሎች በሽታዎች፤
- ካንሰር፣ ሉኪሚያ፣ ሊምፎማ፣ sarcoidosis፤
- የኩላሊት በሽታ ለኩላሊት ስራ ማቆም፣ hypercalciuria;
- የአመጋገብ መዛባት፡በአመጋገብ ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ እጥረት፣ከቫይታሚን ኤ ከመጠን በላይ፣አኖሬክሲያ ነርቮሳ፣
- የነርቭ በሽታዎች፡ ስትሮክ፣ የሚጥል በሽታ፣ የፓርኪንሰን በሽታ፣ የአከርካሪ ገመድ ጉዳት፤
- ራስ-ሰር በሽታ አምጪ ተህዋስያን፡ ሩማቶይድ አርትራይተስ፣ ስርአታዊ ሉፐስ ኤራይቲማቶሰስ፤
- ሌሎች ሁኔታዎች እና ምክንያቶች፡- ኤድስ፣ አልኮል ሱሰኝነት፣ በተዘዋዋሪ የአኗኗር ዘይቤ ምክንያት የጡንቻ መጨናነቅ፣ ማጨስ፣ በጠና በታመሙ በሽተኞች ላይ ያለ የወላጅ አመጋገብ።
መድሀኒቶች
የሚከተሉት መድኃኒቶች ወደ ኦስቲዮፖሮሲስ እድገት ያመራሉ፡
- አንታሲድ የያዙ አሉሚኒየም፣የፕሮቶን ፓምፑ አጋቾች ለጨጓራና ትራክት ሕክምና የሚያገለግሉ፤
- thrombosis የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን የሚከላከሉ ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶች፤
- አንቲኖፕላስቲክ መድኃኒቶች፣ ሳይቶስታቲክስ፤
- አንቲኮንቭልሰቶች፤
- ፀረ-ጭንቀቶች፤
- ታይሮይድ ሆርሞኖች፤
- ሴዳቲቭስ (የባርቢቱሪክ አሲድ ተዋጽኦዎች)፤
- glucocorticoids።
ሴቶች ብዙ ጊዜ የተደባለቀ በሽታ፣የሆርሞን መድኃኒቶች ጥምረት እና ከላይ ከተዘረዘሩት ከባድ በሽታዎች አንዱ ነው። ስለዚህ የኦስቲዮፖሮሲስን ትክክለኛ መንስኤ ለማወቅ አስቸጋሪ ነው።
ምልክቶች
ከመጀመሪያው ዝቅተኛ-አሰቃቂ ስብራት በፊት፣ በተግባር ምንም ክሊኒካዊ የለም።የኦስቲዮፖሮሲስን እድገት የሚያመለክቱ ምልክቶች. የቅድመ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች ምንድ ናቸው፡
- የተፋጠነ የጥርስ መበስበስ ሂደት፤
- የአጥንት ህመም (የጭኑ፣የፊት ክንድ፣የእጅ አንጓ፣በትከሻው ምላጭ እና ሌሎች ቦታዎች መካከል ያለ ቦታ)፣በአከርካሪው ላይ፣ ይህም ምቾት በማይኖርበት ቦታ ወይም በሚጫንበት ጊዜ ይጨምራል፤
- የአኳኋን መበላሸት - የመቆንጠጥ መከሰት፤
- ተደጋጋሚ የጀርባ ድካም፤
- የጡንቻ ቁርጠት፣የካልሲየም እጥረትን ሊያመለክት ይችላል፤
- በጭንቅላቱ ጀርባና በግድግዳው መካከል ያለውን ርቀት ከ5 ሴ.ሜ በላይ ሲጫኑ መጨመር፤
- የአከርካሪ አጥንት መጨናነቅ ምልክቶች፡- ባለፉት 1-3 ዓመታት ከ2 ሴ.ሜ በላይ ቁመት መቀነስ ወይም ከ25 አመት እድገት ጋር ሲወዳደር ከ4 ሴንቲ ሜትር በላይ መቀነስ። በጀርባና በጎን በኩል "ተጨማሪ" የቆዳ እጥፋት ገጽታ; የሰገራ እና የሽንት መታወክ፣ የልብ ህመም፣ ቃር፣ ወደ ውስጥ ሲተነፍሱ ከባድነት የደረት አቅልጠው በከፍተኛ መጠን በመቀነሱ።
የአከርካሪ አጥንት ስብራት ብዙ ጊዜ በትንሽ ምልክቶች ስለሚከሰት ለረጅም ጊዜ ሳይታወቅ ሊቀር ይችላል። የጀርባ ህመም በሌሎች በሽታዎች ውስጥም ይታያል. ከሚከተሉት ተጨማሪ ምክንያቶች ጋር ሲደባለቅ የመሰበር አደጋ ይጨምራል፡
- ከማረጥ ጊዜ ባለፈ በሽተኛ ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ የሚከሰት ህመም፤
- ጉዳት፣ ከከፍታ መውደቅ ወይም ከባድ ማንሳት፤
- የቀድሞ ስብራት መገኘት፤
- ግሉኮርቲሲኮይድ መውሰድ።
ከ50 በላይ በሆኑ ሴቶች ላይ የኦስቲዮፖሮሲስ ዋና ዋና ምልክቶች ከታች ባለው ምስል በግልፅ ይታያሉ።
መመርመሪያ
የታካሚው ሁኔታ የመጀመሪያ ደረጃ የእይታ ግምገማ የሚከናወነው ከላይ የተዘረዘሩትን የአከርካሪ አጥንት ስብራት ምልክቶችን ለመለየት ነው። የላብራቶሪ ምርመራ የሚከተሉትን የምርመራ ዓይነቶች ያካትታል፡
- OAK - የደም ማነስን መለየት፣ ESR ከፍ ማለት ኦንኮሎጂ፣ ሩማቲዝም እና ሌሎች በሽታዎች መኖራቸውን ሊያመለክት ይችላል።
- ባዮኬሚካላዊ የደም ምርመራ - የካልሲየም ፣ የአልካላይን ፎስፌትስ ፣ ፎስፈረስ ፣ ማግኒዥየም ፣ ክሬቲኒን እና ሌሎች አመልካቾችን ደረጃ መወሰን። ይህ ዓይነቱ ጥናት ሁለተኛ ደረጃ ኦስቲዮፖሮሲስን ለማስወገድ እና መድሐኒቶችን በሚያዝዙበት ጊዜ መከላከያዎችን ለመለየት ይጠቅማል።
- የሽንት ትንተናም የበሽታውን እድገት ዋና መንስኤ እና የልዩነት ምርመራን ለማወቅ ይከናወናል።
ከመሳሪያ መሳሪያዎች የምርመራ ዘዴዎች ሐኪሙ የሚከተሉትን ሊያዝዝ ይችላል፡
- የደረትና ወገብ ኤክስ ሬይ የአከርካሪ አጥንት መጨናነቅን ለመለየት ሲሆን ይህም ከሌሎች የጀርባ አጥንቶች ጋር ሲነጻጸር ከ20% በላይ ቁመት ቀንሷል፤
- Densitometry - የአጥንት ሕብረ ሕዋስ እፍጋትን በኤክስሬይ ወይም በአልትራሳውንድ መለካት። በመደበኛ ምርመራ 3 ቦታዎች በጨረር ይገለላሉ - ወገብ ፣ ፌሞራል አንገት እና ግንባር (ራዲየስ) ፣ ብዙውን ጊዜ ስብራት ይከሰታሉ።
- እንደ ተጨማሪ ዘዴዎች፣ ባለብዙ ስፒራል የኮምፒውተር ቲሞግራፊ፣ ኤምአርአይ እና የአጥንት ስካንቲግራፊ ጥቅም ላይ ይውላሉ። የመጨረሻው ዘዴ ነውራዲዮአክቲቭ ኢሶቶፖችን ወደ ሰውነት በማስተዋወቅ የቲሹዎች ጥናት።
የምርመራ እና ህክምና ምልክቶች
የአጥንት እፍጋት (ዴንሲቶሜትሪ እና ሌሎች ዘዴዎች) ግምት ለሚከተሉት የታካሚዎች ምድቦች ይጠቁማል፡
- አረጋውያን: 65 ለሴቶች፣ 70 ለወንዶች፣
- አስቀድሞ የአጥንት ስብራት ያጋጠማቸው ሰዎች፤
- ከ70 እና 65 ዓመት በታች የሆኑ ወንዶች እና ሴቶች በቅደም ተከተል ቢያንስ አንድ የመሰበር አደጋ ያጋጠማቸው፤
- ከከፍተኛ የአጥንት መጥፋት አደጋ ጋር ተያያዥነት ያላቸው የፓቶሎጂ ወይም መድሃኒቶች ያለባቸው ታካሚዎች።
ከ50 አመት እድሜ በኋላ በሴቶች ላይ የአጥንት ስብራት ከደረሰ በኋላ የሚደረግ ሕክምና የግዴታ ነው። በሚቀጥለው ዓመት ውስጥ በግምት 20% የሚሆኑት እነዚህ ታካሚዎች ሁለተኛ ስብራት ስላጋጠማቸው ይህ ለዚህ በሽታ ምርመራ በቂ ማስረጃ እንደሆነ ይቆጠራል. ይሁን እንጂ በዚህ ጉዳይ ላይ ሙሉ ምርመራ አሁንም ሌሎች የአጥንት ስርዓት በሽታዎችን ለማስወገድ ይካሄዳል.
ህክምና
የኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምና በርካታ ተግባራትን ያካትታል፡
- የአጥንት እፍጋት እንዲቀንስ ምክንያት የሆነውን ዋናውን በሽታ ማስወገድ፤
- አጥንትን የሚገነቡ መድኃኒቶችን መውሰድ፤
- ህመምን ለመቀነስ መድሃኒቶችን መጠቀም።
ከሁለተኛው ቡድን ውስጥ የሚከተሉት መድኃኒቶች ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም ያገለግላሉ፡- bisphosphonates፣ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ የያዙ ምርቶች በሴቶች እና በወንዶች ላይ።ከ 50 ዓመት በላይ, ከ glucocorticoids ጋር የሚደረግ ሕክምና, እነዚህን መድሃኒቶች በአንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ማዋል ይጠቁማል. ኦስቲዮፖሮሲስን እና ስብራትን ለመከላከል አመጋገብ፣ መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ድጋፍ ሰጪ ማሰሪያ ይመከራል።
Bisphosphonates
የቫይታሚን ዲ እና የካልሲየም ተጨማሪዎች የካልሲየም አወሳሰድን በመጨመር የአጥንት እፍጋትን ያበረታታሉ። ለኦስቲዮፖሮሲስ የሚሆን Bisphosphonates ግን የተለየ ውጤት አላቸው. እነሱ የኦስቲኦክራስቶችን ተግባር ያግዳሉ - የማዕድን ክፍሎችን የሚሟሟ እና ለአሮጌ የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ጥፋት ተጠያቂ የሆኑ ሴሎች። ከእነዚህ ውስጥ በጣም የተጠኑት አሌንደሮኔት ሶዲየም ወይም አልድሮኒክ አሲድ የያዙ ናቸው። የእነሱ ጥቅም መድሃኒቶቹ በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ መወሰድ አለባቸው, እና አዲሱ ትውልድ በወር አንድ ጊዜ ብቻ ወይም ብዙ ወራት ማለት ነው.
ከታች ያለው ሰንጠረዥ ለኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምና የሚሆኑ የቢስፎስፎኔት መድኃኒቶችን ስም ይዘረዝራል።
ስም፣ የመልቀቂያ ቅጽ |
ገባሪ ንጥረ ነገር |
አማካኝ ዋጋ |
| Fosamax ታብሌቶች | አሌንድሮኒክ አሲድ | 460 |
| የፎሮዛ ታብሌቶች | 550 | |
| ፎሳቫንስ፣ ታብሌቶች | Alendronic acid፣ cholecalciferol (ቫይታሚን D3) | 550 |
| ዞሜታ፣ ምግብ ለማብሰል ትኩረት ይስጡIV መፍትሄ | ዞልድሮኒክ አሲድ | 10 500 |
| "አክላስታ"፣ የደም ሥር አስተዳደር መፍትሄ ለማዘጋጀት የሚደረግ ትኩረት | 17,000 | |
| የቦንቪቫ ክኒኖች | ኢባንድሮኒክ አሲድ | 900 |
እነዚህ መድሃኒቶች ለረጅም ጊዜ (እስከ 10 አመት) እንኳን ደህና እንደሆኑ ይቆጠራሉ። ስለዚህ, ለኦስቲዮፖሮሲስ በጣም ጥሩ እንደሆኑ በትክክል ይቆጠራሉ. Bisphosphonates የእንግዴ እፅዋትን አቋርጦ በፅንሱ አጥንት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, ስለዚህ በመውለድ እድሜ ላይ ያሉ ታካሚዎች የእርግዝና መከላከያዎችን እንዲወስዱ ይመከራሉ.
Bisphosphonates ለአጥንት በሽታ፡ የታካሚ አስተያየት
Bisphosphonates ስለመውሰድ ከታካሚዎች የሚሰጡ ግምገማዎች በአብዛኛው ጥሩ ናቸው። የኮርስ መቀበያ በመቆጣጠሪያ ምርመራ ወቅት የዴንሲቶሜትሪክ መለኪያዎች መሻሻል ያሳያል. ብዙውን ጊዜ ሐኪሙ ካልሲየም የያዙ መድኃኒቶችን በአንድ ጊዜ እንዲወስድ ያዝዛል።
ከጎን ጉዳቶቹ ውስጥ ታማሚዎች ብዙውን ጊዜ የሆድ ዕቃው በመበሳጨት ህመም ይሰማቸዋል። እሱን ለመቀነስ የሆድ መከላከያ መድሃኒቶች ("Omez", "De-Nol" እና ሌሎች) ጥቅም ላይ ይውላሉ.
ቫይታሚን ዲ እና ካልሲየም
ከቢስፎስፎኔት በተጨማሪ ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም ቫይታሚን ዲ (Aquadetrim, Vigantol) የያዙ መድሐኒቶች የነቃ ቅርፆች (አልፋካልሲዶል, አልፋዶል, አልፋ ዲ3-ቴቫ, ኢታልፋ) እና እንዲሁም ከካልሲየም ጋር ጥቅም ላይ ይውላሉ:
- ካርቦኔት፣ citrate ወይም lactateካልሲየም;
- ካልሲየም ሳንዶዝ ፎርቴ፤
- "Vitacalcin"፤
- "ካልሲየም D3 ክላሲክ"
- "Complivit Calcium D3 forte" እና ሌሎችም።
ከ50 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች የቫይታሚን ዲ ፍላጎት በቀን 800-1000 IU ሲሆን ለካልሲየም ይህ አሃዝ በቀን 1000-1200 mg ነው። ቫይታሚን ዲ በአንጀት ውስጥ የካልሲየምን በተሻለ ሁኔታ እንዲዋሃድ እና አጥንትን በማዕድን እንዲሞላ ያደርጋል።
ምግብ
ከላይ የተዘረዘሩትን bisphosphonates ለኦስቲዮፖሮሲስ ስንጠቀም በጣም ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ምግቦችን መጠን ለመጨመር አመጋገብን ማስተካከል ይመከራል፡
- ቫይታሚን ዲ፡ ሳልሞን፣ ሄሪንግ፣ ካትፊሽ፣ የታሸጉ ሰርዲን፣ ማኬሬል፣ ቱና፣ ወተት፣ መራራ ክሬም፣ አይብ፣ የበሬ ጉበት፣ አይብ፣ እንቁላል፤
- ካልሲየም፡ አይብ፣ የጎጆ ጥብስ፣ ወተት፣ ኬፊር፣ አሲድፊለስ፣ ክሬም፣ እርጎ እና ሌሎች የወተት ተዋጽኦዎች።
ዓሣን መብላት በአሳ ዘይት ዝግጅት በፈሳሽ መልክ ወይም በካፕሱል ሊተካ ይችላል። እንደ ካልሲየም, በቤት ውስጥ መድሃኒት ውስጥ "ወርቃማ ህግ" አለ: በቀን ቢያንስ 3 የወተት ተዋጽኦዎችን መመገብ ይህንን የፓቶሎጂ በሽታ የመያዝ እድልን በእጅጉ ይቀንሳል. አንድ የሕክምና ጥናት እንደሚያሳየው ይህ ለታካሚዎች ለ 3 ዓመታት የተከተለው ምክር በአጠቃላይ ስብራት በ 12% እንዲቀንስ አድርጓል.
የሆርሞን ሕክምና ለሴቶች
የሆርሞን ሕክምና በማረጥ ወቅት ኦስቲዮፖሮሲስን ለመከላከልም ይጠቅማል። ኤስትሮጅንን ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ማዋል በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምር ይችላልየጀርባ አጥንት እና የሂፕ ስብራት አደጋን ይቀንሱ. በሕክምና ልምምድ ውስጥ የሚከተሉት የሆርሞን መድኃኒቶች ለአጥንት በሽታ እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላሉ:
- "Raloxifene" ("Evista") - ለ 3 ዓመታት ሲወስዱ ከዚህ ቀደም ያልተሰበሩ በሽተኞች የአከርካሪ አጥንት ስብራት እድልን በ 55% ይቀንሳል። ኦስቲዮፖሮቲክ ስብራት ታሪክ ያላቸው ሴቶች የመጋለጥ እድላቸው 30% ይቀንሳል። ይህ መድሃኒት የጡት ካንሰርን ለመከላከልም ውጤታማ ነው ነገርግን የጎንዮሽ ጉዳቶች የደም ዝውውር ስርዓት በሽታዎችን - thrombosis, pulmonary embolism እና ሌሎችንም ሊያካትት ይችላል.
- "Bazedoxifen" ("Konbriza") - በአከርካሪ አጥንት እና በጭን አንገት ላይ የአጥንት መሳሳትን ይቀንሳል። ለ 3 ዓመታት ሲወስዱ የስብራት አደጋን በ 42% ይቀንሳል. ልክ እንደበፊቱ ሁኔታ፣ thromboembolic ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ።
ከ60 በላይ የሆኑ ሴቶች ኦስቲዮፖሮሲስ ያለባቸውን የሆርሞን ህክምና አይደረግም። ይህ የሆነበት ምክንያት በአረጋውያን በሽተኞች የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ችግሮች የመጋለጥ እድላቸው በከፍተኛ ሁኔታ እየጨመረ በመምጣቱ ነው።
ባህላዊ መድኃኒት
የአጥንት ህክምና በ folk remedies የሚከናወነው የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በመጠቀም ነው፡
- እማዬ። ይህ የተፈጥሮ ምንጭ ንጥረ ነገር በቀላሉ በቀላሉ ሊዋሃድ የሚችል ከ 80 በላይ ማዕድናት እና ለሰውነት አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. የቲሹ እድሳትን ያሻሽላል እና የአጥንትን ስርዓት ያጠናክራል. ሙሚውን በፋርማሲዎች ውስጥ በሚገኙ ጽላቶች መልክ መውሰድ ይችላሉ, ነገር ግን በከረጢቶች ውስጥ መጠቀም የተሻለ ነው. ይህንን ለማድረግ 5 ግራም ንጥረ ነገር በ ½ tbsp ውስጥ ይቀልጣል. ሙቅ የተቀቀለ ውሃ. ቅንብር መቀበል1 tsp በቀን 2 ጊዜ ከምግብ በፊት ግማሽ ሰአት።
- የዶሮ የእንቁላል ቅርፊት በክትትል ንጥረ ነገሮች (ፎስፈረስ፣ ሰልፈር፣ መዳብ እና ሌሎች) እንዲሁም በካልሲየም የበለፀገ ሲሆን ይህም በሰው አካል በሚገባ ይጠመዳል። የሕክምና ወኪል ለማዘጋጀት የተቀቀለ እንቁላሎች በቅድሚያ በደንብ መታጠብ, ማጽዳት, የውስጥ ፊልሞችን ማስወገድ እና በዱቄት መፍጨት አለባቸው. ቅርፊቱን ሙሉ በሙሉ እንዲሸፍነው አዲስ በተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ ያፈስሱ። ለ 1 ቀን ይንከባከቡ, ከዚያም በጋዝ ያጣሩ እና ጭማቂውን 3 ጊዜ ይውሰዱ, 1 ጣፋጭ ማንኪያ በተፈላ ውሃ ውስጥ ይቀንሱ. ይህ የምግብ አሰራር ጨጓራ አሲዳማ ከሆነ ወይም ከተበጠበጠ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም።
- የዕፅዋት ሕክምና፡ሆስሴይል፣ዱር ሮዝሜሪ እና ኖትዊድ፣በእኩል መጠን የተወሰደ፣የተደባለቀ። 200 ግራም ጥሬ እቃዎች 1 ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሳሉ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል በእሳት ይያዛሉ. ማር ወደ ሾርባው ውስጥ መጨመር ይቻላል, እና ½ tbsp ውስጥ መጠጣት ያስፈልግዎታል. በቀን 3 ጊዜ ከምግብ በፊት።
ይህ ጽሁፍ ችግሩን እንዲረዱ እና ጤናማ እንዲሆኑ ይረዳዎታል ብለን ተስፋ እናደርጋለን።
