የካሪየስን መከላከል፡የጥርሶችን ጤንነት ለመጠበቅ

የካሪየስን መከላከል፡የጥርሶችን ጤንነት ለመጠበቅ
የካሪየስን መከላከል፡የጥርሶችን ጤንነት ለመጠበቅ

ቪዲዮ: የካሪየስን መከላከል፡የጥርሶችን ጤንነት ለመጠበቅ

ቪዲዮ: የካሪየስን መከላከል፡የጥርሶችን ጤንነት ለመጠበቅ
ቪዲዮ: ኮሌስትሮል ምንድን ነው? 2024, ሀምሌ
Anonim

ካሪየስ ሚአራላይዜሽንን በመጣስ እና በማይክሮ ፍሎራ ምክንያት የጥርስ ሕብረ ሕዋሳትን የበለጠ መውደም የሚገለጽ የፓቶሎጂ ሂደት ነው። በዚህ አጋጣሚ የጉድጓድ ጉድለቶች ይፈጠራሉ።

በዛሬው ጊዜ ኢሜልን የሚያበላሹ ባክቴሪያዎችን የያዘው ፕላክ የካሪየስ ዋነኛ መንስኤ እንደሆነ ይታሰባል።

ካሪስ መከላከል
ካሪስ መከላከል

በተጨማሪም ለበሽታው እድገት መንስኤ የሚሆኑ የፕሮቲን፣የማዕድን ጨዎችን፣የቫይታሚን፣የፍሎራይን እና የተለያዩ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ያለመቀበል ይጠቀሳሉ። ካርቦሃይድሬትስ እና ስኳር ከመጠን በላይ መጠጣት በጥርሶች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። ለበሽታው እድገት ውርስ ወሳኝ ሚና ይጫወታል።

በአሁኑ ጊዜ የበሽታውን መከሰት ለመከላከል ትኩረት ተሰጥቶ እየተሰራ ነው። ካሪስ መከላከል የተለያዩ እርምጃዎችን መውሰድን ያካትታል።

በጥርስ ህክምና እድገት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ እንኳን የአፍ ንፅህና አጠባበቅ በሽታን ለመከላከል ትልቅ ሚና ተጫውቷል። የጥርስ ሕመምን ከምግብ በኋላ ፍርስራሹን በማስወገድ መከላከል እንደሚቻል በጥንታዊ ቻይናውያን ዶክተሮች አስተውለው ነበር።ስለዚህ የካሪስ መከላከል የአፍ ውስጥ ምሰሶን በወቅቱ በማጽዳት እና በማጠብ ላይ ነው. ይህ ጤናማ ጥርስን ለመጠበቅ የመጀመሪያው ህግ ነው።

በሽታን ለመከላከል ትክክለኛ አመጋገብ ወሳኝ ነው። እንደ ብስኩት፣ ዘቢብ እና ነጭ ዳቦ ያሉ ምግቦችን መመገብ ባክቴሪያዎች ቀስ በቀስ ጥርስን የሚያበላሹ አሲዶችን እንዲያመርቱ ያበረታታል።

ሕክምና የጥርስ ሕክምና
ሕክምና የጥርስ ሕክምና

ይህ ከቸኮሌት ወይም ከካራሚል የበለጠ አደገኛ ነው ፣ይህም በፍጥነት በምራቅ የሚታጠብ ስኳር ይይዛል። ካርቦን የያዙ ስኳር ያላቸውን መጠጦች አላግባብ መጠቀም የጥርስ መበስበስን ያስከትላል።

ነገር ግን የካርቦሃይድሬት ምግቦችን አጠቃቀምን በመቀነስ ላይ ያለው የካሪየስ መከላከል ሙሉ በሙሉ ውጤታማ አይደለም ምክንያቱም እነዚህ ምርቶች ከሰው አመጋገብ ሙሉ በሙሉ መጥፋት የማይቻል ናቸው ።

ዛሬ ብዙ የመከላከያ ምርቶች ይመረታሉ፡- ብሩሾች፣ የጥርስ ሳሙናዎች፣ ኤሊክስሮች፣ ፍሎሰሶች፣ ወዘተ. የጥርስ ሀኪሙ ተግባር አንድ ወይም ሌላ ምርት በመምረጥ መርዳት ነው። ስለዚህ ፍሎራይን የኢናሜልን የካሪስ የመቋቋም አቅምን ከፍ የሚያደርግ ንጥረ ነገር እንደሆነ ከረጅም ጊዜ በፊት እውቅና አግኝቷል።

ስለዚህ የጥርስ ህክምና መከላከል የዚህ ንጥረ ነገር ከፍተኛ ይዘት ያላቸውን ፓስታ መጠቀምን ያጠቃልላል። በጣም ተወዳጅ የሆነው ፍሎራይስታት ሲስተም ነው፣ እሱም በልዩ ንጥረ ነገር ጥቅም ላይ የሚውለው ፓስታዎችን ያመርታል።

የጥርስ መከላከያ
የጥርስ መከላከያ

በተለያዩ የኢናሜል ዓይነቶች ላይ የሚያገለግል ትክክለኛውን የጥርስ ብሩሽ መምረጥም አስፈላጊ ነው።

የካሪየስ እድገትን ለማስቆም ልዩ ሚና የሚጫወተው በጊዜ ነው።የዶክተሮች ጉብኝት እና ህክምና. የጥርስ ህክምና የበሽታዎችን እድገት ለመከላከል ብዙ ዘዴዎች አሉት. ዶክተሮች ወዲያውኑ ታርታርን ያስወግዳሉ እና ኢሜል ይመለሳሉ, አስፈላጊ ከሆነ, በቫርኒሽ ይሸፍኑት. ይህ ደግሞ የካሪስ መከላከል ነው።

በዶክተር ቢሮ ውስጥም ቢሆን ስለካሪየስ መከላከያ እርምጃዎች አስፈላጊውን መረጃ ማግኘት ይችላሉ። ስለዚህ ችግሮች ሲጀምሩ ብቻ ሳይሆን በመደበኛነት ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የጥርስ ሀኪሙን መጎብኘት ያስፈልጋል።

የሚመከር: