በጽሁፉ ውስጥ የሪህ መንስኤዎችን እና ህክምናን እንመለከታለን።
ይህ ፓቶሎጂ የንጉሶች በሽታ ተብሎም ይጠራል እና በታችኛው ዳርቻ ላይ ባለው የአውራ ጣት አካባቢ ላይ እብጠት ከመታየት ጋር የተያያዘ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ቁስሉ ቀስ በቀስ ወደ ሌሎች መገጣጠሚያዎች እና የውስጥ አካላት እንኳን የመዛመት አዝማሚያ ይኖረዋል።
የእድገቱን እድገት ለማስቀረት የሪህ በሽታ መንስኤዎችን እና ወደ እሱ ሊያመሩ የሚችሉ የአደጋ መንስኤዎችን እንዲሁም ወደፊት የአካል ጉዳትን የመጋለጥ እድልን ለመቀነስ ምን አይነት የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ እንዳለቦት ማወቅ አለቦት።
ምክንያቶች
ሪህ የሚከሰተው በ cartilaginous articular tissues ውስጥ ዩሪክ አሲድ በክሪስታል መልክ በመቀመጡ ነው። የእነዚህ ቅርጾች ክምችት የእሳት ማጥፊያ ሂደትን ያነሳሳል, እሱም በሚታወቀው የሕመም ማስታገሻ (syndrome) ተለይቶ ይታወቃል. ሶዲየም ዩሬት ወደ ክሪስታሎች ተቀይሮ በመገጣጠሚያ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ይከማቻል፣ በመጨረሻም ወደ መገጣጠሚያው መጥፋት ይመራል።
ይህ የሪህ ዋና መንስኤ ነው።
አደጋ ምክንያቶች
የሪህ በሽታን የሚያስከትሉ በርካታ ምክንያቶችም አሉ፡
- እንደ ዳይሬቲክስ፣ አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ፣ ሳይክሎፖሮኖች፣ ወዘተ ያሉ አንዳንድ መድሃኒቶችን ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መንገድ መጠቀም።
- በወንዶች ላይ በእግር ላይ የሪህ በሽታ መንስኤ እንደ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ፣ የስኳር በሽታ mellitus፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ ወዘተ የመሳሰሉ የፓቶሎጂ ታሪክ መኖሩ ነው።
- የሰባ ሥጋ፣ አልኮል እና ካርቦናዊ መጠጦች፣ የባህር ምግቦች በብዛት የሚገኙበት የተሳሳተ አመጋገብ። እንዲህ ያለው አመጋገብ በሰውነት ውስጥ የዩሪክ አሲድ እንዲከማች ያደርጋል።
ፓቶሎጂ በዋነኝነት የሚያጠቃው ዕድሜያቸው ከ30-50 የሆኑ ወንዶችን ነው።
የወንዶች የሪህ መንስኤዎች በዶክተር ሊታወቁ ይገባል።
ፓቶሎጂ ከጭንቀት ሁኔታ ዳራ ጋር ተያይዞ በሚከሰት መናድ ፣ አልኮል አለአግባብ መጠቀም ፣ የ citrus ፍራፍሬዎች እንዲሁም በቫይረስ ኢንፌክሽን ፣ በስነ-ልቦና-ስሜታዊ ወይም በአካል ከመጠን በላይ መጫን እና የተወሰኑትን ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ማዋል ይገለጻል። መድኃኒቶች።
የሪህ መንስኤዎችን ተመልክተናል፣ከዚያ ወደ ምልክቶቹ እንቀጥላለን።
ምልክቶች
ሪህ ራሱን በተለየ መንገድ ያሳያል፣ በተፈጥሮ በዚህ የፓቶሎጂ ውስጥ ብቻ። የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች በትልቁ የእግር ጣቶች ላይ የሚታዩ ሲሆን በአንድ በኩል ወይም በሁለትዮሽ ሊሆኑ ይችላሉ. የመጀመሪያው የፓቶሎጂ ሂደት የመጀመሪያ አስጊ የሆነው ይህ መገጣጠሚያ ነው። ይህ የሪህ አይነት ልክ እንደ gouty አርትራይተስ፣ እስኪቀሰቀስ ድረስ በድብቅ ይከሰታል።ማጥቃት። ጥብቅ ጫማዎችን በመልበስ፣ ከመጠን በላይ በመብላት ወይም ከልክ በላይ አልኮል በመጠጣት ሊቀሰቀስ ይችላል።
በመባባስ ወቅት የእግር በሽታ ወይም የሪህ በሽታ ምልክቶች አሉ፡
- ሕመም ሲንድረም በሌሊት በድንገት የሚከሰት እና በአንድ የተወሰነ መገጣጠሚያ ውስጥ የተተረጎመ ነው. ህመሙ በጣም ኃይለኛ ተፈጥሮ ነው, በትዕግስት መጨመር በሽተኞች እንኳን የዚህን ምልክት ያልተለመደ ክብደት ላይ ያጎላሉ. እግሩ በተግባር የማይንቀሳቀስ ሲሆን የህመም ማስታገሻዎች ግን የሚፈለገውን ውጤት አያመጡም።
- የሚያቃጥል ሂደት። በ gout የተጎዳው መገጣጠሚያው ያብጣል, ሃይፐርሚያ ይከሰታል. ብዙውን ጊዜ የሙቀት መጠኑ ወደ 39-40 ዲግሪ አመልካች ይጨምራል. የተባባሰው ጊዜ እስከ አራት ቀናት ድረስ ሊቆይ ይችላል. በተጨማሪም, ህክምና በማይኖርበት ጊዜ እንኳን, ምልክቶቹ በራሳቸው ይጠፋሉ. ይህ የሆነበት ምክንያት phagocytes የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን በመቃወም ምክንያት ነው. ሁኔታው እፎይታ ማገገሚያ አይሆንም እና ጥቃቱ እንደገና ይከሰታል, ምናልባትም ከጥቂት አመታት በኋላ. ከትልቁ የእግር ጣቶች መገጣጠሚያ ላይ የፓቶሎጂ ወደ ጣቶች፣ ቁርጭምጭሚት፣ ጉልበት፣ የእጅ አንጓ ወዘተ ድረስ ይሰራጫል። ተባብሶ ሲያልፍ የተጎዱት መገጣጠሚያዎች እብጠት እና የመንቀሳቀስ ውስንነት ይቀራሉ።
በላቀ ደረጃ ላይ ይፈርማል
ሪህ የላቀ ደረጃ ላይ ሲገባ በሚከተሉት ምልክቶች ይታወቃል፡
- ቶፊ። ከቆዳው ስር ያለ ህመም የሚያስከትሉ እድገቶች ናቸው, በማከማቸት ምክንያትክሪስታሎች urate. ቶፊ ብዙውን ጊዜ በክርን ፣ ከጆሮዎ ጀርባ እና በተጎዳው መገጣጠሚያ አካባቢ ባለው ቆዳ ላይ የተተረጎመ ነው ። ቅርጾቹ በራሳቸው ተከፍተዋል, ከቁስሉ ላይ ነጭ የተጨመቀ ስብስብ ይለቀቃሉ. ብዙ ጊዜ ቶፊ የበሽታው ሂደት ከጀመረ ከ5-6 ዓመታት በኋላ እና የመጀመሪያው የ gouty ጥቃት ከደረሰ በኋላ ይታያል።
- የመገጣጠሚያዎች መበላሸት። ክሪስታላይዝድ ዩሪክ አሲድ መከማቸቱ የተጎዳው መገጣጠሚያ እንቅስቃሴ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ በሚሄድ የአካል ጉዳተኝነት እንቅስቃሴ ላይ ከፍተኛ ውስንነት ያስከትላል። ረዥም የሪህ በሽታ ካለ፣ ያለእርዳታ መንቀሳቀስ አይቻልም።
- በኩላሊት ውስጥ የፓቶሎጂ ሂደት። እነዚህ የአካል ክፍሎች, የማጽዳት ተግባራትን በማከናወን, በሽንት ውስጥ እነዚህን ንጥረ ነገሮች ሙሉ በሙሉ ማስወጣት ባይችሉ, ዩሬቶች በራሳቸው ውስጥ ይሰበስባሉ. በጊዜ ሂደት ይህ ሂደት በኩላሊት ውስጥ ድንጋይ እና አሸዋ እንዲፈጠር ያደርጋል።
የሪህ ምልክቶች መንስኤዎች ለብዙዎች ትኩረት ይሰጣሉ።
የመመርመሪያ እርምጃዎች
የ gouty መገለጫዎችን የሚመረምር እና የሚያክም ልዩ ባለሙያ ሩማቶሎጂስት ይባላል። ምርመራው በሚከተሉት የምርመራ ዘዴዎች ላይ የተመሰረተ ነው፡
- አናሜሲስ እና የታካሚ ቅሬታዎችን በማሰባሰብ ላይ።
- የተቃጠሉ መገጣጠሚያዎችን እና ቶፊን የሚያሳይ የአካል ምርመራ።
- የባዮኬሚካላዊ ቅንጅት የደም ምርመራ ይህም የዩሪክ አሲድ መጠን መጨመርን ለማወቅ ይረዳል።
- የኤክስሬይ ምርመራ። በመገጣጠሚያዎች ላይ የተጎዱትን ቦታዎች እና እንዲሁም በ articular ቦርሳ ውስጥ የተተረጎሙ ቶፊዎችን ያሳያል. በጣም ከባድ በሆነ የበሽታው አካሄድ ፣ ኤክስሬይ ምልክቱን ያሳያልቶፉስ ወደ አጥንት መዋቅር ሲያድግ ቡጢ።
- የተጎዳው መገጣጠሚያ ቀዳዳ። የፓቶሎጂ በሚኖርበት ጊዜ ይህ ጥናት በመርፌ ቅርጽ የተሰሩ ዩሬቶች, ተላላፊ ወኪል አለመኖሩ እና የሉኪዮተስ ይዘት መጨመር ተባብሷል.
- የቶፊ ቀዳዳ። የምስረታዎችን ስብጥር ለማወቅ ይረዳል።
ልዩ ምርመራ
ሪህ ልዩ ባህሪያት ቢኖረውም ልዩነት ምርመራም አስፈላጊ ነው። በርከት ያሉ በሽታዎች ተለይተዋል, ለዚያም ተመሳሳይ ኮርስ እንደ ሪህ አይነት ባህሪይ ነው. እነዚህ በሽታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የሴፕቲክ አይነት አርትራይተስ። ይህ የፓቶሎጂ ሁኔታ በአጠቃላይ ወይም የዶሮሎጂ ዓይነት ኢንፌክሽን ዳራ ላይ, እንዲሁም በአሰቃቂ ሁኔታ ወይም በፔሪያርቲካል ቲሹዎች ማይክሮታራማ ምክንያት ይከሰታል. የሴፕቲክ ዓይነት አርትራይተስ ሁል ጊዜ በከፍተኛ ሙቀት መጨመር አብሮ ይመጣል. ምርመራው የሚከናወነው በመገጣጠሚያው ላይ በመበሳት ነው. መደምደሚያው የተቀበለው ፈሳሽ ቀለም መሰረት ነው.
- Pyrophosphate አይነት አርትራይተስ።
- አጸፋዊ አርትራይተስ። ፓቶሎጂ የሚከሰተው በተላላፊ በሽታ አምጪ አካል ላይ በሚደርሰው ጉዳት ምክንያት ነው. በሽታው በተላላፊ በሽታ ባለሙያ እና በሩማቶሎጂስት ተመርምሮ በጋራ ይታከማል።
- የሩማቶይድ አይነት አርትራይተስ። በሽታው ሥር በሰደደ መልክ የሚከሰት የማይታወቅ መነሻ ራሱን የሚከላከል በሽታ። ሴቶች ተጎጂ ናቸው ይህም የሩማቶይድ አርትራይተስን ከ gout ይለያል።
- የአርትራይተስ በሽታ። ብዙውን ጊዜ ሚናውን ይጫወታልአብሮ የሚመጣ የሪህ በሽታ።
- የ psoriatic አይነት አርትራይተስ። በ psoriasis መልክ ከ dermatological pathology ጋር አብሮ የሚከሰት እብጠት ሂደት ነው።
የሪህ መንስኤዎች እና ህክምናዎች እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው።
ህክምና
በሪህ ህክምና ውስጥ ያሉ የህክምና ሂደቶች መሰረት ህመምን ማስወገድ ነው። ለታካሚዎች በጥቃቱ ወቅት የህመም ማስታገሻ መሰረታዊ መርሆችን ማስታወስ ጠቃሚ ነው፡
- የተጎዳውን አካል እረፍት ማረጋገጥ።
- በህመም ቦታ ላይ ቀዝቃዛ መጭመቂያ በመቀባት ላይ። በረዶ፣ እርጥብ ፎጣ ወይም ከማቀዝቀዣው የመጣ የውሃ ጠርሙስ ሊሆን ይችላል።
ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች እንደ Diclofenac, Voltaren, Naproxen, ወዘተ. መድሃኒቶቹ ሁለቱንም በጡባዊዎች መልክ ለአፍ አስተዳደር እና በመርፌ መልክ መጠቀም ይቻላል. መርፌ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ የደም ግፊት እንዲጨምር ስለሚያደርግ በእግር ህክምና ወቅት ጠዋት ላይ መርፌ እንዲሰጥ ይመከራል።
ህክምና ካልተሳካ?
የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን በሚወስዱበት ወቅት ህመሙ የማይቀንስባቸው አጋጣሚዎች አሉ። እንዲህ ያለ ሁኔታ ውስጥ, ስቴሮይድ ወኪሎች መካከል intra-articular መርፌ, እንዲሁም "Colchicine" vnutryvenno መግቢያ naznachaetsya. ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያ ብቻ ለሪህ ትክክለኛውን ህክምና ማዘዝ ይችላል ይህም ለረጅም ጊዜ ስርየትን ለማምጣት ይረዳል።
ነገር ግን ለዚህ በእግሮች ላይ የሪህ መንስኤን በትክክል ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው።
ተደጋጋሚ አገረሸብን ለማስወገድ እናየፓቶሎጂ ፈጣን እድገት ባለሙያዎች የሚከተሉትን መድኃኒቶች ያዝዛሉ-
- ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች።
- Corticosteroid መድኃኒቶች።
- ኮልቺሲን።
- ቫይታሚን ሲ እና አር.
- ኦሮቲክ አሲድ፣አሎፑሪኖል እና ሌሎች ዩሪኮድፕሬሰተሮች።
- "Ketazon"፣ "Benzbromanol"፣ "Probenecid" እና ሌሎች መድሃኒቶች ከዩሪኮሰርቲክስ ቡድን።
ፊዚዮቴራፒ
የፊዚዮቴራፒ ሕክምናዎች ሪህ ለማከምም ያገለግላሉ። ነገር ግን, የፓቶሎጂ ንዲባባሱና ወቅት ጥቅም ላይ ሊውሉ አይችሉም. ለሪህ የፊዚዮቴራፒ ዋና ዘዴዎች ዩኤችኤፍ፣ ፈውስ ጭቃ፣ ማግኔቶቴራፒ፣ ኤሌክትሮፊዮሬሲስ እና ፓራፊን አፕሊኬሽኖች ናቸው።
የህክምናው ስልተ ቀመር፣ የመድሃኒቱ የቆይታ ጊዜ እና የሚወስዱትን መጠን ጨምሮ በልዩ ባለሙያ መወሰን አለበት። በሽተኛው ለአንድ አመት ወይም ከዚያ በላይ ለሚሆኑ ረጅም የህክምና ኮርሶች መዘጋጀት አለበት።
የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት በመገጣጠሚያዎች ላይ ከፍተኛ የአካል ጉድለት ሲያጋጥም የታዘዘ ሲሆን ይህም እንቅስቃሴን በተግባር ያጣል::
የሪህ ምልክቶችን፣ መንስኤዎችን እና ህክምናን ማጤን እንቀጥላለን (በፎቶው ላይ ከዚህ የፓቶሎጂ ጋር የታመመ መገጣጠሚያ ምን እንደሚመስል ማየት ይችላሉ።)
ምግብ
የሪህ ህክምና ልዩ ትኩረት ለተገቢው አመጋገብ ተሰጥቷል። በስርየት ጊዜ ውስጥ ልዩ የአመጋገብ ሰንጠረዥን ለመጠቀም ይመከራል. የሚበላውን የስብ መጠን መቀነስ ያካትታል. መሰረታዊ መርሆችለሪህ አመጋገብ የሚከተሉት ናቸው፡
- ሹርባዎች በብዛት ቬጀቴሪያን መሆን አለባቸው።
- የስጋው መጠን በጥብቅ የተገደበ ሲሆን ምርጫው የሚደረገው ለዶሮ እርባታ ነው።
- ጥሩ ያልሆነ አሳ በሳምንት ከሶስት ጊዜ አይበልጥም።
- ወተትን ማጥፋት ለተመረቱ የወተት ምርቶች።
- ለጌጣጌጥ እህል እና ፓስታ መጠቀም ይችላሉ።
- በዳቦ ፍጆታ ላይ ምንም ገደብ የለም።
ከስፒናች፣ አበባ ጎመን እና እንጆሪ በስተቀር ማንኛውንም አትክልትና ፍራፍሬ መብላት ይፈቀዳል። የምግብ አሰራርን በተመለከተ ቅድሚያ የሚሰጠው ምግብ ለማብሰል ነው. በአመጋገብ ውስጥ የደረቁ ፍራፍሬዎችን እና ፍሬዎችን, እንዲሁም ማር, ማርሽማሎውስ እና ሞላሰስን ማካተት ተቀባይነት አለው. መጠነኛ የወይራ ዘይት እንደ ጠቃሚ ይቆጠራል። መጠጦችን በሚመርጡበት ጊዜ ለጁስ, አረንጓዴ ሻይ, ኮምፖስቶች እና የፍራፍሬ መጠጦች ቅድሚያ መስጠት አለበት.
እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ መከበር ያለበት በተባባሰባቸው ጊዜያት ብቻ ሳይሆን በጠቅላላው የበሽታው ሂደት ነው። በተለይም በደም ውስጥ ያለው የዩሪክ አሲድ መጠን ከፍ ካለ።
እያንዳንዱ ወንድ ስለ ሪህ ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ህክምና ማወቅ አለበት።
መከላከል
የሪህ በሽታን ለመከላከል ዋናው ነጥብ ተገቢ አመጋገብ ነው። ከላይ ከተገለጹት ምርቶች ምርጫ በተጨማሪ ለሚከተሉት ደንቦች ትኩረት መስጠት አለብዎት:
- የሚበላውን ምግብ የካሎሪ ይዘት መከታተል፣በአመጋገብ ውስጥ በተቻለ መጠን ብዙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን እንዲሁም የወተት ተዋጽኦዎችን ማካተት አለብዎት።
- ዳቦ በሚመርጡበት ጊዜ ከቆሻሻ ዱቄት ጋር ለተያያዙ አማራጮች ትኩረት መስጠት አለብዎትመፍጨት።
- ሌላው አስፈላጊ የመከላከያ ነጥብ የመጠጥ ስርዓትን ማክበር ነው. በቀን ቢያንስ 2.5 ሊትር ፈሳሽ ይጠጡ።
- ሪህ ከተገኘ የዩራቴ ክሪስታላይዜሽን እንዲጨምር ስለሚያደርግ አልኮል መጠጣት ማቆም አለቦት።
- የጨው ፍጆታን ይቀንሱ።
ስፖርት
የሪህ መከላከያ እርምጃዎች የግዴታ ስፖርቶችን ያካትታሉ። ፈጣን የእግር ጉዞ፣ ብስክሌት መንዳት፣ ጂምናስቲክ ወይም ዋና ሊሆን ይችላል። እንደ ዮጋ እና ጲላጦስ ያሉ የተለያዩ የአተነፋፈስ ልምምዶች እንኳን ደህና መጡ። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ብዙ ፈሳሽ መጠጣት አስፈላጊ ነው. የሰውነት ድርቀት መከልከል የለበትም፣ ይህ ደግሞ የኩላሊት ስራን ስለሚያስከትል እና በዚህም ምክንያት በሰውነት ውስጥ ዩሪክ አሲድ እንዲከማች ያደርጋል።
ከሪህ ጋር፣የመከላከያ እርምጃዎችን እና የፓቶሎጂ ሕክምናን በተመለከተ የልዩ ባለሙያ ቀጠሮዎችን ማክበርን ማጣመር ያስፈልግዎታል። የጾም ቀናትን ማቀድ እና በየቀኑ አመጋገብ ላይ አንድ የሎሚ ፍሬ ማከል ያስፈልጋል።
የጫማ ምርጫ
ሪህ በታችኛው ዳርቻ ላይ በሚታይበት ጊዜ ትክክለኛ ጫማዎችን መምረጥ አስፈላጊ ነው። ምቹ እና ጥብቅ መሆን የለበትም. ለረጅም ጊዜ በእግርዎ ላይ ከቆዩ በኋላ መታሻዎች እና መታጠቢያዎች ሊደረጉ ይችላሉ.
ከዚህም በላይ መደበኛ የህክምና ምርመራ እና ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው። ይህንን ቢያንስ በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ ማድረግ ተገቢ ነው. በሚባባስበት ጊዜ ስፖርቶችን ማድረግ አይመከርም።
የሪህ መንስኤዎችን ተመልክተናል።
