“የመተንፈሻ ኒውሮሲስ” የሚለው ቃል ኦክስጅንን በመምጠጥ እና በካርቦን ዳይኦክሳይድ መለቀቅ ላይ የሚፈጠር መረበሽ የሚታወቅ በሽታ አምጪ በሽታን ያመለክታል። ለበሽታው እድገት ዋነኛው ቀስቃሽ ምክንያት በጭንቀት ውስጥ ለረጅም ጊዜ መቆየት ነው. ለበሽታው ሌላ ስም hyperventilation syndrome ነው. በአሁኑ ጊዜ የመተንፈሻ ኒውሮሲስ ሕክምና በርካታ ዘዴዎች አሉ. የሕክምና ዘዴ ምርጫ በታሪክ እና በምርመራ ውጤቶች ላይ በመመርኮዝ በሐኪሙ ይከናወናል. ዶክተርን በወቅቱ ማግኘት ሲቻል፣ ትንበያው ምቹ ነው።
Pathogenesis
መተንፈስ ቀጣይ ሂደት ነው። በመጀመሪያ ኦክስጅን ወደ ሰው አካል ውስጥ ከአየር ውስጥ ይገባል, ከዚያም የኋለኛው ክፍል በኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች ኦክሳይድ ሂደት ውስጥ በቀጥታ ይሳተፋል. የመጨረሻው ደረጃ የካርቦን ዳይኦክሳይድን ከሰውነት ማስወገድ ነው።
እንደማንኛውም ሌላ ፊዚዮሎጂሂደት, መተንፈስ በነርቭ ሥርዓት ይቆጣጠራል. በተለያዩ አሉታዊ ነገሮች ተጽእኖ ስር ስራው ሊስተጓጎል ይችላል. በዚህ ምክንያት አንድ ሰው በየጊዜው በአየር እጥረት መሰቃየት ይጀምራል. በተመሳሳይ ጊዜ ታካሚው ይደነግጣል. በሽታው ከማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት መዛባት ጋር የተያያዘ በመሆኑ የመተንፈሻ ኒውሮሲስን እንዴት ማከም እንደሚቻል መረጃ በነርቭ ሐኪም መቅረብ አለበት።
Etiology
የፓቶሎጂ ብዙ ምክንያቶች አሉ። ዋናዎቹ፡ ናቸው።
- የነርቭ እና የአዕምሮ ተፈጥሮ በሽታዎች። በጣም ታዋቂው ምሳሌ የመንፈስ ጭንቀት ነው።
- የአእምሮ-ስሜታዊ አለመረጋጋት።
- ለአስጨናቂ ሁኔታዎች መደበኛ እና ረዘም ላለ ጊዜ መጋለጥ።
- የራስ-ሰር የነርቭ ሥርዓት ሥራን መጣስ።
- የመተንፈሻ አካላት ፓቶሎጂ።
- የሰውነት መደበኛ ግንኙነት ከመርዛማ እና ጠበኛ ውህዶች ጋር።
- ከቁጥጥር ውጪ የሆነ መድሃኒት መውሰድ።
የመተንፈሻ ኒውሮሲስ ባህሪው አእምሮ አንድ ጊዜ ጥቃት የተከሰተባቸውን ሁኔታዎች ሁሉ ማስታወስ ነው። ለምሳሌ, አንድ ሰው በመሬት ውስጥ ባቡር ውስጥ የሽብር ጥቃት እና የአየር እጥረት ከተሰማው, በሚቀጥለው ጊዜ ይህን የመጓጓዣ አይነት በመጠቀም መንቀሳቀስ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. ከፍ ያለ የመሆን እድል፣ የሃይፐር ቬንትሌሽን ሲንድረም ምልክቶች በሚከተሉት ጉዞዎች ይከሰታሉ።
ክሊኒካዊ መገለጫዎች
የእነሱ ጥንካሬ ግለሰባዊ ነው። የመተንፈሻ ኒውሮሲስ ዋና ምልክትየአየር እጥረት ነው. የኦክስጂንን የመቀበል ሂደት ራሱ ያልተስተካከለ ይሆናል። ሂደቱ ሙሉ በሙሉ ተሰብሯል. ትንፋሾቹ የሚቆራረጡ እና አጭር ይሆናሉ. ከዚህ በኋላ ለአጭር ጊዜ የትንፋሽ ማቆም. ከዚያም ሰውዬው በንዴት አየር ለመተንፈስ ይሞክራል. በሁሉም ሁኔታዎች ውስጥ ተመሳሳይ ሁኔታ በሽብር ጥቃት አብሮ ይመጣል። በእንደዚህ አይነት ሰኮንዶች ውስጥ ያለ ሰው በቅርብ ሞት መጀመሩን እርግጠኛ ነው ማለት ይቻላል።
የመተንፈሻ ኒውሮሲስ በሁለት ዓይነቶች ሊከሰት ይችላል፡
- ቅመም። በዚህ ሁኔታ, ምልክቶቹ በጣም ግልጽ ናቸው. በሽተኛው በጥቃቱ ወቅት መታፈንን ብቻ ሳይሆን የንጽሕና በሽታንም ጭምር. በዙሪያው ያሉትን አምቡላንስ እንዲጠሩ ይጠይቃል።
- ሥር የሰደደ። በዚህ የበሽታው ቅርጽ, ምልክቶቹ ይሰረዛሉ. በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ አንድ ሰው በጭንቀት ጊዜ የትንፋሽ እጥረት ብቻ ሊረበሽ ይችላል. ከጊዜ በኋላ የመገለጦች ጥንካሬ እየጠነከረ ይሄዳል።
የትንፋሽ ማጠር እና የአየር እጥረት ዋና ዋናዎቹ የመተንፈሻ ኒውሮሲስ ምልክቶች ናቸው። እንደ ደንቡ ሁሉም አካላት ማለት ይቻላል በፓቶሎጂ ሂደት ውስጥ ይሳተፋሉ።
ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ፡
- የሆድ ህመም፤
- የመጋሳት ስሜት፤
- የሰገራ መታወክ፤
- የአፍ ውስጥ ሙክቶሳ መድረቅ፤
- የልብ ህመም፤
- መንቀጥቀጥ፤
- የጡንቻ ድክመት፤
- ማዞር፤
- የደነዘዙ ጣቶች፤
- መበሳጨት፤
- ጭንቀት፤
- ደረቅ ሳል፤
- በጉሮሮ ውስጥ ያለማቋረጥ ያለ እብጠት ስሜት።
የምልክቶቹ ክብደት ምንም ይሁን ምንየመተንፈሻ ኒውሮሲስ, የበሽታውን ህክምና ለማዘግየት የማይቻል ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት አንድ ጊዜ ከተነሳ ጥቃት ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ስለሚደጋገም ነው። በተመሳሳይ ጊዜ፣ በእያንዳንዱ ጊዜ ጥንካሬው ይጨምራል።
በሕጻናት ላይ የበሽታው አካሄድ ገፅታዎች
በወጣት ታማሚዎች ላይ የፓቶሎጂ ዋነኛ መንስኤ ውጥረት ነው። የድንጋጤ ጥቃቶች ብዙውን ጊዜ የመተንፈሻ የኒውሮሲስ በሽታ ያለባቸው ልጆች ይከሰታሉ. በተጨማሪም የልጆቹ ስሜት ሁልጊዜ "ይዘለላል". ከውጪ, ህጻኑ ሁል ጊዜ የተደናገጠ እና የተናደደ ይመስላል, በጣም በፍጥነት ይደክመዋል.
የመተንፈሻ ኒውሮሲስ ያለባቸው ልጆች ተላላፊ አይደሉም። እንቅልፍ ለመተኛት ይቸገራሉ እና ብዙውን ጊዜ በሌሊት ይነሳሉ. የፓቶሎጂ ዋናው ምልክት በጥቃቱ ወቅት መታፈን ነው።
መመርመሪያ
የመተንፈሻ አካላትን ኒውሮሲስን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል መረጃ በ pulmonologists እና neurologists ቀርቧል። የመጀመሪያዎቹ አስደንጋጭ ምልክቶች ሲታዩ ማነጋገር ያለባቸው እነርሱ ናቸው።
በሽታውን ለመመርመር አስቸጋሪ የሆነው ክሊኒካዊ መገለጫዎቹ ከብዙ በሽታዎች ጋር ተመሳሳይነት ባለው እውነታ ላይ ነው። በዚህ ሁኔታ ዶክተሮች በማግለል ዘዴ ይሠራሉ. የልዩነት ምርመራው ሂደት ረጅም ሊሆን ስለሚችል ታካሚው ዝግጁ መሆን አለበት.
የምርመራው የመጨረሻ ማረጋገጫ ሐኪሙ ካፕኖግራፊን ሊያዝዝ ይችላል። ይህ ጥናት ነው, ዋናው ነገር በሰው የሚለቀቀውን የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን ለመለካት ነው. የጥቃቱን መጀመሪያ ለማነሳሳት, ዶክተሩ በሽተኛው በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ እንዲተነፍስ ይጠይቃል. ከዚያ ውሂቡ ቁርጠኛ ነው።
የበሽታው ምርመራየኒኢሚገን መጠይቅ መሙላትንም ያካትታል። ይህ በኔዘርላንድ ፑልሞኖሎጂስቶች የተዘጋጀ ፈተና ነው። ሕመምተኛው 16 ጥያቄዎችን መመለስ አለበት. በውጤቶቹ ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ የበሽታውን እድገት ደረጃ ይገመግማል።
የመድሃኒት ሕክምና
በሽታው የተቀናጀ ሕክምናን ይፈልጋል። የፓቶሎጂ ምልክቶች ቀላል ከሆኑ መድሃኒቶችን ማዘዝ ጥሩ አይደለም. እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ዶክተሮች የአተነፋፈስ እንቅስቃሴዎችን አዘውትረው እንዲሰሩ እና ከሳይኮቴራፒስት ጋር ህክምና እንዲያደርጉ ይመክራሉ።
የታወቁ የሕመም ምልክቶች ባሉበት ጊዜ መድሃኒት በጣም አስፈላጊ ነው። ለአተነፋፈስ ኒውሮሲስ የሚሰጠው ሕክምና የሚከተሉትን ያጠቃልላል፡
- በዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮች የሚበዙት ማስታገሻ ዝግጅቶች።
- ማረጋጊያዎች እና ፀረ-ጭንቀቶች። እነዚህ መድሃኒቶች በስነ-ልቦና ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, በዚህ ምክንያት የጭንቀት ስሜት ይጠፋል.
- ኒውሮሌቲክስ።
- ማግኒዚየም፣ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ የያዙ ዝግጅቶች እነዚህ ክፍሎች የደረት ጡንቻዎችን ዘና ለማድረግ ይረዳሉ።
- ቤታ-አጋጆች።
- B ቫይታሚኖች።
ማንኛውም መድሃኒት የሚታዘዙት በግለሰብ ደረጃ በሀኪም ብቻ ነው።
የመተንፈስ ልምምዶች
ዋናው ቁም ነገር በሚወጣው አየር ውስጥ የካርቦን ዳይኦክሳይድ ክምችት መጨመርን ማሳካት ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከሌለ የመተንፈሻ አካላት ኒውሮሲስ ሕክምና ውጤታማ አይሆንም።
ተከታታይእርምጃ፡
- ከጀርባዎ ጋር ፍጹም ቀጥ ብለው ይቁሙ ወይም ይቀመጡ።
- አፍህን ዝጋ። በአፍንጫ ብቻ መተንፈስ።
- በጥልቀት ይተንፍሱ። አየሩ የሆድ ዕቃን እንዴት እንደሚሞላ አስብ. በዚህ ሁኔታ ሆዱ በትክክል መወጠር አለበት።
- አየሩ ከላይ ያሉትን ሁሉንም ዞኖች እንዴት እንደሚሞላ አስቡት።
- ትንፋሽዎን ለጥቂት ሰከንዶች ይያዙ።
- በዝግታ ወደ አየር ውጣ። አየሩ ከደረት ፣ ከሆድ እና ከሌሎች አካባቢዎች እንዴት እንደሚወጣ አስቡት።
በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ያስፈልግዎታል። በግምገማዎች መሰረት, የመተንፈሻ ኒውሮሲስ አረፍተ ነገር አይደለም. ነገር ግን በሃላፊነት የዶክተሩን ምክሮች ከተከተሉ ብቻ ነው።
የባህላዊ ዘዴዎች
በተለመደ ባልሆነ መንገድ በመታገዝ ብቻ በሽታውን ማስወገድ አይቻልም። ይሁን እንጂ ዶክተሮች የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ዳራውን መደበኛ ለማድረግ ሴዴቲቭ ዲኮክሽን እና መርፌዎችን እንዲወስዱ ይመክራሉ ይህም የፓቶሎጂ ሂደትን በእጅጉ ያሻሽላል።
በጣም ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት፡
- 25 g ቀድመው የደረቁ እና የተከተፉ የአዝሙድ ቅጠሎችን ይውሰዱ። ጥሬ ዕቃዎችን በ 200 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ. እቃውን በእሳት ላይ ያድርጉት. ለ 5 ደቂቃዎች ቀቅለው. አሪፍ እና ውጥረት. ከሰዓት በኋላ ከምግብ በኋላ 100 ሚሊ ሊትር ለመውሰድ ዝግጁ የሆነ ሾርባ. የሕክምናው ሂደት ከሁለት ሳምንት ያልበለጠ ነው።
- 1 tsp ይውሰዱ። የካሞሜል አበባዎች. 200 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ. መያዣውን በክዳን ላይ ይሸፍኑ. ለ 10 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት. አሪፍ፣ ውጥረት። በቀን ሦስት ጊዜ 100 ሚሊ ሊትር ይውሰዱ. የሕክምናው ሂደት 2 ሳምንታት ነው. ከአጭር እረፍት በኋላ, ቴራፒ ሊሆን ይችላልድገም።
- የተለያየ ተፈጥሮ ያላቸው ኒውሮሶች ሲያጋጥም እናትwort በጣም ውጤታማ ነው። በጣም ጠቃሚው የአትክልት ጭማቂ ነው. አዲስ የተመረጡ የ motherwort ቅጠሎችን መፍጨት አስፈላጊ ነው. ከነሱ ውስጥ ጭማቂን በጋዝ ያጠቡ. 30 የፈውስ ጠብታዎች ወደ 15 ሚሊ ሜትር ውሃ ይጨምሩ. ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ።
በህክምና ወቅት፣ ከላይ ከተጠቀሱት ክፍሎች የሞኖ እና ባለብዙ ክፍል ክፍያዎችን መጠቀም ይፈቀድለታል።
የዶክተሮች ምክሮች
የህክምናውን ውጤታማነት ለማሻሻል ብዙ ህጎች መከበር አለባቸው፡
- ማጨስ እና አልኮል መጠጣት አቁም።
- የስራውን ስርአት በትክክል አደራጅተህ አርፈ።
- በደንብ ተኛ። የአንድ ሌሊት እንቅልፍ የሚቆይበት ጊዜ ቢያንስ 6 ሰአታት መሆን አለበት።
- ሁነታውን እና አመጋገብን ያስተካክሉ። ለጤናማ ምግብ ምርጫን መስጠት ይመከራል።
- ሰውነትን በመደበኛነት ለመካከለኛ የአካል እንቅስቃሴ ያጋልጡ።
- የአእምሮ ድካምን ያስወግዱ።
በሌላ አነጋገር ታካሚዎች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መርሆዎች እንዲከተሉ ይበረታታሉ።
ትንበያ
ዶክተርን በወቅቱ ማግኘት ሲቻል የበሽታው ውጤት በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ጥሩ ነው። እንደ ደንቡ፣ ሙሉ ማገገም በጥቂት ወራት ውስጥ ይከሰታል።
የፓቶሎጂ ምልክቶችን ችላ ማለት አይመከርም። በሽታው በሰው ሕይወት ላይ አደጋ አይፈጥርም, ነገር ግን ጥራቱን በእጅጉ ያባብሳል. ከጊዜ በኋላ ጥቃቶቹ የበለጠ እየጠነከሩ ይሄዳሉ. በተጨማሪም, የሽብር ጥቃቶች ብዙ ጊዜ መታወክ ይጀምራሉ. በላዩ ላይከነዚህ ሁኔታዎች ዳራ አንጻር የነርቭ ሥርዓቱ ሥራ የበለጠ ይስተጓጎላል ይህም የጤና ሁኔታን ሊጎዳ አይችልም.
በማጠቃለያ
“የመተንፈሻ ኒውሮሲስ” የሚለው ቃል አንድ ሰው በየጊዜው የመተንፈስ ስሜት የሚሰማውን በሽታ ያመለክታል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ቀስቃሽ ምክንያት በጭንቀት ውስጥ ረዥም ጊዜ መቆየት ነው. የበሽታውን ለይቶ ማወቅ በሽታው ብዙ ምልክቶች ስላሉት ውስብስብ ነው, አንዳቸውም አይለዩም. የአተነፋፈስ ኒውሮሲስ ህክምና መድሃኒት (በከባድ ሁኔታዎች), መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, ከሳይኮቴራፒስት እና የአኗኗር ዘይቤዎች ጋር መሥራትን ያካትታል. ሁሉም የዶክተሮች ምክሮች ከተከተሉ፣ ትንበያው ምቹ ነው።
