በሩሲያ ውስጥ ብዙ በዓላት አሉ፣ እና በጣም የተለመደ ስለሆነ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በጠንካራ መጠጦች ይከበራሉ። በራሱ, ሁሉም ነገር በመጠኑ ላይ በሚሆንበት ጊዜ እና ለማንም ሰው አደጋ በማይፈጥርበት ጊዜ ይህ በጣም መጥፎ አይደለም. ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው አይጠጣም, ነገር ግን በመጨረሻ የቤቱን ባለቤት መቃወም አይቻልም. ከዚያም ዋናው ነገር ማሽከርከር ካስፈለገዎት መለኪያውን እና አልኮል ከሰውነት ለመጥፋት ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ማወቅ ነው።
በሩሲያ ፌዴሬሽን ህግ መሰረት የሚፈቀደው የአልኮሆል ገደብ
እስከ 2013 ድረስ ሁሉም ነገር በደም ውስጥ ካለው የአልኮል መጠን ጋር በጣም ጥብቅ ነበር፣ የሚፈቀደው መጠን 0 ፒፒኤም ነበር። ስለዚህ ሁሉም የ kvass ፣ kefir ፣ የተወሰኑ የመድኃኒት ዓይነቶች የሚጠቀሙ ሰዎች ወደ አደጋው ቡድን ወድቀዋል።
ከ2013 ጀምሮ ይህ አሞሌ ቀንሷል። አሁን የትንፋሽ መመርመሪያው በደም ውስጥ ከ 0.35 ፒፒኤም የማይበልጥ ካሳየ ተሽከርካሪ መንዳት ይፈቀዳል. ይህ አሃዝ በግምት 0.16 ሚ.ግ በሊትር የወጣ አየር ነው።
DUI በ2019 እንዴት እንደሚቀጣ
አልኮሆል ለምን ያህል ጊዜ ይጠፋል የሚለው ጥያቄ ለአሽከርካሪዎች ተገቢ ነው ፣ ምክንያቱም እያንዳንዳቸው ማለት ይቻላል ቢያንስ አንድ ጊዜ ሰክረዋል ። በአሁኑ ጊዜ የትራፊክ ፖሊሶች እነዚህን ወንጀለኞች በንቃት በመታገል ላይ ናቸው፣ እና ቅጣቶቹም የበለጠ ከባድ ሆነዋል።
- ሹፌሩ ለመጀመሪያ ጊዜ በስካር ሁኔታ ውስጥ በተያዘበት ጊዜ ከ1.5 እስከ 2 አመት መንጃ ፍቃድ መነሳቱ እና ቲዎሪውን እንደገና መውሰድ ይጠብቀዋል። እንዲሁም ኃላፊነት የማይሰማው ዜጋ 30,000 ሩብልስ ቅጣት መክፈል ይኖርበታል።
- ክስተቱ ለሁለተኛ ጊዜ ከተደጋገመ, ቅጣቱ 50,000 ሩብልስ, እና የመብት መነፈግ - ለ 3 ዓመታት. ይሆናል.
- አንድ ሹፌር የመጀመሪያ አደጋ በደረሰበት በአንድ አመት ውስጥ በስካር ሁኔታ ውስጥ ሲገኝ ተጠያቂነቱ ከአስተዳደር ወደ ወንጀለኛነት ይሸጋገራል። መንጃ ፍቃድ ከማጣት በተጨማሪ እስከ 2 አመት እስራት እንዲሁም እስከ 300 ሺህ ሩብል የገንዘብ መቀጮ ሊቀጣ ይችላል።
የተሸከርካሪው ሹፌር ምርመራ ለማድረግ ፈቃደኛ ካልሆነ ወዲያውኑ በወንጀል ጥፋተኛ ሆኖ ይገኝበታል።
የአልኮል ማስወገጃ ማስያ
አልኮሆል ከሰውነት ለምን ያህል ጊዜ እንደሚጠፋ ለማወቅ ለሚፈልጉ ሰዎች ልዩ ካልኩሌተር ተዘጋጅቷል። ከመንዳት ለመታቀብ ምን ያህል እንደሚያስወጣ መረጃን በማስገባት ምን ያህል እንደሚያስወጣ ለማወቅ ያስችላል።
ለዚህ የ Widmark ቀመር ይተገበራል፡
C=A / mr.
A የሚበላው አልኮሆል መጠን፣ m የአንድ ሰው ክብደት፣ r የስርጭት መጠን (ወንድ - 0.7፤ ሴት - 0፣6.)
ይህ ቀለል ያለ ፎርሙላ ነው፣ነገር ግን አልኮልን የሚያስወግድ ማስያ በመስመር ላይ ማግኘት ይችላሉ። ቀመሮችን መጠቀም አያስፈልግም, መረጃን ማስገባት ብቻ ያስፈልግዎታል: ጾታ, ክብደት, ቁመት, ምን አልኮሆል እንደጠጣ እና በምን ያህል መጠን. አንዳንድ ፕሮግራሞች የሆድ ሙላትን መጠን ይጠይቃሉ. አልኮሆል ከሰውነት ውስጥ የማስወገድ ማስያ ውጤቱን ያሳያል - መንዳት የተከለከለበትን ጊዜ ፣ አልኮል አሁንም በደም ውስጥ ስላለ።
ለምሳሌ 160 ሴ.ሜ ቁመት እና 50 ኪሎ ግራም በሚመዝን ሴት ደም ውስጥ 1 ጠርሙስ ቢራ በጠጣች ሴት ደም ውስጥ 0.42 ፒፒኤም የአልኮል መጠጥ ይገኛል። በዚህ አመላካች፣ ተሽከርካሪ ከመንዳትዎ በፊት 3.5 ሰአታት መጠበቅ አለባት።
የአልኮል መጠጦችን መጠን እና የጠንካራ መጠጦችን ደረጃ ግምት ውስጥ በማስገባት አልኮል ከሰውነት የሚወጣበት ጊዜ የሚሰላባቸው ብዙ አማካኝ ጠረጴዛዎች አሉ።
የአልኮል ከሰውነት የማስወገድ መጠን ላይ ተጽዕኖ የሚያደርጉ ምክንያቶች
ምንም እንኳን አልኮልን ከሰውነት ውስጥ የማስወገድ ፍጥነት አንዳንድ ደንቦች እና ደረጃዎች ቢኖሩም ፊዚዮሎጂ ራሱ በተለይም የጤና ሁኔታ ትልቅ ጠቀሜታ አለው።
- የሴቷ አካል 65% ውሃ ሲሆን ወንድ አካል 70% ነው። ለዚህ አመላካች ምስጋና ይግባውና አልኮል በጠንካራ ወሲብ ደም ውስጥ በፍጥነት ይሰበራል - በሰዓት 0.15 ‰ ገደማ. ለሴቶች አማካይ ተመን 0.1 ‰ በሰአት ነው።
- ቁመት እና ክብደት አልኮል ለምን ያህል ጊዜ ከሰውነት እንደሚወገድ በቀጥታ ይጎዳሉ። በተፈጥሮ ደካማ የሰውነት አካል ያለው ሰው ወደ ስካር ደረጃ ለመድረስ ከትንሽ ያነሰ መጠጣት ያስፈልገዋል.100 ኪሎ ግራም የሚመዝን ሰው።
- ሜታቦሊዝም እንዲሁ አስፈላጊ ነው - የምግብ እና የአልኮሆል መፈጨት መጠን። በወጣቶች ውስጥ በጣም ፈጣን ነው፣ስለዚህ በፍጥነት ሰክረው ይጠፋሉ::
- የጤና ሁኔታ በተለይም ጉበት የኢንዛይሞችን ስብራት ፍጥነት ይጎዳል። አንድ ሰው ብዙ ጊዜ እና በብዛት ጠንካራ መጠጦችን አላግባብ የሚጠቀም ከሆነ ጉበቱ ሸክሙን በደንብ አይቋቋምም።
በአንዳንድ ሁኔታዎች ከበዓሉ በፊት ያለው የሆድ ሙላትም እንዲሁ ሚና ይጫወታል። በባዶ ሆድ መጠጣት ትምህርቱን በፍጥነት በከፍተኛ ሁኔታ እንዲሰክር ያደርገዋል፣ ምክንያቱም አልኮሉ ከምግብ ጋር ሳይገናኝ በቀጥታ ወደ ደም ውስጥ ስለሚገባ። እሱ ግን በፍጥነት ይጠመዳል። አንድ ሰው የአልኮል መጠጦችን ከመውሰዱ በፊት ብዙ ምግብ ከበላ የሚበላው ምግብ የቡሽ ሚና ስለሚጫወት ቀስ ብሎ ይሰክራል። ልክ እንደተፈታ፣ ስካር በከፍተኛ ሁኔታ እና ለረጅም ጊዜ ይመጣል፣ ምክንያቱም ምናልባት ብዙ ሊሰክሩ ይችላሉ።
ቮድካ ከሰውነት ለምን ያህል ጊዜ ይወጣል
ቮድካ በወንዶች ዘንድ ድግስ ላይ በጣም ታዋቂ ከሆኑ መጠጦች አንዱ ነው። ጥንካሬው ቢያንስ 40% ስለሆነ, ለመጠጣት ትንሽ መጠጣት ያስፈልግዎታል. ቮድካ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚጠፋ በቀጥታ በአልኮል መጠን እና በሰውየው መጠን ይወሰናል።
| መጠጣት፣ mg | በሚወጣ አየር ውስጥ የአልኮሆል ትነት የሚታወቅበት ሰዓት። | አልኮልን ከሰውነት ሙሉ በሙሉ የማስወገድ ጊዜ፣ሰዓታት። |
| 100 | 3፣ 5 | 5፣ 0 |
| 200 | 7፣ 0 | 17፣ 0 |
| 300 | 9, 0 | 29, 0 |
እነዚህ አሃዞች 80 ኪሎ ግራም በሚመዝን አካላዊ ጤናማ መካከለኛ እድሜ ያለው ወንድ ላይ የተመሰረቱ ናቸው እና ይህ መጠጥ ከቮድካ ጋር ተመሳሳይ ጥንካሬ ስላለው ውስኪ ከሰውነት ለምን ያህል ጊዜ እንደሚጠፋ ጋር ይዛመዳሉ።
ኮኛክን ከሰውነት የማስወጣት መጠን
ይህ መጠጥ ከቮድካ በጣም በኬሚካል ውስብስብ ነው። በውስጡም ቅባት አሲድ እና ቫይታሚኖችን ይዟል. ነገር ግን ጥንካሬው ከቮዲካ ያነሰ አይደለም፣ እና ብዙ ጊዜም ከእሱ ይበልጣል።
80 ኪሎ ግራም የሚመዝን ሰው 100 ሚሊ ግራም ኮኛክ ከጠጣ አልኮልን ከደም ውስጥ ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ 4.5 ሰአት ይወስዳል። 300 ሚሊ ግራም ሰክሮ እስከመቼ ብራንዲ ከሰውነት ይጠፋል? ይህ 13.5 ሰአታት ይወስዳል. አንድ ሰው 0.5 ሊትር ይህን መጠጥ ከበላ፣ ሙሉ በሙሉ ማስታረቅ የሚመጣው ከ22.5 ሰአታት በኋላ ብቻ ነው።
ከአካል ለመውጣት ቢራ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል
በአልኮል መጠጦች መካከል ያለው ቢራ ትንሹ ጥንካሬ አለው - ብዙ ጊዜ ከ4 እስከ 6 በመቶ። በእሱ ባህሪያት እና ጣዕም ምክንያት በወጣቶች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ነው. ነገር ግን ቢራ ያለ ልክ መጠጣት ለጤና አደገኛ ነው፡ እና በብዛት መጠጣት ከጠንካራ አልኮል መጠጦች ባልተናነሰ መልኩ ሊሰክር ይችላል።
ለስሌቶች 80 ኪሎ ግራም የሚመዝን ሰው እንወስዳለን። ዋጋዎች ለ4 እና 6% ቢራዎች ይታያሉ።
| የቢራ ጥንካሬ | የመጠጥ መጠን፣ ml | የአልኮል መጠጥን ከሰውነት ለማስወገድ የሚያስፈልገው ጊዜ፣ሰአት |
| 4% | 100 | 0፣ 5 |
| 300 | 1፣ 3 | |
| 500 | 2፣ 2 | |
| 6% | 100 | 0፣ 65 |
| 300 | 2፣ 0 | |
| 500 | 3፣ 3 |
የሻምፓኝን ከሰውነት የማስወገድ ፍጥነት
የሻምፓኝ አማካይ ዲግሪ 11% ነው። ይህ መጠጥ ከቢራ በእጥፍ ይበልጣል። ሆኖም ግን, በፍትሃዊ ጾታ መካከል ልዩ ፍቅርን ያስደስተዋል. በተለይም ይህ በጣዕም እና በካርቦን ምክንያት ነው. ነገር ግን የጋዝ አረፋዎች የመመረዝ ውጤትን እንደሚያሳድጉ ልብ ሊባል ይገባል. ለምሳሌ 60 ኪሎ ግራም የምትመዝነው በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ያለች ሴት ተወስዳለች።
ከሴት እና ወንድ አካል ውስጥ አልኮሆል ለምን ያህል ጊዜ እንደሚጠፋ ደንቦቹ የተለያዩ የክብደት ምድቦች እና የውሃ ሚዛን ስላላቸው የተለያዩ ናቸው። 100 ሚሊ ግራም ሻምፓኝ ከጠጣች, ከዚያም 1.5 ሰአት መጠበቅ አለባት. ከዚህ ጊዜ በኋላ, ከተሽከርካሪው ጀርባ መሄድ ይችላሉ. በ300 ሚሊ ግራም ከጠጣች ፣ አልኮልን ከሰውነት የማስወጣት ጊዜ በግምት ከ 5 ሰዓታት ጋር እኩል ይሆናል። 500 ሚ.ግ ሻምፓኝ በ8 ሰአት ውስጥ ከደሙ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል።
አልኮልን ከሰውነት ሙሉ በሙሉ ማውጣት
አብዛኞቹ አልኮሆል የሚወጣው በመጀመሪያዎቹ ሁለት ወይም ሶስት ቀናት ውስጥ ነው። ነገር ግን አልኮልን ከሰውነት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? ናርኮሎጂስቶች ስለዚህ ጉዳይ ይከራከራሉ. ምላሻቸው ከ18 እስከ 21 ቀናት ይለያያል። ነገር ግን በ 21 ቀናት ውስጥ አልኮልን አላግባብ ካልጠቀሙ ደሙ ሙሉ በሙሉ ይታደሳል እና ሰውነቱ ያገግማል።
አሁንም አልኮል ከጠጡ ምን ማድረግ እንዳለብዎ
ሁኔታዎች የተለያዩ ናቸው። አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው በቅርብ ጊዜ ውስጥ መንዳት ስለማይፈልግ ይጠጣ ይሆናል. ሁኔታው ግን የተለየ ነበር። በደም ውስጥ ያለውን የኤታኖል መጠን በመቀነስ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን በፍጥነት ከሰውነት ለማስወገድ የሚረዱ ካሜራዎች እና ትክክለኛ ዘዴዎች አሉ።
የመጀመሪያዎቹ የአልኮሆል ሽታን ብቻ ሊያቋርጡ ስለሚችሉ ተቆጣጣሪው በአተነፋፈስ መተንፈሻ እንዳይመረመር ይከላከላል። አንድ ሰው ሰክሮ እንደሆነ በእይታ ከታየ አይረዱም። እነዚህ የንግድ ምልክቶች ናቸው, ለምሳሌ, "Antipolizei". የሀገረሰብ ሕክምናዎች በተግባርም ዝቅተኛ አይደሉም። እነዚህ ነጭ ሽንኩርት፣ማኘክ ማስቲካ፣የሱፍ አበባ ዘሮች፣አፍ ማጠብ ናቸው።
የደም አልኮልን መጠን መቀነስን የሚያፋጥኑ በርካታ መንገዶችም አሉ።
- ሆድን በደካማ የፖታስየም ፐርማንጋኔት መፍትሄ ማጽዳት ይችላሉ። አልኮሆል ወደ ደም ውስጥ ከመግባቱ በፊት ማስታወክን ማነሳሳት ያስፈልግዎታል. ለበለጠ ጽዳትአንድ ኮክቴል 5 የአሞኒያ ጠብታዎች እና ¼ ብርጭቆ ውሃ መጠጣት ይመከራል።
- አልኮሆል በሚጠጡበት ጊዜ ማጣጣም አይጠበቅብዎትም ምክንያቱም የኢታኖል የመጠጣት የመጀመሪያ ደረጃ በአፍ ውስጥ ስለሚከሰት 20% በሆድ ውስጥ እና በግምት 60% የሚሆነው በትናንሽ አንጀት ውስጥ ይጠመዳል።
- የሰውነት የውሃ ሚዛን በአልኮል ይሰቃያል። ለዚህም ነው ትላንትና በበዓል ቀን የተራመደ ሰው በማግስቱ ደረቅ አፍ የሚያየው። የፈሳሹን መጠን ወደነበረበት መመለስ አስፈላጊ ነው, ከዚያም ኤቲል አልኮሆል በፍጥነት ይተናል. የጨው መፍትሄዎች እነዚህ ጥራቶች አሏቸው, የኩሽ ኮምጣጣ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል. በእጅ ካልሆነ በተቻለ መጠን ብዙ ውሃ መጠጣት አለብዎት. ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ እና የዶሮ ሾርባዎች ይሠራሉ. ከሎሚ ጋር ሻይ የኢታኖልን መበላሸት በኩላሊት ያስወግዳል።
- በአንቲኦክሲዳንት የበለፀጉ ምግቦች የጉበትን እንቅስቃሴ ያበረታታሉ፣ይህም ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮልን ለመከላከል በሚደረገው ትግል እንደ ማጣሪያ ሆኖ ያገለግላል። እነዚህ አረንጓዴ ሻይ፣ ቡና፣ ኮኮዋ፣ ዝንጅብል፣ ፓሲሌ፣ ዋልኑትስ ናቸው።
- አንድ ሰው የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ችግር ከሌለው ገላውን ወይም ሳውናን መጎብኘት ከጭንቀት በፍጥነት እንዲወጣ ይረዳዋል። ከላብ ጋር አብረው ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችም ይወጣሉ።
ለአንዳንድ ሰዎች እነዚህ ዘዴዎች በሚጠጡት የአልኮል መጠን ምክንያት ውጤታማ ላይሆኑ ይችላሉ። ከመጠን በላይ የመጠጣት ድንገተኛ መቋረጥ ካስፈለገ የናርኮሎጂስት ባለሙያ ማማከር ጥሩ ነው. የታካሚውን ሁኔታ በትክክል ለመገምገም, ጠብታዎችን ለማዘዝ እናሕክምና።
የአልኮል መጠጥ በብዛት መጠጣት የሚያስከትለው አደጋ ምንድነው
በብዛት መጠጣት የሚያስከትለውን ጉዳት ሁሉም ሰው ያውቃል፣ነገር ግን እንዲህ አይነት ሱስ ምን እንደሆነ ሁሉም ሰው አይረዳም።
ከ0.2 ፒፒኤም ጀምሮ ሰዎች በጫፎቻቸው ላይ ሙቀት ይሰማቸዋል። መኪና ለመንዳት የሚፈቀደው መጠን 0.35 ፒፒኤም ነው። በደም ውስጥ ያለው የኤትሊል አልኮሆል መጠን የአዋቂዎችን ምላሽ ሊጎዳ እንደማይችል ተረጋግጧል. የሰከረው መደበኛ ሁኔታ ከ 0.35-0.5 ፒፒኤም ከፍ እንዳለ ወዲያውኑ የሞተር ክህሎቶችን ትክክለኛነት መቆጣጠር ይጠፋል, ነገር ግን ስሜቱ ይሻሻላል.
በደም ውስጥ ያለው የኤታኖል መጠን 1.0 ፒፒኤም ከሆነ ሰካራሙ ሰው ዝግተኛ ምላሽ፣ የተዳፈነ ንግግር፣ ከቁጥጥር ውጪ የሆነ የስሜት መለዋወጥ አለበት። በ 2.0 ፒፒኤም ላይ ስካር ሲደርስ, ድርብ እይታ ይታያል, አቀባዊ አቀማመጥን ለመጠበቅ የማይቻል ነው. ከ4 ፒፒኤም በላይ ካለፈ በኋላ፣ አንድ ሰው ከባድ የአልኮል መመረዝ እስከ ሞት ድረስ ያጋጥመዋል (እንደ ጤናው ሁኔታ)።
