የጨጓራ ዲስፕላሲያ ሥር የሰደደ የፓቶሎጂ ሲሆን በጨጓራ እጢ ማኮስ ላይ ያለው ስኩዌመስ ኤፒተልየም መስፋፋት ይጀምራል፣ ሴሎቹ የሚለዋወጡበት። ከዚያም ጤናማ ሴሎችን ይተካሉ, ይህ አስቀድሞ metaplasia ተብሎ ይጠራል. Dysplasia በሚውቴሽን ምክንያት የአንድን ሕብረ ሕዋስ በሌላ መተካት ነው። ሂደቱ በማንኛውም የአካል ክፍሎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል. ሆዱ ከዚህ የተለየ አይደለም።
ቃሉ ራሱ የተሳሳተ እድገት ማለት ነው። የ "dysplasia" ምርመራ የአካል ክፍል, ቲሹ ወይም የአካል ክፍል የሚገኝበትን ቦታ ሳይገልጽ አይደረግም. የ CO ስኩዌመስ ኤፒተልየም (mucous membrane) አወቃቀሩን በሚገርም ሁኔታ ይለውጠዋል, ስለዚህም ምስጢሩን ሙሉ በሙሉ ማምረት ያቆማል, ይህም የጨጓራውን አጠቃላይ ሚስጥር ይጥሳል. በሆድ ውስጥ ያለው ኤፒተልየም (dysplasia) ያለው የኤፒተልየም ህዋሶች የህይወት ዘመን ይቀንሳል።
አስፈላጊ! ወደ ሴል ሞት የሚያመራው ተግባር ጉድለት ነው።
የለውጥ መካኒዝም
ኤፒተልየም ሂስቶሎጂካል አወቃቀሩን እና የቲንቶሪያል ባህሪያቱን (የመበከል ችሎታን) ይለውጣል። ጠፍጣፋኤፒተልየም መለወጥ ይጀምራል እና ባልተለመዱ ሕዋሳት መተካት ይጀምራል።
በጨጓራ ኤፒተልየም ውስጥ በዲስፕላሲያ ውስጥ ያለው ሚስጥር ይቀንሳል - የጨጓራ ጭማቂ ለማምረት ኃላፊነት ያላቸው parietal እና ዋና ሴሎች ደካማ መስራት ይጀምራሉ እና ወደ ዳርቻው ይገፋሉ. በፍጥነት መሞት ይጀምራሉ።
Dysplasia በተግባር በሃይፕላስቲክ ሂደቶች እና በካንሰር መካከል ያለ የሽግግር ደረጃ ነው። ይህ የአደጋው መሰረት ነው. የመጎሳቆል እድሉ 75% ነው።
ሂደቱ ሁል ጊዜ በሂደት ላይ ነው፣ እና መጀመሪያ ላይ የትኩረት የጨጓራ ክፍል ዲስፕላሲያ አዳዲስ አካባቢዎችን በንቃት መያዝ ይጀምራል፣ ሂደቱ አጠቃላይ ይሆናል። ሆዱ በስፋት ብቻ ሳይሆን በጥልቀትም ይጎዳል. ከዚህም በላይ ዲስፕላሲያ ከግላንድ ሴል ጀምሮ ወደ ጉበት የላይኛው ሽፋን፣ mammary glands፣ የብልት ብልት ብልቶች እና ሌሎችም ውስጥ ያልፋል ከዚያም በእነዚህ ቦታዎች ላይ ዲስፕላሲያ ይከሰታል።
የልማት ምክንያት
የተለያዩ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የጨጓራ ዲፕላሲያ እድገት በቀጥታ በአመጋገብ እና በስነ-ምህዳር ላይ የተመሰረተ እንደሆነ ተረጋግጧል።
ምክንያቶች-አስገዳጆች በ2 ትላልቅ ቡድኖች ይጣመራሉ፡ ውጫዊ እና ውስጣዊ።
ውጫዊ ምክንያቶች፡
- ትልቁ ወንጀለኞች ማጨስ እና አልኮል ናቸው፤
- የሚከተለው በቂ ማዕድናት እና ቪታሚኖች ከምግብ ባለመቀበል ነው፤
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት በሁሉም ካንሰር አምጪ ምግቦች እና ቀላል ካርቦሃይድሬትስ በብዛት በብዛት የሚገኝ ሲሆን፤
- የጨው እና ቀይ ስጋ ፍቅር;
- ቅመም፣ጎምዛዛ፣ጨሰ፣የታሸገ፤
- ቆሻሻ ምግብ በሚመች ምግቦች፣ ፈጣን ምግቦች፣ ቺፕስ፣ ማዮኔዝ ወዘተ.;
- ምክንያታዊ ያልሆነ መብላት - በጉዞ ላይ መክሰስ፣ ከመጠን በላይ መብላት፣ ደረቅ ምግብ፣ ምሽት ላይ በቀን አንድ ጊዜ ጥሩ ምግብ።
እውነታ! በጣም ጎጂ የሆነው ምርት ኮምጣጤ ነው - የ dysplasia ቀጥተኛ provocateur. ይህ በተለይ የጨጓራና ትራክት እውነት ነው።
የመሪነት ቦታው የማጨስ ነው በጨጓራ ህዋሶች ላይ ብቻ ሳይሆን በሌሎች የውስጥ አካላት ላይም በ99% ሚውቴሽን ይፈጥራል ማለትም በሌላ አነጋገር ዲስፕላሲያ የአጫሾች በሽታ ነው።
አልኮሆል ስልታዊ በሆነ መንገድ መጠቀሙ በጂን ደረጃ የሴሎች ቅርፅ እና መዋቅር ጥሰትን ያስከትላል። ይህ መጥፎ ስነ-ምህዳር፣ በአደገኛ ኢንዱስትሪዎች ውስጥ የሚሰራ ስራ፣ ለጨረር መጋለጥ፣ በኬሚካሎች፣ በአልካላይስ እና በአሲዶች መመረዝን ያጠቃልላል።
የጉዳት ውጫዊ ምክንያቶች በተጨማሪ መድኃኒቶችን ለረጅም ጊዜ መጠቀም - የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ፣ ሆርሞኖች፣ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች፣ cardiac glycosides፣ cytostatics፣ አስፕሪን እና ሌሎችም ያካትታሉ።
የውስጥ መንስኤዎች፡
- በከባድ የሆድ ህመም ምክንያት ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን በደንብ መምጠጥ፤
- የምግብ እጥረት አለባቸው፤
- በቫይረሶች እና በባክቴሪያዎች ምክንያት የበሽታ መከላከል እና የሰውነት ጥቃቶች ቀንሷል፤
- በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ ለጨጓራና ትራክት በሽታዎች፣ስለዚህ ከእንደዚህ አይነት ቤተሰብ የተወለዱ ሕፃናት ወዲያውኑ ወደ ተጋላጭ ቡድን ውስጥ ይገባሉ፤
- የዘረመል ሴል ሚውቴሽን፤
- የበሽታ መከላከያ ሁኔታዎች፤
- ኢንዶክራይኖፓቲ - የስኳር በሽታ፣ የፓንቻይተስ፣ ሃይፖታይሮዲዝም፣ ታይሮቶክሲክሲስ፤
- በጨጓራ የሃይድሮክሎሪክ አሲድ ምርት መጨመር፤
- የጨጓራና ትራክት dysbacteriosis;
- ተላላፊ ቁስሎች - ሄሊኮባክቲሪሲስ፣ ተቅማጥ፣ ሳልሞኔላ፣ አንጀትዋንድ።
አስፈላጊ! ዋናው ጎጂው ነገር ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ እና ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ነው።
የ dysplasia ከባድነት ደረጃዎች
በየትኛውም አካል ውስጥ ያለ ማንኛውም የዲስፕላስቲክ ሂደት ሁል ጊዜ 3 ዋና ዲግሪዎች አሉት ወይም ባህሪያቶቹ ሊባሉ ይችላሉ፡ የ mucous membrane (SO) መዋቅር አለመደራጀት እና የተዳከመ ልዩነት።
የጨጓራ እጢ ማኮስ (dysplasia) በድብቅ ምርት ላይ በሚደረጉ ለውጦች ተፈጥሮ hyper- እና hyposecretory ሊሆን ይችላል።
በእግር እጢ ኤፒተልየም ውስጥ ባለው hypersecretory dysplasia፣የጥራጥሬዎች ቁጥር ይጨምራል፣እነዚህ የተበላሹ ህዋሶች መጀመሪያ ላይ ተለያይተው ይገኛሉ።
በመገለጫ ደረጃው መጠን መደበቅ መለስተኛ፣መካከለኛ ወይም ከባድ ሊሆን ይችላል።
በፓቶሎጂ ውስጥ ሶስት የእድገት ደረጃዎች ወይም ደረጃዎች አሉ፡
- І የጨጓራ dysplasia ዲግሪ - hyperchromatosis ይታያል (ክሮማቲን በኒውክሊየስ ውስጥ ይጨምራል, እና ኒውክሊየስ በደንብ ቀለም ይኖረዋል). ኮር እራሱ ደግሞ ይጨምራል እና ፕላዝማውን ወደ ዳር ይገፋፋል, የ mucosa ምርት ይቀንሳል. እንዲህ ዓይነቱ ኤፒተልየም በሜታፕላሴስ ይጀምራል, በአንጀት ይተካል.
- II ዲግሪ - ሂደቱ ማደጉን ይቀጥላል፣ሴሎች ብዙ ጊዜ እና በፍጥነት መከፋፈል ይጀምራሉ። ከዚህ ዳራ አንጻር የፔኔት ሴሎች እና የጉብል ሴሎች ቁጥር ይቀንሳል። የጎብል ሴሎች የሆድ ውስጥ ናቸው, ንፍጥ ያመነጫሉ, የፓኔዝ ሴሎች የትናንሽ አንጀት ናቸው. ስለዚህ ክፍፍሉ በትናንሽ አንጀት ሕዋሳት ውስጥ ይጨምራል. ክሊኒካዊ ምልክቶች ይበልጥ ግልጽ እየሆኑ ይሄዳሉ።
- III የጨጓራ ዲስፕላሲያ ዲግሪ - የመስፋፋት ሂደትበአጠቃላይ, ምስጢሩ አሁን በፍፁም አልተሰራም. Atrophic gastritis razvyvaetsya - precancerous ሁኔታ. የፔፕቲክ ቁስለት ምስል ሊኖር ይችላል. የዲስፕላሲያ መጀመርያ በተሳካ ሁኔታ በጠባቂ ዘዴዎች ይታከማል. እሷ ሁል ጊዜ ተገላቢጦሽ ነች። 3 ኛ ደረጃ - ከ atrophic gastritis እና የጨጓራ ፖሊፕ ጋር ሊጣመር ይችላል. ዳግም የመወለድ አደጋ 75% ነው.
Hyposecretory dysplasia ተቃራኒ ሂደት ነው፣ነገር ግን ብዙም ተንኮለኛ አይደለም። በሴሎች ውስጥ ያሉት ጥራጥሬዎች ትንሽ ይሆናሉ, ምስጢሩም እንዲሁ. መጠነኛ የሆድ ቁርጠት (dysplasia) ተለይተው የሚታወቁት እና በይበልጥ የሚገለጹት ደግሞ ለኦንኮሎጂ ከፍተኛ ተጋላጭነት ጠቋሚዎች ናቸው።
ከካንሰር ዓይነቶች መካከለኛ እና በደንብ የሚለያዩ አድኖካርሲኖማዎች ብዙ ጊዜ ይከሰታሉ።
የሆድ የአንጀት metaplasia
የሆድ አንጀት ዲስፕላሲያ ወይም ሜታፕላሲያ በጨጓራ እጢው ኤፒተልየም ሴሉላር ደረጃ ወደ አንጀት መለወጥ ነው። የሃይድሮክሎሪክ አሲድ በፓሪየል ሴሎች መመረት ሙሉ በሙሉ ይቆማል።
እንዲህ አይነት የጨጓራ በሽታ 2 አይነት አለ። የተቀየሩ የሆድ ህዋሶች በትናንሽ አንጀት ውስጥ ባሉ ሴሎች ከተተኩ ይህ አደገኛ ነው ነገር ግን ሊታከም የሚችል ነው። የኮሎን ህዋሶች ቦታቸውን ከያዙ ለካንሰር ከፍተኛ ተጋላጭነት አለ ህክምና ይቻላል ግን ውጤቱን መገመት አይቻልም።
ቱቡላር አድኖማ የሆድ ዕቃ
የሆድ አዴኖማ ወይም ፖሊፕ፣ ጤናማ ኒዮፕላዝማዎች ናቸው። ይህ ሆኖ ግን ሁልጊዜ አስቸኳይ ህክምና ይፈልጋሉ።
3 ዝርያዎች አሉ በጣም የተለመዱ እና ከ dysplasia tubular adenoma ጋር ይደባለቃሉ። እሷ በአጉሊ መነጽርግልጽ የሆኑ ቅርጾች, ቀይ ቀለም እና የማያቋርጥ የማደግ ችሎታ አለው. የእሷ ውስብስቦች የምግብ መፈጨት ትራክት መዘጋት ናቸው።
Tubular adenoma የሆድ እና ዲስፕላሲያ በጣም በቅርብ የተሳሰሩ ናቸው, ምክንያቱም በ mucosal ቁስሎች ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ. ብዙ ጊዜ ይጣመራሉ።
ብዙ ጊዜ አድኖማ በ2-3ኛው የጨጓራ ዲስፕላሲያ ደረጃ ላይ ሊዳብር ይችላል። ከአድኖማ ጋር ያለው የሆድ ዕቃ ሥራ አልተረበሸም. በተጨማሪም ለረጅም ጊዜ ምንም ምልክቶች የሉም. በሰገራ ውስጥ የደም ቅልቅል ከታየ, በሽተኛው በሚመረመርበት ጊዜ አዶናማ ሊታወቅ ይችላል. በጠንካራ እድገቱ, በሽተኛው ከተመገቡ በኋላ ክብደት ያዳብራል, የምግብ ፍላጎቱ ይቀንሳል እና ማቅለሽለሽ ይታያል.
ክሊኒካዊ ሥዕል
የጨጓራ ዲስፕላሲያ የመጀመሪያ ደረጃዎች ወይም ደረጃዎች ብዙውን ጊዜ የሕመም ምልክቶች አይታዩም, ይህ ቀደም ብሎ የመመርመር ችግር ነው, ስለዚህ ከሁሉ የተሻለው አማራጭ ለአደጋ የተጋለጡ በሽተኞችን እና ቀስቃሽ ምክንያቶችን መመርመር ነው. በሽተኛው አንዳንድ ጊዜ በሆድ ውስጥ ምቾት ማጣት, ከተመገቡ በኋላ ክብደት, ድካም መጨመር.
ከ2ኛ ክፍል ዲስፕላሲያ ጋር፣የመመቻቸት ምልክቶች በይበልጥ ይገለጣሉ፡
- በኤፒጂስትሪየም ውስጥ ያለው ህመም ብዙ ጊዜ ይከሰታል ከዚያም ቋሚ ይሆናል; ከምግብ ጋር የተያያዙ ሊሆኑም ላይሆኑም ይችላሉ።
- በሆድ ውስጥ ያለው ከባድነት አሁን ያለማቋረጥ አለ።
- ማቅለሽለሽ - በተለይም ጥራት የሌለው ምግብ ሲመገብ በፍጥነት ይከሰታል።
- የልብ ቃጠሎ - የጨጓራ እጢ (GERD) መጨመሩን ያሳያል።
- የጨጓራ አየር ወይም የሆድ ይዘት ከጎምዛዛ ጣዕም ጋር። ሆዱ በጋዝ ሊያብጥ ይችላል።
3ኛ ክፍል dysplasia፡
- የጨጓራ ሚስጥራዊነትቀንሷል። ህመም፣ የሆድ ድርቀት እና ምቾት እየጠነከረ እና የማያቋርጥ ነው።
- Slimming።
- የቋሚ ድክመት እና ድካም ምልክቶች።
- የደም ማነስ እና ፎሊክ አሲድ እጥረት።
- ቆዳው ይደርቃል፣የማይለሰልስ ይሆናል፣ምንም እንኳን ድርቀት ራሱ dysplasia ባይጠቁምም።
- Dyspeptic መታወክ - ተቅማጥ፣ ከዚያም የሆድ ድርቀት።
- ውስብስብ ችግሮች ከሆድ ወይም አንጀት በሚመጣ የደም መፍሰስ መልክ ሊታዩ ይችላሉ። ትውከት እና ጥቁር ሰገራ ይዘው ይመጣሉ።
ከእነዚህ ምልክቶች መካከል ማንኛቸውም አፋጣኝ የህክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል።
የመመርመሪያ እርምጃዎች
ለምርመራ ጥቅም፡
- አልትራሳውንድ።
- የሄሊኮባክተር ፓይሎሪ ሙከራዎች።
- የፒኤች-ሜትሪ፣ የጨጓራ ጭማቂ ጥናት።
- የኢንዶስኮፒክ ምርመራ።
- በጨጓራ የተጎዳው አካባቢ ባዮፕሲ - በኤንዶስኮፒ ወቅት የሚደረግ አሰራር ህመም የለውም።
- የሆድ እና የሽንት ምርመራዎች።
ተጨማሪ የምርምር ዘዴዎች ፍሎሮስኮፒን፣ ባዮኬሚካል የደም ምርመራዎችን ያካትታሉ።
የህክምና ጣልቃገብነቶች
የጨጓራ ዲስፕላሲያ ሕክምና አወንታዊ የሚሆነው ውስብስብ ከሆነ ብቻ ነው። የታካሚው አመለካከት ለረጅም ጊዜ ህክምና መሆን አለበት. ሁሉም ህክምና የሚከተሉትን ያካትታል፡
- መድሃኒቶች፤
- አመጋገብ፤
- አንዳንድ ጊዜ ሥር ነቀል ሕክምናዎች።
አስፈላጊ! ለ dysplasia አማራጭ ዘዴዎች ውጤታማ ያልሆኑ እና ጎጂ ናቸው፣ ምክንያቱም ውድ ጊዜ በእነሱ ላይ ስለሚጠፋ።
ራዲካል ዘዴዎች - endoscopic resection ወይም cryodestruction፣እንዲሁም በአንዶስኮፒካል ይከናወናሉ።
Resection በጣም በከፋ ሁኔታ ይከናወናል፣ የታካሚው ልዩ ዝግጅት አያስፈልግም። የተጎዳውን የሆድ ክፍል ያስወግዳል እና ሙሉ በሙሉ ቀዶ ጥገና ነው.
Dysplasia በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ አይታከምም፣ ለብዙ ዓመታት ትዕግስት ያስፈልጋል። በሕክምና ውስጥ እገዛ የአመጋገብዎ ግምገማ ሊሆን ይችላል. በተጨማሪም መጥፎ ልማዶችን አለመቀበል ነው, የካንሰር በሽታ ያለባቸውን ምግቦች መገለል, ቀይ ሥጋ, የታሸጉ ምግቦችን, አኩሪ አተርን, ወዘተ አለመመገብ ጥሩ ነው.
የመድሃኒት ሕክምና
የጨጓራ ዲስፕላሲያ ሕክምና በቁስሉ የትኩረት አቅጣጫ በጣም የተሳካ ነው። ይህ ቅጽ ምንም ውስብስብ ነገር አይተወውም. ደረጃ 3 ኦንኮሎጂን ይገድባል እና በአንኮሎጂስት አስቸኳይ ህክምና ያስፈልገዋል።
ወግ አጥባቂ ሕክምና 3 ዋና የመድኃኒት አገናኞችን ያካትታል፡
- አንቲባዮቲክስ፤
- PPI - ፕሮቶን ፓምፕ አጋቾች፤
- ቢስሙዝ ዝግጅት።
ሜታቦሊክስ፣ ምልክታዊ ወኪሎችም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።
የፈውስ አገናኞች
ፕሮቶን ፓምፑ አጋቾች የሃይድሮክሎሪክ አሲድ ምርትን ይቀንሳሉ የሆድ ክፍል ሴል - ዙልቤክስ ፣ ራቤሎክ ፣ ፓሪየት ፣ ኦንታይም ፣ ላንዛፕ ፣ ኦሜዝ ፣ ኦሜፕራዞል ፣ ኢማኔራ ፣ ወዘተ ። ዕድሜያቸው ከ 12 በታች ለሆኑ ህጻናት የታዘዙ አይደሉም።
Helicobacter pylori ሲታወቅ የሕክምናው ተግባር ሙሉ በሙሉ መጥፋት ይሆናል።
አንቲባዮቲክስ ዓላማው መግደል ነው።ሄሊኮባፕተር ፓይሎሪ ባክቴሪያዎች Amoxiclav, Clarithromycin, Azithromycin ናቸው. ቀጠሮዎች የሚከናወኑት በዶክተር ብቻ ነው. ራስን ማከም አልተካተተም።
የቢስሙዝ ዝግጅቶች የጨጓራ ቁስለትን ይከላከላሉ, እንደ gastroprotectors ይቆጠራሉ. በጣም ዝነኛ የሆነው ዴ-ኖል ነው፣ በመቀጠል ኡልካቪስ፣ ጋስትሮኖርም፣ ቪካሊን፣ ቪካይር፣ ወዘተ እነዚህ መድሃኒቶች ከ8 ሳምንታት በላይ መወሰድ የለባቸውም።
ህክምናው ምልክታዊ ነው፡ ለህመም፣ ፀረ እስፓስሞዲክስ ሊታዘዝ ይችላል፣ ለማስታወክ - ሴሩካል፣ ለልብ ቁርጠት - ማሎክስ፣ ሬኒ፣ አልማጌል፣ ወዘተ
አስፈላጊ! ለሆድ ዲስፕላሲያ የሚወሰዱ አንቲባዮቲኮች እድሜያቸው ከ18 ዓመት በታች በሆኑ ታካሚዎች ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ, የተፈጠረውን የ mucosa ሽፋን አይጎዱም.
በበሽታ ህክምና ላይ ትክክለኛ አመጋገብ
ማንኛውም ህክምና ሁልጊዜ የሚጀምረው በአመጋገብ እና በእለት ተዕለት እንቅስቃሴው በማረም ነው። በአመጋገብ ውስጥ ካርቦሃይድሬትን, ቅባትን ይገድባሉ እና በፕሮቲን ላይ ያተኩራሉ. ከመጀመሪያው ጀምሮ የተመጣጠነ ምግብ ማስተካከያ አስፈላጊ ነው።
በማንኛውም የበሽታው ደረጃ በቂ መጠን ያለው ፈሳሽ ወደ ሰውነታችን መግባት አለበት።
በተለይ ትኩስ ትኩስ ጭማቂዎችን መጠቀም ጥሩ ነው (በተለይ በሱቅ ያልተገዛ)። የቻይና ሳይንቲስቶች በጣም የሚሟገቱት ሽንኩርት፣ ነጭ ሽንኩርት እና ራዲሽ ሃይፐርአሲድ የጨጓራና የሆድ ህመም (ulcerative lesions) በሌለበት ጊዜ ብቻ ፕሮፊላክሲስ ሊሆን ይችላል። ለዚሁ ዓላማ, የ citrus ፍራፍሬዎች የተከለከሉ ናቸው. የጨው መጠን በትንሹ መቀመጥ አለበት።
ዝቅተኛ-ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ እና kefir ጠቃሚ ናቸው። የBJU ሬሾ ትክክል መሆን አለበት፡ አብዛኞቹ በፕሮቲኖች፣ በስብ እና በካርቦሃይድሬትስ የተያዙ መሆን አለባቸው።
የሙቀት ሕክምና -ሙሉ በሙሉ መጥበሻን ፣ በእንፋሎት ማብሰል ፣ ማብሰል እና ማብሰል ይቻላል ። የምግብ ድግግሞሽ በትንሽ ክፍሎች 5-6 ጊዜ ነው. ለክብደት መቀነስ ረሃብ እና ከልክ ያለፈ አመጋገብ አይካተቱም። ከተመገባችሁ በኋላ የምግብ መፈጨትን ሂደት ለማነቃቃት ትንሽ የእግር ጉዞ ማድረግ ተገቢ ነው።
የአመጋገብን ትክክለኛነት ማመላከት የሜታቦሊዝም እና የክብደት መጨመር መሻሻል ነው። ምርትን ለመምረጥ ዋናው መስፈርት ለሆድ ጠቃሚነቱ መሆን አለበት. በሽታ የመከላከል አቅምን የሚጨምሩ ምግቦችን በብዛት ይመገቡ።
መከላከል
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት፣ የተመጣጠነ አመጋገብን መከተል ያስፈልጋል። ፋይበር፣ ትኩስ አትክልት እና ፍራፍሬ፣ አረንጓዴ ወደ አመጋገብ መግባት አለባቸው።
በየስድስት ወሩ ከሀኪም ጋር በተለይም ለህጻናት የሚፈለጉ የጊዜ መርሐግብር ምርመራዎች።
ማጨስ እና መጠጣት ማቆም አለብዎት። መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጠቃሚ ይሆናል።
በሽታ የመከላከል አቅምን ማጠናከር ያስፈልጋል - ላክቶባሲሊ በደንብ ይደግፈዋል - "ሊንክስ", "አሲፖል", ኦሜጋ-3 አሲዶች, ፀረ-አሲድ ኦክሲዳንት - ቫይታሚን ሲ እና ሴሊኒየም.
ሴቶች ብዙ ጥያቄዎችን ይጠይቃሉ። በግምገማዎች ላይ በመመዘን ብዙዎች ችግር እንዳለባቸው ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ እንዲህ አይነት የፓቶሎጂ መኖሩን እንኳን አልጠረጠሩም. የግምገማዎቹ አንድነት ግን ህክምናው ሁል ጊዜ የረዥም ጊዜ ነው፣ በተቻለ ፍጥነት መጀመር ያስፈልጋል።
