የተለያዩ የጡንቻዎች የዘፈቀደ መንቀጥቀጥ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊታዩ ይችላሉ። ይህ ክስተት የዓይን ነርቭ ቲክ ተብሎ ይጠራል. የፊት ጡንቻዎች ያለፈቃድ መኮማተር ተለይቶ ይታወቃል። የጡንቻ መወዛወዝ ከሰው ቁጥጥር በላይ ነው፣ አባዜ እና በሌሎች ዘንድ የሚታይ ይሆናል።
ዝርያዎች
የዓይን ነርቭ ቲክ ምልክቶች በዙሪያዎ ላሉ ሰዎች ግልጽ ናቸው - የፊት ጡንቻዎች በድንገት መንቀጥቀጥ እና መኮማተር ይጀምራሉ። የነርቭ ቲቲክ እድገት መንስኤዎች, እንዲሁም ህክምናው, በተገለፀው ቅርጽ ላይ የተመሰረተ ነው. ወደ መዥገር ባመጣው ምክንያት ላይ በመመስረት ፓቶሎጂ በሚከተሉት ዓይነቶች ይከፈላል፡
- ዋና።
- ሁለተኛ።
- በዘር የሚተላለፍ።
ይህ የሚወሰነው በአይን ቲክ መንስኤ ነው።
ዋና ምልክት
የመጀመሪያ ምልክት በጤናማ ሰው ላይ አልፎ አልፎ ሊታይ ይችላል። ይህ ዓይነቱ ቲቲክ የነርቭ መጋጠሚያዎች ወደ ብስጭት በሚሰጡት ምላሽ ምክንያት ይታያል. እንዲህ ዓይነቱ ብስጭት አስጨናቂ ሁኔታ, ስሜት ሊሆን ይችላልፍርሃት ወይም ስሜታዊ ከመጠን በላይ መጨናነቅ። ብዙውን ጊዜ, ይህ ክስተት ያለ ልዩ ህክምና በራሱ ይጠፋል. በስሜታዊ አለመረጋጋት ምክንያት, ልጆች በአብዛኛው ለነርቭ ቲቲክስ የተጋለጡ ናቸው. በአዋቂዎች ውስጥ, በስሜታዊ ሁኔታ ላይ ከፍተኛ ለውጥ ዳራ ላይ ተመሳሳይ ምልክትም ይከሰታል. በዚህ ጉዳይ ላይ የነርቭ ቲክ በሚታይበት ጊዜ የነርቭ ሥርዓትን ጤና ላይ መንስኤውን መፈለግ አለበት.
የሁለተኛ ደረጃ ምልክት
የሁለተኛ ደረጃ ነርቭ የዓይን መታወክ የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ከባድ በሽታ ነው። ተላላፊ በሽታ፣ የአንጎል ጉዳት ወይም የሜታቦሊዝም መዛባት ዳራ ላይ ሊከሰት ይችላል።
በአንድ ልጅ ላይ የሚከሰት የነርቭ አይን ቲቲክ በሌሎች አካባቢዎች በቲኮች ሊታጀብ ይችላል።
ቱሬት ሲንድሮም
በተጨማሪም፣ ከነርቭ ቲክ ጋር አብረው የሚመጡ በርካታ በዘር የሚተላለፉ በሽታዎች አሉ። ከእነዚህ በሽታዎች አንዱ የቱሬቴስ ሲንድሮም ነው. በልጅነት ጊዜ በምርመራ ይታወቃል. ዋናው የሕመም ምልክት ከቁጥጥር ውጪ የሆነ፣ ድንገተኛ ድምፅ እና ሞተርቲክስ ነው።
ቲክስ በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች የተተረጎመ ነው፣ ብዙ ጊዜ የሆድ ጡንቻዎች መኮማተር ይከሰታል። በልጅ ውስጥ የቱሬቴስ ሲንድሮም መኖሩ በቅርብ ዘመዶች ውስጥ የዚህ የፓቶሎጂ መኖር መኖሩን ያሳያል. የሕመሙ ምልክቶች ክብደት ሊለያይ እና ከእድሜ ጋር ሊለያይ ይችላል።
የነርቭ ቲቲክ ሕክምና በአብዛኛው የተመካው ወደ መከሰት ምክንያት በሆነው ምክንያት ላይ ነው።
ምክንያቶች
የነርቭ ዓይን ቲቲክ በአዋቂ ሰው ላይበሚከተሉት ምክንያቶች ይሻሻላል፡
- የእንቅልፍ እጦት፣ እንቅልፍ ማጣት።
- አካላዊ ወይም ስሜታዊ ከመጠን በላይ መጨናነቅ።
- በኢንፌክሽን የሚመጣ ከባድ ህመም።
- የእንቅልፍ እና የእረፍት እጦት፣ ከፍተኛ የህይወት ምት።
- የማይክሮ አእምሯዊ እጥረት።
- የዓይን ተላላፊ ቁስሎች።
የዓይን ነርቭ ቲክ መንስኤዎች በዶክተር ሊመረመሩ ይገባል።
ፓቶሎጂ በሰውነት ውስጥ ከአስጨናቂ ሁኔታ ዳራ አንጻር የተከሰተ ውድቀት ውጤት ነው። እንዲሁም የሰውነት መከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት በተለይም ማግኒዚየም እና ካልሲየም የሰውን ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት መደበኛ ተግባር የሚወስኑት በአይን ንክኪ መልክ ምላሽ ሊሰጥ ይችላል።
በእብጠት ሂደት ዳራ ላይ የተነሱ የ ophthalmic በሽታዎች እንዲሁ ያለፈቃድ የፊት ጡንቻዎች መኮማተር ያስከትላሉ። በ blepharitis ወይም conjunctivitis ፣ ወቅታዊ ህክምና ከሌለ ፣ እብጠት ፣ በተወሰኑ ሁኔታዎች ፣ ወደ አይን ነርቭ መጨረሻዎች ሊሄድ ይችላል ፣ ይህ ደግሞ ያለፈቃዳቸው መንቀጥቀጥ ያስከትላል።
ምልክቶች
የሰው ነርቭ ሥርዓት በሽታዎች ለነርቭ ቲክ እድገት መንስኤ ከሆኑ፣ከጡንቻ መኮማተር በተጨማሪ የሚከተሉት ምልክቶች ይገለጣሉ፡
- የኮንቮልሲቭ ሲንድሮም።
- ቁጣ ጨምሯል።
- የጡንቻ ቃና ቀንሷል።
የፊት ጡንቻዎች ያለፈቃድ መኮማተር ከከባድ ህመም በኋላ ሊዳብር ይችላል። በዚህ ሁኔታ, ምልክቱ አንድ ዓይነት ምላሽ ነውየነርቭ ስርዓት ወደ ከባድ የሰውነት መሟጠጥ እና የመከላከያ ባህሪያቱ ይቀንሳል።
የነርቭ ቲክ የዓይን መንስኤ እና ህክምና እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው።
እንደ ነርቭ ቲክ የእንደዚህ አይነት የፓቶሎጂ ገጽታ ትክክለኛ መንስኤን በመመርመር ብቻ ተጨማሪ እርምጃዎችን እና አስፈላጊውን ህክምና መወሰን ይቻላል ። ትክክለኛ ያልሆነ ህክምና ሁሉንም ነገር ባለበት ሁኔታ ስለሚተወው እና በከፋ ሁኔታ የታካሚውን ሁኔታ ሊያባብሰው ስለሚችል ምርመራው በልዩ ባለሙያ ሊደረግ ይገባል።
የትኛው ዶክተር ልሂድ?
የማይታወቅ የጡንቻ መኮማተር በነርቭ ዓይነት በሽታ አምጪ ተህዋስያን ምክንያት ይታያል፣ስለዚህ የመጀመሪያ ምክክር ለማግኘት የነርቭ ሐኪም ማማከር አለብዎት። ስፔሻሊስቱ ምርመራ ያካሂዳሉ እና የታካሚውን ታሪክ ይሰበስባሉ, እንዲሁም ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ በመጠቀም የአንጎል ምርመራን ያዝዛሉ. ይህ ዓይነቱ ጥናት የነርቭ ሥርዓትን ኦርጋኒክ በሽታዎችን ለማስወገድ ያስችላል።
የነርቭ መዥገር የአእምሮ መታወክ ውጤት ሊሆን ይችላል፣ስለዚህ በሽተኛው ሳይካትሪ ወደ አእምሮ ሐኪም እንዲሄድ ይመከራል። በተጨማሪም አደገኛ ዕጢዎች (neoplasms) መኖሩን ማስወገድ ያስፈልጋል. ስፔሻሊስቱ ሁሉንም አስፈላጊ ጥናቶች ውጤት ካገኙ በኋላ የበሽታውን መንስኤ ለማስወገድ እና የሕመም ምልክቶችን ለማስወገድ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ያዝዛሉ።
የነርቭ ቲቲክን ባህሪ በመለየት ስፔሻሊስቱ የታካሚውን ግለሰባዊ ባህሪያት እና የበሽታውን ባህሪ ግምት ውስጥ በማስገባት ህክምናውን ይመርጣሉ። የነርቭ ሥርዓቱን መጣስ ካለፉት የአይን በሽታ በሽታዎች ጋር የተያያዘ ከሆነ የዓይን ሐኪም ማማከር አለብዎት።
የነርቭ ቲክ የዓይን ሕክምና
የፊት ጡንቻዎች መኮማተርን የሚያነሳሳውን ምክንያት ስፔሻሊስቱ ከወሰኑ በኋላ የሕክምና ዘዴን ይመርጣል። ብዙውን ጊዜ, የነርቭ ቲክን ለማስወገድ የነርቭ ድካም እና የጭንቀት ስሜትን ማስወገድ በቂ ነው. አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው የእንቅልፍ እና የእረፍት ጊዜ ሲያቋቁም ወይም በሥራ ላይ ያለውን የሥራ ጫና ሲቀንስ የነርቭ ቲክ ይጠፋል. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, የቲክ ጥንካሬ ይቀንሳል, አልፎ አልፎ እና ያነሰ ግልጽ ይሆናል. ቀሪውን ክስተት ለማስወገድ፣ በርካታ የሳይኮቴራፒ ክፍለ-ጊዜዎችን መከታተል እና የስርዓተ-ህክምና ማቋቋም በቂ ይሆናል።
በአዋቂዎች ላይ የነርቭ አይን መታከምን በመድሃኒት ማከም ማስታገሻዎችን እንዲሁም ጡንቻን ማስታገሻዎችን መውሰድን ያካትታል። ማስታገሻ መድሃኒት ያላቸው የተለያዩ መድሃኒቶች እንቅልፍ ማጣትን ለማስወገድ እና እንቅልፍን መደበኛ እንዲሆን ይረዳሉ. የቲሲ ችግር ከባድ ከሆነ ማስታገሻዎች ብቻ በቂ አይደሉም ስለዚህ ስፔሻሊስቱ መረጋጋት እና ጭንቀትን የሚቀንሱ መድሃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ.
የጡንቻ ማስታገሻዎች የጨመረውን የጡንቻ ቃና ለማስወገድ ያስችላሉ፣ ይህም ወደ ያለፈቃድ መኮማተር ይመራል። እነዚህ መድሃኒቶች ሁልጊዜ ከፍተኛ ቅልጥፍናን አያሳዩም, ስለዚህ እነሱን የመውሰድ ጠቃሚነት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አለበት.
በተለየ ሁኔታ ቴራፒ በሰው አእምሮ ውስጥ ያለውን ሜታቦሊክ ሂደቶችን መደበኛ ለማድረግ የሚረዱ ፀረ-አእምሮ መድኃኒቶችን ሊያካትት ይችላል። የእነዚህ መድሃኒቶች ዋነኛው አሉታዊ ባህሪ ሱስ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነውንቁ አካል. በዚህ ረገድ ፀረ-አእምሮ መድኃኒቶች በከፍተኛ ጥንቃቄ የታዘዙ ናቸው።
በማንኛውም ሁኔታ የነርቭ ቲክ ሕክምና የተቀናጀ አካሄድ እና የተለያዩ የመድኃኒት ቡድኖች ጥምረትን ያካትታል። እንዲሁም ነርቭ ቲክ ተደጋጋሚ በሽታ እንደሆነ እና በማንኛውም ጊዜ ተመልሶ ሊመጣ እንደሚችል ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል።
የህክምና ጅምናስቲክስ
የፊት ጡንቻዎች ልዩ ልምምዶች አሉ ይህም ውጥረት ያለበትን ቦታ ለማዝናናት እና ያለፈቃድ ምጥ ድግግሞሽን ይቀንሳል። ጂምናስቲክስ የሚከተሉትን መልመጃዎች ያካትታል፡
1። ለኣንድ ደቂቃ በፍጥነት ፍጥነት ያርቁ።
2። በመጀመሪያ የዐይን ሽፋኖቻችሁን በደንብ ይዝጉ እና ከዚያ ዓይኖችዎን በደንብ ይለጥፉ። እንባ እስኪታይ ድረስ ብዙ ድግግሞሾችን ያድርጉ። እንባው ከፈሰሰ በኋላ ማቆም አለብዎት።
3። በዓይኖቹ ውስጥ የሚንቀጠቀጡ እስኪመስሉ ድረስ የዐይን ሽፋኖቹ በደንብ ይዘጋሉ. የዐይን ሽፋኖቹን ሙሉ በሙሉ ሳይዘጉ መንቀጥቀጡን ለማስቆም የሚቻለው ሁሉ ጥረት መደረግ አለበት።
4። በመጨረሻው የጂምናስቲክ ደረጃ ላይ የዐይን ሽፋኖችን በእርጋታ መዝጋት እና በጣትዎ ጫፍ ላይ ቀላል ማሸት ያስፈልግዎታል. የዐይን ሽፋኖቹ ላይ በደንብ ሳይጫኑ የክብ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ አለብዎት።
እነዚህን ልምምዶች ማከናወን የአይንን ጡንቻዎች ለመቆጣጠር ይረዳል፣እንዲሁም ውጥረት የበዛባቸውን የፊት አካባቢዎችን ዘና ያደርጋል። ጂምናስቲክስ እያንዳንዱን ጡንቻ ዘና እንድትል ይፈቅድልሃል፣ ይህም በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
የነርቭ ቲክ አይንን በአዋቂ እንዴት ማዳን ይቻላል?
ሕዝብሕክምናዎች
ብዙ ጊዜ መድሃኒቶችን ሳይጠቀሙ የነርቭ ቲቲክን ማስወገድ ይቻላል. ባህላዊ ሕክምና ብዙ ለማቅረብ ዝግጁ ነው ውጤታማ መንገዶች ያለፈቃድ የጡንቻ መኮማተርን ለማስወገድ. በዚህ ጉዳይ ላይ ስለ ተፈጥሯዊ አመጣጥ ማስታገሻዎች እየተነጋገርን ነው, ይህም በነርቭ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ስላለው ውጥረትን እና hypertonicityን ለማስታገስ ያስችላል. በተመሳሳይ ጊዜ የቲቲክ እድገት መንስኤው ከተወገደ በኋላ ምልክቶቹ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ቀስ በቀስ እየቀነሱ ይሄዳሉ።
የባህላዊ ህክምና የሚከተሉትን የተፈጥሮ መድሀኒት መድሃኒቶች ለነርቭ ቲቲክ ህክምና መጠቀምን ይጠቁማል፡
- Valerian rhizome tincture። የማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ሥራ መደበኛ ያደርገዋል, እንዲሁም እንቅልፍ ማጣትን ለማስወገድ ይረዳል. ከመተኛቱ በፊት በተለይም የስሜት አለመረጋጋት ለሚያሳዩ ታካሚዎች እንዲወስዱ ይመከራል።
- Motherwort tincture። የደም ግፊትን በተሳካ ሁኔታ ይቀንሳል, እንዲሁም ትንሽ የማስታገሻ ውጤት አለው. Motherwort የነርቭ ውጥረትን በትክክል ይቋቋማል, እንቅልፍ ማጣት እና ጭንቀትን ያስወግዳል. የ tincture መመሪያዎች የሚፈለገውን መጠን እና የአስተዳደር ጊዜን ያመለክታሉ።
ፊቶቴያ የሚያረጋጋ ውጤት ያለው። ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት አንድ ብርጭቆ እንዲወስዱ ይመከራሉ. ፋርማሲ ካምሞሚል, ሚንት እና የሎሚ ቅባት ጥሩ የማስታገሻ ውጤት አላቸው. በተጨማሪም፣ አንዳንድ ፋርማሲዎች የእነዚህን እፅዋት ድብልቅ በማጣሪያ ቦርሳዎች ውስጥ ይሸጣሉ።
በባህላዊ የህክምና ዘዴዎች ከመጠቀም በተጨማሪ መጠናከር አለበት።ሰውነት፣ የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን ይውሰዱ።
አሁን የአይን ነርቭ ቲቲክን እንዴት ማጥፋት እንደምንችል እናውቃለን።
መከላከል
የነርቭ ቲክ ዋና የመከላከያ እርምጃ ወደ ጭንቀት የሚወስዱ ሁኔታዎችን መቀነስ ነው። በስሜታዊ ውጥረት ውስጥ በተደጋጋሚ እና ለረጅም ጊዜ መቆየት የነርቭ ሥርዓትን ወደ ብልሽት ያመራል. ከተቻለ የእንቅልፍ መዛባት እንዲሁም በሥራ ወቅት ከፍተኛ የአእምሮ ጭንቀት መወገድ አለበት. እንዲሁም የአይን በሽታ ተላላፊ በሽታ እንዳለ ከጠረጠሩ በጊዜው ሐኪም ማማከር አለብዎት።
Tics ብዙውን ጊዜ በአእምሮ ጤና ችግሮች ይከሰታሉ፡ ስለዚህ በተቻለ መጠን ጡንቻዎትን በአግባቡ እና በተሟላ ሁኔታ ማዝናናት እንደሚችሉ መማር ጠቃሚ ነው። እንደ ረዳት ዘዴዎች፣ ስፖርት፣ ዋና፣ ዮጋ እና ከቤት ውጭ መራመድ ይህንን ተግባር ለመቋቋም ይረዳሉ።
ከሥራ ብዛት መራቅ ያስፈልጋል፣የአሰራር ስርዓቱን በጥብቅ መደበኛ ማድረግ፣ከተቻለ ከባድ ሸክሞችን እና ከመጠን በላይ ስራን ሳያካትት። ሞቅ ባለ ዘይትና የባህር ጨው መታጠብ የእለቱን ጭንቀት ለመቋቋም ይረዳሃል።
በአዋቂዎች ላይ የአይን ነርቭ ቲክ መንስኤዎችን አይተናል።
