ደም በሰውነት ውስጥ ካሉት ሚናዎች አንዱ እንደሆነ ይታወቃል ምክንያቱም ንጥረ ምግቦችን ወደ ሁሉም የሰውነት ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ለማጓጓዝ ያገለግላል። በፈሳሽ ሁኔታ ውስጥ በደም ፕላዝማ ውስጥ ስለሚገኙ በውሃ ውስጥ የሚሟሟ ንጥረ ነገሮችን ማድረስ በጣም ቀላል ነው። ነገር ግን ስብ እና ስብ መሰል ንጥረ ነገሮችን በዚህ መንገድ ማጓጓዝ የማይቻል ነው, ምክንያቱም በውሃ ውስጥ ከሞላ ጎደል ሙሉ ለሙሉ የማይሟሟ ናቸው. ሰውነት አስፈላጊውን የስብ መጠን እንዲቀበል, ልዩ ተሸካሚ ፕሮቲኖች ጥቅም ላይ ይውላሉ, እነዚህም ከሊፒዲዶች ጋር, ልዩ ውህድ - ሊፖፕሮቲኖች. ይህ ፍቺ ምን ማለት እንደሆነ እና ምን ተግባራት እንደሚፈጽም, በአንቀጹ ውስጥ እንመረምራለን.
መግለጫ
Lipoproteins የተወሳሰቡ የፕሮቲን ውህዶች ሲሆኑ ዋና ተግባራቸው የሊፒድስን ከጉበት ወደ አካባቢው የአካል ክፍሎች እና ወደ ኋላ ማድረስ ነው። ፎስፎሊፒድስ, ኮሌስትሮል, ቅባት አሲዶች እና ገለልተኛ ቅባቶች ይይዛሉ. የሊፒድስን አደገኛነት በተመለከተ ሰፊ አስተያየት ቢሰጥም በተለመደው የሰውነት አሠራር ውስጥ ያላቸው ሚና ከመጠን በላይ ለመገመት አስቸጋሪ ነው.
የሊፕ ፕሮቲኖች አስፈላጊነት
Lipoproteins በሰውነት ስራ ላይ ትልቅ ሚና የሚጫወቱ ውስብስብ ውህዶች ናቸው። በርካታ ጠቃሚ ተግባራትን ያከናውናሉ. ከነሱ በጣም ጠቃሚ የሆኑትን አስቡባቸው፡
- በኮሌስትሮል ሜታቦሊዝም ውስጥ ይሳተፉ።
- የትራንስፖርት ተግባርን ያካሂዱ፣ቅቦችን ለሌሎች የአካል ክፍሎች በማድረስ።
- የኃይል ምንጮች ናቸው።
- በሆርሞኖች አፈጣጠር ውስጥ ይሳተፉ።
- የነርቭ ሥርዓትን መርዳት።
- በሽታን የመከላከል ስርዓትን ያበረታታል።
- የደም መርጋትን ያግብሩ።
- ብረትን ለቲሹዎች እና የአካል ክፍሎች ያቅርቡ።
- HDL ከመጠን በላይ ኮሌስትሮልን ያስወግዳል፣በዚህም የደም ሥሮችን ያጸዳል። ይህ ለብዙ የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች እድገት መከላከል ነው።
መመደብ
የአልትራሴንትሪፍግሽን ዘዴን በመጠቀም የሊፖፕሮቲኖችን በመጠን መለየት ተዘጋጅቷል። በአንድ ሞለኪውል ውስጥ ብዙ ቅባቶች, መጠኑ ይቀንሳል. የሚከተሉት የግንኙነት ዓይነቶች ተለይተዋል፡
- Cylomicrons። ቅባቶችን የሚያካትቱ ትላልቅ ቅንጣቶች. በትናንሽ አንጀት ውስጥ ይመረታሉ. ቅባቶችን ወደ ጉበት ያቅርቡ. ወደ ደም ውስጥ መግባቱ የሜታብሊክ ሂደቶችን ከባድ ጥሰቶች ያሳያል።
- በጣም-ዝቅተኛ- density lipoproteins (VLDL) - ከሞላ ጎደል ከስብ የተዋቀረ።
- Low-density lipoproteins (LDL) - ወጥ የሆነ የፕሮቲን ይዘት እና ከስብ ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ውህድ። ያልተለመዱ ነገሮች የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ እድገትን ሊያመለክቱ ይችላሉ.
- መካከለኛ የቦንድ ትፍገት (ILPP) - ውስጥየደም ደረጃ ምርመራው በተግባር ጥቅም ላይ አልዋለም።
- ከፍተኛ-ትፍገግ ሊፖፕሮቲኖች (HDL) - ኮሌስትሮልን ወደ ቲሹዎች እና የአካል ክፍሎች ያደርሳሉ።
መደበኛ
| የውህዶች ስም | ወንዶች፣ mmol/l | ሴቶች፣ mmol/l |
| VLDL | 0, 25 - 1, 04 | 0, 25 - 1, 04 |
| LDL | 2, 25 - 4, 08 | 1, 92 - 4, 05 |
| BOB | 0, 21 - 0, 4 | 021 - 0, 4 |
| HDL | 0, 7 - 1, 7 | 0, 8 - 2, 28 |
የወንዶች እና የሴቶች የእሴቶች መመዘኛዎች ትንሽ ለየት ያሉ ናቸው ምክንያቱም በሴቶች ውስጥ በኢስትሮጅን ተጽእኖ ስር የደም ቧንቧዎች የመለጠጥ መጠን ይጨምራሉ ፣ ይህም የ atherogenicity ቅንጅት ይቀንሳል። ከሃምሳ አመት በኋላ የአመላካቾች ደንቦች አንድ አይነት ይሆናሉ።
ቤታ-ሊፖፕሮቲኖች
የዝቅተኛ መጠጋጋት ውህዶች ቤታ-ሊፖፕሮቲኖች ይባላሉ። በስብሰባቸው ውስጥ የስብ መጠን ከፕሮቲኖች በላይ ይበልጣል። ዋናው ተግባር ስብን መስጠት ነው. እንዲሁም የዚህ አይነት ውህዶች በሆርሞን ስራ እና በሴል ሽፋን ግንባታ ላይ ይሳተፋሉ።
ከፍ ባለ ዝቅተኛ- density lipoproteins የተለያዩ በሽታዎችን መፈጠር ይቻላል ከነዚህም አንዱ አተሮስክለሮሲስ በሽታ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ከመጠን በላይ ከ LDL ጋር በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ስለሚቀመጡ ንጣፎችን በመፍጠር ነው። በዚህ ምክንያት ይህ ዓይነቱ የሊፕቶፕሮቲን ዓይነት "መጥፎ" ይባላል።
የኤልዲኤል አመላካቾችን መፍታት የሚከናወነው በሌሎች ደረጃ ላይ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባልየደም ክፍሎች።
የከፍተኛ እና ዝቅተኛ LDL ኮሌስትሮል ምክንያቶች
የጨመረው ዝቅተኛ- density lipoprotein በሚከተሉት ምክንያቶች ሊነሳ ይችላል፡
- የታይሮይድ በሽታ።
- የስኳር በሽታ mellitus።
- የአልኮል አላግባብ መጠቀም።
- የኩላሊት እና የጉበት በሽታ አምጪ ሁኔታዎች።
- የቢሊ መቀዛቀዝ።
- የኩላሊት ጠጠር መፈጠር።
- ውፍረት።
- ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ፣ ብዙ የሰባ ምግቦችን እና የማይጠቅሙ ካርቦሃይድሬትን የያዘ።
የሚከተሉት ሁኔታዎች የዝቅተኛ መጠጋጋት ሊፖፕሮቲኖች ደረጃ ላይ የፓቶሎጂ መቀነስ ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ፡
- ተደጋጋሚ የመንፈስ ጭንቀት።
- የዝቅተኛ ኮሌስትሮል ቅድመ-ዝንባሌ።
- አኖሬክሲያ።
- ተደጋጋሚ ምግቦች።
- የተሳሳተ አመጋገብ ከስብ እጥረት ጋር።
- ከባድ የብረት መመረዝ።
- የደም ማነስ።
- በቂ ያልሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
- ተላላፊ በሽታዎች።
ከመደበኛው ጉልህ ልዩነቶች ከባድ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ።
የኤልዲኤል ትንተና አመላካቾች
የሚከተሉት ምልክቶች ከተከሰቱ የቤታ ሊፖ ፕሮቲኖችን ደረጃ ለማወቅ የሚደረግ ትንታኔ ይታዘዛል፡
- የክብደት መጨመር።
- የማስታወሻ መበላሸት።
- የዘገዩ ምላሾች።
- በጡት ውስጥ ህመም እና ምቾት ማጣት።
- የ"የዝይ ቡምፕስ" ስሜት።
- የእጅ እግር የመደንዘዝ ስሜት።
አልፋ ሊፖፕሮቲኖች
የአልፋ ሊፖፕሮቲኖች ከፍተኛ መጠጋጋት ውህዶች ናቸው።በከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት ተለይቶ ይታወቃል. የ "ጥሩ" ውህዶች ዋና ተግባር ከደም እና ከሴሎች ውስጥ ከመጠን በላይ ስብ እና ወደ ጉበት ተጨማሪ ማጓጓዝ ነው. በደም ውስጥ ያለው የ HDL መጠን ከፍ ባለ መጠን የካርዲዮቫስኩላር በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል።
የኤችዲኤል መንስኤዎች መጨመር እና መቀነስ
ከፍተኛ ይዘት ያለው ሊፖፕሮቲኖች ሰውነታቸውን ከኤርትሮስክሌሮሲስ በሽታ እና ሌሎች ተመሳሳይ በሽታዎች ስለሚከላከሉ በደም ውስጥ ያለው ደረጃ መጨመር በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች በሰው ጤና ላይ ከባድ አደጋ አያስከትልም። ነገር ግን አሁንም, ተጨማሪ እሴት ከተወሰደ ምክንያቶች አሉ, ይህም የማስተካከያ ሕክምና የሚያስፈልጋቸው ሊሆን ይችላል. ወደ ንጥረ ነገሮች ሚዛን መዛባት ሊያስከትሉ የሚችሉትን ሁሉንም ምክንያቶች ማወቅ አስፈላጊ ነው፡
- ሥር የሰደደ የአልኮል ሱሰኝነት።
- የዘር በሽታዎች "ጥሩ" ኮሌስትሮል መውጣት የተዳከመ ወይም የዚህ ንጥረ ነገር ከፍተኛ መፈጠር ይከሰታል።
- ሃይፐርታይሮዲዝም።
- ዋና cirrhosis።
- እርግዝና። በኋለኞቹ ደረጃዎች፣ HDL ደረጃዎች በእጥፍ ሊጨመሩ ይችላሉ።
የ"ጥሩ" ኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ ማድረግ ከመጨመር የበለጠ አደገኛ ሁኔታ ነው። የፓቶሎጂ መቀነስ ምክንያቶች፡ ናቸው።
- የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ እድገት።
- የልብና የደም ቧንቧ በሽታ።
- ውፍረት።
- ስትሮክ።
- Ischemic የልብ በሽታ።
- ስሜታዊ እና አካላዊ ድካም።
- የልብ ድካም።
- ዕድሜ።
- የቫይራል እና የባክቴሪያ ተፈጥሮ ኢንፌክሽን።
HDL አለመመጣጠን ምልክቶች
የፓቶሎጂ ከፍተኛ-ጥቅጥቅ ያለ የሊፕቶፕሮቲን እሴትን ሊያመለክቱ የሚችሉ ምልክቶች በየትኛው በሽታ እንደተከሰተ ይወሰናል።
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ምልክቶች ወዲያውኑ አይታዩም እና ውስብስቦች ሲፈጠሩ መታየት ይጀምራሉ። የሚከተሉት ምልክቶች ከመደበኛው ልዩነት የሚቀሰቅሱ በሽታዎች መኖራቸውን ሊያመለክቱ ይችላሉ-
- የትንፋሽ ማጠር።
- ማዞር።
- ራስ ምታት።
- ከመጠን በላይ ክብደት።
- ከስትሮን ጀርባ ያለው ህመም።
- የመተንፈስ ችግር።
- የአፈጻጸም መቀነስ፣ ድክመት።
መመርመሪያ
የደም ሊፖፕሮቲኖች መጠንን ለመለየት ዋናው የመመርመሪያ ዘዴ የሊፒድ ፕሮፋይል ነው። ለመተንተን, በባዶ ሆድ ላይ የሚወሰደው የደም ሥር ደም ጥቅም ላይ ይውላል. ይህ ትንታኔ የሊፕዲድ ሜታቦሊዝም መዛባትን ያሳያል እና የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎችን እና ሌሎች የፓቶሎጂ ሁኔታዎችን የመጋለጥ እድልን ይወስናል።
የመተንተን ውጤቱ በተቻለ መጠን ትክክለኛ እንዲሆን የተወሰኑ ህጎች መከተል አለባቸው።
- ከ12 ሰአት በፊት አትብሉ።
- ከሂደትዎ ጥቂት ቀናት በፊት አልኮል አይጠጡ።
- ከደም ናሙና በፊት አያጨሱ።
- አስጨናቂ ሁኔታዎችን እና ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያስወግዱ።
- ከምርመራው አንድ ቀን በፊት የሰባ ምግቦችን አትብሉ።
በየአምስት አመቱ የሊፕቶ ፕሮቲን ደረጃ ላይ ትንታኔ መውሰድ ያስፈልጋል። ከ40 አመታት በኋላ፣ አመታዊ ፍተሻ ይመከራል።
ህክምና
በደም ውስጥ ያለውን የሊፖፕሮቲኖች መጠን መደበኛ ለማድረግ ያለመ ቴራፒ በምርመራው ውጤት መሰረት በአባላቱ ሐኪም መታዘዝ አለበት። ራስን ማከም ደስ የማይል ውጤት ሊያስከትል ይችላል. ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በተጨማሪ አመጋገብ ግዴታ ነው. ተገቢው የተመጣጠነ ምግብ ከሌለ የዚህ በሽታ አምጪ ህክምና አወንታዊ ውጤቶችን አያመጣም ወይም ለአጭር ጊዜ ይቆያል።
መድኃኒቶች የታዘዙት የሊፕቶፕሮቲኖችን መጠን መጣስ ምክንያት ነው። የሚከተሉት መድሃኒቶች ከፍ ባለ ዋጋ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ፡
- B ቫይታሚኖች።
- ኮሌስትሮልን የሚቀንሱ እና ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ የሚረዱ መድሃኒቶች። ለምሳሌ "Cholestan", "Cholestyramine"።
- ስታቲኖች። እነዚህ መድሀኒቶች የኮሌስትሮል መጠንን የሚቀንሱ፣በጉበት የሚመረተውን ምርት የሚቀንሱ እና ፀረ-ብግነት ውጤት ያላቸው ናቸው።
የአመጋገብ ሕክምና በተናጥል የታዘዘ ነው፣ነገር ግን የፓቶሎጂ ሁኔታ ምልክቶችን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን እንደገናም እንዳይታዩ የሚፈቅዱ አጠቃላይ ምክሮች አሉ።
የአመጋገብን ቁልፍ ህጎች እንመልከት።
- የእንስሳት ስብ የያዙ ምግቦችን ከምግብ ውስጥ ማስወጣት ያስፈልጋል።
- ተጨማሪ አትክልትና ፍራፍሬ ይመገቡ።
- የአመጋገብ ፋይበር እና ቫይታሚኖችን እንዲመገቡ ይመከራል።
- የማብሰያ ዘዴን በሚመርጡበት ጊዜ በብዙ ዘይት ለመቀባት፣ ለማጨስ እና ለመጋገር እምቢ ማለት አለብዎት።
- የሰባ ዓሳ መብላትን ያሳያል።
የኮሌስትሮል መጠንን የሚቀንሱ ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ብራን።
- አረንጓዴ ሻይ።
- ቀይ አትክልት እና ፍራፍሬ።
- የለውዝ።
- ነጭ ሽንኩርት።
- የወይራ ዘይት።
የሊፖፕሮቲኖች መጠን መጨመር በሚከተሉት ተጎድቷል፡
- ከፍተኛ ስብ አይብ።
- Sausage።
- ማርጋሪን።
- ቅቤ።
- ክሬም።
- ሽሪምፕ።
- የሰባ ምግቦች።
- የተጨሱ ስጋዎች።
- የሶዳ መጠጦች።
- ጣፋጭ መጋገሪያዎች።
ምግብ ክፍልፋይ መሆን እና በትንሽ ክፍሎች መቅረብ አለበት።
ከላይ ከተጠቀሱት ህክምናዎች በተጨማሪ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ማስወገድ እና መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይመከራል።
ሊሆኑ የሚችሉ ውጤቶች እና ትንበያ
የሊፖፕሮቲኖችን ደረጃ መጣስ ትንበያ የሚወሰነው የበሽታውን ሁኔታ ባነሳሳው ነገር እና ከመደበኛው ልዩነት ምን ያህል እንደተከሰተ ነው።
- ትንሽ ለውጦች አደገኛ በሽታዎችን አያሳዩም እና በልዩ አመጋገብ ሊስተካከሉ ይችላሉ።
- መካከለኛ ረብሻዎች መድሃኒት እና አመጋገብ ሊፈልጉ ይችላሉ። እንዲሁም መርከቦቹ መጨናነቅ መኖራቸውን ማረጋገጥ ይመከራል።
ሕክምናው ወቅታዊ ካልሆነ ወይም የታዘዘለት ሕክምና ውጤት ከሌለ ከባድ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ።
ለምሳሌ በከባድ የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ ምክንያት በተፈጠረው ፕላክ አማካኝነት መርከቧን ሙሉ በሙሉ መዘጋት አለ. ይህ ተጎጂው መርከቧ ወደ ሚመራው የአካል ክፍል hypoxia ሊያስከትል ይችላል።
የቲሹ ሞት ጉዳዮችም አሉ፣ይህም ካልታከመ ወደማይጠገን መዘዝ ሊመራ ይችላል።
ማጠቃለያ
Lipoproteins በሰውነት ውስጥ ጠቃሚ ተግባራትን የሚያከናውኑ በጣም ጠቃሚ የደም ክፍሎች ናቸው። ነገር ግን ደረጃቸውን ከተወሰደ ጥሰት ጋር, ፈጣን ህክምና የሚያስፈልጋቸው አደገኛ ሁኔታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ. ሰውነትዎን ማዳመጥ እና ወቅታዊ ምርመራዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል. በትክክል መመገብ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት በጣም አስፈላጊ ነው. የመከላከያ እርምጃዎችን መተግበር በሊፕቶፕሮቲኖች ምርት እና ተግባር ላይ ያለውን መዛባት አደጋን ይቀንሳል።
