የሆድ መነፋት ምንድን ነው - ምልክቱ ወይስ በሽታ?

ዝርዝር ሁኔታ:

የሆድ መነፋት ምንድን ነው - ምልክቱ ወይስ በሽታ?
የሆድ መነፋት ምንድን ነው - ምልክቱ ወይስ በሽታ?

ቪዲዮ: የሆድ መነፋት ምንድን ነው - ምልክቱ ወይስ በሽታ?

ቪዲዮ: የሆድ መነፋት ምንድን ነው - ምልክቱ ወይስ በሽታ?
ቪዲዮ: የማህፀን እጢ ፋይብሮይድ ወይም ማዮማ የሚከሰትበት መንስኤ ምልክቶች እና የህክምና ሁኔታ| Fibroid causes,sign and treatments| ጤና 2024, ሀምሌ
Anonim

በሆድ ውስጥ ያለውን "የተዋጠ ፊኛ" ስሜት ሁሉም ሰው ያውቃል። ዘመናዊው ዓለም የሰውን ሕይወት በሚያቃልሉ እጅግ በጣም ብዙ ቴክኖሎጂዎች ተለይቷል ፣ ግን አሁንም በከባድ ፍጥነት መኖር አለበት። ሰዎች በጥቂቱ እና በተለመደው ሁኔታ ይበላሉ እና ብዙ ጊዜ በሩጫ ላይ "ፈጣን ምግብ" ይመርጣሉ። ለዚህም ነው ብዙዎች በሆድ መነፋት ምልክቶች የሚሰቃዩት።

በሆድ ውስጥ የሆድ ድርቀት
በሆድ ውስጥ የሆድ ድርቀት

ነገር ግን ይህ ችግር ፊዚዮሎጂያዊ ብቻ አይደለም። የህመም ምልክቶች በተከታታይ ሲታዩ አንድ ሰው የስነ-ልቦና ጭቆና ያጋጥመዋል። በአዋቂዎች ውስጥ የሆድ መነፋት መንስኤዎችን እና ምልክቶችን ለማስወገድ እና ከሌሎች ሰዎች ጋር አብሮ ምቾት እንዳይሰማዎት, ጤናዎን መከታተል ያስፈልግዎታል. አስፈላጊ ከሆነ ልዩ ባለሙያተኛን መጎብኘት እና መደበኛ ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል።

የሆድ መነፋት ምንድነው?

ይህ ሁኔታ በሰው አንጀት ውስጥ ከመጠን በላይ የሆኑ ጋዞች በመከማቸት ይታወቃል። የሆድ መነፋት በጣም አስፈላጊው ምልክት ከባድ የሆድ እብጠት ነው. በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው የተትረፈረፈ የጋዝ ማስወገጃ አለው. ይህ ሂደት በመድሃኒት ውስጥ ፍሉልንስ ይባላል።

የሆድ መነፋት ራሱን የቻለ ፓቶሎጂ ስለመሆኑ ከተነጋገርን በዚህ ጉዳይ ላይ ይህ ነው።መግለጫ ትክክል አይደለም. እውነታው ግን እብጠት ብዙውን ጊዜ በሰው አካል ውስጥ የሚከሰት የበሽታ ምልክት ነው. ለምሳሌ, የጨጓራ ቁስለት, በሽተኛው ብዙውን ጊዜ የሆድ መነፋት ምልክቶች አሉት. የአንደኛ ደረጃ ህመም ህክምና እና ወቅታዊ ምርመራ የሆድ እብጠትን ለማስወገድ ይረዳል።

እንዲሁም በሆድ ውስጥ ወደ 3 ሊትር የምግብ ጋዞች ከተጠራቀመ ይህ ምልክት መታየት ሊጀምር ይችላል። ይህ የምግብ መፍጫ አካላት የፓቶሎጂ ባህሪ ነው. በተጨማሪም ጋዝ መጨመር እና ማበጥ የበርካታ ህመሞች ምልክት ሊሆን ይችላል።

Symptomatics

ስለ የሆድ ድርቀት መንስኤዎች፣ ምልክቶች እና ህክምናዎች ስንናገር የበሽታውን መገለጫ አንዳንድ ገፅታዎች ማጤን ተገቢ ነው። ምንም እንኳን የሆድ እብጠት ምልክት ቢሆንም, የዚህን ችግር ገጽታ እራስዎ ለመመርመር የተወሰኑ ምልክቶች አሉት.

አንድ ሰው በሚከተለው ህመም ከተሰቃየ ዶክተር ማየት ይመከራል፡

  • በሆድ ውስጥ የማያቋርጥ የክብደት ስሜት።
  • የጨጓራ እክል።
  • የጋዝ ቁስለት። በዚህ ሁኔታ, ደስ የማይል ስሜቶች በሚባሉት ኮንትራቶች ውስጥ ይታያሉ. ጋዞች ከተወገዱ በኋላ የታካሚው ሁኔታ ይሻሻላል.
  • በሆድ አካባቢ ምቾት ማጣት።
  • ማስታወክ፣ማዞር እና ራስ ምታት።
  • ማቅለሽለሽ።
  • እንቅልፍ ማጣት።
  • የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ።
  • ጠንካራ ግርዶሽ።
  • የምግብ ፍላጎት ማጣት።
  • የትንፋሽ ማጠር።
  • አርራይትሚያ።
  • የድክመት ስሜት በፍፁም አያልፍም።
መጥፎደህንነት
መጥፎደህንነት

ይህ ሁሉ አንድ ሰው ያለማቋረጥ በተበሳጨ ወይም በጭንቀት ውስጥ ወደመሆኑ እውነታ ይመራል። እንዲሁም በአዋቂዎች ላይ የሆድ መነፋት ምልክቶች መካከል በልብ ላይ ምቾት ማጣት እና ከባድ የጡንቻ ህመም ብዙውን ጊዜ ይታወቃሉ።

መመርመሪያ

ብዙውን ጊዜ የሆድ መነፋት የከባድ ነገር ምልክት አይደለም እና ብዙ ጊዜ በራሱ ይጠፋል። ምቾቱ ለ3-4 ቀናት ያህል የሚቆይ ከሆነ፣ በዚህ ሁኔታ ለከባድ ስጋት ምንም ምክንያት የለም።

ነገር ግን አንድ ሰው የሆድ መነፋት ምልክቶችን ከ7 ቀናት በላይ ካስተዋለ እና የቤት ውስጥ ህክምና ካልሰራ በዚህ ሁኔታ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አስፈላጊ ነው ።

በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ሐኪሙ ከታካሚው ጋር ይገናኛል እና ደስ የማይል ምልክቶችን ገጽታ ሁሉንም ዝርዝሮች ያብራራል. ከዚያ በኋላ ሐኪሙ የታካሚውን አመጋገብ በጥንቃቄ ይመረምራል. ብዙውን ጊዜ, አንድ ሰው መደበኛውን ፈሳሽ ምግብ የማይበላው እና በሩጫ ላይ የሚበላው ወደ ጋዝ መፈጠር እና እብጠት የሚያመራው እውነታ ነው. ለዚህም ነው ስፔሻሊስቱ በሽተኛው የምግብ ማስታወሻ ደብተር መያዝ እንዲጀምር ሊጠይቅ ይችላል. በውስጡም በቀን የሚበላውን ወይም የሚጠጣውን ሁሉ ይፃፋል።

በአንዳንድ ሁኔታዎች የሆድ መነፋት መንስኤዎች እና ምልክቶች ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ መገለጫ ናቸው የሚል ጥርጣሬዎች አሉ። ይህንን ምርመራ ለመቃወም ወይም ለማረጋገጥ የሆድ አልትራሳውንድ ማድረግ አስፈላጊ ነው።

በተጨማሪ የደም፣ የሰገራ እና የሽንት ምርመራ ያስፈልጋል። አንድ አረጋዊ በሽተኛ እርዳታ ከፈለገ በአንጀት ወይም በፊንጢጣ ካንሰር ሊሰቃይ ይችላል።

ማሽተት
ማሽተት

ልዩ ባለሙያው ሁሉንም የምርመራ መረጃዎች ከተቀበለ በኋላ በአንድ የተወሰነ ሰው አፈጻጸም ላይ በመመስረት የግል ሜኑ ይሠራል።

የሆድ ድርቀት፡ የየትኛው በሽታ ምልክት?

የመብሳት እና ጋዝ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ፡

  • Pancreatitis.
  • የአንጀት ኢንፌክሽን።
  • ኒውሮሲስ።
  • የሆድ ድርቀት ወይም የሆድ ድርቀት።
  • Dysbacteriosis።
  • Colitis እና enterocolitis።
  • የሄልሚንቶች መኖር በሰው አካል ውስጥ።

በአንዳንድ ሁኔታዎች በሰው አካል ውስጥ ያለው የጋዞች መጠን መጨመር በምግብ መፍጫ ሥርዓት የአካል ክፍሎች ላይ የሚደረግ የቀዶ ጥገና ውጤት ነው። እንዲሁም የአንጀት የሆድ መነፋት ምልክቶች በአስጨናቂ ሁኔታዎች ወይም በተደጋጋሚ በኒውሮሲስ ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ።

ሜቲዎሪዝም ከረጅም የአንጀት ንክሻ ጋር ይታያል። ፕሮቶዞል ኢንፌክሽኖችም ወደ በሽታው ይመራሉ. በዚህ አጋጣሚ የሰው ልጅ የውስጥ አካላት በፕሮቶዞአን ጥገኛ ተውሳኮች ስለመሸነፋቸው እያወራን ነው።

የሆድ ድርቀት ምልክቶችን በሚያመጣው ልዩ በሽታ ላይ በመመስረት ተገቢው ህክምና የታዘዘ ነው። ለምሳሌ፣ ከኒውሮሶስ ጋር፣ ታማሚዎች የመዝናኛ ቴራፒ እና ማስታገሻዎች ይመከራሉ።

የትኛውን ዶክተር ማነጋገርያ

አንድ ሰው ያለማቋረጥ በሆድ መነፋት፣ ማቅለሽለሽ እና ሌሎች ከሆድ ድርቀት ጋር ተያይዘው የሚሰቃዩ ከሆነ ደስ የማይል መዘዞችን ለማስወገድ ወዲያውኑ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አለብዎት።

የሆድ እብጠት
የሆድ እብጠት

በመጀመሪያ የጨጓራ ባለሙያ መጎብኘት አለቦት። ካለየሆድ መነፋት ምልክቶች የተከሰቱት ጥገኛ ተውሳኮች (ለምሳሌ ሄልሚንትስ) ወይም ተላላፊ በሽታዎች በመኖራቸው ነው ብለን ጥርጣሬን ከዚያም በዚህ አጋጣሚ የተላላፊ በሽታ ባለሙያ ማነጋገር አለብን።

በአደገኛ ወይም አደገኛ ዕጢዎች በሚዳብርበት ዳራ ላይ መነፋት፣ ኦንኮሎጂስት በሕክምናው ውስጥ ይሳተፋል። አንድ ሰው ለረዥም ጊዜ ከባድ ጭንቀት ካጋጠመው እና ያለማቋረጥ በነርቭ ሁኔታ ውስጥ ከሆነ የሥነ-አእምሮ ሐኪም ማነጋገር ተገቢ ነው. በዚህ ሁኔታ የሆድ መነፋት፣ ማቅለሽለሽ እና ማዞር በዚህ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል።

በአዋቂዎች ላይ የሆድ መነፋት ምልክቶችን እና ህክምናን ስንናገር በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ታካሚዎች የታካሚ ህክምና ወይም ሆስፒታል መተኛት እንደማያስፈልጋቸው (እብጠት ከከባድ ህመም ጋር አብሮ ከሚሄድባቸው ሁኔታዎች በስተቀር) መታወስ አለበት። እንደ አንድ ደንብ ሐኪሙ በቤት ውስጥ ሊደረግ የሚችል የሕክምና ኮርስ ያዝዛል።

ሀኪምን ማየት ካልፈለጉ እና የሆድ መነፋት የሚከሰተው በውጥረት ነው የሚል ጠንካራ እምነት ካለ፣ ከዚያም ማስታገሻዎችን መሞከር አለብዎት። ሆኖም አንድ የመድኃኒት ጽላት ከወሰዱ በኋላ ምልክቶቹ ካልተቀነሱ በዚህ ሁኔታ ምልክቶቹ የሌላ የፓቶሎጂ መገለጫዎች ናቸው። እንዲሁም የተመጣጠነ ምግብን ልዩ ባህሪ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው።

አመጋገብ

በብዙ ጊዜ በአዋቂዎችና በልጆች ላይ ደስ የማይል ምልክቶችን ለማከም ሐኪሙ የታካሚውን አመጋገብ በጥንቃቄ ያጠናል እና የተለየ ምናሌ ይዘጋጅለታል። ብዙ ጊዜ ህመምተኞች ብዙ ፕሮቲን የያዙ ምግቦችን መመገብ እንዲጀምሩ ይመከራሉ።

ከባድ የሆድ እብጠት
ከባድ የሆድ እብጠት

እንዲሁም ተፈቅዷል፡

  • ስጋ። አመጋገቢው ወፍራም የበሬ ሥጋ, ጥጃ ሥጋ, ቱርክ ወይም ዶሮ መያዝ አለበት. የስጋ ምግቦች በእንፋሎት ወይም በምድጃ ውስጥ መቀቀል አለባቸው።
  • ዝቅተኛ-ወፍራም ዓሳ። በአመጋገብዎ ውስጥ ዛንደር፣ሀክ፣ፓይክ እና ፐርች ማካተት ተገቢ ነው።
  • ስንዴ ዳቦ።
  • አትክልት። ባለሙያዎች ባቄላ፣ ካሮት፣ ስፒናች፣ ዱባ፣ ብሮኮሊ እና ቲማቲም መጠቀም ይፈቅዳሉ።
  • አንዳንድ የወተት ተዋጽኦዎች። በዚህ አጋጣሚ፣ የምንናገረው ከስብ-ነጻ ምርቶች ብቻ ነው።
  • ፍሬ። Citrus ፍራፍሬዎች, አፕሪኮቶች, ሮማን በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. እንደ ፕሪም ወይም የደረቁ አፕሪኮቶች ያሉ አንዳንድ የደረቁ ፍራፍሬዎች ተፈቅደዋል።
  • ካሽ። ዶክተሮች አጃ፣ buckwheat ወይም ጥቁር ሩዝ እንዲበሉ ይመክራሉ።

በአመጋገብ ወቅት በምንም አይነት መልኩ የሰባ ፋይበር የያዙ ምግቦችን መመገብ የለብዎትም። ይህ ማለት የእንቁ ገብስ, ምስር እና ባቄላ መጣል አለባቸው. እንዲሁም የሰባ ስጋን፣ ሙሉ ወተትን፣ የተጨሱ ስጋዎችን እና ጨዋማ ዓሳዎችን ማስወገድ አለቦት።

ጣፋጮች በሰው አካል ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው። እንዲሁም "የሚያጠናክሩ" ምግቦችን መተው ያስፈልጋል. በተጨማሪም ቅመማ ቅመሞችን፣ ካርቦናዊ መጠጦችን እና አልኮልን ከአመጋገብዎ ማግለል አለቦት።

መድሀኒቶች

በአዋቂዎች ላይ የሆድ መነፋት መንስኤዎችን፣ ምልክቶችን እና ህክምናን በመናገር በመጀመሪያ ደረጃ ዋናውን ህመም በትክክል መመርመር ተገቢ ነው። ብዙውን ጊዜ እብጠት የሚከሰተው በጨጓራና ትራክት ውስጥ ባሉ ችግሮች ምክንያት ነው. በዚህ ሁኔታ, እንደ አንድ ደንብ, የተለመዱ ጥሰቶችየአንጀት microflora. ስለዚህ, እንደዚህ አይነት ምልክቶች ከተከሰቱ, ስርዓቱን ወደነበረበት ለመመለስ የሚረዱ ልዩ መድሃኒቶችን መውሰድ አስፈላጊ ነው. እንደዚህ አይነት መድሃኒቶች "Hilak Forte", "Acilact" እና ሌሎችንም ያካትታሉ።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ኤክስፐርቶች ይህንን ህክምና በማስታወቂያ ሰሪዎች እንዲጨምሩ ይመክራሉ። የዚህ ዓይነቱ ዝግጅት መርዞችን እና ጋዞችን ከአንጀት ውስጥ ያስወግዳል. የነቃ ካርበን በጣም በተመጣጣኝ ዋጋ እንደ ማስታወቂያ ይቆጠራል።

እብጠት
እብጠት

በአንዳንድ ሁኔታዎች የሆድ መነፋት የሚከሰተው በተወሰኑ ንጥረ ነገሮች በቂ ያልሆነ የምርት ደረጃ ነው። በዚህ ሁኔታ ምትክ ሕክምና ሊያስፈልግ ይችላል. የኢንዛይም ዝግጅቶችን መውሰድ ያካትታል. እነዚህም ፔፕሲን፣ ሜዚም እና ሌሎች ብዙ ያካትታሉ።

የሆድ ቁርጠት፡ የምልክቶችን ህክምና በ folk remedies

በዚህ ጉዳይ ላይ ስለ ረዳት ህክምና ብቻ እየተነጋገርን እንዳለ ወዲያውኑ መነገር አለበት። ይህ ማለት በመጀመሪያ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር እና ዕፅዋትን እና ሌሎች ባህላዊ መድሃኒቶችን እንደ ተጨማሪ መድሃኒቶች ብቻ መጠቀም አለብዎት.

የዲል ዘር፣ ከዚም ቲንቸሩ የሚሰራበት፣ ለአዋቂዎች የሆድ መተንፈሻ ምልክቶች በጣም የተሻሉ ናቸው። እሱን ለማዘጋጀት ምርቱን 1 የሾርባ ማንኪያ (በተለይም በብሌንደር) መፍጨት ያስፈልግዎታል። የተፈጠረው ድብልቅ በ 1 ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል እና ለ 4 ሰዓታት ያህል ይሞላል። የተጠናቀቀው መድሃኒት በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ 1 የሾርባ ማንኪያ ይወሰዳል. የተዘጋጀውን መድሃኒት ከምግብ ጥቂት ሰአታት በፊት መጠቀም ተገቢ ነው።

በጨመረየ lovage tincture ጋዝ እንዲፈጠር ይረዳል. በዚህ ተክል እርዳታ ታካሚዎች ከአንጀት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በፍጥነት ማስወገድ ይችላሉ. የመድሐኒት ስብስብ ለማዘጋጀት 15 ግራም የሎቬጅ ሥር መፍጨት እና ከ 20 ግራም የሻሞሜል ጭማቂ ጋር መቀላቀል ያስፈልጋል. ተመሳሳይነት ያለው ስብስብ እስኪገኝ ድረስ እና 1 ሊትር የፈላ ውሃ እስኪፈስ ድረስ የተገኙት ንጥረ ነገሮች ይቀላቀላሉ. tincture በቀን ብዙ ጊዜ 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ይወሰዳል።

ስለ የሆድ መነፋት ምልክቶች እና ስለ ባህላዊ መድሃኒቶች ህክምና ስንናገር አንዳንድ ምግቦች አንጀትን ሊያበሳጩ እንደሚችሉ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. ስለዚህ በመጀመሪያ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከሩ የተሻለ ነው።

ከሆድ ድርቀት ጋር የሚዛመዱ አፈ ታሪኮች

ሰዎች ብዙ ጊዜ ንፁህ ውሃ ብለው የሚስቷቸው እጅግ በጣም ብዙ የውሸት እውነታዎች አሉ። ለምሳሌ, አንዳንዶች በሆድ መነፋት, የበሰበሰ ሽታ የግድ ይታያል ብለው ይከራከራሉ. ይሁን እንጂ በጥቃቶች ወቅት የሚወጣው ጋዝ ምንም ዓይነት ሽታ እንደሌለው መረዳት አለብዎት. በአንዳንድ ሁኔታዎች ሚቴን ሊይዝ ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት አንድ ሰው ስጋ, እንቁላል, ጎመን, ቀይ ሽንኩርት, ነጭ ሽንኩርት, የሰባ ምግቦችን እና ሌሎችንም በመመገብ ነው. የወተት ተዋጽኦዎችን ሲጠቀሙ ደስ የማይል ሽታም ይታያል. ስለዚህ በጋዞች እና በጋዞች ሽታ መካከል ምንም ግንኙነት የለም።

እንዲሁም ሴቶች በጋዝ የሚሰቃዩት ከወንዶች ያነሰ ነው የሚል አስተያየትም አለ። ይህ ደግሞ እውነት አይደለም. ፍትሃዊ ጾታ ጋዝ የሚፈጠርበት ተመሳሳይ የምግብ መፍጫ ሥርዓት አለው. ስለዚህ, ሁሉም መግለጫዎች ቢኖሩም, ሴቶችም ሆኑ ወንዶች ይናፍቃቸዋልተመሳሳይ መጠን ያላቸው ጋዞች. ይህ አፈ ታሪክ የሚታየው ሴቶች በፊንጢጣ ካንሰር የመጠቃት እድላቸው አነስተኛ በመሆኑ ነው።

እንዲሁም ፈንጂ የሆድ መነፋት የከባድ በሽታ ምልክት ነው የሚል ንድፈ ሃሳብም አለ። በዚህ ጉዳይ ላይ, በአንድ ጊዜ ስለ ከባድ ተቅማጥ እና ስለ ጋዞች መወገድ እየተነጋገርን ነው. እንዲህ ዓይነቱ ፈንጂ ሰገራ በአንጀት ውስጥ የሚከሰቱ መደበኛ ብስጭት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ስለ ሰገራ ፍጥነት ከተነጋገርን, ይህ በምንም መልኩ የአንድ የተወሰነ በሽታ ጠቋሚ ሊሆን አይችልም. ይህ የሚያሳየው በሰው ፊንጢጣ ውስጥ የተከማቸውን የጋዝ መጠን ብቻ ነው።

እንዲሁም አንዳንዶች የሚያሠቃየ የሆድ መነፋት ሲያጋጥም በሽተኛው በካንሰር ሊሠቃይ የሚችልበት ትልቅ አደጋ ነው ብለው ይከራከራሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ ግን አይደለም. በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት ህመም ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በፊንጢጣ ብስጭት ምክንያት ነው። በፊንጢጣ አካባቢ ያሉ ሕብረ ሕዋሳት ሊጎዱ እና ሊሰነጠቁ ስለሚችሉ ህመም ያስከትላል። እንዲሁም ምቾት ማጣት ከሄሞሮይድስ እድገት ጋር የተያያዘ ነው።

ከዚህም በተጨማሪ አላፊ ጋዞች መብዛት ጎጂ እንደሆነ አንዳንዶች ይከራከራሉ። ይሁን እንጂ አንድ ጤናማ ሰው ይህን አሰራር በቀን 13 ጊዜ ያህል እንደሚያከናውን መረዳት አለበት, በብዙ አጋጣሚዎች እንኳን ሳያውቅ. በሆድ መነፋት ወቅት, ደስ የማይል ሽታ ወይም ድምጽ የግድ አይታይም. በአንዳንድ ሁኔታዎች ጋዙ ምንም ተጨማሪ የሕመም ምልክት ሳያስከትል ቀስ በቀስ በፊንጢጣ በኩል ይለቃል።

በፍትሃዊነት፣ ጋዞችን ማቆየት በሰው አካል ላይ የበለጠ አሉታዊ ተጽእኖ እንዳለው ልብ ሊባል ይገባል። ስለዚህ, እንዲህ ዓይነቱን ፍላጎት መገደብ አይደለምየሚመከር። ሆኖም፣ ከውበት እይታ አንፃር፣ ይህንን ህግ ለማክበር በጣም ከባድ ነው።

የተጠራቀሙ ጋዞች
የተጠራቀሙ ጋዞች

የጭስ ማውጫ ጋዞች ድምጽ መጠን የሚወሰነው በሰው አካል አወቃቀር ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ ነው። ስለዚህ፣ ይህ የፓቶሎጂ ምልክት ሊሆን አይችልም።

በመዘጋት ላይ

ይህ ወይም ያ ምልክታዊ ምልክቱ ምንም እንኳን የቱንም ያህል ቢገለጽ፣ በሚያስቀና ድግግሞሽ ቢደጋገም፣ ይህ በሰው አካል ውስጥ የተከሰቱ የተወሰኑ የፓቶሎጂ ሂደቶችን ሊያመለክት ይችላል። የማንኛቸውንም እድሎች ለማስቀረት በልዩ ባለሙያ በጊዜው የታቀደ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው. አመጋገብዎን መከታተልም አስፈላጊ ነው። መጥፎ ልማዶችን መተው እና በተቻለ መጠን ብዙ ተፈጥሯዊ እና ጤናማ ምግቦችን በአመጋገብዎ ውስጥ እንዲያካትቱ ይመከራል።

የሚመከር: