የራስ ምታት መልክ ብዙ ጊዜ ከሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል። በጣም የተለመደው ምልክት ቤተመቅደሱ ሲጎዳ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ሙሉ በሙሉ ምንም ጉዳት የሌለው እና ከመጠን በላይ ስራን ያመጣል. ከመጠን በላይ መጨናነቅ, ለረጅም ሰዓታት በስራ, በጭንቀት, በከባድ ሸክሞች ምክንያት ሊከሰት ይችላል, በሁለትዮሽ ግፊት ስሜቶች ይታያል. በተጨማሪም የራስ ምታት መንስኤ እና በአይን ላይ የሚፈጠር ጫና ምክንያት ለቲሹዎች የደም አቅርቦት እና የሂስታሚን ክምችት ማለትም የእብጠት ምርቶች ሊዳከም ይችላል.
ብዙዎቹ ታካሚዎች ውስኪው ሲጎዳ ምን ማድረግ እንዳለበት እያሰቡ ነው ምክንያቱም የራስ ምታት ህይወትን ለመቋቋም የማይቻል ያደርገዋል። ነገር ግን ትክክለኛው መንስኤ በኦስቲዮፓት ወይም የነርቭ ሐኪም, የዓይን ሐኪም ወይም ቴራፒስት ብቻ ሊታወቅ ይችላል. በጣም ብዙ ጊዜ እነዚህ ምልክቶች ለከባድ ሕመሞች ጠንቅ ሊሆኑ ይችላሉ።
የእርስዎ ቤተመቅደሶች እና ጭንቅላት የሚጎዱበት አንዳንድ ምክንያቶች
በቤተመቅደሶች ላይ ህመም እና ጭንቅላት በተለያዩ ምክንያቶች ሊታዩ ይችላሉ። እነዚህ የፓቶሎጂ ሁኔታዎች ሊሆኑ ይችላሉ, እና ምንም አይነት ስጋት የማይፈጥሩ.ስለዚህ የራስ ምታት መንስኤዎች ምንድን ናቸው? የበለጠ እንነጋገር።
የአእምሮ መታወክ
የአእምሮ ህመሞች በጭንቀት እና በድብርት በሚታጀቡ ስሜቶች ይገለጣሉ። አንድ ሰው የእንቅስቃሴዎችን ቅንጅት ሊያጣ ይችላል, ማቅለሽለሽ ይታያል. እንዲህ ዓይነቱ ህመም መንስኤው ከተወገደ በኋላ ወዲያውኑ አይጠፋም በሚለው እውነታ ተለይቷል. ስለዚህ፣ ቋሚ ሊሆን ይችላል።
ማይግሬን
ማይግሬን በፕላኔታችን ላይ በብዛት ከሚከሰቱ በሽታዎች አንዱ ነው። ህመሙ በዋናነት በቤተመቅደሶች እና በግንባሩ አቅራቢያ የተተረጎመ ነው. እንደ አንድ ደንብ, ከ 40 ዓመት በታች የሆኑ ሰዎች ይሠቃያሉ. የጥቃቱ መንስኤዎች የእጆች እና እግሮች መደንዘዝ ፣ ለብርሃን ፈጣን ምላሽ እና የውሃ ፍርሃት ናቸው። የበሽታው መድሀኒት ገና አልተፈለሰፈም, ስለዚህ እንደዚህ አይነት ሰዎች እረፍት ላይ, በደንብ ይበሉ እና ያርፉ.
ከፍተኛ የደም ግፊት
ሌላኛው ምክንያት የውስጥ ግፊት መጨመር ሲሆን ይህም በቶሞግራም ወይም በአከርካሪ መበሳት ሊታወቅ ይችላል። ይህ ፓቶሎጂ በፈንዱ ላይ ያለውን የደም ቧንቧ ንድፍ ይለውጣል, ይህም በአይን ሐኪም ሊታይ ይችላል. ይህንን የስነ-ሕመም በሽታ ለማጥፋት የቡና, አልኮል, የኃይል መጠጦችን መጠቀም እና ዲዩሪቲስ መጠቀምን ሙሉ በሙሉ መተው አስፈላጊ ነው. ቤተመቅደሱ በዚህ ጉዳይ ላይ በተለያየ የኃይለኛነት መጠን ይጎዳል. ከአየር ንብረት ለውጥ ወይም ጭንቀት ጋር ህመም ሊታይ ይችላል።
ሄማቶማ የራስ ቅሉ ውስጥ
የሚቀጥለው ምክንያት የ intracranial hematoma ነው፣ይህም ያመለክታልበአሰቃቂ ሁኔታ ምክንያት የሚፈጠር መንቀጥቀጥ. በኤምአርአይ ተገኝቷል. ትምህርት የሚጠፋው በቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ብቻ ነው. በሽተኛው በእርግጠኝነት ጥሩ እረፍት ማድረግ፣ ጥሩ እንቅልፍ መተኛት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አለበት።
የስትሮክ ሃርቢንጀር
ይህ ስትሮክን የሚያመለክት ሁኔታ ነው። በአብዛኛው የሚከሰተው ከፍተኛ የደም ግፊት ባላቸው አረጋውያን ላይ ነው. እነዚህን ምልክቶች ካዩ, ከዚያም በተቻለ ፍጥነት ወደ አምቡላንስ ይደውሉ ሊከሰቱ የሚችሉ አስከፊ መዘዞችን ለማስወገድ. ዶክተር በቶሎ ባዩ መጠን ለእርስዎ የተሻለ ይሆናል።
Vascular aneurysm
በቫስኩላር አኑኢሪዝም፣ ቤተመቅደሱ እና ጭንቅላትም ይጎዳሉ፣ ግን በአንድ በኩል ብቻ፣ እና ህመሙ በጭንቅላት እንቅስቃሴ እየጠነከረ ይሄዳል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ታካሚው አስቸኳይ ህክምና ያስፈልገዋል. ይህ የፓቶሎጂ ገዳይ ሊሆን ስለሚችል በተቻለ ፍጥነት ምርመራ ማካሄድዎን ያረጋግጡ።
ማጅራት ገትር ወይም ኤንሰፍላይትስ
የማጅራት ገትር ወይም የኢንሰፍላይትስ ምልክት ደግሞ እያደገ የሚሄድ ራስ ምታት ሲሆን በየጊዜው የሚቆይ እና ትኩረትን መሰብሰብ የማይቻል ያደርገዋል። በተጨማሪም ጆሮ, አንገት እና አይኖች በተላላፊው ሂደት ውስጥ ይሳተፋሉ. እነዚህን ምልክቶች ካዩ ወዲያውኑ የህክምና እርዳታ ያግኙ!
የአንጎል እጢ
የአእምሮ እጢዎች መፍዘዝ፣ ማቅለሽለሽ እና ህመም ሲጨምር። በተጨማሪም, ሌሎች በጣም ደስ የማይል ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ አፋጣኝ ምርመራ ያስፈልጋል, እና በቶሎ ሲደረግ, ውጤቱም የበለጠ አመቺ ይሆናል.ታካሚ።
Sinusitis
የሳይናስ በሽታ በአይን ውሀ፣የማሽተት ማጣት፣ንፍጥ፣ ብርድ ብርድ ማለት እና በአፍንጫ የመተንፈስ ችግር ይታወቃል። በተጨማሪም, የቀኝ ቤተመቅደስ ወይም ግራ ብዙ ጊዜ ይጎዳል. ይህ በሽታ ወዲያውኑ አይከሰትም ስለዚህ ለተለመደ ንፍጥ ሊወስዱት ይችላሉ ነገርግን በጣም ረጅም ጊዜ ካልጠፋ እና አንድ የአፍንጫ ጠብታ ካልረዳ እና ህመም ከታየ የ sinusitis በሽታ ሊያመጣ ይችላል.
የጥርስ በሽታዎች
በተጨማሪም ተመሳሳይ ምልክቶች በጥርስ ሕመም፣ በአለርጂ ወይም በ trigeminal nerve እብጠት ሊከሰቱ ይችላሉ።
የዚህ በሽታ አምጪ በሽታ መንስኤዎች ሊታወቁ የሚችሉት ልምድ ባለው ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ ነው፣ በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ - የጥርስ ሀኪም፣ ENT እና ኒውሮፓቶሎጂስት በመመካከር።
ሰዎች ይህን ችግር የሚያመጡት ስንት ጊዜ ነው?
በግራ ቤተመቅደስ ወይም በቀኝ ህመም ህመምተኞች ለነርቭ ሐኪሞች ከሚያማርሯቸው በጣም የተለመዱ ቅሬታዎች አንዱ ነው።
የተለያዩ ኤፒዲሚዮሎጂ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከጠቅላላው የሀገሪቱ ህዝብ ከ 70% በላይ የሚሆነው በግራ ቤተመቅደስ ወይም በቀኝ በኩል የማያቋርጥ ወይም ያልተለመደ ህመም ያማርራሉ። ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ አኃዝ የጉዳዩን ትክክለኛ ሁኔታ አያሳይም ፣ ምክንያቱም አብዛኛዎቹ ሕመምተኞች ወደ ሐኪሞች አይሄዱም ፣ ግን ራስን ማከም ፣ ወይም አንዳንድ የበለጠ ከባድ የፓቶሎጂ ይኖራቸዋል ብለው ስለሚፈሩ። ብዙ ጊዜ እንደዚህ ያሉ ታካሚዎች በቤተመቅደስ እና በአይን ውስጥ በየጊዜው ህመም ይሰማቸዋል, ዶክተሮችን አይጎበኙም, እና አብዛኛዎቹ ያለ ሐኪም ማዘዣ የህመም ማስታገሻዎችን ይወስዳሉ, እና በጣም ብዙ ጊዜ በኋላ እነዚህን አላግባብ መጠቀም ይጀምራሉ.መድሃኒቶች. ይህ ወደ ተለያዩ የጎንዮሽ ጉዳቶች ማለትም የጨጓራና ትራክት መዛባት፣ የጉበት እና የኩላሊት መጎዳት እና የተለያዩ የአለርጂ ምላሾችን ያስከትላል።
በግራ(በቀኝ) መቅደስ ላይ ህመም የሚያስከትሉ በሽታዎች የትኞቹ ናቸው?
- የቀኝ መቅደስ የደም ቧንቧ እና የደም ስር አልጋ ሴሬብራል መርከቦች ቃና ሲታወክ ይጎዳል።
- በወጣትነት ጊዜ ይህ በራስ የመመራት ችግር፣ ማይግሬን እና የሆድ ውስጥ ግፊት መጨመር ምልክቶችን ሊያመለክት ይችላል።
- በእድሜ በገፋ ጊዜ የደም ግፊት የመጀመሪያ ደረጃ እና ሴሬብራል አተሮስስክሌሮሲስ በዚህ መንገድ ሊገለጡ ይችላሉ። የሕመም ስሜትን ለመቀስቀስ የአየር ሁኔታን, የተለያዩ የሞራል እና አካላዊ ጫናዎችን ሊለውጥ ይችላል. በዚህ ሁኔታ በጭንቅላቱ ላይ ክብደት እና በጭንቅላቱ ጀርባ ወይም በቤተመቅደሶች ላይ የጭንቀት ህመም አለ።
- ራስ ምታትም እንደ ጉንፋን፣ ቶንሲል ህመም፣ ወዘተ ባሉ ተላላፊ በሽታዎች ሊከሰት ይችላል።
- አልኮሆልን ጨምሮ የተለያዩ አይነት ስካር ህመም ያስከትላሉ።
- ሥነ አእምሮአዊ ራስ ምታት። እንደ አንድ ደንብ ፣ የነርቭ ራስ ምታት በቤተመቅደሶች ውስጥ ፣ ወይም ከጭንቅላቱ ጀርባ ፣ ወይም በጭንቅላቱ ውስጥ በሆነ ቦታ በሚታመም አሰልቺ ስሜቶች ይታያል። በዚህ ሁኔታ ሰውዬው የበለጠ ይበሳጫል እና በፍጥነት ይደክመዋል. በዚህ ሁኔታ ታካሚዎች በቤተመቅደሶች ላይ ህመም እና ጫና አላቸው, ህመም የሚያስከትል ህመም ይታያል, እንዲሁም ትኩረታቸውን እንዳይሰበስቡ እና ሀሳባቸውን እንዳይሰበስቡ ያግዳቸዋል. ጭንቀትንም ይፈጥራል።
- ማይግሬን እና ክላስተር ህመሞች ራሳቸውን የቻሉ በሽታዎች ናቸው።ዋናው ምልክት የጭንቅላቱን ግማሽ የሚሸፍነው ከባድ ራስ ምታት ነው. ከዚህ ጋር ተያይዞ "ዝንቦች" የሚባሉ የሚያብረቀርቁ ነጠብጣቦች ከዓይኖች ፊት ሊታዩ ይችላሉ. አንዳንድ እንደዚህ ዓይነት ጥቃቶች ያጋጠማቸው ታካሚዎች ለተለያዩ ሽታዎች, ጣዕም እና ሌሎች ውጫዊ ማነቃቂያዎች የመነካካት ስሜትን ይጨምራሉ. በጣም የተራቀቁ ሁኔታዎች ውስጥ, በቤተመቅደስ ውስጥ ወደ ዓይን የሚወጡ ህመሞች አሉ. በአግባቡ ካልታከሙ ህመሙ በጭንቅላቱ ውስጥ ሊሰራጭ ይችላል. በተጨማሪም ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊከሰት ይችላል. ማይግሬን ራስ ምታት በብርሃን ፍርሃት እና በአጠቃላይ ደካማ ሁኔታ አብሮ ይመጣል. የታካሚው ሥቃይ ከግማሽ ሰዓት እስከ ብዙ ሰዓታት ሊቆይ ይችላል. ጥቃቱ ለብዙ ቀናት የሚቆይ ከሆነ ወደ ማይግሬን ስትሮክ ሊያመራ ይችላል. ሴቶች, እንደ አንድ ደንብ, የሆርሞን አውሎ ነፋሶች ጊዜ ሲደርሱ, ማለትም በጉርምስና ወቅት, በማይግሬን ይሰቃያሉ. በእርግዝና ወቅት, የዚህ አይነት ጥቃቶች ድግግሞሽ እየቀነሰ ይሄዳል, እና ከወሊድ በኋላ, በሽተኛውን ለዘላለም መተው ትችላለች.
- እንዲሁም የጭንቅላት ጀርባ እና ቤተመቅደሶች በማረጥ ጊዜ ብዙ ጊዜ ይጎዳሉ። ይህ የሆነው በሰውነት ውስጥ በሆርሞን መዛባት ምክንያት ነው።
- ጊዜያዊ አርትራይተስ አልፎ አልፎ የሚከሰት በሽታ ሲሆን ጊዜያዊ የደም ቧንቧዎች ግድግዳዎች ሲቃጠሉ እና በግራ (በቀኝ) ቤተመቅደስ ውስጥ በጣም ከባድ የሆነ የህመም ስሜት ይታያል. በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ ህመም የራስ ቅል እና የአከርካሪ ነርቮች እንቅስቃሴ መበላሸቱን ሊያመለክት ይችላል.
- ጭንቅላቱ በቤተመቅደሱ አካባቢ እንዲሁም በጊዜያዊ መጋጠሚያ ላይ የፓቶሎጂ ሲከሰት ይጎዳል። እንደ አንድ ደንብ, እንደዚህ አይነት ጥሰት ያለው ህመም በአካባቢው የተተረጎመ ነውየግራ ቤተመቅደስ, ናፔ, እና አንዳንድ ጊዜ በትከሻዎች ወይም በትከሻዎች ውስጥ. የመንገጭላ መንጋጋ እና ጥርስ መፍጨት የዚህ አይነት ፓቶሎጂን ሊያመለክት ይችላል። እነዚህ ድርጊቶች የጡንቻ ሕመም ያስከትላሉ, ይህም ራስ ምታት ያስነሳል. በአንዳንድ ሁኔታዎች ሐኪሙ እነዚህን ምልክቶች በማይግሬን ሊለውጥ እና ሊታከም ይችላል, ነገር ግን ይህ ምንም ውጤት አያመጣም.
ህመም ባልታወቀ ምክንያት ሊከሰት ይችላል።
የትኞቹ ምግቦች ለግራ ቤተመቅደስ ህመም ሊዳርጉ ይችላሉ?
- ሞኖሶዲየም ግሉታሜትን የያዙ፣ ጣዕም የሚጨምር። በብዙ የተሻሻሉ ምግቦች ውስጥ ይገኛል. Monosodium glutamate ከ10-25% ህዝብ ራስ ምታትን ያመጣል ተብሎ ይታሰባል። ተጨማሪውን ከወሰዱ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ቤተመቅደሱ በዚህ ጉዳይ ላይ ይጎዳል. በግራ ቤተመቅደስ ውስጥ በመደብደብ ፣ በድብደባ እና በግንባሩ ላይ ህመም ይታያል። ይህ ማሟያ የቻይና ምግብ፣የታሸገ ወይም የደረቀ የተጠበሰ ለውዝ፣የተሰራ የስጋ ውጤቶች፣ቱርክ በራሱ ጭማቂ፣የተለያዩ ግሬቪች እና ሶስ፣ቺፕስ እና ድንች መክሰስ እንዲሁም የተለያዩ ቅመማ ቅመሞች እና ቅመማ ቅመሞችን ያካተተ ሾርባዎችን ይዟል።
- የሆት ውሻ ራስ ምታት የሚባል ነገር አለ። ብዙ ናይትሬትስ በያዘው በዚህ ምርት ስም ተሰይሟል። እንዲሁም የታሸገ ካም፣ የበቆሎ የበሬ ሥጋ፣ ሳላሚ፣ ቦሎኛ፣ ቤከን እና የሚጨስ ቋሊማ ውስጥ ይገኛሉ።
- ቸኮሌት በጣም ጠንካራ ከሆኑ የማይግሬን አራማጆች አንዱ ነው። በመጀመሪያ ደረጃ, ከፍተኛ የስኳር ይዘት ያለው, እንዲሁም የኮኮዋ ባቄላ ስላለው ግሊሲሚያን ሊያነሳሳ ይችላል.ትንሽ hypoglycemic ውጤት አላቸው. ቸኮሌት በውስጡ ካፌይን እና ፊኒሌታይላሚን በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም ራስ ምታትን የሚቀሰቅስ፣ የደም ሥሮችን የሚጨናነቅ እና በዚህም ምክንያት በግራ ቤተመቅደስ ላይ ህመም ያስከትላል።
ህመምን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?
ራስ፣ግንባር እና መቅደሶች በተለያዩ ምክንያቶች ስለሚጎዱ ህክምናው የተለየ ይሆናል። ምልክቱ የተከሰተው በቫይረስ በሽታ ከሆነ, ህክምናው ኢንፌክሽኑን ለማጥፋት ያለመ መሆን አለበት. በ sinusitis ወይም frontal sinusitis ምክንያት የሚከሰት ህመም በአንዳንድ የህዝብ መድሃኒቶች ሊወገድ የማይችል ነው. በመጀመሪያ ደረጃ የፒስ ክምችቶችን ከ maxillary እና frontal sinuses ውስጥ ማስወገድ ያስፈልጋል. ይህ ሂደት በዶክተር መከናወን አለበት።
ውስኪ የሚጎዳበት ምክኒያቶች በኦስቲኦኮሮርስሲስ (osteochondrosis) ውስጥ ካሉ፣ ፕሮፌሽናል ማሸት ሊረዳ ይችላል። ቤት ውስጥ፣ የማኅጸን ጫፍ አካባቢን ማሞቅ ትችላላችሁ፣ ይህም የሕመም ስሜትን እንዲቀንስ ይረዳል።
የሚያሞቅ እና የህመም ማስታገሻ ውጤት ያላቸው ቅባቶችም ሊረዱ ይችላሉ። በአእምሯዊ እና አእምሮአዊ ስራ ምክንያት ቤተመቅደሶች እና ግንባሮች በሚጎዱበት ሁኔታ የአሮማቴራፒ ሊረዳ ይችላል።
እንዲሁም በደንብ መዝናናትን መማር አለቦት። ሙቅ መታጠቢያ እና ቶኒክ ሻይ በጣም ጥሩ ውጤት ሊኖረው ይችላል። ከአዝሙድና ወይም የሎሚ የሚቀባ ዲኮክሽን መውሰድ ይችላሉ. ቡና ካፌይን ስለሌለው በቺኮሪ ቢተካ ይሻላል።
የአጭር ጊዜ ውጤት ለማግኘት፣የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ወይም ፀረ-ጭንቀትን መውሰድ ይችላሉ፣ ያለሀኪም ትእዛዝ በፋርማሲ ለመግዛት ቀላል ናቸው። ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ጥብቅ መጠን ያለው እና ለአጭር ጊዜ መሆን አለበት. ሲጎዱውስኪ፣ ምን ማድረግ እንዳለብህ፣ ዶክተር ብቻ ነው በትክክል የሚነግርህ።
በተጨማሪ፣ ሌሎች የህዝብ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ። እነዚህም የጎመን ቅጠሎችን በጭንቅላቱ ላይ መቀባትን ያካትታሉ. አንዳንድ ፈዋሾችም ውስኪውን በአስቴሪክ በለሳ ማሸት ይመክራሉ። ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ውጤት ያስገኝ እንደሆነ ለመናገር አስቸጋሪ ነው. በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ጥሩ እረፍት ወይም በአየር ላይ መራመድ፣ ከተጨናነቀ የከተማ ግርግር ርቆ መሄድ ነው።
በመቅደሱ አካባቢ ጭንቅላት የሚጎዳበት ምክኒያቶች የበለጠ አሳሳቢ ከሆኑ እና ሌሎች ምልክቶች ከታዩ በእርግጠኝነት ምርመራ ማድረግ አለብዎት። በአንዳንድ ሁኔታዎች, በሆስፒታል ሁኔታ ውስጥ ብቻ ይከናወናል. በሽተኛው በግንባሩ እና በአይን ላይ ህመምን ለማስወገድ, ህመምን ለማስታገስ የሚረዱ ልዩ መድሃኒቶች ታዝዘዋል. ከዚያ በኋላ ልዩ ህክምና ይጀምራል።
ቤተመቅደስዎ እና አይንዎ የተጎዱበትን ትክክለኛ ምክንያቶች ካላወቁ ሐኪም መጎብኘትዎን ያረጋግጡ። ራስን ማከም ውጤትን ብቻ ሳይሆን ወደ አሉታዊ እና የማይቀለበስ የጤና መዘዞች ያስከትላል።
