በህልም ውስጥ በድንገት የመጀመር ክስተት ለብዙ ሰዎች የተለመደ ነው። ብዙዎቻችን አንድ ሰው ሲተኛ ለምን ይጮኻል ብለን እንገረማለን።
በጥንት ዘመን እንኳን ሰዎች በእንቅልፍ እና በሞት መጀመሪያ መካከል ያለውን ተመሳሳይነት ይሳሉ ነበር። የሩቅ ቅድመ አያቶቻችን የተኛ ሰው ነፍስ ወደ ሙታን ዓለም እንደሚሄድ ያምኑ ነበር. በእንቅልፍ ጊዜ ያለፈቃዱ መወዛወዝ በዲያብሎስ ለመነካት ምላሽ ነው ተብሎ ይታሰባል።
ግን ዘመናዊ ህክምና ስለዚህ ጉዳይ ምን ይላል? በሳይንስ ውስጥ, ይህንን ክስተት የሚያብራሩ ብዙ ንድፈ ሐሳቦች ነበሩ. በሕልም ውስጥ የእጅና እግር መንቀጥቀጥ መጀመሪያ ላይ የሚጥል በሽታ እንደሚያመለክት አስተያየት ነበር. የሌላ መላምት ይዘት ወደ ሃይፖታላመስ መቋረጥ ቀንሷል - የአንጎል ከፍተኛው autonomic ማዕከል። ነገር ግን በእነዚህ ፅንሰ-ሀሳቦች በመታገዝ አንድ ሰው ለምን ይተኛል ለሚለው ጥያቄ መልስ ለመስጠት የተደረገው ሙከራ አልተሳካም።
እንደ እንቅልፍ የመሰለውን የፊዚዮሎጂ ሁኔታ ምንነት ያጠኑ ሳይንቲስቶች የሰጡት ማብራሪያ በጣም አሳማኝ ለመሆን ፈቃደኛ አልሆነም። አንዳንዶቹ ከእንቅልፍ ወደ ሌላ ደረጃ ሲንቀሳቀሱ ሰዎች ይንቀጠቀጣሉ ወደሚል መደምደሚያ ደርሰዋል። ሌሎች ባለሙያዎች እንደሚናገሩትየሰው አካል ለአተነፋፈስ ፍጥነት መቀነስ እና የልብ መቁሰል መጠን መቀነስ ምላሽ ይሰጣል። Reflex የጡንቻ መኮማተር የንቃተ ህይወት ፈተና ነው፣ ምክንያቱም የእንቅልፍ ሁኔታ በሃይፖታላመስ በስህተት ለኮማ ቅርብ እንደሆነ ስለሚገነዘብ።
ሳይንቲስቶችም በምሽት ቁርጠት እና በአካላዊ ጉልበት እና በቀን ውስጥ በስሜት ጭንቀት መካከል ግንኙነት እንዳለ ደርሰውበታል። ያም ማለት አንድ ሰው ሲተኛ ለምን እንደሚንቀጠቀጥ ለሚለው ጥያቄ መልሱ ከመተኛቱ በፊት ወዲያውኑ በግዛቱ ውስጥ ይተኛል. ስለዚህ, ከእንቅልፍ ወደ ማታ እረፍት የሚደረገው ሽግግር ለስላሳ መሆን አለበት. ያልተፈቱ ችግሮች ማን ጧት ቢቀሩ ይሻላል።
ነገር ግን አዋቂዎች ብቻ ሳይሆኑ በእንቅልፍ ይንቀጠቀጣሉ። አንዳንድ ጊዜ አንዲት ወጣት እናት አዲስ የተወለደ ሕፃን በእንቅልፍዋ ውስጥ እየተንቀጠቀጠ እንዳለ ትገነዘባለች። ነገር ግን, ዶክተሮቹ እንዳረጋገጡት, ይህ ማንቂያውን ለማሰማት ምክንያት አይደለም. እውነታው ግን እስከ አንድ አመት ድረስ ለህፃናት, በእንቅልፍ ወቅት እንዲህ ዓይነቱ የፊዚዮሎጂ ምላሽ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው. በዚህ እድሜ ውስጥ ያለ ልጅ የነርቭ ስርዓት መከላከያ ዘዴ ፍጽምና የጎደለው ነው. ይህ በተለይ ገና ላልደረሱ ሕፃናት እውነት ነው፣ ስለዚህ ብዙ ጊዜ ይደነግጣሉ።
በጨቅላ ሕፃናት እንቅልፍ ውስጥ የእንቅልፍ ደረጃዎች እና የቆይታ ጊዜያቸው በዚህ ረገድ በአዋቂዎች ላይ ከሚከሰቱት እንደሚለያዩ ልብ ሊባል ይገባል።
በዚህ ሁኔታ የእድገት ሆርሞን አዲስ በሚወለዱ ሕፃናት ላይ የሚመረተው በመሆኑ ትንንሽ ልጆች አብዛኛውን ቀን በእንቅልፍ ያሳልፋሉ። ይህ ለልጁ መደበኛ እድገት አስፈላጊ ነው. ህፃኑ በሚተኛበት ጊዜ, የነርቭ ሥርዓቱ እና አንጎሉ በንቃት እያደገ ነው. ከአንድ አመት በታች የሆኑ ህጻናት ከትንሽ ዝገት ይነቃሉ, ይህ በምክንያት ነውየብርሃን እንቅልፍ ደረጃ ከጥልቅ በላይ ረዘም ያለ ጊዜ መኖራቸውን ነው ። እንዲህ ዓይነቱ ፕሮግራም በተፈጥሮአችን ውስጥ ይገኛል. ጨቅላዎች ከሁሉም የበለጠ ተጋላጭ ናቸው፣ስለዚህ ህጻናት ለደህንነታቸው ስጋት (ጫጫታ፣ ደማቅ መብራቶች፣ ድንገተኛ እንቅስቃሴ) ሲያውቁ ወዲያው ነቅተው ይጮሃሉ።
ስለዚህ አንድ ሰው ሲተኛ ለምን ይጮኻል ለሚለው ጥያቄ መልሱ አስቀድሞ ተገኝቷል። ይህ ፊዚዮሎጂያዊ ምላሽ ምንም ስህተት የለውም, እና በራሱ በእንቅልፍ ወቅት ያለፍላጎት መንቀጥቀጥ በጤናማ ሰው ላይ ችግር አይፈጥርም.
