የወንዶች የወር አበባ ማቆም በእያንዳንዱ ሰው ህይወት ውስጥ የተፈጥሮ ፊዚዮሎጂ ጊዜ ነው; ወቅቱ ከ 40 እስከ 60 ዓመት ለሆኑ ወንዶች የተለመደ ነው. በዚህ ደረጃ፣ በሰውነት ውስጥ ከዕድሜ ጋር በተያያዙ ለውጦች ምክንያት፣ በመራቢያ ሥርዓት ውስጥ አብዮታዊ ሂደቶች በብዛት ይገኛሉ።
በሰውነት ውስጥ ምን ይከሰታል?
በወንድ አካል ላይ ዋና ዋና ለውጦች የሚከሰቱት በሃይፖታላመስ-ፒቱታሪ-የቴስትለስ ሲስተም ውስጥ ነው። ለዚህ ሥርዓት ትክክለኛ አሠራር ምስጋና ይግባውና አንድ ሰው መደበኛውን የግብረ ሥጋ ሕይወት መምራት ይችላል. በማረጥ ወቅት የወንድ የፆታ ሆርሞኖችን ማለትም ቴስቶስትሮን ማምረት ይቀንሳል. ይህ በማይቀለበስ ሁኔታ የሆርሞን መዛባት፣ የሜታቦሊክ ሂደቶች ለውጥ፣ የበርካታ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ስራን እንደገና ማዋቀር ያስከትላል።
ወንዶች ከልጅነታቸው ጀምሮ የእለት ተእለት ተግባራቸውን የሚጠብቁ፣ በትክክል የሚመገቡ፣ በአልኮልና በሲጋራ የማይወሰዱ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን አዘውትረው የሚሠሩ፣ ፊዚዮሎጂን የሚታገሱበሰውነት ውስጥ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች እና በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ወንድ ማረጥ ምን እንደሆነ ፍንጭ እንኳን የላቸውም። ሰውነታቸው በጉዳት፣በበሽታ፣በተዛባ የአኗኗር ዘይቤ የተዳከመ ወንዶች የወር አበባ ማቋረጥን ምልክቶች በብርቱ ይቋቋማሉ።
አደጋ ላይ ያለው ማነው?
በአንዳንድ ወንዶች ማረጥ በ30 ዓመታቸው ሊከሰት ይችላል ለዚህ ምክንያቱ በርካታ ምክንያቶች መኖራቸው ነው፡
- የተለያዩ የብልት በሽታዎች እብጠት ተፈጥሮ;
- የሴት ብልት እጢ፤
- በጾታ ብልት ውስጥ የደም ዝውውር መዛባት መኖር፤
- አልኮሆል መጠጣት እና ማጨስ፤
- የወንድ ማረጥ ምልክቶች በጣም ጎልተው የሚታዩት በማንኛውም ምክንያት በቀዶ ሕክምና በተደረገላቸው ወንዶች ላይ ነው፤
- በመርዛማ ንጥረ ነገሮች መመረዝ፤
- የጨረር ውጤቶች (የጨረር ብክለት)።
ከላይ የተጠቀሱት ምክንያቶች ከሌሉ አብዛኛውን ጊዜ ወንዶች የወንዱ ማረጥ እንዴት እንደሚገለጥ አያውቁም ምክንያቱም ምልክቶቹ የማይታዩ ስለሆኑ እና ጠንካራው ግማሽ እንደ አንድ የተለመደ በሽታ ይጽፋል. ነገር ግን በጊዜ ሂደት ደስ የማይል የማረጥ ምልክቶችን ለመከላከል ወንዶች የበሽታውን ምልክቶች ማወቅ እና ጤናቸውን በጥንቃቄ መከታተል አለባቸው።
የወንድ ማረጥ፡ ምልክቶች
የመጀመሪያዎቹ የሕመም ምልክቶች ብዙም ምቾት ባያመጡም በተቻለ ፍጥነት ሕክምናው ቢጀመር ይሻላል።
የመጀመሪያዎቹ የማረጥ ምልክቶች በግዛቱ ለውጥ ላይ ተንጸባርቀዋልመላ ሰውነት፡
- የድካም መጨመር፣ቅልጥፍና ቀንሷል፣የህይወት ፍላጎት አጥተዋል፤
- መበሳጨት፤
- ከመጠን በላይ መጠራጠር፤
- ማዞር፤
- የእንቅልፍ መዛባት፤
- ተደጋጋሚ የመንፈስ ጭንቀት፤
- ከመጠን በላይ ላብ።
በጣም የተለመዱ የወንድ ማረጥ ምልክቶች፡
- የልብ ድካም (arrhythmia፣ palpitations)፤
- በእነዚህ ቦታዎች ላይ ቆዳ በመቅላት ወደ ጭንቅላት፣አንገት እና ክንድ በድንገት መውረቅ፤
- በደም ግፊት ላይ ያሉ ጠንካራ ለውጦች ወደላይ እና ወደ ታች፤
- አስደሳች ራስ ምታት፤
- የትንፋሽ ማጠር፣ የትንፋሽ ማጠር፤
- በየጊዜው የሚወጋ፣የሚታመም ወይም የሚታመም ህመም በልብ ላይ ይታያል፣ወደ ግራ ትከሻ ምላጭ ወይም ክንድ ላይ የሚፈነጥቅ (ህመም ምንም አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሳይደረግ በቀን በማንኛውም ጊዜ ይከሰታል)።
ለወንድ ማረጥ በጾታዊ ተግባር መታወክ ይታወቃል። እንደ አንድ ደንብ ፣ በመራቢያ ሥርዓት ውስጥ ያሉ ችግሮች ቀስ በቀስ ያድጋሉ ፣ ስለሆነም በመጀመሪያ ደረጃ ላይ የማይታዩ ሊሆኑ ይችላሉ-
- ፈጣን የደም መፍሰስ፤
- የወሲብ ግንኙነት የሚቆይበትን ጊዜ መቀነስ፤
- የተዳከመ ኦርጋዜ ወይም እጥረት፤
- የመፍቻው መጠን መቀነስ፤
- የወሲብ ፍላጎት ቀንሷል።
የወንድ ማረጥን የሚያሳዩ ሌሎች በርካታ ምክንያቶች አሉ። በብዙ ወንዶች ላይ ምልክቶች በተለያዩ የሽንት እክሎች መልክ ይታያሉ፡
- ተደጋጋሚ ሽንት፤
- የሽንት ፍሰት ጥንካሬ ቀንሷል፤
- ክብደት ከሆድ በታች እና ብሽሽት።
ማረጥ የሚገለጥበት ጊዜ እና የሕመሙ ምልክቶች ክብደት በአኗኗሩ፣ በአጠቃላይ የሰውነት ሁኔታ እና በጾታዊ እንቅስቃሴ ደረጃ ይወሰናል። ስለዚህ ዶክተር ለማየት ከላይ ያሉት ምልክቶች በሙሉ እስኪታዩ መጠበቅ አያስፈልግም።
በወንዶች ላይ የወር አበባ መቋረጥ ምልክቶች
የመመርመሪያው አጠቃላይ ምርመራ የሚከተሉትን ያካትታል፡
- የፕሮስቴት አልትራሳውንድ፤
- የዝርዝር የደም ምርመራ፤
- PSA ሙከራዎች፡ ጠቅላላ እና ነጻ።
የወንድ የወር አበባ መቋረጥን እንዳያወሳስብ እያንዳንዱ ወንድ በተለይም ለአደጋ የተጋለጡት።
ምልክቶች - ህክምና፡ አስፈላጊ ግንኙነት
በወንዶች እና በሴቶች ላይ የማረጥ ምልክቶች በራሳቸው አይጠፉም። ስለዚህ ትክክለኛውን ሕክምና ለመወሰን ልዩ ባለሙያተኛ እርዳታ መጠየቅ አስፈላጊ ነው. እንዲሁም እያንዳንዱ ሰው ግለሰብ መሆኑን መረዳት አለብዎት, ስለዚህ, ለጠንካራ ግማሽ ተወካዮች ሁሉ, የወንዱ ማረጥ በተለየ መንገድ ይቀጥላል. ምልክቶች, ሕክምና እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው, ይበልጥ ግልጽ ማረጥ ምልክቶች ጀምሮ, በቶሎ ሕክምና መጀመር አለበት, ይህም በተራው, ሁሉን አቀፍ መሆን አለበት: የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና, ጤናማ አመጋገብ, ስፖርት እና ወሲባዊ እንቅስቃሴ, እና ሕመምተኛው የራሱን መመስረት ያስፈልገዋል. የአኗኗር ዘይቤ።
ብዙ ወንዶች የግብረ-ሥጋ ግንኙነትን ለመመለስ በተደጋጋሚ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ እንደሚያስፈልግ ያምናሉ። ግን ይህ የተሳሳተ አስተያየት ነው. የግብረ ሥጋ ግንኙነት ድግግሞሽ አይጎዳውምበወንድ ማረጥ ምልክቶች ላይ. በተቃራኒው ዶክተሮች በዚህ የህይወት ጊዜ ውስጥ የተመጣጠነ የጾታ ህይወት እንዲኖር ይመክራሉ.
የመድሃኒት ሕክምና
ህክምናው በዋናነት የሚከተሉትን ያካትታል፡
- የሆርሞን መተኪያ ሕክምና፤
- የብልት መቆም ተግባርን መደበኛ ለማድረግ መድሃኒቶች፤
- ተዛማጅ የጤና ችግሮችን ለመጠገን እና ለማስተካከል ቪታሚኖች።
የወንድ የፆታ ሆርሞኖችን መቀበል የማረጥ ምልክቶችን ለማከም ዋናው ዘዴ ነው። የሆርሞን ምትክ ሕክምና የታዘዘው ምርመራ ከተደረገ በኋላ ብቻ ነው, ውጤቱም የፕሮስቴት ካንሰርን ማስወገድ አለበት. ታካሚዎች የታዘዙ ቴስቶስትሮን ዝግጅቶችን (የጡንቻ መርፌዎች 5% መፍትሄ ቴስቶስትሮን-propionate, 1 ml, በሳምንት 2 ጊዜ, 10-12 መርፌዎች). በአብዛኛዎቹ ወንዶች ውስጥ, ማረጥ የሚያሰቃዩ ምልክቶች ይጠፋሉ, እና በአጠቃላይ የሰውነት ሁኔታ ይሻሻላል. መርፌ ከተከተቡ በኋላ ታማሚዎች ሜቲልቴስቶስትሮን ታብሌቶች (0.005 g 2-3 ጊዜ በቀን ኮርሶች ከ20-30 ቀናት የሚቆዩ ኮርሶች)።
የተጠባባቂ ሀኪሞችን ምክሮች መከተል እና በሆርሞን መድኃኒቶች የረዥም ጊዜ ህክምና ጥሩ ውጤት ያስገኛል፡ አጠቃላይ ደህንነት በከፍተኛ ሁኔታ እየተሻሻለ፣ እንቅልፍ ማጣት ይጠፋል፣ የልብ ምት ይስተካከላል።
አልኮል መጠጣት እና ማጨስ የሕክምናውን ውጤታማነት በእጅጉ ይቀንሳል። ለታካሚው ማረጥ ጊዜያዊ የሰውነት ሁኔታ መሆኑን እና ተገቢውን ህክምና ሲሰጥ ውጤቱን ሳያስቀር እንደሚያልፍ መረዳት አስፈላጊ ነው.
ከሕዝብ መድኃኒቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና
ሀኪም የማግኝት መንገድ ከሌለ እና አንድ ሰው በወንዶች ማረጥ (ምልክቶች) እየተሰቃየ ከሆነ ህክምናው መድሃኒት መውሰድ ብቻ ላይሆን ይችላል። በወንዶች ላይ የወር አበባ ማቆም ምልክቶችን ለማስወገድ በጣም ውጤታማ የሆኑ ባህላዊ መድሃኒቶች አሉ።
- የሳር እረኛ ቦርሳ። በ 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ 30 ግራም ሣር ማፍሰስ አስፈላጊ ነው. መበስበስን ለ 1 ሰዓት ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት ። ከዚያም ማጣሪያ እና ግማሽ ኩባያ በቀን ቢያንስ 3 ጊዜ ይጠቀሙ።
- Hawthorn አበቦች። 3 ስነ ጥበብ. ኤል. አበቦች 3 tbsp ያፈሳሉ. ጥሬ ውሃ. 8-10 ሰአታት አጥብቀው ይጠይቁ. ከዚያም ለ 5-7 ደቂቃዎች ያፍሱ, ያሽጉ እና ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ. ጊዜው ካለፈ በኋላ በማጣራት እና ጠዋት ላይ 1 ብርጭቆ መበስበስ በባዶ ሆድ ላይ ይውሰዱ። ከዚያ በቀን ውስጥ ከምግብ በኋላ ይውሰዱ።
- የቅዱስ ጆን ዎርት 15 ግራም የቅዱስ ጆን ዎርት 200 ሚሊ ሜትር ውሃን ያፈሱ, ለ 15 ደቂቃዎች ያፍሱ. ከዚያ ያሽጉ እና ለ 45 ደቂቃዎች ለመጠጣት ይተዉት። ያጣሩ እና 1 tbsp ይበሉ. ኤል. በቀን 6 ጊዜ።
- የመሽተት እንጨት በቀድሞ ማረጥ ወቅት በደንብ ይረዳል። የእንጨት ሽታ (20 ግራም), የጥቁር እንጆሪ ቅጠሎች (25 ግራም), የሃውወን አበቦች (10 ግራም), እናትዎርት እፅዋት (20 ግራም) እና ኩድዊድ ማርሽዎርት (15 ግራም) ያካተተ ድብልቅ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. 1 ኛ. ኤል. ቅልቅል 1 tbsp አፍስሱ. የፈላ ውሃን, በደንብ ያሞቁ እና ለ 1 ሰዓት ይተው. ከመጠቀምዎ በፊት, ማጣሪያ እና 1 tbsp ይጠጡ. ኤል. ቢያንስ በቀን 3 ጊዜ።
የወሲብ ተግባርን ለመመለስ እገዛ፡
- ginseng root tincture፤
- ሽንኩርት፣
- ቫይታሚን ኢ፤
- ሴሊሪ፤
- rosemary officinalis።
የሕዝብ ሕክምናዎች ሊሆኑ ይችላሉ።ከሐኪምዎ ጋር በመመካከር ብቻ ይጠቀሙ።
የወንድ ማረጥ አደጋ ምንድነው?
በርካታ የህክምና ጥናቶች የወንዶች የወር አበባ ማቋረጥ የልብና የደም ቧንቧ ህመም ሂደትን እንደሚያባብስ እና ለልብ ድካም እና ለሴሬብሮቫስኩላር አደጋ መፈጠር አስተዋፅዖ ያደርጋል ይህም ለስትሮክ ይዳርጋል። እንዲሁም በማረጥ ወቅት የበሽታ መከላከያ ይቀንሳል. ይህ ሁኔታ ለብዙ ማይሎማ እና የአልዛይመር በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል። ስለዚህ, የወንዱ ማረጥ በሚጀምርበት ደረጃ ላይ ከሆኑ, ህክምናው ወቅታዊ መሆን አለበት. ይህንን ለማድረግ ዶክተርን መጎብኘትዎን አያቁሙ።
የማረጥ መጀመርን እንዴት ማዘግየት ይቻላል?
-
ወንድ ማረጥ እንዴት ይታያል ቫይታሚን ኢ (ሰላጣ፣ ለውዝ፣ ጥራጥሬ) የያዙ ምግቦችን መመገብ ይመከራል።
- በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ (ጥራጥሬ ዳቦ፣ ጥራጥሬ፣ ፍራፍሬ፣ ብራ)።
- የጨዎችን፣ካርቦሃይድሬትን፣የተጨሱ ስጋዎችን መመገብ መቀነስ ያስፈልጋል።
- ለመከላከያ ምርመራዎች ወደ ሐኪም አዘውትሮ መጎብኘት።
- በጤና ችግሮች ጊዜ ወቅታዊ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ።
- ሁሉንም የዶክተር ትእዛዞች ይከተሉ።
- በመራመድ ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ይሞክሩ።
አንድ ጠቃሚ ሚና የሚጫወተው በሰው ውስጣዊ ስሜታዊ ሁኔታ ነው።
የማረጥ መከላከል
ማረጥ በሚጀምርበት ወቅት ትልቅ ሚናየግብረ-ሥጋ ግንኙነትን መቆጣጠር, በትዳር ውስጥ ስምምነት, የሥራ እና የእረፍት ስርዓትን ማክበር, ትክክለኛ አመጋገብ, የስነ-ልቦና ሁኔታዎችን ማስወገድ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ.
የመከላከያ እርምጃዎች ማረጥን ለማስወገድ ያለመ ሳይሆን መገለጫዎቹን ለማስወገድ ያለመ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።
