የእጅ ጉዳት ያልተለመደ አይደለም፣በተለይ አንድ ሰው ንቁ የአኗኗር ዘይቤን የሚመራ ከሆነ፣ስፖርትን የሚወድ ወይም ከማርሻል አርት አንዱ ነው። ተጎጂው ጣቱን ቢያንኳኳ፣ በርካታ የህክምና እርምጃዎችን ጨምሮ ተገቢውን የህክምና እንክብካቤ ሊደረግለት ይገባል።
ማወቅ አስፈላጊ
በእጁ ላይ የተሰበረ ጣት ራስን መድኃኒት መሆን የለበትም። ይህ በከባድ መዘዞች የተሞላ ነው, እስከ ተገቢ ያልሆነ ውህደት እና በቀጣይ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት. እንዲህ ያሉ ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ በተሰነጣጠሉ ጅማቶች, በተወሳሰቡ ቦታዎች ወይም በአሰቃቂ ስብራት ይጠቃሉ. በዚህ ሁኔታ ለታካሚው አስፈላጊውን የመጀመሪያ እርዳታ መስጠት እና ከዚያም በአቅራቢያው ወደሚገኝ የሕክምና ተቋም መወሰድ አለበት.
የጉዳት መንስኤዎች
እጆች ብዙ ጊዜ ይጎዳሉ። ዋናዎቹ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- የቤት ውስጥ ጉዳት - ብዙ ጊዜ የሚከሰተው በተለመደው ትኩረት ባለማወቅ ነው፣ አንድ ሰው ጣቱን ቢያንኳኳ፣ የበር እጀታውን ሳይሳካለት ቢይዝ፣ በተሳሳተ እጁ ላይ ወድቆ ወይም ሌላ ንቁ የቤት ውስጥ እንቅስቃሴዎች;
- ስፖርት - እዚህ ማንኛውንም ስፖርቶች መጥቀስ ተገቢ ይሆናል፣ ሁሉም በጣም ንቁ ናቸው፣ ብዙ ጊዜ ወደዚህ ይመራሉ::ግጭቶች፣ ሊኖሩ የሚችሉ መፈናቀሎች እና ቁስሎች፤
- ያለፈው ጉዳት መዘዝ - አንድ ጊዜ ጣት የተወጋባቸው ሰዎች ለራሳቸው ሁለት ጊዜ እንክብካቤ ማድረግ አለባቸው፣እንዲህ ያለው ጉዳት ለወደፊት ሁኔታውን የመድገም አደጋን ይጨምራል፤
- ጣት የመንጠቅ መጥፎ ልማድ - ይዋል ይደር እንጂ መፈናቀልን ያስከትላል።
የጣት መሰንጠቅ ሁሌም መደበኛ የእለት ተእለት እንቅስቃሴን የሚገታ እና የተለመደውን ምቹ የኑሮ ደረጃ የሚቀንስ ከባድ ችግር ነው።
ዋና ምልክቶች
በዚህ ሁኔታጠቋሚ፣ አውራ ጣት እና የቀለበት ጣቶች በብዛት ይሰቃያሉ። በተለይ በሰው ሕይወት ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ያደርጋሉ እና በጣም ከባድ የሆነውን የሥራ ጫና ይቀበላሉ. ተጎጂው ጣቱን እንደመታ ካማረረ፣ የመገለል ወይም የመለያየት ምልክቶች በሚከተሉት አመልካቾች ሊወሰኑ ይገባል፡
- ህመም - የተለያየ የጥንካሬ ደረጃ ሊሆን ይችላል፣ ለመንቀሳቀስ በሚሞክርበት ጊዜ፣ ሲነካ ወይም ሙሉ እረፍት ላይ እያለ እራሱን ያሳያል። የህመም ስሜቶች መጠንም ሊለያዩ ይችላሉ፣ ብዙ ጊዜ የልብ ምት በከፍተኛ ሁኔታ ይገለጻል።
- ተንቀሳቃሽነት - ከመጀመሪያዎቹ ደቂቃዎች በኋላ የድንጋጤ ሁኔታ በህመም ሲተካ አስቸጋሪ ይሆናል. ትንሽ እንቅስቃሴ እንኳን ወደ ተለያዩ ደስ የማይል ስሜቶች ይመራዋል።
- እብጠት - ብዙ ጊዜ እብጠቱ ወዲያው ይታያል፣በተለያየ የውስብስብነት ደረጃ ጉዳቶች፣ ቀስ በቀስ ሊያድግ ይችላል፣በመጨረሻም የተሰበረውን ጣት በእጁ ላይ ብቻ ሳይሆን መላውን መዳፍ ይይዛል።
- መበላሸት ግልጽ የመለያየት ምልክት ነው።የሁኔታውን አሳሳቢነት በማሳየት ይህ ከተፈጥሮ ውጪ የሆነ ቦታ አጣዳፊ ሕመም ስለሚያስከትል ወዲያውኑ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መጠቀም እና ከአሰቃቂ ባለሙያ ጋር መገናኘትን ይጠይቃል።
በተጨማሪ፣ ለስላሳ ቲሹዎች በከባድ መጎዳት ምክንያት የስሜታዊነት ጊዜያዊ መቀነስ ሊኖር ይችላል። በዚህ አካባቢ ያለው ቆዳ በቂ የደም አቅርቦት ባለመኖሩ ይገረጣል፣ እና የጣቶቹ መከለያዎች ደነዘዙ።
የመጀመሪያ እርዳታ
ጣቴ ከተመታ ምን ማድረግ አለብኝ? በመጀመሪያ ደረጃ, እራስዎን ወይም ተጎጂውን የበለጠ ላለመጉዳት አስፈላጊ ነው. መገጣጠሚያውን በተናጥል ወደነበረበት ለመመለስ የሚደረጉ ሙከራዎች በውድቀት ሊጠናቀቁ ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱ አለመግባባት ወደ ከባድ ክፍት ስብራት ወይም የሚያሠቃይ የተቀደደ ጅማቶች ሊያስከትል ይችላል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ትክክለኛው የመጀመሪያ እርዳታ ቅደም ተከተል የሚከተለው ይሆናል:
- ቀለበቶቹን ካለ፣ ከተጎዳው ጣት እና ከሱ አጠገብ ያሉትን ሁሉንም ያስወግዱ።
- በአቅራቢያ ካልሆነ ወዲያውኑ በረዶ ይቀቡ፣ መደበኛ የፕላስቲክ ከረጢት በውሃ የተሞላ፣ ከማቀዝቀዣው የወጣ ምግብ ወይም ፎጣ በደንብ የረጠበ ከቧንቧው ስር ጥሩ ይሆናል።
- እጁ በአቀባዊ ወደላይ መያያዝ አለበት፣ተጎጂው ይህንን በራሱ ለማድረግ አስቸጋሪ ከሆነ፣ከተሻሻሉ ነገሮች (ስካርፍ፣ ቀበቶ) መጠገኛ ማሰሻ መስራት ይችላሉ።
- የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ህመምን ለማስታገስ ይረዳሉ፣ እና ስፕሊንትን በመተግበር የጣት እንቅስቃሴን ማስወገድ ይችላሉ። ማሰሪያው በደካማነት ተተግብሯል፣ በዚህ አካባቢ ላይ ሊኖር የሚችለውን ጫና ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል።
- ከሁሉም በኋላከላይ ከተጠቀሱት ድርጊቶች ውስጥ ተጎጂው ወደ ህክምና ተቋም መወሰድ አለበት, ልዩ ባለሙያተኛ የጥራት ምርመራ ያካሂዳል እና ተጨማሪ ሕክምናን ያዛል.
ከድህረ እንክብካቤ
የታካሚው ጣት ምን ያህል ከባድ እንደተመታ ለማወቅ ሐኪሙ በእርግጠኝነት ለራጅ ይልካል። በተገኘው የጉዳት መጠን ላይ በመመስረት, የተወሰነ የሕክምና ኮርስ ታዝዟል. ሕክምና በሆስፒታልም ሆነ በቤት ውስጥ ሊከናወን ይችላል, ብዙ ጊዜ አይፈጅም እና የተጎዳውን መገጣጠሚያ በፍጥነት ወደ ማገገም ያመራል.
- እብጠቱ እስኪያልቅ ድረስ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ጉንፋን መቀባትዎን ይቀጥሉ።
- የሚከተለው መፍትሄ እና ፀረ-ብግነት ውጤት ያለው ቅባት ያሳያል፣ ግልጽ የሆነ ህመም ካለ፣ጊዜያዊ የህመም ማስታገሻ በተጨማሪ ታዝዘዋል።
ሐኪሙ በእርግጠኝነት ከተቻለ በዚህ አካባቢ ያለውን እንቅስቃሴ መገደብ፣ ጠባብ ማሰሪያ በመጠቀም እና ጭንቀትን ለመቀነስ ይመክራል።
