በንፅህና መጠበቂያ ክፍል ውስጥ መቆየት መዝናናትን እና ማገገምን ለማጣመር ጥሩ አጋጣሚ ነው። በቶምስክ የሚገኘው የ "Cosmonaut" የመፀዳጃ ቤት ግዛት 16 ሄክታር መሬት ይሸፍናል, በዚህ ላይ ከሁሉም አስፈላጊ መሠረተ ልማቶች በተጨማሪ በአረንጓዴ ቦታዎች ብዛት ይደሰታሉ. ተቋሙ የማገገሚያ ህክምና ላይ ያተኩራል።
አካባቢ
የሳንቶሪየም አድራሻ "ኮስሞናውት"፡ ቶምስክ ክልል፣ ቦጋሼቮ፣ ኔክራሶቭስኮዬ ትራክት፣ 7. ከከተማው 18 ኪሎ ሜትር ይርቃል፣ ውብ የሆነው የአርዘ ሊባኖስ ደን ይገኛል።
ከቶምስክ በራስህ መኪና እዚህ ለመድረስ በቦጋሼቭስኮዬ ሀይዌይ ወደ ኤርፖርት አቅጣጫ መሄድ አለብህ። በአውቶቡስ ማቆሚያ "ቦጋሼቮ" ወደ ቀኝ ታጠፍ እና በመንደሩ ውስጥ ይንዱ. አሁን ወደ ግራ መታጠፍ እና ምልክቱን ወደ የመፀዳጃ ቤት መሄድ ያስፈልግዎታል።
የልጆች ማቆያ
በቶምስክ ውስጥ በሚገኘው "ኮስሞናውት" ሳናቶሪየም ውስጥ የልጆች ክፍል አለ። በየአመቱ 4 ፈረቃ ከ250 ሰዎች ለመዝናኛ እና 4 ፈረቃ 50 ሰዎች ለማገገም ይደራጃሉ። በጣም መሠረታዊው መረጃ ይኸውናብዙ ጊዜ በወላጆች የሚጠየቁ፡
- ፈቃዶች ከ6-17 አመት ለሆኑ ህጻናት ተሰጥተዋል። ከ6 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት ከወላጆች ልዩ ማመልከቻ እና ከአስተዳደሩ ጋር ስምምነት ያስፈልጋል።
- ወላጆች ሁል ጊዜ ከቡድኑ መሪ ጋር የስልክ ግንኙነት የመግባት እድል አላቸው።
- ግዛቱ በአስተማማኝ ሁኔታ የተጠበቀ ነው፣ህጻናት በራሳቸው ሳናቶሪየም መውጣት አይችሉም።
- ልጆች ቅዳሜና እሁድ ከ10፡00 እስከ 13፡00 እና ከ16፡00 እስከ 20፡00 ድረስ መጎብኘት ይችላሉ። እንዲሁም በየፈረቃው የወላጅ ቀን አለ።
- ልጆች ስልኮችን እና ስማርት ስልኮችን ይዘው መሄድ ይችላሉ፣ነገር ግን በአማካሪው ይቀመጣሉ። ልጆች በየቀኑ ከ 16:00 እስከ 20:00, እንዲሁም አስፈላጊ ከሆነ, በቀን ውስጥ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ. ሌሎች ዲጂታል መሳሪያዎች የተከለከሉ ናቸው።
- ከማዕድን ውሃ፣ ከተራ ቸኮሌት እና ብስኩት በስተቀር ምንም አይነት ምግብ ወደ ግዛቱ ማምጣት አይቻልም።
- አየሩ ጥሩ ሲሆን ሁሉም እንቅስቃሴዎች ከቤት ውጭ ይከናወናሉ። የነጻው ጊዜ መጠን በቀን ከአንድ ሰአት ተኩል አይበልጥም።
ትምህርት እና ፈጠራ
ልጅዎ በቶምስክ ክልል ውስጥ በሚገኘው "ኮስሞናውት" ውስጥ ባለው የመፀዳጃ ቤት ውስጥ እረፍት ካገኘ፣ በትምህርት ቤቱ ሥርዓተ-ትምህርት ውስጥ ወደ ኋላ ይወድቃል ብለው መጨነቅ አይችሉም፣ ምክንያቱም በግዛቱ ላይ ሊሲየም አለ። በተጨማሪም፣ የኮንፈረንስ ክፍል አለ።
እንዲሁም በሳናቶሪየም-dispensary "Cosmonaut" ለልጆች ተይዟል።ዋና ክፍሎች. ማለትም፡
- አሸዋ እነማ፤
- በውሃ ላይ መሳል፤
- የወረቀት ፕላስቲክ፤
- የዝንጅብል ዳቦ መቀባት፤
- ቶፒዮሪ መስራት፤
- ምልክት ማድረግ።
Sanatorium ለአዋቂዎች
በቶምስክ ውስጥ በሚገኘው "ኮስሞናውት" ሳናቶሪየም ውስጥ ላሉ አዋቂዎች፣ በርካታ የጤና ፕሮግራሞች አሉ። ማለትም፡
- "ዳግም አስነሳ" ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረም (12 ቀናት) መከላከል እና ህክምና ላይ ያለመ ፀረ-ጭንቀት ኮርስ ነው።
- "እኔ በጥሩ ሁኔታ ላይ ነኝ" - ከመጠን በላይ ክብደትን በ3-5 ኪ.ግ (12 ቀናት) ለማስተካከል የጤንነት ፕሮግራም።
- "የስኳር በሽታ ይቁም" - የኢንዶሮኒክ ሲስተም ችግሮችን እና ከስኳር በሽታ ጋር ተያይዞ የሚመጡ የሜታቦሊዝም መዛባት (12 ቀናት) ህክምና ኮርስ።
- "ጤና ለወላጆች ይስጡ" - የጡረተኞች መልሶ ማቋቋም ፕሮግራም።
- "እናት እና ልጅ" - ለእናት እና ልጅ አጠቃላይ የማጠናከሪያ ትምህርት።
- "እንደ ጠፈር ተጓዥ ጤናማ ይሁኑ" - ለታካሚው መገለጫ በሽታ የሚደረግ የሕክምና ፕሮግራም (የቀኖቹ ብዛት በግለሰብ ደረጃ ይወሰናል)።
- " ንቁ እና ስራ ለሚበዛባቸው ሰዎች" - ኮርስ ያለ ማረፊያ ህክምና።
- "ነጻ እንቅስቃሴ" - የጡንቻኮላክቶሌታል ሥርዓት በሽታዎች ሕክምና እና ከጉዳት መዳን (12 ቀናት)።
የህክምና አገልግሎት
በቶምስክ በሚገኘው ኮስሞናውት ሳናቶሪየም ውስጥ እንግዶች የሚከተሉትን የህክምና አገልግሎቶች ይሰጣሉ፡
- የደረቁ የካርቦን ዳይኦክሳይድ መታጠቢያዎች - ጋዙ በቆዳው በኩል ወደ ሰውነታችን ውስጥ ዘልቆ በመግባት በቲሹዎች እና የደም ቧንቧዎች ላይ የአካባቢ ተጽእኖ ይፈጥራል።
- Halotherapy - መከላከል እናከተፈጥሮ የጨው ዋሻ ሁኔታ ጋር በተቀራረበ ሰው ሰራሽ በሆነ ማይክሮ አየር ውስጥ በመቆየት የበሽታዎችን ማከም።
- Phytosauna - የታመቀ የታሸገ መሳሪያ በሰውነት ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል። ይህ በአንጎል፣ በላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ እና የጭንቅላት ደም ስሮች ላይ ተጽእኖ አያመጣም።
- ኦክሲጅን ኮክቴሎች - ንጥረ ምግቦችን ለመምጥ ያመቻቻል፣ ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርጋል።
- የሃርድዌር ፊዚዮቴራፒ - ማነቃቂያዎችን በችግር አካባቢዎች ላይ የማግበር ተጽእኖ።
- የህክምና ማኑዋል ማሸት - በረጋ ክላሲካል ሙዚቃ በልዩ ክፍል ውስጥ ይከናወናል።
- Solarium - ስፔክትረም ጨረሮች A እና B በሁሉም የሰውነት ስርዓቶች ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል።
- የሀይድሮቴራፒ - መታጠቢያዎች (ቶንጅ፣ ከቢሾፍይት፣ ዕንቁ)፣ ሻወር (ቻርኮት፣ ክብ፣ አሲንግ)፣ እስፓ ገንዳ።
