የሰውን ጤና ለመጠበቅ አንጀትን ማጽዳት አስፈላጊ እርምጃ እንደሆነ ባለሙያዎች ይናገራሉ። እና ይሄ እውነት ነው, ምክንያቱም በቀን ውስጥ ብዙ ምግቦችን እንበላለን, ከእነዚህም መካከል በጣም ጎጂ እና ከባድ ንጥረ ነገሮች አሉ. እስቲ አስቡት፡ አንጀታችን ለመፈጨት ጊዜ ያላገኘውን እስከ 25 ኪሎ ግራም ምግብ ያከማቻል እና በዚህ አካል እጥፋት ውስጥ ይቀራል።
መደምደሚያው የማያሻማ ነው፡ አንጀትን የማጽዳት ስራ በመደበኛነት መከናወን አለበት። እና ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ሰዎች ይህ አሰራር የተጠሉ ኪሎግራሞችን ለማስወገድ ይረዳል ፣ ምክንያቱም አብዛኛው የክብደት ችግሮች ከዘገየ ሜታቦሊዝም ጋር ይያያዛሉ።
በጤና ላይ ብቻ ሳይሆን በሰዎች የመሥራት አቅም እና ስሜት ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ያለው የትናንሽ አንጀትን ማጽዳት ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ይህ የሰውነት ክፍል ለሰው አካል የተመጣጠነ ንጥረ ነገር አቅርቦት ሃላፊነት ስላለው ነው. በዚህ መሠረት, እሷ ከሆነበመበስበስ ምርቶች ተበላሽቷል, ከዚያም ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት እራሱን በቆዳ ችግሮች, በጤንነት እና በስሜት መበላሸት ይታያል.
በአመት በአማካይ ሶስት ጊዜ እንዲህ አይነት አሰራር መከናወን እንዳለበት ይታመናል። አንጀትን ማጽዳት በትክክል መከናወን አለበት, በተሻለ በሀኪም ቁጥጥር ስር. አለበለዚያ ሌሎች የጤና ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ።
ስለዚህ በጣም የተለመደው የጽዳት ዘዴ የኮሎን ህክምና ነው። ይህ አሰራር በሀኪም ቁጥጥር ስር የሚከናወን ሲሆን አንጀትን በማዕድን ውሃ ወይም በፊንጢጣ ውስጥ በተሰቀለ ልዩ ቱቦ ውስጥ በሚመጣ ውሃ ማጠጣት ነው. ይሁን እንጂ የሳይንስ ሊቃውንት እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ስላለው ጥቅም አሁንም ይከራከራሉ. ከላይ እንደተገለፀው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ከትንሽ አንጀት ውስጥ ወደ ሰውነታችን ስለሚገቡ እና የኮሎን ህክምና ትልቁን አንጀትን ብቻ ለማጽዳት ይረዳል. በተጨማሪም ተገቢ ያልሆነ ንፅህና ወደዚህ የሰውነት ክፍል መበከል እንደሚያመጣ መረዳት ያስፈልጋል።
ብዙ ሴቶች አንጀትን የሚያፀዱ መድኃኒቶችን በመውሰድ ነው። ምንም ጊዜ እና ጥረት አይጠይቅም እና በተመሳሳይ ጊዜ ሁለት ተጨማሪ ፓውንድ ለማስወገድ ይረዳል። ነገር ግን ዶክተሮች ይህ የጽዳት ዘዴ በጤና ላይ እጅግ በጣም አሉታዊ ተጽእኖ እንደሚያሳድር በየጊዜው ያስጠነቅቃሉ. እውነታው ግን ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች ጋር ለሰውነት አስፈላጊ የሆኑ ጨዎችም ይወጣሉ, እና የተፋጠነ የምግብ ቅንጣቶች በአንጀት ግድግዳዎች ላይ የሚያደርጉት እንቅስቃሴ ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮኤለሎች እንዲቆዩ አይፈቅድም.
የጥልቅ አንጀትን የማጽዳት ሂደት በደረጃ ብቻ ነው መደረግ ያለበት። መብረቅ ፈጣን ውጤቶችን አትጠብቅ! እና በትክክለኛው አመጋገብ እና ከእፅዋት ሻይ መጀመር አለብዎት. የቅዱስ ጆን ዎርት, ካምሞሊ, ሚንት, ድርቆሽ, ዲዊች, የሎሚ የሚቀባ እና ሌሎች ብዙ ዕፅዋት በጨጓራና ትራክት ሥራ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. እነሱን መቀላቀል እና የራስዎን ስብስቦች መፍጠር ይችላሉ. በተጨማሪም ተጨማሪ የዳቦ ወተት ምርቶችን በአመጋገብ ውስጥ ማካተት ያስፈልጋል፡ kefir እና እርጎ በተለይ ጠቃሚ ናቸው።
