የመድሀኒት ልማት በብዙ አካባቢዎች ከንቱ ሆኖ አልቀረም። ከአዳዲስ ሕክምናዎች፣ መድኃኒቶች እና የሕክምና ስፔሻሊስቶች በተጨማሪ ሳይንሳዊ እድገቶች ቀደም ሲል የማይታወቁ ብዙ የወሊድ መከላከያ ዘዴዎችን ለሰዎች ሰጥተዋል። አፈጻጸማቸው የሚለካው የፐርል ኢንዴክስ በመባል በሚታወቀው መለኪያ በመጠቀም ነው።
ዘመናዊ የእርግዝና መከላከያ
በ21ኛው ክፍለ ዘመን ያለው የፆታ እውቀት የጎለመሰ ስብዕና ወሳኝ አካል ነው። እራስዎን እና አጋርዎን ከበሽታ ወይም ካልተፈለገ እርግዝና እንዴት እንደሚከላከሉ መረዳት ወደ ጤናማ የቅርብ ህይወት የመጀመሪያው እርምጃ ነው። የተለያዩ የእርግዝና መከላከያዎች እጅግ በጣም ብዙ አማራጮችን እና እድሎችን ይከፍታሉ. ግን አሁንም በመካከላቸው ልዩነት አለ: በመጀመሪያ, ድርጊታቸው በተለያዩ መርሆች ላይ የተመሰረተ ነው, እና ሁለተኛ, እያንዳንዱ ዘዴ ለእያንዳንዱ ሁኔታ ተስማሚ አይደለም.
ለምሳሌ ኮንዶም ለነጠላ እና ለጊዜያዊ አጠቃቀም ይበልጥ ተስማሚ ነው፡ ከተለያዩ በሽታዎች እና ኢንፌክሽኖች የሚከላከለው በበቂ ደረጃ ነው ምንም እንኳን ከሁሉም ባይሆንም። በተመሳሳይ መርህ ላይ የሚሰሩ ካፕቶች ለበሽታ ተህዋሲያን ባክቴሪያዎች እና ቫይረሶች እንቅፋት አይሆኑም, እና ስለዚህ ለጥንዶች ይበልጥ ተስማሚ ናቸው.እርስ በራስ መተማመን።
የሆርሞን የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች ለመጠቀም ቀላል እና ሴቶች አንዳንድ የማህፀን በሽታዎችን እንዲቋቋሙ ይረዳቸዋል። ይሁን እንጂ ሰውነትን ከበሽታ ለመከላከል ውጤታማነት ዜሮ ነው. እንደዚሁ፣ በብዛት ለረጅም ጊዜ በሚቆዩ ጥንዶች ይጠቀማሉ።
ሌላው ምድብ የወንድ የዘር ፍሬ (spermicides) ነው። የእነሱ ድርጊት በተለያዩ ንጥረ ነገሮች እርዳታ የ spermatozoa ገለልተኛነት ላይ የተመሰረተ ነው. ይህ ዘዴ ከወሊድ መከላከያ ጋር ካልተጣመረ ከበሽታዎች አይከላከልም።
ታዲያ ምን መምረጥ? ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ አንዳንድ ዘዴዎች ተግባራቸውን እንዴት እንደሚወጡ ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው።
የውጤታማነት አመልካች - የፐርል መረጃ ጠቋሚ
ለእርስዎ የሚስማማዎትን የእርግዝና መከላከያ ዘዴ በሚመርጡበት ጊዜ እሱን ለመጠቀም ምን ያህል ምቹ እንደሚሆን ብቻ ሳይሆን አስተማማኝነቱንም ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት። እሱን ለመገምገም, የፐርል መረጃ ጠቋሚ አለ. ለእሱ ሌላ ስም የውድቀት መጠን ነው። ስሙ እንደሚያመለክተው፣ ሲቀንስ፣ የተሻለ ይሆናል።
ለመጀመሪያ ጊዜ ይህ የእርግዝና መከላከያ ውጤታማነትን የማስላት ዘዴ እና ዛሬም ጥቅም ላይ የዋለው በ1933 በአሜሪካዊው ባዮሎጂስት አር.ፐርል ነው። በዚህ አመልካች ላይ በመመስረት፣ እንዲሁም የግል ምርጫዎች እና አንዳንድ ሌሎች ሁኔታዎች፣ ለእያንዳንዱ ልዩ ጥንዶች የጥበቃ ዘዴን መምረጥ ተገቢ ነው።
እንዴት ነው የሚሰላው?
የውጤት አሰጣጥ ዘዴ በጣም ቀላል ነው፡- 100 ሴቶች በዓመቱ ውስጥ በእያንዳንዱ ግንኙነት ወቅት ተመሳሳይ የመከላከያ ዘዴ ይጠቀማሉ። ይህ ጊዜ ከተስተካከለ በኋላየእርግዝና ብዛት. የፐርል ኢንዴክስ ባነሰ መጠን በጥናት ላይ ያለው የእርግዝና መከላከያ ዘዴ የበለጠ ውጤታማ ይሆናል።
ቢሆንም፣ በንድፈ ሃሳባዊ እና በተግባራዊ አስተማማኝነት መካከል ያለውን ልዩነት መለየት ተገቢ ነው። የተሳሳተ ወይም ጥንቃቄ የጎደለው መተግበሪያ ዘዴው በቀላሉ እንዳይሰራ ሊያደርግ ይችላል. ስለዚህ የኮንዶም አስተማማኝነት ለምሳሌ በሰዓቱ በለበሱ ወይም በጾታ ብልት ውስጥ ግንኙነት አለመኖሩ፣ መጠኑ ትክክል ስለመሆኑ፣ ወዘተ ይወሰናል።ለዚህም ነው የውድቀት መጠኑ እንደ ትክክለኛ ቁጥር፣ ግን እንደ የእሴቶች ጊዜ።
ታዲያ ይህ ሁሉ በተግባር እንዴት ይታያል? ዋናዎቹ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ከዚህ በታች ተዘርዝረዋል, እና ከእያንዳንዱ ንጥል ተቃራኒው የፐርል ኢንዴክስ ነው. ሠንጠረዥ ግልጽ ለማድረግ ተመርጧል።
| ዘዴ | የአፈጻጸም ተመን |
| እንቅፋት የወሊድ መከላከያ (ኮንዶም፣ ካፕ) | 2-25 |
| ሆርሞናዊ (ክኒኖች፣ ፓቸች፣ መርፌዎች፣ ቀለበቶች) | 0፣ 1-5 |
| ተፈጥሮአዊ መንገዶች (የቀን መቁጠሪያ፣ PAP፣ ወዘተ) | 0፣ 3-40 |
| Spermicides እና Coils | 0፣ 9-21 |
| የቀዶ ጥገና | 0፣ 01-0፣ 4 |
ከላይ የተዘረዘሩት ትልልቅ የቤተሰብ ምጣኔ ዘዴዎች ብቻ ናቸው። ስለአንዳንዶቹ ትንሽ ተጨማሪ፣ ውጤታማነታቸውን ጨምሮ፣ የበለጠ እንነጋገራለን::
የሆርሞን የወሊድ መከላከያዎች
ልዩ መርፌዎች፣ ፕላቶች፣ እንክብሎች፣ ቀለበቶች፣ የማህፀን ውስጥ መጠቀሚያዎች - በጣም ብዙ አይነት ቅርጾች። አንዳንዶቹ የዕለት ተዕለት ትኩረት ያስፈልጋቸዋል, ሌሎች ደግሞ በወር አንድ ጊዜ ማስታወስ አለባቸው.ወይም ሩብ እንኳን. ለምሳሌ የሆርሞን ቀለበት - በአንፃራዊነት በቅርብ ጊዜ ታዋቂ የሆነ የእርግዝና መከላከያ - በሴት ብልት ውስጥ ተጭኖ ለ 3 ሳምንታት ይቆያል።
የዚህ የእርግዝና መከላከያ ምድብ ፍሬ ነገር የሴትን የመራቢያ ሥርዓት ሥራ መቆጣጠር ነው - "እንቅልፍ የተኛች" ትመስላለች። በውጤቱም, ኦቭዩሽን አይከሰትም, የማኅጸን ህዋስ ሽፋን እየወፈረ ይሄዳል, እና የወሲብ ፍላጎት ብዙውን ጊዜ እንኳን ይቀንሳል. እና ምንም እንኳን የኋለኛው በጣም ተፈላጊ ውጤት ባይሆንም ፣ እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች የእርግዝና እድልን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲቀንስ ያደርጋሉ ።
የሆርሞን የወሊድ መከላከያ ለሁሉም ሰው ጥሩ ነው፣ ብቸኛው አሉታዊው ብዙ ተቃራኒዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት። ለምሳሌ የሚያጨሱ ሴቶች የሂሞቶፔይቲክ ሥርዓትን እና የደም ሥሮችን ጤና አደጋ ላይ ይጥላሉ. ሌሎች ከባድ ችግሮችም አሉ, ስለዚህ ማንኛውም አይነት የሆርሞን መድሐኒቶች ቀጠሮ ምርመራ ከተደረገ በኋላ በዶክተር ብቻ መከናወን አለበት. የውጭ ምርመራ, አልትራሳውንድ, ስሚር, በርካታ የደም ምርመራዎች - የትኞቹ የእርግዝና መከላከያዎች ተስማሚ እንደሆኑ መረዳት የሚያስፈልግዎ ይህ ነው. በዚህ ምድብ ውስጥ ላሉ ፈንድ ንድፈ ሃሳቡ የፐርል ኢንዴክስ በጣም ዝቅተኛ ነው - ከ1. በታች ነው።
ልዩነቶች አንዳንድ የድህረ ኮይል ወይም ድንገተኛ የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች ናቸው፣ ችላ ሊባሉ ይችላሉ። ሆኖም ፣ በተግባር ፣ አሁንም ከፍ ያለ ነው ፣ ምክንያቱም ብዙ ሴቶች ክኒን ሲወስዱ ፣ ሲዘለሉ ወይም ሲዘገዩ ፣ አንዳንድ አንቲባዮቲክ ሲጠቀሙ ውጤታማነታቸውን ስለመቀነስ ይረሳሉ ፣ ወዘተ. ቢሆንም ፣ ይህ አሁንም በጣም ከሚያስፈልጉት ውስጥ አንዱ ሆኖ ይቆያል።አስተማማኝ መንገዶች።
ኮንዶም
የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች ከቀዳሚው ቡድን ያነሱ ናቸው። እና የዚህ ምድብ በጣም ተወዳጅ መንገዶች ኮንዶም ናቸው. በነገራችን ላይ ሴት አጋሮቻቸው እንዲሁም በማህፀን በር ጫፍ ላይ የሚለበሱ ልዩ ኮፍያዎች አሉ ነገርግን በጣም አናሳ ናቸው።
የኮንዶም የማያከራክር ጠቀሜታ፣ በቂ ውጤታማ ቢሆንም፣ እንዲሁም ከአንዳንድ የአባላዘር በሽታዎች መከላከል ነው። ይህ ማለት ማንኛውንም ኢንፌክሽን በጭራሽ መፍራት አይችሉም ማለት አይደለም ፣ ግን የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል። የኮንዶም አስተማማኝነት, በተለያዩ መረጃዎች መሰረት, ከ 2 እስከ 12 ይደርሳል. በእውነቱ, ይህ በትክክል ሁሉም ነገር በትክክለኛው አጠቃቀም ላይ የተመሰረተ ነው. ምርቱ በጊዜ እና በትክክል መቀመጥ አለበት, ከዚያም የእርግዝና እድሉ አነስተኛ ይሆናል. በተጨማሪም ዘመናዊ አምራቾች ብዙ ጊዜ ወዲያውኑ በወንድ የዘር ፈሳሽ ቅባት ውስጥ ያስቀምጧቸዋል, ስለዚህም ያልተጠበቀ ውጤት የመፍጠር እድልን ይቀንሳል.
Spermicides
ይህ ቡድን በአንድ ጊዜ ሁለት ሙሉ ለሙሉ የማይመሳሰሉ ዘዴዎችን ያካትታል። የመጀመሪያው የወንድ የዘር ህዋስ (spermatozoa) ኬሚካላዊ ገለልተኛነት ላይ ያተኮረ ጄል, ሱፕሲቶሪዎች, ቅባቶች እና ሌሎች ዘዴዎች ናቸው. ሁለተኛው መዳብ የያዘው የማህፀን ውስጥ መሳሪያ ነው። የመጀመሪያው ፣ ለአጠቃቀም ቀላልነቱ ፣ በርካታ ጉዳቶች አሉት። በመጀመሪያ ደረጃ ትዕግስት ይጠይቃል - ገንዘቦቹ እርምጃ ለመውሰድ ከ10-15 ደቂቃዎችን መጠበቅ አለብዎት, ሁለተኛም, በአንጻራዊነት ዝቅተኛ ቅልጥፍና - 3-21. ሁለተኛው የግዴታ ጉብኝት እና ምክክር ይጠይቃልዶክተር. ነገር ግን የሽብልሉ አስተማማኝነት በጣም ከፍተኛ ነው - 0.9-3.
የቀዶ ጥገና
ይህ ቡድን በኦፕራሲዮኖች በመታገዝ 100% ዋስትና ያለው ወንድ ወይም ሴት ልጅ የመውለድ እድል ሲነፈግ እጅግ በጣም ውጤታማ የሆኑ ዘዴዎችን ያጠቃልላል። እንደዚህ አይነት ጣልቃገብነቶች በብዙ አገሮች ውስጥ በርካታ ማህበራዊ ገደቦች አሏቸው እና በጣም ከባድ እንደሆኑ ይቆጠራሉ። እንደ እድል ሆኖ፣ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሊቀለበሱ ይችላሉ።
ተፈጥሯዊ
በዚህ ምድብ ውስጥ ያሉት ውስብስብ ዘዴዎች ሴቷ ሰውነቷን በሚገባ እንደምታውቅ እና እንደሚሰማት በዋናነት የተመሰረቱትን ያጠቃልላል። እውነታው ግን በወር ኣበባ ዑደት ውስጥ የእርግዝና እድል ይለወጣል. በማዘግየት ወቅት በጣም ትልቅ ነው, እሱም ወደ 72 ሰአታት, ከሳምንት በፊት እና ከዚያ በኋላ ተመሳሳይ ነው. በቀሪው ጊዜ፣ ለማርገዝ ፈጽሞ የማይቻል ነው።
ሁሉም ማለት ይቻላል የተፈጥሮ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች አንዲት ሴት የእንቁላልን ጊዜ በተለያዩ መንገዶች በማስተካከል እና በዚህ ጊዜ ንክኪን በመታቀብ ላይ የተመሰረተ ነው. በጥበብ አተገባበር እና በርካታ ዘዴዎችን በማጣመር ይህ በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል ፣ ግን የመድኃኒት ስኬቶችን በቀላሉ መጠቀም ሲችሉ ሁሉም ሰው በየቀኑ መርሃ ግብሮች መጨነቅ አይፈልግም። ለምሳሌ, ቀደም ሲል የተጠቀሰው የእርግዝና መከላከያ ቀለበት በየ 3 ሳምንቱ አንድ ጊዜ ብቻ ሊወሰድ ይችላል, እና በመርፌ ጊዜ, በዓመት 4 ጊዜ ብቻ ያስታውሱ. ይሁን እንጂ አንዳንድ ሰዎች ተፈጥሯዊውን መጠቀም ይመርጣሉ.የተፈጥሮ ሀብቶች፣ እና ያ ምርጫም መከበር አለበት።
