ያለ ጥርጥር፣ ፀሀያማ በሆነ ቀን የእግር ጉዞ ማድረግ ለአንድ ልጅ በጣም ጠቃሚ ነው፣ ምክንያቱም ለሰውነት በጣም የሚፈልገውን ቫይታሚን ዲ ስለሚሰጥ።በተመሳሳይ ጊዜ የሙቀት መቆራረጥ (stroke) የመያዝ እድሉ አለ። በልጆች ላይ የፀሐይ ሙቀት መጨመር ምልክቶች ሁልጊዜ የማይታዩ ስለሆኑ እናቶች በተቻለ መጠን መጠንቀቅ አለባቸው።
የችግሩ መንስኤዎች
ሁሉም የሙቀት መጨመር መንስኤዎች በሁለት ቡድን ሊከፈሉ ይችላሉ፡
- ከአካባቢው ጋር የተያያዘ፤
- ከፊዚዮሎጂ ሂደቶች ለውጦች ጋር የተያያዘ።
አብረው ጤናን በእጅጉ ሊጎዱ ይችላሉ። የተረጋጋ የሙቀት መቆጣጠሪያ ባለመኖሩ ከአንድ አመት በታች ያሉ ህጻናት በቀላሉ ከመጠን በላይ ይሞቃሉ ስለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ በተለይም፡
- ከፀሐይ በታች በሆነ መኪና ውስጥ ለረጅም ጊዜ ይቆዩ፤
- በሞቃት ቀን ያለ ፓናማ መራመድ፤
- የፀሀይ ብርሀን በልጁ አካል ላይ ለረጅም ጊዜ፤
- በቂ መጠጥ የለም፤
- በጣም ሞቃታማ ልብሶች።
ምልክቶች
በህፃናት ላይ በፀሀይ ላይ ከመጠን በላይ የማሞቅ ምልክቶች በከፍተኛ ሙቀት ደረጃ ላይ ይመረኮዛሉ. ስለዚህ, ብዙውን ጊዜ, ወላጆች በህፃን ውስጥ ከፍተኛ ሙቀት, በሰውነት ላይ የሚሞቅ ቀይ ነጠብጣቦች, ነርቭ. ያስተውላሉ.
ልጅ ለመመገብ ፈቃደኛ አይሆንም፣ነገር ግን ብዙ ውሃ ይፈልጋል። ሕክምናው በሰዓቱ ከተጀመረ ችግሩ በፍጥነት ይፈታል። ምንም እርምጃዎች ካልተወሰዱ, ሁኔታው እየጨመረ ይሄዳል, ሁለተኛው ደረጃ ይጀምራል. በዚህ ሁኔታ በልጆች ላይ የፀሐይ ሙቀት መጨመር ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው-
- ደረቅ አፍ፤
- ሰማያዊ ቀለም፤
- ሙቀት፤
- የሰመቁ አይኖች።
ልጁ ታናሽ በሆነ መጠን የመጀመሪያው ደረጃ በፍጥነት ወደ ሁለተኛው እና ሁለተኛው ወደ ሶስተኛው ውስጥ ያልፋል። የልጁ ህይወት አደጋ ላይ ነው. በሦስተኛ ደረጃ ላይ ባሉ ህፃናት ላይ በፀሀይ ላይ ከመጠን በላይ ማሞቅ ምልክቶች ከስቃይ ጋር ይመሳሰላሉ:
- ቀዝቃዛ እግሮች፤
- የገረጣ ቆዳ፤
- ሃይፖሰርሚያ፤
- ኮማ።
ሊሆኑ የሚችሉ ውጤቶች
የልጁን የሙቀት መጠን በጊዜው እንዲቋቋም ካላገዙት የመሞት ዕድሉ ከፍ ያለ ነው። እንደ አኃዛዊ መረጃ, 30% ይደርሳል. በተጨማሪም በፀሐይ ላይ ከመጠን በላይ ማሞቅ የሚያስከትለው መዘዝ፡-ሊሆን ይችላል።
- ሙቀት እና የፀሀይ ምት፤
- የመሳት፤
- የበሽታ መከላከል መዳከም (በዚህም ምክንያት - የቫይረስ እና የባክቴሪያ በሽታዎች)።
የመጀመሪያ እርዳታ
ችግር ከተከሰተ ለማባከን ጊዜ የለም። በፀሐይ ውስጥ ከመጠን በላይ ሙቀትን እንዴት ማከም ይቻላል? በመጀመሪያ ተጎጂውን ለእሱ ምቹ በሆነ ቦታ ላይ ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል. ለምሳሌ, በቀዝቃዛ ክፍል ውስጥ ወይም በጥላ ውስጥ.ከተቻለ ከተጠቂው አካል ከ2-3 ዲግሪ ባነሰ የሙቀት መጠን ህፃኑን በውሃ በተሞላ ገላ ውስጥ ማስቀመጥ አለብዎት. ህፃኑን በጣም ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ማስገባት በጥብቅ የተከለከለ ነው. የመታጠቢያ ቤቱን ለመጠቀም የማይቻል ከሆነ ህፃኑን በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ በተሸፈነ ፎጣ ወይም ዳይፐር ውስጥ መጠቅለል ያስፈልግዎታል. እርጥብ ፎጣ በጭንቅላቱ ላይ መቀመጥ አለበት. ልጁ ብዙ መጠጣት አለበት. ህፃኑ ካልተቃወመ, ከዚያም ትንሽ የጨው ውሃ መስጠት ይችላሉ. ለአሞኒያ ምስጋና ይግባውና ልጅን ወደ ህይወት ማምጣት ይችላሉ. የተጎጂው ሁኔታ ከባድ ከሆነ ወዲያውኑ ወደ አምቡላንስ ይደውሉ።
ሙቀትን እንዴት መከላከል ይቻላል?
ከላይ እንደተገለፀው ህጻናት በተለይ ለሙቀት እና ለፀሀይ ስትሮክ የተጋለጡ ናቸው። የሚከተሉትን መሰረታዊ ህጎች በማክበር ከመጠን በላይ ሙቀትን መከላከል ይችላሉ፡
1። በሙቀት ወደ ውጭ አይራመዱ እስከ ምሽት ድረስ መጠበቅ ይሻላል።
2። ልጅዎን በብርሃንና ባለቀለም ልብሶች ይልበሱት።
3። የልጁ ራስ በጭንቅላት መሸፈኛ የተጠበቀ መሆን አለበት።
4። ልጅዎ የሚጠጣው በቂ መሆኑን ያረጋግጡ።
5። አመጋገቢው በቀላል (በስብ ያልሆነ) ምግብ መመራት አለበት።
