ራስን ከጉንፋን መጠበቅ ከባድ ነው። እና በፍጥነት ለማገገም ብዙ መድሃኒቶችን መውሰድ አለብዎት. ነገር ግን ከመድሀኒት የበለጠ ደህንነታቸው የተጠበቀ, ግን ያነሰ ውጤታማ ያልሆኑ ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ. አንዱ እንዲህ ዓይነቱ መድኃኒት Raspberries ነው. ይህ ተክል በብዙዎች ዘንድ ተወዳጅ እና ተወዳጅ ነው, ምክንያቱም ፍሬዎቹ ጣፋጭ መዓዛ ያላቸው ቤሪዎች ናቸው. ነገር ግን ፈውስ ነው እና በባህላዊ መድሃኒቶች ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. በተለይ ብዙውን ጊዜ ለጉንፋን ጥቅም ላይ ይውላል raspberries. ባህሪያቱ መከላከያዎችን ለማጠናከር, ትኩሳትን ለመቀነስ እና ደረቅ ሳል ለማስታገስ ያስችላል.
አጠቃላይ ባህሪያት
Raspberry በጣም የተለመደ እና በብዙ የቤሪ ፍሬዎች የተወደደ ነው። በማንኛውም የአትክልት ቦታ, እንዲሁም በጫካ ውስጥ ይበቅላል. የአትክልት ቤሪው ትልቅ እና የበለጠ መዓዛ ያለው, ለመምረጥ ቀላል እና ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. ጃም, ጄሊ, ኮምፕሌት ከቤሪ ይዘጋጃሉ. በቀላሉ በስኳር መፍጨት እና ክረምቱን በሙሉ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት ተወዳጅ ነው. እና ቀንበጦች እና Raspberry ቅጠሎች ጥቅም ላይ ይውላሉየዲኮክሽን ዝግጅት. በባህላዊ መድኃኒት በስፋት ጥቅም ላይ ይውላሉ።
ጠቃሚ ንብረቶች
ሁሉም የዚህ ተክል ክፍሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ። ከዚህም በላይ በሙቀት ሕክምና ወቅት ንብረታቸውን አያጡም. በውስጡም ማንጋኒዝ፣ አዮዲን፣ ብረት፣ ፖክቲን፣ ካሮቲን፣ ናይትሮጅን የሚባሉ ንጥረ ነገሮች፣ ግሉኮስ እና ሲቶስትሮል በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም የኮሌስትሮል ክምችት እንዳይከማች ይከላከላል። ስለዚህ የራስበሪ ሻይ ለጉንፋን በጣም ውጤታማ ነው።
Raspberry ፀረ-ብግነት፣ ባክቴሪያቲክ ባህሪይ አለው፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል፣ የዲያዩቲክ ተጽእኖ አለው። ከጉንፋን, ብሮንካይተስ እና ሌሎች በርካታ በሽታዎች ለመዳን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይረዳል. ይህ ተክል በሰውነት ላይ የሚከተለው ተጽእኖ አለው፡
- የልብ ምትን መደበኛ ያደርጋል፤
- የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል፤
- የከፍ ያለ የሰውነት ሙቀትን ይቀንሳል፤
- እብጠትን ይቀንሳል፤
- የደም ቅንብርን ያሻሽላል፤
- አካልን ያሰማል፤
- የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ያደርጋል፤
- ጥምን ያስወግዳል፤
- ማረጋጋት፤
- በቤሪቤሪ፣ የደም ማነስ፣ የደም ማነስ፣ ስኩዊድ በሽታ ይረዳል።
ለምንድነው ለጉንፋን ውጤታማ የሆነው?
ይህ ተክል ብዙ ጊዜ ለጉንፋን ያገለግላል። መድሀኒት አንቲፒሪቲክ፣ ፀረ-ብግነት እና ዳይፎረቲክ ባህሪያቱን ስላረጋገጠ፣ ዶክተሮችም እንኳ ሻይ ከ Raspberries ጋር እንዲጠጡ ይመክራሉ። አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ እና ሌሎች ሳሊሲሊን ይዟል. ነገር ግን እብጠትን ለማስታገስ እና የሙቀት መጠኑን ለመቀነስ በመድሃኒት የሚጠቀሙት እነዚህ ንጥረ ነገሮች ናቸው. በተጨማሪም, Raspberry diaphoretic ንብረቶች አሉት, ህመምን ይቀንሳልስሜትን, ባክቴሪያዎችን ያጠፋል እና ጥማትን ያስታግሳል.
Raspberries የበርካታ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ምንጭ በመሆኑ ለጉንፋን ይጠቅማል። የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል, ጉሮሮውን ያስታግሳል, ሳል ይረዳል. አንቶሲያኒን እና ታኒን በመኖራቸው ምክንያት ይህ ተክል የባክቴሪያቲክ ተጽእኖ አለው. ከ Raspberry ጋር ሻይ በፍጥነት ለማገገም ይረዳል. ለጉንፋን፣ ለጉንፋን፣ ለ SARS፣ ለቶንሲል በሽታ ውጤታማ ነው፣ የአፍንጫ ፍሳሽን ያስወግዳል፣ በብሮንካይተስ፣ ትራኪይተስ እና pharyngitis ላይ ያለውን ሳል ያስታግሳል።
እንዴት ማመልከት ይቻላል?
Raspberries በብዙ መንገዶች መጠቀም ይቻላል። ብዙውን ጊዜ ትኩስ የቤሪ ፍሬዎችን ይጠቀማሉ ፣ ከነሱ ዲኮክሽን ወይም የፍራፍሬ መጠጦችን ያዘጋጃሉ ፣ ከራስቤሪ ጃም ጋር ሻይ ያመርታሉ። ነገር ግን ብዙም ውጤታማ አይደሉም የተለያዩ መጠጦች የዚህ ተክል ቅርንጫፎች እና ቅጠሎች. እነዚህ ሁሉ ምርቶች ቶኒክ, ቶኒክ እና ፀረ-የሰውነት መቆጣት ባህሪያት አላቸው. በተጨማሪም, diaphoretic እና antipyretic ውጤት አላቸው. እነዚህን ባህሪያት ማወቅ ለጉንፋን እንዴት እንጆሪዎችን እንዴት እንደሚጠጡ ለመረዳት ይረዳል. ምሽት ላይ ሁሉንም መጠጦች ከእሱ ለመውሰድ ይመከራል. ከዚያ በኋላ ከሽፋኖቹ ስር ይተኛሉ. በላብ ሁሉም በሽታው እንደሚወጣ ይታመናል።
በጣም ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀት
ከራስቤሪ መድሀኒት ለማዘጋጀት ብዙ መንገዶች አሉ። ከነሱ በጣም ቀላሉ ተራ ሻይ ማብሰል እና ቤሪዎችን ወይም ጭማቂዎችን ማከል ነው። ነገር ግን በቀላሉ የደረቁ ቤሪዎችን ማብሰል, ቀንበጦችን ወይም ቅጠሎችን መጠቀም, ማር, ሎሚ, ሊንዳን እና ሌሎች የመድኃኒት ዕፅዋትን ወደ መጠጥ ማከል ይችላሉ. Raspberry በተለይ ከሎሚ ፣ ከአዝሙድና ፣ ከኩርንችት ቅጠሎች ፣ ብርቱካንማ ፣ ፖም ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል። እና ከጉንፋን ጋር ፣ በተጨማሪ ማድረግ ይችላሉ።ወደ ሾርባው ውስጥ ማር ፣ ዝንጅብል ፣ ሊንደን አበባዎች ወይም የዱር ሮዝ ይጨምሩ ። እነዚህ መጠጦች ጣፋጭ እና ጤናማ ናቸው. Raspberries ለጉንፋን እንዴት ማብሰል ይቻላል? ለመማር ቀላል ነው።
- በአንድ ሳህን ውስጥ አንድ ማንኪያ የራስቤሪ እና የክራንት ቅጠል አፍስሱ። አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ ይሸፍኑ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተዉ ። ማር እና ማጣሪያ ጨምሩ, ይህን መበስበስ በቀን 2 ጊዜ ይጠጡ. በሽታ የመከላከል አቅምን ከፍ ለማድረግ ይረዳል
- የሙቀት መጠኑን ለመቀነስ እና የስካር ምልክቶችን ለማስወገድ 100 ግራም የሮቤሪ ፍሬዎችን በአንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ ውስጥ ለ10 ደቂቃ ማፍላት ያስፈልጋል። ትንሽ ቀዝቀዝ፣ ማር ጨምር እና ጠጣ።
- ሎሚን ከራስቤሪ ጋር ለጉንፋን መጠቀም ውጤታማ ነው። ተክሉን የባክቴሪያ ባህሪያትን ለማሻሻል ይረዳል. የደረቁ የቤሪ ፍሬዎችን መበስበስ ያድርጉ ወይም በሙቅ ውሃ ይቅለሉት raspberry jam. አንድ የሎሚ ቁራጭ ጨምር እና ትንሽ ጠብቅ።
- mint ወደ መጠጡ ከጨመሩ የሚያረጋጋ እና የመልሶ ማቋቋም ውጤት ይኖረዋል። ይህንን ሻይ ለማዘጋጀት, የደረቁ የአዝሙድ ቅጠሎችን በሚፈላ ውሃ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል, Raspberry jamን ይጨምሩ. ትንሽ ቆይ፣ ሙቅ ጠጣ።
- የዝንጅብል-ራስቤሪ ሻይ ጉንፋንን በፍጥነት ለመቋቋም ይረዳል። በተለይም በቫይረስ በሽታዎች እና ሳል ውስጥ ውጤታማ ነው. ተራውን ሻይ ማብሰል ያስፈልግዎታል ፣ የተከተፈ ዝንጅብል ሥር እና እንጆሪ ይጨምሩ - ትኩስ ወይም ደረቅ። ጃም መጠቀምም ትችላለህ።
Raspberries
ብዙ ጊዜ የእጽዋቱ ፍሬዎች ለመድኃኒትነት ያገለግላሉ። በበጋ ወቅት ትኩስ, ከዚያም የደረቁ, የቀዘቀዘ ወይም በጃም የተሰሩ ናቸው. Raspberries ብዙ ቪታሚኖችን, አስፈላጊ ዘይቶችን, ኦርጋኒክን ይይዛሉአሲዶች. እነሱም ፖክቲን፣ ካቴኪን፣ ታኒን፣ ፕዩሪን፣ የሳቹሬትድ ፋቲ አሲድ፣ ግሉኮስ እና ለጤና አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ማዕድናትን ይይዛሉ።
ትኩስ እንጆሪዎችን ለጉንፋን መጠቀም ይችላሉ፣ነገር ግን ይህ በመጸው እና በክረምት አይገኝም። ስለዚህ, በሚፈላ ውሃ ውስጥ የሚፈስ የደረቁ ፍራፍሬዎችን ይጠቀማሉ. ይሁን እንጂ የመድኃኒት ባህሪያቸውን አያጡም. ብዙውን ጊዜ, የቤሪ ጃም እንዲሁ ለክረምት ይሠራል. Raspberry jam tea ለጉንፋን ውጤታማ የሆነ መድሃኒት ነው።
Sprigs እና raspberry leaves
ነገር ግን ቤሪ ብቻ ሳይሆን የባህል ህክምና ጥቅም ላይ ይውላል። Raspberry ቅጠሎች ወይም ቅርንጫፎች ለጉንፋን ውጤታማ ናቸው. ከዚህም በላይ ሁለቱም ትኩስ እና የደረቁ እኩል ናቸው. ቅጠሎቹ ብዙ ኦርጋኒክ አሲዶች, flavonoids, ቫይታሚን ሲ እና ኢ ይይዛሉ ፖታስየም, ማንጋኒዝ, አዮዲን, ታኒን ይይዛሉ. የፈውስ መጠጥ ለማዘጋጀት ቅጠሎችን በትክክል ለማዘጋጀት, ማፍላት ያስፈልግዎታል. ይህንን ለማድረግ በቆርቆሮ ውስጥ ይቀመጣሉ እና ይዘጋሉ. እስኪያልቅ ድረስ ያስቀምጡት. ከዚያ በኋላ ይቁረጡ, እርጥብ ፎጣ ላይ ይሸፍኑ እና ለሌላ 2 ቀናት ያከማቹ. በዚህ መንገድ የሚዘጋጁ ቅጠሎች እንደ ሻይ መቀቀል አለባቸው።
Raspberry stems በሕዝብ ሕክምና በሽታ የመከላከል አቅምን በማጠናከር ይታወቃሉ። በጣም ብዙ የሳሊሲሊክ አሲድ ይይዛሉ, ስለዚህ የሙቀት መጠኑን ይቀንሳሉ እና ባክቴሪያዎችን ያጠፋሉ. በተጨማሪም Raspberry sprigs የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ያጠናክራሉ እና የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ. ብዙውን ጊዜ ወጣት ቡቃያዎች ለዚህ ጥቅም ላይ ይውላሉ, ግን ደረቅ ቅርንጫፎች ያነሰ ውጤታማ አይደሉም. ከተመረቱ, የጉሮሮ መቁሰል, ከፍተኛ ትኩሳት, ለመቋቋም ይረዳሉ.እብጠት በሽታዎች. ከዚህም በላይ እንዲህ ዓይነቱ መበስበስ ሊጠጣ ብቻ ሳይሆን ለማጠቢያነትም ያገለግላል. በምሽት ቀንበጦችን ማብሰል ይሻላል, ጠዋት ላይ መጠጡ ደስ የሚል መዓዛ እና የበለፀገ ቀለም ይኖረዋል.
የአጠቃቀም መከላከያዎች
የራስበሪ አጠቃቀም ምንም አይነት ተቃርኖ የለውም። የግለሰብ አለመቻቻል ብቻ የአቀባበል ገደብ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ይህን ተክል የኩላሊት ወይም የሐሞት ጠጠር, ሪህ, የምግብ መፍጫ ሥርዓት ወይም የጨጓራ ቁስለት ላለባቸው ሰዎች ሕክምና መጠቀም የማይፈለግ ነው. Raspberries ከአፍንጫው የደም መፍሰስ ዝንባሌ ጋር ፣ በተዳከመ የኩላሊት ተግባር አይመከርም። ይህ የሆነበት ምክንያት በሳሊሲሊክ አሲድ እና በአጻጻፍ ውስጥ ያሉ ሌሎች ኦርጋኒክ አሲዶች በመኖራቸው ነው. በተመሳሳዩ ምክንያት አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ ባላቸው መድኃኒቶች በሚታከሙበት ወቅት ራትፕሬቤሪዎችን መውሰድ የማይፈለግ ነው።
በተጨማሪም የሙቀት መጠኑ ከ39 ዲግሪ በላይ ከሆነ ራትፕሬቤሪን ለጉንፋን መጠቀም አይመከርም። በሌሎች በሁሉም ሁኔታዎች, ይህ ተክል አስተማማኝ ነው, ዋናው ነገር በከፍተኛ መጠን መጠቀም አይደለም. ሻይ ሲያዘጋጁ ወይም የፍራፍሬ መጠጦችን ሲያዘጋጁ በቀን ከአንድ ሊትር በላይ መጠጣት አይችሉም።
ልጆች ለጉንፋን እንጆሪ ሊኖራቸው ይችላል?
ልጁ ለዚህ ተክል አለርጂ ከሌለው ፣ ከዚያ ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፣ ግን በተለይም ከ 2 ዓመት ጀምሮ። ይህ ተክል ለመጀመሪያ ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋለ የአለርጂ ምላሾችን ለመከላከል የልጁን ምላሽ ለብዙ ቀናት መከታተል ያስፈልግዎታል. Raspberries በተለይ ጉንፋን ላለባቸው ልጆች ውጤታማ ናቸው. የቫይረስ በሽታዎች እና የኢንፍሉዌንዛ ወረርሽኝ በሚከሰትበት ጊዜ ለመጠጣት ይመከራልraspberry tea. የልጁን አካል ሁሉንም አስፈላጊ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ለማቅረብ ይረዳል, እንዲሁም መከላከያውን ያጠናክራል. Raspberry jam ወደ ሻይ ለመጨመር ወይም ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል. ነገር ግን ህጻኑ ብዙ የቤሪ ፍሬዎችን እንደማይበላ ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል. የአለርጂ ምላሽ ሊያስነሳ ይችላል።
Raspberries ለነፍሰ ጡር እናቶች ጉንፋን
በወሊድ ወቅት ብዙ ሴቶች እንጆሪ መብላት ይችሉ ይሆን የሚለውን ጥያቄ ይፈልጋሉ። በእርግጥ በዚህ ጊዜ መድሃኒቶችን ለመጠጣት የማይፈለግ ነው, ስለዚህ የወደፊት እናቶች ባህላዊ ዘዴዎችን ለመጠቀም ይሞክራሉ. ግን እንጆሪ ጠንካራ አለርጂ ነው፣ ስለሆነም በጥንቃቄ ይጠቀሙ።
ነገር ግን የአለርጂ ምላሾች በሌሉበት በእርግዝና ወቅት የራስበሪ ፍሬዎችን ለጉንፋን መጠቀም ይችላሉ። የወደፊት እናት መከላከያን ያጠናክራል እና የቪታሚኖችን እጥረት ይሸፍናል. ይህ የቤሪ ዝርያ በተለይ ፎሊክ አሲድ በመኖሩ ምክንያት ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም እንጆሪዎች የሚከተሉት ጠቃሚ ባህሪያት አሏቸው፡
- የምግብ መፈጨትን ሂደት ያሻሽላል፤
- ማረጋጋት፤
- መርዛማ በሽታን ለመቋቋም ይረዳል፤
- እብጠትን ይቀንሳል፤
- በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራል።
ብዙ ሴቶች ለጉንፋን መድሀኒት ከመሆን ይልቅ ከራስቤሪ ጋር ሻይ መጠጣት ይመርጣሉ። በእርግዝና ወቅት, ይህ መጠጥ ህፃኑን ሊጎዳ ስለሚችል ዶክተር ካማከሩ በኋላ ብቻ መጠቀም ጥሩ ነው. እና ቀደም ባሉት ጊዜያት በብዛት የቤሪ ፍሬዎች ካሉ የማሕፀን ድምጽ ሊጨምር ይችላል።
የመተግበሪያ ግምገማዎች
Raspberries ለጉንፋን ይጠቅማልከብዙ ጊዜ በፊት. በገጠር የሚኖሩ ብዙ ሰዎች አሁንም ጉንፋንን በዚህ መንገድ ያክማሉ። ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መድሃኒት ብቻ ሳይሆን ጣፋጭም ነው. ከ Raspberries ጋር ሻይ ከጠጡ በኋላ ታካሚው በደንብ ላብ ይሆናል. እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና በሰዓቱ ከተጀመረ, የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ሲታዩ, በፍጥነት ለማገገም ይረዳል. አንድ ሰው ለ Raspberries አለርጂ ከሌለው በማንኛውም መልኩ ሊበላው ይችላል, ከዚያ በኋላ ምንም አሉታዊ ተጽእኖዎች የሉም.
