ከቁርጭምጭሚት ጉዳት በኋላ፣የተጎዳው ቦታ ላይ ቅንፍ ይተገበራል። እንዲህ ዓይነቱ ማሰሪያ በጅማቶች ላይ ለሚደርሰው ከፍተኛ ጉዳት ብቻ ሳይሆን ለቁርጭምጭሚት ስብራትም ያስፈልጋል. ብዙውን ጊዜ, የላስቲክ ማሰሪያ እንደ ማስተካከያ ይሠራል. እንዲህ ዓይነቱ ማሰሪያ እንደ አርትራይተስ እና አርትራይተስ ላሉ የቁርጭምጭሚት በሽታዎች ጠቃሚ ነው ።
በመገጣጠሚያዎች ላይ አዘውትረው ከመጠን በላይ ጭንቀት ለሚገጥማቸው ቁርጭምጭሚት መቅዳት ያስፈልጋል። በዚህ ሁኔታ, ማሰሪያው ለስላሳ መሆን አለበት. በዚህ ሁኔታ, እራስዎ መጫን ይችላሉ. ዋናው ነገር መሰረታዊ ህጎችን መከተል ነው።
በጋራ መታ ማድረግ ሲያስፈልግ
የቁርጭምጭሚት መቅዳት ከንዑስ ክፍል መቆራረጥ፣ ከተሰባበረ ወይም ከጅማት ጉዳት በኋላ ያስፈልጋል። ይህ የማስተካከያ ዘዴ በተበላሹ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ያለውን ጭነት በእጅጉ ይቀንሳል. በተጨማሪም ይህ ዘዴ ከጉዳት በፍጥነት እና በቀላሉ እንዲያገግሙ ያስችልዎታል።
አትሌቶች ሁል ጊዜ ለስላሳ ማሰሪያ በእጃቸው መያዝ አለባቸው። ተመሳሳይ መሳሪያዎች ለአረጋውያን ጠቃሚ ናቸው. ከሁሉም በላይ በትክክል የተስተካከለ የመለጠጥ ማሰሪያ መገጣጠሚያዎችን ከጉዳት ለመጠበቅ ይረዳል. በተጨማሪም ዶክተሮች ይመክራሉንቁ የአኗኗር ዘይቤን ለሚመሩ ሰዎች ለስላሳ ማሰሪያ ይያዙ። ደግሞም ማንም ሰው ከቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያዎች ጉዳት የተጠበቀ አይደለም።
የማስተካከያ ባህሪያት
በአሁኑ ጊዜ እንደዚህ አይነት ማሰሪያዎችን ለመተግበር በርካታ መሰረታዊ ዘዴዎች አሉ። ይሁን እንጂ በቅርብ ጊዜ ቁርጭምጭሚትን መቅዳት የሚከናወነው ባለ ስምንት ማሰሪያን በመተግበር ነው. ብዙውን ጊዜ, መገጣጠሚያዎችን ለመጠገን የሚደረገው አሰራር በዶክተር ይከናወናል. ለነገሩ ጠባብ መገለጫ ያለው ልዩ ባለሙያ ብቻ ነው ያለ ስህተት ማሰሪያ መተግበር የሚችለው።
የቁርጭምጭሚቱ መታ ማድረግ ትክክል ካልሆነ በታካሚው ጤና ላይ የመጉዳት አደጋ አለ። ለምሳሌ, በጣም የተጣበበ ማሰሪያ ከባድ ችግሮች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ ደካማ ጥገና በቀላሉ ከንቱ ይሆናል።
ለሂደቱ በመዘጋጀት ላይ
ቁርጭምጭሚት መቅዳት (ከላይ ያለው ፎቶ) ማሰሪያ ብቻ ሳይሆን መቆንጠጫም በመጠቀም መከናወን አለበት። ጥገናውን ከመተግበሩ በፊት ተጎጂው በጠፍጣፋ መሬት ላይ እንዲቀመጥ ይመከራል. ለሥራ ምቹነት, የታካሚው የተጎዳው እግር በጉልበቱ ላይ መቀመጥ አለበት. ይህ የተሳሳተ ማሰሪያ አደጋን ያስወግዳል።
የፋሻ ጥለት
ቁርጭምጭሚት መቅዳት የሚከናወነው በሚከተለው እቅድ መሰረት ነው፡
- በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ማሰሪያው እንደ ደንቡ በክብ እንቅስቃሴዎች ይጀምራል። ጥቂት ማዞሪያዎችን ማድረግ በቂ ነው. በዚህ አጋጣሚ የመቆለፊያውን ቦታ መከታተል ያስፈልጋል።
- ከውጫዊው ጋር የሚለጠጥ ማሰሪያ ይኑርዎትየእግሩን ጎን ፣ እና ከዚያ ቁሱ እግሩን እንዳይቆንጥ ጫፎቹን ያስሩ።
- እግሩ በሚወጣበት ቦታ ላይ ማሰሪያው ወደ ቁርጭምጭሚቱ ውስጠኛው ክፍል ይወሰዳል እና ከዚያ ብዙ ዙር ያድርጉት። ከዚያ በኋላ የመልበስ ቁሳቁስ ወደ ውጫዊ ዞን ይተላለፋል።
- ከዛ በኋላ፣ ጥቂት ተጨማሪ መታጠፍ እና ማሰሪያውን በቅንጥቦች ያስጠብቁ።
ማሰሪያው በትክክል ከተተገበረ ቁሱ በሽተኛው በቁርጭምጭሚቱ አካባቢ እግሩን እንዲያንቀሳቅስ አይፈቅድም። በዚህ አጋጣሚ ጠጋኙ ምቾት ማጣት የለበትም።
