ጡት ጡት በማጥባት ጊዜ ለምን ይጎዳል? ይህ ጥያቄ ብዙውን ጊዜ ወጣት እናቶችን ያስጨንቃቸዋል. ስለዚህ፣ ይህንን ርዕስ በዝርዝር መረዳት ተገቢ ነው።
ጡት ማጥባት አስደሳች፣ ምንም ጉዳት የሌለው እና በተመሳሳይ ጊዜ ኃላፊነት የሚሰማው ሂደት አዲስ የተወለደው ልጅ ሁሉንም አስፈላጊ ቪታሚኖች እና ማዕድናት እንዲያገኝ ይረዳል። የእናት ጡት ወተት በእናትና በሕፃን መካከል የቅርብ ትስስር (የመቀራረብ እና የደህንነት ስሜት) ይፈጥራል። ይሁን እንጂ በሴቶች ሕይወት ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ አስደናቂ ጊዜ ጡት በማጥባት ወቅት ደረቱ ስለሚጎዳ እውነታ ሊሸፈን ይችላል. ከዚህም በላይ ይህ ችግር በወጣት እናቶች እና ብዙ ልምድ ባላቸው ሰዎች ላይ ይከሰታል. ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉ. በዚህ ጉዳይ ላይ ህመምን እና ምቾትን ችላ ማለት የማይፈለግ ነው. ችግር ከተፈጠረ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
ከወሊድ በኋላ ብዙ ሴቶች ጡት በማጥባት ወቅት ደረታቸው ሲታመም እና የሙቀት መጠኑ ከ 37.5˚ በላይ ሲጨምር ከፍተኛ የሆነ ምቾት እንዲሰማቸው ይገደዳሉ። ምክንያቱ በ lactostasis ውስጥ ነው. በ mammary glands ውስጥ, የወተት ቱቦዎች ተዘግተዋል, በዚህም ምክንያት, ወተት ማቆም ይከሰታል.በመጀመሪያ ደረጃ, ቀስቃሽ ምክንያቶች ከተወገዱ ችግሩ ሙሉ በሙሉ ሊስተካከል ይችላል, የሕፃኑ አመጋገብ ተስተካክሎ ወተቱ በሚፈለገው መጠን እንዲመጣ ያድርጉ.
በጣም አስፈላጊው ነገር ሁኔታውን ከማባባስ እና ወደ ከፋ ውስብስብ በሽታ እንዳያመልጥ ፓቶሎጂን በጊዜው ማስወገድ ነው - ማስቲትስ በከባድ ህመም እና መግል የተሞላ ነው። በጡት እጢ የተጠቃች ሴት በሆስፒታል አልጋ ላይ ወደሚገኝ ሆስፒታል ልትገባ ትችላለች እና ህፃኑ ሌላ የእናቶች ወተት ሳይወስድ ይቀራል።
ምክንያቶቹ ምንድን ናቸው?
በጡት ማጥባት ወቅት ደረቱ የሚጎዳበት ሁኔታ እና የሙቀት መጠኑ በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል፡
- ቀዝቃዛ እጢዎች፣ ሃይፖሰርሚያ፤
- የእንቅልፍ እጦት፤
- ከመጠን በላይ ስራ፤
- ከመጠን ያለፈ ውፍረት (የስብ ይዘት) ወተት፤
- አንድ ሕፃን በመጀመሪያ ከጡት ጫፍ ጋር ከተለማመደ የመጥባት ቴክኒኩን በትክክል አለመጠቀሙ፤
- በማመልከት ጊዜ የተሳሳተ ቦታ ወይም በእንቅልፍ ወቅት (በአንድ በኩል ወይም በሆድ ላይ) የማይመች ቦታ ፤
- የደረት አናቶሚ ያልተለመዱ ባህሪያት፤
- የጡትን እና የጡት ጫፍን ለመንከባከብ የንፅህና ምክሮችን ባለማክበር ወተት መቀዛቀዝ፤
- የቫይረስ ኢንፌክሽን በሰው አካል ውስጥ መፈጠር፤
- በጡት ጫፎች ላይ ስንጥቅ መኖሩ፤
- የደም ማነስ፣ በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን እጥረት፣
- የበሽታ የመከላከል ስርዓት ባህሪያት መቀነስ።
አንድ ሴት በሆስፒታል ውስጥ እያለች ለእርዳታ የህክምና ባለሙያዎችን ማግኘት እና ህፃኑ ከጡት ጋር ስላለው ትክክለኛ ግንኙነት መረጃ ማግኘት እንደምትችል ልብ ሊባል ይገባል።ይህ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ያሉ ወጣት እናቶችን ይመለከታል፣ ጡት ማጥባታቸው ቁጥጥር ስላልተደረገ፣ ወተት በብዛት ይመረታል እና ይደርሳል።
ጡት በማጥባት ወቅት ጡት የሚጎዳ ከሆነ ምክንያቶቹ ወዲያውኑ መታወቅ አለባቸው።
የምግቡን ሂደት መቆጣጠር እና እንዲሁም ተመሳሳይ የጊዜ ክፍተቶችን መጠበቅ ያስፈልጋል። በጣም ትክክለኛው ቦታ ህጻኑ ከጡት ጫፍ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ አሬላ የሚይዝበት ቦታ ሲሆን አፉ በሰፊው ክፍት እና የታችኛው ከንፈር ወደ ታች መዞር አለበት.
ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ጡት በማጥባት ጊዜ በወተት ጥድፊያ ምክንያት ጡት ይጎዳል።
የወተት ብልጭታ
ሁሉም ወጣት እናቶች እንደ ኦክሲቶሲን ያለ ሆርሞን የሚያውቁ አይደሉም፣ይህም በወሊድ እና ጡት በማጥባት ወቅት ለሚፈጠሩ ለውጦች ተጠያቂ ነው። መጀመሪያ ላይ አንዲት ሴት በምግብ ወቅት ደረቷ ይጎዳል ብላ ማጉረምረም ትችላላችሁ, በታችኛው የሆድ ክፍል ወይም በጡት ጫፍ አካባቢ ምቾት ማጣት አለ. ኦክሲቶሲን የደም ፍሰትን ይጨምራል፣ ይህም አንዲት ሴት ስለ ሕፃኑ ወይም ስለ መጪው ጡት በማጥባት ላይ ስታስብ እንኳን ከፍተኛ የሆነ የወተት ምርትን ይጎዳል።
ጡት በማጥባት ወቅት ደረቱ የሚጎዳበት ሁኔታ ብዙ ጊዜ በወተት ብዛት የተነሳ ብቻ ይታያል፡ ህፃኑ ሞልቷል፣ ቀሪው መገለጽ አለበት። በዚህ ሁኔታ ህጻኑን በጡት ላይ ለመተግበር ትክክለኛውን ዘዴ መማር, የተወሰነ መርሃ ግብር ማክበር እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን መከታተል በጣም አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለ ወተት በሚፈለገው መጠን ያለ ትርፍ ይመረታል።
የጡት ጫፍ ጉዳት
ገና መጀመሪያ ላይ ህፃኑ ገና በራሷ ጡት ላይ መያያዝ በማይችልበት ጊዜ ሴቷ ራሷ የጡት ጫፉን በማውጣት ወይም በማውጣት መመገብ ማቋረጥ አለባት። ነገር ግን እንደዚህ አይነት ጥንቃቄ የጎደለው ድርጊት በምግብ ወቅት ወደ ማቃጠል እና ህመም ብቻ ሳይሆን ወደ ጉዳቶች (ቁስሎች, ቁስሎች, ስንጥቆች, ቁስሎች) ሊመራ ይችላል, ይህም በተራው ደግሞ እንደ እብጠት እና ተላላፊ በሽታዎች መንስኤ ሆኖ ያገለግላል.
ከመጠን በላይ መውለድ ወደ መልካም ነገር አይመራም። በጣም ንፁህ የሆኑ ሴቶች ሁለቱንም በተቻለ ቆሻሻ እና አቧራ እና አስፈላጊውን ጠቃሚ ማይክሮፎፎን በሳሙና ሲታጠቡ ብዙውን ጊዜ ስህተት ይሠራሉ. እናትየው እርጥበት እና የባክቴሪያ መድሃኒት ባህሪ ያለው የመከላከያ ፊልም ታጣለች, ህጻኑ ለውጪ ማነቃቂያዎች ሙሉ በሙሉ መከላከያ አያዳብርም. ለዚያም ነው የሴቶች ጡቶች በምግብ ወቅት ሊጎዱ ይችላሉ, ቆዳው ይደርቃል እና ይጎዳል, በጡት ጫፍ ላይ ስንጥቆች እና ቁስሎች ይታያሉ.
ብዙውን ጊዜ የችግሮች መንስኤ የተሳሳተ የውስጥ ሱሪ ሲሆን ይህም የጡት እጢችን አጥብቆ ይጨመቃል ወይም ያሻግራል። ጡት በማጥባት ጊዜ ለጤናዎ ሲባል ደረትን የሚያነሳውን የሴሰኛ ጡትን መተው ይኖርብዎታል። በተለይ ለሚያጠቡ እናቶች ብዙም የማያምር ልዩ የውስጥ ሱሪዎች ተፈጥረዋል።
በጡት ማጥባት ወቅት ጡቶች ለምን እንደሚጎዱ አንዳንድ ተጨማሪ ምክንያቶችን እንመልከት?
ትሩሽ
እንደ ጨረባ ያሉ የፓቶሎጂ በካንዲዳ ፈንገሶች ምክንያት ይከሰታል፣ይህም እንደ ደረቅ፣ ያበጠ የጡት ጫፍ ስንጥቅ ሆኖ ይታያል።ነጭ ንጣፍ. በአንድ ጊዜ ወተት መመገብ እና መግለፅ በሴት ላይ በጣም ከባድ የሆነ የደረት ህመም ያስከትላል. ይህ በወተት ቱቦዎች እብጠት ምክንያት ነው. በሽታው በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ብቻ ሊታከም ይችላል, ነገር ግን በእንደዚህ አይነት ሁኔታ ጡት ማጥባት ማቆም አለበት.
የፈንገስ ኢንፌክሽን ተላላፊ ነው፣ ወዲያውኑ ወደ ህጻኑ ይተላለፋል። በልጁ ምላስ እና ከንፈር ላይ ኢንፌክሽን ከተከሰተ, ነጭ ሽፋንንም ማየት ይችላሉ. ሴትየዋ ቅባቶችን መቀባት መጀመር አለባት, እና ህጻኑ በአፍ የሚወሰድ መከላከያ መፍትሄዎች ሊሰጠው ይገባል.
አንዲት ወጣት እናት ልጇን ከእናት ጡት ወተት መከልከል ካልፈለገች በአፋጣኝ ሀኪም ማማከር አለቦት እና ደህንነቱ የተጠበቀ እና ፈጣን የሕክምና ዘዴን ይጠቁማል, ትክክለኛ መድሃኒቶችን ይምረጡ እና ያዛሉ. ራስን ማከም ውስብስብ ነገሮችን ሊያስከትል ይችላል, ምክንያቱም የሆድ ቁርጠት ሴትን በድንገት ካገኛት, ቀደም ሲል የተሳሳቱ ድርጊቶች ተወስደዋል.
ታዲያ አንዲት ሴት ጡት በማጥባት ወቅት የጡት ህመም አላት፣በዚህ አይነት ሁኔታ ምን ማድረግ አለባት?
የላክቶስታሲስ መንስኤዎች እና መወገዳቸው
አንዳንድ የላክቶስስታሲስ መንስኤዎች ከዚህ በታች ይዘረዘራሉ። ሂደቱን ወደ አሳዛኝ ሁኔታ ሳያመጡ ሊወገዱ ይችላሉ።
- የጡት እጢዎች አወቃቀር የፊዚዮሎጂ ባህሪያት። ወተት ማምረት ኦክሲቶሲን እንዲመረት ያደርጋል እና ጡቶች በወተት በሚሞሉበት ጊዜ ምቾት እና መወጠርን ያስከትላል። ከ2-3 ሳምንታት በኋላ ምልክቶቹ ያልፋሉ፣ ጡት ማጥባት የተለመደ ይሆናል።
- የጡት ጫፎች አልተነደፉም። ለህፃኑ በሚመገቡበት ጊዜ በጣም ምቹ ቦታን መወሰን አስፈላጊ ነው, ስለዚህም በጡት ላይ ከልክ ያለፈ ጫና እንዳይፈጠር.
- በጣም ብዙ መጤዎችወተት. ፓምፑ ከመጀመሪያዎቹ የአመጋገብ ሳምንታት መጀመር አለበት, ሂደቱ ቀስ በቀስ ወደ መደበኛው መመለስ አለበት.
- በደረት እጢ ውስጥ መቀዛቀዝ። ሴሎቻቸው ወተት ማምረት ይጀምራሉ. እንደ አስፈላጊነቱ በጡት ፓምፕ በመምጠጥ ከመጠን በላይ መፍሰስ መፍቀድ የለበትም።
- ደረት ይጎዳል እና ከፍተኛ ትኩሳት። የማስቲቲስ በሽታ የመጋለጥ እድሉ ከፍተኛ ነው፣ የፅንስ ኮርስ ከሆነ፣ ከዚያ በኋላ አንቲባዮቲክን በመጠቀም ያለ ህክምና ኮርስ ማድረግ አይችሉም።
- የጡት ወተት ምንም ይሁን ምን ጡት በማጥባት ጊዜ ይጎዳል። በዚህ ሁኔታ ምክንያቱ በላክቶፈሪስ ቱቦዎች እና የጡት እጢዎች በሽታ ላይ ሊወድቅ ይችላል, ከእናቶች ባለሙያ ጋር ምክክር ያስፈልጋል.
ሴት ስትመግብ ምንም አይነት ህመም ሊሰማት እንደማይገባ መረዳት አለብህ። በተለይም የወተት መውጣቱን ለመጨመር የጡት እጢዎችን በኃይል ማሸት አያስፈልግም. ይህ ብቻ ደስ የማይል ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል, እስከ እብጠት ሂደት እድገት ድረስ. የጡት ወተት ቀስ በቀስ መምጣት አለበት, ትኩስ ብልጭታዎች መጨመር ሴቷን ማስጠንቀቅ አለባቸው. ምናልባት ምክንያቱ ከመጠን በላይ የሆነ የወተት መጠን ነው, ማለትም እናትየው አመጋገቧን እንደገና ማጤን አለባት.
ጡት በማጥባት ወቅት ጡቶች ሲጎዱ እና ሲቀዘቅዙ አደገኛ ነው?
የማስትታይተስ አደጋ
በሚያጠቡ እናቶች ውስጥ ላክቶስታሲስ ከወሊድ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ የተለመደ ክስተት ነው። ብዙውን ጊዜ ገዥው አካል ሲመሰረት ያልፋል, ሴትየዋ ማመቻቸት እና ለጡት ማጥባት ምቹ ቦታን ትመርጣለች. በ GV ጊዜ ደረቱ መጎዳት ከጀመረ እና የሙቀት መጠኑ ከ 37 ዲግሪ በላይ ከፍ ብሏል, አያድርጉማለፊያ እና ለብዙ ቀናት ይቆያል, ምንም እንኳን ወተት በመደበኛነት የሚገለጽ እና ህጻኑ በተደጋጋሚ የሚተገበር ቢሆንም, ወዲያውኑ ዶክተርዎን ማነጋገር አለብዎት. በዚህ ሁኔታ መንስኤው በ mastitis ውስጥ ሊዋሽ ይችላል - ከላክቶስስታሲስ የበለጠ ከባድ የሆነ ተላላፊ ተፈጥሮ ያለው የጡት እጢ ቁስል. ቴራፒዩቲክ ፀረ-ብግነት ኮርስ ይወስዳል።
በላክቶስስታሲስ አማካኝነት የሙቀት መጠኑ ከ37-38˚ እንደማይበልጥ ማወቅ አለቦት። ፓቶሎጂን በጊዜ ውስጥ ለማስተዋል እና እድገቱን ለማስቆም, የሙቀት መጠኑን በየጊዜው መለካት ያስፈልጋል.
አመልካች ከ39 በላይ ሲሆን የልዩ ባለሙያ ጉብኝትዎን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አይቻልም። ምናልባት የጡት እጢዎች (glands) ኢንፌክሽን (ኢንፌክሽን) ነበረው, ይህም ለ thrush ወይም mastitis የተለመደ ነው. በሕፃን ጡት መያዙ, እንደ አንድ ደንብ, ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም ያስገኛል. ልክ mastitis ያልታከመ ላክቶስታሲስ ሊከሰት ይችላል, በዚህ ጊዜ ኢንፌክሽኑ በማይክሮክራክቶች ውስጥ ዘልቆ ይገባል. ምናልባት የማፍረጥ ፣ ሰርጎ ገብ ፣ ከባድ የፓቶሎጂ መልክ።
አንዲት ሴት እነዚህን ምልክቶች ከተሰማት በመጀመሪያ ደረጃ ጡት በማጥባት ወቅት የደረት ህመም መንስኤዎችን ማወቅ አለቦት። በሚያጠባ እናት እና ልጅ ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ሕክምናው በሀኪም ብቻ መታዘዝ አለበት።
መጠንቀቅ ያለባቸው ምልክቶች
የማስትታይተስ ምልክቶች ከላክቶስታሲስ ጋር ተመሳሳይ ሲሆኑ፡
- ሙቀት 39 ˚С;
- የጡት እጢዎች በጣም ያበጡ እና ይጠፋሉ፤
- በእጢዎች ውስጥ ሰርጎ መግባት ይከማቻል፣ሊምፍ ኖዶች በብብት ስር ይጨምራሉ፤
- ፓምፕ ማድረግ ከባድ ይሆናል።ወተት።
የማስጢት በሽታን ማፍረጥ በተለይ አደገኛ ሲሆን የሙቀት መጠኑ በድንገት ወደ 41 ዲግሪ ከፍ ይላል፣ በአጠባች እናት ጡት ላይ ያለው ህመም እየጠነከረ ይሄዳል፣ ከጡት ጫፍ ውስጥ መግል ይወጣል፣ በአሬላ አካባቢ ያለው ቆዳም ቀላ ይሆናል።. ይህ የሚያመለክተው የመግል መከማቸቱን እና የወተት መቀዛቀዝ ነው።
አንዲት ሴት ከታመመች፣በአብዛኛው የታካሚ ህክምና እና ለተወሰነ ጊዜ ጡት ማጥባትን ይቀንሳል። ፀረ-ባክቴሪያ መድሐኒቶችን በመጠቀም ጠንካራ ሕክምና ይካሄዳል. የሕክምናው ኮርስ ካለቀ በኋላ ብቻ ጡት ማጥባት ሊቀጥል ይችላል።
ባለሙያዎች ህፃኑን ከጡት ላይ ሳያስወግዱ በመጀመሪያ ደረጃ ህክምናን ይመክራሉ። እንደ እድል ሆኖ፣ በአሁኑ ጊዜ ላክቶስታሲስ ላለባቸው ጡቶች ደህንነቱ የተጠበቀ የአካባቢ ሕክምናዎች አሉ።
ህፃኑን መመገብ መቀጠል የተከለከለ ነው, ማስቲትስ ካለ, የሕፃናት ሐኪም ምክር ማግኘት ያስፈልግዎታል. ጡት በማጥባት ጊዜ ጡቶችዎ በጣም ከታመሙ ለጊዜው ወደ ሰው ሰራሽ አመጋገብ መቀየር ሊኖርብዎ ይችላል።
ህክምናው ምንድነው?
እራስን ማከም በተለይ የጡት እጢ መያዙ ከተጠረጠረ በቀላሉ ሞቅ ያለ መጭመቂያ ማድረግ የተከለከለ ስለሆነ የባክቴሪያ መራባትን ስለሚያሳድግ እና ወደ እብጠት ስለሚመራው ወዲያውኑ መታወቅ አለበት።
እናቶች እንደ ጎመን ቅጠል ጡቶች ላይ እንደማስቀመጥ ያሉ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ውጤታማ እንደማይሆኑ ሊረዱ ይገባል። በ lactostasis የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ብቻ ይረዳል. Mastitis በ A ንቲባዮቲኮች ብቻ ይታከማል እናፀረ-ብግነት ወኪሎች. የሕክምና እርምጃዎች ስልተ ቀመር በአንድ ወይም በሌላ የበሽታው ዓይነት ይወሰናል።
በጡት ማጥባት ወቅት ለሴቶች ብዙ መድሃኒቶች የተከለከሉ መሆናቸው የሚታወቅ ሲሆን አንቲባዮቲኮችን መጠቀም የመጨረሻ አማራጭ ነው። በተፈጥሮ ፣ በሙቀት እና በከባድ ህመም ፣ ኢቡፕሮፌን ፣ ፓራሲታሞል ወይም ኖ-ሽፒ የተባለ ጡባዊ መጠጣት ይችላሉ። ደህንነቱ የተጠበቀ ነው "ቤፓንቴን" - አፉ ውስጥ ቢገባም የጡት ጫፍ ስንጥቆችን ለማከም የሚያገለግል የጡት ጫፍ ስንጥቆችን ለማከም የሚያገለግል "Bepanten" ነው.
በሚያጠባ እናት ውስጥ ጡት በማጥባት ወቅት ለምን ይጎዳል ለብዙዎች ትኩረት የሚስብ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ የባለሙያዎችን ምክር እራስዎን በደንብ እንዲያውቁ እንመክርዎታለን።
ምክሮች
አዲስ እናቶች ብዙ ጊዜ ጡት በማጥባት ላይ ችግር ያጋጥማቸዋል። ደስ የማይል ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ በጣም አስፈላጊው ነገር የጡት ወተት ፍሰትን በወቅቱ ማስተካከል እና ሂደቱን አለመጀመር ነው, ህጻኑን በትክክል እንዴት እንደሚተገብሩ ይማሩ, ይህም የጡት ጫፍን እና የጡት ጫፍን ሙሉ በሙሉ በአፉ ይይዛል. ከንፈር ወደ ውጭ።
ባለሙያዎች ይመክራሉ፡
- የላክቶስስታሲስ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ህፃኑን ብዙ ጊዜ እንዲቀባ፣ ወደ ጡት ክብደት እና ወደ ወተት መቀዛቀዝ እንዳያመራ፣
- ትክክለኛውን የአመጋገብ መርሃ ግብር ያቆዩ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ወተቱ ከመጠን በላይ ከመጣ ህፃኑን በፍላጎት አይቀበሉት ፣
- አስፈላጊ ከሆነ ደረትን ማሸት፣በሀኪም ጥቆማ በቅባት እና በጌል ያዙ።
የተፈጥሮ ጡት ማጥባትን ማረም በጣም አስፈላጊ ነው, በዚህ ውስጥ ወተት በሚፈለገው መሰረት ይመጣልልጅ ። አስፈላጊ ከሆነ የጡት ቧንቧን ይጠቀሙ እና ትርፍውን በጊዜው ያስወግዱት, ከተመገቡ በኋላ የክብደት ስሜት እስኪጠፋ ድረስ ይራግፉ. የጡት ጫፎቹን አካባቢ በክብ እንቅስቃሴ ማሸት ይፈቀድለታል፣ በተለይም በሞቀ ውሃ ስር።
የጡት ማጥባት ጊዜ ከእርግዝና ያነሰ ጠቃሚ ጊዜ አይደለም። በደረት ላይ ረቂቆችን, የሜካኒካዊ ተጽእኖን ማስወገድ ያስፈልጋል. ወተትን በወቅቱ መግለፅ አስፈላጊ ነው።
በሚያጠባ እናት ውስጥ ጡት በማጥባት ወቅት ለምን ይጎዳል እና በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ እንዳለባት ሁሉም ሴት ማወቅ አለባት።
የመከላከያ እርምጃዎች
ለመከላከያ ዓላማዎች ለሴቶች የሚፈለግ ነው፡
- በየቀኑ ደረትን በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ፤
- ከመጪው አመጋገብ በፊት የጡት ጫፎቹን በደረቅ ፎጣ ይጥረጉ፤
- የተሰነጠቁ የጡት ጫፎችን በጊዜ ይፈውሳሉ፣ባክቴሪያዎች ወደ mammary glands እንዳይገቡ ይከላከላል፣
- ጡትዎን የማይቆርጡ ምቹ ጡትን (ሁለት መጠን ያላቸው) ይጠቀሙ፤
- ህፃኑን በመጀመሪያዎቹ 2-3 ወራት በፍላጎት ይመግቡት፤
- የጡት ጫፎች ያጠነክሩ።
ጡት ጡት በማጥባት ጊዜ ደረቱ ለምን ይጎዳል እኛ ደርሰንበታል። እያንዳንዷ ሴት ችግሩን በወቅቱ መለየት እና ማከም መጀመር አስፈላጊ መሆኑን ማስታወስ አለባት. ይህ ጡት ማጥባትን እንዲጠብቁ ያስችልዎታል ከዚያም ልጁን ወደ ሰው ሰራሽ አመጋገብ ማዛወር የለብዎትም።
