በሴቶች እና በወንዶች ላይ የሚከሰት ኦስቲዮፖሮሲስ የአጥንትን ጥንካሬ ይቀንሳል። በነገራችን ላይ በማረጥ ወቅት ደካማ የጾታ ግንኙነት ተወካዮች ብዙውን ጊዜ በዚህ በሽታ ይሠቃያሉ. ስለዚህ የሂፕ መገጣጠሚያ ኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶች እና ህክምና በመጀመሪያ ከሁሉም ሴቶች ሊታወቁ ይገባል. ብዙውን ጊዜ ፓቶሎጂ ወደ ስብራት ይመራል. እንዲሁም ሌሎች በሰውነት ውስጥ የካልሲየም እጥረት ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ።
ይህ በሽታ ምንድን ነው
የዳሌ አጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶች እና ህክምና ከረጅም ጊዜ በፊት ይታወቃሉ። በሽታው በአጥንት ሕብረ ሕዋስ ላይ የፓቶሎጂ ለውጥ ነው. ተመሳሳይ ጥሰት በካልሲየም እና ፎስፎረስ እጥረት ይከሰታል. በውጤቱም, የአጥንት ሕብረ ሕዋስ ጥንካሬ ይቀንሳል, እና የመቁሰል እና የመሰበር አደጋ ይጨምራል. ለታካሚ ክብደት ማንሳት እና ከትንሽ ቁመት እንኳን መውደቅ አደገኛ ይሆናል።
ይህ በሽታ ሌሎች ስሞች አሉት፡-"ብርጭቆ" ወይም የተበታተነ ኦስቲዮፖሮሲስ። ብዙ ጊዜ በሽታው በአንድ ቦታ ላይ የሚከሰት ሲሆን ቀስ በቀስ ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ይሰራጫል።
የሂፕ መገጣጠሚያው ቋሚ እና ተለዋዋጭ ሸክሞችን ስለሚይዝ፣በኦስቲዮፖሮሲስ ውስጥ ብዙ ጊዜ የተለያዩ ጉዳቶችን የሚደርሰው ይህ የጡንቻኮላክቶሌታል ሲስተም ክፍል ነው። ስለዚህ የሂፕ መገጣጠሚያ አንገት መሰንጠቅ ሙሉ በሙሉ ወደማይነቃነቅ እና በአረጋውያን ደግሞ ሞት ያስከትላል።
በሽታ ለምን ይከሰታል
ብዙውን ጊዜ ጥንካሬን የሚጨምሩ ንጥረ ነገሮች በአንዳንድ የሜታቦሊክ ሂደቶች ብልሽት ምክንያት ከአጥንት ቲሹ ይታጠባሉ። በዚህ ምክንያት በሰውነት ውስጥ ያለው የማዕድን ጨው ይዘት ይቀንሳል. ለሂፕ መገጣጠሚያ ኦስቲዮፖሮሲስ እድገት ከሚያደርጉት ምክንያቶች መካከል፡-ማድመቅ ተገቢ ነው።
- በሆርሞን ሲስተም ውስጥ ያሉ ችግሮች፤
- የቫይታሚን ዲ እጥረት፣በመኸር-ክረምት ወቅት የፀሀይ ብርሀን ሲጎድል የሚከሰት፣
- የፓራቲሮይድ ዲስኦርደር መሻሻል የሚጀምርበት የዕድሜ ምክንያት እንዲሁም የሰውነትን ሜታቦሊዝም ሂደት መጣስ፤
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወደ ካልሲየም እና ፎስፈረስ እጥረት የሚያመራ፤
- በማረጥ ወቅት የኢስትሮጅን ፈሳሽ ይቀንሳል፤
- መጥፎ ልማዶች፡ አልኮልን፣ አደንዛዥ እጾችን አላግባብ መጠቀም እና ማጨስ፤
- የዘር ውርስ፣ ለበሽታ ቅድመ ዝንባሌ፤
- የተዋልዶ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን፣ የአንዱን እጅና እግር ማሳጠር፣ ስኮሊዎሲስ፣ ህጻናት ዲስፕላሲያ፣ ወዘተ;
- የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት አንድ ወይም ከዚያ በላይ የውስጥ አካላትን ከማስወገድ ጋር የተያያዘ፤
- የካልሲየም እና ማዕድናትን የሚያሟጥጡ መድሃኒቶችን መጠቀም እንደ ፀረ-የማንከስ መድሀኒቶች፣ኮርቲሲቶይድ እና ዲዩሪቲክስ።
አንዳንድ ስታቲስቲክስ
የበሽታውን ስታቲስቲክስ በበለጠ ዝርዝር ካጤንን፣ ያንን ልብ ማለት እንችላለን፡
- በ45% ውስጥ እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ ያለ በሽታ በዳሌ መገጣጠሚያ እና በጭኑ ላይ ይጎዳል፤
- ከ90% ጉዳዮች የሂፕ መገጣጠሚያ አንገት ታማኝነት መጣስ የሚከሰተው ኦስቲዮፖሮሲስ በመፈጠሩ ነው፤
- ከሁሉም ጉዳዮች 8% ያህሉ ከአንገት ስብራት በኋላ ህመምተኞች ወደ መደበኛ የህይወት እንቅስቃሴ ይመለሳሉ፤
- ከሁሉም ጉዳዮች 75% የሚሆነው የሂፕ መገጣጠሚያ አንገት ትክክለኛነት ከተጣሰ በኋላ አንድ ሰው አካል ጉዳተኛ ሲሆን 20% የሚሆኑት ታካሚዎች በአካል ጉዳት ምክንያት ይሞታሉ።
ኦስቲዮፖሮሲስ በጣም አደገኛ ከሆኑ በሽታዎች ዝርዝር ውስጥ አራተኛውን ደረጃ ይይዛል። እና የታካሚው ሞት በሂፕ መገጣጠሚያ አንገት ላይ ጉዳት ወይም ስብራት ምክንያት ሊከሰት ይችላል. በሽታው ከስኳር በሽታ፣ ኦንኮሎጂካል ህመሞች እና የልብ መታወክ ቀጥሎ ሁለተኛ ነው።
የኦስቲዮፖሮሲስ እድገት የሂፕ መገጣጠሚያን በሚሠሩት አጥንቶች ላይ ለሚደርሰው ጉዳት እና ስብራት የመጋለጥ እድልን እንደሚጨምር ልብ ሊባል የሚገባው ነው-አሲታቡሎም ከዳሌው አጥንቶች ጎን ላይ ይገኛል ፣ የጭኑ ኤፒፒሲስ እና እንዲሁ ላይ።
የኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶችሂፕ መገጣጠሚያ
ብዙውን ጊዜ የተገለጸው በሽታ ምንም ምልክት ሳይታይበት ይቀጥላል። ይሁን እንጂ የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ቀስ በቀስ መጥፋት ያለማቋረጥ ይከሰታል. በተመሳሳይ ጊዜ የአጥንት ሴሎችን መከፋፈል - osteoblasts - እንደገና አይፈጠሩም. የበሽታው ምልክቶች ከጥቂት ጊዜ በኋላ መታየት ይጀምራሉ. እና፣ እንደ አንድ ደንብ፣ ይህ የሚሆነው የ osteoblasts ሶስተኛው ክፍል መስራት ሲያቆም ነው።
የማንኛውም በሽታ እድገት ሊታወቅ የሚችለው ቀስቃሽ ሁኔታዎችን እና ተጓዳኝ ምልክቶችን በመወሰን ብቻ ነው። ስለዚህ በሂፕ መገጣጠሚያ ኦስቲዮፖሮሲስ ላይ ህመም ይስተዋላል፡
- በጭኑ ፊት ላይ እንዲሁም በጎን በኩል ሸክሞችን በመጨመር (በበሽታው እድገት ፣ ምቾት ይጨምራል) ፤
- በዳሌ እና ብሽሽት - በድንገት።
ህመም ተለዋዋጭ ነው። ሥር የሰደደ ወይም አጣዳፊ ሊሆኑ ይችላሉ. ህመሙ በጉልበት ይጨምራል እና በእረፍት ይቀንሳል. በተመሳሳይ ጊዜ የመራመጃ ለውጦች ይስተዋላሉ - ታካሚው የመመቻቸት ስሜትን ለማስወገድ ይሞክራል. ይህ የፓቶሎጂም ህመም የሚያስከትሉ ምክንያቶች ባለመኖራቸው እንዲሁም እንቅልፍ ማጣት እና በአጠቃላይ ሁኔታ መበላሸት ይታወቃል።
የዳሌ አጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶች እና ህክምና ለብዙ አመታት ጥናት ተደርጎባቸዋል። እና በዶክተር ቀጠሮ, ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ ድካም, ብስጭት, ድብርት እና የመሥራት ችሎታ መቀነስ ቅሬታ ያሰማሉ. የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ከታዩ ከ12 ወራት በኋላ በሽተኛው እግሩ ላይ ድክመት ሊያጋጥመው ይችላል።
የበሽታው ደረጃዎች ስንት ናቸው
የሂፕ ኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶች እና ህክምናዎች በዚህ ላይ ይመሰረታሉየበሽታው ደረጃ. ዋናው ልዩነት በምርመራው ሂደት ውስጥ በተለዩት የስነ-ሕመም ለውጦች ላይ ነው. በአሁኑ ጊዜ የሂፕ መገጣጠሚያ 4 ዲግሪ ኦስቲዮፖሮሲስ አለ፡
- በዚህ ደረጃ በሽተኛው በሽታን ብቻ ነው የሚጠራጠረው።
- ቀላል ኦስቲዮፖሮሲስ ታይቷል።
- በሽታው በይበልጥ ጎልቶ ይታያል።
- የከባድ ሕመም ምልክቶች።
የሂፕ ኦስቲዮፖሮሲስ እንዴት እንደሚታወቅ
የሂፕ መገጣጠሚያ ኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶች በሚያሳዝን ሁኔታ በሽታው በጊዜው እንዲታወቅ አይፈቅዱም ስለዚህ ከዚህ ቀደም ከተዘረዘሩት ምልክቶች መካከል አንዳቸውም ቢከሰቱ የሚከተሉት ጥናቶች ይከናወናሉ፡
- ኤምአርአይ - በአጥንት ሕብረ ሕዋስ ውስጥ ያለው የብቸኝነት ትኩረት የት እንደሆነ በትክክል እንዲወስኑ ያስችልዎታል።
- ዴንሲቶሜትሪ የአጥንትን እፍጋት በመለካት የበሽታውን የመጀመሪያ መልክ የሚለይ የምርመራ ዘዴ ነው።
- Rentgenoscopy ካሉት የመመርመሪያ ዘዴዎች አንዱ ነው፣ነገር ግን ዝቅተኛ የመነካካት ስሜት አለው። በሽታውን ማወቅ የሚቻለው 30% የአጥንት ክብደት ከጠፋ በኋላ ነው።
- የሽንት እና የደም ትንተና። ይህ ዘዴ ምርመራውን ለማብራራት የሚያገለግል ሲሆን በደም ውስጥ ያለው የፎስፈረስ እና የካልሲየም መጠን እንዲሁም የአልካላይን ፎስፌትስ ፣ ኢንሱሊን ፣ ፓራሆርሞን ፣ ታይሮክሲን ፣ ኢስትሮጅን እና ኮርቲሶል መጠን ለማወቅ ያስችላል።
ውጤቶችን ያወዳድሩ
በሽታውን ለመመርመር የሂፕ መገጣጠሚያ ኦስቲዮፖሮሲስን ምልክቶች መለየትና እንዲሁም የማዕድን እፍጋት ውጤቶችን ማወዳደር ያስፈልጋል።ዳይስ ከተወሰኑ አመልካቾች ጋር፡
- A ቲ-ነጥብ ከ +2.5 እስከ -1 ከከፍተኛ የአጥንት ክብደት መዛባት እንደ መደበኛ ይቆጠራል።
- ኦስቲዮፔኒያ። በእንደዚህ ዓይነት ጥሰት፣ ቲ-ሙከራው ከ -1 እስከ -2፣ 5 ልዩነቶች ነው።
- ኦስቲዮፖሮሲስ። በዚህ አጋጣሚ፣ ቲ-ሙከራ ከ -2.5 ልዩነቶች በታች ነጥብ አለው።
- የከፍተኛ የአጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ ደረጃ። የቲ-ሙከራ ነጥብ ከ -2.5 ልዩነቶች በታች ነው። ሆኖም በሽተኛው ከአንድ በላይ ስብራት ታሪክ አለው።
በሽታው እንዴት ይታከማል
የሂፕ ኦስቲዮፖሮሲስን እንዴት ማከም ይቻላል? የተገለጸውን የፓቶሎጂ አሉታዊ መዘዞችን እና ከባድ ችግሮችን ለማስወገድ, ምርመራው ከተካሄደ በኋላ ወዲያውኑ ለበሽታው ሕክምና መጀመር አስፈላጊ ነው. በእንደዚህ ዓይነት ህመም የተጎዱ ጉዳቶች ቀስ በቀስ እንደሚፈውሱ ልብ ሊባል ይገባል ። ሕክምናው የተበላሹ ሕብረ ሕዋሳትን ወደነበሩበት ለመመለስ እና የፓቶሎጂ እድገትን ለማስቆም የታለሙ ውስብስብ እርምጃዎችን ያካትታል። በዚህ ሁኔታ የበሽታው ሕክምና በዶክተር ቁጥጥር ስር ይካሄዳል. ለሂፕ ኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምና የሚከተሉትን ያጠቃልላል፡
- መድሃኒቶች የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን ጥፋት ለመቀነስ ያለመ። እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች የበሽታውን እድገት ዋና መንስኤ ለማስወገድ ይረዳሉ, እንዲሁም የመልሶ ማቋቋም ሂደቶችን ይጀምራሉ.
- በመድሃኒት በመታገዝ በሰውነት ውስጥ አስፈላጊውን የካልሲየም መጠን መጠበቅ እና የቫይታሚን ዲ እጥረትን ማስወገድ።
- የተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ሸክሞችን ማስታገስ፣ለማገገም የፊዚዮቴራፒ ልምምዶችን መጠቀምየታመመ መገጣጠሚያ አጥንት።
የሂፕ ወይም የጉልበት መገጣጠሚያ አጥንት ኦስቲዮፖሮሲስን የማከም ዘዴዎች በሕክምናው ሂደት ከተገለፀው በሽታ ጋር እንደማይለያዩ ልብ ሊባል ይገባል ።
የባህላዊ ሕክምና ዘዴዎች
የሂፕ መገጣጠሚያን ጊዜያዊ ኦስቲዮፖሮሲስን እና ሌሎች የበሽታውን ዓይነቶች ዶክተርን በጊዜው ካገኙ ይድናሉ። እንደዚህ አይነት በሽታ አምጪ በሽታዎች ባሉበት ጊዜ ሊታዘዙ ይችላሉ፡
- የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን የመጠገን ሂደቶችን የሚያንቀሳቅሱ አናቦሊክ መድኃኒቶች ለምሳሌ ቴስቶስትሮን መድኃኒቶች፣ ራሎክሲፌን፣ ቴሪፓራታይድ እና የመሳሰሉት።
- እንደ Risedronate፣ Alenronate፣ Ethyldronate፣ Calcitonin ያሉ የሕብረ ሕዋሳትን ጥፋት የሚቀንሱ ፀረ-ሰርፕቲቭ መድኃኒቶች።
- የሆርሞን መድኃኒቶች የበሽታውን ዋና መንስኤ ለማስወገድ እንዲሁም የጎደሉትን ሆርሞኖች በሙሉ ለመተካት ነው። እንዲህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች በማረጥ ወቅት እና የጾታዊ ተግባራትን ከመጥፋት ጋር ለሴቶች የታዘዙ ናቸው. የጌስታጅን፣ አንድሮጅን እና ኢስትሮጅንን ደረጃ መመለስ ይችላሉ።
- የዚን ማዕድን እጥረት ለማስወገድ የካልሲየም የያዙ መድሃኒቶች፣ አጥፊ ለውጦችን ይቀንሱ፣ ህመምን ያስታግሳሉ። ለካልሲቶኒን፣ C altrate፣ Calcium Gluconate።
- ቫይታሚን ዲ እና ሜታቦሊቲዎች። ብዙ ጊዜ "ካልሲየም D3"፣ "አልፋዶል-ካ"፣ "Natekal D3"፣ "Aquadetrim" ይታዘዛል።
አማራጭ መድሃኒት
አንዳንድ ባለሙያዎችም የሂፕ መገጣጠሚያ ኦስቲዮፖሮሲስን አማራጭ ሕክምና በደስታ ይቀበላሉ። ይህ ግምት ውስጥ ይገባልለበሽታው ባህላዊ ሕክምና ጥሩ ተጨማሪ። ይሁን እንጂ የታዘዙትን መድሃኒቶች በራስዎ መውሰድ ወይም መሰረዝ አይመከርም. ሐኪም ማማከር ተገቢ ነው. በብዛት የሚመከር፡
- በተጎዳው ቦታ ላይ "Dimexide" እና የኮምፈሪ እፅዋትን መጨመር የያዘውን መጭመቂያ ይተግብሩ። የሕክምናው ሂደት ከሁለት ሳምንት ያልበለጠ ነው።
- የተጎዳው መገጣጠሚያ አካባቢ በየቀኑ በቅባት ሊታሸት ይችላል። በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለማዘጋጀት 50 ግራም የስፕሩስ ሙጫ, 25 ግራም የመዳብ ሰልፌት እና 150 ግራም የወይራ ዘይት ማሞቅ አስፈላጊ ነው. ከቀዘቀዙ በኋላ በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ 2 የሾርባ ማንኪያ የሽንኩርት ጭማቂ ይጨምሩ።
- ሞቅ ያለ ገላዎን ይታጠቡ። ይህንን ለማድረግ የዊሎው ቅርፊት አንድ ዲኮክሽን በውሃ ውስጥ መሟሟት አለበት. ሂደቱ ለ20 ደቂቃዎች መከናወን አለበት።
በሽታ መከላከል
ማንኛውም በሽታ መዘዙን ከማስወገድ ይልቅ ለመከላከል በጣም ቀላል ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ የመከላከያ እርምጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የኃይል መቆጣጠሪያ። አመጋገቢው በፋይበር እና በፕሮቲን የበለፀጉ አስፈላጊውን መጠን መያዝ አለበት. የአልኮል መጠጦችን, እንዲሁም በኮሌስትሮል የበለጸጉ ምግቦችን ሙሉ በሙሉ መተው ያስፈልጋል. ከፍተኛ መጠን ያለው ማዕድናት የያዙ ምግቦችን አዘውትሮ መጠቀም ይመከራል. ወተትም በአመጋገብ ውስጥ መገኘት አለበት።
- የቫይታሚን ውስብስቦችን መውሰድ እና ፀሐይን መታጠብ ተገቢ ነው።
- የአኗኗር ዘይቤ ንቁ መሆን አለበት። ሆኖም ከባድ ሸክሞችን ለማስወገድ ይመከራል።
- የሂፕ መገጣጠሚያ አጥንት ኦስቲዮፖሮሲስን ለመከላከል ልዩ ልምምዶችን ማድረግ ተገቢ ነው። እንደዚህጂምናስቲክስ ተለዋዋጭ ጭነት ማቅረብ ይችላል. በተጨማሪም, የመቋቋም እና የመተጣጠፍ ልምምዶች አሉ. ጂምናስቲክን በሚሰሩበት ጊዜ ከመጠን በላይ መጫንን፣ ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን እና መወዛወዝን ያስወግዱ።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዝርዝር
የሂፕ መገጣጠሚያ ኦስቲዮፖሮሲስን ለመከላከል ባለሙያዎች የሚከተሉትን መልመጃዎች ይመክራሉ፡
- "ብስክሌት" ጀርባዎ ላይ ተኛ እና እግሮችዎን ያዙሩ።
- በአራቱም እግሮች ላይ ይውጡ እና በተመሳሳይ ጊዜ ቀኝ ክንድዎን እና ግራ እግርዎን ከዚያ የግራ ክንድዎን እና ቀኝ እግርዎን ያሳድጉ። በዚህ ቦታ ለ8-10 ሰከንድ መቆየት አለቦት።
- በጎንዎ ተኛ እና እግርዎን ወደ ላይ ያንሱ። ይህንን ቦታ ለ10 ሰከንድ ያህል ይያዙ።ከዚያ ወደ ሌላኛው ጎን በቀስታ ይንከባለሉ እና በሁለተኛው እግር መልመጃውን ያድርጉ።
ምን ትንበያ
የዶክተርን ወቅታዊ ጉብኝት እና ትክክለኛ ምርመራ ብቻ የሂፕ ኦስቲዮፖሮሲስን እድገትን ፣ ውስብስቦቹን እና መዘዞቹን ለማስወገድ ይረዳል ። ሕክምናው በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ከተጀመረ ለችግሩ ፈጣን መፍትሄ ከመስጠት ይልቅ የመንቀሳቀስ ችሎታን ወደነበረበት የመመለስ እድሉ በጣም ከፍ ያለ ይሆናል ። ሁሉንም የህክምና ማዘዣዎች እና ምክሮች በጥብቅ መተግበር ብቻ ለሂፕ መገጣጠሚያ ኦስቲዮፖሮሲስ ሙሉ ፈውስ እድል ይሰጣል።
በመጨረሻ
በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች የሂፕ ኦስቲዮፖሮሲስ በሽታ የሚከሰተው የመከላከያ እርምጃዎችን ችላ በማለቱ የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን ከብዙ የስነ-ሕመም ሂደቶች መጠበቅ ነው. የበሽታው እድገት ሙሉ በሙሉ በመጥፋት የተሞላ መሆኑን አይርሱተንቀሳቃሽነት, ስለዚህ የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው, እና ማንኛውም የሂፕ ኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶች ከተከሰቱ ወዲያውኑ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አለብዎት. ውስብስብ ሕክምናን ማዘዝ የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች ራስን ማከም ላይሰራ እና ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል።
