እንዲሁም ሆነ፣ ግን ለብዙ ሺህ ዓመታት ሰዎች ማንኛውንም በዓል ከአልኮል መጠጥ ጋር ያዛምዳሉ። ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ደጋፊዎች በዚህ አይስማሙም ፣ ግን አብዛኛዎቹ የፕላኔታችን ነዋሪዎች አልኮል ይጠጣሉ ፣ እና አንዳንዶቹ በጣም ብዙ ጊዜ። ጥቂት ሰዎች ይህ ለምን እንደሚከሰት, ለምን ሰውነታችን ለጠንካራ መጠጦች ምላሽ እንደሚሰጥ አስበው ነበር. አንድ ሰው ለምን ይሰክራል? እንነጋገርበት።
የአልኮል በሰውነት ላይ የሚያመጣው ጉዳት
እያንዳንዱ ጠንካራ መጠጥ ኤቲል አልኮሆልን ይይዛል። በአንድ ሰው ላይ የስነ-ልቦና ተፅእኖ ያለው እሱ ነው. በዚህ ክፍል ተጽእኖ ስር, የወንዶች እና የሴቶች ባህሪ መለወጥ ይጀምራል. እስኪ ሰክረው የቮድካ ብርጭቆ፣ አንድ ብርጭቆ ቢራ ወይን ጠጅ ሰውነት የሚሰጠውን ምላሽ በዝርዝር እንመልከት።
በመጀመሪያ ትኩስ ቅይጥ ወደ ሆድ እንደገባ ወደ ደም መግባቱ ይጀምራል በዚህም አወቃቀሩን ይቀይራል። ኤታኖል የአንጎል ሴሎችን ጨምሮ ኦክስጅንን ለሰውነት ሴሎች የማቅረብ ኃላፊነት ያለባቸውን ቀይ የደም ሴሎችን በከፍተኛ ሁኔታ ይጎዳል።ያጠፋቸዋል. Erythrocytes በመከላከያ ሽፋን የተሸፈኑ ቀይ ሴሎች ናቸው. በአልኮል ተጽእኖ ስር ይወድቃል, እና ሰውነቶቹ እራሳቸው እርስ በርስ ይጣበቃሉ. የተፈጠሩት ትላልቅ ክሎቶች ደሙ በእርጋታ እንዲንቀሳቀስ አይፈቅድም, በተለመደው ዘይቤ, በደም ሥሮች በኩል. የአንጎል ሴሎች በኦክሲጅን እጥረት ይሰቃያሉ, እና በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው እውነታውን በተለየ መንገድ ማስተዋል ይጀምራል, እነሱ እንደሚሉት, በመጠን ማሰብ ያቆማል. የስካር ሂደቱ በዚህ መንገድ ይጀምራል።
ሁለተኛ ክምር፡ ምን ያመጣናል?
ጥያቄውን መመለሳችንን እንቀጥላለን፡- "ሰው ለምን ይሰክራል?" የበለጠ። የሚቀጥለው ቁልል የደም መፍሰስን (blood clots) መፈጠርን ያመጣል. የሰው አካል በኦክሲጅን ረሃብ መሰቃየት ይጀምራል, በመድሃኒት ውስጥ hypoxia ይባላል. እንዲህ ዓይነቱ ጾም በሰውነት ላይ ያለው ተጽእኖ እንደሚከተለው ነው-
- አጠቃላይ ጤና ደካማ እና ጤናማ ይሆናል።
- ራስ ምታት ይታያል።
- ሰውዬው ቀስ ብሎ ማሰብ ይጀምራል፣ እና ንግግር ይደበዝዛል።
- የትኩረት እና የማስታወስ ጥሰት አለ።
- አንድ ሰው ሊበሳጭ ይችላል።
- በህዋ ላይ ያለው ቅንጅት ፈርሷል።
- ሰውየው የማዞር ስሜት ስለሚሰማው ጥሩ እንቅልፍ አይተኛም። ብዙዎች ከእንቅልፍ ጋር ሁሉም ነገር ጥሩ እንደሆነ ይናገራሉ, ግን ስህተት ይሆናሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለው አካል እንደ ሚገባው አያርፍም ስለዚህ ጠዋት ላይ ድካም፣የደከመ እና የመንፈስ ጭንቀት ይሰማናል።
ሃይፖክሲያ እንደ ስትሮክ እና አስም ላሉ በሽታዎች ሊዳርግ ይችላል - እና ይሄ ሁሉም ሰዎች የሚሰቃዩት አስከፊ በሽታዎች አይደሉም።የአልኮል ሱሰኞች።
ቮድካ እና ቢራ በመጠጣት መካከል ልዩነት አለ?
አንድ ሰው አነስተኛ የአልኮል መጠጦችን ቢጠቀም ለምን ይሰክራል? እንደ አንድ ደንብ አንድ ሰው እንዲህ ዓይነቱን አስካሪ መጠጥ በብዛት ይበላል ፣ ጥቂት ሰዎች እራሳቸውን በቀዝቃዛ አረፋሚ መጠጥ አንድ ሁለት ብርጭቆ ብቻ ይገድባሉ ፣ ስለሆነም በመጨረሻ ሰውነቱ ገዳይ የሆነ የኢቲል አልኮሆል መጠን ይቀበላል።
አልኮሆል በተሰከረ ቁጥር፣የሚያነቃቃ እንቅስቃሴ ይጎዳል። አንድ ሰው በእግሩ ላይ በደንብ ይቆማል, ሚዛኑ ይረበሻል. አንድ ሰው በንቃት በሚጠጣ መጠን ፣ እራሱን ለመቆጣጠር የበለጠ ከባድ ነው። አንጎል በሰውነት ላይ ቁጥጥርን ሙሉ በሙሉ ያጣል. ለዛም ነው በጣም ደደብ እና አሳቢነት የጎደለው ድርጊት በሰከረበት ጊዜ የሚፈጸመው።
በራዕይ ምን ይሆናል?
አይኖቻችን ምስሎችን ማተኮር ያቆማሉ። በጣም የሰከረ ሰው እይታ ሁለት ጊዜ አለው, የመስማት ችግር አለበት. እሱ ለመስማት አስቸጋሪ ነው እና እሱ ራሱ ድምጾችን ለመስራት ይቸገራሉ።
አጠቃላይ መደምደሚያ
ማንኛውም ጠንካራ መጠጥ በሰው አካል ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አለው። ወይን ከቮዲካ ቢራ ደግሞ ከወይን ይሻላል ብላችሁ አታስቡ። አይደለም! አነስተኛ መጠን ያለው ኤቲል አልኮሆል እንኳን ለሰውነት መርዝ ነው. የአንጎል ሴሎች ይሠቃያሉ, የኦክስጂን እጥረት የሁሉም የውስጥ ስርዓቶች እና የሰው አካላት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. የጉበት ሴሎች ቀስ በቀስ ግን በእርግጠኝነት ይሞታሉ. ግን ያ ብቻ አይደለም። ቀስ በቀስ በአልኮል ሱሰኝነት የሚሠቃይ ሰው በማህበራዊ እና በአዕምሮአዊ ሁኔታ ይዋረዳል. የአንጎል ሴሎች ይሞታሉ, የምግብ መፍጫ አካላት ይሠቃያሉ, ነርቭስርዓት እና ልብ።
ሰው ለምን ቶሎ ይሰክራል
የአልኮል መጠጦች እያንዳንዱን ሰው በራሳቸው መንገድ ይነካሉ። አንድ ሰው ቀድሞውኑ ከሁለተኛው ብርጭቆ ይሰክራል, እና አንድ ሰው, እንደሚሉት, ምሽቱን ሁሉ ይጠጣል - እና በአንድ ዓይን ውስጥ አይደለም! አንድ ሰው በአልኮል መጠጥ ለምን እንደሚሰክር በተለያዩ መንገዶች እንወያይ። በሰው አካል ውስጥ አሴታልዴይድን ለማቀነባበር ልዩ የሆነ ኢንዛይም ይዘጋጃል - አልኮል dehydrogenase. አብዛኛው በጉበት ውስጥ ነው. ከሁሉም ያነሰ - በአጽም እና በልብ ጡንቻዎች ውስጥ. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የሚመራ ሰው ደም ይህንን ንጥረ ነገር አልያዘም (በነገራችን ላይ የዚህ ንጥረ ነገር በቂ ያልሆነ ምርት ምክንያት የአልኮል መጠጦችን አለመቻቻል ይከሰታል). የጉበት ሴሎች በሚሞቱበት ጊዜ ይህ ሆርሞን ወደ ደም ሥሮች ውስጥ ይገባል.
ይህ ኢንዛይም በነቃ ቁጥር ሰውዬው እየሰከረ ይሄዳል። የአልኮሆል dehydrogenase እንቅስቃሴ በሚከተሉት ላይ የተመሰረተ ነው፡
- የእድሜ ባህሪያት። በእድሜ እየገፋን በሄድን መጠን ሰውነታችን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን (የኤቲል አልኮሆል መሰባበርን የሚያስከትሉ ምርቶች) ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው።
- የወሲብ ባህሪያት። ወንዶች እና ሴቶች በተለያየ መንገድ ይሰክራሉ. ሴቶች በጣም ፈጣን ናቸው።
- የሩቅ ሰሜን ተወካዮች በተግባር ይህ ሆርሞን ስለሌላቸው በጣም በፍጥነት ይሰክራሉ።
- የክብደት ባህሪያት። ሰውየው በቀጭኑ መጠን ይሰክራል።
- ጄኔቲክስ፣ በዘር የሚተላለፉ ምክንያቶች።
አንድ ሰው ብዙ ጊዜ አልኮል ከጠጣ፣የሆርሞን መጠኑ ይቀንሳል፣ኢታኖል በዝግታ ይሰበራል፣ስካርም በፍጥነት ይከሰታል።
ለምንድነው ከአንድ ጠርሙስ የአረፋ መጠጥ ቶሎ የምንሰክረው?
ቢራ ወደ አልኮል ሱሰኝነት አይመራም የሚለው ተረት ምናልባት ሁሉም ሰው ሰምቶ ሊሆን ይችላል። ይሁን እንጂ ይህ እውነት አይደለም. አንድ ጠርሙስ ቢራ ከሃምሳ ግራም ቮድካ ጋር እኩል ነው, እና አንድ ሰው የሚያሰክር መጠጥ በአንድ ጊዜ ከአንድ ጠርሙስ በላይ ይጠጣል. ስለዚህ አንድ ሰው አልኮል ከጠጣ በኋላ በፍጥነት ለምን ይሰክራል ለሚለው ጥያቄ መልሱ በትክክል መረዳት የሚቻል ነው።
ሰው ለምን ይጠጣል የማይሰክርም
አንዳንድ ጊዜ በኩባንያችን ውስጥ እንደማንኛውም ሰው የሚጠጡ ሰዎችን እናገኛቸዋለን፣ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ደስተኛ፣ደስተኛ እና … አይሰክሩም። ይህ ክስተት ያልተለመደ ነው, ግን ግን ለዚህ ማብራሪያ አለ. ታዲያ ለምን አንዳንድ ሰዎች አይሰክሩም?
- የአንድ ሰው ግለሰባዊ ባህሪያት፣ ፊዚዮሎጂው (ክብደት፣ ቁመት፣ ዕድሜ እና ሌሎች)። ወጣት ልጃገረዶች እና ወንዶች ልጆች ከትላልቅ ሰዎች የበለጠ አልኮል መጠጣት ይችላሉ, ምክንያቱም ሰውነታቸው በውሃ የተሞላ ነው. አንድ ጊዜ በአዋቂ ሰው አካል ውስጥ ኤቲል አልኮሆል የደም ሥሮችን በፍጥነት ይሞላል ፣ በተጨማሪም ፣ የዚህ አይነት ሰዎች የውስጥ አካላት ቀድሞውኑ ያረጁ እና እንዲሁም ወደ ሰውነት የሚገባውን መርዝ መቋቋም አይችሉም።
- በሆርሞን አልኮሆል ዲሃይድሮጅንሴዝ በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ ይዘት ያለው፣ይህም ኤቲል አልኮሆልን በንቃት ይሰብራል።
- የሥነ ልቦና ባህሪያት። አንድ ሰው ከፍተኛ መንፈስ ካለው እና የማክበር ስሜት ካለው ይህ ዜጋ ቀስ ብሎ ይሰክራል ማለት ነው።
ሰው ለምን በአልኮል አይሰክርም? ምክንያቶቹ በአልኮል ሱሰኝነት ውስጥም ይገኛሉ. በዚህ በሽታ የሚሠቃዩ ሰዎች ሰክረው አይሰማቸውም. የእንደዚህ አይነት ሰዎች የነርቭ ሴሎች ይሞታሉ።
ለመስከር የበለጠ የተጋለጠው ማነው ሴት ወይስ ወንድ?
ቀደም ሲል እንደተገለፀው በማንኛውም ሰው አካል ውስጥ ለኤቲል አልኮሆል መበላሸት ተጠያቂ የሆኑ ኢንዛይሞች አሉ። ከእነዚህ ኢንዛይሞች ባነሰ መጠን ስካርው በፍጥነት ይመጣል። በዚህ ረገድ ወንዶች እድለኞች ናቸው, ሰውነታቸው ከሴቶች የበለጠ ብዙ ሆርሞን አልኮሆል ዳይሮጅኔዝዝ ይይዛል. ብዙ የወይን ጠጅ በጠጣን መጠን የዚህ ሆርሞን መጠን ይቀንሳል። በዚህ ሁኔታ የአልኮል መጠጦችን አዘውትሮ መጠቀም የነርቭ ሴሎችን ሞት ያስከትላል. በአልኮል ሱሰኝነት የሚሰቃዩ ሰዎች ሰክረው አይሰማቸውም ነገር ግን በውጫዊ ሁኔታ በፍጥነት ይሰክራሉ ማለት ይቻላል.
በተጨማሪም በወንዶች አካል ውስጥ ከሴቶች ያነሰ የቅባት ሴሎች አሉ። እነዚህ ሴሎች ኤቲል አልኮሆልን አይወስዱም, ለሱ ግድየለሾች ናቸው, ስለዚህ ደሙ ሙሉውን አስደንጋጭ መጠን ይወስዳል - ደካማው ወሲብ ደግሞ ከጠንካራው በበለጠ ፍጥነት ይሰክራል.
የበዓሉን ስሜት እንዴት ማራዘም እና በበዓሉ መጀመሪያ ላይ ላለመስከር ጠቃሚ ምክሮች
የሚከተሉትን ምክሮች አስተውል፡
- ከበዓሉ በፊት የነቃ ከሰል በ10 ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት በአንድ ታብሌት ከበዓሉ ሁለት ወይም ሶስት ሰአት በፊት መጠጣት ጥሩ ነው። ከሰል ሁሉንም መርዛማ ንጥረ ነገሮች በመምጠጥ እና ከሰውነት ውስጥ ቀስ ብለው ለማስወገድ ጠቃሚ ባህሪያቱ ይታወቃል።
- ከቮድካ ብርጭቆ በፊት አንድ ሳንድዊች ነጭ እንጀራ እና ቅቤ ይበሉ። ዘይቱ በጨጓራ ግድግዳዎች ላይ መከላከያ ፊልም ይፈጥራል, ይህም ኤቲል አልኮሆል ወዲያውኑ እንዲጠጣ አይፈቅድም.ወደ ደም።
- ከመጠጣትህ በፊት ትንሽ ብላ፣ በባዶ ሆድ አትጠጣ። ይህ ደግሞ ኢታኖል ወደ ደም ውስጥ ለመግባት የሚፈጀውን ጊዜ ይቀንሳል።
- ድንች ከስጋ ጋር መብላት ይመረጣል። በዚህ ሁኔታ ሳህኑ ሞቃት መሆን አለበት. ሰላጣዎችን ከ mayonnaise ጋር እንደ ምግብ መመገብ አይጠቀሙ።
- ዝም ብለህ አትቀመጥ፣ አብዝተህ ተንቀሳቀስ፣ ጨፍሪ፣ በውድድሮች ውስጥ ተሳተፍ፡ እንደሚሉት፡- "በማግስቱ ጠዋት የጎዳው ጭንቅላት ሳይሆን እግሮቹ በዓሉ በጥሩ ሁኔታ ተጠናቀቀ!"
- ለተወሰነ ንጹህ አየር ወደ ውጭ ውጣ።
- ሙሉ ቁልል ሳይሆን መጠጥ - ትንሽ "መምጠጥ" ይሻላል። አልኮልን አላግባብ አይጠቀሙ ፣ ውጤቱ በጣም መጥፎ ሊሆን ይችላል ፣ ይህንን ያስታውሱ!
ስለዚህ ሰው ለምን ይሰክራል ብለን ተነጋገርን። ለራስዎ መደምደሚያዎች ይሳሉ. ጠንካራ መጠጦችን አላግባብ እንዳትጠቀም እመኛለሁ! አልኮልን በመጠኑ ጠጡ፣ በዚህም ምሽቱ ደስታን እንጂ የጤና እክልን አያመጣም!
