የሰው ልጅ ጤና ከሚያሳዩት ዋና ዋና ምልክቶች አንዱ የአካሉ ሙቀት ነው። በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ባክቴሪያዎች ወይም ቫይረሶች ወደ ሰውነት ውስጥ በሚገቡበት የመጀመሪያ ምልክቶች, ሰውነት ወዲያውኑ በዲግሪው መጨመር ምላሽ ይሰጣል. የሚገርመው ነገር እንደነዚህ ያሉ አመልካቾች በሚለካበት ቦታ ላይ በመመስረት ውጤቱ በጤናማ ሰው ውስጥ እንኳን በጣም የተለየ ሊሆን ይችላል. በአፍ ወይም በብብት ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ምን መሆን እንዳለበት እና እንዴት በትክክል መለካት እንደሚቻል ከዚህ በታች ተብራርቷል።
የመለኪያ ህጎች በተለመደው መንገድ
ይህ አማራጭ በጣም አስተማማኝ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል እና በሩሲያ ውስጥ በሁሉም ቦታ ጥቅም ላይ ይውላል, ነገር ግን በአንዳንድ ግዛቶች ልክ እንዳልሆነ ይቆጠራል. የሙቀት መጠንን (ብብት) ለመለካት በመጀመሪያ የሜርኩሪ ቴርሞሜትሩን አራግፈህ ዓምዱ ከ35 ዲግሪ በታች እንዲወርድ ማድረግ አለብህ።
ከዛ በኋላ ሙሉ ጫፉ በብብት ላይ መቀመጥ አለበት። በዚያን ጊዜንባቦችን ላለማውረድ ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን ላለማድረግ ጥሩ ነው, እና እስከ ሂደቱ መጨረሻ ድረስ የልጆቹን እጆች መያዙ የተሻለ ነው.
የሜርኩሪ ቴርሞሜትር በክንድዎ ስር ለምን ያህል ጊዜ ማቆየት የሚፈለገው በሚፈለገው የንባብ ትክክለኛነት ላይ ነው። ግምታዊ ውጤት ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ሊታይ ይችላል, ነገር ግን ትክክለኛው መረጃ ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ብቻ ይታወቃል. ቴርሞሜትሩን ረዘም ላለ ጊዜ ማቆየት ይችላሉ፣ ቴርሞሜትሩ አሁንም ከሰውነት ሙቀት በላይ አይጨምርም።
በአፍ ውስጥ የመለኪያ ህጎች
በአፍ ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን ለልጆች በሜርኩሪ ቴርሞሜትር መለካት በጥብቅ የተከለከለ መሆኑን ወዲያውኑ ልብ ሊባል ይገባል። ይህ የሆነበት ምክንያት በድንገት መሳሪያውን በጥርሳቸው ሊጎዱ እና ሊጎዱ ይችላሉ, በተጨማሪም ሜርኩሪ በጣም መርዛማ ነው.
ሂደቱን ከመጀመርዎ በፊት በጣም ቀዝቃዛ ወይም ትኩስ ምግብ መብላት የተከለከለ ነው ፣ ይህ ውጤቱን ሊጎዳ ይችላል። በአፍ ውስጥ የሚከሰት ማንኛውም እብጠት በአካባቢው ያለውን የሙቀት መጠን በራስ-ሰር ከፍ ያደርገዋል, ስለዚህ ቴርሞሜትሩ በጣም የተጋነነ ውጤት ያሳያል. በአፍንጫው መጨናነቅ, የአፍ መተንፈስ ቴርሞሜትሩን ስለሚቀዘቅዝ, በአፍ ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን መለካት የለብዎትም. በአጫሾች ውስጥ ብዙ ጊዜ የማይታመኑ ጠቋሚዎች ይስተዋላሉ።
በአፍ ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን እንዴት እንደሚለካ
ሂደቱን ከመጀመርዎ በፊት ቴርሞሜትሩ በደንብ ታጥቦ መድረቅ አለበት። የሜርኩሪ ቴርሞሜትር ጥቅም ላይ ከዋለ, ከዚያም ዓምዱ ከ 35 ዲግሪ በማይበልጥ ዋጋ ላይ እንዲወርድ መንቀጥቀጥ አለበት. ከሂደቱ በፊት ህመምተኛው ለተወሰነ ጊዜ በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ መሆን አለበት ስለዚህ የልብ ምት ወደ መደበኛው ይመለሳል። ላለማድረግ የጥርስ ሳሙናዎችን፣ ማሰሪያዎችን ወይም ሳህኖችን ከአፍ ውስጥ ያስወግዱመሳሪያውን አበላሹ።
በአፍ ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን በኤሌክትሮኒክ ቴርሞሜትር ከመለካትዎ በፊት ሁሉንም አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ነገሮችን ማስወገድ ይኖርብዎታል። ከዚያ በኋላ መሳሪያው ከጉንጩ ጀርባ ወይም ከምላሱ በታች ይደረጋል. በመለኪያው ወቅት አፉ ሁል ጊዜ ተዘግቶ መቀመጥ አለበት. የሕክምና ጊዜ ብዙውን ጊዜ ከ4-5 ደቂቃዎች ነው።
የአመላካቾች ልዩነት
ከመለኪያዎ በፊት፣ ከላይ የተጠቀሱት ህጎች ሙሉ በሙሉ ቢከበሩም በአፍ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን በብብት ላይ ካሉት ልኬቶች በእጅጉ እንደሚለይ ትኩረት መስጠት አለብዎት። ልዩነቱ በ0, 3-0, 8 ዲግሪዎች ውስጥ ሊለያይ ይችላል, እና አንዳንድ ጊዜ ሙሉ ዲግሪ ሊደርስ ይችላል, እንደ የሰውነት መዋቅራዊ ባህሪያት ወይም በበሽታው ወቅት የኢንፌክሽኑ ትኩረት በሚሰጥበት ቦታ ላይ በመመስረት.
አንዳንድ የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያዎች በተለይ በአፍ ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን ለመለካት ተስተካክለዋል። እንደነዚህ ያሉት ቴርሞሜትሮች ስህተት አይሰጡም እና በአክሲላሪ መለኪያ ጊዜ ከሜርኩሪ ጋር ተመሳሳይ የሆነ መረጃ ያሳያሉ ፣ ምክንያቱም በዚህ መንገድ ተዋቅረዋል እና የሂደቱ ማብቂያ ቀደም ብሎ ምልክት ስለሚሰጡ።
የአዋቂዎች ደንቦች
ለእያንዳንዱ ሰው በአፍ ውስጥ ያለው የሰውነት ሙቀት መደበኛው ግለሰብ ነው። በአማካይ ለጤናማ ሰው 37.3 ዲግሪ ነው. በቆዳው ወለል ላይ ያለውን የሙቀት መጠን ማለትም በብብት ስር በሚለካበት ጊዜ በቴርሞሜትር ንባቦች ላይ በመመርኮዝ በበለጠ በትክክል ሊታወቅ ይችላል።
እዛ፣ አምዱ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች 36፣ 4-36፣ 7 ዲግሪዎችን ያሳያል፣ ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች እንደ መደበኛ እና ይቆጠራል።ውጤቱ ከ35-37 ዲግሪዎች. ለተገኘው መረጃ፣ በአማካይ ግማሽ ዲግሪ ማከል አለብህ፣ በአፍ ውስጥ የቴርሞሜትር ንባቦችን መደበኛነት ታገኛለህ።
የልጆች ደንቦች
በትናንሽ ሕፃናት ውስጥ የሰውነት ሙቀት በአጠቃላይ በሰውነት ቁጥጥር ስር አይደለም እና በብዙ ውጫዊ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው፣ ሌላው ቀርቶ ተራ ሙቀት። ለምሳሌ, በእንቅልፍ ወቅት, የልጁ የሰውነት ሙቀት ከእንቅልፉ ሲነቃው ከፍ ያለ ነው. ውጤቱም በመለኪያ ዘዴው ይወሰናል. በአፍ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ከ 37.1 ዲግሪ በላይ ካልሆነ ለልጆች እንደ መደበኛ ይቆጠራል. በተመሳሳይ ጊዜ የብብት መለኪያ የተለመደው 36.6 ያሳያል, ነገር ግን በፊንጢጣ ውስጥ ያለው የመለኪያ መጠን በጣም ከፍ ያለ እና ብዙውን ጊዜ ከአፍ ውስጥ በግማሽ ዲግሪ ከፍ ያለ ነው. ብዙ ወላጆች የሕፃናትን የሙቀት መጠን በትክክል ስለሚለኩ ስለዚህ ጉዳይ ማወቅ አለብዎት።
እንዲሁም የሕፃኑን የሰውነት ሙቀት ወዲያውኑ እንዲያሳዩ የተዋቀሩ ልዩ የጡት ጫፍ ቴርሞሜትሮች አሉ፣ ልክ እንደ አክሰል መለኪያ።
የሙቀት መጠኑ ስንት ነው
በእውነቱ፣ የሙቀት መጠኑ በትክክል አንድ ሰው ምቾት የሚሰማው እና መሥራቱን የሚቀጥልበት አመላካች ነው። በመኖሪያ ክልል, በዜግነት, በመለኪያ ጊዜ እና በሌሎች በርካታ ሁኔታዎች ላይ ሊወሰን ይችላል. በቀን ውስጥ, እነዚህ አመላካቾች በሙሉ ዲግሪ ውስጥ ለሁሉም ሰው ፍጹም ይለዋወጣሉ. በእረፍት ጊዜ, የልብ ምት ፍጥነት ይቀንሳል እና የሙቀት መጠኑ ይቀንሳል. በንቃት እንቅስቃሴ፣ በጭንቀት ወይም ትኩስ ምግብ ወይም መጠጥ ከወሰድን በኋላ፣ በተቃራኒው ይጨምራል።
በተጨማሪ የሙቀት ንባቦች ይጋራሉ።በማንኛውም የሰው ልጅ ሁኔታ ውስጥ ወደሚኖሩ በርካታ ዝርያዎች።
- የሰውነት ሙቀት መጨመር። በተመሳሳይ ጊዜ በአፍ ውስጥ በሚለካበት ጊዜ አመላካቾች ከ 37.5 ዲግሪ ያልፋሉ, ነገር ግን ሰውዬው ሙሉ በሙሉ ጤናማ እና ጥሩ ስሜት ይሰማዋል.
- የቀነሰ የሙቀት መጠን። በእንደዚህ አይነት ሁኔታዎች, የቴርሞሜትር ንባቦች በአፍ ውስጥ ከ 36 ዲግሪ በላይ አይነሱም. ይህ ሁኔታ ሃይፖሰርሚያ ይባላል።
- መደበኛ። ይህ በአፍ ውስጥ ከ36-37.5 ዲግሪዎች ወይም በአክሲላር መለኪያ በግማሽ ዲግሪ ዝቅ ያለውን አማካይ የሁሉም ሰዎች አማካይ ያካትታል።
ማጠቃለያ
ምንም እንኳን የአዋቂዎችና ህጻናት የሙቀት ደረጃዎች በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረቱ ቢሆኑም ልዩነቶችን ለመወሰን ቀላል ነው. በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ ደካማ ጤና ነው, ሁልጊዜም የበሽታው ተጨማሪ ምልክቶች ይታያል. በጣም ዝቅተኛ ጠቋሚዎች ከመጠን በላይ ስራን እና የሰውነት ድክመትን ሊያመለክቱ ይችላሉ, ይህ ደግሞ የሁለተኛ ደረጃ ምልክቶችን ያመለክታል. በማንኛውም ሁኔታ የሙቀት መጠንዎ መመዘኛ በጥሩ ጤንነት ላይ ብቻ እና በሁሉም ደንቦች ተገዢ መሆን አለበት, ከዚያም ውጤቱ በተቻለ መጠን ትክክለኛ ይሆናል.
