የመርሳት በሽታ በአንድ ሰው የአእምሮ ችሎታዎች መበላሸት ይገለጻል። ሁለቱም የተወለዱ እና የተገኙ ሊሆኑ ይችላሉ, እና በሌላ መንገድ የመርሳት በሽታ ይባላል. ምልክቶቹ ከመርሳት ደረጃ በጣም ይለያያሉ. ሦስቱ አሉ።
ይህ ምንድን ነው?
ከቀላል የመርሳት በሽታ ጀምሮ አንድ ሰው የማስታወስ ችሎታ ማጣት ይጀምራል። ለማከማቸት የቻለው የእውቀት ክምችት እየቀነሰ ነው። በዚህ ሁኔታ የነርቭ ሥርዓቱ ተጎድቷል, እና አንጎል ቀስ በቀስ ይደመሰሳል. አንድ ሰው በቅዠት እና በእውነታው መካከል ምንም ግንኙነት ስለሌለው ሦስቱም የመርሳት ደረጃዎች ይገለጣሉ. የእሱ ምላሾች ደካማ ይሆናሉ, እሱ ከአሁን በኋላ የራሱን ባህሪ እና ቃላትን አይተችም. ብዙም ሳይቆይ እንደዚህ አይነት ምልክቶች የሚታዩት ከ65 አመት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ ብቻ ነው፡ አሁን ግን በሽታው “ወጣት” ነው።
በዲግሪዎች
ቀላል የመርሳት በሽታ - የመጀመሪያው - አንድ ሰው ራሱን የቻለ የዕለት ተዕለት ኑሮ የመምራት ችሎታን በመያዙ ይገለጻል። በተመሳሳይ ጊዜ, አንዳንድ ጊዜ የመጀመሪያዎቹ ችግሮች በእውቀት ሉል ውስጥ ይጠቀሳሉ. በአዲስ ሁኔታዎች ውስጥ ይታያሉ - አንድ ሰው አንድ ነገር ፣ ጊዜ ወይም ቦታ የት እንዳስቀመጠ ማስታወስ ሲፈልጉ። አንዳንድ ጊዜ ይህየመርሳት ደረጃ አዲስ መረጃን ለመማር ባለመቻሉ ይገለጻል. ሰውዬው እየሞከረ ነው ነገር ግን መረጃውን መውሰድ አልቻለም።
የመሃከለኛ ዲግሪ የመርሳት በሽታ - ሁለተኛው - በማስታወስ ማጣት ይገለጻል። በእሱ አማካኝነት አንድ ሰው ራሱን የቻለ ሕይወት የመምራት ችሎታ ያጣል. ወደ አውቶሜትሪነት የሚመጡ መደበኛ ድርጊቶችን መሥራቱን ቀጥሏል. ነገር ግን ማንኛውም አዲስ መረጃ በውስጡ የሚቀመጠው ለጥቂት ደቂቃዎች ብቻ ነው። የመርሳት ደረጃ እየጨመረ በሄደ መጠን አንድ ሰው ማንነቱን እና የት እንደሚኖር ይረሳል. የዘመዶቹን ስም ማስታወስ አልቻለም።
በ3 ዲግሪ የመርሳት በሽታ፣በእርግጥ የማስታወስ ችሎታውን ሙሉ በሙሉ ያጣል - የቃልም ሆነ የቃል ያልሆነ። በአጠቃላይ አዲስ መረጃን የማስታወስ ችሎታን ያጣል. ከዚህ በፊት የሚያውቀውን ሁሉ ይረሳል. የቅርብ ዘመድ ማወቁን ያቆማል።
አስደሳች እውነታዎች
በ20% ከሚሆኑት በሽታዎች የመርሳት በሽታ የሚከሰተው በሰውነታችን የደም ሥር (vascular system) በሽታዎች ነው። ከሁሉም የአረጋውያን በሽታዎች 35% ያህሉ የመርሳት በሽታ ናቸው. በሴቶች ላይ ሁሉም የመርሳት ችግር በሦስት እጥፍ ይጨምራል።
የአእምሮ ማጣትን መከላከል ንቁ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ ሲሆን ንቁ የአእምሮ እንቅስቃሴ - ጥናትም ይረዳል። በተጨማሪም ዳንስ ያድናል. በግምት 6% የሚሆኑት አረጋውያን በከባድ የመርሳት ችግር ይሰቃያሉ. ሌሎች 15% በለስላሳ ቅርጾች ይሰቃያሉ።
በ75 አመቱ ይህ በሽታ በአብዛኛዉ ህዝብ ያድጋል። ተመሳሳይ ጉዳዮች በነበሩባቸው ቤተሰቦች ውስጥ የመርሳት በሽታ የመጋለጥ እድላቸው 4 እጥፍ ይበልጣል። በግምት 2-10 ዓመታት ከቅጽበት አልፈዋልከሞት ቀን በፊት የመጀመሪያዎቹ የመርሳት ምልክቶች መታየት ይጀምራሉ. ይህ ምርመራ ካላቸው ታካሚዎች 10% የሚሆኑት በሳይኮሲስ ይሰቃያሉ. ለአእምሮ ህመም ምንም ውጤታማ መድሃኒት የለም፣ ሂደቱ ሊታከም አይችልም።
ረጅም እድሜን የሚያሰጋው
የመርሳት በሽታ ከነርቭ ሥርዓት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ብዙ በሽታዎችን - አልዛይመርስ፣ ሀንቲንግተን እና የመሳሰሉትን አብሮ እንደሚሄድ ማጤን ያስፈልጋል። እንደ አንድ ደንብ, የመቶ ዓመት ሰዎች ከእነሱ ይሰቃያሉ. ስለዚህ፣ በእድሜ ገፋ ብለው ከሚሞቱ ከሶስት የአሜሪካ ነዋሪዎች አንዱ በአልዛይመር በሽታ ወይም በአእምሮ ማጣት ይሰቃያሉ።
መከላከል የሰዎችን ጤና ለረጅም ጊዜ ይጠብቃል። ነገር ግን የሰዎች የህይወት ዕድሜ እየጨመረ በሄደ ቁጥር የታመሙ ሰዎች ቁጥርም ያለማቋረጥ ይጨምራል። የቅርብ ጊዜ ጥናት እንደሚያሳየው በ 2040 በየትኛውም የመርሳት በሽታ የሚሠቃዩ ሰዎች ቁጥር 81,000,000 ሰዎች ይሆናሉ. በአጠቃላይ በ 21 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ የታካሚዎች ቁጥር በ 34% ጨምሯል
የመጀመሪያ የአእምሮ ማጣት ችግር
የአእምሮ ማጣት ብዙውን ጊዜ ከአረጋውያን ጋር የተቆራኘ ቢሆንም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባር በትናንሽ ሰዎች ላይም ሊታገድ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ምልክቶች ከ 40 ዓመት በፊት ይታያሉ. በእንግሊዝ ውስጥ እድሜያቸው ከ30-64 የሆኑ ከ100,000 ሰዎች ውስጥ 54 የመርሳት በሽታ ተጠቂዎች እንዳሉ በጥናት ተረጋግጧል።
እንደ ደንቡ የመርሳት ችግር የሚከሰተው በነርቭ ሥርዓት መዛባት ምክንያት ነው። አንዳንድ ጊዜ በጂን ሚውቴሽን ምክንያት ይከሰታል. አንዳንድ ጊዜ ለውጦች በአሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች ይነሳሉ ፣ የአልኮል መመረዝ እንዲሁ አሉታዊ ነው።ተጽዕኖ።
አስቸጋሪነት በመጀመሪያ ደረጃ ላይ የመርሳት በሽታን ለይቶ ማወቅ ነው። ብዙ ምልክቶች በድካም, በቋሚ ውጥረት ተብራርተዋል. እና በዚህ ምክንያት፣ እነዚህን ክስተቶች ከተመለከቱ፣ ሐኪም ማማከር አለብዎት።
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እና የአእምሮ ማጣት ችግር
የመርሳት በሽታ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ጋር ጠንካራ ግንኙነት አለው። እና ትንሽ ከመጠን በላይ ክብደት እንኳን አንድ ሰው የመርሳት በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል። ይህ በስዊድን ውስጥ በተደረጉ ጥናቶች ውስጥ ተገልጧል. ከ65 ዓመት በላይ የሆኑ መንትዮችን ተከትለዋል። ተመሳሳይ ውጤቶች በአሜሪካ ጥናቶች ታይተዋል. በነሱ ጊዜ 19,000 ሰዎች ተፈትተዋል. ዝቅተኛ የአካል ብቃት ደረጃ ያላቸው ሰዎች እድሜያቸው እየጨመረ በሄደ ቁጥር ለአእምሮ ማጣት ይጋለጣሉ።
በተጨማሪም መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የመርሳት እድገትን ይቀንሳል። ከሁሉም በላይ, የአንድን ሰው የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እንቅስቃሴ ይጨምራል. አመጋገብም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል. አንድ ሰው ከልጅነቱ ጀምሮ አትክልትና ፍራፍሬ መብላትን በተለማመደ ቁጥር በእርጅና ዕድሜው ጤናማ ይሆናል። መጥፎ ልማዶችም ብዙ አሉታዊ ውጤቶችን ያስከትላሉ. በቀን ሁለት ፓኮች የሚያጨስ ሰው በቅርብ ጊዜ ውስጥ የመርሳት በሽታ የመጋለጥ ዕድሉን በእጥፍ ይጨምራል። የአልኮሆል ምርቶች ቀደምት የመርሳት በሽታን ያስከትላሉ።
ትክክለኛ አመለካከት
በርካታ አረጋውያን ብቻቸውን የሚኖሩ በአእምሮ ማጣት የተጠቁ ናቸው። አንድ ሰው በጥሩ ስሜት ውስጥ ከሆነ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እክል እድሉ አይጨምርም. እንደተገለሉ ስለሚሰማቸው ነው። ከዚያምየመርሳት በሽታ ገና በለጋ እድሜው የመከሰቱ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
የሕይወት መንፈሳዊ ሉል ላይ ችግሮች፣ አንድ ሰው በመሆኔ እርካታ ለድብርት እና ለአእምሮ ማጣት የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። በድብርት የሚሰቃዩ ሰዎች ለአእምሮ ማጣት የመጋለጥ እድላቸው በ3 እጥፍ ይጨምራል። የጭንቀት መንስኤዎች መኖራቸው (በሙያ ውስጥ ያሉ ችግሮች ፣ መቋረጥ) እንዲሁም የመከሰቱ አጋጣሚ እንዲጨምር ያደርጋል። ውጥረት ወደፊት በሰው ጤና ላይ ወሳኝ ተጽእኖ አለው።
የአእምሮ ጉልበት
ሳይንቲስቶች የአእምሮ ስራ አደጋዎችን ሊቀንስ እንደሚችል በጥንቃቄ እየመረመሩ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ, በንቃት የአእምሮ ስራ ላይ የተሰማሩ ሰዎች በ 32% የመርሳት እድገትን እንደሚቀንሱ ማወቅ ተችሏል. አንድ ሰው መረጃን በትንሹ ከተነተነ፣ ካነበበ ወይም ከፃፈ፣ የመርሳት በሽታ በተፋጠነ ፍጥነት ያድጋል።
እና፣ እንደ ደንቡ፣ በኮምፒውተር እና በቴክኖሎጂ የሚሰሩ አዛውንቶች ለአእምሮ ህመም የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ ነው። የኮምፒዩተር ቴክኖሎጂ አጠቃቀምም በአንጎል ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። አዳዲስ ውሳኔዎችን ያለማቋረጥ መቀበል፣ ከውጭው ዓለም ጋር ያለው ንቁ ግንኙነት በእሱ ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
በተጨማሪ፣ የአዕምሮ እንቅስቃሴ አስቀድሞ በአእምሮ ማጣት የተሠቃዩትን ያሰማል። ብዙም ሳይቆይ የመማሪያ ህክምና ተጀመረ - በእሱ ጊዜ ታካሚዎች ችግሮችን ከሂሳብ መፍታት, ታሪኮችን እንደገና ይናገሩ. ለዚህም ምስጋና ይግባውና የታካሚዎች ትውስታ ይጠናከራል, የህይወታቸው ጥራት በየጊዜው እያደገ ነው. ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና አንድን ሰው በሕይወት መጨረሻ ላይ ከበሽታ በሽታዎች ሙሉ በሙሉ ሊጠብቀው አይችልም.
ኢስትሮጅን እና የደም ማነስ
የአእምሮ ማጣት እድገት በሴቶች አካል ውስጥ ባለው የኢስትሮጅን መጠን እንደሚጎዳ ተረጋግጧል። በማረጥ ወቅት, የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እክል አደጋ ይጨምራል. እሷም በስኳር በሽታ የምትሰቃይ ከሆነ የኢስትሮጅን መጠን መጨመር አደጋዎቹን በከፍተኛ ደረጃ ይጨምራል።
ይህ የሆነው ለምንድነው? ይህንን እስካሁን ማንም አልወሰነም። ምን አልባትም ዋናው ነጥብ ኢስትሮጅን በደም ሥሮች ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል።
በተጨማሪም የደም ማነስ እና የመርሳት ችግር ተያይዘዋል። በእርጅና ጊዜ በደም ውስጥ ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መጠን ያለው ሰው በእውቀት (ኮግኒቲቭ) እክል ይሰቃያል. ምናልባት ምክንያቱ የደም ማነስ ያለባቸው ሕብረ ሕዋሳት ከኦክስጅን ጋር እምብዛም ስለማይመገቡ ነው. እና ይሄ በአንጎል ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው
የመርሳት ምርመራ
የመርሳት ምልክቶችን በተቻለ ፍጥነት ማስተዋል አስፈላጊ ነው። ከሁሉም በላይ በሽታውን በተሳካ ሁኔታ የማስወገድ እድሉ ይጨምራል. ስለዚህ, አንድ ሰው የመርሳት ምልክቶች እንዳለበት ለመወሰን የሚያስችል የቤት አሠራር ተፈጠረ. የቅርብ ጊዜው የSAGE ምርት አንድ ሰው በሰዓቱ ያቀና መሆኑን፣ ማህደረ ትውስታ እንዳለው ወይም አለመሆኑን እንዲያረጋግጡ ያስችልዎታል።
ከዚህም በተጨማሪ አንድ ሰው በአእምሮ ማጣት ይሠቃያል የሚል ጥርጣሬ ካለ በእርግጠኝነት ለማወቅ ሌላ ዘዴ አለ። በእርግጠኝነት የሚያውቃቸውን የታዋቂ ሰዎች ፎቶዎችን ማሳየቱ በቂ ነው። እና አንድ ሰው የመርሳት በሽታ ቢይዝ ማን እንደሆነ አያስታውስም።
ሙዚቃ እና ትውስታዎች
የማስታወሻ ህክምና ይረዳል ተብሎ ይታሰባል። እንዲህ ባለው ሕክምና ወቅት ታካሚዎች ስለ ቀድሞው ጊዜያቸው ይናገራሉ, ሁሉንም ክስተቶች እንደገና ይመረምራሉ.ስሜትን ከፍ ሊያደርግ, የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል. በተመሳሳይ ጊዜ የዚህ ዘዴ ውጤታማነት በኦፊሴላዊ ጥናቶች አልተረጋገጠም.
