ኮንዳይሎማ በየትኛውም የሰውነት ክፍል ላይ የሚታይ ጤናማ እድገት ነው። እርግጥ ነው, ይህ በሽታ ብርቅዬ ተብሎ ሊጠራ አይችልም, ስለዚህ የመተላለፊያ ዘዴዎችን እና የእድገቱን ምንነት ማወቅ አስፈላጊ ነው. የ warts ገጽታ በሰው ፓፒሎማቫይረስ ኢንፌክሽን ሊፈጥር ይችላል, ይህ ደግሞ በተለያየ መንገድ ይከሰታል. አንዳንድ ጊዜ የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች የሚከሰቱት ከበሽታው በኋላ ከብዙ ዓመታት በኋላ ነው. በሴቶች እና በወንዶች ላይ ቫይረሱ (ኮንዶሎማስ) መንስኤው ምንድን ነው?
ዋና ምክንያቶች
በአብዛኛው የብልት ኪንታሮት በሽታ በሴቶች ላይ ይገኛል። የምስረታው ገጽታ ቀላል ኪንታሮት ይመስላል, ነገር ግን በሹል ጫፍ. ብዙዎቹ ካሉ, ቀስ በቀስ እንዲህ ዓይነቱ መውጣት የአበባ ጎመንን ይመስላል. ዶክተርን በሚጎበኙበት ጊዜ, በሽተኛው ፓፑለስ በሚታይበት ቦታ ላይ የማያቋርጥ ምቾት ማጣት ቅሬታ ያሰማል. በተጨማሪም ማሳከክ እና ማቃጠል አለ. ለብዙ ሴቶች ይህ ችግር ትክክለኛ የመዋቢያ ጉድለት ነው. ኮንዶሎማታን በከፍተኛ ካንሰር ለማከም በጣም ይመከራል።
በሽታው ምን እንደሚመስል ለመረዳት የኮንዶሎማ ፎቶ ማየት ይችላሉ። ቫይረስወንዶች በብዛት የሚገኙት በብልት ወይም በፊንጢጣ አካባቢ ነው።
ከዚህ በፊት ኪንታሮት የሚከሰተው በሂውማን ፓፒሎማ ቫይረስ ሲሆን በትንሹ 80 የሚሆኑ ዝርያዎች ተለይተዋል ተብሏል። ከእነዚህ ውስጥ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት በጤና ላይ ጉዳት ሊያደርሱ አይችሉም, ነገር ግን አንድ ሦስተኛው የሚሆኑት በቀጥታ ህይወትን አደጋ ላይ ይጥላሉ. እያወራን ያለነው ስለ ብልት ኪንታሮት አይነቶች ሲሆን በመጨረሻም ወደ ካንሰር ስለሚሸጋገሩ።
ይህን በሽታ ለማስተላለፍ ብዙ መንገዶች አሉ። ይህ ወሲባዊ እና ግንኙነት-ቤተሰብ ነው። ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች ዕድሜያቸው ከ 25 ዓመት በታች የሆኑ ልጃገረዶች እና ወንዶች ልጆች ናቸው. ብዙ ጊዜ በዚህ እድሜ ላይ ነው ሴሰኛ የወሲብ ህይወት የሚፈጠረው እና የአጋር ለውጥ ይከሰታል።
የልማት ባህሪያት
በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ወደ ጤናማ ሰው አካል ውስጥ ሲገቡ የመጀመርያ ምልክቶች ወዲያውኑ ለመታየታቸው ምንም አይነት ዋስትና የለም። ማግበር ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በሽታ የመከላከል ስርዓት ሲዳከም ነው, ይህም በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን መከላከል አይችልም. በአብዛኛዎቹ ታካሚዎች, ድብቅ ጊዜ ወደ 8 ወራት ያህል ይቆያል. አንድ ሰው ጥሩ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ካለው, ከዚያም ኪንታሮቶች ከዓመታት በኋላ ሊታዩ ይችላሉ. የቫይረሱ እድገት እንደሚከተለው ነው፡
- በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በ epithelium ወይም mucosa ጤናማ ሴሎች ውስጥ ዘልቀው መግባት ይጀምራሉ። ይህ በሜካኒካዊ ጉዳት ወይም በእብጠት ሂደት ምክንያት የሚመጡ ማይክሮ ትራማዎች በመኖራቸው ማመቻቸት ይቻላል።
- የሰውነታችን በሽታ የመከላከል አቅም ከተዳከመ የጤነኛ ሴል ዲ ኤን ኤ በቫይራል ይተካዋል ማለትም በሽታው ወደ መድረክ ይገባልእድገት።
- የቫይረስ ህዋሶች ቁጥር በከፍተኛ ሁኔታ እየጨመረ በመምጣቱ መውጣት ይፈጠራል። ከበርካታ ኪንታሮቶች ጋር፣ አንድ ትልቅ ቅርጽ ወደፊት ይመጣል።
ሐኪሞች የተጎዱ ህዋሶች መኖራቸውን ለማወቅ ሁልጊዜ በቆዳው ላይ ያለውን የንብርብር ሽፋን ላይ የሳይቶሎጂ ምርመራ ያካሂዳሉ። ለምሳሌ የሴል ኒውክሊየስ በብርሃን ጠርዝ የተከበበ ከሆነ ይህ የቫይረስ መኖር እና መስፋፋቱን ያሳያል።
የማስተላለፊያ መንገዶች
የቫይረስ ኢንፌክሽን ፓፒሎማቫይረስ ካለበት ሰው ወደ ጤናማ ሰው ይተላለፋል። ብዙውን ጊዜ, በሽተኛው እንደዚህ አይነት በሽታ መኖሩን እንኳን አይጠራጠርም, ግን አሁንም ተሸካሚው ነው. አብዛኞቹ ጤናማ ሰዎች በሽታ አምጪ ተህዋስያን የሚያዙት በዚህ መንገድ ስለሆነ ዋናው የኢንፌክሽን መንገድ ወሲባዊ ነው።
ስለአደጋው ቀጠና ከተነጋገርን እዚህ ጋር የሚከተሉትን ማካተት እንችላለን፡
- የግብረሰዶም ዝንባሌ ያላቸው ወንዶች።
- በጨቅላነታቸው ወሲብ የፈጸሙ ወጣቶች።
- ብዙውን ጊዜ አጋሮችን የሚቀይሩ።
- አጋራቸው ሄርፒስ፣ ክላሚዲያ ወይም ትሪኮሞኒየስ ያለባቸው ሰዎች።
የቫይረሱ ግንኙነት-ቤተሰብ የሚተላለፍበት መንገድ አነስተኛ ስርጭት አለው። ይህ አብዛኛውን ጊዜ የሚሆነው የሌላ ሰውን ፎጣ ወይም የውስጥ ሱሪዎችን ሲጠቀሙ ከሰውነት ጋር የሚስማማ ነው። የህዝብ ቦታን ከጎበኙ በኋላ በሽታው ሲተላለፍባቸው ሁኔታዎች አሉ. እየተነጋገርን ያለነው ስለ መታጠቢያ ገንዳ, ሳውና እና መዋኛ ገንዳ ነው. ምክንያቱም የሰው ምራቅ እና ሽንት የተወሰነ መጠን ያላቸው በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮቦች ስለያዙ ነው።
ብዙ ጊዜኪንታሮት በልጆች ላይ በተለይም በለጋ ዕድሜ ላይ ሊገኝ ይችላል. ይህ ክስተት ቫይረሱ ከእናት ወደ ልጅ በመተላለፉ ይገለጻል. ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ፅንሱ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ወደ ውስጥ ስለሚተነፍስ በጉሮሮ ውስጥ እድገቶች ይፈጠራሉ. አንድ ልጅ እና በቫይረሱ የተያዙ አዋቂ ሰዎች ተመሳሳይ የንፅህና መጠበቂያ ምርቶችን ከተጠቀሙ፣ ከዚያም በበሽታው የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ደረጃ ይጨምራል።
የዚህን ቫይረስ ስርጭት ለመከላከል የማህፀን ሐኪም እና የኡሮሎጂስት ባለሙያን መጎብኘት ይመከራል። እነዚህ ስፔሻሊስቶች ተገቢውን ምርመራ ያዝዛሉ እና በመጀመርያ የእድገት ደረጃ ላይ የፓቶሎጂን ለመለየት ይረዳሉ. ቋሚ አጋር ካለ ሁለቱም መሞከር አለባቸው።
ምልክቶች
የሰው ፓፒሎማ ቫይረስ በብልት ኪንታሮት መልክ ይገለጻል ይህም በብልት አካባቢ እና በፊንጢጣ ላይ ይታያል። ነጠላ እና ቡድን ናቸው. መልካቸው የሥጋ ቀለም ካለው ኪንታሮት ጋር ይመሳሰላል። በአንዳንድ ሁኔታዎች, ማደግ ይጀምራሉ እና የአበባ ጎመንን መምሰል ይጀምራሉ. ስለ ብልት ኪንታሮት መጠን ከተነጋገርን አብዛኛውን ጊዜ ከአንድ ሚሊሜትር እስከ ሁለት ሴንቲሜትር ይደርሳል።
በወንዶች አካል ውስጥ ኮንዶሎማዎች በወንድ ብልት ላይ ይታያሉ ፣ለሴቶች ደግሞ በሊቢያ አካባቢ እና በሽንት ቱቦ ውጫዊ ክፍት አካባቢ መስፋፋት የተለመደ ነው። እንዲሁም እድገቶች በሴት ብልት ውስጥ እና በማህፀን በር ጫፍ ላይ ይገኛሉ።
ፊንጢጣ በሴት ብልት ኪንታሮት ሊጠቃ ይችላል በሴት ላይ ብቻ ሳይሆን በወንድም ላይ። ከላይ ያለው ጽሑፍ የተስፋፉ የኮንዶሎማ ፎቶዎችን ያቀርባል. ቫይረሱ በወንዶች እና በሴቶች ላይ እራሱን ያሳያልከሞላ ጎደል ተመሳሳይ።
የበሽታ መከላከል ሁኔታ የብልት ኪንታሮትን ገጽታ እና ተጨማሪ እድገትን ሙሉ በሙሉ ይጎዳል። ለምሳሌ, በአንዳንድ ታካሚዎች ለረጅም ጊዜ ይቆያሉ, ሌሎች ደግሞ በተቃራኒው ምንም ዓይነት ህክምና ሳይደረግላቸው ይጠፋሉ. እንደ እውነቱ ከሆነ ሕመምተኞች ሙሉ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሊኖራቸው ስለማይችሉ ኪንታሮት በጣም አደገኛ እና ደስ የማይል ነው ተብሎ ይታሰባል። እንዲህ ያሉት እድገቶች የመመቻቸት ስሜት ይፈጥራሉ, በትንሽ ጉዳት, ደም መፍሰስ ይጀምራሉ. አንዲት ሴት እናት ልትሆን የምትፈልግ ከሆነ ይህ በተለመደው የጉልበት ሥራ ላይ በእጅጉ ጣልቃ ይገባል. የቫይረሱ ምልክቶች እንዴት ይገለጣሉ?
በሴቶች ውስጥ ኮንዲሎማስ (የእድገት ፎቶዎች በአንቀጹ ውስጥ ቀርበዋል) በማህፀን በር ጫፍ ላይ ሊገኙ ይችላሉ። ይህ በከባድ ወይም ሥር በሰደደ ደረጃ ላይ ያለው የኢንፌክሽን በሽታ ዋና ምልክት ነው።
መመርመሪያ
በሂዩማን ፓፒሎማ ቫይረስ የተጠረጠረ እያንዳንዱ ታካሚ መጀመሪያ ወደ ክሊኒካዊ ምርመራ ይላካል። በሰውነት ላይ የተለመዱ የጾታ ብልት ኪንታሮቶች ከታዩ, ስፔሻሊስቱ ውጥረቱን ለመወሰን አይሳተፉም. እንደዚህ አይነት ኪንታሮቶች ላይ ጥርጣሬ ካለ, ዶክተሩ በመጀመሪያ ሌሎች በሽታዎች መኖሩን ማስወገድ አለበት. ተመሳሳይ ምልክቶች የቂጥኝ እና ሰፊ ኮንዶሎማዎች ባህሪያት ናቸው. ብዙውን ጊዜ፣ ምርመራው በርካታ ዋና ዋና ደረጃዎችን ያካትታል፣ ከዚህ በታች ቀርቧል፡
- የተስፋፋ ኮልፖስኮፒ እና urethroscopy በሂደት ላይ ነው።
- ከሰርቪካል ቦይ የሚወጣ ስዋብ ያልተለመዱ ህዋሶችን ለመፈተሽ (የማህፀን በር ዲስፕላዝያን ለማስወገድ ይረዳል)ማህፀን)።
- ሂስቶሎጂ በሂደት ላይ ነው።
- ምርመራ HPVን በ PCR ለመለየት ተመድቧል።
- የHPV ፀረ እንግዳ አካላት መኖራቸውን ለማወቅ ሰፊ የበሽታ መከላከያ ምርመራ እየተካሄደ ነው።
በሽተኛው ይህ በሽታ በሰውነቱ ውስጥ እንዳለ ከተረጋገጠ ሐኪሙ ያለምንም ችግር ለደም ልገሳ ይልካል። ይህ ቂጥኝ፣ ኤች አይ ቪ እና ሌሎች በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች እንዳሉ ለመፈለግ አስፈላጊ ነው።
ህክምና
ስለ ካንዲሎማ ቫይረስ በሴቶች እና በወንዶች ላይ ስላለው ህክምና ከተነጋገርን በዘመናዊ ህክምና በአንድ ጊዜ በርካታ አቅጣጫዎች አሉ፡
- ግንባቡን በቀጥታ በማንሳት ቫይረስ ስላለው።
- በበሽታው መንስኤ ወኪል ላይ ተጽእኖ።
- በሽታ የመከላከል አቅምን ማጠናከር።
አሁን ሳይንስ አልቆመም ስለዚህ በመድኃኒት ውስጥ የብልት ኪንታሮትን ለማስወገድ ብዙ ዘዴዎች ታይተዋል። በጣም ታዋቂው ፈሳሽ ናይትሮጅንን መጠቀም ነው, ለዚህም ምስጋና ይግባውና በፓፒሎማዎች በሊቢያ, በወንድ ብልት እና በግራጫ አካባቢ ቆዳ ላይ ማቀዝቀዝ ይቻላል. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እድገቱ በቀላሉ ይጠፋል, እና ምንም ዱካዎች በእሱ ቦታ አይቀሩም. በእርግጥ የዚህ ዘዴ ውጤታማነት ብዙ ጊዜ ተረጋግጧል, ነገር ግን አሰራሩ በአንድ ልምድ ባለው ልዩ ባለሙያተኛ መደረጉ አስፈላጊ ነው.
ፓፒሎማዎችን በፍጥነት ለማቃጠል፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ይዘት ያለው አልካላይን ወይም አሲድ መጠቀም ይችላሉ። በቆዳው ላይ ቁስል አለ, ነገር ግን በጣም በፍጥነት ያልፋል. ይህን ሂደት በሚያደርጉበት ጊዜ በተለይ ይጠንቀቁ እና ለዶክተር ብቻ ይመኑት።
Super Cleaner
ፋርማሲው "Super Cleaner" የተባለውን መድሃኒት ይሸጣል። በእሱ ውስጥአጻጻፉ በጣም ጠበኛ የሚያደርጉ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. ኤክስፐርቶች ቀላል ኪንታሮቶችን በሚያስወግዱበት ጊዜ ብቻ እንዲህ ዓይነቱን መድኃኒት እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ነገር ግን ለግራር አካባቢ በጥብቅ የተከለከለ ነው።
Ferezol
ፓፒሎማዎችን በቢኪኒ አካባቢ ለማስወገድ ፌሬዞልን መምረጥ የተሻለ ነው። በቆዳው ላይ ቀለል ያለ ተጽእኖ ያላቸውን አካላት ይዟል. ይህ ማለት የጠባሳ መልክ ሙሉ በሙሉ የተገለለ ነው ማለት ነው።
Solcoderm
በ"Solcoderm" ዝግጅት ውስጥ አሴቲክ፣ ኦክሌሊክ እና ናይትሪክ አሲዶች አሉ። በእነሱ እርዳታ የእድገት ቲሹን ሙሉ በሙሉ ማቃጠል ይቻላል. እርግጥ ነው, ስለ ጥንቃቄዎች አይርሱ. ለምሳሌ ምርቱን ከመተግበሩ በፊት ጤናማ ቆዳ በተለመደው ክሬም እንዲጠበቅ ይመከራል. መድሃኒቱ በቀጥታ ለእድገቱ አንድ ጊዜ ብቻ ይተገበራል, እና አንድ ጠብታ ብቻ በቂ ነው. የፓፒሎማ መጠኑ በጣም ትልቅ ከሆነ, መጠኑን ወደ 2 ወይም 3 ጠብታዎች መጨመር ይችላሉ. ፈሳሹ የኮንዶሎማውን አጠቃላይ ገጽታ መሸፈን አለበት, ነገር ግን ከእሱ በላይ መፍሰስ የለበትም. የሕክምናው እረፍት ለ 7 ቀናት ነው, አስፈላጊ ከሆነ, ማጭበርበር ይድገሙት.
ኮንዲሊን
"Kondilin" የሕዋስ ክፍፍልን ሊያዘገይ እና ሊያጠፋቸው የሚችል ንቁ ንጥረ ነገርን ያካትታል። ለምሳሌ ፣ በቆዳው ላይ ችግር ላለበት ቦታ ከተጠቀሙ ፣ ፓፒሎማ መጠኑ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል። መድሃኒቱ ጠንካራ ተጽእኖ ስላለው ጤናማ አካባቢዎችን ከውጤቶቹ መጠበቅ አስፈላጊ ነው. የሕክምናው ሂደት በዶክተሩ ሙሉ በሙሉ ቁጥጥር ሊደረግበት ይገባል. ብዙውን ጊዜ ምርቱ በቀን ሁለት ጊዜ ይተገበራል, በመውደቅ ይወርዳል እና ሙሉ በሙሉ እስኪደርቅ ድረስ ለጥቂት ደቂቃዎች ይቀራል. እንደገና ማቀነባበር የሚከናወነው ከተከተለ በኋላ ነውሶስት ቀናት፣ በመቀጠልም የ4 ቀናት እረፍት።
ሌሎች ዘዴዎች
ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች ታካሚዎቻቸው ኪንታሮትን በሌዘር እንዲያስወግዱ ይመክራሉ። ይህ አሰራር ከባድ ህመም አያመጣም እና ምንም ጠባሳ አይተውም።
በዘመናዊ ህክምና ኪንታሮት በኤሌክትሪክ ቢላዋ ይወድማል። ይህንን ለማድረግ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በመጀመሪያ በኖቮኬይን ማደንዘዣ ይሠራል, ከዚያም ዋናውን መሳሪያ ይጠቀማል. ቀዶ ጥገና በጣም ቀላል ተብሎ ሊጠራ አይችልም፣ እና ከዚያ በኋላ ጠባሳዎች በቆዳው ላይ ሊቆዩ ይችላሉ።
ኪንታሮት በከፍተኛ ተደጋጋሚ የሬዲዮ ሞገዶች የማስወጫ ሂደት ውድ ነው፣ነገር ግን የሚያስቆጭ ነው። ከእሱ በኋላ ምንም ውስብስብ ነገሮች የሉም።
ጊዜ ያለፈበት ዘዴ የራስ ቆዳ አጠቃቀም ነው። አሁን በከፍተኛ ሁኔታ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል, እድገቶቹ በጣም ትልቅ ሲሆኑ. ይህ ቀዶ ጥገና የአካባቢ ሰመመን ወይም አጠቃላይ ሰመመን ያስፈልገዋል. መጨረሻ ላይ ቆዳው በልዩ ክሮች ይሰፋል።
መድሀኒቶች
በቆዳ ላይ ፓፒሎማዎችን ከማስወገድ በተጨማሪ ይህን ችግር ከውስጥ ሆነው መስራት ይጠበቅበታል። ለዚሁ ዓላማ ቫይረሱን የሚቋቋሙ ልዩ መድኃኒቶች ታዝዘዋል፡
- "Isoprinosine" በቀን ሦስት ጊዜ ይጠጡ፣ 2 ጡቦች (ከ14 እስከ 28 ቀናት የሚደረግ ሕክምና)።
- "Allokin-alpha" በአምፑል እና በዱቄት መልክ ይገኛል። በ2 ቀን ውስጥ 1 ጊዜ በጡንቻ ውስጥ ይሰጣል (የህክምናው ኮርስ 6 መርፌ ነው)።
- Spray "Epigen" ኪንታሮት በቀን እስከ 4 ጊዜ ለመርጨት ተስማሚ ነው (የኮርሱ የቆይታ ጊዜ በሐኪሙ ይመረጣል)።
- "ፓናቪር" በተለያየ መልኩ ይገኛል፣ ምርጫው የሚወሰነው በፓፒሎማዎች ስርጭት ቦታ ላይ ነው።
- አልዳራ ክሬም በጣም ውድ ከሆኑ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው፣ነገር ግን ዘላቂ እና ፈጣን ውጤቶችን ይሰጣል።
ኪንታሮት በሚኖርበት ጊዜ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክሩ መድሃኒቶችን አይርሱ። የእንደዚህ አይነት መድሃኒቶች ቡድን ብዙ ቁጥር ያላቸውን እቃዎች ያካትታል, ስለዚህ ሁሉም ሰው በተመጣጣኝ ዋጋ መሰረት ለራሱ አማራጭ መምረጥ ይችላል. ዋናው ነገር እራስን ማከም አለመቻል ነው, ማንኛውም መድሃኒት በሀኪም መታዘዝ አለበት:
- የበሽታ መከላከያ ታብሌቶች በቀን 4 ጊዜ ይታዘዛሉ ፣ እያንዳንዳቸው 1 ቁራጭ (ኮርሱ እስከ 2 ወር ሊቆይ ይችላል)።
- የዱቄት መድሀኒት "Reaferon" በመጀመሪያ በግማሽ የሻይ ማንኪያ ውሃ ይቀልጣል እና ከምግብ በፊት ግማሽ ሰአት ይጠጣል (ኮርሱ ቢያንስ 10 ቀናት መሆን አለበት)።
- Polyoxidonium candles በፊንጢጣ ወይም በሴት ብልት ውስጥ ይገባሉ ይህ ደግሞ ከመተኛቱ በፊት ቢደረግ ይሻላል (ኮርሱ ቢያንስ 10 ቁርጥራጮች)።
ከታች ሌሎች የባለሙያ ምክሮች አሉ፡
- የህክምናው ዘዴ ከቀዶ ጥገናው በተጨማሪነት መስራት አለበት (ይህም የፓፒሎማዎች እንደገና እንዳይታይ ይረዳል)።
- በ30% ከሚሆኑት ጉዳዮች በተለይም ኪንታሮት ከተወገዱ በኋላ ተደጋጋሚነት ይከሰታል።
- እድገቶቹ በራሳቸው አይጠፉም ነገርግን በሽታ የመከላከል ስርዓቱን ያለማቋረጥ ማጠናከር አስፈላጊ ነው።
- በፓፒሎማስ ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ ቫይረሶች አሉ፣ስለዚህ እነሱን ማጥፋት ያስፈልግዎታል።
መከላከል
የብልት ኪንታሮት በሽታን መከላከል በጣም ቀላል ነው።እነዚህን መመሪያዎች ይከተሉ፡
- በመጀመሪያ የግብረ ስጋ ግንኙነት ከአንድ ሰው ጋር ብቻ መከሰት ያለበትን እውነታ መረዳት ያስፈልጋል። የአጋሮች ተደጋጋሚ ለውጥ ካለ፣ ይህ የኢንፌክሽን አደጋን ይጨምራል።
- የግል ንፅህና ህጎችን አትርሳ፣ አዘውትረህ ገላህን መታጠብ አለብህ፣የቅርብ ቦታህን ንፁህ ማድረግ እና የውስጥ ሱሪህን መቀየር አትርሳ።
- የሰው ጤና እንዲቀጥል የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን መከታተል ያስፈልጋል። የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ጠንካራ እንዲሆን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት አስፈላጊ ነው. ትክክለኛው የተመጣጠነ ምግብ መመገብም ጠቃሚ ነው፡ ቫይታሚን መጠቀም በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጠበቅ ይረዳል፡ መጥፎ ሱሶች በሽታን የመከላከል አቅም ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራሉ፡ ይወድማል።
- በጣም አደገኛ ከሆኑ የፓፒሎማ ቫይረስ አይነቶች ላይ ክትባት እየተሰጠ መሆኑን አትዘንጉ።
ህመሙ እራሱ እጅግ በጣም ደስ የማይል እና አደገኛ ነው ምክንያቱም ወደ አስከፊ መዘዞች እና አልፎ ተርፎም ለሞት ሊዳርግ ይችላል.
