ሪህ የዩሪክ አሲድ ጨዎችን በማጠራቀም የሚመጣ የመገጣጠሚያ በሽታ ነው። ይህ የፓቶሎጂ በብዙ ሰዎች ውስጥ በተለይም በእርጅና ወቅት ይከሰታል። በሴቶች ላይ ሪህ, እንደ አንድ ደንብ, ማረጥ በሚከሰትበት ጊዜ ያድጋል, እብጠት ግን ሁሉንም መገጣጠሚያዎች ይሸፍናል - በጣቶች, በክርን, በእጆች, በጉልበቶች እና በእግር ላይ. በጣም የተጋለጡት የደም ወሳጅ የደም ግፊት እና የስኳር በሽታ መሻሻል ምክንያት ብዙውን ጊዜ የሚጎዱት የታችኛው ክፍል ጣቶች ናቸው. ለበሽታው የተጋለጡ ምክንያቶች በዘር ውርስ እና አልኮል አለአግባብ መጠቀምን ያካትታሉ. በሴቶች ላይ የሚከሰት ሪህ ከከባድ ድንገተኛ ህመም ጋር አብሮ የሚሄድ ሲሆን የተቃጠሉ መገጣጠሚያዎች ደግሞ ቀይ እና ሙቅ ይሆናሉ።
በሽታው እንዴት ነው እራሱን የሚገለጠው?
በሴቶች ላይ የመጀመርያዎቹ የሪህ ምልክቶች በአርትራይተስ የሚገለጡ ሲሆን አንድ መገጣጠሚያ ብቻ በተለይም በትልቁ የእግር ጣት፣ ቁርጭምጭሚት ወይም ጉልበቱ ላይ ያቃጥላል። አብዛኛውን ጊዜየሪህ ጥቃቶች በምሽት ወይም በማለዳ ይረብሻሉ, በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ያልተጠበቀ ከባድ ህመም, እብጠት, መቅላት እና ትኩሳት. እንደ አንድ ደንብ, በቀን ውስጥ የሕመም ስሜቶች ይዳከሙ, ግን ምሽት ላይ እንደገና ይጨምራሉ. ይህ ሁኔታ ከበርካታ ቀናት እስከ ብዙ ሳምንታት ውስጥ ሊታይ ይችላል, እና በእያንዳንዱ ቀጣይ ጥቃት, ጤናማ መገጣጠሚያዎች በሥነ-ሕመም ሂደት ውስጥ ሊሳተፉ ይችላሉ, ይህም በመጨረሻ ወደ ከፊል ጥፋት ይመራቸዋል.
በሴቶች ላይ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የሪህ በሽታ ምልክቶች ብዙ ጊዜ የ gouty አርትራይተስ በሽታ እንዲፈጠር ያደርጋቸዋል ይህም የሚያሰቃዩ ኖዶች በመፍጠር እንዲሁም urolithiasis መከሰት ከድንጋይ ገጽታ ጋር አብሮ ይመጣል።
የሪህ የመድኃኒት ሕክምና
በሴቶች ላይ በከባድ መልክ የሚከሰት ሪህ የአልጋ እረፍት እና የታመመውን የአካል ክፍል ሙሉ እረፍት መሾም ይጠይቃል። የተጎዳው መገጣጠሚያ በትንሹ መነሳት አለበት, ቀዝቃዛ ጭምቅ በእሱ ላይ ይተገበራል, እና ህመሙ ከቀዘቀዘ በኋላ, በሞቀ ማሞቂያ ፓድ መሞቅ አለበት. ከመድሃኒቶቹ ውስጥ ፀረ-ኢንፌክሽን ያልሆኑ ስቴሮይድ መድኃኒቶች ታዝዘዋል, መጠኑ በሐኪሙ ይመረጣል. የዩሪክ አሲድ መጠንን በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ እና የበሽታውን እድገት ለመከላከል ፀረ-ሪህ መድኃኒቶች ታዝዘዋል ይህም ታካሚዎች ለዓመታት ሊወስዱ ይችላሉ.
በከባድ መልክ በሴቶች ላይ የሚከሰት ሪህ ከትላልቅ ቲሹ ቁስሎች እና የፊስቱላ መፈጠር ጋር ተያይዞ የቀዶ ጥገና ህክምና የሚያስፈልገው ስለሆነከአሁን በኋላ በራሳቸው መሟሟት አይችሉም. በተጨማሪም የፊዚዮቴራፒ ሂደቶችን ለምሳሌ እንደ ጭቃ እና ፓራፊን አፕሊኬሽን እንዲሁም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን፣ ባልኒዮቴራፒ እና እስፓ ሕክምናን ማካሄድ ጠቃሚ ይሆናል።
የሪህ መሰረታዊ ነገሮችን መመገብ
ጤናማ እና ትክክለኛ አመጋገብ በሽታውን ለማከም በጣም አስፈላጊ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ሲሆን በአመጋገብ በመታገዝ የዩሪክ አሲድ ልውውጥን በተሳካ ሁኔታ መቆጣጠር ይችላሉ. በመጀመሪያ ደረጃ የሚበላውን ፕሮቲን መጠን መገደብ አስፈላጊ ነው, ይህም እንደ ስጋ, አሳ, ፍራሽ, እንጉዳይ, ጥራጥሬ, ቸኮሌት, ኮኮዋ, ካቪያር እና እርሾ ባሉ ምግቦች ውስጥ ይገኛል. የወተት ተዋጽኦዎች በማንኛውም መጠን ሊበሉ ይችላሉ, ምክንያቱም ፑሪን ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ይረዳሉ. በተጨማሪም ዎልነስ እና የዶሮ እንቁላል ጠቃሚ ይሆናል. ብዙ አትክልትና ፍራፍሬ መመገብ፣ የአልካላይን ማዕድን ውሃ መጠጣት እና የጨው መጠን መገደብ በጣም አስፈላጊ ነው።
በሽታው የማያቋርጥ ስርየት በሚኖርበት ጊዜ ባለሙያዎች መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን፣ ቴራፒዮቲካል ልምምዶችን እና ብዙ ጊዜ ሙቅ መታጠቢያዎችን ይመክራሉ።
