ቀዝቃዛ የተለያዩ በሽታዎች መንስኤ ተብሎ የሚወሰደው የነጠላ ክፍል ወይም መላ ሰውነት ማቀዝቀዝ ነው። በዳህል መዝገበ ቃላት ጉንፋን መያዝ ማለት ከጉንፋን ጋር መታመም ማለት ነው። የተለመደው ቅዝቃዜ የተለያዩ የፓቶሎጂ በሽታዎች እንዲፈጠሩ አስተዋጽኦ ያደርጋል. ሂፖክራቲዝ እንኳን ቀዝቃዛ ነገር ሁሉ በጣም ጤናማ እንዳልሆነ ጽፏል. በቫይረሶች ምክንያት የሚመጡ በሽታዎች ሲከሰቱ, ከኢንፌክሽን ጋር, ሃይፖሰርሚያም እንዲሁ ወሳኝ ነው, ይህም የሰውነት ረቂቅ ተሕዋስያንን የመቋቋም አቅም ይቀንሳል. ጉንፋን ራሱን የቻለ በሽታ አይደለም፣ነገር ግን ሌሎች በሽታዎችን ያነሳሳል፣አብዛኛዉም SARS፣በጉንፋን ወቅት ያለው የሙቀት መጠን ከህመም ምልክቶች አንዱ ነው።
ጉንፋን ምንድነው?
ቀዝቃዛ ማለት በተለያዩ ቫይረሶች የሚመጡ በሽታዎች (ኢንፍሉዌንዛ፣ ሳርስን፣ pharyngitis፣ laryngitis፣ Herpes simplex) ማለት ነው። ጉንፋን የግድ ከጉንፋን ጋር የተያያዘ ነው የሚለው ሃሳብ የተሳሳተ ነው። የበሽታው መንስኤ ቫይረሶች ናቸው, እና በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ውስጥ ምቹ ሁኔታዎች ለእነርሱ ያዳብራሉ: ደካማ አየር የሌላቸው ክፍሎች, ሃይፖሰርሚያ.ኦርጋኒዝም, ከማሞቂያ ስርአት ጋር ተያያዥነት ያለው የ mucous membranes መድረቅ.
የበሽታው ዋና መንስኤዎች ሪኦቫይረስ፣አዴኖቫይረስ፣ራይኖቫይረስ እና ሌሎችም በርካታ ረቂቅ ተህዋሲያን ሲሆኑ ከእነዚህ ውስጥ ወደ ሶስት መቶ የሚጠጉ ናቸው። በላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ወደ አንድ ሰው አካል ውስጥ መግባታቸው የተለያዩ በሽታዎችን ያስከትላሉ. ሁሉም ተመሳሳይ ምልክቶች ይታወቃሉ: ብርድ ብርድ ማለት, የጉሮሮ መቁሰል, የአፍንጫ ፍሳሽ, ህመም እና, ከጉንፋን ጋር ትኩሳት. ቫይረሶች የሰው አካልን ለመራባት እንደ ማቀፊያ ይጠቀማሉ። በሰውነት ሴሎች ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች በመመገብ, ያዳክሟቸዋል, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ጥበቃን ይቀንሳል.
በዚህም ምክንያት ጉንፋን ብዙውን ጊዜ በባክቴሪያ የሚመጡ በሽታዎች ውስብስብ ናቸው። በህመም ጊዜ ቀላል የማቅለሽለሽ ስሜት በቫይረሶች የተጎዱ የሚሞቱ ሴሎች የመበስበስ ምርቶች በመመረዝ ምክንያት ይታያል. እና ከፍተኛ የሆነ ንፍጥ የሚከሰተው ንፋጭ በብዛት ስለሚወጣ ሰውነታችን ከበሽታው ለመላቀቅ በሚሞክርበት ጊዜ ነው።
በARVI እና ARI እና ኢንፍሉዌንዛ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
ሁሉም ግለሰቦች ለጉንፋን የሚጋለጡ ናቸው፣ጥቂቶች ብቻ እምብዛም አይያዙም፣ሌሎቹ ደግሞ በብዛት ይያዛሉ። በሕክምና ስታትስቲክስ መሠረት እያንዳንዱ ሰው በዓመት ሦስት ጊዜ በእነዚህ በሽታዎች ይታመማል. እንደ እውነቱ ከሆነ, ቀደም ሲል እንደተገለፀው ጉንፋን በሽታ አይደለም, ነገር ግን ኃይለኛ የሰውነት ማቀዝቀዝ, ይህም ረቂቅ ተሕዋስያን በፍጥነት እንዲራቡ አስተዋጽኦ ያደርጋል. የጋራ ጉንፋን አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ወይም አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን መንስኤዎች አንዱ ነው። ሁሉም ሰው በመጸው-ፀደይ ወቅት ሐኪሙ ብዙውን ጊዜ ከእነዚህ ምርመራዎች ውስጥ አንዱን ያደርገዋል. ARVI በተለያዩ ቫይረሶች የተከሰተ በቂ መጠን ያለው የበሽታ ቡድን ነው። ሁሉም አንድ አይነት አላቸው።ምልክቶች. ታካሚዎች ጉንፋን ለአፍንጫ ንፍጥ፣ ትኩሳት፣ ሳል፣ የጉሮሮ መቁሰል ቅሬታ ያሰማሉ።
በከባድ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን ፣የሙቀት መጠኑ ከ 38 ዲግሪዎች በላይ እምብዛም አይጨምርም ፣ የካታሮል ክስተቶች በብዛት ይከሰታሉ። ዶክተሩ, እንደ አንድ ደንብ, በሽታውን ያነሳሳውን ቫይረስ አይገልጽም, እና የ SARS አጠቃላይ ምርመራ ያደርጋል. የሁሉም ቫይረሶች ህክምና አንድ አይነት መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል. መድሃኒቶች የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ይረዳሉ እና ያሉትን ምልክቶች ለማስወገድ ይሠራሉ. በሽታውን የሚያስከትሉ ብዙ ቫይረሶች ስላሉ አንድ ሰው በዓመት ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊታመም ይችላል. በተጨማሪም ከበሽታው በኋላ የረዥም ጊዜ በሽታ የመከላከል አቅም አይዳብርም ስለዚህ ተመሳሳይ ቫይረስ በአመት ከአንድ ጊዜ በላይ ሊበከል ይችላል።
ARI በዶክተር የሚመረመረው የጉንፋን ምልክቶች ምን እንደሆነ ማወቅ ሲያቅተው ሳል፣ ትኩሳት፣ የአፍንጫ ፍሳሽ፣ የጉሮሮ መቁሰል እና ሌሎች ክስተቶች ናቸው። አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ሥር የሰደደ የ nasopharynx, የቫይረስ ኢንፌክሽን, ከ SARS በኋላ የተከሰቱ የባክቴሪያ ችግሮች መባባስ ማለት ነው. ስለዚህ፣ ARI ልዩ የህክምና ቃል እንጂ የበሽታ ስም አይደለም።
ከከባድ ጉንፋን አንዱ ጉንፋን ነው። ይህ በሽታ ልክ እንደ SARS, በቫይረስ የተከሰተ ነው, ነገር ግን የበሽታው አካሄድ የተለየ ነው, እና አደገኛ ችግሮች ከሱ በኋላ ብዙ ጊዜ ይከሰታሉ. ስለዚህ, ከጉንፋን ጋር, የአልጋ እረፍት መደረግ አለበት. የዚህ ጉንፋን ልዩ ገጽታ ከፍተኛ ትኩሳት, ድንገተኛ ጅምር ነውበሽታ እና ጤና ማጣት. የካታርሻል ምልክቶች ቀላል ናቸው።
በጉንፋን መከሰት ላይ ተጽዕኖ የሚያደርጉ ምክንያቶች
የጉንፋን መከሰትን የሚነኩ ብዙ የተለያዩ ምክንያቶች አሉ ነገርግን የሚከተሉት ዋና ዋናዎቹ ተደርገው ይወሰዳሉ፡
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ከበሽታ ዋና መንስኤዎች አንዱ ነው። አመጋገቢው በቪታሚኖች እና በማዕድን ውስጥ ደካማ በሚሆንበት ጊዜ SARS እና ኢንፍሉዌንዛ ወቅታዊ በሽታዎች ናቸው. ለምግብ ልዩ ትኩረት መስጠት፣ በምናሌው ውስጥ ብዙ የእፅዋት ምግቦችን ማካተት እና አትክልትና ፍራፍሬ ያለማቋረጥ መመገብ ያስፈልጋል።
- ሃይፖሰርሚያ - ድንገተኛ የአየር ሙቀት ለውጥ እንዳይኖር እና ለልብስ ምቾት እንዲሰማን መልበስ ያስፈልጋል።
- ውጥረት - ማንኛውም አስጨናቂ ሁኔታ በሽታ የመከላከል አቅምን ያዳክማል እና ለበሽታው አስተዋጽኦ ያደርጋል።
- ንፁህ አየር እጦት - የታመሙ ሰዎች ሊኖሩበት በማይችሉበት አካባቢ ኢንፌክሽኑ በፍጥነት በአየር ወለድ ጠብታዎች ይተላለፋል።
- ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ማባባስ - የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን እና የተዳከመ የሰውነት አካልን ያዳክማል ፣የበሽታ መከላከልን ይከላከላል።
እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች ለበሽታ ያጋልጣሉ ነገር ግን አያስከትሉም።
ቀዝቃዛ ምልክቶች
እያንዳንዱ ግለሰብ ማለት ይቻላል በየዓመቱ ብዙ ጊዜ ጉንፋን ያጋጥመዋል። ስለዚህ, ARVI እና ጉንፋን እንዴት እንደሚቀጥሉ, እና የሙቀት መጠኑ ከጉንፋን ጋር ምን ያህል እንደሚቆይ ማወቅ ያስፈልጋል. የምልክቶቹ መገለጥ ሁልጊዜ በሰውነት ግለሰባዊ ባህሪያት, የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ, ሥር የሰደዱ በሽታዎች, ዕድሜ, የቫይረስ አይነት ይወሰናል. ኢንፍሉዌንዛ ከ SARS ጋር ተመሳሳይ ምልክቶች አሉት, ግን ደግሞ አለውየራሱ ባህሪያት. በጣም የተለመዱት የጉንፋን ምልክቶች፡ ናቸው።
- አጠቃላይ ድክመት-ሰውነት ሲሰክር፣ደማቅ ብርሃንን አለመቻቻል፣የሚያቃጥል ጠረን ይከሰታል፣ውጤታማነቱ ይቀንሳል፣እንቅልፍ ማጣት ይታያል፣የእንቅልፍ መረበሽ ይከሰታል፣ስሜት ይበላሻል፣መበሳጨት ይታያል።
- የሰውነት ሙቀት መጨመር - ሰውነት ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት ይጠቁማል። ከ SARS ጋር, ከ 37 እስከ 38.5 ዲግሪዎች, ከጉንፋን ጋር, የጉንፋን ዋነኛ ምልክት ብዙውን ጊዜ ወደ 40 ዲግሪዎች የሚጨምር የሙቀት መጠን ነው. የሰውነት መመረዝ ለስድስት ቀናት ያህል ይቆያል. ረዘም ያለ ጊዜ ከፍ ያለ የሙቀት መጠን መጀመሩን ያመለክታል።
- ራስ ምታት - በግንባር ላይ ይስተዋላል፣ ብዙ ጊዜ መካከለኛ። በከፋ ሁኔታ ህመሙ ሊጨምር ይችላል፣መደንገጥ፣መሳት እና የንቃተ ህሊና ማጣት ይቻላል።
- በአፍ ውስጥ ያሉ ለውጦች - በጉሮሮ ውስጥ መቅላት፣ድርቀት እና ላብ ይስተዋላል። በ SARS ፣ ንፍጥ ወዲያውኑ ይታያል ፣ እና በሁለተኛው ወይም በሦስተኛው ቀን ከኢንፍሉዌንዛ ጋር ፣ በአዋቂ ሰው ላይ ፣ ከአፍንጫ የሚወጣ ፈሳሽ ለሁለት ሳምንታት ይቆያል።
- በመተንፈሻ አካላት ላይ ለውጦች - ደረቅ ሳል ብቅ ይላል፣ የደረት ሕመም ሊኖር ይችላል።
የጉንፋን መንስኤዎች
የጉንፋን መንስኤዎች ሁለት ብቻ ናቸው እነዚህም፦
- ቫይረሶች - ብዙ ጊዜ ARVI የሚከሰተው በፓራኢንፍሉዌንዛ፣ በኢንፍሉዌንዛ ቫይረሶች፣ ራይኖ-ሲንሲቲያል፣ አዴኖቫይረስ ነው። እነዚህ ህመሞች አጣዳፊ ኮርስ, ጉልህ የሆነ ተላላፊነት እና ወቅታዊነት አላቸው. በሽታው ከተከሰተ ከጥቂት ቀናት በኋላ በባክቴሪያ የሚመጡ ችግሮች ሊከሰቱ በሚችሉበት ጊዜበብርድ ወቅት ያለው የሙቀት መጠን ለረጅም ጊዜ ይቆያል።
- ባክቴሪያ - ARI staphylococci፣ streptococci፣ Pseudomonas aeruginosa፣ opportunistic ባክቴሪያ፣ pneumococci ሊያነሳሳ ይችላል። ሁሉም የባክቴሪያ ጉንፋን፣ በትክክል ካልታከሙ ወይም ካልታከሙ፣ ሥር የሰደደ ይሆናሉ።
ጉንፋን ፈውስ
ብርዱ ተንኮለኛ በሽታ ሲሆን ሁልጊዜም ሳይታሰብ ይጀምራል። የቫይረሶች ወረራ በጤና፣ ወቅት እና የአየር ሁኔታ ላይ የተመካ አይደለም።
የጉንፋን ምልክቶች ሲታዩ የሚከተሉት ምክሮች መከተል አለባቸው፡
የአልጋ ዕረፍት። በህመም ጊዜ ታካሚው ንቁ የአኗኗር ዘይቤን ከቀጠለ ህክምናው ውጤታማ አይሆንም. በዚህ ጊዜ ሰውነት ቫይረሱን ለመዋጋት ሁሉንም ኃይሎች ይመራል, እና በቂ ካልሆኑ, በሽታው ለረዥም ጊዜ ይቀጥላል እና ውስብስብ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ. ከፍ ካለ የሙቀት መጠን ጋር ጉንፋን ለማከም በመጀመሪያዎቹ ቀናት የአልጋ እረፍት ግዴታ ነው. በደህና መሻሻል, ዶክተሮች በእግር እንዲራመዱ አልፎ ተርፎም ንጹህ አየር ውስጥ አጭር የእግር ጉዞ እንዲያደርጉ ይፈቀድላቸዋል. ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ ከባድ ሸክሞችን፣ ስፖርቶችን መተው እና ጭንቀትን ማስወገድ ያስፈልጋል።
- የተትረፈረፈ መጠጥ። ብዙ ፈሳሽ መጠጣት በጣም አስፈላጊ ነው, በቀን ሁለት ሊትር ያህል. ይህ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን, የመበስበስ ምርቶችን እና ኢንፌክሽንን ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል. ንጹህ የመጠጥ ውሃ ብቻ መጠቀም ወይም ከመድኃኒት ዕፅዋት, ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ጋር መጠጣት ይችላሉ. የሻሞሜል ሻይ በጉሮሮ ውስጥ ህመምን ይቀንሳል, የ rosehip መረቅ መከላከያን ለማጠናከር ይረዳል,ዝንጅብል እና ቀረፋ ቫይረሶችን እና ባክቴሪያዎችን ያጠፋሉ ። ለማር አለርጂ ከሌለ በማንኛውም መጠጥ ላይ መጨመር ጠቃሚ ነው.
- ንጹህ አየር ይተንፍሱ። በክፍሉ ውስጥ ያለው ደረቅ እና የቀዘቀዘ ከባቢ አየር ቫይረሶችን ለሁለት ቀናት ያህል እንዲቆይ ያደርገዋል. ክፍሉን ብዙ ጊዜ አየር ማናፈሻ ይመከራል, ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት መስኮቶችን ይከፍታል, እና ክፍሉን ለዚህ ጊዜ ይተውት. ከጉንፋን ህክምና በኋላ ከፍተኛ የሙቀት መጠኑ ሲቀንስ እና የጤንነት ሁኔታ ሲሻሻል, ከመጓጓዣ መንገዱ አጭር የእግር ጉዞዎች ይፈቀዳሉ.
- አፍንጫውን ያጠቡ። የአሰራር ሂደቱ የአፍንጫውን አንቀጾች ያጸዳል, ከቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች ይለቀቃል, እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል, መተንፈስን ያመቻቻል. ደካማ የጨው መፍትሄዎችን ለመጠቀም ይመከራል።
- ጋርግሊንግ። የ nasopharyngeal mucosa እንዳይበከል እና እንዲለሰልስ፣የጉሮሮ ህመምን እና ደረቅ ሳልን ያስታግሳል።
- የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን መውሰድ። በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል እና ቫይረሶችን ለመቋቋም ይረዳል።
የጉንፋን መድሀኒቶች ትኩሳት
በሽታውን ለማከም አስቸጋሪ ነው ምክንያቱም ብዙ ጊዜ መንስኤው ስለማይታወቅ እና ምልክታዊ ሕክምና ብቻ ነው ጥቅም ላይ የሚውለው። ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን መድሃኒቶች ይጠቀሙ፡
- ፀረ-ቫይረስ - ረቂቅ ተህዋሲያን እንዳይፈጠሩ ይከላከላል ይህም ለማገገም አስተዋጽኦ ያደርጋል: "ሬማንታዲን", "ሳይክሎፌሮን", "አርቢዶል", "አሚክሲን" ይጠቀሙ.
- Vasoconstrictor - አተነፋፈስን ቀላል ያደርገዋል፡ Farmazolin፣ Naphthyzin፣ Knoxprey።
- አንቲፓይረቲክ። በአዋቂ ሰው ላይ ካለው ጉንፋን ጋር የተያያዘው የሙቀት መጠን ከ 39 ዲግሪ ለአምስት ቀናት የማይበልጥ ከሆነ እና በሽተኛው ከታመመ አይጠፋም.እርካታ ይሰማዋል፣ አለበለዚያ ፓራሲታሞል ወይም ኢቡፕሮፌን ይሰጠዋል::
- አንቲቱሲቭስ - አክታን ለማሳጠን እና ከመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ያስወግዱት - ACC፣ Ascoril፣ Tussin syrup።
- የህመም ማስታገሻዎች - ራስ ምታትን ያስታግሳሉ - አስፕሪን ፣ አስኮፈን።
- ማስታገሻዎች - በእንቅልፍ እጦት እርዳታ: "Luminal", "Barbamil".
- አንቲባዮቲክስ - የሚታዘዙት በዶክተር ብቻ ነው፣ በባክቴሪያ ተፈጥሮ ውስብስብ ወይም አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን ሲከሰት ሴፋሎሲፎኖች ፣ፔኒሲሊን ፣ማክሮሮይድስ ቡድን ይጠቀማሉ።
Subfebrile ሙቀት
በአለም ላይ ከጉንፋን በስተቀር ለጉንፋን ክትባት እስካሁን የለም። ነገር ግን ይህ ክትባት እንኳን 100% ዋስትና አይሰጥም. ከታመሙ ምን ማድረግ አለብዎት? የ SARS ወይም የጉንፋን ምልክቶች ከተከሰቱ ሐኪም ማማከር አለብዎት, ነገር ግን ወዲያውኑ ለማድረግ እንደዚህ አይነት እድል ከሌለ, ከዚያም ወደ መኝታ መሄድ አለብዎት. ሁሉም ሰው ክኒን መውሰድ እና የሙቀት መጠኑን ዝቅ ማድረግ ይፈልጋል. ነገር ግን በቴርሞሜትር ላይ ያለው የሙቀት መጠን ከቅዝቃዜ ጋር 37 ከሆነ, ይህ የሰውነት መከላከያ መስራት መጀመሩን ያመለክታል. እሱ ራሱ ቫይረሶችን ይዋጋል እና ከእሱ ጋር ጣልቃ መግባት አያስፈልገውም. የሙቀት መጠኑ 37 አማካይ ነው። አንዳንድ ሰዎች በተለመደው ሁኔታ ይታገሳሉ እና ምንም አይነት ምቾት አይሰማቸውም, ሌሎች ደግሞ በተቃራኒው, ምቾት አይሰማቸውም. ክኒኖችን በመጠቀም የሙቀት መጠኑን መቀነስ ጉንፋንን ማስወገድ ማለት አይደለም. አንዳንድ የሕክምና ባለሙያዎች ጉንፋን ሲኖር በሽተኛው ጥሩ ስሜት ከተሰማው የ 38.5 የሙቀት መጠን መውደቅ የለበትም ብለው ይከራከራሉ. ነገር ግን, ትኩሳት ከጨመረ, ሁኔታውን ማስታገስ አስፈላጊ ነውመድሃኒቶችን ይጠቀሙ - ፓራሲታሞል ወይም ኢቡፕሮፌን.
የጉንፋን ህክምና በልጅ ላይ
የሕፃናት ሐኪሞች ሁል ጊዜ ከጉንፋን ክሊኒክ እርዳታ እንዲፈልጉ ይመክራሉ። በጣም ተመሳሳይ የሆኑ የበሽታ ምልክቶች በወላጆች ላይ ግራ መጋባት ይፈጥራሉ, እና ጉንፋን ለማስወገድ አስፈላጊውን መድሃኒት ማዘዝ የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው.
ቴራፒ በዋነኝነት የታለመው የበሽታውን ምልክቶች ለማስወገድ ነው - የጉሮሮ መቁሰል፣ሳል፣ የአፍንጫ ፍሳሽ፣ ትኩሳት። በቀዝቃዛው ወቅት አንድ ልጅ የሙቀት መጠኑ 38 ዲግሪ ከሆነ እና አጥጋቢ ሆኖ ከተሰማው, መውረድ የለበትም. በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ እንደሞቱ, ሰውነቱ ራሱ ቫይረሶችን ይዋጋል. አንዳንድ ልጆች የሙቀት መጠኑን በደንብ አይታገሡም, ወይም ከ 38.5 በላይ በሚሆንበት ጊዜ, ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ያስፈልጋሉ. የአፍንጫ መታፈን በጨው ውሃ እና በ vasoconstrictor drops በማጠብ እፎይታ ያገኛል።
በአንቲሴፕቲክ መፍትሄዎች በመርጨት እና በማጠብ የጉሮሮ ህመምን ለማከም ያገለግላሉ። ሳል እንደ ደረቅ ወይም እርጥብ ላይ ተመርኩዞ የተለያየ ተጽእኖ ባላቸው ፀረ-ተውሳኮች ይታከማል. በአልጋው ላይ እረፍት እና ሁሉም የዶክተሮች ማዘዣዎች በትክክል መከበራቸውን ይወሰናል, በልጁ ቅዝቃዜ ውስጥ የትኛው የሙቀት መጠን ይነሳል. በህመም ጊዜ ልጅን በቀላል እና ጤናማ ምግቦች መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው ስለዚህ ተጨማሪ ጉልበት ከባድ ምግብን በማዋሃድ ላይ እንዳይባክን. እና የመጠጥ ስርዓቱን መከተልዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ህፃኑ እንዳይመጣ ብዙ ፈሳሽ መቀበል አለበትድርቀት እና ሽንት ቫይረሶች እና ቆሻሻ ምርቶቻቸው. ይህንን ለማድረግ የቤሪ ፍራፍሬ መጠጦችን፣ የፍራፍሬ ኮምፖቶችን፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ይጠቀሙ።
ለአንድ ልጅ አምቡላንስ መቼ እንደሚደውሉ?
ብዙውን ጊዜ በልጆች ላይ ጉንፋን በሃኪም ቁጥጥር ስር በቤት ውስጥ ይታከማል። ነገር ግን የሕክምና እርዳታ ወዲያውኑ በሚያስፈልግበት ጊዜ ሁኔታዎች አሉ፡
- ሕፃኑ ከማስታወክ በተጨማሪ ከፍተኛ ራስ ምታት ያሠቃያል። ምናልባት ውስብስብነት ነበረው - ማጅራት ገትር።
- የጉንፋን ፈጣን እድገት የ 39 የሙቀት መጠን ለብዙ ሰዓታት ይቆያል እና "ፓራሲታሞል" አይሳሳትም. ብዙውን ጊዜ ህፃኑ ጉንፋን ይይዛል።
- ደረቅ የሚያቃጥል ሳል ታየ፣ ህፃኑ መተንፈስ ከብዶታል። ይህ የውሸት ክሩፕ ምልክት ነው፣ አስቸኳይ እርዳታ ካልተደረገለት ሊታፈን ይችላል።
- በአተነፋፈስ በቂ አየር በማይኖርበት ጊዜ በሚያስሉበት ጊዜ በሚወጣው አክታ ውስጥ የደም ንፅህናዎች ይስተዋላሉ። ምልክቶቹ ወደ የሳንባ እብጠት ያመለክታሉ።
ወላጆች ድንገተኛ ሁኔታ እንዳያመልጡ እና በጊዜው እንዲረዱት ለልጁ ጤና በጣም ትኩረት መስጠት አለባቸው።
በእርግዝና ወቅት የጉንፋን መገለጫ
በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ከሚታዩት የጉንፋን የመጀመሪያ ምልክቶች አንዱ የማያቋርጥ ድካም፣የማቅለሽለሽ እና ራስ ምታት ነው። ሁኔታው በፍጥነት ሊባባስ ይችላል: የምግብ ፍላጎት ይጠፋል, snot መፍሰስ ይጀምራል, ህመም እና የጉሮሮ መቁሰል ይሰማል, እና ሳል ይታያል. እና በእርግጥ እርጉዝ ሴቶች ጉንፋን ከሙቀት ጋር አብሮ ይመጣል። የመጀመሪያዎቹ ሶስት ቀናት በጣም ከባድ ናቸው. ወቅታዊ ህክምና ሲደረግ, ምልክቶች በአራተኛው ቀን ይጀምራሉማፈግፈግ. ከሁሉም በላይ ደግሞ ራስን መድኃኒት አታድርጉ፣ ለእናቲቱም ሆነ ለማኅፀን ልጅ አደገኛ ነው።
በእርግዝና ወቅት ጉንፋን ፈውሱ
ቀደም ሲል እንደተገለፀው አንዳንድ በሽታዎች ተመሳሳይ ምልክቶች ስላሏቸው ጤናማ ያልሆነ ስሜት ስለሚሰማት ነፍሰ ጡር ሴት ወዲያውኑ ዶክተር ጋር በመደወል ከጎበኘው በኋላ መመሪያዎቹን በሙሉ በግልጽ ይከተሉ፡
- የአልጋ እረፍትን ያክብሩ። ለብዙ ቀናት ማንኛውንም የቤት ውስጥ ስራ ለመስራት እና ወደ ጎዳና መውጣት የማይፈለግ ነው. ሁኔታው ከተባባሰ ለዶክተሩ እንደገና ይደውሉ።
- የተመጣጠነ የተመጣጠነ ምግብ። በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ምግቦችን ይመገቡ፡-የተጠበሰ አትክልት፣ መረቅ፣ ጥራጥሬ፣ የወተት ተዋጽኦዎች፣ ፍራፍሬዎች።
- የውሃ-መጠጥ ሚዛንን ይጠብቁ። የመጠጥ ውሃ፣ ኮምፖስ፣ የፍራፍሬ መጠጦች ሰውነታቸውን ከቫይረሶች እና ከመርዛማዎቻቸው ለማጽዳት ይረዳሉ፣ እንዲሁም በብርድ ወቅት የሙቀት መጠኑን ይቀንሳል። ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ፈሳሾች እብጠትን እንዳያስከትሉ አላግባብ መጠቀም የለባቸውም።
- ትኩስ አየር። ክፍሉ በተደጋጋሚ አየር መተንፈስ አለበት፣ ነገር ግን ረቂቆች መወገድ አለባቸው።
- አፍንጫውን በማጠብ ያጉረመርሙ። ይህንን ለማድረግ ደካማ የጨው መፍትሄ ይጠቀሙ እና ሂደቱን በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ያካሂዱ።
- የቫይታሚን ውስብስቦች። ሰውነትን ለመጠበቅ ከሐኪምዎ ጋር ከተማከሩ በኋላ ቫይታሚኖችን ይውሰዱ።
ሁኔታው ከተባባሰ የሚከታተለው ሀኪም የእርግዝና ጊዜን እና የሴቷን ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት ከዚህ ህክምና በተጨማሪ መድሃኒቶችን ያዛል።
በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ ትኩሳት ምን ይደረግ?
የምን ሙቀትከጉንፋን ጋር ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ ሊነሳ ይችላል? እንደ አንድ ደንብ, ሁሉም ቅዝቃዜዎች በሰውነት ሙቀት ውስጥ እስከ 38.5 ዲግሪዎች ይደርሳሉ. በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ በጣም አደገኛው ቅዝቃዜ በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ውስጥ, የሕፃኑ አካላት ሲፈጠሩ. ዋናው ስጋት ከፍተኛ ትኩሳት እና የመድሃኒት አጠቃቀም ነው. በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ የእንግዴ እፅዋት መፈጠር ያበቃል እና ፅንሱ በተሻለ ጥበቃ ስር ነው, ነገር ግን በዚህ ጊዜ ውስጥ እንኳን መድሃኒቶችን ሲወስዱ ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልጋል. የሙቀት መጠኑ እስከ 38, 5 ድረስ እንደማይወድቅ መታወስ አለበት. የአልጋ እረፍት እና ብዙ ውሃ በመጠጣት በሽታውን ይዋጋሉ። ሁሉም ምልክታዊ ህክምና በህክምና ክትትል ስር ነው።
ነገር ግን በብርድ ወቅት የሙቀት መጠኑ 39 ከሆነ መቀነስ አለበት። ለነፍሰ ጡር ሴቶች በጣም ምንም ጉዳት የሌለው ፀረ-ተባይ መድሃኒት ፓራሲታሞል ነው. በዶክተር የታዘዘውን ብቻ እንዲወስድ ይፈቀድለታል. ከፍ ያለ የሙቀት መጠን በሦስተኛው ወር ውስጥ ስጋት ይፈጥራል, የእንግዴ እከክን ሊያመጣ ይችላል. ስለዚህ, የጉንፋን የመጀመሪያ ምልክቶች ሲታዩ: የአፍንጫ ፍሳሽ, ማስነጠስ, የጉሮሮ መቁሰል እና ሳል, ሐኪም ማማከር አለብዎት. በዚህ ሁኔታ ትንሽ የሙቀት መጠን 37 ብቻ ይኑርዎት. ጉንፋን ሲከሰት ሁሉም ድርጊቶች ከተካሚው ሐኪም ጋር ይጣመራሉ.
ከጉንፋን በኋላ ድክመት
በጉንፋን ከታመሙ በኋላ ሰዎች ድክመት ይሰማቸዋል ይህም እራሱን እንደ፡ ያሳያል።
- አካላዊ - የማያቋርጥ የድካም ስሜት አለ እና እረፍት እና ረጅም እንቅልፍ እንኳን ጥንካሬን አይመልስም።
- ሳይኮሎጂካል - የነርቭ ሥርዓት መቋረጥ። ይታያልግድየለሽነት ፣ አሉታዊ ሀሳቦች ይነሳሉ ፣ የጡረታ ፍላጎት።
ብዙውን ጊዜ ድክመት አእምሮን ማጣት እና ትኩረት ማጣትን ያነሳሳል። አንድ ግለሰብ ትኩረትን ማሰባሰብ አስቸጋሪ ነው, የአእምሮ ስራዎችን ለማከናወን አስቸጋሪ ነው እና በተመሳሳይ ጊዜ በአካላዊ ጉልበት ለረጅም ጊዜ ለመሳተፍ በቂ ጥንካሬ የለም. ብዙውን ጊዜ የምግብ ፍላጎት ይጠፋል, ቆዳው ይገረጣል, ማዞር ይታያል. ከጉንፋን ጋር, የሰውነት ሙቀት ይጨምራል, ነገር ግን ካገገመ በኋላ, ለሁለት ሳምንታት ዝቅተኛ ደረጃ እሴቶችን ሊወስድ ይችላል, እና የጡንቻ ህመም አይገለልም.
ከበሽታ በኋላ የመዳከም ስሜት የተለመደ ነው። ጥንካሬን እና ሁሉንም የሰውነት ስርአቶችን ለመመለስ ከሁለት ሳምንት በላይ አይፈጅም።
ከጉንፋን እንዴት ማገገም ይቻላል?
ከህመም በኋላ ጤናን ወደነበረበት ለመመለስ ሁኔታውን ማጠናከር ያስፈልጋል፡
- አካላዊ - ጉልበት ለመስጠት እና ሰውነትን ለማንቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ። የውሃ ሂደቶች ውጥረትን ያስወግዳሉ, የደም ዝውውርን ያበረታታሉ, የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራሉ; ማሸት የተዳከሙ ጡንቻዎችን ያድሳል።
- አእምሯዊ - የተለያዩ የሻይ እና የእፅዋት ውስጠቶችን በመጠቀም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ይጠቀሙ። ስሜትን ለማሻሻል ሜላኒን እና ሴሮቶኒንን የሚያመርት የፀሐይ መታጠቢያ። ንፁህ አየር ሰውነታችን በኦክሲጅን ይሞላል እና የነርቭ ስርዓትን ያድሳል።
በተጨማሪም ለአመጋገብ ልዩ ትኩረት እንዲሰጥ ይመከራል። ቪታሚኖች እና ማዕድናት የያዙ ምግቦችን ማካተት አለበት. ስስ ስጋ እና አሳ፣ አትክልት፣ ፍራፍሬ፣ ለውዝ፣ የባህር ምግቦች፣ ጥራጥሬዎች፣ ስፒናች፣ ጉበት፣ አረንጓዴ፣ ጎምዛዛ ወተትምርቶች. የቫይታሚን ውስብስቦችን መጠቀምዎን ያረጋግጡ እና በውሃ, በዲኮክሽን, በፍራፍሬ መጠጦች, በእፅዋት ሻይ, ኮምፖቶች ውስጥ በቂ ፈሳሽ መውሰድን አይርሱ. እነዚህ ምክሮች በአጭር ጊዜ ውስጥ ጤናን ወደነበረበት ለመመለስ እና ህመምን እና ድክመትን ለመቋቋም ይረዳሉ።
ማጠቃለያ
ጉንፋንን ለመከላከል በጣም ውጤታማው መድሀኒት የሰውነትን መከላከያ ማጠናከር ነው። የበሽታ መከላከያ ሁኔታን ለመጨመር አስተዋፅኦ የሚያደርጉ ሁሉም እንቅስቃሴዎች, የሰውነት ኢንፌክሽኖችን የመቋቋም አቅም ይጨምራሉ. ትክክለኛውን የአኗኗር ዘይቤ መምራት አስፈላጊ ነው: በደንብ ይመገቡ, ሰውነትዎን በየቀኑ በአካላዊ ስራ ወይም በስፖርት ይለማመዱ, ብዙ ጊዜ ከቤት ውጭ ይሁኑ, ለቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች ጊዜ ይስጡ. ይህ ሁሉ በየወቅቱ ቫይረሶች በሚሰነዘርበት ወቅት ጤናዎን ለመጠበቅ ይረዳል እና በአልጋ ላይ ከጉንፋን ጋር ላለመተኛት ይረዳል።
