Avoidant Personality ዲስኦርደር በሳይንስ ዘንድም "አቮኢዳንት" በመባል ይታወቃል። በፕላኔቷ ላይ ከጠቅላላው የአዋቂዎች ቁጥር አንድ በመቶው በዚህ የፓቶሎጂ ተጎድቷል. የአሜሪካ መድሃኒት ለጥናቱ ከፍተኛ ትኩረት ይሰጣል. አንድ ታካሚ የጭንቀት ፣የአጎራፎቢያ ፣የማህበራዊ ፎቢያ ዝንባሌ ካለው ፣የማራቅ ስብዕና መታወክ እንዳለበት ሊጠረጠር ይችላል። እነዚህ ቃላት ክፍት ቦታዎችን መፍራት እና ከሰዎች ጋር መስተጋብርን ያመለክታሉ።
Avoidant Personality Disorder: ምልክቶች
ይህ የአእምሮ ችግር ያለባቸው ሰዎች በሚከተሉት ባህሪያት ይታወቃሉ፡
- እጅግ ዓይናፋርነት፤
- የጨመረው ለማህበራዊ ትችት ወይም ውድቅ የተደረገ ትብነት፤
- ዝቅተኛ በራስ መተማመን፤
- የበታችነት ስሜት፤
- ከሌሎች ሰዎች ጋር የጠበቀ ግንኙነት የመመሥረት ፍላጎት፣ይህም ተያያዥነት፣ግንኙነት የመፍጠር ችግር እንቅፋት ሆኖበታል(ልዩነት ሊኖር የሚችለው የቅርብ ዘመድ ነው፣ነገር ግን ብዙ ጊዜ ችግሮች በቤተሰብ ውስጥ ባሉ ግንኙነቶች እንኳን ይስተዋላሉ)።
- የኤችዲአይ በሽተኛ ከተቻለ ለማስወገድ ይፈልጋልበማህበራዊ ሉል ውስጥ ያለው መስተጋብር፣ እና ይህ የሚተገበረው ተራ ለሚያውቋቸው ብቻ ሳይሆን አስፈላጊ ለሆኑ የስራ እውቂያዎች ወይም በትምህርት ቤት፣ በዩኒቨርሲቲ ውስጥ መግባባትን ጭምር ነው።
ሳይኮቴራፒ እንደ የእርዳታ ዘዴ
አንድ ሰው የማስወገድ ስብዕና መታወክ አለበት ተብሎ ከታሰበ የፓቶሎጂ ምልክቶችን በስነ-ልቦና ሕክምና ዘዴዎች ማካካስ የተለመደ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ ዓይናፋር እና እጅግ በጣም ዓይን አፋር መሆናቸውን ግምት ውስጥ ማስገባት ይገባል, ስለዚህ በጣም ቀላል የሆነው ማህበራዊ ግንኙነት ለእነሱ አስቸጋሪ ነው. ለእንደዚህ አይነት ሰዎች በህብረተሰቡ ውስጥ መግባባት ከባድ እንቅፋት ነው. በውጤቱም, በጣም ውጤታማ ከሆኑ ዘመናዊ የስነ-ልቦና ሕክምና ዘዴዎች አንዱን መጠቀም አይቻልም - የቡድን መስተጋብር.
Avoidant Anxiety Disorder በCBT ቲዎሪ ሊታከም ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት ዘዴው ከአፋር ሰዎች ጋር በጥሩ ሁኔታ ስለሚሠራ ነው. አዳዲስ ማህበራዊ ክህሎቶችን እና ችሎታዎችን ለማዳበር ያለመ ነው፣ ይህም በሰዎች ባህሪ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል፣ እንደ የህብረተሰብ አካል አሰራሩን ቀላል ያደርገዋል።
ስለ መድሃኒቶቹስ?
የባህላዊ ህክምና እንደሚጠቁመው ማንኛውም የአእምሮ ህመም በመድሃኒት ሊታከም ይችላል። ነገር ግን የመድሀኒቱን እርምጃ ከተቻለ በማዘግየት እንዲታከሙ ይመከራል።
በአጠቃላይ መድሃኒቶች ጥሩ ውጤት ስለሚያሳዩ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ነገር ግን የመድሃኒት እርዳታ ብቻ ነውጊዜያዊ፣ ከብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች ጋር የተቆራኘ፣ ኮርሱ በሚቆይበት ጊዜ የሚቆይ እና ሱስ የሚያስይዝ ነው።
እንዴት መለየት ይቻላል?
የሳይኪክ ስብዕና መታወክ (Psychic personality disorder) ብዙውን ጊዜ በራቁት ዓይን እንኳን ይስተዋላል። አንድ ሰው በትክክል በእሱ ድክመቶች ላይ "የተስተካከለ" ነው, ስለእነሱ በጣም ያስባል, ብዙውን ጊዜ ይህን ርዕስ በንግግር ውስጥ ያነሳል. በተመሳሳይ ጊዜ፣ እንደዚህ አይነት ግለሰብ በተቻለ መጠን ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለውን ግንኙነት ለማስወገድ ይፈልጋል እና ግንኙነት የሚያደርገው እንደማይከለክለው ነቅቶ ሲተማመን ብቻ ነው።
አለመቀበል፣ በአእምሮ መታወክ ላይ የሚደርሱ ማናቸውም ኪሳራዎች በጣም የሚያሠቃዩ በመሆናቸው በሽተኛው ያልተረጋጋ ሁኔታውን አደጋ ላይ ከመጣል እና ከሌሎች ጋር ግንኙነት ለመፍጠር ከመሞከር ይልቅ ብቻውን ቢቆይ ይመረጣል።
የበሽታው ምልክቶች
የአእምሮ ስብዕና መታወክ በሚከተሉት ባህሪያት ሊታወቅ ይችላል፡
- ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመቀራረብ ጠንካራ ፍላጎት፣ ከመጠን ያለፈ ዓይናፋርነት ተስተጓጉሏል፤
- በተቻለ ጊዜ ማንኛውንም አካላዊ ንክኪ ለማስወገድ መጣር፤
- አለመውደድ፣ራስን መጥላት፣መጸየፍ፤
- አለመታመን፤
- ራስን ማግለል፣ ከህብረተሰቡ ጋር ያለውን ግንኙነት ሙሉ በሙሉ የማስቀረት ፍላጎት (ሂኪኮሞሪ)፤
- አስፈሪነት፣ ጨዋነት፣ ወደ ጽንፍ መሄድ፤
- የ"ሁለተኛ ክፍል"፣ "ዝቅተኛ ደረጃ" ሰዎች የመሆን ስሜት፤
- በተለምዶ መሥራት አለመቻል፣ ሙያዊ ብቃትን ያከማቻል፣ ይሻሻላል፤
- እራስን መተቸት ጨምሯል፣በተለይ ጉዳዮችማህበራዊ መስተጋብር፤
- አይናፋርነት፣መሸማቀቅ፤
- ብቸኝነት፤
- የቅርብ ግንኙነቶችን ሳያውቅ መገለል፤
- ሱስ (አእምሯዊ፣ ኬሚካል)።
መረጃ አሁንም በቂ አይደለም
የበሽታውን መኖር እንደመወሰን፣ የስብዕና መታወክ ምርመራ ይካሄዳል። በሽታው በአንጻራዊ ሁኔታ በቅርብ ጊዜ በዶክተሮች ገለልተኛ ሆኖ ስለተለየ የምርመራ እና የሕክምና ዘዴዎች አሁንም በመገንባት ላይ ናቸው. ዛሬ ጥቅም ላይ የሚውሉ አብዛኛዎቹ ቴክኖሎጂዎች የሙከራ ቴክኖሎጂዎች ናቸው።
የስሜታዊ ስብዕና መታወክ በብዙ መንገዶች ወደ ሳይኮፓቲ (በተለይ ለስሜታዊ ንዑስ ዝርያዎች) ቅርብ ነው። በሩሲያ ውስጥ በሥራ ላይ ባለው ምድብ መሠረት, ዛሬም ቢሆን እንዲህ ዓይነቱን በሽታ እንደ ገለልተኛ ሰው መለየት አስፈላጊ እንደሆነ አድርገው አይቆጥሩም, ነገር ግን እንደ ስኪዞይድ ስብዕና መታወክ ብቻ ይመድቡ, እንደ አስቴኒክ ይመድቡ. አብዛኛው የተመካው በተጠባባቂው ሀኪም እና በመድሃኒት፣ ስነ-አእምሮ ላይ ባለው አመለካከት ነው።
እስካሁን ድረስ በዚህ አይነት የስብዕና መታወክ የሚሰቃዩ ሰዎች የተመዘገበ ግልጽ መረጃ የለም። ስለ በሽታው መስፋፋት ወይም በጾታ ላይ ያለው ጥገኛ ምን እንደሆነ ላይ ምንም መረጃ የለም. የበርካታ ስብዕና መታወክ ከጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ጋር የተቆራኘ መሆኑን, በዘር የሚተላለፍ መሆኑን ለመናገር አይቻልም. አንድ ሰው በቀጣይ በሽታውን የመረመርኩባቸው ሰዎች ከልጅነታቸው ጀምሮ ዓይናፋር እና ዓይናፋር ናቸው ማለት ብቻ ነው።
ፓቶሎጂ አደገኛ አይደለም።ዙሪያ…
የግለሰብ ዲስኦርደር ምርመራ በሽታ መኖሩን ካሳየ ምርመራው ተደርገዋል ማለት እንችላለን። በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የፓቶሎጂ ምርመራ የተደረገለት ሰው የበታችነት ስሜቱ በዙሪያው ላሉ ሰዎች እንዲታይ የሚያደርግ ባህሪ እንዳለው ይታወቃል።
እንደ ደንቡ፣ ታካሚዎች ውስጣዊ ናቸው። ይህ በአብዛኛው በጣም ዝቅተኛ በራስ መተማመን ምክንያት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ታካሚዎች ፀረ-ማህበረሰብ አይደሉም, እና መደበኛ ማህበራዊ ግንኙነቶችን ለማግኘት ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው. ችግሩ ከሌሎች ሰዎች ጋር ግንኙነት ውስጥ መግባት ለታካሚዎች እውነተኛ የሚሆነው አዎንታዊ ተቀባይነት እንዳላቸው እርግጠኛ ሲሆኑ ብቻ ነው, ይህም አይነቀፍም. እንደ ደንቡ የዋስትና መስፈርቶች በጣም ከፍተኛ ከመሆናቸው የተነሳ አፈፃፀማቸው ከእውነታው የራቀ ይሆናል።
…ነገር ግን ለታካሚው እጅግ በጣም ችግር ያለበት
ብዙ ስብዕና መታወክ አንድን ሰው በጣም ስለሚጎዳ ሁል ጊዜ ማህበረሰቡ እንደማይቀበለው ይሰማዋል። እንደ አንድ ደንብ, በሽተኛው በህብረተሰብ ውስጥ እንዴት መታከም እንዳለበት ጥሩ ሀሳብ አለው. እውነታው ከዚህ ሀሳብ ሲለያይ አንድ ሰው በፍርሃት ይሸሻል፣ “ራሱን በሼል ውስጥ ዘጋው”፣ ወደ እራሱ ወጣ፣ እራሱን አጥር ያደርጋል።
የመግባቢያ ባህሪ ምስረታ ግንባር ቀደም ምክንያት የሆነው ፍርሃት ነው። ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ፡
- በታሰረ፤
- በራሳቸው እርግጠኛ ያልሆኑ፤
- ከመጠን በላይ ልከኛ፤
- ተፈጥሮአዊ ያልሆነ፤
- ከህብረተሰቡ መራቅን የሚያሳይ፤
- እስከ ውርደት ድረስ መለመን።
ይህ ባህሪ ታማሚዎች ማህበረሰባቸውን ቀድመው እርግጠኛ በመሆናቸው ነው።ውድቅ ይሆናል እና "ይህን ያህል እንዳይጎዳ" ለማድረግ አስቀድመው እርምጃ ለመውሰድ ይሞክሩ።
የአለም ግንዛቤ የተዛባ ነው
በህይወቶ የሚወገድ ሰው ካለ ከሱ ጋር የመገናኘት ምክንያቶች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ ነገርግን ቀጣይነት ያለው ግንኙነት የሚቻለው አንድ እውነታን በማወቅ ብቻ ነው፡ እነዚህ ሰዎች አሉታዊውን ግንዛቤ ያጋነኑታል። የሌሎችን እና የተዛባ ማህበራዊ ግንኙነቶች እና የህብረተሰቡ ግምገማ ይሰማዎታል።
እንዲህ አይነት የስብዕና መታወክ ያለባቸው ታካሚዎች ብዙ ጊዜ በጣም ደካማ የመግባቢያ ችሎታ አላቸው። ይህ አለመረጋጋትን ፣ በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ግራ መጋባት ፣ በህብረተሰቡ ውስጥ ለሚሰማቸው ሰዎች የተለመዱ ፣ በውሃ ውስጥ እንዳለ አሳ። በውጤቱም፣ ታካሚዎች እንደ ጥንቁቆች ይታያሉ እና ብዙውን ጊዜ በሌሎች ይናደዳሉ፣ ይህም ከሌሎች ምን እንደሚጠበቅ ጨለምተኛ ግምቶችን ብቻ ያጠናክራል።
ልማት ተስፋ አስቆራጭ
በጊዜ ሂደት የመራቆት ስብዕና መታወክ በሰዎች መካከል ካለው ግንኙነት አሉታዊ ተስፋዎችን ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ ህይወትንም ያስከትላል። ሰውዬው የዕለት ተዕለት አደጋዎችን ማጋነን ይጀምራል. ወደ አንድ ሰው መዞር በሚያስፈልግበት ጊዜ ከባድ ውስጣዊ ቅራኔዎችን ያጋጥመዋል. ከህዝብ ጋር መነጋገር ከፈለጉ አስፈሪው ይንከባለል፣ ይህም ያለ መድሃኒት ለመቋቋም የማይቻል ነው።
በሙያ ስራ ውስጥ፣ ማንም ሰው በኃላፊነት ስለማያምነው፣የማራቅ ባህሪይ ችግር ያለበት ሰው ምንም ሊያሳካው አይችልምአቀማመጦች. እነዚህ ሰዎች በተግባር ለሌሎች የማይታዩ ናቸው, እና የባህሪያቸው ልዩ ባህሪ እርዳታ ነው, ይህም ህብረተሰቡ ምንም ሳይመለስ የታመሙትን እንዲጠቀም ያነሳሳል. የዚህ አይነት የስብዕና መታወክ ያለባቸው ታካሚዎች በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ጓደኛ የላቸውም፣ እምነት የሚጣልባቸው ግንኙነቶችን መፍጠር አይችሉም።
ወደ ሐኪም መሄድ
በመጀመሪያ ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያ፣ ሳይኮቴራፒስት ወይም የሥነ አእምሮ ሐኪም ሲጎበኙ ሕመምተኞች በጣም ያልተጠበቀ ባህሪ ሊኖራቸው ይችላል፣ነገር ግን ሁሉም አንድ ዓይነት ግብ ይከተላሉ - ሐኪሙን ለማስደሰት። በተመሳሳይ ጊዜ, ብዙውን ጊዜ ሰዎች በጣም ኃይለኛ ውጥረት ውስጥ እንዳሉ በትክክል ግልጽ ነው, ይህም ዶክተሩ በሽተኛውን "አይወደውም" የሚል ግምት ካለ ያድጋል.
ብዙዎቹ በዙሪያቸው ካሉ ሰዎች የሚደርስባቸውን ፌዝ በመፍራት ሐሜትን ማሰራጨት እንዳይጀምሩ በመፍራት ራሳቸውን ከህብረተሰቡ ያጥላሉ። በዚህ ረገድ ሁሉም ታካሚዎች በጣም ተጠራጣሪዎች ናቸው. ነገር ግን አንድ ነገር ለእነርሱ ለማስረዳት ሲሞክሩ፣ መረጃውን “በጠላትነት” ይገነዘባሉ፣ ወዲያውም እንደ ትችት ይገመግማሉ።
የአእምሮ ህመም እድሜ ልክ ቅጣት ነው?
አሁን ባለው የመድኃኒት ልማት ደረጃ በአጠቃላይ እና በሳይኮቴራፒ ፣በተለይ የአዕምሮ ህክምና ፣የአእምሮ እድገት መዛባትን ለማስወገድ ብዙ ዘዴዎች የሉም። የማስቀረት ስብዕና መታወክ በሚታወቅበት ጊዜ ሁኔታው ተመሳሳይ ነው. ያለማቋረጥ ሕክምና (መድሃኒት ፣ ስነ ልቦናዊ) ሕክምናው ለረጅም ጊዜ እውነተኛውን ውጤታማነት ያሳያል።
በተመሳሳይ ጊዜ የበሽታው መገለጫዎች በአብዛኛው ከየትኛው ማሕበራዊ ቦታ፣ stratum ጋር የተያያዙ ናቸው።ሰውየው ነው። በጣም ደስተኛ የሆኑት ስለ ሃሳቡ ከሚስማማው ሰው ጋር በተሳካ ሁኔታ ለማግባት እድለኞች ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ ግንኙነቱ የተረጋጋ ይሆናል, ሁለቱም ሰዎች በሁሉም አዎንታዊ ባህሪያት እና ጉድለቶች እርስ በርስ ይቀበላሉ, ነገር ግን ማህበራዊ ግንኙነቶች በቤተሰብ ውስጥ ብቻ የተገደቡ እና በእሱ ይጠናቀቃሉ.
የማህበራዊ ድጋፍ እንደወደቀ አንድ ሰው በጥሬው "ወደ ውስጠኛው ረግረጋማ ውስጥ ይወድቃል"፡ በድብርት፣ በጭንቀት ይሠቃያል፣ የ dysphoric ምልክቶች አሉት።
ልዩ ምርመራ
የግለሰብ ዲስኦርደርን የመለየት አስቸጋሪነት የበሽታው መገለጫዎች በሚከተሉት በሽታዎች ላይ ከሚታዩት ጋር ተመሳሳይነት ባለው እውነታ ላይ ነው፡
- schizoid disorder፤
- የጭንቀት መታወክ።
በመጀመሪያው ሁኔታ በሽተኛው በተቻለ መጠን ብቻውን ለመሆን ይፈልጋል። ዶክተሮችም የማትቲክ ተጽእኖ ተብሎ የሚጠራውን ይለያሉ. በሌላ በኩል፣ በጭንቀት የሚታወክ ስብዕና ችግር ውስጥ ሰዎች መግባባት ይፈልጋሉ፣ ነገር ግን በሚያስደነግጥ ፍርሃት እና በራስ የመተማመን ስሜት የተነሳ ሊገዙት አይችሉም።
ሁሉም የተገለጹ ዝርያዎች በክሊኒካዊ ምስል ውስጥ ብዙ የሚያመሳስሏቸው ናቸው። በጣም ቅርብ የሆኑት የጭንቀት አይነት እና ጥገኛ አይነት ናቸው, ነገር ግን በመጀመሪያ ደረጃ የፍርሃት መንስኤ በትክክል ግንኙነትን በሚፈጥሩበት ደረጃ ላይ ከሆነ, የሁለተኛው ቡድን ሰዎች መለያየትን ይፈራሉ.
ዘመናዊው መድሀኒት የእያንዳንዳቸው የታወቁ የስብዕና መታወክ ዓይነቶች ግልፅ እና ግልጽ ምልክቶችን የመለየት ስራ እራሱን ያዘጋጃል ።የማይታወቅ ምርመራ።
ተመሳሳይ መገለጫዎች የጅብ፣ የጠረፍ ሕመምተኞች ባህሪያት ናቸው። ነገር ግን እነዚህ አይነት ሰዎች ተንኮለኛ እና ግልፍተኛ ናቸው, እና ባህሪያቸው ብዙውን ጊዜ የማይታወቅ ነው. በሽታው የጭንቀት ዓይነት ወይም በእሱ ላይ ድንበር ላይ ከሚገኙት ንዑስ ዝርያዎች እንዲሁም በ E ስኪዞፈሪንያ E ና E ስኪዞታይፕ መካከል ያለውን ልዩነት ለመወሰን በጣም A ስቸጋሪ ነው. ይሁን እንጂ በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ በጣም ውጤታማውን ሕክምና መወሰን አስፈላጊ ነው.
ምን ሊረዳ ይችላል?
በጣም ጥሩውን የሕክምና አማራጭ በመምረጥ ዶክተሮች የታካሚውን ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ የሚያስገባ መርሃ ግብር በማዘጋጀት የተዋሃደ የባህሪ ሞዴል ይፈጥራሉ. በተመሳሳይ ጊዜ ለእንደዚህ አይነት አካላት ትኩረት መስጠት አለበት፡
- የእውቀት (ኮግኒቲቭ)፤
- ባህሪ፤
- ሳይኮዳይናሚክስ።
በጣም ጠቃሚው የሕክምና ደረጃ በሕክምናው ወቅት የተገኙ ግላዊ ለውጦች ሲጠናከሩ ነው። ሰውዬው ያገኘውን ችሎታ በሆስፒታል ውስጥ ከተመሳሳይ ሁኔታዎች ውጭ በእውነተኛ ህይወት መተግበር መጀመሩ አስፈላጊ ነው. ይሁን እንጂ ብዙ በታካሚው አካባቢ ላይ ስለሚወሰን የሁኔታውን እድገት መተንበይ አይቻልም. ትንሽ ውድቀት ለራስ ከፍ ያለ ግምት ላይ ተደጋጋሚ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል, ይህም ሁኔታውን የበለጠ ያባብሰዋል. በዚህ ሁኔታ ሁሉም የተገኘው ስኬት ወዲያውኑ ወደ ምንም ይቀንሳል. ነገር ግን የማህበራዊ መስተጋብር ስኬት ዑደታዊ ራስን የማረጋገጫ ሂደት ያንቀሳቅሰዋል፣ እያንዳንዱ አዲስ ዙር ሰውን ወደ አዲስ የግንዛቤ እና በራስ የመተማመን ደረጃ ይመራዋል።
