አሁን ሁሉም ሰው በጠንካራ የነርቭ ሥርዓት መኩራራት አይችልም። የሰው ሕይወት ምት በየጊዜው እየተፋጠነ ነው ፣ እና ይህ ሰዎች ትንሽ እንቅልፍ እንዲወስዱ እና ብዙ እንዲሠሩ ያደርጋል። መረጃ፣ ስሜታዊ ከመጠን በላይ መጫን እና ውጥረት በቤት ውስጥም ሆነ በሥራ ቦታ ቋሚ ጓደኛሞች ይሆናሉ። በጣም የተከለከሉ ሰዎች እንኳን ይፈርሳሉ, ምክንያቱም የተጠራቀመ ብስጭት ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ መውጫ መንገድ ያገኛል. ተደጋጋሚ የነርቭ መፈራረስ አነቃቂዎች የቤተሰብ ግጭቶች እና በስራ ላይ ያሉ ችግሮች ናቸው።
የ"ኒውሮሰሶች እና ኒውሮቲክ ግዛቶች" ጽንሰ-ሀሳብ ፍቺ
የዓለም ጤና ድርጅት 400 ሚሊዮን ሰዎች የሆነ የአይምሮ ህመም እያጋጠማቸው መሆኑን አሀዛዊ መረጃ አወጣ። በዚሁ ድርጅት መሰረት የኒውሮሲስ እና የኒውሮቲክ ሁኔታዎች በጣም የተለመዱ መታወክ ተደርገው ይወሰዳሉ.
የኒውሮሲስ ሁኔታ ነው።በተገላቢጦሽ ተለይቶ የሚታወቀው የስነ-አእምሮ ተግባራዊ መታወክ, በውጫዊ ወይም ውስጣዊ አከባቢ ለረጅም ጊዜ ወይም አጣዳፊ አሰቃቂ ሁኔታዎች. በአንድ ሰው ላይ ያለ የኒውሮቲክ ሲንድሮም እርካታ ማጣት እና የስነ-ልቦና ጭንቀት ውስጥ ይገለጻል.
የኒውሮሲስ ባህሪያት
የሰው ኒውሮሶች ልክ እንደሌላው ዲስኦርደር የራሳቸው ባህሪ እና ባህሪ አላቸው።
በመጀመሪያ የኒውሮሲስ ምንጭ ሳይኮሎጂያዊ ነው። በሁለተኛ ደረጃ, በሽታው በጊዜ ውስጥ ይገለበጣል. በሦስተኛ ደረጃ, የበሽታው አካሄድ መልክ ይረዝማል. አራተኛ, ኒውሮሲስ እና ኒውሮቲክ ግዛቶች ወደ ተራማጅ ስብዕና ለውጦች አይመሩም. አምስተኛ፣ በሽተኛው በቂ እና ያለበትን ሁኔታ ወሳኝ ነው።
የኒውሮሲስ ጽንሰ-ሐሳብ በምዕራቡ እና በአገር ውስጥ ሳይንሳዊ ዓለም
የሃገር ውስጥ ሳይንቲስቶች ምደባ አዘጋጅተው ሶስት መሰረታዊ ነገሮችን ለይተዋል። ስለዚህ እነዚህ የኒውሮሶች ዓይነቶች: ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር, ኒውራስቴኒያ እና ሃይስቴሪያ ናቸው. በሃያኛው ክፍለ ዘመን ከ70-80 ዎቹ የሶቪዬት ሳይካትሪስቶች በቀረበው የቲፖሎጂ ላይ እንደዚህ ያለ ኒውሮቲክ ሲንድረም እንደ ኒውሮቲክ ጭንቀት ጨምረዋል።
የምዕራባውያን ሳይንቲስቶች በተጨማሪም ፍርሃት ኒውሮሶች፣ ሃይፖኮንድሪያ፣ ጭንቀት እና ኒውሮቲክ ፎቢያ ለዚህ መታወክ ያካትታሉ።
በህፃናት ላይ ያሉ የነርቭ ግዛቶችም እንዲሁ ብርቅ አይደሉም። ሕፃኑ የእናት ወይም የአባትን አንዳንድ የባህርይ ባህሪያት እና ልማዶች ይወርሳል, ይህም አጥፊ ዝንባሌዎች አሉት. በቂ ያልሆነ የትምህርት እርምጃዎች (በጣም ጥብቅ ወይምበጣም ደግ ወላጆች፣ ልጆቻቸውን ማስደሰት፣ እጦት ወይም ከልክ ያለፈ ፍቅር)።
በአዋቂዎች ላይ በከባድ ህመም፣ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ጭንቀት፣ የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት፣ በግል ወይም በቤተሰብ ህይወት ውስጥ ያሉ ችግሮች፣ የአካል እና የአዕምሮ ሀብቶችን ያለአንዳች እረፍት በመጠቀም በነርቭ ህመም ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ። ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮሆል እና የመድሃኒት አጠቃቀም ለኒውሮሲስ እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
የኒውሮሲስ ምልክቶች
አስደሳች የሆነው በሽተኛው ለብዙ አመታት የኒውሮሲስን ምልክቶች እንደ ሰውነቱ ፓቶሎጂካል ቅጦች መለየት አለመቻላቸው ነው። እና ሲታመም ብቻ ወደ ልዩ ባለሙያተኛ ይመለሳል. ምንድነው ችግሩ? መልሱ ቀላል ነው-ከሁሉም በኋላ, ሰዎች ድካምን, ሊገለጽ የማይችል ጭንቀት እንደ መደበኛ ነገር, እና እንደ ኒውሮሲስ ሳይሆን. የታካሚዎች ሁኔታቸው ላይ የሰጡት አስተያየት የዚህን እክል ምስል ይሰጠናል። የተዘረዘሩት ምልክቶች በህይወት ውስጥ ብዙ ጊዜ ጣልቃ መግባት ከጀመሩ, ሰውዬው ምናልባት, በእሱ ላይ የሆነ ችግር እንዳለ ይገነዘባል. እንዲሁም, ኒውሮቲክ ያልተረጋጋ ስሜት ይኖረዋል. ተጋላጭነት፣ ቆራጥነት ማጣት፣ ቅሬታ፣ ለጭንቀት ደካማ መቋቋም - ይህ ሁሉ ስለበሽታው ይነግረናል።
የኒውሮቲክ ዲስኦርደርን ምንነት የሚወስነው በጣም አስፈላጊው ባህሪ በሰው ልጅ እሴት ስርዓት ውስጥ ያሉ ተቃርኖዎች ናቸው ፣ ይህም የተለየ የዓለም እይታ አለመኖር ፣ የፍላጎት እና የምኞት መለዋወጥ ፣ ለራስ ያለው ያልተረጋጋ አመለካከት እና በአለም ዙሪያ።
የተወሰኑ የአእምሮ ሕመሞች ብዙውን ጊዜ የኒውሮሶች ጓደኛ ይሆናሉ(አባዜ፣ ማስገደድ፣ ከመጠን በላይ መብላት፣ ቡሊሚያ፣ አኖሬክሲያ፣ ድብርት)።
ሶስት ዋና ዋና የኒውሮሶች ዓይነቶች
በሶቪየት ሳይንቲስቶች ተለይተው የሚታወቁ የኒውሮሴስ ዓይነቶች, በበለጠ ዝርዝር ውስጥ እንመለከታለን. በመጀመሪያው ዓይነት እንጀምር።
Neurasthenia (asthenic neurosis)
ይህ መታወክ በሚከተሉት አስቴኒክ መገለጫዎች ይታወቃል፡
- ከፍተኛ ደረጃ የአእምሮ እና የአካል ድካም።
- ማዘናጋት።
- የማተኮር ችሎታ ማነስ።
- ጥሩ አፈጻጸም።
- ለመዳን እንዲረዳ የእረፍት ፍላጎት ጨምሯል።
ከፍተኛ ደረጃ የአእምሮ ድካም እና ሃይፐርኤሴሲያ (ከፍተኛ ስሜት ቀስቃሽነት) በኒውራስቴኒያ ውስጥም እንዳሉ ልብ ሊባል ይገባል። Neurasthenics ስሜታቸውን መቆጣጠር አይችሉም, ይልቁንም ፈጣን ግልፍተኛ ናቸው, በቋሚ ውስጣዊ ውጥረት ተለይተው ይታወቃሉ. አንድ ሰው ከዚህ ቀደም ያላስተዋላቸው ትንንሽ ነገሮች አሁን በጣም የሚያበሳጩ ከመሆናቸውም በላይ በእንባ የሚያልቁ ስሜታዊ ስሜቶችን ያስከትላሉ።
የራስ ምታት፣የእንቅልፍ መረበሽ እና የተለያዩ የስርአቶች የስነ ልቦና መዛባት እንደ አስቴኒክ ኒውሮሲስ ያሉ በሽታዎች ምልክቶች ናቸው። ምልክቶች እና ህክምና በልዩ ባለሙያ ይገመገማሉ እና ሰውዬው እንዲያገግም ይረዳዋል።
አስጨናቂ ኒውሮሲስ
የዚህ የኒውሮሲስ ክሊኒካዊ ምስል ብዙ "አስጨናቂዎች" ናቸው። በዚህ ምድብ ውስጥ ያሉ የኒውሮሶች እና የኒውሮቲክ ሁኔታዎች እንደዚህ ያሉ የተለያዩ ፎቢያዎችን ያጠቃልላሉ-አጎራፎቢያ ፣ ማህበራዊ ፎቢያ ፣ የበሽታ ፍርሃት ፣ ክላውስትሮፎቢያ ፣ ወዘተ.
የቀረበው መታወክ ከሌሎች የኒውሮሶስ ዓይነቶች ጋር ሲወዳደር ረዘም ያለ ይሆናል። የሕመም ምልክቶችን ለመጠበቅ, ማለትም, አዲስ ምልክቶች በማይታዩበት ጊዜ, በሽተኛው ወደ ፎቢያው ይላመዳል እና ፍርሃት እራሱን ሊገለጽ የሚችልበትን ሁኔታ ለማስወገድ ይሞክራል. በሽታው የሰውን አኗኗር ብዙም እንደማይለውጥ ታወቀ።
Hysteria
ህመሙ የሞተር እና የስሜት ህዋሳት እክሎች አሉት፣እንዲሁም የሰውነት እና የፊዚዮሎጂ መዛባትን (መቀየር) በሚመስሉ ራስን በራስ የማስተዳደር ችግሮች ውስጥ ይታያል።
የሞተር እክሎች የጅብ ሽባ እና ፓሬሲስ፣ ቲክስ፣ መንቀጥቀጥ እና የተለያዩ የበጎ ፈቃድ እንቅስቃሴዎችን ያካትታሉ። አንድ ሰው ሁለቱም የማይንቀሳቀሱ እና በዘፈቀደ ሊንቀሳቀሱ እንደሚችሉ ታወቀ።
የስሜት ህዋሳት ማደንዘዣ መከሰት፣ ከመጠን ያለፈ ስሜታዊነት (ሃይፐርስቴዥያ) እና የጅብ ህመም (ቤተ መቅደሶችን የሚጨምቅ ራስ ምታት) ይገኙበታል።
አኖሬክሲያ ነርቮሳ፣ ኤንሬሲስ እና መንተባተብም ኒውሮሲስ ናቸው። ምልክቶች እና ህክምና የሚወሰኑት በሰው ስነ ልቦና ላይ በተካነ ዶክተር ነው።
የነርቭ ሁኔታ መንስኤዎች
የማንኛውም የኒውሮሲስ መንስኤ ከውስጥ እና ከውጭ አካባቢ ወይም ከሁለቱም በአንድ ጊዜ ሊመጣ የሚችል ግጭት ነው። በውጫዊው አካባቢ የሚቀሰቅሱ ግጭቶች የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ግጭቶች እና አንድ ሰው ከውጭው ዓለም ጋር መጋጨት ናቸው. ሁኔታው እንዲፈታ, አንዳንድ ጊዜ ሁኔታውን ለመለወጥ ብቻ በቂ ነው, ይህም ከቀዳሚው የበለጠ የስነ-ልቦና ምቾት ያመጣል. ነገር ግን አንድ ሰው ውስጣዊ ማንነት ካለውግጭት፣ ከዚያም የከባቢ አየር ለውጥ ጊዜያዊ እና አጭር ጊዜ የሚቆይ መለኪያ ነው።
ሁለተኛው የግጭት አይነት -ውስጥ - ብዙ ጊዜ ዘግይቶ የሚቀጥል እና በሰው እውን ላይሆን ይችላል፣ይህ ማለት ግን አጥፊ ተጽእኖው ያነሰ፣በተቃራኒው የበለጠ ጠንካራ ይሆናል ማለት አይደለም። ይህ የሚሆነው ግለሰቡ በሚጋጩ ፍላጎቶች እና ምኞቶች ተጽእኖ ስር ስለሚሰራ ነው።
በወላጆች የተቀመጡት የልጆቹ አመለካከት ከእውነታው, ከግለሰቡ ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች ጋር መጣላት ሲጀምር ውስጣዊ ግጭት ሁኔታ ይፈጠራል. ኒውሮሲስ ያለበት እያንዳንዱ ሰው በግጭቶች እና ተቃርኖዎች ምስል ተለይቶ ይታወቃል።
መከላከል እና ህክምና
የነርቭ በሽታን ለማስወገድ ዶክተሮች በአኗኗርዎ ላይ ለውጦችን እንዲያደርጉ ይመክራሉ። ለምሳሌ, አንድ ሰው በእግር, በአካል ብቃት እንቅስቃሴ, አልኮል መጠጣትን ማቆም, ፈጣን ምግብን በመመገብ ብዙ ጊዜ ሊያጠፋ ይችላል. አዲስ አካባቢ, ለምሳሌ, አዲስ ከተሞች, አገሮች, ጉዞዎች, በነርቭ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው. የሳይንስ ሊቃውንት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ያላቸው ሰዎች ምንም ነገር ከማይወዱት ሰዎች የተሻለ እንደሚሰማቸው ይናገራሉ።
በደስታ እና በጭንቀት ጊዜ አንድ ሰው ሰሃንን፣መስኮቶችን፣ፎቆችን የሚያጥብበት፣የሚያጸዳው ማለትም አንድ ነገር የሚያደርግበት እና ውስጣዊ ጉልበት የሚለቀቅበት ጊዜ አለ። ዮጋ እና ራስ-ሰር ስልጠና የአእምሮ ጤናን ለመጠበቅ ይረዳል።
ዶክተሮች በፓርኩ ፣በጫካ ቦታዎች ፣በአትክልቱ ውስጥ ለመስራት ብዙ የእግር ጉዞ ለማድረግ ይመክራሉ ፣ምክንያቱም አረንጓዴ።ቀለም በኒውሮሲስ በሽተኛ በነርቭ ሥርዓት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. አረንጓዴ ጥላዎች አንድን ሰው ያረጋጋሉ, ብስጭትን ያስወግዳሉ, ድካምን ለማጥፋት, እንቅልፍ ማጣት እና መንፈሳዊ ስምምነትን ለመመስረት ይረዳሉ. በሳይካትሪ ክሊኒኮች አረንጓዴ ለሀይረቲካል ታካሚዎች ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል።
እንዲሁም ለኒውሮሲስ ሕክምና በሚሰጡ ልዩ ተቋማት ዶክተሮች የተለያዩ አመጋገቦችን፣ ቫይታሚንን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን፣ ኖትሮፒክ መድኃኒቶችን፣ ፀረ-ጭንቀቶችን እና ማረጋጊያዎችን ይጠቀማሉ። የስነ-ልቦና እርዳታም አለ. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እና ሳይኮቴራፒስቶች ከሕመምተኞች ጋር ይሠራሉ, የግለሰብ ምክሮችን እና ስልጠናዎችን ያካሂዳሉ. የሥነ ልቦና ባለሙያው በታካሚው ውስጥ አዲስ አመለካከት እንዲዳብር የሚረዱ እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎችን መፍጠር አለበት.
ማጠቃለያ
የኒውሮቲክ ህመሞችን የመድሃኒት ህክምና ብዙም ውጤታማ አይደለም። አደንዛዥ ዕፅ መውሰድ አንድ ሰው ለብዙ ዓመታት አልፎ ተርፎም አሥርተ ዓመታት ሊሰቃይ ይችላል. የእንደዚህ አይነት ህክምና አደጋ በመረጋጋት ወይም በሌሎች መድሃኒቶች ላይ ጥገኛ የመሆን እድል ላይ ነው. ስለዚህ ሳይኮቴራፒ የግድ የሕክምና አካል ነው።
ሐኪሞች ሁለቱንም የአጭር ጊዜ ቴክኒኮችን ተጠቅመው ምልክቱን ክብደት ለማስታገስ እና ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የሳይኮቴራፒ ሕክምና ይህም የኒውሮሲስን ምንጭ ለማወቅ እና ግጭቱን ለመፍታት ይረዳል። በስራ ሂደት ውስጥ ያለ ሰው በግል ያድጋል እና አዲስ ባህሪን ያዳብራል. እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ከሁለት እስከ ሦስት ዓመታት ሊቆይ ይችላል. በግለሰብ ታሪክ ውስብስብነት ላይ የተመሰረተ ነው.ታካሚ።
የኒውሮቲክ በሽታ ካጋጠመው ሰው ጋር ያለው ሕይወት በጣም አስቸጋሪ እና አንዳንዴም በቀላሉ የማይቻል ሊሆን ይችላል። ኒውሮቲክ በጣም የሚፈልግ ነው. ሁሉም ትኩረት እና ፍቅር የእሱ ብቻ መሆን አለበት. የፍቅር እና የእንክብካቤ ትኩረትን ከቀነሱ ፣ ከዚያ በንዴት መልክ ያለው ምላሽ ወዲያውኑ ይሆናል። ስህተት መፈለግ ይጀምራል እና በዚህም የአጋሩን ፍቅር እና እሱን ለመንከባከብ ያለውን ፍላጎት ያዳክማል።
እንዲህ ያለ ሰው ያለማቋረጥ ያቃስታል እና በዙሪያው ላሉ ሰዎች ያጉረመርማል፣ ሳያስበው ስለ ፍርሃቱ እና ሸክሙ የቅርብ እና ውድ ሰዎች ይናገራል። ሰዎች በአጠቃላይ እንደዚህ አይነት ቅሬታዎች አይረዱም, ምክንያቱም ከእነሱ በፊት ጤናማ መልክ ያለው ሰው ነው, እና ሁሉም ነገር መጥፎ እንደሆነ ይናገራል. ግን ይህ የበረዶ ግግር ጫፍ ብቻ ነው. እንደ እውነቱ ከሆነ, ኒውሮቲክ በጣም ይሠቃያል እና የእሱን ሁኔታ ያጋጥመዋል. በዚህ ረገድ, ላለመዘግየት የተሻለ ነው, ነገር ግን ወዲያውኑ ልዩ ባለሙያተኛን ያነጋግሩ እና የሳይኮቴራፒ ኮርስ ይውሰዱ, እራስዎን, ሀሳቦችዎን, ፍላጎቶችዎን ይረዱ. እራሱን መርዳት የሚችለው ሰው ብቻ ነው።
